Во время беременности ненавижу мужа: Отвращение к мужу во время беременности

03.10.2021

Содержание

Ненависть к мужу после того как я забеременела

Ненависть к мужу после того как я забеременела

Здравствуйте, Катя!

С мужем живем вместе меньше года. Наш брак можно было бы назвать идеальным до того момента, как я забеременела.

Меня сразу настораживает слово «идеальный».. Похоже, что до начала беременности вы находились в состоянии влюбленности. А когда люди влюблены, они не замечают недостатков друг друга, да и бытовым вопросам не придается особой важности. Но случилась беременность, и многое в вашей жизни изменилось.

Хотя он очень хотел ребенка и настаивал на этом.

У меня сразу возникает вопрос: А хотели ли вы ребенка? Может быть, вам хотелось пожить подольше вдвоем, наслаждаясь только друг другом.. Но муж настоял на беременности, ваши отношения теперь изменились и, возможно, внутренне вы обвиняете его в этом.

Сейчас очень важно разобраться в отношениях — и для себя, и для ребенка. Похоже, «розовые очки» влюбленности упали, и вы начинаете видеть в муже реального человека. Он не всегда уделяет вам достаточно внимания, в чем-то раздражает..

Муж полностью положительный, с одной стороны, — работящий, умный, добрый. Он не бьет меня и не обзывает, как типичные мужчины во многих русских семьях. Чего еще можно хотеть?

Хотеть можно много всего, и это нормально. В отношениях обязательно присутствуют эмоции, помимо внешних характеристик «благополучия». Раньше вам с мужем было очень хорошо, теперь очень плохо. Я думаю, в первую очередь, важно поговорить с ним о том, что происходит в ваших отношениях.

Но он чужой мне

И здесь у вас есть выбор: уйти от чужого для вас человека, либо узнать его и попробовать превратить чужого в своего. Так или иначе, у вас уже будет общий ребенок — то, что свяжет вас на всю оставшуюся жизнь. Может быть, есть смысл попробовать узнать человека, который является отцом вашего ребенка?

Во время беременности с эмоциями становится особенно сложно. Их важно выпускать, не держать в себе. Лучше делать это в спокойной безопасной обстановке, когда вы находитесь одна: поплакать, позлиться… Но не менее важно разобраться и в настоящих причинах этих эмоций, чтобы понять, как с ними справиться.

Я думаю, важную роль в вашем состоянии играют неоправданные ожидания. Вы ждали чего-то от семейной жизни, но похоже, ваши ожидания не оправдались. Важно во-первых, понять для себя, чего именно вы ждали. А во-вторых, поговорить об этом с мужем. Вполне возможно, что он тоже чего-то ждал от вас. Вы оба не обязаны удовлетворять все ожидания друг друга. Но вы можете договориться о том, что каждый из вас действительно хочет и может делать для отношений.

Отношения — это не постоянное счастье, это каждодневная работа. Если вы выберете остаться с мужем, вам нужно будет узнавать друг друга и учиться строить совместную жизнь. Это может быть непросто, и тогда вам могут помочь психологические консультации.

Психолог Галина Ураева
[email protected]
https://psyhelp24. org/psiholog-galina-uraeva/

Синдром кувад или «беременность» мужчины

Если мужчина переживает беременность жены, испытывая те же ощущения, что и супруга, — это не любовь, а истерический невроз, который носит название «синдром кувад». Об этом заболевании в интервью «Медицинской газете» рассказал профессор кафедры психиатрии и медицинской психологии Российского университета Дружбы Народов Валерий Марилов, который в течение 15 лет наблюдает пациентов с подобным расстройством.

— Что такое синдром кувад?

— Используемый в названии заболевания термин произошел от французского глагола couver, что означает «высиживать птенцов». Синдром кувад обозначает совокупность психогенных и психосоматических нарушений у молодых мужчин, имеющих беременных жен. Клиника патологических ощущений молодого мужа соответствует тому, что происходит с его женой, ожидающей ребенка. Если у нее изменяется аппетит, все пищевое поведение, и женщина начинает употреблять малосъедобную пищу, то этим же страдает и ее муж. Он чувствует те же болевые ощущения, которые испытывает жена, например при расхождении тазовых костей.

К основным симптомам заболевания относятся: утренняя слабость, снижение, извращение или повышение аппетита, практически ежедневная тошнота и рвота — иногда натощак, иногда при виде или запахе какой-то определенной пищи, частые запоры или, наоборот, поносы, желудочные либо кишечные колики, боль внизу живота, которая иногда по характеру и интенсивности может даже имитировать приступ аппендицита, боль в области поясницы, психогенная зубная боль, а также так называемые боли сопереживания или боли симпатии. Последние выражаются в том, что у мужа ощущение локализуется в том же органе, что и у его беременной жены.

Эти симптомы сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной раздражительностью, депрессией, внутренним напряжением, бессонницей, капризностью, крайним эгоцентризмом, нетерпимостью, неприятием иных точек зрения на ту или иную проблему. Интересно, что капризность мужчин с синдромом кувад значительно превосходит «ветреность желаний» реально беременных женщин. Чаще всего при таком синдроме имитация дискомфорта беременности относится к пищеварительной системе, хотя вариации в отношении вовлечения того или иного органа могут быть самыми широкими. Неудивительно, что этих мужчин отправляют в инфекционную или хирургическую клинику с подозрением на разные заболевания.

В процессе изучения психосоматических заболеваний желудочно-кишечного тракта мы выявили 9 случаев классического синдрома кувад. Первоначально они ошибочно интерпретировались как гастралгия или синдром раздраженной толстой кишки. Только тщательный целенаправленный анамнез, а также хронологическое совпадение симптоматики у мужчин с соответствующими проявлениями у их беременных жен позволили исключить указанные диагнозы и остановиться на диагнозе синдрома кувад.

— Когда будущий отец замечает у себя проявления этой необычной болезни?

— Как правило, на третьем месяце беременности жены, а своего пика они достигают к девятому месяцу. Когда наступают роды, ощущения у мужчин еще более усугубляются. Иногда же отмечаются два дискретных пика — на третьем и девятом месяце с относительным редуцированием симптоматики между ними. У трети пациентов симптоматика синдрома дебютирует бурно, но к моменту родов может полностью исчезнуть, у трети она исчезает только после рождения ребенка, постепенно пропадая по мере заживления у родильниц разрывов и купирования других послеродовых осложнений. Тяжесть состояния мужчины зависит от того, что он думает о родах жены. Если он представляет их с ужасом, то этот ужас и будет испытывать. Мужчина постоянно звонит в роддом, он не успокоится до тех пор, пока ему не скажут, что все нормально, у его жены родился сын или дочь. После этого боли у папаши тут же прекращаются. У жены роды закончились, у него — тоже!

— Что лежит в основе формирования синдрома кувад?

— Прежде всего, неосознанная тревога за судьбу жены и будущего ребенка и в определенной мере своего рода чувство вины перед супругой. Некоторые психоаналитики считают, что ложная беременность у мужчины часто есть проявление идентификации его со своей матерью для искупления вины перед ней. Синдром кувад также связывают с одноименным ритуалом у некоторых народностей, при котором муж во время родов жены ложится в кровать, отказывается от еды, криками и различными телодвижениями имитирует роды, принимая часть боли на себя. Этим ритуалом нередко пользовались средневековые колдуньи, которые боль жены переносили на мужа, за что довольно часто попадали на костер инквизиции. Что касается антропологического значения подобного ритуала, то здесь интерпретация самая разная — от наличия у мужчин редуцированных женских репродуктивных органов до своеобразной символической борьбы с матриархатом. Синдром кувад был описан несколько столетий назад. По данным зарубежных исследований, 11% мужчин детородного возраста в той или иной степени пережили это состояние во время беременности жены, то есть каждый девятый из будущих отцов имел синдром кувад. Отдельные же симптомы этой патологии встречаются еще чаще. Например, в США выявлен абдоминальный вариант синдрома кувад у 40% обследованных мужчин, имеющих беременных жен.

— Какие мужчины подвержены этому заболеванию?

— Все наблюдавшиеся нами больные были молодыми людьми в возрасте от 21 года до 27 лет, которые состояли в первом браке и ожидали прибавления в семье. Один молодой человек уже имел ребенка, и во время первой беременности жены у него тоже отмечались проявления синдрома кувад. Личность всех наблюдавшихся пациентов была инфантильно-истерического склада с высоким уровнем неотрегулированной тревоги и хорошо отработанным механизмом психологического переноса. Именно поэтому дискомфорт беременности жены переносился в виде симптоматики синдрома кувад на мужа, причем этот перенос подпитывался огромным, но неосознанным чувством вины перед женой. Характерно, что все эти мужчины воспитывались в сугубо матриархальных семьях, где роль отца была сведена только к функции продолжения рода. В семье доминировала и диктовала свою волю властная и решительная мать, своеобразная Кабаниха, не дававшая даже внешней возможности права выбора. В своих оценках тех или иных обстоятельств будущие пациенты всегда были ориентированы только на мать и другие варианты даже не рассматривали. Женились они также по выбору матери, при этом их жены в личностном плане были почти копиями матерей. Поэтому сами больные в семье всегда были на вторых ролях, не допуская даже мысли о возможном лидерстве.

У всех пациентов отмечались те или иные сексуальные расстройства, главным образом в виде преждевременного семяизвержения, что вызывало у них определенный комплекс неполноценности. У одного молодого человека, кроме всего прочего, эмоциональная сенситивность, плаксивость, боли внизу живота и тяжесть в пояснице были и до беременности жены, совпадая хронологически с ее предменструальными днями (эти явления отмечались у мужа в течение 6 месяцев до наступления беременности у жены). Такой «менструальный вариант» синдрома кувад до сих пор в литературе описан не был. Механизм его появления, как и типичного синдрома кувад, по-видимому, является аналогичным истерическому переносу по типу упоминавшихся выше болей симпатии.

— Приведите, пожалуйста, какой-нибудь конкретный пример из своих клинических наблюдений.

— Больной О., 26 лет, по образованию учитель русского языка и литературы. Женат с 20 лет. Наследственность неотягощенная. Единственный ребенок в семье. Воспитывался матерью и бабушкой, отец оставил семью, когда ребенку было 4 месяца. Мать характерологически — личность истероэпилептоидного склада, всегда очень эмоциональная, в то же время властная до жестокости и требовательная до педантизма. Больной с детских лет жил по ее законам, беспрекословно выполнял все ее указания и требования, свято верил ей во всем. До сих пор он считает, что усомниться в сказанном матерью — святотатство. По желанию матери поступил в педагогический институт, хотя будущая специальность не нравилась. На третьем курсе женился по любви, но перед этим в течение года встречался с девушкой почти всегда в присутствии матери. Невеста и будущая свекровь ладили между собой, и такая удивительная похожесть обеих женщин позволила пациенту избежать типичных для подобных случаев конфликтов.

После свадьбы пациент обнаружил, что жена, как и мать, опекает его, словно большого ребенка, и все проблемы решает сама, проявляя завидную решительность, настойчивость и упорство. Супруга страдала фригидностью, поэтому преждевременное семяизвержение у мужа ее вполне устраивало, за что наш пациент ее просто боготворил. Когда она забеременела, муж встретил это известие очень тревожно. Беременность у супруги протекала тяжело: с первых дней отмечались тошнота, рвота, отсутствие аппетита, болевые ощущения в области желудка. На четвертом месяце ее беременности у мужа внезапно появились тошнота и рвота по утрам, а в последующем и боль в желудке. Больной решил, что у него язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Он обследовался у гастроэнтерологов, делал гастроскопию, но никакой патологии выявлено не было. Врачи предположили, что возникшее расстройство — на нервной почве, и посоветовали пить настойки пустырника и валерианы. Симптоматика несколько смягчилась. Позднее пациент сообщил, что его тогдашнее состояние целиком определялось самочувствием жены. При этом все, что чувствовала супруга, наш пациент испытывал в значительно большей степени. Если у жены отмечалась однократная рвота, то у мужа она была неукротимой и длилась нередко несколько часов. Он вынужден был обратиться к терапевту, который поставил диагноз пищевого отравления и рекомендовал госпитализацию в инфекционную больницу. Аппетит у мужчины постоянно отсутствовал, его часто тошнило и рвало, и за время беременности жены он похудел на 11 кг.

