Пуловер что это такое: Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем

26.10.2017
Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем.

С наступлением прохладных деньков свитера, пуловеры и джемперы прочно вошли в женский гардероб и стали незаменимы в повседневном гардеробе. Но далеко не все знают, чем отличаются перечисленные вещи.

Что такое полувер?

Пуловер, является вязаной одеждой. Происходит от английского pullover — тащить или надевать сверху. Но в настоящее время можно встретить в продаже и трикотажные разновидности пуловера. Для пуловера характерен V-образный вырез спереди.

Это верхняя одежда изначально использовалась в мужском гардеробе, использовалась в основном в спорте, и наиболее распространена в Англии. Но позже пуловер стал использоваться и в повседневном гардеробе. В XX веке женщины обратили внимание на удобство пуловеров, и вскоре в продаже появились модели вязаной одежды, предназначенные для женщин. Сегодня пуловер является неотъемлемой частью стиля кэжуал и очень популярен как в женском, так и мужском гардеробе.

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 1

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 2

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 3

Что такое свитер?

Свитер — это вязаный предмет одежды без застёжек с высоким воротником.

Свитер появился в середине 19 века в Северной Европе, где люди спасались от холода, как могли. Позже свитер стали использовать для похудения. Врачи советовали делать упражнения в шерстяном свитере, чтобы больше потеть и, соответственно, быстрее сжигать жир. Отсюда и название с английского tosweat — потеть.

В начале 20 века свитер стали использовать в качестве спортивной одежды для зимних видов спорта. В 30-х годах Коко Шанель представила модель свитера для женщин и ввела свитер в мир высокой моды. Но женщины были не готовы его носить, и тренд не прижился. Но после того, как в свитере появилась Мэрилин Монро, он стал очень популярен. В английском языке даже появилось обозначение нового типажа — sweatergirl, полногрудая девушка в свитере в обтяжку.

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 4

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 5

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 6

Что такое джемпер?

Джемпер — вид вязаной одежды, имеющий круглый вырез.

Джемпер может надеваться через голову, а может иметь молнию, пуговицы или иные застёжки. Изначально джемпер использовался как предмет экипировки спортсменов, занимающихся лёгкой атлетикой. В середине 20 века и женщины, и мужчины включили джемперы в свой ежедневный гардероб. Джемперы легко комбинировать не только со спортивной одеждой, но и в деловом стиле смотрится очень даже неплохо. Следует уделить внимание джемперу с эффектом многослойности. Нижняя часть этого многослойного изделия связана из мохеровой пряжи, а верхняя выполнена из вискозной и шерстяной пряжи в две нити.

Точнее сказать, джемпер с эффектом многослойности — это имитация 2-х одежек, как будто 2 джемпера или джемпер с еще чем-то. На самом деле — просто двойной воротник.

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 7

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 8

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 9

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 10

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 11

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 12

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 13

Из чего вяжут свитера, джемперы, пуловеры?

Свитера, джемперы и пуловеры бывают не только из акрила, и полушерсти, но ещё их делают из собачей шерсти. Особое внимание хотелось бы уделить вещам, изготовленным из собачей шерсти. Собачья шерсть считается самой тёплой и целебной. Вещи, связанные из шерсти собак, могут конкурировать с термобельем по способности согревать. Точнее сказать, термобелье с трудом конкурирует с собачьими изделиями. Шерсть собаки добывают не обстригая, а вычесывая настоящий пух из подшёрстка собаки пуховой породы. Шерстинка собаки полая. Создаётся эффект микромассажа, усиливается кровообращение, ускоряется процесс восстановления тканей, есть и эффект микропрогревания. Лечебные свойства собачьей шерсти очень разнообразны и эффективны. При контакте с телом выделяются вещества, снимающие боль, уменьшающие боль, тонизирующие работу мышц. Согревающий эффект свитера связанного из собачей шерсти аналогичен стариной традиции лечить простуду и ломоту костей при повышении температуры. Сухое тепло обладает противовоспалительным действием.

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 14

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 15

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 16

Мода и сочетание вязаных вещей.

У каждой девушки в гардеробе должна быть хотя бы пара вязаных свитеров разных цветов. Советуем обратить ваше внимание на форму вязки и нити. Выбор можно остановить, например, на двух тесных моделях и каких-нибудь необычных.

Современная мода не стоит на месте, и дизайнеры предлагают огромное разнообразие фасонов верхней одежды. Женские джемперы могут быть удлиненными и представлять собой туники и платья. Носить их можно с любыми предметами гардероба: надевать поверх рубашки или тонкого платья, сочетать с легинсами или брюками, мини-юбками и шортами.

Пуловер хорошо сочетается с брюками, джинсами или костюмом. Кстати, пуловер лучше всего надевать на рубашку.

Свитера носят с зауженными брюками, юбками различной длины, прямыми джинсами и платьями.

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 17

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 18

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 19

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 20

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 21

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 22

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 23

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 24

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 25

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 26

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 27

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 28

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 29

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 30

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 31

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 32

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 33

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 34

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 35

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 36

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 37

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 38

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 39

Джемпер, свитер, пуловер — что это? Откуда такие названия и зачем, фото № 40

Пуловер — это что за вещь, характеристики и история появления

На чтение 8 мин. Просмотров 511

Красиво выглядеть хочется всегда, при любой погоде. Для каждого сезона есть свой набор вещей, которые помогут создать симпатичный, стильный образ. Уютные, теплые вязаные и трикотажные изделия — обязательный атрибут холодной зимы, межсезонья. Есть разные варианты подобной одежды, например, пуловер — это модель, как правило, отличающаяся V-образной горловиной. Вещь очень распространенная, востребованная, она удобна при носке, хорошо согревает, привлекает внимание разнообразием дизайна, фасонов, расцветок.

Содержание

Что собой представляет

Изделие, о котором пойдет речь, появилось впервые как элемент мужской одежды. Больше всего любили его англичане. Классический пуловер — это вязаный без застежек джемпер, с длинными рукавами, достигающий середины бедра, надевающийся через голову. Вещь близко прилегает к телу. Она может быть вязаной или трикотажной.

Главная отличительная особенность описываемого изделия — наличие горлового выреза, похожего на букву V.

