Не люблю мужа, что делать – советы семейного психолога

Поцелуи под луной и бурные ночи давно в прошлом? Им на смену пришли рутина и подсознательная неприязнь к партнёру? Любовь и страсть в отношениях редко удаётся сохранить спустя годы совместной жизни. Когда женщина осознаёт, что её больше не тянет к супругу, что с ним не о чем поговорить и не хочется ложиться в семейную постель, это знаменует начало кризиса в браке. «Не люблю мужа, что делать?» – советы психолога помогут выйти из положения.

Как точно определить, что чувства охладели?

Многие женщины с грустью и тоской глядят на свадебные фото и вспоминают о той былой любви и нежности, которая царила в их паре до определённого момента. В один прекрасный день они чувствуют, что сердце больше не трепещет, когда некогда любимый муж обнимает их по ночам. Охлаждение чувств может произойти в результате так знакомой всем нам бытовухи, на почве регулярных ссор или негативного отношения супруга. Насколько серьёзна данная проблема? Как понять наверняка, что любовь к мужу прошла? На это укажут следующие признаки:

• Вы больше не чувствуете себя счастливой. Одна из самых главных составляющих благополучной семейной жизни – это счастье. Если в обществе супруга вы ощущаете упадок сил, депрессию, раздражение, а совместный поход в кино и вовсе вызывает ужас, то вряд ли можно назвать такое состояние счастьем. Отсутствие воодушевления, радости и комфорта в браке – явный признак отсутствия любви к супругу. Вы можете плакать по ночам в подушку, пить валерьянку или что покрепче, но ситуацию это не изменит. Придётся взглянуть правде в глаза. А вообще, счастье для каждого своё. Некоторые дамы радуются первому снегу, а другие не чувствуют себя счастливыми несмотря на большой достаток, здоровье и любящего мужчину.

• Муж стал вам безразличен. «Дорогая, я сегодня уеду на три дня на рыбалку, посидишь с детьми сама?» или «Я решил, что мне нужно постричься налысо, а бороду отрастить как можно длиннее, как ты на это смотришь?». Раньше подобные вопросы вызвали бы у вас дикое возмущение, а сейчас судьба мужа и его внешность совсем не волнуют? Отсюда можно сделать вывод, что главный мужчина вашей жизни стал вам безразличен. Вам всё равно, куда он пойдёт и как будет выглядеть, лишь бы поменьше разговаривал и находился рядом. Сейчас неважно, приложил ли он к этому усилия или так сложились обстоятельства. Вопрос встал ребром, и его нужно поскорее решать.

• Отсутствие взаимопонимания. Вы ему про Фому, а он вам про Ерёму, вы говорите, что хотите романтики, а он сидит на кухне в трусах и пьёт пиво. Вы просите помочь по дому, а он считает, что вы и сами справитесь. Вы говорите о возвышенном, а он о том, как его друг попался гаишникам в нетрезвом состоянии. Раньше и посиделки на кухне, и наведение уюта в доме, и его смешные истории вызывали у вас улыбку и умиление, а теперь, судя по всему, любовь к мужу прошла. Вы не понимаете его, а он вас. Теперь вы почти чужие люди. А идеальный для вас собеседник – это лучшая подружка, которая считает, что все мужики – козлы.
• Вы не видите совместного будущего. Когда отношения развиваются в нужном направлении, то совместные мечты и планы – их неотъемлемая часть. С любимым супругом хочется построить дом, съездить в отпуск, сходить в ресторан после зарплаты, а с нелюбимым стараешься вообще ничего не обсуждать и не представлять. Кажется, что муж только помешает осуществлению планов. Вы, конечно, можете продолжать мечтать о будущем, только в ваших мечтах супруг будет отсутствовать. Возможно, что его место займёт кто-то другой, молодой и симпатичный. Всё это означает, вы больше не любите мужа.

Жизнь с нелюбимым человеком превращается в ад. Кажется, что всё зря – эта свадьба, эти годы, прожитые вместе. Депрессия уже стучится к вам в дверь, появляется желание развестись и уйти в свободное плавание. Не стоит вешать нос и совершать необдуманные поступки. Решить подобную ситуацию можно разными способами, причём не самыми кардинальными. Что же делать, если любовь к мужу прошла? Разберёмся с проблемой с помощью психолога.

Что делать, если любовь к мужу ушла: советы психолога

Если ваши чувства к супругу охладели, то одно из решений этой проблемы – банальный развод. Конечно, официальное расставание становится единственным выходом, когда отношения действительно неблагополучны. Тирания со стороны мужа, его полное нежелание зарабатывать и помогать по дому, настоящее отвращение к нему – повод серьёзно задуматься о разрыве отношений. Но если вы видите, что супруг вполне себе нормальный мужчина, и вам обоим просто не хватает былой страсти, может, не стоит рвать всё навсегда?

Любовь многогранна, и многим женщинам трудно это понять. Как зарождается большое чувство? Мы находим свою вторую половинку и влюбляемся. Сначала испытываем яркие эмоции, стараемся показать друг другу только свои положительные качества, а затем сталкиваемся с реальностью суровых будней среднестатистической российской семьи. Бытовые проблемы и привыкание к партнёру спускают с небес на землю. Эйфория от первых встреч проходит очень быстро, и хочется новой дозы этого потрясающего чувства. В такой период сложно осознать, что отношения не всегда сопровождаются полётом бабочек в животе, что иногда нужно потерпеть, переждать, проявить смирение и уважение к партнёру. Многие пары в этот момент разрушают семью, становятся свободными и ещё более несчастными. Затем мужчины и женщины находят новых партнёров и проживают с ними те же этапы от влюблённости до разочарования, так и не поняв, что до истинной любви им не хватало совсем немного.

Если вы считаете, что не любите мужа, но у вас есть дети или другие причины сохранять эти отношения, то можете кардинально изменить ситуацию к лучшему. Поверьте в свои силы, ведь нет ничего невозможного. А мы подскажем вам, как попытаться полюбить снова мужа, если не любишь, но и уходить не собираешься. ТОП-5 дельных психологических советов преобразят ваш брак:

1. Не торопитесь с выводами. В порыве гнева хочется сразу порвать отношения и погнаться за мечтой об абсолютной любви. Не стоит делать поспешных выводов, о которых вы потом можете пожалеть. Негативные эмоции от смены привычного уклада жизни часто отрицательно влияют на семейную жизнь. Вы можете подсознательно раздражаться на партнёра во время бытовых трудностей, выплёскивая накопленный стресс. В скором времени такая манера общения войдёт у вас в привычку, и покажется, что чувства ушли. Хроническая усталость, депрессия и проблемы со здоровьем также не лучшим образом сказываются на отношениях. В общем, проведите анализ ситуации, постарайтесь трезво её оценить: реально ли любовь прошла или вы её не чувствуете на фоне различных проблем?
2. Выявите причину. Выполните прямо сейчас одно полезное психологическое упражнение. Вспомните, с чего началось охлаждение чувств к супругу? Может, вы поменяли работу, обзавелись детьми или затеяли строительство дома? Или муж обидел вас, задев за живое во время крупной ссоры? Покопайтесь в себе и обязательно найдёте отправную точку, с которой всё и началось. Очень важно понять, что именно послужило причиной угасания любви, и тогда вы сможете придумать верный план действий и разрулить ситуацию.
3. Поговорите с мужем. Хоть вы его и не любите (или думаете, что не любите), но расставить все точки над i просто обязаны. Есть вероятность, что супруг даже не догадывается, что впал к вам в немилость. Поэтому незачем скрывать от него текущее положение вещей. Подберите подходящий момент и побеседуйте с партнёром. Не обязательно сразу кричать о своей ненависти к нему, это не приведёт к конструктивному диалогу. Постарайтесь мягко обрисовать ситуацию, не нанеся душевную рану своему супругу. Вполне возможно, что откровенный разговор сподвигнет мужа на перемены, которые изменят ваши отношения в лучшую сторону.
4. Примите окончательное решение. «Что делать, если я не люблю мужа, но у нас есть дети?» – таким вопросом задаются многие жёны, попавшие в подобную ситуацию. Психологи не рекомендуют опираться как на детей, так и на мнение окружающих при решении семейных неурядиц. Развод, конечно, является крайней мерой при охлаждении чувств к супругу, но, идя на этот шаг, вам нужно прислушиваться исключительно к себе. Дети должны видеть счастливую маму, а ответственные отцы и после расторжения брака продолжают воспитывать своих наследников. Боитесь осуждения общества? Сплетен вряд ли удастся избежать, но и клеймо на вас никто не поставит. В наше время разводом уже никого не удивишь. Бытовые трудности также не могут стать решающим фактором в вопросе о расставании. Помните, что финансовые проблемы всегда можно решить. Из всего вышесказанного делаем вывод: решайте так, как будет лучше именно вам. Слушайте своё сердце, и только оно вам подскажет верное направление.
5. Обратитесь к психологу. Понять истинные причины проблемы самостоятельно удаётся далеко не всегда. Вы можете прийти на приём к специалисту вместе с партнёром, чтобы наверняка узнать, почему вы разлюбили супруга, и познать собственное Я. Психолог даст совет и подскажет, что делать, если вы не любите мужа, но у вас есть дети. Он поможет выйти из депрессии и научиться слушать свой внутренний голос. Подберите грамотного специалиста, который внушает доверие, и приготовьтесь к работе над отношениями. Выход из кризиса обязательно найдётся.

