Как пережить разочарование в любимом человеке, в муже, что делать

Разочароваться в любимом человеке очень страшно и больно. Тебе всегда казалось, что вот он рядом – надежный, сильный, любящий и заботливый. Сначала ты радуешься свиданиям и первым росткам любви, купаешься в ласке и неге. Со временем вы начинаете жить вместе, и ты мечтаешь о скорой свадьбе и ораве малышей, ты видишь себя самой лучшей хозяйкой и матерью.

И вот теперь твоя мечта сбылась – ты молодая жена! И все прекрасно: ты просыпаешься с ним и с нежностью гладишь кольцо на его безымянном пальце, вспоминая о своей свадьбе с улыбкой. Ты уверена, что теперь тебя ждет только счастье и бояться проблем нет смысла, ведь рядом он, тот, кто всегда поддержит и поможет.

Однако время идет, а радости семейной жизни не могут перевесить однообразный быт и повседневные хлопоты. И муж уже не бегает вокруг тебя в надежде лишний раз поцеловать и приласкать. И проблемы, как оказалось, не всегда решаются по щелчку пальцев. В тебе растет неудовлетворенность семейной жизнью и неуверенность в своем выборе спутника жизни. А потом в один далеко не самый прекрасный день ты понимаешь, что полностью разочаровалась в любимом мужчине и теперь ты растеряна и не знаешь, как следует поступить.

Что такое разочарование?

Разочарование – чувство, которое испытывает человек, чьи надежды и ожидания так и не сбылись. Психологи называют эту чувство фрустрацией – обманом чувств, возникающим, когда желания не совпадают с возможностями.

Например, женщина вышла замуж и теперь пребывает в полной уверенности, что в лице мужа обрела надежного защитника. Она рассчитывает, что он будет выполнять исконно мужские обязанности – защищать и обеспечивать семью. Но все оказалось не так, все оказалось игрой. На самом деле он не такой уж самодостаточный и целеустремленный, все это было показное и он абсолютно не задумывается о будущем, ведь ему вполне комфортно жить одним днем.

Наблюдая за постепенно открывающимся истинным лицом любимого человека, женщина понимает, что «не все золото, что блестит» и с ее стороны было огромной ошибкой вестись на слова и внешние яркие проявления его «самцовости». Любовь и разочарование по сути своей являются противоположными чувствами. Если любовь основана на уверенности, что именно с этим человеком ты хочешь прожить всю свою жизнь, то разочарование наступает именно тогда, когда ты понимаешь, что зря потратила на него свое время.

Ощутив разочарование, женщина испытывает жгучую обиду на него за обман и на себя за слепоту. А после наступает период жгучего отчаяния, ведь она приложила столько сил на создание семьи, а оказалось, что она совершила грубую ошибку, связав свою жизнь с ненадежным партнером.

Важно

Разочарование в мужчине всегда сопровождается сильным стрессом и очень важно не поддаться отчаянию, в противном случае, стресс трансформируется в депрессию, способную нанести непоправимый вред.

Почему женщины разочаровываются в мужчинах

Разочарование – не то чувство, что накатывает сиюминутно. Долгое время в женщине копятся недовольство, горечь от обманутых надежд и обида. Спустя какое-то время, когда эмоции переполняют чашу терпения, происходит срыв, выливающийся безобразным скандалом, нередко ведущим к возникновению чувства злости и даже ненависти.

Психологи говорят, что к появлению разочарования в любимом человеке ведут следующие факторы:

• Словоблудие. Он всегда был щедр на комплименты и обещания, уверял, что их жизнь будет полна счастья и веселья. Влюбленная женщина была готова идти за ним хоть на край света. А после свадьбы оказалось, что не видать ей отпуска на Мальдивах, ведь максимум что он готов ей дать – надувной бассейн на приусадебном участке. В итоге его пустословие привело к обиде, горечи и охлаждению отношений.
• Слабоволие. В почти каждой семье периодически бывают сложности, связанные с нехваткой денег. Раньше вы были уверены, что никакие трудности вас не сломают, ведь любимый уверял вас, что готов на все лишь бы вы были счастливы и улыбались. Однако время показало, что все не так радужно и ему проще сесть и упиваться жалостью к себе, чем взять себя в руки и найти выход из сложившейся ситуации.
• Супружеская неверность. Она любила его до безумия, была готова на все ради него, а он предал ее, изменив с другой женщиной. Любимый доселе муж стал задерживаться на работе, прятаться в душе со смартфоном, отговариваться от совместных выходных в силу загруженности на работе. Сначала она терпит, верит в то, что это временно и скоро все вернется на круги своя, но со временем ее начинают одолевать сомнения. А потом она узнает, что у него другая женщина. Злость, обида, отчаяние – все это ведет к разочарованию и разрыву отношений.
• Равнодушие. Сначала были огромные букеты, милые сувениры и романтические вечера. А потом быт свел всю романтику на нет. Повседневные хлопоты, завал на работе, рождение малыша и вот супруг стал отдаляться. Сначала он просто стал менее эмоциональным, потом он стал критиковать еду и порядок в доме, а следом и вовсе стал относиться к жене как к прислуге, указывая на то, как она обязана себя вести и что делать. Именно в этот момент она понимает, что на самом деле он никогда ее и не любил.
• Рукоприкладство. Он всегда был нежным и ласковым, ухаживал за ней, стоило ей только простудиться. Говорил, что она – самое ценное сокровище, которое только можно пожелать. А теперь он не считает зазорным поколачивать ее иногда, чтобы помнила, кто в доме хозяин. После очередного «воспитательного» сеанса он просит о прощении и обещает, что больше никогда не ударит. Она верит, потому что любит и дает еще один шанс. Но потом все повторяется снова и снова, и снова.
• Инфантильность. Веселый милый парень, с кучей планов на жизнь, покорил ее и заставил поверить в мечту. Но после свадьбы оказалось, что он не то, что не мужественный, а вовсе маменькин сынок, не способный на принятие решений и поступки. Для него нормой перекладывание ответственности на жену, он готов быть ведомым в отношениях и вообще не готов выполнять функцию главы семьи.