Модель хорошо прижилась среди прочих элементов гардероба мужчин и женщин, подходит она для людей разного возраста. Вещь нравится детям, подросткам. Такой свитер удобно комбинировать с разными элементами гардероба, он может стать отличным дополнением комплекта или являться самостоятельной деталью образа. Под пуловер носят рубашки или блузки. Трендом сегодня считается многослойность, поэтому указанное сочетание может быть дополнено, к примеру, стильной курткой.

Есть модели любой длины, различной степени облегания. Благодаря современной интерпретации классические изделия претерпели некоторые изменения. На вопрос, в чем отличия новых вариантов, можно ответить так: встречаются фасоны с запахом, асимметричные, свободного покроя, с вырезом на спине. Появились даже пуловеры-платья. Много интересных готовых вариантов теплых изделий предлагают современные производители. Также сделать пуловеры, свитера или джемперы можно своими руками, пользуясь спицами или крючком.

Классический
С запахом
Асимметричный
Свободного покроя
С вырезом на спине
Пуловер-платье

История создания

Происхождение названия свитера не случайно. Оно возникло из сочетания двух английский слов (pull over — что означает «натягивать через верх»). Классический пуловер действительно не предполагает каких-либо застежек и надевается через голову. Для этого предназначается специальный удобный V-образный вырез.

Многие люди допускают ошибки при произнесении названия изделия, не зная, как говорить правильно: пуловер или полувер. Особенно часто путаются пожилые люди. В русском языке слово «полувер» считается нарушением орфографических норм.

Родом пуловер из Великобритании. Изначально вещь предназначалась для моряков – это были шотландцы или ирландцы, отправлявшиеся в длительное плавание. Такая одежда призвана была защищать их от продувающих насквозь ледяных ветров, которые часто сопровождают матросов в морских путешествиях. А вязали уютные, теплые свитера без застежек их заботливые жены. Вещь надевалась на нижнее белье.

80-е годы 19 века — это период, когда пуловер стали массово использовать любители гольфа и тенниса. Особенности фасона (прилегающий крой, отсутствие пуговиц) создавали игрокам удобство во время соревнований, тренировок. А в 20-е годы прошлого века этот элемент одежды уверенно «поселился» в женском гардеробе. Произошло это с легкой руки знаменитой Коко Шанель, оценившей удобство пуловера. Первые модели были сделаны из джерси, они являлись составной частью брючного комплекта в классическом стиле. Позже подобные свитера можно было увидеть среди новых коллекций от Кристиана Диора.

Чем отличается от свитера и джемпера

Существуют разнообразные теплые вязаные или трикотажные вещи. Не все знают их точное название, часто путают похожие изделия. А между тем все они имеют некоторые различия:

  1. Как разновидность джемпера пуловер имеет одно отличие — вырез горловины, имеющий форму перевернутого треугольника.
  2. Для классического джемпера обязательно присутствует ворот округлой формы. Вырез может быть разной глубины. Мужские модели часто делаются под горло.
  3. Отличительная особенность свитера — высокий, теплый отложной воротник под горло. Обычно такие изделия бывают с длинным рукавом.
  4. Кардиган, в отличие от джемпера и других подобных изделий, подразумевает наличие пуговиц. Это вязаная вещь, напоминающая пиджак или жакет. В некоторых моделях пуговицы отсутствуют, есть фасоны с запахом под пояс. Длина может быть различной. Некоторые кардиганы напоминают пальто.
  5. Кофта также отличается от пуловера. Так называют вязаное изделие, в которое вшита молния.
  6. Толстовка — утепленная модель на замке из трикотажа. Дополнительно в некоторых фасонах могут присутствовать капюшон, боковые карманы.
  7. Свитшот — трикотажное плечевое изделие с лаконичным дизайном, имеет сходство с пуловером и джемпером. Встречаются варианты с капюшоном, карманами.
  8. Подвидом свитшота принято считать модель «кенгуру». В качестве отличия можно назвать следующую особенность — два боковых кармана, сообщающихся спереди, в зоне живота.
  9. Бомбер — та же кофта, только из трикотажа, в этом единственная разница.
  10. Худи — изделие из трикотажа, обязательно есть капюшон со стойкой, как у толстовки, но нет никаких замков и других застежек.

Как и свитер, так и пуловер предназначены для холодного времени года. Но помимо основного применения — согревания — изделия могут преобразить и украсить своего владельца. Разнообразие моделей и дизайнерских решений позволяет выбрать вариант для создания образа в любом стиле. Даже если модница не знает, чем отличается пуловер от других вязаных изделий, главное, чтобы было чувство вкуса и меры.

Пуловер
Джемпер
Свитер
Кардиган
Кофта
Толстовка
Свитшот
«Кенгуру»
Бомбер
Худи

Изделие в современной моде

В этом году джемпер и пуловер достаточно популярны и востребованы. Чтобы выглядеть стильно в такой одежде, следует иметь представление о модных тенденциях нынешнего сезона:

  1. В тренде изделия крупной, объемной вязки, а также ажурные и легкие вещи, изготовленные крючком.
  2. Стильный вариант — пуловер в виде платья или туники. Укороченная модель до пояса тоже очень популярна.
  3. Современные пуловеры допускают «вольности» по сравнению с классической моделью: свободный покрой, ассиметричный низ, круглый вырез, широкий рукав.
  4. Модные новинки: глубокий вырез со стороны спины, круглая кокетка, рукава реглан и летучая мышь, удлиненный сзади край, оголенные плечи, модель-жилет, ворот-хомут.

Современные модели пуловеров отличаются не только фасоном. При выборе обращать внимание надо также на модные расцветки и особенности дизайна. В нынешнем сезоне для пуловеров нет ограничений по цвету. Носить можно любые понравившиеся изделия.

Как всегда актуальны классические варианты: выразительный черный и нежный, романтичный белый. Нейтральные серый и бежевый цвета хорошо подойдут на каждый день, для офиса, но чтобы они не показались скучным, необходимо добавить к образу яркие детали. Любимы многими женщинами такие оттенки: розовый, лиловый, сиреневый. Желтому тоже найдется место, цвет солнца будет нести заряд позитива и радости. Яркие, насыщенные бордовый и синий очень востребованы в этом сезоне, их легко сочетать с разными предметами гардероба. Зеленый оттенок освежит образ, сама гамма имеет в своем арсенале множество тонов, поэтому предоставляет богатство выбора.

Модные дизайнерские решения — изделия с принтами.

