холодной или горячей, жесткой или мягкой + видео как мыть голову

Моя голову, многие даже не задаются вопросом о правильности проведения процедуры. В частности об используемой воде. А ведь не любая вода подойдет для правильного ухода за волосами. О том, какой водой лучше мыть волосы, какой она должна быть температуры и о способах ее смягчения, вы узнаете из этой статьи.

Все о воде для волос

От качества воды, используемой для мытья головы, зависит внешний вид волос. При этом не в любой воде содержатся вещества, необходимые для нормального роста. Хуже всего дело обстоит с водой из водопровода.

Главная характеристика воды – жесткость. Именно такая вода совершенно не подходит для мытья волос.

Самыми лучшими станут дождевая, талая, ключевая, кипяченая или дистиллированная вода. Вы можете самостоятельно очистить ее от примесей или обзавестись специальным фильтром, который очистит воду из-под крана от вредных компонентов.

Талая вода использовалась еще нашими предками, которые мыли голову даже не задумываясь о том, сколько пользы она приносит. Там отсутствуют вредные соли и примеси, она насыщена кислородом, пропитывающим стержень волоса и его луковицу. Поэтому, если есть возможность, готовьте такую воду. И вы очень быстро почувствуете разницу.

Как смягчить воду?

В жесткой воде очень много солей разных тяжелых металлов: кальция, железа, магния. Все эти вещества и определяют показатель жесткости. Если рассматривать процесс с точки зрения науки химии, то:

• при смывании шампуня все данные соли нейтрализуют жирные кислоты, входящие в состав ухаживающего средства. Из-за этого компоненты плохо растворяются и остаются на прядях;
• такие осадки забивают кожные поры, волосы становятся жесткими, плохо поддаются расчесыванию, ломаются;
• использование жесткой воды делает слабой структуру волоса;
• сохраняющиеся в волосах нерастворимые остатки средства для мытья на солнце окисляются, отрицательно сказываясь на волосяной кутикуле.

Следовательно, жесткую воду нужно смягчать, прежде чем использовать для обмывания головы. Наиболее легкий и доступный способ – банальное кипячение с добавлением пищевой соды. Щелочь, содержащаяся в соде, выводит остатки солей в осадок, а кипяток полностью их разрушает. Для смягчения воды на литр жидкости добавьте одну четвертую чайной ложки соды. Альтернативой соде выступает поваренная соль.

Для смягчения используют также другие рецепты:

• 1 чайная ложка нашатыря на литр воды;
• 0,5 чайной ложки борной кислоты на литр воды;
• 1 столовая ложка аптечного глицерина на литр воды.

Смягчают воду и путем создания кислотной среды. Выбирают любые из возможных подкислителей: столовый уксус, лимонную кислоту, сок свежего лимона. Средство добавляют по одной столовой ложке на 2 литра воды, настаивают 5-10 минут.

Оптимальный температурный режим

Грубая ошибка большинства многих – применение слишком горячей воды для мытья головы. Она нарушает естественный баланс кожи, а сальные железы начинают активно работать. В результате волосы очень быстро загрязняются, жирнеют, становятся неприятными на ощупь. Оптимальной температурой считается 37-40°С. Ее достаточно, чтобы растворить кожное сало, удалить все загрязнения, улучшить кровообращение. По окончании мытья головы можно ополоснуть голову прохладным душем, он активизирует кровоснабжение в волосистой части, добавит блеска локонам.

При мытье каждый день понижайте температуру воды на 1-2 градуса, но не старайтесь, чтобы она опустилась ниже отметки нормальной температуры тела. В противном случае волосяные фолликулы акклиматизируются под этот режим.

Можно для мытья головы шампунем использовать теплую воду, а смывать ухаживающие средства (бальзам или кондиционер) более прохладной.

Последствия промывания волос холодной водой

Во время отключения горячей воды многим просто лень подогреть воду, чтобы помыть голову. И они переходят к закаливающим процедурам, используя ледяную жидкость из-под крана. Такие действия совершать не рекомендуется, поскольку они чреваты несколькими серьезными проблемами в дальнейшем:

• простуда и сопутствующие ей заболевания. Профессиональные доктора рекомендуют начинать закаляться постепенно. Иначе организм во время обливания холодной водой испытает настоящий стресс, а переохлаждение ослабляет иммунную систему. Как следствие, ОРВИ, ОРЗ и др. На первых порах используйте слегка прохладную воду, постепенно понижая ее температуру;
• нарушается поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Горячая вода активизирует выработку кожного жира, а холодная, наоборот, снижает его производительность. В результате пряди начинают сечься, осыпаться, волосы быстро становятся грязными;
• ухудшается внешний вид шевелюры. И независимо от выбранного для ежедневного ухода средства, реакция шампуня происходит только в теплой воде. Поэтому смыть пену вместе с загрязнениями под холодным душем проблематично. Локоны становятся безжизненными, лишенными блеска и привлекательности;
• холодная вода сужает кровеносные сосуды. Из-за этого могут появиться частые головные боли. Это связано с тем, что нервные окончания, подходящие к волосистой части головы, из-за холода начинают активно сокращаться, приводя к спазмам сосудов.

Безусловно, одноразовое применение холодной воды для мытья головы не нанесет серьезного ущерба прическе, но систематическое использование холодного душа приведет к плачевным последствиям. Головные боли из периодических станут постоянными, велика вероятность развития проблем со слухом.

Зато прохладную воду для ополаскивания головы использовать даже рекомендуется. Она благотворно сказывается на волосяных чешуйках, которые от теплой воды подраскрываются и активно впитывают необходимые витамины и микроэлементы. Чтобы они закрылись, в конце мытья нужно просто ополоснуть голову прохладной водой. Это существенно улучшит внешний вид локонов, вас перестанут беспокоить ломкость и сухость волос, вы забудете о секущихся кончиках, а прическа станет красивой и аккуратной.

Ополаскиватели для волос

Заключительным этапом мытья головы станет применение специальных ополаскивателей для волос. Их можно приготовить самостоятельно или воспользоваться уже готовыми составами. К покупным ухаживающим средствам относятся:

• ополаскиватели в виде крема. Растительный воск, являющийся одним из компонентов бальзамов, покрывает каждый волос, как будто запечатывая его снаружи;
• кондиционеры выпускаются в виде густой консистенции. Их действие направлено на реконструкцию разрушенных участков волос;
• спреи хорошо защищают волосы и должны наноситься на слегка влажные подсушенные пряди. При этом не требуют смывания чистой водой.