Когда у супруги начались предродовые схватки и на его глазах отошли околоплодные воды, после чего женщина была доставлена в родильный дом, синдром кувад у будущего отца достиг предела. Он в ужасе метался по квартире. Именно в этот момент он впервые почувствовал непроизвольное мочеиспускание, после чего появилась резкая острая боль внизу живота, настолько сильная, что, как он рассказывал, «перехватило дыхание». С подозрением на острый аппендицит пациент был отправлен в хирургический стационар, откуда его отпустили через два часа ввиду отсутствия какой-либо хирургической патологии и исчезновения боли. Но дома эта боль возобновилась и сохранялась до тех пор, пока мужчина не узнал о том, что у него родился сын. Спустя 5 лет жена нашего пациента вновь забеременела, и он снова на четвертом месяце ее беременности стал испытывать вначале утреннее недомогание, потом тошноту, рвоту и боли в желудке. Однако на этот раз он уже понял определенную связь между переживаниями жены и своими ощущениями, поэтому регулярно посещал психотерапевта и принимал назначаемые ему транквилизаторы и нейролептики. Перед родами жены больной удвоил дозу принимаемых препаратов и испытывал лишь небольшую резь внизу живота.

В данном случае нами был поставлен диагноз «истерический невроз». Он вытекал из наличия специфической психотравмирующей ситуации, обусловленной беременностью жены, из триггерного механизма неосознаваемого феномена психологического переноса и невротической симптоматики истерического круга. Характерно, что этот психологический перенос оказался не только достаточно полным, но и чрезмерным. При разрешении психотравмирующей ситуации (благополучные роды жены) вся симптоматика полностью исчезла.

— Что же делать с такими больными?

— Снимать внутреннее напряжение. Все ведь идет из головы. Конечно, в такой ситуации есть и положительный момент — принять часть боли жены на себя, но в остальном… На Западе нередко женщина рожает в присутствии мужа, это практикуется уже и в нашей стране. А если у молодого человека синдром кувад? Я считаю, что мужей рожениц надо обязательно обследовать, ведь сами мужчины к психиатру обращаться не станут, они не считают себя психически больными.

Такому человеку нужно назначать успокаивающие средства и рекомендовать психотерапию, заключающуюся в главном: объяснение, объяснение и еще раз объяснение. К сожалению, пока наши врачи незнакомы с таким необычным заболеванием, как синдром кувад, о котором, на мой взгляд, в настоящее время необходимо знать не только психиатрам, но и хирургам, инфекционистам, акушерам-гинекологам.

советы психолога, что делать, если вынуждена с ним жить, причины ненависти к своему мужу после родов, из-за свекрови и из-за его дочери от первого брака

Человек все время меняется. Вместе с ним меняется и его жизнь. На изменения влияют различные факторы: окружающая среда, душевное состояние, а также поступки близких людей. Поэтому не стоит удивляться, что со временем добропорядочная супруга может возненавидеть своего любимого мужа. Чтобы рассмотреть этот вопрос более углубленно, можно прочитать следующую информацию.

Как проявляется?

Очень сильное чувство – это ненависть. Она окрашена неприятием, враждебностью к какому-либо объекту или явлению и вполне справедливо считается отрицательной эмоцией. Мудрая пословица гласит: от ненависти до любви – один шаг, и наоборот. Получается, что человек способен резко изменить свое отношение к другому человеку по какой-либо причине.

Например, жена может возненавидеть мужа. Как это можно определить? Во-первых, при возникновении неприязни человек старается как можно меньше находиться рядом с тем человеком, к которому он испытывает эту самую неприязнь. Во-вторых, если ненависть появляется у представительницы прекрасного пола по отношению к своему когда-то любимому мужу, то это не так трудно заметить по таким проявлениям:

  • женщина постепенно начинает избегать объятий и поцелуев со стороны мужа;
  • старается как можно меньше обращаться за помощью к своему мужу;
  • все разговоры сводятся лишь к разговорам на бытовые темы;
  • мысли женщины направлены на то, чтобы побыстрее избавиться от навязчивых приставаний мужа в интимном плане;
  • после прикосновений возникает ощущение брезгливости.

Однако не нужно спешить с выводами. Женщины – существа слишком ранимые и впечатлительные. К тому же на чувства представительниц прекрасного пола влияют различные гормональные изменения и периоды менструального цикла.

Поэтому следует внимательно относиться к своим чувствам. Возможно, раздражение появилось от бытовых проблем, а вам просто показалось, что это ненависть.

Возможные причины и их устранение

Ненависть к мужу у женщины может копиться годами. Поводов для этого может быть большое количество. Рассмотрим наиболее распространенные.

После родов

У женщины после рождения ребенка идет мощная гормональная перестройка. Зачастую в это время представительницы прекрасного пола становятся более раздражительными. Их больше беспокоит здоровье малыша, нежели желания и чувства мужа. Если партнер не хочет принимать данную ситуацию, то у женщины постепенно начинает расти к нему раздражение.

Например, мужчина требует близости. Жена же по известным причинам на нее не настроена как морально, так и физически. Просто женщина еще не научилась делить свою любовь и нежность ровно пополам. Поэтому данный конфликт постепенно перерастет в более глубокий. В результате между супругами могут начаться взаимные скандалы и обвинения. Мужу покажется, что жена его разлюбила, и он может повести себя довольно агрессивно.

Женщина-мать вынуждена будет защищаться. В результате сначала в ее поведении появятся раздражение и неприязнь, а потом и ненависть. Однако нужно отметить, что данные чувства будут носить нестойкий характер. Как только взаимоотношения между супругами пойдут на улучшение, между ними снова возникнет любовь. Поэтому людям, которые состоят в браке, необходимо относиться друг к другу бережно.

Нужно не только предъявлять претензии, но и слушать то, что пытается сказать партнер. Тогда конфликт постепенно утихнет.

Из-за измены

Не каждая женщина сможет простить измену мужа. Даже если она и попробует забыть об этом, ее все равно не покинут мысли о мести за предательство. Что посоветовать в данной ситуации? Нужно сделать выбор: либо заставить себя забыть об измене мужа, либо с ним развестись.

Поэтому, если вы никак не можете простить своему мужу обиду и вынуждены с ним жить из-за различных предрассудков, в этом случае перестаньте мучить себя. Жить с человеком, к которому испытываешь отвращение, даже ради спокойствия детей, не совсем правильно и даже вредно. В первую очередь вы навредите своим детям. Ваши чада все чувствуют. Они прекрасно понимают, что между родителями больше нет любви. От этого их страдания только возрастают.

Будьте честны со своим «Я» и со своими детьми. Объясните им причину конфликта и разорвите семейные узы. Если вы чувствуете, что готовы простить своего мужа, то лучше простите. При этом нужно полностью стереть из памяти неприятные события и приказать себе никогда больше не возвращаться к ним.

Из-за пьянства

Вредные привычки – это очень плохо. Если муж зависим от алкоголя, то семья постепенно разрушается. Редкая женщина потерпит запах перегара. Это как же нужно себя не уважать женщине, чтобы позволить себе находиться рядом с неадекватным человеком? Тем более не стоит терпеть алкоголизм мужа, если в семье растут дети. Они в этом случае страдают больше всего. Поэтому нужно постараться заставить мужа избавиться от привычки или подать на развод.

В современном мире существует большое количество методик, позволяющих избавиться от пьянства. Если вы любите мужа и чувствуете, что у вас есть шанс все исправить, то обратитесь за помощью к специалистам.

Если вы понимаете, что ситуация безнадежна, и ваш муж никогда не бросит пить, расстаньтесь с ним.

Из-за свекрови

Есть мужчины, которые всегда слушают советы своей матери. Так они воспитаны и с этим необходимо смириться. Однако у многих женщин вызывает раздражение тот факт, что муж до сих пор слушает свою мать. Из-за этого жена постепенно начинает испытывать неприязнь к своему супругу. Она становится раздражительной и старается отдалить своего мужа от его матери. Этого делать категорически нельзя. Иначе вы получите обратный эффект. Ваш муж начнет еще больше слушать мать, а она, в свою очередь, настроит своего сына против вас.

Поэтому, если вы всей душой любите своего мужа, то постарайтесь наладить отношения со свекровью. Обращайтесь к ней с уважением, спрашивайте о здоровье и дипломатично уходите от конфликта, если она вас начнет провоцировать. Проявив покорность, вы покажете своей свекрови, что воспринимаете ее как близкого человека. Постепенно ваши отношения наладятся. А следом придет взаимопонимание в вашу семью.

Из-за его дочери от первого брака

Дети от прошлых браков в большинстве случаев оказывают негативное действие на новые взаимоотношения своих родителей. Вы же знали, что у вашего мужа есть дочь от первого брака? Однако все равно вышли за него замуж. Значит, вы должны были предвидеть некоторые конфликтные ситуации. Девочки ревнуют своих отцов к чужим женщинам. Поэтому очень редко принимают их. При этом они не понимают, что вредят тем самым как себе, так и отцу.

Однако жена должна проявить в этой ситуации терпение и мудрость. Не нужно усугублять конфликт и настраивать своего мужа против его собственного ребенка. Если так делать, то данная ситуация обязательно обернется против вас.

Женщине можно посоветовать в этом случае не зацикливаться на конфликтных ситуациях. Относиться внимательно к просьбам дочери от первого брака. Тогда вы все постепенно найдете общий язык и способы взаимного сосуществования.

Во время беременности

Данный период – самый ответственный как для самой женщины, так и для ее мужа. В это время у представительниц прекрасного пола сильно меняется характер, а следом и поведение. Поэтому все, что происходит в вашей душе, не стоит воспринимать близко к сердцу. Не делайте скоропалительных выводов. Когда появится малыш и немного подрастет, все встанет на свои места. А пока постарайтесь держать свое состояние «в руках». Не зацикливайтесь на своем раздраженном настроении по отношению к мужу. Просто объясните себе, что ему тоже тяжело, и он ждет от вас понимания. Также говорите чаще мужу: «Я тебя люблю».

Советы психолога

Чем ближе становятся люди, тем больше между ними будет разногласий. При первой же ссоре они начинают всплывать и вызывать отторжение. В любой ссоре между супругами присутствуют злость и страх. С одной стороны, женщина боится потерять мужа, с другой стороны, она испытывает к нему нетерпимость. В результате смешивания данных чувств возникает ненависть. Это чувство может быть кратковременным. Если супруги в порыве скандала наговорят друг другу много обидных слов, а потом пожалеют об этом и помирятся, тогда ненависть быстро исчезнет. Однако бывает и по-другому. Что делать женщине, если муж постоянно испытывает ее терпение? Что делать, если из-за ежедневных оскорблений у представительницы прекрасного пола возникает стойкое чувство ненависти к своему мужу?

Данная ситуация говорит о том, что любовь между двумя людьми практически прошла. Они живут по привычке и поэтому несчастливы. Так что же можно посоветовать в этом случае? Лучшим вариантом в таких непростых обстоятельствах станет развод. Следует отметить, что развод супругов является крайней мерой. В других случаях необходимо побороть чувство ненависти к супругу и избавиться от нее навсегда. Рассмотрим, как это можно сделать. В первую очередь возьмите свои эмоции под контроль. Помните: зло всегда порождает зло. Если вы относитесь к своему близкому человеку с раздражением, то раздражение обязательно вернется к вам. Поэтому начните следить за своими словами и эмоциями. Если вы чувствуете, что ваше душевное состояние выходит из нормы во время разговора с мужем, прервите диалог и выдохните.