К сожалению, к вам на помощь не прилетит Купидон и не пронзит стрелой ваши с мужем сердца. Вы сами должны стремиться распалить былые чувства. Помимо всех вышеперечисленных советов старайтесь каждый день замечать в супруге что-то хорошее, смотрите на него со стороны. Например, он купил вам любимое мороженое или укрыл вас одеялом, когда вы уснули. Всё хорошее быстро приедается: мы перестаём замечать в своей половине положительные черты, помня лишь об отрицательных. Возможно, что другая женщина о таком мужчине могла только мечтать, а вы его уже и со счетов списали. Если ничего не выходит, но разводиться вы пока не желаете, попробуйте расстаться с супругом на время. Съездите в отпуск или отправьте на отдых мужа, поживите у родственников или друзей. Разлука поможет вам сделать окончательный выбор.

Заключение

Семейная жизнь – настоящее испытание для любви. В какой-то момент подавляющее большинство женщин понимает, что былые чувства к супругу угасли. Что делать, если вы не любите мужа и пока боитесь услышать советы психолога? Не рвите на корню то, что строилось годами, не поддавайтесь эмоциям. Поразмыслите над ситуацией, отдохните, поговорите с супругом и вместе попытайтесь спасти отношения. Если есть хоть один шанс сохранить семейное счастье, стоит им воспользоваться.

6 шагов к возврату чувств

Приветствую вас, дорогие дамы. Поговорим о любви. Любовь то чувство, которое волнует буквально каждого человека. Она может возникнуть из ниоткуда, также, как и исчезнуть. Самое страшное, когда жена задается вопросом: «что делать, не люблю своего мужа».

Срок любви

Мне кажется, что больше не люблю мужа. Любовь чувство переменчивое, как и взаимоотношения партнеров. Случаются конфликты и разногласия.

Когда такое настигает семью, сложно разобраться, имеются еще чувства между мужем и женой, или это просто сформировалась привычка быть вместе.

Ответьте на ряд вопросов для себя:

1. Задумайтесь. Если не учитывать сторонние вещи или события, подвластные изменениям, как смена работы, обстановки и так далее, вы счастливы на данный момент времени?
2. У вас имеется желание сохранить семейный очаг? Крепкая и дружная семья – это работа двух партнеров, а не одного. Вы сами готовы помогать своему партнеру сохранить брак и выйти из сложившейся ситуации?
3. Имеются в вашем муже черты характера, которые вы не приемлите ни в каком виде в отношениях? Предположим, это такие вещи, как рукоприкладство, наркомания. Просто бывает так, что подобное обнаруживается спустя годы совместного проживания. Если вы такое наблюдаете, и вас это не устраивает, то почему вы все еще вместе?
4. Почему вы заключили союз именно с этим парнем? Вы находились в отчаянии? Что послужило причиной быть с ним? Может, вы боитесь остаться одна?
5. Если все же произойдет разрыв отношений, что вы думаете по этому поводу? Что вы почувствуете? Отвечайте честно. Не лгите себе.

На данный список вопросов необходимо отвечать исключительно честно. Себя обманывать не стоит. Только ответив на данные вопросы правдиво, вы сможете понять, прошла любовь или это очередной кризис в отношениях, с которым вы можете справиться.

Если вы считаете, что у вас начался кризис в семье, узнайте, как его пережить, из этой статьи.

Причины исчезновения чувств

Любовь утихла, пришло привыкание к партнеру, и наступила рутинная серая жизнь. У мужчины нет причин радовать девушку сюрпризами, так как он уже ее завоевал. Девушка в этот период имеет недостаток внимания. Но у нее нет времени забивать этим голову. У нее и так забот полным-полно по хозяйству, из-за чего мужчина не получает внимания, которого ему хотелось бы.

Из-за привыкания и совместного быта супругам становится неинтересно друг с другом. Общения становится все меньше и меньше. Отношения проходят суровое время охлаждения, супруги отдаляются друг от друга.

Можно, конечно, предположить, что у мужчины имеются проблемы, в которые он не хочет втягивать свою любимую девушку. А женщина, не осознавая этого, чувствует равнодушие со стороны мужа.

Важно! Основной причиной пропасти между мужем и женой является отсутствие диалога и нежелание решать появившиеся разногласия.

Если вы считаете, что охладеваете к партнеру, чувства прошли, не ждите, что это пройдет само. Маловероятно, что будет именно так. Если вы продолжите действовать таким образом, скорее всего, вы образуете конфликтную ситуацию. Лучше предотвращать подобные ситуации еще в момент зарождения проблемы.

Психология отношений без чувств

Нередко наблюдаются пары, которые сожительствуют вместе без каких-либо чувств друг к другу.

Психологи выделили два варианта таких отношений:

1. Чувства, которые зародили семью, перешли на стадию безразличия. В таких отношениях наблюдаются частые ссоры, конфликты, упреки. Люди живут не для укрепления семьи, а в свое удовольствия, своей собственной жизнью. В таких отношениях, люди испытывают дискомфорт, оставаясь наедине с партнером.
2. Любовь прошла, но оставила за собой уважение. В такой ситуации партнеры не испытывают ярких чувств, которые сводят сума. Они продолжают жить вместе, потому что им нравится так жить, они довольны происходящим, им интересна жизнь друг друга.

Брак по расчету

В современном мире можно встретить и такой брачный союз. Он создается не на чувствах, а на выгоде одного, либо обоих партнеров.

Девушка видит богатого молодого человека и, выходя за него замуж, обеспечивает себя комфортным существованием. Парень, не выдерживая натиска знакомых, что пора уже заводить семью и детей, делает предложение красивой юной деве.

Если учитывать советы психолога, то подобные браки недолговечны и не стоит думать, что вы найдете в нем счастье. Без искренних чувств любой бытовой конфликт будет завершаться громким скандалом. Почему-то молодые девушки считают, что если окольцевали парня, то он останется с ними на всю жизнь. Поверьте, не останется.

Молодые парни, когда понимают, что утрачивают свободу, быстро сматывают удочки и меняют свое место дислокации. Совместное сожительство с девушкой, к которой нет чувств, попросту угнетает его, и он уходит.

Как вернуть чувства: советы психолога

Больше не люблю, не могу так жить… Если вы хотите побороть подобные мысли и сохранить семью, следуйте таким шагам.

Шаг 1: разумный подход

Вспомните, когда вы только начали общаться со своим мужем, почему вы решили быть вместе и прожить всю свою жизнь с ним? Что вас привлекало в нем? Вспомните чувства и эмоции, которые вы получали в тот промежуток времени: первый поцелуй, первые объятия, признание в любви.

Шаг 2: диалог

Предложите своему мужу поговорить. Поговорите с ним откровенно. Расскажите о сложившейся ситуации. Старайтесь говорить мягко и спокойно, вам не нужен скандал на этой почве, вам нужно разрешить данную ситуацию. Подумайте вместе, чего не хватает вашей семье для полного счастья, и как вы этого можете добиться вместе.

Шаг 3: принятие

Все мы люди, и нам далеко до идеала. К сожалению, когда чувства угасают, вместо поиска хорошего в партнере мы акцентируем свое внимание на его недостатках. Может быть, вы слишком критичны к нему? Если подумать, может эти вещи не столь значительны?

Постарайтесь обращать свое внимание на те вещи, которые вам приятны в муже, на то, за что вы испытываете благодарность к нему. Самое главное, не забывайте общаться.

Любые отношения можно спасти, используя обычный диалог. Разговаривайте, решайте неурядицы, не подавляйте неприятные моменты в себе.

Шаг 4: новизна

Временами воспоминаний недостаточно, чтобы пробудить былые чувства юности. В таком случае, создайте новые впечатления. Разнообразьте совместный досуг. Отправьтесь в путешествие, проводите вечера в разных местах, как минимум, на прогулках. Дав своей жизни новые впечатления и энергию, вы сможете найти компромиссы во многих моментах.

Шаг 5: изменения

Случается такое, что во время ссоры люди роняют подобные фразы в отношении друг друга: «ты не был таким в день нашего знакомства. Ты изменился, ты не тот, каким был раньше». Но это нормально, что человек меняется. Вы тоже стали другой, но он с этим смирился. Почему вы считаете, что вы остались прежней или изменились в лучшую сторону???

Шаг 6: перерыв

Данный шаг не самый лучший, но и плохим его назвать нельзя. Встречаются семьи, в которых супруги находятся вместе 24/7. Отпуск, дом, работа, отдых и так далее. Обычно люди попросту не успевают соскучиться друг по другу. Это нормально, если вы слегка поднадоели партнеру, или он вам.

Проведите выходные в разных местах, расслабьтесь, насладитесь одиночеством или отдыхом в компании подруг, а он со своими друзьями. Дайте себе глоток свежего воздуха.

Если есть дети

Когда имеются в семье дети, отношения так просто уже не разорвешь. Появляется ответственность за своих чад. Нередко встречаются ситуации, когда у женщины прошла любовь к супругу, но она всеми силами старается удержать его в семье и остается сама в ней исключительно ради ребенка.

Здесь психологи дают один совет, с которым и я сама полностью согласна. Детям лучше расти в неполной семье, где царит гармония, любовь и счастье, чем там, где ссоры, скандалы и сплошная неразбериха. Не забывайте, что дети копируют во взрослой жизни то, что видят в детстве. В большинстве случаев они строят свою личную семейную жизнь по подобию той, в которой выросли.

Когда настигает мысль «не люблю мужа, что делать», в первую очередь разберитесь в причине. Не забывайте о возрастном и семейном кризисе, зависящем от совместно прожитых лет, переутомлении, стрессе и других вещах, которые могут повлиять на чувства. После завершения подобного периода любовь возобновится с новой силой.