Применение бальзамов и кондиционеров осуществляется по стандартной схеме. Средство наносится на мокрые локоны, оставляется для воздействия на 3-5 минут, после чего обильно смывается водой.

Лучше комбинировать бальзамы и кондиционеры, применяя их поочередно. Использование только одного кондиционера окажется недостаточным. А в тандеме с бальзамом он окажет на волосы благотворное воздействие, вернет им силу и привлекательность. Для ухода подбирайте средства в соответствии с типом волос.

Разнообразный выбор профессиональных средств по уходу за волосами тем не менее не влияет на популярность применения домашних ополаскивателей. Их также подбирают, основываясь на типе волос и их склонности к загрязнениям. В качестве компонентов предпочтение отдают:

• крапиве, добавляя в чистую воду сок этого растения. Крапива хорошо влияет на рост волос и состояние кожи головы;
• листья березы восстанавливают структуру волоса. Для приготовления состава столовую ложку свежих листьев заливают одним литром кипятка. Идеальное средство для слабых, секущихся и лишенных жизненного блеска волос;
• чай – это универсальное средство, которое придает гладкости и шелковистости кудрям, вернет им природную красоту. В качестве ополаскивателя используют любые чайные листья, которые заваривают в горячей воде;
• дубовая кора отлично подойдет для шатенок и брюнеток. Для приготовления ополаскивателя три столовые ложки коры дуба варят в течение 10 минут в одном литре воды;
• ромашка – природный антисептик, который восстановит травмированные пряди. Сухие цветки варят в одном литре воды 5-10 минут, полученный отвар процеживают, используют для ополаскивания волос;
• алоэ лучше всего подойдет для волос, склонных к жирности. Для приготовления ополаскивателя листки растения нужно упаковать в чистый лист бумаги, затем убрать в холодильник на 2-3 часа. Это усилит полезные свойства алоэ. Далее из листьев отжимается сок, который смешивается с водой (на пол литра воды берут 2-3 столовые ложки сока алоэ). Средством ополаскивают волосы после каждого мытья;
• цедра свежего лимона обладает ярко выраженным подсушивающим эффектом, поэтому отлично подойдет для жирных прядей. С одного цитруса снимается кожура и проваривается в 500 мл воды на водяной бане 20-30 минут. Отвар фильтруют, используют для ополаскивания прядей.

Видео: как правильно мыть голову

Посмотрите на видео советы парикмахеров по правильному мытью головы.

Заключение

Таким образом, на здоровье волос влияет целый ряд факторов, и качество воды занимает одно из первых мест. Не поленитесь очищать воду от примесей, тогда локоны отблагодарят вас здоровым и привлекательным внешним видом.

6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос

Фото: Правильное мытье волос

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно. Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Содержание страницы

Зачем мыть голову?

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала, если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

1. Фото: Мытье волос

   ухаживайте за волосами даже перед мытьем – расчесывайте их;

2. используйте качественные шампуни и мягкую воду без хлора;
3. наносите шампунь на локоны дважды и тщательно смывайте его;
4. в качестве дополнительных мер по уходу пользуйтесь бальзамами, масками и маслами;
5. смывайте косметику боле прохладной водой, чтобы «закрыть» луковицы;
6. отдавайте предпочтение естественному способу высыхания прядей.

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

Трихологи рекомендуют опираться на индивидуальные особенности при выборе частоты мытья. Однотипный подход ко всем представительницам прекрасного пола будет в корне не верным. Все зависит от факторов, приведенных ниже:

• тип волос;
• время года;
• необходимое питание эпидермиса головы;
• состояние локонов и их длина;
• вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

1. для девушек с жирным типом волос подойдет мытье каждый день или через день. В данном случае Вы не будете вредить здоровью прядей, так как эпидермис выделяет чрезмерное количество липидов, Вы лишь смоете их излишки, что не повлияет на общее состояние прядей;

   Фото: Мытье жирных волос

2. для девушек с сухим и ломким типом волос следует выбирать мытье головы не чаще 2-х раз в неделю. Повышенная частота приведет к потере волос, сделает их еще менее объемными. Прибегать к процедуре часто нет нужды, ведь по своей структуре, локоны не подвержены быстрому загрязнению, они сохраняют свежий вид на протяжении 2-3 дней;
3. время года так же влияет на частоту – зимой мы носим шапку, что приводит к более быстрому загрязнению. В этот сезон можно позволить себе более частое мытье;
4. следите за тем, что Вы едите – калорийная и жирная пища сказывается не только на фигуре, но и на внешнем состоянии волос. От такого ужина локоны моментально потеряют свежесть, уменьшатся в объеме;
5. регулярное использование пенок и лаков вынуждает мыть голову чаще. Иначе Вы не даете эпидермису дышать и подпитывать луковицы. Необходимо снимать налет от средств укладки.

Акцент на шампуне

Фото: Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: для жирных, для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Фото: Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни. Для его создания необходимы следующие компоненты:

• яйца;
• лимонный сок;
• оливковое масло;
• теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла. Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Фото: Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте мыло, предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой. Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом. Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

• ополаскиватели;
• крема;
• спреи;
• маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Фото: Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

• подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
• перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
• настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
• намочите волосы по всей длине, равномерно;
• выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
• нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
• обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
• хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
• повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
• при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Длинные пряди необходимо начинать расчесывать от кончиков, постепенно переходя к корням. Если у Вас короткие волосы, то схема движения гребня будет обратной – от корней к кончикам. Если во время мытья локоны слишком запутались, то сначала необходимо разделить их на мелкие пряди и начинать чесать от периферии к центру.

Далее стоит вопрос высушивания волос. Дайте прядям высохнуть естественным путем или используйте махровые полотенца для ускорения процесса. Для этого возьмите качественное полотенце, предварительно нагретое на батареи. Обверните им локоны, наклонив голову низ, и начинайте тереть. Полотенце впитает в себя лишнюю влагу и позволит волосам высохнуть существенно быстрее.