Затем закройте глаза и воспроизведите в своем сознании те моменты, где вы были счастливы с мужем. Такие действия приведут ваше настроение в норму. После чего продолжите разговор в спокойном тоне и постарайтесь больше не повышать голос.

Чтобы разобраться в своем состоянии, вам необходимо провести самоанализ. Обратите внимание на чувства к мужу. Для этого задайте себе наводящие вопросы.

Например: вы боитесь потерять мужа только потому, что от него зависите? Или потому, что все еще его любите? А может, ваш муж является для вас единственным близким человеком? Вопросы такого плана обязательно помогут найти ответы на то, как вам действовать дальше. Вполне возможно, что раздражение к мужу – это следствие вашей усталости от повседневной рутины. Тогда исправьте ситуацию. Начните жить по-новому. Например, пусть ваш семейный ужин превратится в особый ритуал с просмотром интересных фильмов и т. д. Еда должна быть вкусной, а к ее приготовлению по возможности привлекайте свою вторую половину. Это объединит всю вашу семью.

А если вы так категоричны в своих желаниях и хотите, чтобы ваш муж исчез, то попробуйте представить свою жизнь без него. Именно так вы сможете распознать свои истинные чувства. Представьте, что между вами с мужем произошел разрыв, и супруг больше не появится в вашей жизни никогда. Вы все заботы взвалили на свои плечи и пытаетесь решать многочисленные проблемы самостоятельным образом.

Если вы готовы к такому повороту событий, то тогда подайте на развод. Если же вы испугались остаться в одиночестве и поняли, что муж является вашей главной опорой, то перестаньте себя накручивать. Успокойтесь и посмотрите на своего супруга «другими глазами». Пусть в вашем взгляде будут любовь и понимание. Тогда вы поймете, что ошибались. Чтобы перестать ненавидеть мужа, нужно справиться со своими мимолетными чувствами и научиться прощать.

Дабы понять, о чем идет речь, рассмотрим следующую ситуацию: женщины очень требовательны к своим вторым половинам. Поэтому они считают, что сильные представители человечества всегда должны выполнять желания своих избранниц и потакать им во всем. Если мужчина начинает оказывать сопротивление, он встречается с негативным отношением к себе. Капризные особы не понимают, что мужчин раздражает непонимание со стороны жены. Поэтому они могут сделаться злыми и непредсказуемыми. В результате жена начнет испытывать к мужу раздражение, а потом и ненависть. Чтобы этого не случилось, попробуйте сдерживать свои желания. Поймите, что вам нужно морально повзрослеть и тогда между вами с супругом возникнут понимание и взаимоуважение.

Если вас раздражает поведение мужа по каким-либо причинам, то скажите ему об этом. Укажите на все негативные стороны, которые вызывают у вас протест. Возможно, после этого он начнет относиться к своим поступкам более сдержанно. Однако помните, что в ответ на ваши претензии могут последовать претензии со стороны вашего мужа. Выслушайте их внимательно, а затем сделайте выводы. Если вы оба встанете на путь исправления ситуации, то у вас все получится. Ваша жизнь войдет в нормальную колею. Не нужно приводить в пример других мужчин, которые кажутся вам наиболее сознательными в плане поведения. Помните о том, что мужчин такие примеры сильно раздражают. Развод плохо скажется на вашей дальнейшей жизни. Если вы приняли решение развестись, то лишний раз подумайте и взвесьте все «за» и «против».

Всегда помните о том, что совместная жизнь с мужем – это огромный труд. Заметьте: не все женщины живут в браке. Многие так и остаются в гордом одиночестве, побывав замужем некоторое время. Почему так происходит? Потому что эта категория женщин так и не научилась прощать. У них слишком завышено чувство собственного достоинства и занижено чувство ответственности за свою жизнь и за жизнь своих детей.

Поэтому они без труда расстаются с мужчинами и никогда не жалеют об этом. При этом такие особы очень часто плачут по ночам в подушку, потому что одиноки. Поэтому не будьте злопамятны. Особенно по отношению к своему близкому человеку.

Вычеркивайте из жизни неприятные моменты. Поверьте, что приятных моментов в вашей совместной жизни будет гораздо больше.

Токсикоз на мужа?!?! 8(

Улыбнитесь неновому приколу
ЛИКБЕЗ ДЛЯ БУДУЩЕГО ПАПЫ
Когда женщина ждет ребенка, она становится ужасно капризной. Она начинает вести себя, как дитя: ноет и жалуется на то, что муж невнимателен. У нее появляются странные прихоти, которые почему-то непременно нужно очень быстро выполнить. Она делается эгоцентричной и постоянно сетует на всякие диковинные недомогания. Объяснить ей, что ее состояние – естественно, и что миллионы женщин рожали миллионы раз – невозможно. Понять, что происходит с женой, можно только одним способом: попытаться вжиться в ее шкуру. Выполняйте предложенные нами упражнения аккуратно, все то время, что супруга ждет ребенка, и ваша любимая перестанет быть для вас загадкой. Удачи!
1-3 месяца. Каждый вечер устраивайте себе отравление — например, пейте накануне водку с пивом без закуски. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит — оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед. Перед выходом положите в нагрудный карман рубашки дохлую мышь и не вынимайте ее больше никогда. К ногам привяжите мешочки с песком — по полтора килограмма. Это не ешьте, вам нельзя. Это — тоже. И это. Лучше — яблочко. Бросьте сигарету, вы что? Прилягте и съешьте йогурт. Если не хочется — по чуть-чуть. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену – она занята. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на спид и сифилис. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.
3-6 месяцев. К животу спереди привяжите матрац с водой. Если одеваетесь — не отвязывайте его, так и пяльте на себя ботинки. Спать – тоже с матрацем. Как-как! На боку! Не забудьте выпить снотворного с утра! А перед уходом на работу — литр воды. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного. В нос вставьте ватку — так, чтобы воздух проходил, но была легкая одышка. Ватку носите постоянно. Тяжело дышать? Проветривайте чаще — некоторым помогает. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? На спид и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.
6-9 месяцев. Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут. Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать – вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет. Матрац накачайте посильнее. Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час. Постарайтесь не отлучаться с рабочего места слишком часто. Будьте бодрым и работоспособным в течении всего дня. Если у вас это получается слишком легко – увеличьте свою ежедневную дозу снотворного. Увеличьте так же вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам: пусть будут теперь по 2 кило — каждый. Вечером, не отвязывая матрац, ложитесь в постель и будьте потрясающим любовником! Если же вам кажется, что у жены появился другой мужчина – будьте снисходительны. Уделяйте любимой больше вашего времени и внимания. Представьте – ведь и ей тоже тяжело! Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? Да всё на то же — на спид и сифилис. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно, с матрацем, что за вопрос? The end.
В роды играть не будем, это все равно невозможно. Просто посетите в 20-й раз вашего знакомого проктолога и пускай он вставит вам… куда-нибудь апельсин. Теперь дышите глубже. Удалось освободиться? Отлично. Можете избавиться от дохлой мышки и отвязать свой матрац.

Муж не поддерживает меня во время беременности

Мне 31 год, мужу 35. В браке 3 года, живем вместе уже 8 лет. Всякое бывало, изредка ругались, но не критично.

Через полтора года после свадьбы заговорили о детях, хотели ребенка оба, непременно дочку. Планировали, долго не получалось, ходили вместе по врачам, сдавали анализы, проходили обследования и вот спустя год все получилось. Увидев 2 полоски на тесте, мы оба радовались. Беременность оказалась проблемной — то гипертонус, то отслойка, анализы плохие у меня, но с ребенком (кстати, девочка будет, как и хотели оба) все, слава богу, в порядке. Но мужа как подменили, стал чужим, внимания на меня не обращает, каждую свободную минуту старается убежать из дома. При этом я не клуша домохозяйка, я работаю, образ жизни изменился немного из-за угрозы выкидыша, стали меньше ходить по увеселительным заведениям.

Вчера вышла от врача (хотели положить в больницу на сохранение, договорилась лечиться дома), сидела расстроенная, рассказала мужу, он покивал и сказал, что идет в бар с друзьями. Мне хотелось провести вечер вместе, нужна была его поддержка, а он ispovedi.com прокричал мне, что он свободный мужчина (мы в официальном браке) и сам решает, что ему делать. Он уже договорился о встрече с друзьями и уходит. Причем инициатором встречи был он, а не друзья.

Я не капризная сумасшедшая беременная, я не посылаю его в январе за клубникой и не кидаюсь в слезы каждые 10 минут, но неужели я не имею права рассчитывать на понимание и поддержку мужа в трудной ситуации? Я сказала мужу, что нуждаюсь в его поддержке и попросила перенести встречу, он заявил мне, что я манипулирую своей беременностью, хлопнул дверью и ушел. Не разговариваем третий день. Я естественно нервничаю, пробовала поговорить с ним утром, он сказал, что я должна его понимать, я не права и уехал на работу в свой выходной день.

Что это? Он не готов к ребенку? Но мы же обсуждали, вместе планировали, я не навязывала ему ребенка. Как мне реагировать? Мне очень обидно его поведение и то, что он фактически бросил меня один на один со всеми проблемами, причем даже ничего не ispovedi.com объяснив.

Автор: Настя

Похожие истории из жизни:

Почему испытываю отвращение к мужу после рождения ребенка?

Появление детей вносит большие коррективы в каждую семью. Новоиспеченные мама и папа должны по-новому научиться жить вместе, ведь теперь, их не двое, а трое, и они несут большую ответственность за своего ребенка. Прекрасно, когда малыш растёт в окружении родных людей, окутанный любовью и заботой.

Следует знать, что время беременности у женщины меняется гормональный фон, будущая мать начинает смотреть на вещи по-другому. Теперь, центром её вселенной, является младенец, который полностью зависит от неё. Она намеревается подарить этому крошечному существу всю любовь, на которую способна. Нередко, молодая мама говорит фразу, которая еще девять месяцев назад казалась ей немыслимой: «Я разлюбила его после рождения ребенка».

Молодые родители сталкиваются с новыми трудностями, которых раньше не возникало. Им приходится вдвоём решать очень важные вопросы, и на почве усталости и стресса между партнёрами возникают конфликты. Нет больше возможности проводить время наедине, наслаждаться обществом друг друга. Есть третий человек, который требует постоянного внимания.

Переутомление, нехватка сна, усталость, личные переживания — это кажется пустяком, пока младенец не появился на свет. Часто, если малыш первый, женщина оказывается не готова к таким резонансным изменениям в своей жизни, и срывается на своём избраннике по любому пустяку.

Причины разногласий между супругами

Психологи и специалисты по семейным отношениям уверяют, что этот период надо пережить. Есть только три выхода из этой ситуации: связь становятся крепче, разрушается вообще либо супруги теряют былую страсть и просто продолжают жить рядом. Всё зависит от уровня доверия, любви, чувств, удовлетворения и привязанности еще до появления нового члена семьи. Первые недели радости съедаются бытовыми проблемами, которые сложно преодолеть самостоятельно.

Почему так получается, что жены больше не испытывают теплых чувств к своим избранникам:

  • постоянная усталость и недосып;
  • неуверенность в своей внешности после беременности;
  • послеродовая депрессия;
  • занятость супруга на работе и бездействие в домашних хлопотах;
  • избегание отцом участия в воспитании младенца;
  • снижение либидо и др.

Если после родов испортились отношения с мужем, значит, возникшие неприятности должны решаться спокойно, на трезвую, отдохнувшую голову. Не надо рубить с плеча, потому что потом можно пожалеть о содеянном. Надо бороться за своих близких. Если самостоятельно преодолеть трудности не получается, следует обратиться к специалисту.

Усталость, как причина постоянных ссор

Когда мы устаём, очень сильно страдает наша стрессоустойчивость. Раздражение становится постоянным спутником, и даже на самые обыденные вещи может возникнуть утрированная реакция. Хронический недосып превращает жизнь в нескончаемую череду одинаковых суток. Краски вокруг мрачнеют, существуют только ряд обязанностей и забот, которые следует выполнять изо дня в день. Это может перерасти в послеродовую депрессию, которая сделает жизнь домочадцев невыносимой.