Популярны крупные рисунки или мелкий орнамент, в тренде анималистические и геометрические мотивы, абстрактные композиции. Любимые модели многих девушек: в широкую горизонтальную полоску, с изображением совы, с крупными и мелкими звездами, изделия, выполненные в манере градиент. Украсить пуловер помогут различные узоры и техники вязки: ажурные или объемные листочки, ромбики, всевозможные маленькие и большие косы, придающие изделию особую фактурность. В дизайне используются также такие приемы, как вышивка, аппликация, нашивка, отделка рюшами.

Носить пуловер можно с разными вещами. Подойдет он и для прохладного летнего вечера, и для суровой зимы:

  1. В теплое время изделие надевают с шортами, юбками мини, миди или макси.
  2. Любительницы кэжуал стиля предпочитают классический вариант — джинсы, пуловер, рубашка или блузка. Сюда же подойдут крупные солнечные очки, сумка через плечо, удобные туфли без каблука, например оксфорды, лоферы.
  3. Летние образы допустимо сочетать с босоножками, а под шорты или юбку можно надеть плотные колготы.
  4. Брюки и юбки любого фасона, платья, пиджаки, жилеты — всему этому есть место при создании образа с пуловером.
  5. В холодное время поверх изделия можно надеть пальто, куртку, плащ, полушубок.

Обувь может быть спортивной, элегантной на каблуке, подойдут к свитеру и шпильки, и сапоги, и кроссовки. Сумку выбирают в соответствии с образом: саквояж, клатч, рюкзачок, шоппер, спортивную модель. И, конечно же, не стоит забывать об аксессуарах: шарфиках, шляпах, перчатках, ремнях.

Видео

Фото

чем отличается от джемпера, свитера?

Джемперы, пуловеры, свитеры

Что такое пуловер?

Данное определение происходит от английского словосочетания pull over – «надевать сверху». По сути это вариант джемпера с острым вырезом, который плотно сидит по фигуре.

Сегодня пуловер – это базовый предмет гардероба, наравне с туфлями-лодочками, белой блузой и юбкой-карандаш. Современные тенденции по сути не вносят изменений в его внешний вид.

Основные материалы для производства: трикотаж, кашемир и шерсть.

Чем отличается от джемпера?

Различий между этими моделями не так уж много. Как правило, джемпером называют легкий свитер машинной вязки с округлой горловиной или же с V-образный вырезом спереди. У него отсутствуют застежки или молнии и надевается через голову.

Стандартная его длина — до бедер, но длина некоторых до колена.

Чем отличается от свитера?

От пуловера привычный нам свитер отличается более длинными рукавами и высоким воротом, прилегающим к шее. Свитер кажется изрядно массивным из-за того, что для вязания используется толстая шерстяная пряжа, а плотная вязка на манжетах, воротнике и подоле усиливают объемность.

Сравнительная таблица (по характеристикам)

Для наглядности отличительные особенности каждой модели представлены в таблице.

Советы по выбору

При выборе пуловера необходимо всегда обращать внимание на следующее:


  • Тип фигуры и её особенности
  • Наиболее подходящий цвет или принт.

Также необходимо учитывать, что объемный пуловер лучше надевать с поясом.

С коротким пуловером отлично сочетаются обтягивающие брюки с высокой талией и легкая блузка или топ. В том случае, если вы купили облегающую модель, то отлично подойдет юбка-тюльпан, в крайнем случае – просторные штаны. Платье-пуловер замечательно акцентирует внимание на ваших формах и вашей индивидуальности.

Обтягивающий пуловер желательно носить дамам с идеальной фигурой, так как подобная одежда подчеркивает недостатки фигуры.

Эффектные образы

Классические комплекты базовых оттенков. Созданы для работы, поэтому предполагают минимум украшений и сумку на коротких ручках похожего оттенка.

Туфли на шпильке в холодное время можно заменить полуботинками с закругленным носом, а жакет на короткое приталенное пальто.

Красивый образ, который подчеркнет индивидуальность любой девушки. Кожаные брюки, белый пуловер, элегантный бежевый плащ и черные аксессуары эффектно дополняются красной помадой.

Чем отличается пуловер от джемпера?

Обращая внимания на ценники в магазинах одежды, можно заметить один интересный факт: зачастую одна и та же вещь носит абсолютно разные названия. Джемпер, свитер, пуловер, кардиган… Неужели они действительно так похожи между собой? Постараемся найти отличия между такими популярными предметами гардероба, как джемпер и пуловер.

Определение

Джемпер – предмет верхней трикотажной или вязаной одежды с круглым воротом и без застежек.

Пуловер – разновидность джемпера. Надеваемое через голову плечевое трикотажное или шерстяное изделие.

Сравнение

Данные предметы одежды отличаются формой ворота. Если у джемпера он круглый, то у пуловера – V-образный. И те и другие могут носить как мужчины, так и женщины. Однако пуловер надевается исключительно через голову, джемпер же может иметь пуговицы или застежки. Название первого происходит от английского словосочетания pull over, что дословно означает «надеть через голову». Пуловеры до начала XX века считались чисто спортивной одеждой, привлекающей игроков в гольф и теннисистов своим удобством, связанным с отсутствием застежек. Слово джемпер тоже английского происхождения, образовано от существительного jumper – «прыгун». Изначально данный предмет одежды относился к разряду спортивной экипировки легкоатлетов, чему и обязан своим названием. Сейчас же и джемперы, и пуловеры носят буквально все, вне зависимости от возраста, пола и рода занятий.

Чем отличается пуловер от джемпера?, фото № 1Чем отличается пуловер от джемпера?, фото № 2

Кстати сказать, примерно до середины 20-х годов XX века ношение пуловера считалось прерогативой исключительно сильной половины человечества. Росту популярности данной вещицы у женщин поспособствовала легендарная Коко Шанель – любительница вводить в женскую моду сугубо мужские элементы одежды. Именно благодаря ей пуловер приобрел элегантные и кокетливые нотки. В результате данный предмет гардероба стал особо востребованным среди состоятельной публики самых дорогостоящих курортов. Для пошива современных джемперов и пуловеров используются самые разнообразные материалы, в числе которых хлопок, шерсть, акрил, вискоза, полиэстер. Из чего бы ни были произведены данные предметы одежды, они идеально подходят абсолютно для любого сезона, что делает их еще более популярными.

Вывод.