Использовать фен следует только в экстренных случаях, так как термическое воздействие приводит к повреждению прядей, они становятся сухими и легко подвергаются повреждению. Оптимальным вариантом является использование холодного режима фена. Так же следует применять различные масла и спреи, которые защитят волосы от воздействия температур.

Как приучить голову к более редкому мытью:

• используйте шампуни для сухих локонов;
• старайтесь меньше касаться к локонам, так как Вы оставляете липидный налет и пыль на их поверхности;
• регулярно расчесывайте волосы, особенно перед сном;
• тщательно смывайте шампунь и прочие средства ухода;
• используйте качественную продукцию, желательно с профессиональным уклоном;
• в свободное время собирайте пряди в хвост – так на них меньше попадает пыль и грязь;
• сведите использование средств фиксации к минимуму.

Можно ли мыть голову мылом и каким лучше это делать – хозяйственным или детским

Обещанная польза

Самый весомый аргумент, которым руководствуются любители альтернативного ухода – это натуральный состав мыла. В нем нет сульфатов, парабенов и прочих примесей, что накапливаются в локонах, проникают через кожу головы в кровоток и приводят к серьезным заболеваниям вплоть до онкологии.

Считается, что обычный брусок моющего средства, стоимость которого в разы дешевле, чем шампуней, обладает поистине волшебными свойствами:

• останавливает выпадение волос;
• убирает чрезмерную жирность корней и кожи головы;
• стимулирует рост;
• устраняет все виды себореи;
• не создает на локонах пленку, не пропускающую воздух;
• излечивает псориаз и другие дерматологические заболевания;
• убивает грибки, вирусы и бактерии;
• обволакивает каждый волосок жирными кислотами, которые защищают от негативного влияния внешней среды.

А что на самом деле?

Как бы народные умельцы не расхваливали мыло, часто применять его категорически противопоказано. Оно может стать лишь экстренным вариантом, если воспользоваться больше нечем.

Мнение трихологов и дерматологов едино – для ежедневного ухода нужно использовать только специальные средства, и нельзя полностью заменить их дешевыми аналогами. Почему так? Все дело в составе продуктов. Натуральными их назвать довольно сложно. Сейчас производители повсеместно используют поверхностно-активные вещества, что усиливают моющие свойства воды, – это и есть сульфаты, которыми нас так пугают средства массовой информации. Именно они создают пену, что активно удаляет загрязнения и кожный жир. Даже в детское мыло может содержать SLS, а еще они непременно присутствуют в вашей зубной пасте, средстве для мытья посуды и стиральном порошке.

Хозяйственное мыло вообще является злейшим врагом волос и кожи головы. В его состав добавляют специальные отбеливающие компоненты, которые совершенно не полезны. Его применение может дать результат, кардинально противоположный ожидаемому.

В сети Интернет есть отзывы о постепенном привыкании к новой «косметике», мол, напитанные химикатами пряди должны адаптироваться к ней. Действительно, спустя несколько недель вы сможете наблюдать некоторые улучшения, но это не лечебный эффект, а «агония», в которой организм мобилизует последние силы, чтобы защититься от неблагоприятной среды. Буквально через две-три недели ресурс исчерпается, и вернуть прическе здоровье можно будет только при помощи трихолога.

Каким мылом лучше мыть голову?

Если вы все-таки решили испробовать на себе действие мыла, нужно правильно его выбирать. Внимательно изучайте состав продуктов, наличие парабенов (консервантов) и сульфатов (компонентов, которые образуют пену), говорит о том, что средство мало чем отличается от вашего шампуня.

Другое дело – изделия, изготовленные из экологически чистых ингредиентов по старинной технологии. Найти их можно в аптеках или специальных эко-лавках.

Но, даже делая покупки в авторизированных точках, обращайте внимание на то, что добавляет производитель в сырье. Отдушки, загустители, красители и консерванты должны быть натурального происхождения, а не синтетического.

Рассмотрим наиболее популярные вариант альтернативного мытья головы, их плюсы и минусы.

Хозяйственным мылом

Этот вариант имеет больше всего поклонников, судя по отзывам в интернет-сообществах. Девушки уверены, что воспользовавшись средством, которое всегда выручало их предков, сразу приобретут красивые и роскошные локоны, а все проблемы с прической останутся позади.

Чтобы понять, вокруг чего возник ажиотаж, рассмотрим, чем дамы аргументируют свой выбор. Ожидаемая польза:

• прекрасный моющий эффект;
• заживление ранок и микротрещин;
• избавление от перхоти;
• увлажнение и питание прядей за счет наличия в составе жирных кислот;
• избавление от жирного блеска у корней;
• приобретение пышной и блестящей шевелюры.

Но так ли все хорошо, как описывают на форумах? В состав хозяйственного мыла входит щелочь, которая наделяет его моющими свойствами. Раньше вместо нее в изделия добавляли золу, может, именно по этой причине люди не испытывали особого дискомфорта при мытье кожи и шевелюры. Щелочь негативно влияет на баланс pH, другими словами, она сильно сушит и дерму, и пряди.

Казалось бы, на помощь должны прийти хваленые жирные кислоты, но откуда взялось мнение, что они питают и увлажняют, вообще непонятно. Эти вещества имеют одну важную функцию – растворять жир, они смывают с прядей защитный слой, приводя к обезвоживанию.

Если учесть все факторы, можно составить целый список причин, которые объясняют, почему использовать средство вредно:

• смывается водно-жировая пленка с локонов, они становятся сухими и ослабленными;
• с поверхности дермы удаляются все микробы, в том числе, и полезные;
• нарушается баланс pH, от чего кожа сохнет и шелушится, появляется зуд;
• пряди становятся пористыми и электризуются;
• кончики расслаиваются, волоски обламываются по всей длине.

Вывод: хозяйственное мыло совершенно не подходит для регулярного применения. Если вы хотите поэкспериментировать, выбирайте продукт с наименьшим процентом щелочи (до 65% включительно). Лучше всего приобрести натуральные изделия, в которых нет химикатов, а вместо агрессивных моющих ингредиентов используется зола.