Поделитесь в комментариях, как у вас прошла данная стадия в отношениях? Смогли ли вы сохранить свой брак или все-таки разошлись?

6 признаков и 4 совета

Здравствуйте, дорогие жены. Поговорим о наболевшем. Меня не любит муж, что делать? К сожалению, данная беда заглядывает даже в некогда самые счастливые и показательные семьи. Если муж не любит жену, какие признаки выдадут это? Как жить с человеком, который не любит, но и не уходит? Кажется, что это сказки, но, увы, нет. Надеюсь, у меня получится донести до вас, что делать в подобной ситуации.

Любовь прошла

Любовь чувство сложное, которое нужно поддерживать. Если этого не делать, она превратится в банальную привычку. Совместная жизнь обрастает рутиной и бытовухой, в которых чувства угасают. Многие женщины, не замечая, что муж к ней охладел, впадают в ступор, когда он открыто заявляет, что больше не любит ее. На самом деле, по мужчине можно определить, когда у него угасли чувства.

Признаки угасшей любви

1. Муж перестает определять семью, как единое целое. Если в семье ребенок, это не означает, что он и к нему охладел. Мужчина может и дальше воспитывать дитя, но делать это без помощи своей половинки. Он перестанет говорить о совместных делах и будущем, его перестанут заботить семейные невзгоды.
2. У вас появляется все больше разных интересов и все меньше общих. Он постоянно старается покинуть дом, находиться подальше от жены, уйти куда угодно: прогулка, охота, спортзал. Он придумает массу причин, лишь бы как можно меньше времени находиться с супругой и проводить его в любой другой компании или наедине с собой. Это является признаком, что он перестал любить.
3. В момент, когда супруга перестает интересовать собственная жена, он становится более раздражительным. В нем появляется критичность, он готов всюду указывать на ее недостатки, будет вступать в словесную полемику и выводить на конфликт, даже при посторонних людях. Есть также второй сорт мужчин, которые напротив, прибегают к методу полного игнорирования партнерши. Они просто-напросто перестают общаться со своей половинкой и погружаются в свой иллюзорный мир.
4. Чувствую, что муж меня не любит. Данная фраза хорошо понятна, когда отсутствует интимная близость. Именно этот признак является основным и очевидным в нашем примере. Если даже у вас продолжается сексуальная жизнь, она становится с каждым разом все реже и реже. В момент, когда мужчина теряет интерес к женщине, он будет всячески отстраняться от нее, избегать прикосновений, не говоря уже об объятиях и поцелуях.
5. Когда женщина перестает привлекать мужчину, он перестает ее ревновать. Мне кажется, что ни один мужчина не сможет спокойно наблюдать за флиртом своей девушки с другим парнем. У него проявятся эмоции. Если подобное не произошло, то, увы, у него угасли чувства к девушке.
6. Мужчина больше не осыпает женщину комплиментами. Забота тает на глазах, когда что-то случается, помощи от него не дождешься, даже моральной поддержки может не оказать. Общения становится все меньше и меньше.

Что делать, когда муж не любит меня?

Нет шаблонного варианта, который мог бы помочь каждой семье. Все индивидуально и зависит от многих обстоятельств. В одном психологи сходятся. Ни в коем случае нельзя унижаться перед мужчиной. Ссоры, перебранка не помогут в данной ситуации, а только ухудшат происходящее. Муж, скорее всего, при виде такой реакции еще сильнее укрепится в желании уйти от вас.

В любом случае, первостепенно необходимо успокоиться, а когда эмоции пройдут, проанализировать ситуацию и со свежей головой принять решение, что делать дальше. Загляните вглубь себя и постарайтесь понять: у вас самой имеются еще чувства к мужчине? Может вам и вовсе он больше не нужен? Если так, ознакомьтесь с советами, как разлюбить мужчину, который разлюбил вас.

Возможно, мужчина влюбился в девушку из-за ее смеха, которым она его «заворожила». Со временем смеха стало все меньше, женщина изменилась, и мужчина потерял к ней интерес. Вместо смеха он наблюдает грусть и печаль, которая его самого заставляет впасть в отчаяние.

Отпустите мужчину, не стоит стараться его остановить. То, что он ушел, рассматривайте как начало новой жизни. Уделите внимание себе любимой, вспомните, что вас радует, что приносит в жизнь счастье, и займите свое время этим делом.

Не всегда окончание любви с одним человеком усугубляет жизнь. Иногда это, напротив, дает нам возможность встретить истинно своего человека, предначертанного самой судьбой.

Разлюбил, но не уходит

Случается, что женщина понимает, что ее больше не любит супруг и не говорит об этом, но остается жить вместе с ней. Муж живет со мной, почему такое случается?

Не все мужчины хотят покидать свою зону комфорта. В семье всегда есть еда, стиранные вещи и убранная квартира, налаженная сексуальная жизнь. Жена начинает выполнять роль домработницы.

Некоторые мужчины не уходят от своих жен из-за алчности. Они зависят от финансов своей супруги. Если они покинут семью, им придется расстаться со своим обеспечением на жизнь. На такие перемены не все готовы пойти.

Иногда дети играют роль причины, по которой отец не готов покинуть семью. Такие отцы – редкость, чаще они покидают домашний очаг. Самая печальная ситуация, когда женщина рожает ребенка от мужчины, который изначально не проявлял любви к ней, и все произошло из-за женской наивности, надежды на светлое будущее.

Временами случается страшное. Попадается мужчина-садист, который психически неуравновешен и ему необходима подпитка манипулированием женщиной. Они начинают прибегать к физической расправе. Если такое наблюдается у вашего мужа, посылайте мудака куда подальше и нечего терпеть его замашки.

Советы психолога

Как жить с человеком, который не любит свою жену? Как понять, что делать в подобной ситуации? Психология предлагает следовать следующим советам:

1. Избегайте любых конфликтных ситуаций, которые могут вывести на ссору. Любая ссора только усугубит положение вещей. Подумайте несколько раз, а стоит оно того, прежде чем заводить спор или предъявлять претензию
2. Как бы не было больно и неприятно, проявляйте уважение к своему мужу. Это все-таки ваш выбор, который вы сделали осознанно.
3. Заведите откровенный разговор. Объясните свое волнение, постарайтесь найти компромисс и выход из сложившейся ситуации. Разговор по душам поможет избежать ненужных ссор и скандалов.
4. Случается, что никто из супругов не хочет брать ответственность за разрыв отношений на себя. Если вы понимаете, что вместе больше жить не будете, соберите волю в кулак и разорвите такие отношения сами.

Девушки, один из лучших советов, который могу предложить я лично. Попробуйте сохранить свою семью и посетить семейного психолога. Возможно, он поможет разрешить конфликтные ситуации, и вы снова обретете гармонию в отношениях.

Если у вас имеются свои советы, как поступить в данной ситуации, расскажите о них в комментариях.

Я в отношениях, но не люблю своего партнера. Психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить — citydog.by

Это, конечно, грустно, но и с вами тоже может произойти. Почитайте мнение психолога о том, почему мы терпим нелюбовь к себе, женимся по расчету и будем ли жалеть об этом после сорока.

Для какого возраста больше характерны отношения без взаимности

– А что каждый из нас вкладывает в понятие «любовь» и кто может точно описать это чувство? Важно понимать, что каждый расскажет о любви что-то свое, а для кого-то она останется неописуемым и необъяснимым чувством. И где грань между «нравится» и «любить»? И что значит «не любить?» – говорит Наталья Александрович, семейный консультант, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт.

–Есть ведь такие случаи, когда, например, девушка в 16 лет встречается с парнем и не любит его. Просто он ей нравится, и эти отношения скорее ради интереса и опыта.

– Предположу, что, когда девушка говорит, что парень ей нравился, но она его не любила, была какая-то недостаточность в отношении к нему. Чего-то явно не хватало. Интерес к человеку – это уже очень много на пути к глубокому чувству.

Но, похоже, есть ожидание, что чувство вспыхнет пламенем и будет гореть долго. Да, такое бывает, и тогда мы говорим о влюбленности как о начале пути к любви. Как правило, когда влюбленность заканчивается, открывается пространство для исследования того, что было построено за этот период. У кого-то уже есть семья, ребенок или общее дело. И точно есть опыт, приятный и не очень.

В этот момент пара проживает свой первый кризис: человек становится перед фактом того, что партнер не такой идеальный, как казался изначально. Это точка является перевалочным пунктом на пути к любви. Она позволяет человеку сделать выбор более осознанно и подразумевает работу над собой и над отношениями, подразумевает терпение и эмоциональные затраты – и точно не дает никаких гарантий. В случае успеха все это формирует опоры для дальнейшего движения и переводит пару на более высокий уровень. И так до тех пор, пока не наступит зрелость.

Да, к сожалению, есть случаи, когда кризис по каким-то причинам становится непреодолимым барьером для партнеров, и пара в таком случае распадается. Тогда человек возвращается в начальную точку, но уже с другим партнером – это при условии, что он осмелится повторить попытку. И так по кругу, пока решение проблемы не найдется.

Если вспышка влюбленности миновала, а отношения все же есть, тогда возникает вопрос, какую потребность человек удовлетворяет в этом союзе. Возможно, это потребность во внимании, безопасности, в сексуальном удовлетворении или все та же потребность в любви. И тогда, если порассуждать над вопросами «что отношения дают мне?», «чего я ожидаю от партнера?», появятся варианты, как это можно реализовать другим способом, не залипая в отношениях, которые хочется прекратить. Появляется свобода.

Хочу сразу оговориться, что есть и другие любовные сценарии. Я же рассказываю сейчас о тех, которые чаще встречаются в практике.