Важно

Психологи настоятельно рекомендуют женщинам сохранять критичность мышления, даже если эмоции и чувство любви затмевают разум. Умение здраво оценивать ситуацию позволит оградить себя от возможного разочарования в любимом человеке.

Что делать, если разочаровалась в муже?

Разочарование в спутнике жизни всегда служит причиной появления стресса и сопутствующих нарушений в виде повышенной тревожности, снижения самооценки и прочего. Все это негативно сказывается на здоровье и порой требуется уйма сил, чтобы вернуться к полноценной жизни. Для того, чтобы справиться с душевным раздраем и вновь начать радоваться окружающему миру стоит придерживаться следующих правил:

• Не зацикливайтесь на проблемах. Не стоит паниковать и впадать в отчаяние, нужно искать способ как справиться со своим состоянием. Проанализируйте свои действия, может быть все не так страшно, как есть. Вполне возможно, что именно ваше поведение и стало причиной разочарования в супруге. Может быть, вы слишком много требовали от него, а он оказался не способен «угнаться» за вами. Не делайте из этого трагедию, постарайтесь успокоиться и взглянуть на ваши отношения со стороны. Посоветуйтесь с родственниками или близкими друзьями, порой совет третьих лиц бывает весьма полезным.
• Найдите выход для плохих эмоций. Семейная жизнь – это не прогулка по ромашковому полю. Хотите вы этого или нет, но в вашей жизни все равно будут и радости, и горести, которые надо воспринимать стоически. Не держите в себе обиды, недовольства и прочие отрицательные чувства. В противном случае рано или поздно вас просто прорвет и тогда громкий скандал будет неизбежен. Найдите время для пробежек, йоги или занятиям в фитнес-клубе. Физические нагрузки позволят вам избавиться от накопившегося раздражения.
• Помните, что ваш любимый – не совершенство! Не стоит идеализировать любимого человека и превозносить его в своих глазах. Он такой же, как и многие другие, просто он – ваш. Но это не значит, что у него нет отрицательных качеств и недостатков. Если вы поймете, что даже с вредными привычками и недостатками он вам подходит, то никогда не столкнетесь с разочарованием.

психология. Любящий мужчина. Мужская неверность

Отношения между мужчиной и женщиной – тема очень щекотливая. Не всегда любовные истории похожи на те, которые мы видим в многочисленных сериалах и мелодрамах. У любой пары может наступить период, когда страсти утихают и возникает понимание действительного отношения к партнеру. Именно тогда зачастую у женщины возникает разочарование в мужчинах.

Разберемся с понятием

Сразу предупредим, что данное чувство из разряда негативных и неконструктивных. Обычно его вызывают несбывшиеся ожидания. Следом за разочарованием идут боль и, как правило, обида, потому что женщине кажется, что ее обманули или вовсе оскорбили. Хотя второй стороной медали является то, что она просто идеализировала мужчину и рассчитывала на большее с его стороны. Ждала, что любящий мужчина будет регулярно одаривать цветами, как в период влюбленности. Ждала походов в ресторан как непременную составляющую семейных или просто устоявшихся отношений. Но это идиллическая картина, не всегда совпадающая с реальной жизнью. Итогом становится появление печали, депрессии, иногда раздражения и отвращения к партнеру.

Главное — распознать данное чувство и начать с ним бороться, в противном случае женщина может столкнуться с разрушением изнутри и развитием комплексов.

Все мужчины…

Женщины – создания эмоциональные. Бросившись без оглядки в отношения, они могут испытать разочарование в мужчинах. Почему такое случается? Причина прежде всего бывает скрыта в воспитании. Родителям важно воспитать своих дочерей хорошими мамами и хозяйками. Потому, встретившись с возлюбленным, женщина начинает в нем растворяться, становясь для него идеалом во всем. При виде подобного отношения возлюбленному ничего не остается, как превратиться в лентяя и пассивного наблюдателя. Он начинает стремиться туда, где его воспринимают как настоящего мужчину. У женщины же не возникает никаких других чувств – только разочарование.

Другому типажу дам характерно халатное отношение к домашним делам. Позволяя любить себя, они заинтересованы лишь в собственной карьере. В подобных отношениях также наступает разочарование, так как любящий мужчина тоже нуждается в заботе и любви. Выходом для него может стать уход к другой избраннице, которая не ленится готовить и следить за чистотой и уютом. Та же, от которой ушли, в очередной раз придет к мысли о мужской непорядочности.

Отношения здоровые и нездоровые

Как ни печально, но именно разочарование толкает большое количество пар к разводу. Приверженцы гештальт-терапии считают разочарование неизбежным, когда у пары сложились здоровые отношения. Это даже один из определенных этапов, который предстоит преодолеть каждой паре.