Дегтярным мылом

Мыло, изготовленное из березового дегтя, считается наиболее безопасным вариантом мытья головы. В нем содержится масса полезных веществ, которые позволяют решить различные косметологические и дерматологические проблемы. Его даже прописывают в качестве вспомогательного средства при лечении заболеваний кожи и локонов. Получить от применения можно неплохие результаты, если правильно использовать продукт. Преимущества:

• не вызывает аллергию;
• не создает на поверхности волосков пленку, препятствующую циркуляции воздуха;
• укрепляет фолликулы;
• регулирует работу сальных желез;
• борется с бактериальными и грибковыми инфекциями;
• останавливает выпадение волос.

Несмотря на достоинства, мыло может быть не просто бесполезным, но и опасным для шевелюры. Оно обладает сильными подсушивающими свойствами, потому категорически запрещено для лечения сухой себореи и восстановления безжизненных и обезвоженных волос. В этом случае лучше использовать дегтярное масло, которое нужно смешивать с жирными добавками.

Еще одним минусом продукта является его неприятный специфический запах, избавиться от которого довольно сложно.

Вывод: дегтярное мыло можно использовать для лечения, но только непродолжительное время. Для ежедневного ухода оно не подходит, потому нужно чередовать его с обычным шампунем.

Детским мылом

Мытье головы детским мылом считается наиболее безопасным, так как в состав не входят агрессивные химикаты. Однако это только громкие рекламные обещания. На самом деле, большинство продуктов содержат все те красители, ароматизаторы и консерванты, что и косметика для взрослых. Единственный плюс в том, что их количество гораздо меньше и строго контролируется специальными органами.

Преимущества:

• мягкий и сравнительно безвредный состав;
• приятный аромат;
• хорошее пенообразование;
• отсутствие эффекта утяжеления волос после мытья;
• невысокая стоимость.

Однако даже изделия для детей могут представлять опасность, если вы склонны к аллергическим реакциям или имеете дерматологические заболевания.

Чтобы не усугубить проблемы, внимательно изучайте состав товаров, вредные вещества должны быть в самом конце списка – это говорит об их невысокой концентрации. Лучше всего покупать продукты ручной работы, в которые не входят искусственные добавки, но они будут плохо пениться и не смогут удалить все загрязнения.

Вывод: использовать детское мыло в качестве заменителя шампуня можно, но не всегда этот вариант оказывается более безопасным, чем обычные составы.

Правила мытья

Чтобы мыло не нанесло сильный вред локонам, его нужно правильно применять. Оно отличается от шампуней, его довольно сложно вымыть из волос, потому времени на полоскание уйдет значительно больше. Желательно использовать только фильтрованную или кипяченую воду, в ней средства будут лучше пениться.

Придерживайтесь следующих правил, чтобы локоны оставались красивыми и здоровыми:

1. Ни в коем случае не трите голову и шевелюру бруском – образуйте пену при помощи губки или рук и нанесите ее на хорошо увлажненные волосы.
2. Не держите мыльный состав долго на голове, помассируйте кожу руками пару минут и сразу смывайте состав.
3. Намыливать локоны нужно не менее двух раз, чтобы удалить весь жир и загрязнения.
4. Воду для полоскания надо подкислить натуральным винным или яблочным уксусом, также подойдет свежевыжатый сок лимона. Эти компоненты помогут нейтрализовать действие щелочи и смягчат локоны.
5. Используйте любое мыло не более одного раза в неделю.

Подведем итоги

В последнее время мыло все чаще используется в качестве заменителя шампуня. Однако трихологи в один голос заявляют, что вреда от такого ухода больше, чем пользы. Несмотря на распространенные мифы, щелочные составы не помогают приобрести пышную и здоровую шевелюру, а наоборот, делают ее безжизненной и сухой. Вы можете использовать курсами дегтярные изделия или продукцию для детей, но только соблюдая все правила мытья головы.

Выбирайте качественную косметику, которая будет бережно заботиться о ваших волосах.

Как правильно и на какие волосы наносить маску

В чем суть

Многие считают, что маска, бальзам и кондиционер – средства взаимозаменяемые. Хотя на самом деле это совершенно не так:

1. Кондиционер. Его главная задача – смягчить волосы и пригладить слегка кератиновые чешуйки, разрыхляющиеся под действием содержащейся в шампунях щелочи. Часто его дополнительный эффект – увлажнение и разглаживание. Использовать его нужно после каждого мытья. Но только для ополаскивания – нанести и сразу же смыть. Причем постараться, чтобы средство не попало на кожу.
2. Бальзам. Кроме того, что нейтрализует остатки шампуня, оказывает также легкий лечебный эффект. Особенно, если имеет в составе натуральные компоненты: растительные и эфирные масла, травяные отвары, мультивитаминные комплексы. Чтобы средство успело подействовать, его оставляют на волосах на 2-3 минуты.
3. Маска. Предназначена для воздействия на глубокие слои волоса, а не только на кутикулу. При этом она улучшает одновременно и внешний слой. Поэтому после мытья ее наносят вместо бальзама или кондиционера. Времени ей нужно еще больше – покупные маски держат на шевелюре до 10-15 минут, а домашние – от 20 минут до нескольких часов.

Важно понимать также, что бальзамы и кондиционеры, так же, как и шампуни, выбирают, ориентируясь на тип волос. А маски – на их состояние, так как в большинстве случаев их основная задача – решение проблем.

Общие правила

Существует множество разновидностей масок для волос: увлажняющие, питательные, восстанавливающие, для роста, против выпадение и т.д., и т.п. Каждый тип имеет определенные особенности, в том числе и в нанесении. Но существуют общие правила, соблюдать которые надо обязательно:

• Перед первым использованием любой маски рекомендуется сделать тест на аллергию. Индивидуальная непереносимость может появиться практически у каждого и на любой компонент. Особенно, если в маске много химических или биологически активных ингредиентов.
• Применять магазинные маски, особенно профессиональные, надо в строгом соответствии с инструкцией, в которой обычно четко расписана процедура их нанесения.
• Смешивать компоненты домашних масок нужно в большинстве случаев непосредственно перед ее применением. Если сделать маску заранее, то она потеряет большую часть полезных свойств. Лишь некоторые составы допустимо хранить до 3-4 дней в холодильнике.
• Натуральные масла и мед работают лучше, если их подогреть на водяной бане, но важно следить, чтобы температура не превышала 40-45^оС, а при попадании на кожу – 37-40^оС.
• Домашние маски часто требуют дополнительного утепления. Это связано с тем, что в них отсутствуют синтетические соединения, позволяющие полезным компонентам проникать вглубь волоса.
• Перегружать локоны нельзя – делать маски даже в период интенсивного восстановления можно не чаще 3 раз в неделю. Для профилактики достаточно одного раза в 4-5 дней.
• Смывать ее нужно под струей теплой проточной воды. Но в завершении – обязательно ополоснуть волосы прохладной, чтобы они сильнее блестели.
• Наносить средство на кожу можно лишь в том случае, когда это предусмотрено инструкцией.
• Для домашних масок в этом случае действует такое правило: масляные маски не должны соприкасаться с жирной кожей, а оказывающие раздражающее действие (перцовые, горчичные и т.д.) – с чувствительной и поврежденной.
• При использовании в масках эфирных масел надо помнить, что они оказывают влияние на весь организм и обязательно учитывать все возможные противопоказания.

Но это только базовые принципы, которые должны соблюдаться неукоснительно. А для получения максимального эффекта стоит еще учитывать особенности, присущие для разных типов масок.

До и после

Часто женщины спрашивают, можно ли наносить домашнюю маску на грязные волосы? Все зависит от ситуации, состава, состояния волос и проблем, которые нужно решить. Но, в принципе, все маски можно поделить на две большие группы: применяемые до мытья головы и после него.

Перед мытьем

То, что наносится маска на грязные волосы, не стоит воспринимать буквально. Здесь имеется в виду, что тонкий слой кожного жира предварительно можно не смывать. Но если пряди залиты лаком, покрыты толстым слоем воска или фиксирующего геля, посыпаны пудрой для создания объема или просто в пыли – голову обязательно надо хоть раз промыть шампунем.

Итак, на условно-грязные волосы наносят такие виды масок:

1. Масляные компрессы и маски. Они всегда требуют тщательного, а порой и неоднократного промывания с использованием шампуня. Важно хорошо очистить также кожу, чтобы не забились поры.
2. Кофейные. Обычно используется молотый кофе или кофейная гуща, которые работают как деликатный пилинг. Остатки зерен обязательно надо хорошенько вымыть, иначе голова будет чесаться.
3. Солевые. Если соль надолго оставить на коже, она сильно пересушивает ее и может спровоцировать раздражение и зуд. Исключение – спрей с морской водой, в котором соли довольно низкая концентрация.
4. Медовые. Приносят волосам и коже огромную пользу. Их можно в некоторых случаях даже оставлять на ночь. Но противный липкий слой все равно очень захочется смыть утром.
5. Стимулирующие рост. Это целая группа масок, в которых присутствуют вещества местного раздражающего действия: горчица, перец, корица, лук, чеснок и т.д. Их вообще можно держать на коже не более 30 минут. А при сильном ощущении жжения надо смывать немедленно.

Масляные маски рекомендуется наносить на сухую шевелюру, а все остальные виды – на влажную. Домашние средства обычно имеют полужидкий состав и быстро начинают подтекать, поэтому стоит надеть целлофановую шапочку или тщательно обмотать голову пищевой пленкой.

После мытья

Исключительно после мытья головы, причем на влажные, а не мокрые волосы, наносят практически все профессиональные средства и большинство готовых магазинных масок (если иное не прописано в инструкции). Из домашних на чистую шевелюру наносят составы:

• С эффектом ламинирования. В том числе желатиновые. Они образуют на каждом волоске тонкую защитную пленку и грязи под ней быть не должно.
• Осветляющие. Их задача – по возможности нейтрализовать окрашивающий волосы пигмент, который находится под кутикулой. При мытье она слегка разрыхляется, поэтому на чистых волосах такие маски работают лучше.
• Пивные. Пиво прекрасно заменяет собой бальзам-ополаскиватель или кондиционер. Оно увлажняет локоны, придает им красивый блеск, а в рецептуре таких масок обычно отсутствует жир. Так что смываются они очень хорошо даже без шампуня под летней проточной водой.
• Ржаные. Маски из ржаной муки или хлеба выполняют функцию глубокой очистки и питания. Они отлично убирают лишний жир, ороговевшие клетки эпидермиса и придают волосам красивый блеск.
• Несмываемые. В том числе приготовленные в домашних условиях бальзамы и спреи. Их задача – находиться на волосах и коже головы как можно дольше. Но очень важно, чтобы состав был достаточно легким и хорошо впитывался.

Не стоит оставлять любое средство на волосах дольше 24 часов. Это правило касается и тех, кто обычно не моет голову каждый день – им придется устроить локонам внеочередной душ. В противном случае остатки маски смешиваются с кожным жиром, забивают поры и способствуют появлению зуда и перхоти.

Алгоритм нанесения

Не менее важно технически правильно наносить маску на волосы. Если они чистые или влажные, можно получить более быстрый эффект, чем на сухих. Вот как выглядит стандартная последовательность действия:

• Если маска наносится после мытья, волосы надо тщательно промокнуть полотенцем. А лучше обернуть им и подождать 3-5 минут, пока большая часть влаги впитается.
• Мисочку с составом можно слегка подогреть на водяной бане или в руках, чтобы ее температура приблизилась к температуре тела.
• Если средство предназначено для нанесения на корни, начинать надо с них. Если нет – отступить 2-3 см.
• Состав удобно распределять обычной кисточкой для окрашивания, двигаться которая должна исключительно в направлении сверху вниз.
• Для получения равномерного слоя можно несколько раз прочесать волосы гребнем с широкими тупыми зубьями.

После того как маска смыта, никакими другими смягчающими средствами пользоваться уже не нужно. Если ожидаемого эффекта нет, и волосы остались жесткими, достаточно ополоснуть их подкисленной водой. Но в другой раз состав стоит поменять – вероятно, это средство именно вам не подходит.

Подводя итоги

Мы надеемся, что после прочтения этой статьи вам стало понятнее, на какие волосы лучше наносить маску: чистые или немытые, сухие или влажные. А также пришло осознание, что от правильности применения любого средства на 80% зависит его эффективность. Поэтому в случае неудачи виновата обычно не маска.