Не хватает времени, которое хочется уделить себе, нет возможности провести час-другой с друзьями, частая смена настроения, постоянно хочется закрыть глаза на несколько минут и полежать в полной тишине. Если в этот момент у родительницы нет крепкого плеча рядом или руки помощи в виде собственного избранника, то она начинает искать в нём недостатки, обижаться на малейшие промахи.

Единственной радостью становится поддержка и помощь близких людей. В такие моменты нужно приложить большие усилий, чтобы мама могла хоть какое-то время быть предоставленой сама себе. Следует высыпаться хоть иногда, проводить время так, как раньше: почитать книгу, посмотреть фильм, сходить в кафе, накрасить ногти, в конце концов. Папа должен брать на себя обязанности по уходу за младенцем, по меньшей мере раз в неделю, иначе конфликты перерастут в быт и станут обычным делом.

Если молодой отец проводит большую половину дня на работе, и не может выкроить день-два на присмотр за малышом, то не стоит пренебрегать помощью бабушек и дедушек. Это поможет отдохнуть обоим родителям и провести долгожданный выходной наедине.

Время на релакс должно обязательно быть в расписании, чтобы женщина знала, — еще чуть-чуть и можно отдохнуть.

Недостатки фигуры после беременности

Метаморфозы, происходящие в теле беременной женщины, еще долго будут напоминать о себе даже после родоразрешения. Растянутый живот, с предательскими красными или белыми полосами редко может понравиться представительнице прекрасного пола. Она начинает испытывать массу неудобств, начиная от обычного стеснения, и заканчивая навязчивым комплексом. Особенно когда муж после родов отпускает колкие замечания по поводу внешности.

Молодая мама начинает чувствовать себя страшной, кажется, что супруг больше не смотрит на её как раньше. На фоне утомления, родительница не может разумно подойти к этому вопросу и определить для себя дальнейший план действий. К мужу после рождения чада начинает появляться недоверие. А вдруг, он найдёт кого-то покрасивее? Это, нередко, приводит к ссорам. И в то время, когда супруги должны наслаждаться своим уютным гнёздышком, они тратят время на выяснение отношений.

Стоит отметить, что люди индивидуальны, и у некоторых растяжки могут быть более броскими, нежели у других. Это зависит от эластичности кожи, её способности к восстановлению. И если эта проблема перетекает в навязчивую, можно попробовать устранить данный косметический дефект. Существует ряд процедур, которые помогут скрыть полоски на коже:

  • химический и лазерный пилинг;
  • массаж;
  • обертывания;
  • пластическая операция и др.

Обвисший и растянутый живот можно устранить в домашних условиях, главное, не терять времени и вовремя начать. В первое время после родов спорт противопоказан. Тогда на помощь приходит бандаж, который надевается почти сразу. Подбирается он точно по размеру и носится в течение нескольких месяцев по 8-12 часов, а снимается на ночь или на пару часов в день. Затем в силу вступают специальные физические упражнения для молодых матерей.

Не стоит забывать, что выпуклый живот и растянутые мышцы — является нормой.

Супруг должен понимать, через что прошла спутница, и не давить на неё.

Отсутствие помощи супруга

Когда люди заводят детей, ответственность за воспитание, чаще всего, ложится на плечи матери. С этого момента её преследует съедающий страх, что она не справится, не сможет стать идеальной. Избранник в уходе за младенцем не участвует совсем либо делает это с миллионной просьбы. Тогда женщина понимает, что муж стал раздражать её.

Справиться самостоятельно под силу не каждой, особенно когда до этого родительница ухаживала лишь за собой.

Отсутствие поддержки с сильной стороны грозит серьёзными проблемами в семье.

В этот сложный период любимый человек должен стать надёжной поддержкой и опорой. Зачали ребенка вместе, значит, и воспитывать нужно вдвоём. Мама должна понимать, что она не одна, ей есть к кому обратиться и этот человек обязательно поможет.

Естественно, что добытчик зарабатывает деньги, тем самым утомляясь на работе. Но и жена не сидит весь день без дела. Устают оба, но на то это и семья, чтобы дополнять друг друга, быть вместе и в горе и в радости.

Существует перечень действий, которые могут привести к разладу. Сильной половине человечества нельзя практиковать:

  • категорический отказ в помощи;
  • упрёки;
  • избегание разговоров;
  • сравнение с другими матерями;
  • принуждение к интимной близости.

Эти поступки могут привести к неприязни и дальнейшему разводу.

Пониженное либидо или как вернуть былую страсть

Часто, когда вторая половника требует близости, женщина оказывается не готовой к ней. Супруга видит себя не такой привлекательной, как раньше. Её тело претерпело сильные изменения и еще не успело вернуться в былую форму. Она настолько сильно устаёт, что утомляют даже мысли о сексе. Эти факторы могут сказаться на отношениях с супругом, когда он настойчиво требует своего и отказывается понимать состояния жены.

Стоит знать, что во время кормления грудью в женском организме вырабатывается

гормон пролактин, который отвечает за отсутствие месячных во время лактации и чаще приводит к фригидности.

После того как родительница прекращает вскармливание, цикл нормализируется и желание близости возвращается.

Самое главное, что должен понять супруг — нельзя давить, оскорблять, сравнивать или унижать молодую маму. Даже если это будет преподноситься в шуточной форме. Женский эмоциональный фон после вынашивания очень нестабильный. Любая колкость может быть воспринята очень близко к сердцу, из-за чего у супруги возникает отвращение к мужу.

Не зря врачи рекомендуют возобновлять половую близость не раньше, чем через 2 месяца. И то только в том случае, если процесс родов прошел без осложнений.

А также на пониженное либидо влияет и психологический аспект. Мать боится вступать в близость, потому что не хочет почувствовать боль, ведь даже при благополучном родоразрешении матка очень чувствительная. Избранник давит на неё, и тем самым, они отдаляются.

Если жена охладела к мужу после родов, не время паниковать! Это нормальное явление, с которым сталкиваются большинство пар. Возобновлять ласки нужно постепенно, не всё сразу. Действия должны быть ненавязчивыми и аккуратными.

Советы специалистов

Если после родов раздражает муж, прежде всего, следует признаться себе, что проблема есть. Принять её, а затем направить усилия на искоренение. Психологи рекомендуют разговаривать. Всегда и обо всём. Не нужно затягивать, копить обиды, а потом выплёскивать их на избранника, ведь от этого будет только хуже.

Важно понимать и уважать друг друга, быть сплоченными.

Тогда вопросы будут решаться гораздо быстрее и проще.

Специалисты советуют придерживаться некоторых правил для успешного преодоления трудностей, возникших в послеродовой период:

1. Прежде всего, необходимо отдыхать. Важно искать способы, чтобы оба партнёра чувствовали себя хорошо. Если бабушки и дедушки готовы помогать, не отказывайтесь. Чем быстрей женский организм восстановиться, тем быстрее минует опасный для отношений период.

2. Говорите о своей любви. Всегда напоминайте, как сильно вы цените друг друга, насколько вам хорошо вместе. Немаловажна взаимная похвала и комплименты.

3. Ни в коем разе супругам нельзя употреблять такие слова и словосочетания: «я тебя ненавижу», «я тебя больше не люблю», «раньше ты была красивее», «ты плохая мать», «ты плохо справляешься со своими обязанностями», «я весь день работаю, а ты ничего не делаешь», «а вот моя мама это делает по-другому» и т. д. Это обязательно спровоцирует скандал, который может дойти даже до развода. Необходимо контролировать себя, как бы ни было тяжело промолчать.

4. Не ставьте крест на своей фигуре. Чем раньше встанете на путь её исправления, тем быстрее появится уверенность в себе, возрастёт любовь к своему телу. Не время комплексовать, время действовать. Если разумно подойти к данной задаче, то можно восстановиться в минимальные сроки.

5. Распределите обязанности между собой. Так будет гораздо легче обоим. Не возникнут ссоры из-за не вымытой посуды, не натёртого зеркала, невыгуляной собаки. Кто будет сегодня укладывать грудничка, а кто завтра. Отец не должен отказывать в этом, ведь это и его заботы тоже.

6. Проводите время наедине, хотя бы один вечер в неделю. Говорите о хорошем, о планах, обо всём. Обнимайтесь.

7. Выходите гулять все вместе, меняйте обстановку. Сходите втроём к друзьям или съездите к родителям.

8. Правильно питайтесь. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в полезных продуктах, помогут быстрее восстановить силы.

Если жена всё-таки разочаровалась в супруге после появления малыша на свет, необходимо вывести на честный разговор. Обсудить отношения, прийти к какому-то выводу. Необходимо бороться за свою семью, ведь на руках маленький ребёнок, ему нужны папа и мама.

Вывод

Прежде чем принимать какие-то кардинальные решения, нужно обдумать последствия, к которым они могут привести. Важно взвешивать всё на свежую голову, беспристрастно. Помните, что у вашего супруга тоже есть чувства, и о них тоже надо заботиться, если вы любите этого человека.

С рождением нового члена семьи всё становится сложнее, переходит на новый уровень. Нельзя отбирать у малыша родителей, если есть возможность воспитывать его в полной семье, нужно сильнее держаться за этот шанс. Не всем удаётся пронести любовь к супругу через всю жизнь. Это требует больших усилий. Необходимо изо дня в день работать над своими отношениями, стараться укреплять их.

Молодым папам следует более трепетно относиться к своим половинкам в этот трудный для них момент. Пройти это испытание рука об руку и полюбить еще больше — это ли не счастье?

Развестись — самое последнее, к чему можно прибегнуть. Будьте уверенными в своём решении на 100%. Если не получается решить проблемы самостоятельно, обратитесь к специалисту. Психолог поможет разобраться в себе, выговориться, найти правильные слова.

Если бесит муж после рождения ребенка, это еще не приговор. Нужно следовать советам профессионалов, искать компромиссы. Постарайтесь, ведь можно найти выход из любой ситуации.

15 причин, по которым моя беременность заставила меня ненавидеть своего мужа

Беременность — это период перемен. Все начинается с небольших изменений в теле и, возможно, с утреннего недомогания. Будущая мама будет рада узнать, что ей не придется какое-то время беспокоиться о месячных, хотя более опытные знают, что это преимущество для беременных есть компромисс.

У мамы может быть потемнение кожи, растяжки и, конечно же, растущий живот.Это, помимо прочего, может затруднить беременность.

Но для некоторых женщин беременность — это не только физические изменения. Изменения беременности также могут носить эмоциональный характер. Некоторые женщины просто сбиты с толку, обнаружив, что теперь они ненавидят своего мужа. Ага, тот самый отец ребенка, с которым она согласилась совершить действие любви, которое привело к появлению этого маленького благословения.

На изменение чувств мамы к отцу может частично повлиять беременность. В конце концов, с происходящими изменениями каждый может быть немного более невыносимым, чем обычно, и, поскольку папа так часто болтается с мамой, он самый невыносимый.

Но иногда эти чувства также могут быть следствием собственной реакции отца на беременность.Или, возможно, проблемы, связанные с беременностью, стали причиной худшего для папы или мамы, или того и другого. Честно говоря, это может быть сложно.

Так почему же некоторые будущие мамы и папы склонны ненавидеть друг друга в то время, когда, предположительно, им лучше всего оказывать друг другу любовь и поддержку? Вот пятнадцать причин, почему это может быть так.

15 Он такой бестолковый

Посмотрим правде в глаза: некоторые мужчины могут просто невежественны, когда дело касается их обязанностей как будущих отцов. Некоторые могут не осознавать, что им действительно нужно идти за продуктами, когда мама испытывает тяжелые приступы утреннего недомогания.А если это не получилось, китайская еда на вынос с чесночным рисом тоже была не лучшим вариантом.