  1. Пуловер – разновидность джемпера, которая надевается через голову.
  2. Джемпер может иметь пуговицы и застежки, тогда как у пуловера их нет.
  3. Отличительная особенность пуловера – V-образный вырез, у джемпера же вырез круглый.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот: в Чем Разница?

Добрый день , дорогие мои!!

В холодное время года мы чаще утепляемся в пледы с чашечкой ароматного чая, в теплые свитеры, джемпера и кардиганы.

Все больше мы встречаем в интернете и магазинах названия изделий, которые нам непонятны. Давайте разберемся ?Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 1

Основное отличие СВИТЕРА от трикотажных «братьев» — высокий воротник, облегающий шею. Классический свитер одевается через голову, имеет длинные рукава и не имеет застежек. Он может быть как трикотажным, так и вязаным из шерстяной пряжи. Плотные резинки на подоле, вороте и манжетах подчеркивают объем свитера.
Кстати, такой фасон впервые появился в XIX веке и приобрел популярность у людей, желающих похудеть. В то время врачи рекомендовали в свитерах заниматься спортом, представьте себе! И даже само слово sweater произошло от английского «to sweat» — потеть.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 2

ДЖЕМПЕР– это тонкий вязаный свитер без воротника, с округлым или V-образным вырезом горловины. Он также надевается через голову и не имеет застежек. Классическим считается джемпер с круглым вырезом. Его еще называют crew neck и носят с брюками и джинсами. Такой образ соответствует стилю casual. Из нестандартных вариантов хочу отметить платье-джемпер для женщин – удлиненная модель без пояса, свободного кроя. Длина – до колен и ниже. Есть также джемперы с асимметрической застежкой. В таких моделях застежка проходит по линии плечевого шва.
Прообразом джемпера стала спортивная одежда, в которой в XIX веке мужчины занимались легкой атлетикой. К концу века джемпер выполнял роль одежды для отдыха. В то же время Коко Шанель ввела джемпер в женскую моду. Она сама очень любила носить джемпер с кардиганом и юбкой.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 3

ТОЛСТОВКА-это свитер спортивного типа свободного кроя. Изготавливается из таких материалов, как флис (смесь синтетических волокон), футер (смесь хлопка, лайкры и полиэстера), иногда – полартека. Лучше всего сохраняет тепло, одновременно способствуя циркуляции воздуха футер.
По одной из версий, своему названию толстовка обязана Льву Николаевичу Толстому. Да-да, именно тому, который написал «Войну и Мир». В быту Толстой носил длиной почти до колена и подпоясывался кушаком. Она изготавливалась из однотонных гладких тканей и носилась навыпуск. Разумеется, современные толстовки претерпели значительные изменения.
По внешнему виду толстовки делятся на два типа: свитшоты и худи.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 4

Свитшот – это трикотажный свитер с круглым вырезом горловины, свободного кроя с манжетами на рукавах и подоле. Название произошло от английского «to sweat» – потеть и «shirt» – рубашка. Под линией воротника на пересечении двух швов в центре образуется треугольник. В современных моделях он выполняет декоративную функцию, а раньше внутрь треугольника вставляли специальную подкадку из рифленого материала. Делали это для того, чтобы пот, стекающий с шеи, впитался в треугольник и не намочил свитшот.
Первый свитшот появился в 20-е годы XX века. Бенджамин Рассел, производитель нижнего белья из США, создал удобную кофту из хлопчатобумажной ткани для своего сына-спортсмена. Поначалу их использовали для занятий спортом, затем свитшоты стали частью университетской формы, а сегодня их носят в повседневной жизни.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 5

Худи – это трикотажная кофта на застежке-молнии с большими накладными карманами и капюшоном-анораком. Название «худи» произошло от английского «hood» — капюшон. В отличие от обычного, капюшон-анорак имеет стойку, защищающую от ветра шею и нижнюю часть лица.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 6

Пуловер – одна из разновидностей джемпера, ее основное отличие – V-образный вырез и узкий силуэт. Название произошло от английского «pull over» — то есть, одежда, которая снимается через голову. Прообразом пуловера являются кофты ирландских и шотландских моряков. Сегодня пуловеры носят как на голое тело, так и поверх футболок, рубашек. Шьют их, как правило, из мягкой и тонкой пряжи. Рукава могут иметь различную длину.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 7

Кардиган – это трикотажная кофта на пуговицах, без воротника, с глубоким вырезом. Некоторые модели имеют накладные карманы, драпировки, пояс. Свое название получил в честь графа Кардигана – модника и щеголя. Он носил вязаный жакет по фигуре, который не торчал из-под мундира и хорошо сохранял тепло. Современные кардиганы шьют из шерсти, трикотажа, вискозы, акрила и др.

Джемпер, Свитер, Пуловер, Свитшот в Чем Разница?, фото № 8

Надеюсь эта статья была вам полезна и помогла разобраться в тонкостях одежды!

Что за оджежда пуловер, с чем носить, как сочетать

Пуловер – это вязаная кофта с длинным рукавом. В самом простом исполнении он облегает фигуру, вяжется без молний и пуговиц, а в области горловины напоминает глубокий V-образный вырез.

СПРАВКА: Слово «пуловер» — изначально английское слово, транскрипция «pull over» в переводе означает «тянуть сверху» или «надевать сверху».

В XIX веке подобные вязаные кофты носили ирландские и шотландские моряки, их натягивали поверх рубашек и сорочек. Кофты были очень удобными в носке, согревали в прохладную и ветреную погоду.

пуловеры 80-х годовпуловеры 80-х годовВ 80-х годах XIX века изделие стало пользоваться популярностью у мужчин в Англии и носилось в качестве спортивной одежды.

Позднее, в 20-х годах 20 века, на этот вид одежды обратила внимание и женская половина. Известные модельеры превратили пуловер в предмет повседневного гардероба и дали ему массовость.

В настоящее время пуловер не только продолжает пользоваться популярностью, но ещё и становится частью базового гардероба модного человека. Носится поверх топов и блуз, надевается на голое тело.

Из каких материалов изготавливается?

Сейчас пуловеры могут быть самыми разными. Для их изготовления могут использоваться не только шерстяные нити, но и благородный кашемир, пушистый мохер и распространённый трикотаж, хлопок — для более тонких и лёгких изделий.

Изготавливаются, как с помощью машинной вязки, так и вручную, на спицах или вязкой крючком.