Примечательно, что если все сделано правильно, то самая простая домашняя маска может дать великолепные результаты даже после первого применения. Конечно, народные средства имеют в основном накопительный эффект и этим проигрывают профессиональным. Тем не менее, после грамотно нанесенной маски с хорошо подобранным составом волосы становятся гладкими, блестящими и отлично укладываются в прическу.

Как вода из-под крана портит волосы. 6 способов решения проблемы

Мои волосы в условиях плохой водопроводной воды, сухого климата.

Добрый день!
Мы знаем, что волосы страдают от окрашивания, тупых ножниц, неправильной сушки и даже от расчесывания. А как часто мы задумываемся о вреде воды, которой постоянно моем голову? В этой записи поделюсь с вами личными наблюдениями и решением, к которому я пришла.

Как определить, что вода из-под крана плохая? — её нельзя пить.

☣️ Вода, которой требуется фильтрация, кипячение.

☣️ Вода, после умывания с которой на лицо хочется срочно намазать что-нибудь жирненькое, питательное, чтоб кожа не треснула.

☣️ Вода, кожа рук с которой после мытья посуды твёрдая как куриная лапка и болит.

Раньше я думала, что это с кожей у меня проблемы. Это кожа такая капризная и жить спокойно не даёт.
Проведя время в городе с водой, которую можно пить прямо из-под крана, что для меня фантастика, я узнала какая же классная у меня кожа! Лицо сияет, поры сузились, руки мягкие и нежные!

А теперь вернёмся к волосам

У меня высокая пористость. Мытье головы плохой водой быстро приводит к пушению по всей длине даже в условиях низкой влажности. Дождя нет, пекло, а волосы все равно пушатся. При этом они жёсткие и хрустят.

Пушение в свою очередь влечёт за собой тусклость, ломкость, неуправляемость среза, эффект помятого полотна. Да уж. Такие волосы сами собой не отращиваются.

Я не знаю чем именно обрабатывают воду в нашем городе, что она настолько непригодна для человека. Одному Водоканалу известно наверное.

Какие меры можно предпринять?

Кипячение воды.
Кипяченая вода мягче, а значит и воздействие на волосы менее вредное.

Вода, с которой я постоянно проживаю, требует и фильтрации, и кипячения после фильтрации. А лучше воду купить. У нас почти все покупают воду для питья и готовки.

Ну, и сами понимаете возни с таким мытьем головы необерешься. Накипятить (время), из тазика голову поливать (некомфортно). У нас тогда ещё не было слива и после нужно было ведрами использованную воду из дома выносить (вообще бесило).

Но да! Волосы после мытья с кипячёной водой лучше! Это правда. Они мягче и хорошо блестят. Но пушение у меня при этом сохранялось. Отмечу дисбаланс увлажнения и питания в тот период. Длина портилась не от воды, а от неподходящей косметики, ультрафиолета, трения в полотенце и тп.
Способ работает.
Муторно. Уходит много времени.

Полоскание уксусом.
Кислая среда закрывает кутикулу.

Я честно пробовала. Вообще никак. Несколько раз. Несколькими уксусами (из продуктового магазина). Как длина страшно пушилась и хрустела так и продолжила.

Здесь наверное должен быть комплекс каких-то фишек. И вода кипяченая, и уксус особенный, и кровь Гарри Поттера.
Способ не работает.
Муторно.

Фильтр на кран.
Фильтр сдерживает вредные вещества…

Помните, у нас был на сайте пост о фильтрах на кран. Пост-исследование. С тест-полосками. Так вот по итогу этого опыта качество воды с фильтром улучшилось незначительно. Тогда я разочаровалась в фильтрах. Нашу воду этим не возьмёшь.

Еще знаете о чем подумала? Не зная яда, бесполезно искать противоядие. Откуда я знаю что там в воде такое нехорошее, что портит волосы. Меньше знаешь крепче спишь это про нашу воду Сомневаюсь, что Водоканал поделится этой информацией. В городе у нас вода совсем жесткая. В пригороде чуть мягче, но применять её для готовки нельзя даже после кипячения. Если не знаешь от чего фильтровать воду, то какой смысл.
Способ сомнительный.

Шампунь на коко-глюкозиде.
Это стало моим спасением!

Ангел-хранитель моих волос подвела меня к шампуням Angel Professional, большинство из которых вместо SLS содержат coco-glucoside.

Коко-глюкозид это неионогенный ПАВ. Основные преимущества такие:

1. не распадается в воде, но растворяется в ней — стабилен;
2. «не раздевает» волосы — сохраняет липидный слой.

🥥 Хорошо сочетается с другими видами ПАВ и даже сдерживает их негативное влияние на кожу и волосы.

🥥 Производится из жирных спиртов кокоса, кукурузного крахмала.

🥥 По стандартам Ecosert и Cosmos признан веществом, которое не вызывает раздражения.

Для начала с такими шампунями у меня перестала пушиться макушка. По длине же ненавистное пушение и жёсткость я преодалевала несколько лет. Во-первых, длина не поддаётся восстановлению. Настоящему, а не косметическому. Во-вторых волосы по длине ещё долго портились атмосферными и климатическими условиями, неподходящий косметикой, неправильным использованием косметики. Да и вообще были сильно повреждены осветлением. С опытом и здоровой длиной все наладилось.

Эффект как с кипячёной водой, только кипятить ничего не надо.

Муж меня всё спрашивает, что я вцепилась так в этот шампунь. Корпорации с мировым именем (масс-маркет) выпускают шампуни с SLS не просто так же наверное. Значит не опасно. Рынок опрошен, формула протестированна. А тестировали они свои шампуни в нашей плохой воде? Думаю нет!
Способ работает.
Комфортно.

Шампунь с Disodium EDTA/Tetrasodium EDTA.
Динатриевая соль этилендиаминтетрауксусной кислоты.

Некоторые производители гордятся тем, что их шампуни не содержат Disodium EDTA. А в интернете можно найти разные страшилки о вреде этого компонента. Я же могу говорить о пользе.

По мимо стабилизации эмульсии шампуня и сохранения от микробов, disodium EDTA вытягивает из водопроводной воды и поверхности волос соли металлов и уносит их с собой в слив. Это ли ни чудо?!)