Но, на самом деле, решение в большинстве случаев — это много общения и множество нежных напоминаний, чтобы папа вернулся в нужное русло.Только в это время у мамы может не хватить на это терпения. Особенно, когда она голодна от рвоты все утро, а потом папа снова приносит домой эти оскорбительные чесночные ароматы.

Все эти ежедневные папины ляпы могут быть достаточно, чтобы мама прямо ненавидела своего мужа.В этом случае огромная помощь бабушки и дедушки ребенка может помочь как маме, так и обучить папу тому, как вести себя при беременности.

14 Его раздражающих манеров

До беременности склонность будущего папы забывать о вещах может быть немного милой.Его привычка пердеть в самый романтичный момент любимого маминого фильма может показаться забавным. Или его выбор музыки немного восхитителен.

Но, как говорится, любовь слепа.Или, по крайней мере, с завязанными глазами, как ее кузен правосудие. Так уж получилось, что во время беременности любовь решает снять повязку с глаз и каждую ночь внимательно смотрит на мужчину, с которым спит. В некоторых случаях она может находить то, что видит, некачественным, мягко говоря.

Допустим, конечно, что у каждого человека в любой точке мира есть свои недостатки и раздражающие манеры.Просто мама и папа так много общаются друг с другом, что она всегда замечает его раздражающие манеры и, в какой-то момент, даже возмущается их всеми дополнительными гормонами, бегущими по ее телу.

13 гормональных колебаний настроения

Обычный виновник ненависти папы? Гормоны.Конечно, это зависит от женщины. То, как она воспринимает гормоны во время менструации, может быть хорошим показателем того, насколько чувствительны будут ее эмоции во время беременности. Некоторые женщины проходят каждый менструальный цикл как достойный восхищения столп эмоциональной стабильности. А другие не могут прожить и месяца без хотя бы одного срыва рыдания.

Хорошая новость в том, что большинство женщин признают, что эта гормональная ненависть к папе довольно иррациональна.Нет конкретной причины, почему она его ненавидит. Она просто терпеть его не может. Или, в большинстве случаев, то, что ей было трудно терпеть в нем, было усилено.

Конечно, важно признать эти чувства действительными, даже если они кажутся совершенно неожиданными.Ожидающая пара может решить переждать эти чувства или, в качестве альтернативы, решить любые другие проблемы, вызывающие ненависть.

12 Он пахнет

Многие уже знакомы с суперсилой бионического носа при беременности.То есть будущая мама теперь может почувствовать малейший намек на запах тела за милю. Это защитный механизм, который не позволяет ей проглотить все, что может отравить ее ребенка.

Но почему-то некоторые беременные женщины находят естественный запах мужа отталкивающим.Некоторым это может показаться странным, учитывая, что они всегда считали, что их муж хорошо пахнет, что, вероятно, так или иначе привело к тому, что он стал отцом ребенка.

Некоторые женщины могут настолько ненавидеть запах своего мужа, что она не может находиться в одной комнате с ним ни при каких обстоятельствах.В других случаях ее бионический нос раздражает запах тела только после долгого рабочего дня. Но самым распространенным преступником, безусловно, являются курящие папы. Запах дыма может оставаться повсюду и может быть довольно неприятным даже для мам, которые курили до беременности!

11 Несправедливость всего этого

Одна литания, которая обычно играет в головах будущих мам, — это то, насколько несправедлива беременность.В конце концов, они вдвоем решили завести ребенка. Или не. У них был секс. Надеюсь, они оба тоже испытали оргазм. Благодаря этому они оба вложили в ребенка равное количество собственных генов. Двое из них обязались любить и поддерживать этого ребенка во время беременности и после нее.

Почему же тогда будущей маме приходится иметь дело со всеми неприятными вещами, связанными с беременностью? Как утренняя тошнота.Или взорваться, как надувной шар-талисман. Или даже роды. А пока папе остается ждать всего девять месяцев, пока ребенок не появится.

Хотя большинство мам знают, что это иррациональные мысли, потому что, в конце концов, так устроена природа, все может стать настолько плохим, что она не может не свалить это на папу!

10 Завидую его нормальности

Большинство мам признают, что иногда бывает трудно не завидовать папе.В конце концов, он может пойти дальше и съесть ее любимую пиццу с сыром и чесноком, пока ее тошнит. Он может выйти и покурить или выпить пару бутылок пива, а она должна постоянно думать о том, как это повлияет на ребенка.

Он может регрессировать до чего-то большего, чем кушать картошку по выходным, а она должна вставать и делать упражнения для беременных, даже если у нее болят ноги.Фактически, мама может просто завидовать тому, что папа может продолжать вести нормальную жизнь, пока ее бросили в этот вихрь перемен.

В некоторых случаях лучшее решение для папы — просто признать изменения в своей жене и приспособиться.Папа может, например, согласиться на то, чтобы заниматься тем же распорядком, что и мама, например, пойти с ней на пробежку или помочь ей приготовить вкусную еду, или провести с ней выходные вместо того, чтобы выпивать с друзьями.

9 Его жалоба

Прежде всего, важно признать, что жалобы — это просто часть жизни.Работа по дому может быть сложной и несправедливой. Работа бывает сложной и несправедливой. Так же как и политика, окружающая среда и почти все, о чем стоит говорить. Однако иногда постоянные жалобы могут действовать маме на нервы. Особенно, когда они становятся слишком близко к дому.

Папа может, например, пожаловаться на то, какая безвкусная еда.Даже когда мама плохо переносит еду, если она , а не . Или он может пожаловаться, что машина сломалась, и ему пришлось идти пешком за несколько кварталов от изнурительной жары. Тем временем животик у мамы стал таким тяжелым, а ноги так распухли, что она не могла подниматься по лестнице, чтобы не заболели пятки.

На целый месяц.По сути, важно признать, что и мама, и папа имеют разные точки зрения, поэтому, вероятно, лучше учитывать это при общении.

8 Свекровь

Не поймите неправильно: большинство родственников мужа — не кошмар.Часто они даже очень помогают, помогая с беременностью и заботясь о других детях. Но у некоторых женщин это просто не так хорошо. Некоторые родственники или по крайней мере тетя или двое по обе стороны семьи могут быть невыносимыми.

Обычные правонарушения включают вторжение в личную жизнь мамы, будь то на работе или дома, иногда как раз тогда, когда будущей маме нужно отдохнуть от беременности.Как будто вынашивание ребенка сына делает ее частью их собственности. Некоторые родственники женского пола делают бесчувственные или даже едкие комментарии по поводу тела беременной матери.

А другие могут настаивать на том, чтобы предлагать массу нежелательных советов по беременности, которым будущая мама не собирается следовать.И просто иногда это может заставить маму еще больше обидеться на папу, потому что, во-первых, он — единственная причина, по которой ей приходится иметь дело с этими людьми. Кроме того, некоторые мужчины до сих пор не могут противостоять собственным матерям.

7 Всегда слишком тепло

Одна из причин, по которой некоторые женщины во время беременности становятся горячими, заключается именно в том, что они буквально горячие.Повышение метаболизма, сопровождающее беременность, а также лишняя кровь могут согреть беременную маму. Иногда на целых 40˚F выше ее нормальной температуры! Можно даже сказать, что она превратилась в человеческий инкубатор для маленького плода.

Но так же, как даже папа становится раздражительным в самые жаркие летние дни, такая повышенная температура может сделать маму склонной к эмоциональному сгоранию.Часто один из лучших способов сдержать себя — сохранять хладнокровие. Возможно, вам может помочь приятная, долгая и прохладная ванна. Или даже просто включение кондиционера может творить чудеса.

Если папа хочет приложить дополнительные усилия, чтобы мама не возненавидела его, возможно, он принесет ей домой ее любимое мороженое или смузи.Конечно, при условии, что она еще может переносить запах.

6 «Он вовлек меня в это»

Еще одна причина, по которой будущая мама может начать обижаться на своего партнера, состоит в том, что без него она вообще не забеременела бы.Это обычное дело для незапланированных беременностей. Особенно, если это каким-то образом связано с неправильно использованным презервативом или искренним обещанием, что он вытащит его в последний момент.

Но вы можете быть удивлены тем, сколько женщин, планировавших беременность со своим партнером, также имеют похожие настроения.

В конце концов, если мама переживает какую-то особую форму страдания, например, бессонницу, кажется справедливым, что папа тоже имеет некоторую ответственность за это. В конце концов, он — половина причины, по которой это вообще происходит! Самое меньшее, что может сделать папа, — это взять на себя ответственность за свои блуждающие сперматозоиды и предложить массаж спины.Но даже тогда этого может быть недостаточно, чтобы мама меньше обижалась на него.

5 Он действует безответственно

Некоторые папы невежественны. Хорошо. Это поправимо, и может даже показаться милым, когда вы к этому привыкнете.Однако другие папы просто совершенно безответственны, адаптируя взгляд на беременность «это ваша проблема, а не моя». Технически, — это проблема мамы , потому что она должна решать это в своем собственном теле.

Но глупо думать, что он может прожить жизнь, не оказывая ни малейшей поддержки жене и ребенку.

Некоторые из этих отцов могут продолжать с нездоровыми привычками, такими как курение в присутствии беременной жены, думая, что это ее обязанность избегать этого. В худшем случае папа может обидеть или даже избить жену.Да, во всем мире такое случается с беременными женщинами, и это не нормально. И, если надо так сказать, избиение — вполне законный повод ненавидеть мужа.

4 Он решает проблемы с ценными бумагами

При всех изменениях, происходящих с ее телом, беременная мама может чувствовать себя неуверенно.Многие из этих изменений необходимы для беременности, например, увеличиваются в размерах живот и грудь. Другие, однако, являются побочными эффектами, такими как опухание ног из-за задержки жидкостей организма.

Станьте партнером гламурных (вероятно, отфотошопленных) обложек журналов беременных суперзвезд, все это может заставить будущую маму чувствовать себя менее чем красивой.Честно говоря, многие мужья поддерживают, следя за тем, чтобы будущая мама знала, что нет, на самом деле она не похожа на кита с растяжками.

Однако некоторым мужьям просто не хватает такта, чтобы удержаться от оскорблений тела беременной.Это может быть как откровенно несмешные замечания о теле его жены, так и, в худшем случае, флирт с другими женщинами прямо на глазах у жены. Еще один верный способ для будущего папы вызвать ненависть мамы.

3 Нагрузка не распределяется

Важно поговорить о разделении бремени домашней работы во время беременности.Это, конечно, может зависеть от того, работают ли оба мама или папа или кто-то из них является основным кормильцем. В конце концов, даже если мама останется дома, может быть слишком много ожидать, что она сделает все по дому, когда она испытывает некоторые из наиболее неприятных симптомов беременности.

Папа может, например, вмешаться, принося продукты домой после работы или мыть посуду, когда мама чувствует себя измученной.

Негодование из-за того, что белье не выстирано и полы не вымыты, в конце концов, может разрушить отношения, особенно если один или оба партнера находятся в состоянии стресса. И, скорее всего, если пара не сможет договориться о надлежащем распределении домашней работы, они не собираются плыть по бурному морю после родов.В конце концов, воспитание ребенка требует большой командной работы, поэтому лучше сгладить эту часть отношений прямо сейчас.

2 Экстремальный тест на взаимоотношения

Беременность — это одна из тех вещей, которые проверяют отношения.Это общий вызов для мамы и папы, и поэтому он позволяет им лучше узнать друг друга. И это включает некоторые из наиболее неприятных сторон личности друг друга. Это время, когда оба партнера должны научиться идти на компромисс, разделять ответственность и общаться так, как они, вероятно, никогда раньше не делали.

Это долгий процесс обучения, который требует, чтобы каждый вкладывал свое время в отношения и, надеюсь, в конце концов стал лучше во всех отношениях.Но, как и в случае с любой проблемой в отношениях, это будет время, когда один или оба партнера могут ненавидеть другого.

Однако, если отношения крепкие и оба партнера готовы слушать и учиться, есть вероятность, что они выйдут из них, любя друг друга больше, чем раньше.В противном случае, консультирование по вопросам взаимоотношений может быть хорошей идеей, чтобы исправить ущерб.