Большая часть мужчин и женщин заинтересована в построении здоровых отношений. Это когда партнеры способны постоянно контактировать и общаться друг с другом: быть в курсе жизни другого, его проблем, оказывать помощь в разрешении той или иной ситуации.

Если сложились нездоровые отношения, то одним или обоими партнерами другой человек воспринимается как неизменная данность. Они не могут распознать происходящие в жизни другого человека изменения. Такую жизнь правильнее назвать не совместной, а жизнью рядом. Понемногу близкие люди начинают отдаляться друг от друга. Такой сценарий складывается у многих пар.

Опасности интернет-знакомств

С реальной жизнью мы разобрались. Только сегодня масса знакомств заводится не на улице, в кафе или кинотеатре, а в Интернете. В итоге женщины нередко попадаются на удочку ловеласов, которые преследуют свои корыстные цели. Итог предсказуем — разочарование в мужчинах. Значит, собираясь раствориться в новых отношениях, следует лучше узнать нового ухажера. Если возникает ситуация, когда виртуальному другу срочно требуется некая денежная сумма в долг, разрывайте такое знакомство. Вероятнее всего, речь идет об уловках обычного афериста. Если новый знакомый действительно вызвал симпатию, можно продолжить общение с ним в обычной обстановке. Это позволит дать более точную оценку избраннику.

Итак, мы вкратце перечислили, почему женщина разочаровывается в мужчине. Важно знать, каким образом справиться с этим чувством, ведь жизнь продолжается.

Разочаровалась в мужчине: что делать

Первым и основным условием будет то, что нельзя замыкаться в своем внутреннем мире. Нужно не скрывать собственные эмоции по данному поводу, иначе они накопятся и лишь усугубят непростое положение. Ничего страшного в том, что возникает желание поплакать. Есть люди, которым каждый из нас доверяет. С ними и нужно разговаривать об обуревающих чувствах и эмоциях. Рисование, танцы, походы. Список увлечений в борьбе с негативными эмоциями можно продолжить. Главное — двигаться, чтобы для грусти не оставалось времени.

Хороши в такие моменты занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, чтение любимых книг. Общение с интересными людьми также позволяет быстрее избавиться от любых негативных чувств.

Дабы избежать разочарования в мужчине (психология также не обошла эту тему без внимания), не нужно воспринимать первого попавшегося избранника в качестве потенциального спутника жизни. Пусть это будет ненавязчивое и ни к чему не обязывающее общение.

Одной из самых больших ошибок, приводящих к разочарованию в мужчине, является попытка изменить его. Насильно это не получится сделать. Ведь у каждого взрослого человека уже имеется сложившийся характер и привычки.

Будучи влюбленной, женщине сложно трезво оценить сложившуюся ситуацию. По этой причине, если поведение человека начинает настораживать, лучше попросить совета близкого человека или подруги. Отношения тогда будут радовать, когда над ними постоянно работают и совершенствуют их. Главное — помнить, что мужчина не является смыслом жизни, а только его частью. И совсем не обязательно погружаться в отношения без остатка, иначе разочарование неминуемо.

Обидчика на мыло?

Не следует категорично относиться к мужчине. Ведь люди не делятся на две категории: плохие и хорошие. Все разные. И тот человек, который причинил обиду, всего-навсего отличен от того образа, который сложился в женской голове. Он обладает многими хорошими качествами, ведь не зря же когда-то женщина в него влюбилась.

Ярлык неудачницы – не для вас

Важный момент: если женщина понимает, что разочаровалась в любимом мужчине – это еще не повод жить дальше с ярлыком неудачницы. У подобных ситуаций можно даже, как ни странно, найти плюс. Это приобретение отличного опыта и знаний, что поможет в дальнейшем не совершать подобных ошибок. Чтобы зажили душевные раны, требуется время. Тем более что разочарование в мужчинах чаще всего бывает глубокой раной. Поэтому придется набраться терпения. Все непременно наладится и пойдет своим чередом.

Цитаты про разочарование

Без разочарований не ощутишь вкус победы.

Знаешь, что самое стрёмное? Осознание того, что всё, во что ты верил — абсолютная чушь.

Самое ужасное любить человека, который постоянно тебя разочаровывает.

— Любишь одиночество? — спросила она, подпирая руками щеки. — В одиночку путешествуешь, в одиночку ешь, сидишь на занятиях в стороне от всех.
— Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств, — сказал я. — Чтобы в людях лишний раз не разочаровываться.

Разочаровалась.. Да, и что? Зато завтра я улыбнусь.

Когда ни на что не надеешься — это прекрасно! Единственный способ не разочаровываться.

Внутри каждого циничного человека живет разочарованный идеалист.

Я привыкла, что в людях приходится разочаровываться, а самое ужасное, это когда ты их разочаровываешь.

Холм одного дерева

Людям только одно удаётся на славу — разочаровывать друг друга.

Не хочешь разочаровываться в людях — не зачаровывайся!

Я понимаю, что должна начать отношения, но я не хочу потом собирать своё сердце и вещи по кусочкам.

Я ничего хорошего не ждал, но я всё равно разочарован.

Когда все слёзы выплаканы, приходит… боль.

Нельзя сказать, что меня это так уж сильно расстраивает — скорее, отрезвляет.