А на вопрос про возраст скажу лишь то, что в молодом возрасте мы часто наблюдаем как раз влюбленность, которая часто наполнена романтизмом, искренностью и чистотой. И это прекрасно. Для любви в классическом понимании этого слова все же нужно время и зрелость партнеров. Тогда все, что в этом промежутке, и есть та самая «нелюбовь», с которой нужно разбираться.

Почему мы соглашаемся на отношения из жалости?

– Если жалость рассматривать со стороны сострадания, сочувствия, принятия слабости – это одно, и это важная составляющая любых отношений, которая обеспечивает партнеру поддержку в трудные минуты.

Но, опираясь на формулировку вопроса, скорее всего, имеется в виду другое – когда человек испытывает дискомфорт, но по каким-то причинам остается в паре. Причины могут быть разными, но остановиться хочется на следующем: если смотреть в глубину вопроса, можно увидеть прикрытое высокомерие того, кто жалеет, и целую палитру чувств – вину, стыд, злость, страх и отвращение, о которых человек часто не подозревает.

Почему высокомерие? Если вы кого-то жалеете, то подразумеваете, что другой слабее вас и он не справится с чем-то сам, а может, и вовсе пропадет. О равноправии в таком случае говорить не приходится. Для этого есть почва, которую формируют оба партнера. И часто они так сильно включены в игру, что со стороны может показаться, что в паре полная идиллия. Он, например, болеет, а она ухаживает за ним дни напролет, жертвуя своими интересами, – чем не любовь.

Или еще пример, который часто можно встретить в белорусских семьях: он пьет и периодически ее избивает, а она утешает себя фразой «бьет – значит любит!» и каждый раз находит ему новое оправдание, проявляя все ту же жалость. Возможно, она даже получит за это извинения или подарок как компенсацию, но все вернется обратно очень скоро – классика жанра.

Примеры можно приводить бесконечно долго, и они будут иметь разные модификации и, возможно, более легкие формы, нежели озвученные, но по сути ничем не будут отличаться. Здесь речь идет о моделях зависимого поведения, и любовь никакого отношения к этому не имеет, потому что она сама по себе как минимум включает равноправие партнеров, бережное отношение друг к другу и уважение к интересам каждого. Это тот минимум, который нельзя проигнорировать.

 

Понятно, что человек в отношениях проигрывает модели, которые были усвоены в родительской семье. Если что-то подобное, о чем говорилось выше, имеет место сегодня, то параллель с личной историей всегда будет обнаружена. И даже если человек уже многое знает о себе, то ему все равно сложно остановить зависимый сценарий.

Нередко случается так, что человек начинает бежать от кошмара и пытается строить противоположную модель взаимодействия, и тогда мы говорим о контрзависимом поведении. Но это точно пока не свобода выбора, потому как действие идет от чего-то. Получается замкнутый круг, вырваться из которого очень сложно.

В таких ситуациях будет полезно найти поддержку подготовленного специалиста, который знает все эти ловушки и поможет их увидеть. Исследование своих механизмов взаимодействия с другими дает человеку новые способы строить отношения, поэтому вопрос о жалости отпадает сам по себе.

ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

– Когда ты понимаешь, что больше не любишь человека, в какой момент нужно разрывать отношения и стоит ли это делать?

– Нелегко ответить на этот вопрос, потому что непонятно, по каким критериям судить, что любовь прошла. В каждой ситуации маркеры будут свои, а иногда и вовсе можно поторопиться с выводами. Например, принять сильную обиду или некоторое недопонимание между партнерами за основу такого решения.

Злость – это то, что чаще всего вытесняется из отношений. Поэтому само вытеснение им и угрожает. Тогда в тени остается много важного, но не проясненного. Угроза разрыва растет с каждой подобной ситуацией. Когда ко мне обращаются люди с таким вопросом, я всегда предлагаю поработать над прояснением скрытых чувств и только потом принимать решение. Злость, например, будет указывать на неудовлетворенные потребности в паре.

Выяснив причины, можно больше понять, что нужно человеку и какие есть ожидания, что в свою очередь помогает найти способы решения наболевшего вопроса. Очень часто после такой работы идея о расставании теряет свою актуальность, ведь злимся мы как раз на людей, которые нам действительно дороги и важны.

Но это только один пример. Бывают и другие ситуации, когда, например, человек сталкивается с серьезными кризисами в своей жизни, которые никак не относятся к любовным отношениям, но точно оказывают на них влияние. Например, увольнение, собственная болезнь или смерть кого-то близкого. В таком случае у человека не будет внутреннего ресурса для поддержки отношений, и ему нужно время для восстановления. Тут точно не нужно торопиться. Стоит набраться терпения и подождать некоторое время для окончательного принятия решения.

И вот тот момент, который может стать ориентиром. Пока есть сомнения и возникают вопросы типа «как понять?», можно быть уверенным, что вы оставляете шанс сохранить пару. Когда отношения исчерпывают себя, такие вопросы не возникают. Расставание приносит облегчение, и у человека остается след благодарности за полученный опыт. Но это может не совпадать у обоих партнеров.

 

ОТНОШЕНИЯ ПО РАСЧЕТУ – ЭТО ХОРОШО ИЛИ НЕТ?

– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.

– В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.

Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.

В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции. Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого. Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.

Но часто равное партнерство остается на уровне рассуждений, потому что в жизни все немного сложнее, и такие пары встречаются весьма редко.

– Что значит для девушки, когда она в отношениях без любви, и что это значит для парня, когда он не любит? Есть ли гендерная разница в восприятии этого?

– Да, есть, только сложно сказать, в какой мере.

Продолжаю повторять – все очень индивидуально. Хотя факт того, что, например, мужчины меньше подвержены эмоциям, а для большинства женщин эмоциональная сфера является ведущей, остается фактом. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны к тому, чтобы сохранять отношения и работать над ними, если в этом возникает необходимость. Наличие детей и небольшая зарплата усиливает эту тенденцию.

Многие современные женщины все же стараются в этом вопросе снимать напряжение и активно вкладывают силы в свое развитие, что, на мой взгляд, здорово. Это позволяет избежать зависимости от мужчины и хорошо влияет не только на всех членов семьи, но и на общество в целом.

Что значит не любить в отношениях для мужчины и для женщины? Думаю, что одинаково грустно и тем, и другим. Независимо от пола, потребность в любви есть у каждого. Здесь, скорее, вопрос о том, кто и как способен реагировать. По опыту можно сказать, что мужчины более решительны в таких делах.

Могу только добавить, что в нашем обществе продолжают сохраняться установки, что «настоящие мужчины не плачут». И это часто становится причиной блокировки чувств, которые в случае проявления могли бы стать почвой для роста в отношениях. И пока это так, мужчине действительно проще выйти из отношений. Это дает ему облегчение, хотя и не решает его глубинных проблем.

Но есть мужчины, которые знают и другую сторону вопроса, и это не может не восхищать. Это тот случай, когда, развивая эмоциональную сферу, мужчина укрепляет свою мужскую часть.

что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека

– Часто приходится слышать от людей за 40, мол, жалею, что в молодости вышла замуж или женился на нелюбимом человеке.

– Если человек, достигнув определенного возраста, начинает смотреть в сторону того, что его что-то не устраивает в отношениях, это замечательно. Понимание проблемы дает шанс улучшить эти отношения или принять более кардинальные меры. Каждый найдет свое решение.

И да, возможно, осознание упущенного времени или упущенных возможностей вызовет сильную тоску, но хуже, когда человек смиряется с ситуацией, не хочет больше ничего замечать и чувствует бессилие, потеряв надежду что-то изменить в своей жизни. Вот это настоящая драма.

А если есть готовность смотреть вглубь проблемы и разбираться с этим, то возраст иногда становится хорошей опорой, так как несет бесценный опыт.

Сорок вам лет, пятьдесят или шестьдесят – какая разница? Если есть желание, всегда найдется возможность. Иногда просто нужно сделать первый шаг.

 

Нормально ли быть в отношениях без любви? Лично для меня – нет. И сразу хочется спросить: «А кто определяет эту норму? Кто скажет вам, что правильно, а что нет?» Каждый человек вправе проживать свою жизнь по тому сценарию, который он пишет сам. Другое дело – насколько человек счастлив в этом. Если счастья нет, возможно, стоит рискнуть и начать что-то менять.

– Бывает, что пара снимает жилье или взяла кредит, у них есть дети и страшно уйти, потому что неизвестно, что будет дальше. Как поступить в такой ситуации?

– Неизвестность действительно пугает, и тревога здесь неизбежна. Это нужно принять как данность. Другое дело, если тревога настолько сильна, что парализует и не дает двигаться вперед. Тогда стоит обратиться к специалисту. И, чтобы узнать, что будет дальше, нужно начать движение в ту самую точку. В этом движении человеку не избежать встречи с зоной некомфорта, но иного пути нет, если речь идет о переживании нового опыта.

– Что здесь можно порекомендовать?

– Во-первых, стоит заручиться поддержкой близких, и об этом стоит позаботиться заранее. Можно составить список надежных людей, к которым можно будет обратиться за помощью в случае чего.

Во-вторых, не ждать от себя слишком многого и позволить себе двигаться небольшими шагами, проявляя тем самым уважение и заботу к себе. А для самостоятельной работы с тревогой будет хорошо написать список всего, что пугает, и порассуждать над тем, насколько все реально.

Очень часто страхи надуманные и не имеют под собой прочного основания. Лучше всего сделать это в паре с тем человеком, которому вы доверяете. Он поможет вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.