Нет осадка солей металлов из воды — нет перепитанности волос, нет «грязного» окрашивания, нет ломкости и жёсткости.

Единственный минус лично для меня в том, что часто этот компонент в составах шампуней с ярким косметическим эффектом. Шампуни для окрашенных, повреждённых, для блонда, для высокой пористости. Шампуни, которые «одевают» волосы и быстро накапливаются. Длина с ними восхитительна. Но пользоваться постоянно я не могу.
Способ работает.
Заморочено.

Маска до шампуня.
Косметический слой защищает волосы при мытье. Подробнее ТУТ.

Одно время это помогло мне отращивать длину и поддерживать её в хорошем состоянии. На сегодняшний день у меня хорошо увлажненные и напитанные волосы. Это позволяет им крепче держать удар.

Маска до шампуня это хорошее решение для повреждённых, очень рыхлых волос в том случае, когда мы используем не «одевающий» шампунь, а нейтральный или более сильный на очищение.
Способ работает.
Комфортно.

Плохая вода и травяной уход

Окрашивание травами лучше возьмётся, если сразу после маски голову не мыть с шампунем.
В своих записях о смесях Khadi я отмечала налёт на волосах после маски с Dark Brown. Тусклость, эффект припыленности. Три дня ходишь с такими волосами, словно никакой ты ни хэйрманьяк и вообще запустила волосы.
С хорошей водой после маски с теми же Khadi и по тому же принципу налёта нет. Блеск и рассыпчатость. Никаких кислот, уксуса. Просто другое качество воды.

А теперь вернёмся к хорошей воде 🥤

То что вода хорошая я буквально чувствую кожей. На волосах это ощущается сильной мягкостью. Парадокс в том, что по мимо другой воды, волосы в условиях другой влажности воздуха. Влажность здесь повышенная. 60-90%. И волосы пушатся! Но не от воды при мытье головы, а от воды в самом воздухе. Шампунь с коко-глюкозидом здесь не играет такой ключевой роли. Вопрос с пушением решается другими мерами. Но это уже совсем другая истрия🙂

Мои волосы в условиях хорошей воды, повышенной влажности воздуха.

Продукты в посте

«СТОП!» / Все проблемы с волосами / Hairmaniac — сообщество об уходе за волосами

Здравствуйте, дорогие девушки.

Сегодня я хочу затронуть такую актуальную тему, как жирные волосы. С приходом лета эта проблема стала все более актуальна и спасения от нее, кажется, нет. Но так лишь кажется.

Жирные волосы — не приговор, а всего лишь тип и его можно укротить.

Сегодня я хочу поделиться своими размышлениями о популярных продуктах, которые часто советуют в борьбе против жирности волос.

Также я поделюсь реально-действенными средствами, которые помогли мне продлить свежесть волос на 1 день.

Немного расскажу о своем типе кожи головы

У меня жирные волосы. Действительно жирные, хотя я знаю, что кто-то захочет мне доказать, что мой тип нормальный, потому что жирные волосы становятся такими уже к вечеру первого дня после мытья, а мои держатся чуть дольше. Но, мне есть с чем сравнивать и я знаю, о чем говорю. Поэтому, расскажу немного подробностей.

У меня с детства жирный тип волос. Где-то на 2 день волосы уже теряют существенно во внешнем виде и передние пряди у лица превращаются в сальные сосульки. По-хорошему, в это время уже нужно мыть голову, но я всегда терплю до 3 дня. Просто потому что мне банально неудобно мыть голову чаще. 3 день я уже не могу позволить себе носить распущенные волосы и всегда делаю прически и к вечеру мою голову.

С проблемой жирности я пыталась бороться около 10 лет и перепробовала все, что только можно. И об этом я расскажу, составив рейтинг средств по эффективности.

10 место – глина
Сюда же можно отнести горчицу и соду. Во многом их действие похоже.

Глина является очень популярным средством, поэтому неудивительно, что она нашла применение и в качестве средства, которому приписывают свойства устранения жирности волос.

Самая простая маска из глины готовится по следующему рецепту:

• пару столовых ложек глины
• пару столовых ложек воды

Все смешивается до консистенции густой сметаны и наносится на волосы до мытья на 15-30 минут.

Я добросовестно делала очень много курсов с глиной. Больше всего мне нравилось использовать голубую, но также не менее привлекательной была и белая.

Маски с глиной мне нравились тем ощущением, которое они оставляли на коже головы после смывания: она как будто начинала дышать. Плюс, глина смывалась с волос до довольно сильного скрипа и я кайфовала с этого. В то время мне казалось, что этот скрип — ничто иное, как гарант качества очищения. Как же я заблуждалась!

Каждый раз я с нетерпением ждала следующего момента мытья волос, чтобы сделать глиняную маску. А когда мы отдыхали на море и там были целые горы из глины… В общем, тогда я каждый день делала маски с глиной.
Показываю даже раритетные фотографии, где я в море с баночкой глины делаю маску.

Ну, вы можете представить, как на меня смотрели люди. Думаю, что вы, дорогие мои волосоманьяки, поймете меня, как никто другой.
Но я была непреклонна! Что мне те косые взгляды, если мной двигал вполне живой интерес и я верила в результат!

Кстати, о результате. Ожидаемого результата не последовало. Все, что давали мне глиняные маски — это потрясающее ощущение у корней и в дальнейшем сухость кончиков. В то время я еще не ухаживала серьезно за длиной волос, поэтому, когда я заворачивала кончики волос в гульку и они соприкасались с глиной, ясное дело, что они существенно подсыхали.

Так что, если вы все же решитесь на эти маски, я настоятельно рекомендую, наносить на концы, а еще лучше на всю длину волос масло или подходящую вам маску.

Вместо решения проблемы жирности, мои волосы наоборот стали быстрее становиться жирными. Уже к вечеру второго дня их срочно нужно быть мыть, а не к вечеру третьего.

Все дело в подсушивающем действии глины. Из-за глубокого очищения, которое граничит с сушащим действием, железы начинают работать более активно, выделяя то количество кожного сала, которое необходимо, чтобы устранить непонятно откуда для организма вызванную сухость.

Так что глиняными масками можно добиться обратного эффекта.

После прекращения их использования, мои волосы стали жирниться в обычном режиме.

Так что глине я отдаю последнее место в своем топе.