Ненависть со временем утихает, обида проходит, злость угасает, а разочарование навсегда отдаляет людей друг от друга.

Дружба является целительным бальзамом для ран от разочарований в любви.

Люди разочаровывают. Я знаю. Я даже ожидаю этого. Но что, если я однажды пойму, что я сама разочаровываю других..

Люди меня часто разочаровывают, это уже даже ожидаемо и прогнозируемо. Неужели и я кому-то приношу разочарования?

Это как будто ты заказываешь шампанское, а приносят лимонад. На вид одно и то же, а пузырьки не те…

Моя прекрасная няня

Две вещи в жизни женщины абсолютно неизбежны: появление пыли на мебели и разочарование в мужчине.

— Ты во мне разочарован.
— Хорошая дедукция. Да!
— Не превращай людей в героев, Джон, героев нет. А даже будь они — я из другой оперы.

Не отказывай сразу, пусть разочарование приходит по капле.

Мне не нужен тот, кому не нужна я…

Не важно, что ждёт меня в будущем — всё равно оно меня разочарует.

Дружбу я узнаю по отсутствию разочарований, истинную любовь — по невозможности быть обиженным.

Один быть никто не любит. Просто насильно никого с собой общаться не заставляю. От этого одни разочарования.

Харуки Мураками. Норвежский лес

Как же много было сказано тобой, и как мало сделано было для всего этого.

Ни на что не надеяться — единственный способ не разочаровываться.

Ищите женщину

Не рассчитывай на многое — не будешь разочарован.

Харуки Мураками. Страна Чудес без тормозов и Конец Света

Если заглянуть в будущее, ты в любом случае будешь разочарован. Как мало ты сделал по сравнению с тем, чего ждал от жизни.

Чак Паланик. Уцелевший

Что-то горько-сладкое и аллегория скорби с сухим мартини…

Ванильное небо

Я не сжигала мосты, просто я их не строила…

Части тела

Разочароваться в чём-то, чем от души восхищался… это тяжело.

Президент студенческого совета — горничная!

Хочешь, чтобы я пожал тебе руку в аду? Я тебя не разочарую.

Шерлок

Только рухнувшая мечта ещё билась, оттягивая время, цепляясь за то, чего уже нельзя было удержать.

Фрэнсис Скотт Фицджеральд. Великий Гэтсби

Нет иллюзий — нет и разочарований.

Японские пословицы и поговорки

— Тебя не может быть! Я застрелил тебя. Мы выбросили тебя из окна. Из мёртвых не воскресают. Это реальный мир, и в нём мёртвые не воскресают!
— Мне жаль тебя разочаровывать.

Ворон (1994)

Если не возлагаешь слишком много ожиданий, то и расстроить тебя никто не может.

Беверли-Хиллз 90210: Новое поколение

Чтобы избежать разочарования, надо уменьшить ожидания.

Университет

Я знаю, что ты боишься разочаровать меня, но я хочу тебя успокоить, потому что мои ожидания относительно тебя и так невысоки!

… Я люблю разочаровывать людей. И стараюсь делать это как можно чаще. Только так я могу заставить их продолжать интересоваться моей особой.

Фредерик Бегбедер. Каникулы в коме

Если добрые люди, руководствуясь своей мудростью, сочтут нужным держать меня на заднем плане — ну что ж, значит, так надо. Я слишком хорошо знаком с разочарованием, чтобы огорчаться по этому поводу.

Авраам Линкольн

Опыт показывает, что интерес рождает надежды, а надежды рождают разочарования. Значит лучший способ избежать разочарования — отвергать интерес.

Мертвые, как я

Самое обидное разочарование – это осознавать, что некогда ты свято верил в какую-то абсолютную чушь!

Всегда невыносимо трудно осознавать, дорогим твоему сердцу людям на тебя наплевать.

Мы очень часто обманываемся, идеализируя образ любимых людей, а потом обижаемся на них за то, что они ему совершенно не соответствуют.

Если женщина очень сильно любит собак, то, скорее всего, ее в жизни постигло очень большое разочарование в мужчинах.

Разочарованные люди всегда слушают эхо, а слышат только похвалу.

Фридрих Ницше.

Не стоит проявлять такой интерес к моей жизни. Ведь она может оказаться настолько насыщенной и полной, что вы непременно разочаруетесь в своей.

В будущее лучше не заглядывать, поскольку именно оно таит в себе много разочарований, потому что приходит понимание: как мало было сделано тобой для оправдания твоих же ожиданий от жизни.

Чак Паланик.

Кто ничего не ждёт, тот никогда не будет разочарован.

А разум уже понимает: ложь. И слова, и взгляд. И даже руки.

невозможно наладить отношения с человеком, которому это не нужно

Сердце не познавшее боли разочарования, не знало и радости полёта.

Раньше я радовалась каждому его сообщению, затем с затаившемся дыханием ждала его звонка… А потом что-то пошло не так… и мертвая тишина… ну, а теперь меня, делает счастливой просто его появление в раздели ГОСТИ…

Разочарование происходит в голове. Когда сердце еще помнит слова, взгляд, руки.

Не все поэты разочаровывают там, где начинается проза. Чаще бывает наоборот.

Станислав Лец

Каждый человек рано или поздно вынужден перешагнуть через разочарование, когда все кажется лишенным смысла. Если не сможет или не захочет перешагнуть – человека не будет.