И в-третьих, главное – верить, что все получится.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Еще по этой теме:

Я больше не люблю мужа: что дальше делать

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы рассмотрим ситуацию, когда жена не любит мужа. Вы узнаете причины, по которым могут угасать чувства, признаки, характеризующие это состояние. Вам станут известны ценные рекомендации по этому поводу.

Почему угасают чувства

Пристрастие мужчины к алкоголю нередко становится причиной угасания женских чувств

1. Рутина, однообразие, будничность дней.
2. Частая причина, по которой может проходить любовь — деградация мужа из-за пристрастия к алкоголю, азартным играм или наркотикам.
3. Еще один фактор — это неуважительное отношение супруга, моральное унижение, постоянные упреки.
4. Рукоприкладство мужчины переводят чувство любви к ненависти. Хотя возможны случаи, когда женщина продолжает любить своего обидчика, несмотря ни на что.
5. Последствия измены мужа. Своим предательством он убивает всю любовь.
6. Отсутствие знаков внимания со стороны мужа может притуплять женские чувства, мужчина перестает целовать, забывает о супружеском долге.
7. Возникновение в жизни женщины другого мужчины, новые чувства являются сильной страстью или влюбленностью, но полностью перекрывают привычное отношение к супругу.
8. Отсутствие сексуального влечения к партнеру.

Признаки того, что любовь прошла

Фраза «не люблю мужа» может возникать в минуты обиды, отчаяния и не являться действительностью. Давайте рассмотрим, какие признаки могут свидетельствовать о том, что чувства охладели, и нет былой любви.

1. При принятии серьезных решений, Вы больше не советуетесь со своей второй половинкой.
2. Стало тяжело находиться в присутствии мужа.
3. Все свободное время теперь проводите без него.
4. Не видите в муже верного друга, советчика, больше ему не доверяете.
5. Любые ошибки супруга вызывают сильный гнев, зарождают ссоры.
6. Вы больше не относитесь к мужу с уважением, во время конфликта с легкостью можете его оскорбить.
7. Испытываете неприятные ощущения, когда муж к вам дотрагивается.
8. Вы стараетесь подольше задержаться на работе, чтобы меньше видеть супруга.
9. Мужчина больше не привлекает, как сексуальный партнер.

Действительно ли чувств больше нет

Возможно Вы устали, чувства притупились из-за обыденности и еще можно вернуть былую любовь

Ценный совет психолога говорит о том, что нужно ответить самой себе на ряд вопросов, чтобы понять, пустота на душе означает исчезновение любви или результат сильной усталости, и все еще можно вернуть.

1. Боитесь ли Вы оказаться в одиночестве?
2. Когда оказываетесь в незнакомом месте, думаете ли о своем супруге?
3. Задумывались ли о том, какой ваша супружеская пара будет в старости?
4. Вы вспоминаете о временах, когда были счастливы вместе?
5. Привлекает ли муж в качестве сексуального партнера?

Если Вы ответили утвердительно больше, чем на один вопрос, еще не все потеряно. В глубине души все еще любите своего партнера.

Также можно себе задать еще и такие вопросы:

1. Есть ли в моем партнере что-то, что меня сильно раздражает и это нельзя изменить?
2. Если муж сам предложит расстаться, почувствую ли я облегчение?
3. Если супруг уйдет к другой женщине, будет ли мне это безразлично?

Если «да», то, похоже, любви, действительно, больше нет.

Советы

Если есть, ради чего сохранять семью, жена должна попытаться возобновить свои чувства к супругу

Давайте рассмотрим, что делать, если чувства притупились или вовсе исчезли.

1. Проанализируйте сложившуюся ситуацию. Убедитесь в том, что это нелюбовь, а не последствия хронической усталости.
2. Важно определиться с причиной, которая повлияла на исчезновение былых чувств. Возможно, все еще можно исправить или же перенести данный опыт в новые отношения.
3. Расскажете мужу о том, что у Вас на душе. Возможно, если он предпримет какие-то усилия, сможет пробудить истинные чувства.
4. Если Вас посещает мысль «я больше не люблю мужа», но все еще есть сомнения, попробуйте мысленно смоделировать, какой будет жизнь, если в доме больше не будет мужа. Если ощущаете облегчение, любовь действительно угасла, а если боль — не все еще потеряно.
5. Если Вы определились с тем, что чувств больше нет, то решение о том, продолжать ли жить с мужем или развестись, должно приниматься только Вами, без советов близких и родных.
6. Если чувства пропали из-за супружеской измены, попробуйте простить супруга, если он, действительно, в этом раскаивается.
7. Если чувства нелюбви вызваны тем, что у соседки муж красивее, сильнее, привлекательнее, а у Вас ничтожество, то самое время прекратить сравнивать его с кем-то другим, а попытаться найти достоинства своего супруга, не обращая внимания на его недостатки.
8. Если чувства пропали из-за каких-то проблем, кризиса, то стоит вспомнить все хорошее, что было в вашей совместной жизни, при необходимости записать это на бумагу. Возможно, вашу семью все еще можно реабилитировать.
9. Вспомнить, каким муж был, когда Вы его полюбили. Что же в нем изменилось, возможно, он все тот же человек, просто чувства остыли из-за привычки, не хватает романтики, всплеска эмоций. А. значит, все поправимо.
10. Если пустота в сердце наблюдается в период вынашивания ребенка, скорее всего, это результат влияния гормонального фона. А, значит, любовь никуда не делась.
11. Часто женщина, которая уверена в том, что любви больше нет, посетив семейного психолога, меняет свое мнение. Если у Вас возникают какие-либо сомнения, то лучше обратиться на консультацию к специалисту.

Теперь Вы знаете, как жить дальше, если чувства к супругу начали угасать. Главное, поступать обдуманно, не спешить с разводом, пробовать разобраться в своих ощущениях. Если чувства угасают после долгих лет совместной жизни, возможно, пришло время разнообразить свои отношения. Помните, что зачастую исправить ситуацию помогает откровенный разговор с мужем.

Не люблю мужа, что делать: советы семейного психолога

Находясь в отношениях долгие годы, сложно оценивать свои истинные чувства. Мы привыкаем ко второй половинке, к совместной жизни и не можем понять, действительно ли хотим этого всего или плывём по течению, непонятно зачем. Всем свойственно сомневаться в чём-то, в том числе и в выборе своего спутника. Но женщинам, которые уже состоят в браке и начинают задумываться о чувствах к мужчине, ещё сложнее анализировать их. Чтобы понять, прошла любовь к мужу или нет, предлагаем для начала разобраться в себе.

Вы больше не чувствуете себя счастливой

Счастье, несомненно, является одной из главных составляющих любви. Для этого люди и начинают встречаться, создают семью. Когда ощущение радости от союза угасает, пара может расстаться. Но не нужно думать, что эйфория в отношениях должна присутствовать постоянно. Если вы в один момент поняли, что давно не были так рады, как в первые периоды встреч, не огорчайтесь.

Спустя какое-то время чувства утихают, на смену им приходит привыкание друг к другу. Семейная жизнь неотделима от так называемой «бытовухи». Это естественно, но не означает, что вы не должны испытывать в браке положительных эмоций.

Задумайтесь – когда вы ощущали себя счастливой? Если поймёте, что это было давно, попробуйте вспомнить, что приносило вам удовольствие раньше, и почему сейчас вы не можете испытать счастье. Если это связано с действием (или бездействием) супруга, возможно, вы действительно к нему остыли.

Безразличие к мужу

Даже когда мы ссоримся, сталкиваемся с какими-то проблемами или проживаем другие неприятные ситуации, всё равно понимаем, что любим человека, который находится рядом. Если же ни одна ситуация не заставляет вас переживать о мужчине, испытывать даже негативные эмоции по отношению к нему, то вы с уверенностью можете сказать: «Я больше не люблю мужа». Потому что безразличие к человеку показывает, что он нам больше не нужен. Бывают ситуации, когда супруги ссорятся, даже расстаются на время, но несмотря на это продолжают думать друг о друге, злиться, скучать – не важно. Главное, что эмоции есть.

Вывод: Когда вам становится всё равно, что скажет, сделает или подумает о вас мужчина, то это явный признак того, что чувства к нему прошли.

Полное отсутствие взаимопонимания

Любящие люди стараются идти на уступки друг другу. Если к вашей паре это утверждение не относится, задумайтесь о своих отношениях. Как понять, что любовь к мужу прошла? Взаимопонимание – это качественный показатель. Если его нет, значит, партнёры больше не хотят быть вместе. Ведь недопонимание не появляется сразу, как только образуется пара. Вначале оба партнёра стараются как можно лучше понять свою вторую половинку. Затем кто-то один или оба привыкают к тому, что они вместе, и «расслабляются», понимая, что уже незачем чем-то жертвовать ради возлюбленного.

Когда чувства угасают или проходят вовсе, ни один из пары не готов идти на уступки, если для него это невыгодно. Помните, что любящий человек всегда будет пытаться найти решение и уважать мнение второго, а не делать всё по-своему, не обращая внимания на мнение партнёра.

Не видите совместного будущего

Отсутствие общих планов – ещё один показатель, который позволяет вам сказать: «Я больше не люблю мужа». Сейчас речь идёт не о том, где вы будете жить через пару лет, куда поедете отдыхать, кем будете работать или какую мебель надо купить. Планы на совместное будущее – это примерный образ вашей жизни после замужества.

Если вы не думаете о том, что хотите иметь детей от вашего возлюбленного, не представляете, что будете дальше делать вместе, скорее всего, вы уже не испытываете к нему любви.