При этом используются разные варианты кроя: прямой, расклёшенный и приталенный.

Как выглядит?

как выглядит пуловеркак выглядит пуловерИдеи дизайнеров настолько непредсказуемы, что пуловеры могут добавлять образу лаконичности или экстравагантности в зависимости от выбора покупателя.

Готовое изделие может быть выполнено целиком только из одного типа материала либо скомбинировано из нескольких.

А также изделие может быть дополнительно украшено фурнитурой – пуговицами, молнией, атласными лентами. К пуловеру могут быть добавлены декоративные элементы, такие как рюши, нашивки и вышивка, кружева и оборки, бисер и пайетки — зависит от фантазии дизайнера.

Что же касается цветов, то гамма не ограничена. Палитры оттенков самые разнообразные.

С какой одеждой сочетается?

с чем сочетать пуловерс чем сочетать пуловерСовременная мода достаточно непритязательна. Пуловер можно использовать для составления разных образов.

Можно собрать официально-деловой стиль, дополнив верх строгими брюками, юбкой-карандашом, юбкой миди и блузой, рубашкой либо топом под низ. В таком комплекте хорошо будет сочетаться однотонный верх синего, серого, бежевого, розового и коричневого цветов. Обувь для описываемого образа подойдёт в виде туфель-лодочек, сапог-лодочек.

Поменяв строгие брюки на джинсы, получим уже стиль более свободный, повседневный casual. Верх по-прежнему может состоять из рубашки, блузы или топа. А обувь заменим на более удобную – кеды, кроссовки или ботинки.

С пуловером можно собрать праздничный нарядный look. Тогда низ стоит заменить на юбку-пачку из лёгкого фатина или юбку гофре из атласа или шёлка. К образу подобрать красивую обувь на высоком каблуке.

Как правильно выбрать?

Полезные советы:

как выбрать пуловеркак выбрать пуловер

  1. При выборе пуловера следует в первую очередь обратить внимание на материал, из которого он сделан. Тёплые материалы могут создавать впечатление громоздкости. В этом случае стоит присмотреться к более тонким материалам – трикотажу, хлопку, вискозе.
  2. Удлинённое изделие подойдёт тем женщинам, у которых есть животик, укорочённое – женщинам с широкими бёдрами, асимметричные края низа изделия подойдут полным женщинам.
  3. Для тонких рук подойдёт длина рукава ¾, для полных рук — длинные рукава.
  4. V-образный вырез пуловера зрительно удлинит короткую шею, красиво подчеркнёт пышную грудь.
  5. Правильно подобранные аксессуары покажут достоинства фигуры. Бусы – подчеркнут грудь, широкий пояс – тонкую талию, объёмная вязка пуловера скроет худобу.

Подпишитесь на наши Социальные сети

Поделиться в соц. сети

Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter. Мы все исправим!

пуловер — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж ед. ч. мн. ч.
Им. пуло́вер пуло́веры
Р. пуло́вера пуло́веров
Д. пуло́веру пуло́верам
В. пуло́вер пуло́веры
Тв. пуло́вером пуло́верами
Пр. пуло́вере пуло́верах

пу-ло́-вер

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -пуловер- [Тихонов, 1996].

Произношение[править]

  • МФА: ед. ч. [pʊˈɫovʲɪr]  мн. ч. [pʊˈɫovʲɪrɨ]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. разновидность джемпера (обычно трикотажного или вязаного), плотно облегающего фигуру, без воротника и без застёжек, чаще всего с V-образным вырезом ◆ На нём был серый пуловер в чёрных ромбиках и тоже сандалии, но аккуратно застёгнутые. В. П. Катаев, «Время, вперед!», 1931—1932 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы) ◆ Пиджаки гости уже повесили на спинки стульев и остались, конечно, по холодному времени и полевым условиям, в пуловерах и кофтах, поддетых в дорогу поверх обычных рубашек с галстуками. А. А. Кабаков, «Сочинитель», 1990—1991 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы[править]
  1. частич.: свитер
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
  1. джемпер
Гипонимы[править]
  1. ?

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происходит от англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Морфологические и синтаксические свойства[править]

пуловер

Существительное.

Корень: .

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. пуловер ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

От англ. pullover «пуловер», далее из pull «тянуть, тащить» + over «наверх, поверх».

Пуловер

— Викисловарь

Английский [править]

Этимология [править]

От глагольной фразы тянуть за .

Существительное [править]

пуловеров ( множественных пуловеров )

  1. Свитер, который нужно надеть, надев на голову; свитер без пуговиц или молнии спереди
  2. (тяжелая атлетика) Упражнение, выполняемое лежа на спине, при котором руки вытянуты за голову, а нагрузка поднимает вес над головой.
  3. (гимнастика, турник). Упражнение, в котором гимнастка подтягивается вверх, поднимая ноги вверх и над штангой, переходя в положение поддержки.
  4. Случай, когда автомобиль останавливается.
    • 2010 , Д. Э. Грей, Воин во мне (стр. 23)
      Я проследил за моим обучением в академии в отношении пуловеров транспортного средства .
Потомки [править]
Переводы [править]

свитер

  • Арабский: مِعْطَف (ar) m (miʿṭaf), 900نْزَة f (kinza), بُلوفَر m (bulōfar, bulōvar), 9009 f (sutra)
    Хиджази Арабский: بلوفر м (бульвар, булфар)
  • Армянский: սվիտեր (hy) (sviter)
  • Болгарский: пуловер (бг) м (пуловер)
  • Бирманский: ခေါင်း စွပ် ဆွယ် တာ (hkaung: cwaphcwaita)
  • китаец:
    Мандарин: 套衫 (ж) (таошан), 毛衣 (ж) (маои)
  • Чехия: пуловер м
  • Финский: Вильпаита (ИП)
  • Французский: подъемный (франц.) м
  • Грузинский: პულოვერი (louloveri)
  • Немецкий: Пуловер (де) м
  • Венгерский: pulóver (hu)
  • Ido: трикотуро (IO), Jerzeo (IO)
  • Итальянец: Maglione (ит) м , пуловер (ит) м
  • Японский: プ ル オ ー バ ー (puruōbā), セ ー タ ー (sētā)
  • Кхмерский: អាវយឺត (awaawyɨɨt)
  • Корейский: 풀오버 (purobeo), 스웨터 (ko) (seuweteo)

Тяжелая атлетика над головой

  • польский: добавьте этот перевод, если можете
  • Шведский: добавьте этот перевод, если можете
  • Турецкий: , пожалуйста, добавьте этот перевод, если можете

упражнение на штангу

  • сербохорватский:
    кириллица: у̏зма̄х м
    Роман: mzmāh (sh) м
  • Шведский: добавьте этот перевод, если можете
  • Турецкий: , пожалуйста, добавьте этот перевод, если можете

См. Также [править]

Анаграммы [править]


итальянский [править]

Этимология [править]

Заимствовано из английского Пуловер .