Дмитрий Емец. Мефодий Буслаев. Первый эйдос

Мужчины женятся от усталости, женщины выходят замуж из любопытства. И те и другие разочаровываются.

Иногда достигнув своего потолка, с грустью понимаешь, что это всего-навсего чей-то пол.

Все разочарования безделица по сравнению с разочарованием в себе.

Мария-Эбнер Эшенбах

Самое ужасное – это разочароваться в самом себе.

Мужчина, окончательно разочаровавшийся в женщинах, пробует еще раз.

Александр Кумор

Часто нежная мысль передается без слов. Язык порой приносит нам горькое разочарование.

Иногда в нашу жизнь приходит человек и оставляет следы ног на наших сердцах. Это опыт.

Сколько в людях не разочаровывайся, всё равно удивят!

Кактус — это глубоко разочарованный в жизни огурец.

“Все пройдет, и однажды ты пройдешь мимо меня…”

Как говорится, не рассчитывай на многое — не будешь разочарован.

Вот интересно, где все те, кто обещал быть рядом.

Дайте мне свободу! Я сам хочу разочароваться в ней.

Надежда — это чаще всего отсроченное разочарование.

Балдри

И ВДРУГ … Резкое падение … Разочарование … Пустота … Неудачное приземление … Очередная шишка на голове!!! … Вот Так Закончились Наши Отношения…

Я никогда не принадлежала к тем, кто терпеливо собирает осколки, склеивает их вновь и убеждает себя что починенное целое-как новое. Что разбито-то разбито, я лучше запомню все, как оно было в лучшем виде, чем буду чинить и видеть склеенные осколки всю свою оставшуюся жизнь.

Я разочаровалась всего лишь в одном человеке… а такое ощущение, как будто потеряла весь мир!

Разочаровался в песке. Это всего лишь камешки…

Вечное сияние чистого разума

Из всех надежд под конец остается одна — на отпущение грехов.

как только начинаешь осознавать, что тебе хорошо, хорошее обычно заканчивается.

Если вы еще способны разочаровываться, значит, вы все еще молоды.

Часто надеешься, что человек прикрывает тебе спину, а он оказывается за ней просто прячется.

Мой плюшевый мир оказался сотканным из синтетики.

в голове слышится грохот — рушатся мои грандиозные планы…

Разочарование в жизни – это отказ от всех очарований, и для того, чтобы понять, поселилось ли оно в тебе, нужно лечь на спину и заснуть, а после проснуться и увидеть перед собой голубое небо.

-Прости меня!-Что ты сказал??? Простить тебя? Пускай тебя Бог прощает! А я не на кого не держу зла, я просто меняю свою отношение к проблеме, не более того.

Разочарование неизбежно в жизни каждой женщины. Самое главное — не забивать свою голову сомнениями и уж тем более не сомневаться в себе.

Юлия Шилова. Ищу приличного мужа, или Внимание, кастинг!

Меня невозможно больше обмануть… Просто не получится обмануть того, кто уже разочаровался в людях и не верит им.

В людях разочароваться легко…

Достаточно пустить их внутрь и дать полную свободу воли, останется лишь пронаблюдать, как они все рушат…

Ненавижу разочаровываться в людях… ощущение посуды: из тебя поели и не мытую поставили в сторонку!

Мы можем испытать последнее разочарование, но никогда не утратим беспредельной надежды.

Если вы ждете от человека самого худшего, то никаких разочарований он вам принести уже не может.

Ненависть со временем утихает, обида проходит, злость угасает, а разочарование навсегда отдаляет людей друг от друга…

Самое тяжелое – это забыть людей, которые принесли только боль и разочарования.

идиом по The Free Dictionary

«Очевидно, что мы снова очень разочарованы поражением», — сказал Джонс. Но Сульшер признал, что, хотя некоторые из игроков были разочарованы тем, что не участвовали в этом, они могут снова вернуться в борьбу, впечатлив на тренировках. Президент Родриго Дутерте в понедельник сказал, что он был «крайне разочарован» потраченными впустую медицинскими фондами правительства из-за призрачных медицинских заявлений. Райс сказала: «Я понимаю, что болельщики должны быть действительно разочарованы, потому что я разочарована, все в клубе разочарованы, потому что я поставил цель выиграть эту группу, и теперь это будет сложнее, но мы все еще можем победить.Взлом означал, что разочарованные дети должны были пропустить школьную дискотеку. Президент Дональд Трамп заявил в пятницу, что он будет «очень разочарован», если Северная Корея возобновит испытания ядерного оружия и баллистических ракет, но настаивал на своих отношениях с лидером Северной Кореи Ким Чен- ООН остается хорошей. Резюме: Ченнаи (Тамил Наду) [Индия] 22 ноября (ANI): Актер, ставший политиком Паван Калян в четверг сказал, что премьер-министр Нарендра Моди разочаровал народ, несмотря на большой мандат. Виктория заняла первое место. на ступеньку выше Лэрдса в пирамиде Hallmark Security League, забил четыре гола во втором тайме, оставив босса Фила Бертона разочарованным своей командой, несмотря на великолепный марш к собственно первому раунду соревнований.Менеджер «Сент-Миррена» Алан Стаббс настаивает на том, что игроки и тренерский штаб так же разочарованы недавними результатами, как и болельщики. Qualcomm «разочарован» решением антимонопольных органов ЕС продолжить расследование дела, по которому компания обвиняется в заниженной стоимости цены, чтобы помешать Icera, британскому производителю программного обеспечения для телефонов, сообщает Reuters. «Во втором тайме они были на заднем плане, но мы не смогли достичь цели, и мы разочарованы этим. ЯНВАРЫ Главный министр Нью-Дели-Дели Арвинд Кеджривал о В четверг заявил, что он разочарован союзным бюджетом, и центральное правительство под руководством БДП продолжило «мачехе» по отношению к городу-государству.Я разочарован игроками и болельщиками. БРАЙТОН..2 БОРНЕМУТ..2 КРИС ХАГТОН признал, что отказ от победы оставил Брайтон «очень разочарованным». Кейтс был разочарован голом, который его команда отправила, Драконы отдали владение мячом. «Половина», и его проиграл длинный мяч вперед, с Роу, сделавшим ставку после того, как Джек Малдун сдержал вызов Олли Маркс.