Когда люди любят друг друга, они хотя бы приблизительно представляют план дальнейшей совместной жизни. Не обязательно знать всё: сколько родите детей, где вы будете жить или как обставите квартиру. Но какие-то желания насчёт общего будущего должны иногда появляться в голове. Если же вы понимаете, что не знаете, как дальше строить отношения с партнёром, или осознаёте всю бессмысленность вашего союза, то можно сказать, что любви нет.

Не люблю мужа, что делать: советы психолога

Если вы не готовы уходить от мужчины или не знаете, что делать в данной ситуации, думаете: «Не люблю мужа, но есть дети, нужен совет психолога», подойдите к проблеме рационально. Специалисты дают следующие рекомендации, помогающие разобраться в себе и своих чувствах.

1. Не торопитесь с выводами

Для начала избавьтесь от мысли о разводе, хотя бы на некоторое время. Будьте объективны и проанализируйте свои эмоции. Необходимо понять, действительно ли чувства угасли, или это, например, проявление хронической усталости/депрессии. Дело в том, что мы очень подвержены влиянию внешних факторов. Проблемы на работе, в бытовых делах, с родственниками мало того, что забирают у нас львиную долю жизненные сил и энергии, но и провоцируют появление психических расстройств. Они бывают разные и имеют много симптомов. Вот некоторые из них:

• Проявление агрессии, злости. Если вы часто срываетесь на любимом, задумайтесь, правда ли он заслужил такое отношение, или это всё ваши эмоции;
• Апатия – безразличие ко всему, в том числе к мужчине. Также может быть вызвана нарушениями в работе нервной системы;
• Чрезмерная эмоциональность и чувствительность.

Это далеко не все последствия, которые могут заставить вас сомневаться в любви к супругу. Чтобы не делать поспешных выводов, сначала вспомните, что происходило в жизни и связано ли это с вашим чувствами. Возможно, вы найдёте взаимосвязь между событиями, которые каким-то образом повлияли на вас и «нелюбовь» к мужу.

2. Выявите причину

Если вы настроены порвать отношения в уверенности, что больше не любите мужа, но вас останавливает тот факт, что есть совместные дети, можно попытаться всё исправить. Чтобы это сделать, необходимо избавиться от того, что спровоцировало желание расстаться.

Вспомните, что стало отправной точкой. Действительно ли эта причина имеет большое значение? Возможно, то, из-за чего вы хотели расстаться, уже не играет никакой роли. Может быть, в момент принятия решения вы были на взводе и не могли контролировать свои эмоции. Есть ситуации, когда даже серьёзные причины не являются поводом для развода, если они в данный момент не оказывают влияния на жизнь.

3. Обсудите с мужем сложившуюся ситуацию

Часто можно услышать от женщины такой вопрос: «Не люблю мужа, но есть дети, что делать в такой ситуации?». Почти всегда он адресован подругам, родителям, психологу или другим близким людям. Но первый, кто должен услышать его, – это ваш супруг. Если вы чувствуете, что любовь проходит, сообщите об этом напрямую мужчине. Этот вопрос в первую очередь касается его, поэтому и решать проблему необходимо совместно. Не бойтесь осуждения, огорчения, обид.

Если думаете, что не любите супруга, то он должен узнать об этом сейчас, а не тогда, когда вы поговорите с мамой, знакомой, коллегой, решите, что нужно уходить, и сделаете это неожиданно.

Как и все семейные вопросы, этот нужно обсуждать вдвоём. Возможно, вы погорячились с решением. Ведь если вы не будете делиться переживаниями со второй половинкой, можете просто утонуть в них. Часто бывает так, что девушка сама надумывает множество проблем, а после общения с парнем оказывается, что они были совсем незначительными. Поэтому, прежде чем принимать решение, посоветуйтесь с мужчиной и обсудите план действий.

4. Если чувства угасли, примите решение о дальнейшей судьбе ваших отношений

«Как полюбить мужа, если не любишь?» – вопрос, возникающий у девушек, которым, например, жалко терять отношения, бросать семью. Но надо ли оставаться с супругом, если чувств нет? Ответ напрашивается сам собой – не стоит. Зачем обманывать человека и делать вид, что любишь его, а тем более изображать счастливую пару для окружающих?

Многие женщины спрашивают: «Не люблю мужа, но есть дети. Что делать?». То же самое, что вы бы сделали, если бы их не было, – уходить. Изображать влюблённых долго не получится, и ребёнок рано или поздно поймёт или узнает от других, что вы ему врали. Ситуация не лучшая, согласитесь. К тому же для малыша лучше, чтобы его родители жили в мире, согласии и были счастливы, хоть и отдельно друг от друга. Поэтому, даже если в семье есть наследники, не нужно пытаться сохранить то, что уже разрушено.

Женщины боятся разводиться и по другим причинам. Например, мнение окружающих. Для некоторых очень важно, что подумают остальные. Принимая решение, не переживайте о таких вещах. Ваша личная жизнь касается только вас, и только вы несёте ответственность за собственные действия. Помните, что люди могут осуждать что угодно, и не обращайте внимания на их мнение. Иметь значение должны только ваши мысли и чувства.

Кого-то пугают даже бытовые трудности. Но отсутствие мужчины в доме или финансовые вопросы – это не те факторы, которые способны заставить вас жить с нелюбимым человеком.

5. Кризис в отношениях – обратитесь к семейному психологу

Если предыдущие рекомендации не помогли вам разобраться в себе, обратитесь к специалисту. Для решения проблемы «Не люблю мужа, что делать?» нужен совет психолога. Он поможет с вопросами, которые вас беспокоят, избавит от недомолвок и объективно оценит ситуацию. В зависимости от настроя супруга и вашего желания вы можете выбрать индивидуальный или совместный сеанс.

Заключение

Надеемся, что статья помогла вам найти ответ на вопрос «Что делать, если прошла любовь к мужу?». Сначала постарайтесь понять, когда и почему чувства остыли. Затем подумайте, действительно ли стоит заканчивать отношения. Попробуйте спокойно оценить обстановку и не принимать поспешных выводов. Если всё-таки любви нет, объяснитесь с мужчиной и не думайте об обстоятельствах.

Я больше не люблю своего мужа! — Семья

Я больше не люблю своего мужа

Вы не делаете своих детей и услуг, оставаясь с их отцом. Вы учите их тому, что для детей браки без любви остаются вместе. Они не видят любовных отношений между своими родителями. Я не знаю, сражаетесь ли вы перед ними или ставите их посреди этого.Но на самом деле вы помещаете их в середину всего этого. Они не видят, что такое счастливый брак.

Они, вероятно, узнают, что брак — это что-то безвкусное и скучное … и лишенное любви. Что произойдет, когда они станут старше и влюбятся? Скорее всего, они могли прогнать своих мужей или жен, потому что не видели любви между собственными родителями. Это то, чему вы их научили, и это то, чему они научились.

Спросите многих взрослых детей, предпочли бы они, чтобы мама и папа были счастливы отдельно — или несчастны вместе? Если вы справитесь с ситуацией правильно и дадите им понять, что это не имеет к ним никакого отношения, и они никоим образом не вызвали это, вы можете преподать им несколько ценных уроков.Им может потребоваться консультация, они должны быть уверены, что мама и папа будут работать вместе, чтобы облегчить им переход.

Ни в какой момент между вами и вашим мужем не должно быть никаких аномалий перед детьми. Им нужно знать, что мама и папа уделяют основное внимание им и их эмоциональной стабильности. Убедитесь, что вы всегда работаете с папой.

Теперь вам! Это ты сбил эту штуку в канаву! Вы вышли из брака и завели роман.Какими бы ни были ваши отношения с этим другим мужчиной, это все равно роман. Вы позволили этому случиться и, возможно, сделали это. Да! — это было эгоистично! Вы должны были думать о своих детях 2 года назад, когда в уме решили, что это нормально! Вы сделали беспорядок, так что теперь вам нужно его навести!

Вы должны работать так же, как трудно выйти из своего брака, как 20 лет. То, что вы вложили в это — или не вложили в это. То, что вы недовольны своим положением, не означает, что вам не нужно работать, чтобы выбраться отсюда.Вы можете рассказать нам, каким придурком был ваш муж или почему он просто не соответствовал вашим потребностям. Но факт остается фактом: вы вышли за него замуж, у вас были дети от него, а теперь вы ему изменяете. Вы должны нести ответственность за это! — перед своим мужем И своими детьми.

Это непросто или, по крайней мере, не должно быть! Заботиться о нем! Не забывайте, ваш муж тоже вложил в это 20 лет СВОЕЙ жизни! Дело не только в ВАШЕМ счастье! Мне кажется невероятным, что вы говорите, что говорили об этом со своим мужем, и он на самом деле хочет делать то, что он «считает» правильным для своих детей, в то время как вы все время планировали жизнь с другим мужчиной.То, что вы не «любите» своего мужа, не означает, что он не заслуживает уважения, если только он не совершил чего-то невыразимого, о чем, я думаю, вы бы подняли, если бы это было так.

Я очень надеюсь, что часть жизни, которую вы планировали с этим другим мужчиной, не включает в себя вырывание ваших детей из их дома и от их отца, чтобы бросить детей в ваш «план». Я надеюсь, что вы будете держать Mr. Online Wonderful подальше от детей в течение значительного времени.Им не нужно так разрушать свою жизнь. Если вы любите их, как вы говорите, вы НЕ сделаете с ними этого.

Я должен сказать, благослови вашего мужа за то, что он с этим мирился. По крайней мере, пусть у него тоже есть жизнь! Вы правы, и это Эгоистично!