1 Он далекий

Одна из распространенных жалоб жен, особенно тех, кто женат на ком-то, очень близком к типичному мужчине, заключается в том, что он эмоционально отстранен.Большинство женщин жаждут близости, ласки, близости. Тем более сейчас, когда она вынашивает ребенка от мужа. Можно было ожидать, что муженек одарит ее всем теплом мира, но иногда это не так.

Это не обычное явление, но у многих мужчин действительно есть проблемы с выражением эмоций.Если папа переживает беременность, он может дистанцироваться от нее. Или даже если он совершенно без ума от этого, он может не знать, как выразить это так, чтобы будущая мама могла это почувствовать. В результате он может выглядеть холодным и равнодушным.

И когда это продолжается в течение длительного времени, это может заставить маму ненавидеть его, даже немного.Иногда, тем не менее, требуется много терпения и, возможно, несколько вещей, чтобы сломать лед, прежде чем ситуация начнет улучшаться.

Источники : MayoClinic.org, HealthLine.com, PsychCentral.com, Parenting.com


следующий
15 вещей, которые происходят сразу после понижения живота

У меня только что родился ребенок — почему я вдруг возненавидела своего мужа?

«Я просто так устала», — сказала я своему мужу, шатаясь к кухонному столу и нежно садясь.Боль от экстренного кесарева сечения неделю назад все еще казалась свежей, а требования чрезвычайно голодного новорожденного вызывали у меня постоянное похмелье.

«Я тоже устал», — сказал он.

Эти слова привели меня в ярость.

Я почувствовал, как жар поднимается от моих бедер, где я сидел напротив него и ел обед (ужин, который он приготовил, я должен отметить). Я встал, разъяренный, онемевший: мои зубы встретились, как магниты, давление исходило по моей челюсти.

Он устал? Я не видел, чтобы его грудь набухала и текло молоко со скоростью, с которой мог соперничать только пожарный гидрант.И я не видел, чтобы он менял повязку с кесарева сечения в перерывах между уборкой дома. ВСЕХ ПРИ ОХРАНЕ НАШЕГО ПЕРВОРОЖДЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Я имею в виду, как он мог быть усталым? Я получил награду Самый измученный человек в доме.

Я таил в себе эту ярость, держась за нее, как за драгоценный камень, а затем держал ее как оружие, выхватывая во время споров, со скоростью, с которой могут соперничать немногие бейсбольные питчеры. Я случайно вытаскивал это во время споров о том, кто чем занимается, давая ему понять, что на самом деле I был более уставшим — I работал больше!

И вот так я начала обижаться на своего мужа.

Переход от почти блаженного — «Ух ты, разве это не будет так захватывающе: баааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!» — к мольбе и мольбе у Вселенной на ночь, которая принесет всего два часа сна подряд, был шоком для наших систем. Мы были гормонально несбалансированными молодыми родителями, которые временами чувствовали, что мы терпим неудачу или даже проигрываем. По какой-то абсурдной причине мне показалось, что сейчас самое время начать вести счет. Мои мысли блуждали, сравнивая наши рабочие нагрузки: стирка, посуда, кормление, подгузники, хранение слишком маленькой одежды, запись на прием к врачу, прием капель витамина D, пополнение запасов лекарств, управление вехами.Мне казалось, что я выполняю большую часть работы по дому и ребенка, хотя не знаю, почему я был удивлен. Об этом меня предупреждали почти все подруги.

Но со временем, выспавшись и немного улучшив общение о потребностях друг друга, мы вошли в более сбалансированную колею, адаптировавшись к нашим новым ролям уборщиков (я) и повара (он) для нашего сына, теперь торнадо с кудрявыми волосами. малыша.

Пока не появился ребенок номер два, и внезапно появилось вдвое больше подгузников, мусора и ртов, которые нужно кормить.Я достиг точки кипения однажды ночью, когда прошлой зимой занимался фигурным катанием из-за поноса у дочери, ранним утром ранним утром. Я фыркала и пыхтала, отправляя телепатические сообщения своему мужу (который все уютно и крепко спал в соседней комнате), ожидая, что он бросится ко мне с ручной шваброй , натуральным средством для мытья полов и галлонами сочувствия в руке .

Но все, что он предложил, — это храпящая симфония из соседней комнаты.

Когда я вспомнил, что произошло на следующее утро, разочарованный и сбитый с толку, почему он не пришел мне на помощь, он возразил: «Ты не спрашивал.”

Подать сигнал тихой ярости.

Когда я звоню Линди Лазарус , детскому и семейному терапевту, практикующему в частной практике в Торонто, она уверяет меня, что нормально испытывать некоторую обиду на свою вторую половину после того, как у вас появится ребенок (или два). «Это серьезный сдвиг идентичности для всех родителей», — говорит она, когда я чувствую, что уровень кортизола начинает снижаться. «У ваших детей растет спрос, у них остается меньше времени на сон, секс и на себя».

Когда я упоминаю танец поноса, она сочувствует моему разочарованию.«Вы хотели бы, чтобы он мог просто понять это, и нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать это, даже когда он не может читать ваши мысли». Я улыбаюсь про себя, чувствуя себя признанным. «Но, — начинает она, — важно четко понимать, каковы ожидания, чтобы предотвратить обиду». Моя улыбка исчезает.

Профилактика. Я умею делать что-то до конца своей жизни, чтобы стены не рухнули: по воскресеньям я готовлю квиноа, чтобы избежать перебоев с рафинированными углеводами в офисе в течение недели, я медитирую, чтобы стресс не усугублял мою жизнь. тонкие линии, но когда я думаю о том, чтобы озвучить свои ожидания, чтобы предотвратить более крупный спор позже, я замолкаю.Я полагаю, что после 18 лет совместной жизни он должен всегда точно знать , что я хочу . А иногда он неплохо откликается на мои потребности, прежде чем я их озвучу.

Но я задался вопросом: есть ли способ выразить мои ожидания в отношении него, чтобы не звучало так, будто я передаю полномочия младшему члену моей команды? — Есть, — говорит Лазарь. Она советует говорить конкретно о том, что вам нужно от него, а не сосредотачиваться на чем-то похожем на критику. «Вместо того чтобы говорить:« Ты мне никогда не поможешь », попробуйте сказать:« Я сейчас очень подавлен.Не могли бы вы дать мне бутылочку для ребенка? »

В глубине души я знаю, что каждый раз, когда я прошу о помощи, используя ясный язык и избегая осуждающих гипербол, он рад помочь и, насколько я помню, до сих пор не отказывался от просьбы. И он постоянно хвалит меня за все, что я делаю, но иногда, когда я чувствую себя подавленным, мой разум безжалостно перечисляет отрицательные моменты, которые могут затмить все эти добрые комментарии.

Но я мотивирован работать над тем, чтобы лучше передавать наши чувства, чтобы моделировать такое поведение для моих детей (и, конечно, , , чтобы укрепить мой брак), поэтому Лазарус предлагает мне изучить коучинг эмоций , метод воспитания, который помогает детям определить свои чувства.«Забавно, что у нас так много сочувствия и сострадания к нашим детям, но мы забываем оценить, что чувствует и наш супруг». По сути, трехэтапный процесс включает в себя немедленное уделение внимания другому человеку, когда он испытывает сильное чувство, обозначение чувства, которое он испытывает, а затем определение того, что привело к появлению этой эмоции.

Итак, теперь, когда я слышу, как он говорит, что устал (он, наконец, чувствует себя в безопасности, повторяя это снова, после того, как я так долго объявлял это mot non grata ), я заставляю себя признать, что он тоже, возможно, действительно устал! Я работал над проявлением сочувствия, формулируя вещи, которые тоже могут его утомить — постоянная работа, когда он постоянно стоит на ногах, хроническая боль в коленях и долгие поездки на работу, — и, конечно же, признавая, что он — это огромное помочь с детьми множеством способов.

Lazarus напоминает мне, что эти короткие годы — временный сбой в великой схеме вещей. И я уверен, что этот период — когда мы находимся в самой гуще реакции на потребности наших крошечных красивых людей, имея немного меньше времени и терпения друг к другу — укрепит связь, которую мы построили, и углубит наши способность сопереживать.

Прежде, чем я это узнаю, наши двое детей уже не будут молодыми, и я буду оглядываться назад на эти бессонные, скучные годы с розовыми очками и слезами, бегущими по моему лицу.И кто, надеюсь, будет сидеть напротив меня во время обеда, когда безумные годы воспитания наших миниатюр остались позади?

Мой дорогой муж. И я уверен, что тогда он будет намного более уставшим.

Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в ноябре 2018 года.

15 признаков ранней беременности, которые вы могли не заметить

Хотите знать, беременны ли вы? Используйте эти 15 признаков ранней беременности, чтобы определить, беременна ли женщина до задержки менструации или положительного результата теста на беременность.Какие признаки ранней беременности вы наблюдаете?

Так каковы же признаки ранней беременности? И чем они отличаются от того, что вы обычно испытываете за несколько дней до начала менструации. Вы видите разницу? Этот пост надеется объяснить именно это.

15 признаков ранней беременности, которые вы могли не заметить

Ниже приведены 15 признаков ранней беременности, которые я лично испытал во время своих беременностей. Очень ранняя беременность определяется как от 3 недель (то есть через неделю после зачатия) до 5 недель беременности (что является правильным моментом, когда вы можете получить положительный тест на беременность).

1. Просыпаться ночью, чтобы пописать

Прежде чем я смогла получить положительный тест на беременность, я обнаружила, что просыпаюсь ночью, чтобы сходить в туалет. Я понятия не имела, что беременна, поэтому совершенно не подозревала, что пробуждение как-то связано с беременностью. Я был так расстроен, что не мог «спать всю ночь»! Оказывается, мое тело обрабатывало больше жидкости, чем обычно.

2. Интенсивные сны

Знаете ли вы, что сумасшедшие сны — обычная часть беременности? Для меня интенсивные сны (кхм… сексуальные сны) — это даже очень ранний симптом беременности.Мой муж нашел этот симптом лучшим из всех. 😉

Некоторые женщины, однако, могут видеть эмоционально насыщенные сны вместо сексуальных снов. В любом случае, все они кажутся очень реальными! Обычно это хорошо, что они ненастоящие … если вы понимаете, о чем я.

3. Бессонница

К сожалению, бессонница — один из признаков ранней беременности. Ненавижу бессонницу. Нет ничего хуже, чем бодрствовать посреди ночи, усталый, но неспособный снова заснуть. На самом деле, я помню время, когда я просыпался с 1:30 до 5:00, желая заснуть! Тьфу.

Если вы хотите немного поспать во время беременности, попробуйте прекратить употребление кофеина (или ограничить его употребление до 11 часов утра), затемнить спальню на ночь, убрать электронику из спальни и даже делать ежедневные упражнения. Если ничего из этого не сработает, знайте, что это не будет длиться вечно.

4. Дискомфорт круглой связки

Технически, это симптом беременности, который обычно проявляется во втором триместре, но для меня это симптом очень ранней беременности. Я бы назвал это не болью в круглых связках, как это обычно называют, а дискомфортом.

Единственный раз, когда я чувствовала это на ранних сроках беременности, была, когда я переворачивалась из стороны в сторону или скатывалась с постели. Мягкая практика йоги — хороший способ справиться с этим симптомом.

5. Дискомфорт в тазобедренном суставе

Опять же, дискомфорт в тазобедренном суставе и суставах обычно является симптомом, который женщины испытывают на более поздних сроках беременности, а не одним из признаков ранней беременности. Однако, когда я только что беременна, я чувствую легкий дискомфорт в бедрах.

Единственное, что я знаю о том, почему я чувствую это так рано, — это выработка гормона релаксина.Релаксин — это гормон, вырабатываемый нашим организмом, который подготавливает наши суставы к рождению, делая их все более липкими.