Разочарован + предлог

Мейв Мэддокс

Читатель спрашивает:

Не могли бы вы написать, какой предлог следует использовать после «разочаровал» (напр.г., в, у, с, мимо…)? Пожалуйста, объясните примеры, чтобы правильно их использовать.

Я не думаю, что возможно установить жесткое правило о том, какой предлог должен следовать за разочаровал , но я собрал несколько заголовков и цитат из Интернета, которые иллюстрируют то, что мне кажется наиболее распространенным употреблением.

Его военный отец разочаровался в нем.

Мои родители разочарованы во мне.

Разочарование — это эмоция.Предлог, следующий за разочаровал , намекает на интенсивность задействованных эмоций.

« Разочарован в » говорит о том, что предательство имело место. Источником разочарования обычно является любимый человек, которому доверяют, действия которого другие воспринимают как предательство. Под вопросом сам характер доверенного лица. Такое разочарование разрушает отношения.

В также используется, когда доверие было помещено в организацию или учреждение, от которых ожидалось нечто иное:

Родители New Hope, студенты, разочарованные решением суда
Водители в Либерии выражают разочарование и разочарование Федерацией союза автомобильного транспорта (FRTUL) в связи с ее предполагаемой неспособностью удовлетворить их потребности.

« Разочарован » не хватает чувства предательства, передаваемого словом «разочарован в»; с на эмоции кажутся более неожиданными:

Ким Симплис Бэрроу говорит, что разочарована позицией церкви

« Разочарован », кажется, имеет самое широкое применение. Мы разочарованы продуктами или тем, как все устроено:

«Я глубоко разочарован тем, как WorkSafe провела это расследование», — сказал Кларк репортерам.

Пользователи iPhone разочарованы обновлением программного обеспечения iOS 7.1, которое разряжает их батареи

Жюльен разочарован усилиями Брюинза в Виннипеге

Чейз разочарован итогами законодательных заседаний 2014 г.

Использование предлогов быстро меняется. Например, нестандартное «взволновано» — это вызов стандартному «взволнованному» в речи молодых ораторов. Если устоявшееся употребление слов «разочарован» и «разочарован» будет заменено на «разочарован», как в этом комментарии Дрейка Беннета:

Разочарование в человеке отличается от разочарования результатом и требует другого ответа.

Хотите улучшить свой английский за пять минут в день? Получите подписку и начните получать наши ежедневные советы и упражнения по написанию!

Продолжайте учиться! Просмотрите категорию «Выражения», просмотрите наши популярные публикации или выберите соответствующую публикацию ниже:

Хватит делать эти досадные ошибки! Подпишитесь на Daily Writing Tips сегодня!

• Вы улучшите свой английский всего за 5 минут в день, гарантировано!
• подписчиков получают доступ к нашим архивам с более чем 800 интерактивными упражнениями!
• Вы также получите три бонусные электронные книги совершенно бесплатно!

Попробовать бесплатно

Познакомьтесь с создателем мема «разочарованный фанат крикета»

Если вы активны в социальных сетях, то, возможно, вы видели мем человека, одетого во фланелевую рубашку, с подбочененными руками и разочарованным выражением лица.Реакция этого человека на пакистанского игрока в крикет Асифа Али, бросившего мяч во время матча против Австралии, стала последней мем-сенсацией.

Сарим Ахтар, пакистанец британского происхождения, представился в Твиттере как «фанат крикета и мем-парень». Ахтар живет в Лондоне и ехал более трех часов, чтобы посмотреть матч со своими друзьями. Он и не подозревал, что его жизнь скоро изменится.

«Я понятия не имел, что однажды я стану мемом», — сказал Ахтар в программе « Ная Дин » телеканала SAMAA во вторник.

По теме: Бебо Хайдер открывает двери первого транс-светодиодного салона в Пакистане

Ахтар сказал, что он шутил со своими друзьями, что все они должны попытаться поймать мяч, чтобы хотя бы выйти на экран. Вскоре после этого камера запечатлела его реакцию на упавший улов, и это мгновенно стало хитом в Интернете. «Матч еще не закончился, и я начал получать звонки, электронные письма и людей, пересылающих мне мемы», — отметил он.

«После того, как фотография стала вирусной, я получил сотни сообщений и запросов на добавление в друзья в мои учетные записи в социальных сетях», — сказал Ахтар.Он отметил, что наслаждается славой, пока она длится. «Будь то моя большая семья или коллеги, мы все делились веселыми мемами и наслаждаемся ими». Он сказал, что мемы не распространяются в Пакистане, но люди из Индии и Шри-Ланки тоже делились ими на своих родных языках.