Мой муж больше меня не любит …

Достигали ли вы когда-нибудь в вашем браке момента, когда вы знали, что ваш муж больше не любит вас?

Может быть, вы прямо сейчас находитесь в этой точке.

Может быть, вы были убиты горем и не знали, что делать, поэтому набрали в Google:

Муж меня больше не любит »

… и, может быть, вы надеялись, что в поиске появится что-то, что поможет вам, направит вас, объяснит, как изменить его сердце, завоевать его, или любой другой способ ободрить ваше усталое сердце и обстоятельства, которые вы сталкиваются. И, может быть, просто может быть, эта статья всплыла.

Поскольку я много лет писала в блоге о браке, эта фраза: «Мой муж меня больше не любит» — я часто слышала от жен, И ОНА РАЗБИРАЕТ МОЕ СЕРДЦЕ.Такие новости губительны для души. Если это ты … Мне искренне жаль, что тебе пришлось это испытать.

Я не могла представить, чтобы мой муж решил больше не любить меня. Я не мог представить себе жизнь, которую мы построили вместе, иначе, как вместе и в любви.

Но для многих это реальность. Это может быть ваша реальность. Если это так, я знаю, что вы здесь, потому что Бог ободряет вас.

Эта статья не для того, чтобы рассказать вам, что вы сделали неправильно или как вы можете изменить своего мужа.Правда в том, что любовь — это выбор. Вот что делает брак настолько уязвимым, так это то, что он основан на двух отдельных людях , которые каждый день выбирают любовь друг к другу. К сожалению, мы живем в падшем мире, и грех развратил нас, препятствуя нашей способности любить правильно. Когда в нашей жизни есть нераскаявшийся грех, наш брак сильно страдает.

Наши души жаждут настоящей любви. Искренняя, искренняя, настоящая любовь. Мы жаждем этого и жаждем этого каждый день. Я обнаружил, что только совершенная любовь исходит от Бога.Он единственный, кто может удовлетворить эту потребность всех нас. Мы заставляем наших мужей делать это, но даже если наши мужчины любят нас, это никогда не будет идеальным, этого никогда не будет достаточно. Если мы исполнены Божьей любовью, то, как любовь наших мужей, можно почувствовать достаточно и принять с объятиями, полными благодати.

Независимо от ваших обстоятельств прямо сейчас, пожалуйста, убедитесь, что вы получаете удивительную любовь, которую Бог испытывает к вам. Когда мы понимаем любовь Бога, мы знаем, как любить лучше. Что приводит меня к тому, что я хочу вас сегодня поддержать. Независимо от того, любит ли вас муж или нет, я призываю вас любить так, как любит Бог. Бог любит безусловной любовью. Бог любит нас, даже когда мы терпим поражение, или отталкиваем Его, или не любим Его в ответ. Бог всегда верен любви. Бог есть любовь. Поэтому, когда дело касается вашего мужа, любите его безоговорочно. Будьте верны любви. Все, что вы делаете и говорите, делайте с большой любовью.

Такая любовь сильна. Такая любовь меняет людей.Такая любовь отражает сердце Бога.

У вас есть право оплакивать известие о том, что ваш муж не любит вас. Вы имеете право расстраиваться, сбивать с толку и расстраиваться. Но когда вы испытываете все эти разные эмоции, пожалуйста, не грешите. Выбери любовь. Это именно то, что Бог сделал для нас. Люди ненавидели Иисуса. Они умоляли чиновников распять Его. Иисус не сопротивлялся, потому что Он понимал любовь Отца , и это помогло Ему узнать, что Он должен был сделать в своих обстоятельствах.

Приблизьтесь к Богу. Примите Его любовь. И разделить Его любовь. Это изменит вашу жизнь, ваше сердце, вашу точку зрения, ваши действия и все остальное к лучшему.

Я также призываю вас молиться за вашего мужа. С верой молитесь, веря в то, что Бог изменит его сердце. Не только для того, чтобы снова полюбить тебя, но, что более важно, чтобы он познал, понял и принял любовь Бога. Только когда он познает настоящую любовь, он сможет так любить вас. Молитесь за его сердце и верьте в будущее, в котором он познает настоящую любовь.

Держись, друг. Не позволяйте депрессии или боли того, что вы переживаете, управлять вашим сердцем. Отдай это Богу и позволь Ему исцелить тебя и исправить твою сломленность.

Приблизьтесь к Богу, и приблизится к вам ». — Иакова 4: 8

Бог показывает Свою любовь к нам тем, что, когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас ». — Римлянам 5: 8

Нет, во всем этом мы более чем победители через Того, Кто возлюбил нас. Ибо я уверен, что ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни правители, ни существующее, ни грядущее, ни силы, ни высота, ни глубина, ни что-либо еще во всем творении не смогут отделить нас от любовь Бога во Христе Иисусе, Господе нашем.»- Римлянам 8: 37-39

Я даю вам новую заповедь: любите друг друга: как я любил вас, так и вы должны любить друг друга ». — Иоанна 13:34

Возлюбленные! Будем любить друг друга, потому что любовь от Бога, и всякий любящий рожден от Бога и знает Бога. Всякий, кто не любит, не знает Бога, потому что Бог есть любовь ». — 1 Иоанна 4: 7-8

6 тревожных признаков, что ваш муж больше не любит вас

Если вы спросите любую женщину, которая долгое время замужем, брак на самом деле не так прост, как кажется вначале.После завершения фазы медового месяца начинается настоящее испытание. Несомненно, что повседневные стрессовые циклы очень сильно влияют на эмоции. Кроме того, супружеские пары часто чувствуют себя застрявшими в скучной рутине, которая иногда может негативно сказаться на их чувствах к супругу. В какой-то момент в браке многие женщины подозревают, что мужья их больше не любят. Есть несколько предупреждающих знаков, которые очень хорошо указывают на то, что чувства вашего мужа могут измениться.Давайте посмотрим на шесть самых важных.

Шесть признаков того, что ваш муж больше не любит вас

1. Отсутствие

Одним из ярких признаков того, что ваш муж больше не любит вас, является его отсутствие. Миллионы мужчин во всем мире, которые разлюбили своих жен, обычно начинают поздно приходить домой или проводить больше времени вдали от дома. Они могут найти оправдания, например, повышенное рабочее давление, из-за которого они будут работать дольше. Также некоторые мужчины сказали бы, что они чаще ходят в спортзал или другой спортивный клуб для поддержания своего здоровья.Большинству мужчин трудно противостоять ситуации, когда их чувства меняются, и вместо того, чтобы справиться с проблемой, они пытаются спрятаться подальше от ситуации.

2. Отсутствие интереса

Еще один явный признак того, что ваш муж больше не любит вас, — это то, что он станет меньше интересоваться повседневными событиями вашей жизни. Он не стал бы спрашивать вас, как прошел ваш день после возвращения домой. Кроме того, он больше не захочет знать о ваших интересах или хобби.Раньше, когда ваш муж искренне любил вас, он проявлял большой интерес к тому, что вы делаете в повседневной жизни. Обычно, когда вы чувствуете, что муж больше не занимается вашей жизнью, это плохой знак.

3. Отсутствие близости

Еще одно очевидное изменение, которое вы заметите, — это то, что происходит с вашей близостью. Произойдет сдвиг в том, как он физически взаимодействует с вами, и он постепенно станет более отстраненным. Это вполне может означать, что вы больше не привлекаете вашего мужа и, вероятно, больше не любит вас.Однако это не всегда так, и было бы глупо делать такой вывод слишком рано.

Иногда стресс или другие факторы могут играть большую роль в подавлении полового влечения, и многие мужчины изо всех сил пытаются сохранить сексуальную близость, когда их мысли находятся в другом месте.

Вам нужно будет некоторое время посмотреть, находится ли ваш муж на расстоянии от вас все время или только в спальне. Если он все время отстранен от вас, то это явный показатель того, что он больше не чувствует себя эмоционально близким к вам.

Если вы боретесь с недостатком близости и беспокоитесь о том, что закончите бесполым браком, пройдите тест на бесполый брак, чтобы развеять все сомнения.

4. Он перестает говорить, что любит тебя

Женатый мужчина, который переходит от слов «я люблю тебя» к всегда просто «я тоже», вероятно, теряет интерес к своей жене. До тех пор, пока мужчина не влюбится в женщину, он не прочь сказать «Я люблю тебя» так часто, как ему хочется. Как только вы увидите, что ваш муж очень часто говорит «я тоже», перестаньте говорить ему «я люблю тебя» на несколько дней.Если ваш муж тоже перестает выражать свою любовь, вы должны понимать, что в этом проблема.

5. Он звонит вам реже

Это тот случай, когда вы звоните ему или пишете текстовые сообщения очень часто, но он больше не звонит и не пишет вам так часто? В начале ваших отношений он очень часто звонил вам, даже просто чтобы услышать ваш голос. Если теперь он звонит вам редко, если вообще когда-либо, то он, очевидно, не чувствует такой связи с вами, как раньше.Если он не отвечает на звонки или сообщения или занимает больше времени, чем обычно, это знак того, что вы больше не являетесь для него главным приоритетом. В некоторых случаях это также может быть признаком жульничества, особенно если он подолгу сидит с выключенным телефоном. Остерегайтесь других очевидных и не столь очевидных красных флажков неверности: если он использует свой телефон в ванной или прячет его от вас, когда вы рядом, он явно что-то замышляет!