Существительное [править]

пуловер м (неизменным )

  1. пуловер, свитер

,

определение пуловера по Свободный словарь

Этот пуловер Sexyshine Casual Criss Cross Backless — идеальный свитер для меняющегося сезона. Этой осенью оставайтесь теплыми и удобными с тяжелым пуловером Huntworth Half-Zip ($ 159,99). Резюме: Нью-Дели (Индия), 29 мая (ANI): Болливудская актриса Катрина Кайф сгорела в негабаритном пуловере, когда она стала обложкой для июньского номера журнала «Filmfare». Самое главное, вы можете сделать свой собственный пуловер, не касаясь пары вязальных спиц — просто выберите вязаную ткань свитера В частности, один черный пуловер напоминает покрытую логотипом одежду гонщиков.У цели есть хороший (https://www.target.com/p/philadelphia-eagles-women-s-inspired-intensity-quarter-zip-pullover/-/A-52499054#lnk=newtab&preselect=52181262) zip-neck пуловер ($ 39,99) для фанатов Орлов, но это (https://www.target.com/p/new-england-patriots-women-s-raglan-pullover-sweatshirt/-/A-52491084#lnk=sametab&preselect=52180750 ) Толстовка для патриотов ($ 39,99) также удобна. Теперь я вижу, как вы обращаетесь к этому стадиону. Вы, должно быть, действительно какой-то великий авторитет, Тысячи смотрят на ваш маятник, Они говорят, что вы мудрец большинства, Но если вы сто миллиардов фолловеров, я бы все еще видел тебя в этом грязном пуловере.Ниже приведены схемы тела и рукава для пуловер Lodge от Love of Knitting Winter 2016. Но независимо от того, что она носит, более тяжелые части, такие как серые леггинсы и темно-синий пуловер, которые она сочетает с носками, предназначены только для разминки. Измученный «Экзорцистом» из-за взрыва бензиновой бомбы в такси, мальчик, пойманный его пуловером, и многое другое попал в заголовки новостей 43 года назад на этой неделе … Huntworth — одна из самых быстрорастущих охотничьих компаний в нашей отрасли, и с добавлением мужской флисовый пуловер Vi Zip Performance, как ожидается, будет продолжать двигаться в этом направлении.Оба мальчика одеты в две пары брюк, шесть рубашек с короткими рукавами и один пуловер с длинными рукавами школьных расцветок, и они готовы к работе.
,

определение пуловеров по Свободный словарь

Мое решение состоит в том, чтобы иметь два «домашних пуловера» — пуловеры без рукавов, которые я чередую, разбрасывая каждый в стирке, так как они становятся слишком грязными, чтобы вычистить их губкой ». Линия также включает куртки, домашнюю одежду, рубашки поло и пуловеры. Некоторые из них ярко-желтые из старых коробок с пленкой, но линия одежды также включает в себя одежду белого, красного, черного и радужного цветов, последняя, ​​по-видимому, дань старому упаковыванию цветной пленки Kodachrome. Почти все из этой коллекции, от пуловеров до нейлонового черного цвета. Куртки-бомберы заставят вас запомнить хиты «Цели» с помощью их дизайнов, то есть, если вы еще этого не сделали.Таким образом, с приличным горшком Oxi и чистящей щеткой, я могу держать рубашки белыми круглый год и дешево заменять школьные пуловеры по мере того, как они растут в больших размерах. Более 330 сотрудников в головном офисе Solihull на прошлой неделе надевали пуловеры для Jolly Jumper День, чтобы собрать деньги на призыв «Давайте играть». Все сводится к зеленым пуловерам и параллельным вселенным. «Это хорошо, потому что это дает нам возможность поговорить о нашей новейшей технологии ColdGear». Добавил маркетингового вице-президента Роба Голдберга из Tommy Bahama, который продает ультра-теплые пуловеры NFL: «Если игра выглядит ужасно, я не знаю, будет ли это плюсом — но будет интересно посмотреть.«Говоря так, добавил он,« это было бы не то, что мы продали бы, если бы игра была в Аризоне ». Ниже вы можете взглянуть на товары, нацеленные на всех фанатов. Роберт Клара. Зимняя одежда включает куртки и пуловеры, а также одеяла. Значительный рост продаж теплых нарядов и аксессуаров, включая перчатки, шерстяные шапки, глушители, пуловеры, рубашки свитеров, куртки и ботинки, был замечен перед киосками и магазинами на рынках в Aabpara Market, Melody Market, Super Рынок, Супермаркет Джинна, Рынок Ситара, Пешавар Морр, Компания Карачи, Файзабад, Коммерческий рынок, Садикабад Чоук, Раджа Базар и многие другие крупные торговые центры и рынки городов-побратимов.Теперь курицы Korma, Jenny, Babs, Ellie и Chilli были также снабжены пуловерами для домашней птицы. Я видел мелкое множество в окне рядом с несколькими уютно выглядящими зимними пуловерами. Учитывая мелкие пропорции магазина и очевидное отсутствие бизнеса, я надеялся на сделку.
,Большинство Спорные Упражнение

бодибилдинга | Т Нация

  1. Некоторые эксперты говорят, что пуловеры — эффективное упражнение для груди. Они правы.
  2. Некоторые эксперты говорят, что пуловеры — эффективное упражнение для спины. Они тоже правы.
  3. Вы можете настроить пуловеры на определенные части тела в зависимости от того, что вы делаете до или после уникального упражнения.
  4. Пуловеры не для всех, особенно для людей с проблемами плеча.Перед погружением проверьте подвижность верхней части тела.

Одно упражнение, чтобы ударить много мышц

Представьте, что вы видели группу парней, собравшихся возле стойки для гантелей, по очереди выполняющих упражнение, которого вы никогда не видели, поэтому вы спрашиваете, что они делают.