Некоторые люди даже печатали его фотографию на своих футболках и надевали их на разные матчи.

Ахтар даже получил возможность встретиться с бывшим игроком в крикет Васимом Акрамом из-за его вновь обретенной популярности.

Угадайте, что происходит в Манчестере, с помощью @ wasimakramlive # wasimakram #meme #memes #memesdaily #fun #ausvspak #pakvsaus #Cricket # cricketworldcup # icc # iccworldcup2019 # cricketworldcup2019 # worldcup2019 #wengc2019 # cricketworldcup2019 # worldcup2019 #wengcak19 #worldcup #worldcup #world #worldcup #worldcup #world indvspak pic.twitter.com/XAa6pKRvCd

— Мухаммад Сарим Ахтар (@msarimakhtar) 15 июня 2019 г.

Он попросил пакистанскую команду по крикету больше не сбрасывать уловы. «Если мы будем играть вместе, как команда, мы выиграем трофей чемпионата мира», — добавил он.

Следуйте за SAMAA English на Facebook , Twitter, и Instagram .

Работа с разочарованием

Роберт не знал, что думать. Как он мог так плохо оценить ситуацию? Он чувствовал себя злым, грустным и преданным.

В связи с предстоящим выходом на пенсию Роберт тщательно подготовил преемника, который возьмет на себя его ключевой проект. Руководители компании заверили его, что согласны с его выбором.Но когда дело дошло до дела, они наложили вето на его кандидата. Вместо этого они назначили кого-то другого, кто возглавит его — кого-то, кому Роберт не доверял, продолжить работу, которая была краеугольным камнем его карьеры. Роберт остался бить себя за то, что не заметил этого. Чувство тщетности и недоумения было невыносимо.

Многие люди успешно справляются со своими разочарованиями. Каким-то образом у них есть силы подвести итоги того, что с ними произошло, извлечь уроки из инцидента и двигаться дальше.Они сильнее выходят из таких разочарований. Но другие, как Роберт, борются. В этих случаях разочарование может даже перейти в депрессию. Как мы можем научиться эффективно справляться со своими разочарованиями?

Управление ожиданиями

Кто-то однажды сказал: «Ожидание — корень всей душевной боли». Цитата признает, что когда мы испытываем разочарование, наши надежды и ожидания не соответствуют действительности. Мы все время от времени чувствуем это. Некоторые из этих разочарований не будут иметь большого значения, но есть также разочарования, которые могут изменить ход нашей жизни.

Учитывая запутанный характер желания, не бывает переживаний, полностью свободных от разочарования. Это то, что делает разочарование таким сложным и запутанным чувством. Многие из наших желаний, которые мы преследуем, бессознательны, сублимированы и часто противоречивы.

Парадоксально, но мы можем даже разочароваться, когда получаем то, что хотим. Например, в эссе Зигмунда Фрейда 1916 года «Некоторые типы характера, встречающиеся в психоаналитической работе» он исследовал парадокс людей, «потерпевших крах из-за успеха.Бессознательно эти люди считали свой успех неоправданным, поэтому его достижение не доставляло им удовлетворения. В других случаях, даже когда мы действительно получаем то, что хотим — и думаем, что заслуживаем этого, — мы можем обнаружить, что то, чего мы так сильно хотели, не приносит ожидаемого блаженства и счастья.

Влияние на развитие

То, как мы справляемся с разочарованием, связано с историей нашего развития — нашими отношениями с родителями и другим ранним, формирующим опытом.

Некоторые люди стремятся избежать разочарования, превращаясь в отстающих. Они неосознанно устанавливают низкую планку и избегают риска, чтобы не допустить разочарования ни себе, ни другим. Не осознавая этого, они решили, что лучшая стратегия — не возлагать большие надежды ни на что. Такое поведение превращается в форму самосохранения. Однако это также приводит к посредственной и невыполненной жизни. Как ни странно, эти люди часто оборачиваются разочарованием для всех, в том числе и для себя.

Другие, следуя совершенно другой траектории, стремятся избежать разочарования, становясь сверхуспевающими. Хотя они говорят себе, что их ожидания от совершенства уместны и реалистичны, эти предположения оказываются совсем не верными. Планка слишком высока, чтобы сделать то, чего они хотят достичь, достижимым. Они забывают, что перфекционизм редко приводит к совершенству или удовлетворению — вместо этого он слишком часто приводит к разочарованию.

Конечно, есть люди с более сбалансированной историей развития.У этих людей обычно были родители, которые не пытались быть идеальными и не ожидали, что их дети будут идеальными. Будучи «достаточно хорошими» родителями, они создали надежную базу для своих детей. Эти дети чувствуют себя в безопасности в своих отношениях, их поддерживают, а не контролируют, и они могут играть, исследовать и учиться, тем самым обретая внутреннюю силу, чтобы конструктивно справляться с неизбежными неудачами, которые встретятся на их пути по жизни.

Хотя знать, в какую сторону мы опираемся, полезно, история нашего развития — не наша судьба.Какой бы ни была наша история развития — наличие надежной основы или ее отсутствие — разочарование может предоставить нам ценную информацию о наших убеждениях о себе, других людях и о том, что делает нас счастливыми.