Опять же, хорошая практика йоги была бы невероятно полезной. Йога отлично подходит для бедер и других суставов!

6. Кровянистые выделения

Кровянистые выделения могут быть одним из самых сбивающих с толку признаков ранней беременности, потому что кровянистые выделения являются нормальным явлением прямо перед началом менструации! Кровянистые выделения могут быть началом менструации, кровянистыми выделениями при имплантации или признаком выкидыша.

Если у вас уже пропустили менструальный цикл и вы продолжаете замечать его, легко забеспокоиться, однако, кровянистые выделения сами по себе не повод предполагать худшее. Фактически, у меня двое детей, у меня было три выкидыша, и на каждой беременности у меня текла кровь или появлялись пятна. Для меня кровянистые выделения не были признаком стабильной беременности.

7. Спазмы

Спазмы, как и кровянистые выделения, также могут быть одним из наиболее сбивающих с толку ранних признаков беременности.Чувство спазмов прямо перед менструацией и во время нее является типичным, так что, опять же, спазмы сами по себе не являются явным признаком беременности.

Однако, когда я была беременна, у меня каждый раз возникали судороги. После подтверждения беременности я всегда обнаруживала, что визуализирую крошечного ребенка, зарывающегося в мою матку, вызывающего спазмы.

8. Головокружение

Для меня головокружение и признаки ранней беременности всегда идут рука об руку. Головокружение, которое я чувствовал, всегда было очень легким, ничего особенного, но я всегда его чувствовал.

Я списываю это на изменения артериального давления, обезвоживание и гормональные сдвиги. Даже если я не проходила тест на беременность, головокружение всегда было для меня явным признаком очень ранней беременности, поскольку я почувствовала его уже на 4 неделе беременности.

9. Настроение

Вы чувствуете, что все ужасно и ничего не изменится? Плач, перепады настроения, раздражительность — все это могут быть очень ранними симптомами беременности.

Мой совет? Обязательно ложитесь спать в удобное время, ешьте, пейте и делайте жизнь шаг за шагом.Просто знай, завтра утром все будет немного лучше.

10. Усталость

Засыпаете в машине во время обеденного перерыва? Пришли с работы домой и не можете встать с дивана? Просыпаетесь утром с ощущением, будто не выспались? Да … заставлять человека утомлять и также может стать одним из самых серьезных ранних признаков беременности.

Вот несколько советов по борьбе с усталостью во время беременности.

  • Если есть возможность, вздремните днем.
  • Соблюдайте регулярный график и каждую ночь ложитесь спать в одно и то же (разумное) время.
  • Старайтесь не пить много воды перед сном, потому что, когда вы просыпаетесь всю ночь, чтобы пользоваться туалетом, вы только добавляете себе усталости!

11. Нежность груди

Многие женщины замечают болезненность груди как один из признаков ранней беременности. Это связано с гормональными колебаниями, необходимыми для поддержания беременности.

Некоторые женщины замечают увеличение размера груди, изменение цвета соска и / или ареолы и даже появление синих вен.Если вы замечаете эти симптомы, возможно, вы беременны!

12. Повышенное обоняние

Еще один признак ранней беременности — обострение обоняния. У меня есть друг, который начал чувствовать странный запах, например, горящую пыль от лампочки. Ей показалось, что это так странно, и она даже спросила своего мужа, чувствует ли он это тоже. Он не мог. Оказывается, она была беременна!

Обострение обоняния — определенно один из самых забавных ранних признаков беременности.

13. Повышенная базальная температура тела

Многие женщины отслеживают свои циклы и фертильность, «записывая» и отслеживая очень незначительные колебания температуры с помощью чувствительного термометра. После овуляции базальная температура тела повышается на один градус или около того, что при поддержании в течение нескольких дней показывает температурный сдвиг или повышение базальной температуры тела. Если эта температура остается высокой даже после того, как у вас должны были начаться месячные, вы, вероятно, беременны!

Продолжительное повышение базальной температуры тела — один из наиболее точных признаков ранней беременности.

14. Пропущенные месячные

Отсутствие месячных может быть одним из самых очевидных симптомов ранней беременности. Однако обычно это очевидно только женщинам, у которых очень надежный и регулярный менструальный цикл. Если вы чем-то похожи на меня, дни в любом заданном цикле беспредельны.

Единственный способ узнать, опоздаю ли я, — это добавить 12 дней (количество дней в моей лютеиновой фазе (которая является частью вашего цикла после овуляции до момента, когда у вас начнутся менструации) к дате Я овулировал.Это единственный способ предсказать, когда у меня начнутся месячные. Если к тому времени у меня не начнутся месячные, значит, я беременна!

15. Положительный тест на беременность

И последнее, но не менее важное: тест на беременность — это мать всех ранних признаков беременности (и самых очевидных!). Я знаю женщин, у которых тесты на беременность были положительными уже через 7 дней после овуляции. Лично мне удалось получить положительный тест на беременность только через 11, может быть, 10 дней после овуляции.

Интересно, какой у меня любимый тест на беременность? ЭТО ОДИН.

На втором месте находятся эти дешевые тесты на беременность на Amazon!

Признаки ранней беременности

Напоминаю, что это были мои признаки ранней беременности.

  1. Пробуждение ночью, чтобы пописать
  2. Интенсивные сны
  3. Бессонница
  4. Дискомфорт в круглых связках
  5. Дискомфорт в тазобедренном суставе
  6. Мажущие выделения
  7. Спазмы
  8. Головокружение
  9. Повышенная утомляемость
  10. Повышенная утомляемость 9030
  11. Повышенная базальная температура тела
  12. Пропущенный период
  13. Положительный тест на беременность

Оставить комментарий

Что я упустила? Оставьте мне комментарий и сообщите, какие у вас были признаки ранней беременности.Кроме того, дайте мне знать, что вы использовали для теста на беременность на ранних сроках. Благодарность!

Ознакомьтесь с моей НОВЕЙШЕЙ электронной книгой: Простое руководство по сложным частям труда! Что внутри? —- >> ВСЯ моя лучшая информация о том, как пройти через тяжелый труд. Хотите копию? Просто щелкните изображение выше, следуйте инструкциям, и оно будет доставлено вам сегодня же!

Как ранний признак, по сравнению с периодом, Больше

Болит грудь может быть … ну, болью. Но если вы пытались забеременеть, вы можете подумать, что боль в бюстгальтере — это знак, которого вы ждали. Может ли это быть? Я беременна ?!

Уже получили эти две розовые или синие линии на домашнем тесте на беременность? Увы, это болезненное чувство могло длиться некоторое время. Но постарайтесь не волноваться — большинство изменений, через которые проходят ваши девочки, совершенно нормальны. Мы поговорим об этом подробнее через минуту.

Хотите знать, беременны ли вы? Что ж, расстраивает то, что боль в груди может возникать по очень многим различным причинам. Некоторые из них связаны с гормонами, которые приливы и отливы не только во время беременности, но и во время вашего обычного цикла.

Однако, прежде чем вы позволите своему разочарованию осесть еще одним неубедительным признаком, давайте присмотримся немного поближе — есть некоторые отличительные особенности, которые часто делают больную грудь немного другой во время беременности.

Как и сама грудь, боль в груди бывает многих видов. Это может произойти в одной или обеих грудях. Вы можете чувствовать это повсюду, в определенном месте или выходить наружу, в подмышки. Болезненность может быть постоянной или приходить и уходить.

В первые недели беременности боль в груди бывает тупой и ноющей.Ваши сиськи могут казаться тяжелыми и опухшими. Они могут быть сверхчувствительными к прикосновениям, что делает упражнения и секс-игры очень неудобными. (Совет от профессионалов: носите надежный спортивный бюстгальтер, а также общайтесь со своим партнером, чтобы исследовать другие области в это время.) Если вы спите на животе, боль может не дать вам уснуть по ночам.

У многих женщин соски особенно чувствительны в эти первые недели. Они могут быть настолько нежными на ощупь, что будет больно высохнуть после душа или надеть бюстгальтер (смело снимайте бюстгальтер!).Но чрезмерная чувствительность сосков обычно проходит в течение нескольких недель.

По мере развития первого триместра вы можете заметить полноту и тяжесть, а не нежность. Некоторые женщины также испытывают покалывание в сосках и ареолах в течение первого триместра.

Острая боль в груди, которая может ощущаться как удар ножа в определенный участок груди, не является обычным явлением во время беременности. Хотя может случиться , этот тип боли менее распространен при беременности.

Боль в груди часто является первым симптомом беременности, возникающим уже через одну-две недели после зачатия — технически, на третьей и четвертой неделях беременности. Ощущение болезненности груди достигает пика в первом триместре, потому что ваше тело наводняет гормонами. Эти гормоны выполняют важную работу, подготавливая ваше тело к росту крошечного человека — маленького голодного человечка.

Чтобы утолить голод, гормоны быстро подготавливают грудь к кормлению грудью. Приток крови к этому участку увеличивается, и ваши сиськи становятся больше.Расщепление может быть довольно большим, но оно также может быть болезненным и даже вызывать раздражение кожи и зуд. Ой!

Молочные протоки в груди также увеличиваются, чтобы подготовиться к кормлению грудью. А гормоны стимулируют рост молочных желез. По сути, ваши сиськи сильно растут.

Боль — не единственный симптом, связанный с грудью, который можно ожидать во время беременности. В течение первого триместра вы также можете заметить, как синие вены перекачивают лишнюю кровь в грудь, а также изменяют размер или форму сосков.

Во втором триместре (13–26 неделя) вы можете заметить, что ареолы — пигментированные участки вокруг сосков — потемнели. И они будут продолжать темнеть во втором и третьем триместрах.

Вы также можете заметить крошечные бугорки на ареолах и задаться вопросом, что происходит — но опять же, это совершенно нормально. Их называют бугорками Монтгомери. Это сальные железы, которые смазывают грудь во время кормления грудью и делают этот процесс более комфортным для вас и вашего малыша!

Во втором и третьем триместрах может начаться утечка желтоватой жидкости, называемой молозивом.Это может немного сбить с толку, но не волнуйтесь! Это хороший материал. Молозиво — это иммуностимулирующая жидкость, которую ваш ребенок будет пить в первые дни после родов, до того, как поступит ваше молоко. Эту суперпитательную жидкость иногда называют «жидким золотом», потому что она очень полезна для вашего ребенка!

Выделения из сосков могут произойти в любое время, но особенно часто они возникают при стимуляции сосков. Выделения из сосков могут различаться по цвету от кремово-белого до желтого, зеленого или коричневого (возможно, вы захотите предупредить об этом вашего партнера).

Кровянистые выделения из сосков также могут появиться во время беременности. Обычно это результат роста молочных протоков, но иногда это может быть признаком закупорки протоков.

Хотя все это может звучать ужасающе — и потенциально довольно неловко, если это произойдет в неподходящее время, — утечка жидкости и выбросы на самом деле происходят в действительно небольших количествах . Обеспокоены выделениями или утечкой, которые могут прервать ваш день? Прокладки для груди (вставленные в бюстгальтер), предназначенные для поглощения любых протечек во время кормления грудью, также работают как оберег во время беременности.

В последние недели беременности вы можете заметить, что ваша грудь стала еще больше и тяжелее, чем раньше. Выделения из сосков могут участиться. И вы можете заметить красные полосы, известные как, как вы уже догадались, растяжки. Вы собираетесь познакомиться со своим малышом!

Боль в груди действительно является одним из самых ранних признаков беременности. Он может появиться всего через одну-две недели после зачатия.

Поскольку боль в груди может появиться до того, как вы заметите пропущенные месячные, иногда может быть полезным индикатором беременности , но ни в коем случае не окончательным .

Если вы пытались забеременеть и испытываете необычную боль в груди, вы можете пройти тест на беременность. Просто помните, что для получения точного результата может быть слишком рано. Терпеть сейчас очень сложно, но попробуйте еще раз через пару дней, если симптомы все еще есть, а тетя Фло не появилась.