С забавным, не совсем немецким акцентом, один говорит вам: «Я делаю все упражнения на грудь. Зуб, который ты получаешь, чувствует себя невероятно, как будто ты волшебница».

Второй чувак с еще более смешным акцентом бросает 200-фунтовую гантель на пол после окончания своего сета.»Да, приятель! Люблю делать это с легким … весом … детка!»

Широкий британский монстр, тень которого покрывает половину стены, звучит так: «Я включаю это в каждую тренировку спины. Растяжение на широчайших и пиковое сокращение являются ключевыми».

Четвертый атлет супер-разорван и будет отличной фитнес-моделью. «Я занимался этим годами, и это действительно создало мой serratus. Это имеет огромное значение в моих позах».

Наконец, после старта садится настоящий старожил и говорит вам: «Это растянет вашу грудную клетку и даст вам тот тип бочонка, которым Геркулес мог бы гордиться».»

И это сложный, запутанный, даже противоречивый мир пуловера.

лет назад это считалось одним из важнейших упражнений в бодибилдинге. В настоящее время на пекин-палубе вы найдете пауэрлифтера больше, чем пуловер в спортзале.

Пришло время вернуть эту забытую классику в обычный оборот.

Когда Пуловер Начался

Около 1911 года Алан Калверт, основатель компании Milo Barbell и журнал Strength , объявил пуловер со штангой «лучшим упражнением, известным для развития глубокой грудной клетки.»

Вы когда-нибудь слышали о старой рутине «приседания и молоко», где тощим новичкам предлагается пить галлон молока каждый день во время тренировок с приседаниями с высоким повторением? Ну, с самого первого дня, план был на самом деле «приседания и пуловеры и молоко». Шутки в сторону.

В 1920-х годах популярная тренировочная стратегия объединила тяжелые приседания с высоким повторением и легкие пуловеры с высоким повторением как быстрый путь к созданию большого тела. И это сработало, потому что большой лифтинг плюс большие калории — это сплошная комбинация.

Если вы собираетесь выполнять только одно или два упражнения для верхней части тела (потому что тогда тренировки с небольшим объемом были «в моде»), дыхательный пуловер, как было известно, считался обязательным.

Основным преимуществом было , а — расширение грудной клетки от преднамеренного глубокого дыхания между повторениями, которое сочеталось с глубоким дыханием, которое имело место во время приседаний в начале тренировки.

Было ли это на самом деле происходит, мы обсудим позже. В любом случае, многие спортсмены сообщили о хороших результатах плана «приседания, пуловеры и молоко».

Взлет и падение пуловеров

В первые годы организованного бодибилдинга в 1950-х и 60-х годах бодибилдеры продолжали считать, что пуловер необходим для лепки верхней части тела.

Грудь с толстым стволом была идеальной, и преобладающая логика в спортзале гласила, что вы не сможете добраться до нее, не лежа на плоской скамье и не поднимая вес до длины руки над головой.

К 1970-м и 80-м годам культуристы имели доступ к более полностью оборудованным тренажерным залам с ассортиментом специализированных машин, чтобы лучше ориентироваться на конкретные кузовные детали. Одной из тех машин был пуловер Nautilus.

Изобретенный в начале 70-х годов гуру бодибилдинга Артуром Джонсом, он получил прозвище «приседание на верхней части тела» в знак признания его относительной важности среди упражнений.

Но новое разнообразие машин также привело к меньшей зависимости от некоторых старых стандартов, таких как пуловер свободного веса. В 90-х годах популярность лифта резко упала, вероятно, из-за роста «функциональной тренировки» и общей слабости, проникающей дальше в спортивные залы.

К 2000-м годам «лифтинг-ученые», не занимающиеся лифтингом, успешно распространили фобию пуловера, сославшись на все: от надвигающихся травм плеча до старой неэффективности, и подъем стал тем, что можно увидеть только на черно-белых фотографиях.

Отзывы от легенд

За почти сто лет истории этого упражнения мы нашли несколько впечатляющих названий, даже если фактический совет «почему / как» противоречив.

Арнольд доверяет пуловерам с гантелями за помощь в создании своего эпического развития груди.

RegPark также считал пуловеры огромным упражнением для грудной клетки.

Дориан Йейтс сделал пуловеры неотъемлемой частью своих легендарных тренировок, предпочитая классический пуловер Nautilus.Майк Менцер также выступал за пуловер Nautilus в качестве превосходного упражнения для лата.

Ронни Коулман годами выполнял тяжелые пуловеры в рамках тренировок на спине, и Фрэнк Зейн полагает, что пуловер с юных лет помог развить его мышцы серрата, что стало фокусом его фирменной вакуумной позы.

Это не совсем список кресельных подъемников, обсуждающих лучшую марку швейцарских мячей. Давайте хотя бы рассмотрим , следуя их примеру.

сертифицированных убийц плеча? Не совсем

Самая распространенная нерешительность — боязнь травм плеча.Есть что-то нервное в том, чтобы лежать, удерживая тяжелый вес с полностью вытянутыми руками, а затем неуверенно перемещая этот вес по лицу.

К счастью, есть несколько простых шагов, которые мы можем сделать, чтобы вы получили максимальную выгоду:

  1. Можете ли вы нажать наверху с полным диапазоном движения — суставы пальцев, коснувшиеся плечами рук, зажатых прямо над головой?
  2. Можете ли вы делать подтягивания или подбородки с полным диапазоном движения — зависание, руки заблокированы прямо до полного сжатия?

Если кто-то из них «нет», нам нужно работать над подвижностью плеча и верхней части спины.Как только вы узнаете, что ваше тело может функционировать так, как должно, возьмите упражнение для вращения.

Лежите на плоской скамье «обычным» образом, , а не с перпендикулярным телом и только верхней частью спины через скамью. Никакого существенного преимущества нет, и «бросание бедра», которое используют все, когда они уменьшают вес, является скорее противовесом, чем реальным улучшением ПЗУ.

Захватите легких гантелей, как будто вы собираетесь делать разгибание трицепса, ладонями к пластинам и рукояткой, расположенной между вашими большими и указательными пальцами.

Это должно быть так же просто, как сидеть на корточках с пустой штангой, потому что мы в основном изучаем движение и тестируем диапазон движения, поэтому 25 фунтов или меньше должно быть достаточно.