6. Он больше не делает вам комплиментов

Это очень тонкий сдвиг в поведении мужчины, когда он перестает любить вас.Он перестанет делать вам комплименты, а вместо этого будет часто критиковать вас или просто будет вести себя более безразлично. Когда-то, когда у вас были прекрасные отношения, он часто хвалил вас, даже по мелочам. Вы могли почувствовать, что он ценит вас и что вы ему нравитесь. Но когда ваш муж начнет терять к вам интерес, вы будете чаще слышать, как он жалуется, и даже можете начать терять к вам уважение. Если он намеренно начинает причинять вам боль, то это очень сильный показатель того, что он потерял к вам интерес.

Муж больше меня не любит: что мне делать?

Если вы заметили, что ваш муж разлюбил вас, то вам следует действовать быстро, чтобы спасти свой брак. Если вы долго игнорируете вышеперечисленные предупреждающие знаки, болезненный разрыв просто стучится в вашу дверь. Общий совет: если вы подозреваете, что муж больше вас не любит, постарайтесь следовать своему инстинкту.

Вы можете вспомнить, как ваш муж общался в начале отношений и какая разница в его поведении.Если вы постоянно замечаете резкие перемены в течение долгого времени, то это предупреждающий сигнал о том, что ваш муж больше не любит вас.

У человека бывают перепады настроения, и он иногда может вести себя иначе из-за временного изменения настроения. Не спешите судить о чувствах мужа к вам, основываясь на незначительных изменениях в его поведении за короткий период времени. Уделите достаточно времени тому, чтобы заметить, как ваш муж относится к вам, когда вы подозреваете, что он вас не любит.

Влюбленность — это волшебство, и вы всегда можете почувствовать любовь в отношениях, когда она действительно есть.И когда любовь начинает исчезать, вы также можете это почувствовать. Доверяйте своей интуиции, но будьте очень внимательны и внимательны, осуждая своего мужа, даже если вы подозреваете, что он вас больше не любит.

Вы должны понимать, что ваш муж, скорее всего, несет бремя заботы о всей семье, и бывают периоды жизни, когда это может быть особенно стрессовым. Следовательно, в какой-то момент он может вести себя иначе, но это не обязательно означает, что его чувства к вам исчезли.

Наконец, помните, что иногда мужчины не знают, как сказать своим женам, чего они действительно хотят и что может сделать их по-настоящему счастливыми. Если вам интересно, есть доступные профессиональные ресурсы, которые помогут вам лучше понять его психологию и сделать вас более привлекательными для его глаз.

Когда твой супруг говорит, что я тебя больше не люблю

Когда ваш супруг говорит: « Я больше не люблю тебя, », вы можете быть уверены, что ваш брак не подлежит спасению.Это означает, что даже если вы удивитесь или захотите поработать над своими отношениями, они достигли точки, когда это уже невозможно.

Кимберли была замужем восемнадцать лет, когда ее муж сказал ей, что больше не любит ее. Вот Кимберли:

Он представил мне это заявление и вежливо спросил, что я думаю. Я сказал: «Ну, очевидно, вы давно об этом думали, так что мне нужно время».

Трудно работать над своим браком, когда супруг говорит, что больше не любит тебя

Я был удивлен.В то время я знал, что в браках бывают периоды взлетов и падений. Я знал, что что-то не так, потому что он довольно долго держался на расстоянии, и ему потребовалось много уговоров и убеждений, чтобы на самом деле сказать мне, в чем проблема. Но меня определенно удивило, что он меня больше не любил. Я подумал, может быть, он чувствовал, что есть вещи, над которыми нам нужно работать, но просто сказать, что это было для меня потрясением. Да точно.

Мне потребовалось несколько дней, чтобы подумать об этом, я вернулся к нему и сказал: «Давайте проконсультируемся.Может быть, есть вещи, которые мы можем изменить ». И он сказал: «Нет, ты не собираешься меняться, и это не сработает».

Также в тот момент мы фактически решили, что будем вместе ради детей. «Ну ладно, будем жить вместе. Нет любви или у тебя больше нет любви, но мы все еще можем оставаться вместе ради детей, потому что они еще довольно молоды ».

Это было нормально пару месяцев, а потом на Рождество мы поехали к моим родителям на Рождество, и ему там было очень неуютно, ему не терпелось выбраться оттуда.Когда мы все-таки вернулись домой, он ушел один и не приходил домой около трех дней.

Когда он пришел домой, он пришел к записке, которую я написал ему, в которой говорилось: «Если ты не можешь быть мужем или отцом, ты не можешь больше здесь жить». И он ушел. Некоторое время уезжал и жил со своей матерью, пока мы проходили процедуру официального развода.

Я разорвался. Я все еще любил его, поэтому мне было грустно видеть его уход. С другой стороны, я чувствовал, что если он даже не потрудится торчать дома на Рождество с детьми, то оставаться вместе для детей — это лицемерие, потому что его не было рядом с детьми.Вот почему я написал эту записку. «Если ты не собираешься быть здесь со мной или своими детьми, тогда какой, черт возьми, в этом смысл?» На мой взгляд, там явно ничего не осталось. Нет смысла ждать.

Тренер по разводам говорит

Я был тем, кто сказал: «Я больше не люблю тебя», что хочу развода. Как и Кимберли, мой муж был удивлен. Дело не в том, что он не знал о моем глубоком несчастье и неудовлетворенности нашим браком, но, возможно, он недостаточно серьезно отнесся к нашим предыдущим разговорам.Я думаю, он ожидал, что будет составлен список моделей поведения, над которыми он мог бы работать. Я не мог дать ему этот список, потому что чувствовал, что если я это сделаю, он может поработать над ними, а затем ожидать, что все будет в порядке. Я чувствовал, что это никогда не будет нормально, и просить его поработать над нашими отношениями было бы обманчиво, давая ложные надежды.

По его просьбе я согласился попробовать … мы даже поехали в семейный отпуск, который я навсегда запомню как худший отпуск, в котором я когда-либо был. Мне быстро стало очевидно, что я не могу работать над нашими отношениями.Я прошел точку невозврата.

Мы не обсуждали разлуку (которая могла быть полезной) и не обсуждали возможность остаться вместе, чтобы воспитывать наших детей. Мне нравится, что Кимберли и ее муж обсуждали это как вариант, хотя в конечном итоге это не сработало. Я подозреваю, что часто только один супруг решает выстоять ради детей, а другой супруг не имеет ни малейшего представления о том, что значит оставаться вместе для детей с точки зрения приемлемого / ожидаемого поведения.

В конце концов, он начал посещать терапевта, и я согласился на встречу с этим терапевтом. Я думаю, что мой муж действительно услышал, что наш брак распался, в кабинете терапевта, с его помощью. Так что работа с терапевтом — например, на BetterHelp.com — может быть тем, что вам нужно сделать.

Вы также можете найти эти Советы, как справиться с ситуацией, когда ваш супруг хочет развода.

Интересно, что мой бывший сказал бы о разговоре.. сказал бы он, что был удивлен? Сказал бы он, что это несправедливо? Сказал бы он, что понял?

Вы страдаете психическим заболеванием? Что для вас самое большое? Какой совет вы нашли особенно полезным?

Вам также могут понравиться эти …

Как я могу сказать мужу, что не люблю его, не раздавив его полностью? — развод и разрыв

Когда я вышла замуж за своего мужа 5 лет назад (после того, как встречалась полтора года, то есть шесть с половиной лет вместе), я знала, что не люблю его.В любом случае есть разные причины, по которым я вышла за него замуж, и я знаю, что выйти замуж за того, кого ты СЛИШКОМ не любишь, просто напрашивается на неприятности. Однако я уважал и восхищался им, доверял ему, и у него было много хороших качеств. «Может быть, я стану любить его», — подумала я, — как это делают в браках по расчету или в той истории о Саре Плейн и Толл. Это могло случиться, правда? Я помню, как прямо думал: «Ну, я не люблю его, но я думаю, что брак с ним может сделать меня лучше во многих важных отношениях.

И я многому у него научилась, много выросла и думаю стать лучше благодаря ему. Я в долгу перед ним, но все больше и больше я чувствую, что тоже должна ему правду. Мой муж любит меня, я знаю, что он делает. И я пытаюсь представить все, что влюбленные люди делают, когда они влюблены, но все чаще это кажется ложью, которая сводит меня с ума. Потому что я на самом деле не люблю его, Я не слушаю его так сочувственно и внимательно, как следовало бы, я не проявляю к нему заботы и доброты, которых он заслуживает, у меня очень мало терпения к неизбежным жизненным проблемам в отношениях, и я не хочу заниматься сексом с его (я больше не могу притворяться, меня от этого тошнит).Мы поговорили о расстоянии между нами и договорились о консультации. Но психологическая помощь не может создать любви, которой никогда не было, не так ли? Зачем вообще беспокоиться, если правда в том, что я его просто не люблю?

Я до сих пор восхищаюсь и уважаю его. Я считаю его интересным и привлекательным во многих отношениях, и он отличный отец для нашего 4-летнего ребенка, которого мы оба горячо любим. Все больше и больше у меня возникают фантазии, когда я сажаю его и говорю: «Мне очень жаль. Ты заслуживаешь того, чтобы в твоей жизни был кто-то, кто любит тебя, но это не я».«Что бы произошло, если бы я сделал это? Как я могу говорить об этом, не выглядя излишне жестоким?»

Примечание — все это было доведено до критической точки, потому что в течение двух лет я был влюблен в (действительно, на самом деле в люблю) с моим другом, который любит меня в ответ. Мы ничего не сделали и не будем делать по разным причинам (по крайней мере, в ближайшее время), кроме как просто признать это. Но когда я думаю о том, что я чувствовал про моего друга за 2 года, я думаю: «О да, я это помню.