Симптомы беременности на ранних сроках очень похожи на симптомы обычных месячных. Так как же отличить?

Краткий ответ: Это не всегда возможно.Это особенно верно, если вы обычно испытываете боль в груди во время ПМС. Опять же, нам нужно благодарить гормоны.

Поскольку уровень гормонов снижается до начала менструации, боль в груди является очень распространенным симптомом. Лучший способ определить разницу — посмотреть, наступают ли у вас месячные, или пройти тест на беременность. Если вы заметили светлые кровянистые выделения в течение одного или двух дней, но не в норме, это может указывать на кровотечение при имплантации и беременность.

Болезненность груди во время беременности — или до или во время менструации, если на то пошло — очень распространено, и, как правило, не о чем беспокоиться.И если боль в груди уйдет после первого триместра, это прекрасно! Это тоже совершенно нормально и обязательно принесет облегчение. Как и утренняя тошнота, некоторые симптомы исчезают, когда вы продвигаетесь дальше.

Что касается , так это , так это ощущение новой или растущей опухоли. Доброкачественные (безобидные) уплотнения могут появиться во время беременности, поэтому постарайтесь не волноваться, а обязательно как можно скорее обратитесь к врачу.

Около 1 из 1000 беременных женщин заболевает раком груди. Это может подвергнуть серьезному риску здоровье вас и вашего ребенка.

Болезненные груди — частый ранний признак беременности, но … они также могут быть признаком того, что у вас скоро начнутся месячные. Если вы подозреваете, что беременны, лучше всего пройти домашний тест на беременность.

Если вы беременны, поговорите с акушером-гинекологом о боли в груди и о том, чего ожидать по мере развития беременности. Обычно она проходит до второго триместра.

Помните, как можно скорее обращайте внимание врача на любые подозрительные образования.

При поддержке Baby Dove

Как не ненавидеть своего мужа после детей, Джанси Данн

  • Домой
  • Мои книги
  • Обзор ▾
    • Рекомендации
    • Награды Choice Awards
    • Жанры
    • Подарки
    • Новые выпуски
    • Списки
    • Изучить
    • Биография
    • 0 Новости и интервью 9509

    • Бизнес
    • Детская
    • Христиан
    • Классика
    • Комиксы
    • Поваренные книги
    • Электронные книги
    • Фэнтези
    • Художественная литература
    • Графические романы
      • 6

          6

        • Графические романы
          • 6 Музыка 905 Историческая музыка Художественная литература

          • Тайна
          • Документальная литература
          • Поэзия
          • Психология
          • Романтика
          • Наука
          • Научная фантастика
          • Самопомощь
          • Спорт
          • Триллер
          • Для взрослых
          • Для молодежи Еще 9030 311
          • Сообщество ▾
            • Группы
            • Обсуждения
            • Цитаты
            • Спросите автора
          • Войти
          • Присоединиться

          Зарегистрироваться

          • 9060 Профиль

            9060

          • Друзья
          • Группы
          • Обсуждения
          • Комментарии
          • Задание по чтению
          • Kindle Заметки и основные моменты
          • Цитаты
          • Любимые жанры
          • Рекомендации друзей
          • 6 Настройки учетной записи
          • 3 Помощь
          • Мои книги
          • Обзор ▾
            • Рекомендации
            • Награды Choice Awards
            • Жанры
            • Подарки
            • Новые выпуски
            • Списки
            • Изучить
            • Новости и интервью
          • 6 Бизнес

          906 Бизнес-жанры 06

        • Детский
        • Христиан
        • Классика
        • Комиксы
        • Поваренные книги
        • Электронные книги
        • Фэнтези
        • Художественная литература
        • Графические романы
        • Историческая фантастика

            0

          • История йоги

          • Ужасы Во время беременности с изменениями // Уитни Э.RD

            Фитнес | Беременность | Йога

            | Автор: Whitney E. RD

            Любопытно, какие позы йоги безопасны во время беременности? Вот шесть поз йоги, которых следует избегать во время беременности, и некоторые простые модификации пренатальной йоги.

            Совершенно очевидно — йога — мой любимый вид упражнений. Это полная тренировка разума и тела, которая дает мне ощущение ясности ума, непредубежденности и хорошего самочувствия.

            Также отлично подходит для беременности.Исследования показывают, что у будущих мам, которые занимаются пренатальной йогой, меньше случаев дородовых расстройств, младенцев с низкой массой тела при рождении, а также меньше боли и стресса.

            Нужны рекомендации по правильному пренатальному питанию? Ознакомьтесь с моим руководством по беременности, в котором преобладают растения! >>

            Так что я была очень рада продолжить свою практику на протяжении всей беременности. Я не хотел сразу переходить к традиционным классам пренатальной йоги и предполагал, что, поскольку йога настолько низкоэффективна и может быть изменена для разных уровней физической подготовки, мне не нужно было бы слишком много менять, чтобы идти в ногу с обычными занятиями.

            Однако, как только мой первый триместр закончился и я действительно начал расти, я столкнулся со многими ситуациями, в которых я чувствовал себя позой рыбы вне воды.

            Когда класс выполнял упражнения для пресса или что-то еще, я неловко оглядывался по сторонам и снова садился в позу ребенка. Когда все поворачивались к вращающемуся боковому углу или к позе скрученного стула, я застывал ошеломленным в той позе, в которой только что был. неуместно, когда одноклассники странно уставились на меня, недоумевая, почему я так не синхронизирован.

            Некоторые учителя были отличными и дали мне модификации. Но некоторые просто игнорировали меня, и повторяющиеся советы «доверять своему телу» не помогли, когда мое тело испытывало то, чего я никогда раньше не чувствовал.

            Это заняло некоторое время, но, в конце концов, я узнал, что я могу и чего не могу, а также простые модификации, чтобы я мог продолжать практиковаться вместе с классом.

            Для серии предродовых упражнений на этой неделе я объединилась с моей подругой, прекрасным инструктором по йоге Шейлой Куинн, чтобы рассказать вам, ребята, шесть основных поз йоги, которых следует избегать во время беременности, и что вы можете сделать вместо этого.

            Позы йоги, которых следует избегать во время беременности

            1. Поза с вращающимся боковым углом

            Практически, как только вы видите шишку или по прошествии первого триместра, вы захотите прекратить выполнять упражнения, требующие скручивания по средней линии. Малыш пытается вырасти там, а вы не хотите теснить его пространство.

            Модификация

            : поддерживаемый боковой угол

            Вместо использования вращающегося бокового угла вы можете просто выполнить позу обычного бокового угла, открываясь в одну сторону.Используйте нижнюю руку, чтобы поддерживать вас, вместо того, чтобы опускать ладонь полностью на землю. Это также поможет вам больше открыть сундук.

            Да, вы можете увидеть странные взгляды с соседнего коврика, когда будете смотреть на них лицом, а не в том направлении, в котором движется остальной класс, просто похлопайте себя по животу и подмигните им!

            2. Полный привод

            Full Wheel на самом деле не является запретом во время беременности … если вы привыкли это делать. Если вы чувствуете себя комфортно в этой позе и это часть вашей регулярной практики, вы можете продолжать делать это, пока не почувствуете себя комфортно.Что касается меня, я проехал на полном колесе примерно за 25 недель до начала модификации.

            Однако каждая беременность индивидуальна. И опять же, сейчас не время заставлять себя пробовать новые позы.

            Модификация: Поза моста

            Если полное колесо не входит в вашу практику или вы просто не чувствуете себя комфортно, придерживайтесь позы бриджа — ваш лучший вариант.

            Другой возможный вариант, который даст вам аналогичный эффект открытия сердца, — это планка вверх.Просто убедитесь, что вы достаточно сильны, чтобы выдержать вес в средней части.

            И помните, каждый день индивидуален — то, что приятно в один день, может не наступить на следующий!

            3. Поза лука

            После первого триместра лучше не лежать лицом вниз. Это делает любые позы на животе запретными. Когда ваш класс делает позу из лука или другую серию упражнений с опусканием живота, естественно не знать, что делать, но у вас есть варианты!

            Модификация: Поза верблюда

            Поза верблюда — отличная альтернатива, которая позволяет вам сделать потрясающую растяжку и проработать спину.Чтобы изменить это, вы также можете положить руки на поясницу / ягодицы для поддержки.

            4. Чатуранга собаке, смотрящей вверх

            Чатуранга собаке, обращенной вверх, обычно подходит до поздних сроков беременности, когда вес живота может помешать вам держать таз поднятым. Вы также можете обнаружить, что размер вашего живота не позволяет выполнить последовательность виньясы.

            Модификация: Чатуранга для собаки, смотрящей вверх на блоках

            Чтобы живот не ударялся о землю, выполняйте последовательность на блоках.Вы также можете опуститься на колени, если вес слишком тяжел, чтобы выдержать его.

            В какой-то момент вытягивание собаки лицом вверх может оказаться слишком сильным для вашего живота, и в этот момент вам захочется пропустить его и перейти прямо из позы собаки вниз из позы стоя.

            5. Сгиб вперед

            Совершенно очевидно, почему вы хотели бы избежать полного сгибания вперед во время беременности, но эту позу легко изменить.

            Модификация: сгиб вперед широкие ноги

            Просто широко раздвиньте ноги перед тем, как спуститься в складку, чтобы живот мог расслабиться.

            6. Стул витой

            Опять же, следует избегать скручивания по средней линии примерно с первого триместра. Тем не менее, вы все равно можете воспользоваться преимуществами этой версии позы стула.

            Модификация: Кресло с широкими ножками и открывалкой для сердечек

            Чтобы изменить позу скрученного стула, просто расширите стойку и используйте нижнюю руку для поддержки на коленях. Поднимите верхнюю руку в удобное положение, чтобы немного приоткрыть грудь.

            Другой вариант — просто оставаться в обычной позе стула, пока класс крутится.

            Общие вопросы пренатальной йоги

            Прежде чем вы уйдете, я хочу затронуть несколько тем, касающихся общих проблем, связанных с пренатальной йогой.

            1. Стойки на голове. Инверсии совершенно безопасны во время беременности , если они были частью вашей практики до беременности . Некоторые инструкторы советуют избегать их в течение первого триместра, однако это просто меры предосторожности в это неопределенное время. Нет исследований, подтверждающих, что они небезопасны при правильном применении в любое время во время беременности.
            2. Основная работа. Помимо скручиваний и скручиваний, многие основные упражнения безопасны во время беременности. Вы не должны сжимать пространство ребенка, но такие упражнения, как планка и другие изометрические движения, вполне подойдут.
            3. Лежа на спине. У меня скоро появится подробный пост по этой проблеме, но пока что, как правило, рекомендуется лежать на спине, а не в последние 20 недель. Однако я продолжал лежать на спине и в третьем триместре, и исследования показывают, что для большинства людей это нормально.Поговорите об этом со своим врачом и сделайте то, что лучше всего для вас.

            Надеюсь, вам понравился этот пост, и что он прояснил все ваши опасения по поводу пренатальной йоги и предоставил вам полезные инструменты для продолжения практики во время беременности.

            Если у вас есть вопросы, оставьте их ниже, и я постараюсь на них ответить!

            Физические упражнения важны во время беременности, но правильное питание превыше всего! Ознакомьтесь со всем, что вам нужно знать о здоровом питании во время беременности, включая продукты, способствующие росту, чего следует избегать + 50 вкусных рецептов!

            Ищете дополнительную информацию о пренатальных упражнениях? Проверьте эти сообщения:

            А для вашего послеродового путешествия у меня есть несколько веселых бесплатных видео тренировок для мам и малышей! >>

            А если вы хотите узнать больше о пренатальном питании, посмотрите эти посты! >>

            ПИН-почта! >>

            Взвешивание: Практиковали ли вы / вы пренатальную йогу на протяжении всей беременности? Слышали ли вы о каких-либо других позах йоги, которых следует избегать во время беременности?

            * Хотя я сертифицированный персональный тренер, я не инструктор по йоге и не врач.

No Comments

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.