Начните с того, что обе руки стоят прямо, удерживая вес над грудью, и медленно уменьшайте вес в направлении головы, обращая внимание на мышцы, которые вы чувствуете, растягивая всю верхнюю часть тела.

Пройдите назад настолько, насколько вам удобно, сохраняя при этом почти заблокированные руки, прежде чем возвращаться в исходное положение.Выполняя 12-15 простых повторений, попробуйте опустить немного дальше, пока ваши руки не окажутся на уровне скамьи, если не чуть ниже.

После того, как вы выполнили несколько простых упражнений с гантелями, проведите инвентаризацию и посмотрите, что чувствуют ваши плечи, грудь и латы — что туго, что свободно, что прокачивается — и затем повторите тест с короткая штанга или EZ-скручиваемая штанга с использованием пронации (ладонями вниз), опять же с весом, который должен чувствовать себя слишком легким.

Если вы чувствуете какую-то напуганность плеч после попытки легкого веса, более высоких повторений и разных положений рук (немного шире, чуть ближе, нейтральная хватка с трисепсом), то это может быть не движение для вас.

Иногда упражнения могут быть противопоказаны для некоторых людей. Это модный тренер, который говорит: «Ты не должен этого делать, и если ты это сделаешь, ты, вероятно, что-то обидишь и обвинишь меня».

Пуловер

как Pec Pumper

Пуловер с гантелями, вероятно, лучше всего известен тем, что строит сундуки, и в этом есть смысл. Подумайте о наклонных, плоских и наклонных гантелях, подвесных кабинах и кабельных переходах под всеми углами.

Это разгибание плеча и / или аддукция — перемещение рук от «туда» к передней части тела.Похоже, это все тот же тип движения, верно?

Интересно, что работа Брета Контрераса с анализом ЭМГ дает основание использовать пуловеры как часть тренировки грудной клетки. Контрерас обнаружил, что пуловеры с гантелями вызывали большую нагрузку на грудь, чем вытягивание тросов с прямыми руками, или пуловеры с гантелями вызывали широту.

Контрерас с тех пор добавил к этой идее, сказав:

«В ноябре 2011 года в журнале прикладной биомеханики было опубликовано исследование, которое показало, что пуловер со штангой работал намного лучше, чем лат.

Я думаю, что грудь в лучшем положении, чтобы фактически перемещать вес, но вниз в нижнем положении, латы хорошо растягиваются под нагрузкой. Проблема заключается в том, что крутящий момент уменьшается по мере увеличения движения, поэтому напряжение довольно быстро рассеивается.

Пуловер машины раскачивается, потому что он поддерживает постоянное натяжение латов через самое полное ПЗУ. Это как свободный пуловер и вытягивание прямой руки вместе. Это тот случай, когда машины позволяют делать что-то классное, чего нельзя делать со свободными весами.»

Имея это в виду, если мы собираемся использовать пуловеры для работы с грудью, было бы наиболее целесообразно использовать их в качестве одного из последних упражнений сеанса после того, как другие мышцы уже устали.

Несмотря на то, что технически пуловеры, по-видимому, активируют грудные мышцы в большей степени, чем другие мышцы, это может быть сложное упражнение, для которого все еще требуются другие мышцы, чтобы помочь в движении. Объедините это с плохой связью мышления и мышления большинства людей, и в игре слишком много переменных, чтобы сделать ее хорошим выбором для первого упражнения в день грудной клетки.

Завершите следующую тренировку грудью с помощью пуловеров со штангой или гантелями 3-4 х 8-15. Обязательно сосредоточьтесь на сжатии грудей, чтобы начать движение вверх из нижнего положения, и продолжайте удерживать сжатие на протяжении всего повторения.

Пуловер

как лат бластер

Слышали ли вы когда-нибудь совет по технике подтягивания и рядам: «Сосредоточьтесь на вытягивании локтями, забудьте о своих руках»? Ну, это пуловер. Это одно большое сокращение широты от положения максимального растяжения с небольшим или нулевым вкладом предплечья или бицепса.

Правильно выполненный пуловер, или один из небольших вариантов, также является способом только , чтобы изолировать мышцу латы без значительной помощи от ромбоидов, тересов, ловушек или любой из многочисленных мышц спины.

Фактически, попытка построить большую спину без включения этого вида упражнения на изоляцию была бы равносильна попытке развить большие подколенные сухожилия без скручивания ног. Вы , возможно, выполнили свою работу, но это быстрее и эффективнее, если вы атакуете мышцы напрямую.

Из-за этого, пуловеры, как правило, лучше всего работают в качестве первого упражнения в последний день. Пуловеры могут предварительно утомлять латы и улучшать мышечную активацию и мышечно-мышечную связь.

рядов каяков (показанных выше) — это жестокий вариант вытягивания прямой руки, включающий не только постоянное натяжение тросов, но и добавление одностороннего элемента чередующимися сторонами между повторениями.

Начните следующую тренировку на спине с помощью пуловеров с гантелями или вытягивания кабеля с прямыми руками для 4 x 8-12.Не забудьте сосредоточиться на изоляции латов и ощущении их работы, поэтому при необходимости замедлите скорость повторения, преувеличивайте пиковое сокращение с помощью кабелей и подчеркните растяжение в нижней части (или в верхней части, с помощью кабелей).

миллионов долларов Вопрос: может ли хрящ расти?

Помните всех тех людей в 1920-х, которые «расширяли» свои грудные клетки, расширяясь с помощью дыхательных пуловеров? Ну, на самом деле этого не произошло. Конечно, их размеры груди / спины / туловища увеличились, но это было из-за хорошего старомодного роста мышц.

Пекскан растет, лат может расти, межреберные могут даже расти (относительно). Но хрящ? Нет.

Пуловер, как оказалось, представлял собой отличное сочетание ПЗУ и сопротивления, которое делали нетерпеливые новые атлеты, которые часто сидели на корточках и хорошо питались.

Итак, «грудная клетка» выросла таким же образом и по тем же причинам, что ваши трицепсы начали расти на той неделе, когда вы узнали, что такое отжимания. Это был новый стимул, наложенный на мышцы, которые никогда не тренировались, поэтому они быстро отреагировали.

Похожие:
5 стратегий выбора упражнений
Похожие:
Плечо Лифтера: причина и лечение
Похожие:
Подробнее о грудной клетке EMG Analysis

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о