Стили совмещения

Серьезные разочарования часто становятся определяющими моментами в жизни людей. Конструктивное преодоление разочарования может стать процессом самовосстановления, который может способствовать личностному росту и повышению устойчивости. Возьмем, к примеру, Уинстона Черчилля.В начале его карьеры катастрофическая военная кампания Первой мировой войны в Галлиполи вынудила его уйти в отставку с должности первого лорда Адмиралтейства. Черчилль разработал план (позже названный «безумием Черчилля») по отправке флота через пролив Дарданеллы и захвату Константинополя (современный Стамбул), который, как он предсказывал, заставит Османскую Турцию выйти из войны. Но план полностью провалился, и десятки тысяч погибли. Черчилль был опозорен и понижен в должности.

Чтобы справиться с этим бедствием и последующим унижением, он переключил свое внимание и энергию с политики.Через шесть месяцев после понижения он стал офицером пехоты и вступил в бой во Франции. Находясь в тени политического внимания, он размышлял о том, что с ним случилось и чему это научило его, как справляться с жизненными проблемами. Хотя сначала он чувствовал себя подавленным тем, что он называл своей «черной собакой депрессии», Черчилль осознал, что гораздо более конструктивно переосмыслить свои разочарования как учебный опыт, чтобы иметь возможность лучше справляться в будущем, и использовать разочарование как катализатор личностного роста.Такой самоанализ предоставил ему новую информацию о себе, мире и других.

Слишком многие люди, сталкиваясь с разочарованием, склонны приписывать негативные жизненные события своим личным неудачам. Они прибегают к навязчивому самообвинению, поскольку чувствуют стыд или унижение из-за того, что не соответствуют своему идеальному образу. В результате они направляют свой гнев внутрь, , на себя. Это может побудить их сказать, что они это заслужили, что они недостаточно хороши.Другие, однако, обратят свой гнев наружу, на других, на людей, которые не оправдали их ожиданий. Это поспособствует возникновению чувства злобы, мстительности и горечи.

К сожалению, обе эмоциональные реакции держат человека в сети разочарования. Во многих случаях разочарование может превратиться в затяжную печаль — чувство потери, разочарования или даже предательства. В частности, это тот случай, когда разочарование вызвано людьми, которым они глубоко доверяли, как в случае с Робертом.Как мы можем это преодолеть?

Преодоление разочарования

Какими бы неприятными ни были разочарования, мы всегда можем чему-то у них научиться.

Чтобы конструктивно справиться с разочарованием, нам нужно сначала понять, что произошло. Некоторые случаи разочарования можно предсказать и предотвратить. Но есть и другие, которые неизбежны и находятся вне нашего контроля. Чтобы справиться с разочарованием, нам нужно различать ситуации, которые находятся под нашим контролем, и факторы, которые находятся за их пределами.Способность распознавать разницу поможет нам более адекватно справляться с разочарованием.

Нам также необходимо проверить, оправданы ли наши ожидания. У нас нереалистично завышенные ожидания, и поэтому мы слишком завышены? Или мы ставим перед собой слишком низкие цели? Если вы принадлежите к той группе людей, которые слишком завышают свои ожидания, конструктивная работа через разочарования может помочь вам изменить ожидания. Вы можете научиться отходить от перфекционистских стандартов; вы можете начать принимать то, что «достаточно хорошо».Тем, кто установил слишком низкую планку, следует прекратить придерживаться ложных представлений о жизни, таких как «Надежды больше нет» или «У меня ничего не работает». В жизни невозможно избежать разочарования; попытки сделать это — не очень конструктивный способ решения жизненных проблем.

Когда разочарования случаются регулярно, может быть целесообразно пересмотреть наше восприятие и поведение. Мы можем проверить, не навлекаем ли мы разочарование. Могли бы мы быть более ясными в своем сообщении о том, чего мы ожидали от других? Действительно ли мы знаем, чего ожидаем от себя? Слушаем ли мы, что нам говорят? Могли ли мы сделать что-то другое, чтобы прийти к другому результату? Кроме того, учитывая то, что мы знаем о себе, как мы можем скорректировать наши ожидания, чтобы в следующий раз быть более эффективными? И какие поддержка и ресурсы в нашем распоряжении, чтобы помочь нам успешно преодолеть чувство разочарования?

Чтобы конструктивно справляться с разочарованием, не позволяйте ему перерастать в апатию и депрессию.Устойчивые негативные размышления — это не рецепт для перемен. Когда мы озабочены плохими новостями, мы теряем из виду то, что правильно в нашей жизни и в мире вокруг нас. Мы лишь усваиваем чувства печали и гнева. Удержание этих чувств может привести к тому, что мы бессознательно сделаем их частью нашей личности.

Когда мы ловим себя на негативных мыслях, нам следует перенаправить нашу энергию и сосредоточиться на позитивных решениях. Хотя с подсознательной точки зрения мы можем неохотно отпускать разочаровывающий опыт, в долгосрочной перспективе будет более вредно продолжать держаться.Когда мы слишком заняты размышлениями о ситуациях, которые не оправдали наших ожиданий, мы создаем только ненужный стресс.

Разочарование не должно нас уничтожить. Если принять это должным образом, это может укрепить нас и сделать нас лучше. Несмотря на разрушительное эмоциональное воздействие, мы можем даже рассматривать встречи с разочарованием как путь к более глубокому пониманию и мудрости.