9 место — эфирные масла

Я обобщаю этот пункт, не выделяя что-то конкретное. Хотя, самыми популярными являются эфирные масла лаванды и мяты.

Рекомендуется добавлять 1 капельку в разовую порцию шампуня, тогда волосы на день будут оставаться свежими.

Прежде всего, мне бы хотелось настоятельно предостеречь всех, кто так делает. Этого нельзя делать со всеми шампунями. Шампунь — это химический продукт, который обладает определенным уровнем pH и добавление эфирного масла меняет его рецептуру. В какую сторону, нам неизвестно, мы не химики, поэтому, чтобы не навредить, я рекомендую воздержаться от подобных экспериментов.

Исключением является добавления эфирного масла в органический шампунь. С ним можно поэкспериментировать.

Что дало мне добавление эфирных масел в шампунь?

Прежде всего, приятную арома процедуру. Эфирное масло лаванды приятно успокаивает, особенно, если мыть голову перед сном. А эфирное масло мяты оставляет на коже приятный холодок.

Добавление любого эфирного масла давало мне только одно: ощущение тонизирования.

Но, к сожалению, также не помогло мне решить проблему жирности кожи головы.

8 место — ополаскивание отварами

Это дело я люблю. Особенно заготавливать травы летом.

Перепробовала я очень много всего и разного.

Самые популярные — это ополаскивание крапивой, мятой, мелиссой и шишками хмеля.

Все это очень здорово влияет на корни, значительно укрепляя их. Но многим травы сушат, поэтому следует крайне осторожно подходить к этой процедуре. Я собираю рукой волосы по длине и приподнимаю их над головой, а другой лью отвар на корни, после чего отжимаю его на волосах, примерно по уровню плеч, чтобы отвар не стекал по моей поврежденной длине. Затем наношу маску. Также ее можно наносить до, это стопроцентно убережет волосы от пересушивания, если травы вам сушат.

Что же касается воздействия на жирность — никакого.

От крепкого мятного отвара, например, можно отметить легкий тонизирующий эффект, но на этом все.

Процедура хорошая, но в рамках рассматриваемого вопроса бесполезная.

7 место — мыть голову реже

Я очень долго считала этот совет бессмысленным. Как-то на протяжении всех летних каникул, я мыла голову раз в неделю и пол недели ходила с ужасными жирным волосами. Тогда я не могла дождаться, когда же, наконец-то, помою голову и буду выглядеть как нормальный человек.

Я всегда считала нормальным (впрочем, так считаю и сейчас) мыть голову по мере загрязнения, но делать это нужно максимально бережными шампунями. Об этом подробней расскажу, чуть дальше.

Факт в том, что у меня не получилось переучить мыть голову за 3 месяца и я начала считать этот совет сущей ерундой.

Пока не познакомилась с девушками, которым действительно удалось переучить мыть голову. Но для этого им понадобилось разное количество времени и большая сила духа.

Также мы как-то беседовали с мастером, который в свое время просветил меня в теме ухода за волосами, и я с небрежностью рассказала о таком своем опыте. Думала, что он скажет, что это бред, но отнюдь. Он поддержал эту идею и объяснил почему у меня за 3 месяца не получилось переучить мыть голову. Видимо, мои железы уже очень привыкли к количеству вырабатываемого «секрета» и им требовалась больше времени на перестройку. Но тогда у меня не было времени на повторение эксперимента, а к моменту, когда я снова была готова повторить подвиг, мне это уже не потребовалось.

Так что эта позиция вполне работает, но на нее нужно отважиться и набраться терпения.

6 место — соляной скраб

В принципе, эту позицию можно было бы просто назвать скраб, так как существует огромное множество скрабов для кожи головы от разных производителей, но наибольшую эффективность я заметила именно от самодельных соляных скрабов.

Я думаю, никому не нужно объяснять, для чего нужен скраб. Все мы с удовольствием пользуемся скрабиками для лица, но чем хуже кожа головы? Она точно также нуждается в очищении, результаты которого, порой, удивляют.

Рецептов приготовления очень много и скраб легко можно приспособить под себя.

Я приведу базовый рецепт:

• пару столовых ложек соли (лучше брать мелкого помола)
• пара столовых ложек воды

Я обычно беру 50 на 50. Все смешать и перед мытьем волос массажными движениями втереть в голову. Можно остановить на волосах на пару минут перед тем как смыть.

Это самый простой рецепт. Но скраб можно обогатить. Вместо обычной воды использовать отвар, также к нему можно добавить чайную ложечку глины и пару капель эфирного масла.
Такое сочетание ингредиентов лишь поспособствует улучшению его свойств.

Какой эффект?

Эффект очень приятный. После процедуры кожа начинает дышать, даже может появиться прикорневой объем. Плюс, если раньше имело место быть использование шампуней с содержанием силиконов, волосы дольше остаются чистыми, после примерно 3-х процедур.

Но эффект достаточно кратковременный. Он действует только пока пользуешься скрабом, поэтому я не могу рекомендовать его, как панацею. При использовании курсом — да, хорошо. Но на постоянную основу он не подходит, потому что переусердствовав можно получить обратный результат.

5 место — хна

Ни для кого не секрет, что хна обладает подсушивающим действием, особенно при постоянном использовании. Поэтому, как само окрашивание, так и маски с хной способны продлить свежесть волос, но исключительно во время курса.

И я бы не рекомендовала увлекаться такими курсами, потому что хна — это долгий путь и подводных камней очень много. Ступив на эту дорожки однажды, повернуть назад будет ой как непросто.

Однозначно маски с хной не подойдут девочкам, которые окрашивают волосы, в том числе и блондинкам, даже при использовании бесцветной хны. Все таки, с травами все сложно, и никто не знает, как поведет себя краска, если вы увлечетесь подобными масками.

Маски с хной отлично подойдут тем, кто ей красится, а также обладателям натурального цвета волос, которые не планируют его менять.

Важно: маску нужно делать после мытья волос и смывать просто водой. Это исключает добавления в нее масел, так что это действительно может серьезно подсушить волосы.

Готовится маска просто. Для нее необходимо:

• 15-25 гр хны
• вода или отвар

На глаз хна смешивается с водой до консистенции густой сметаны, наносится на вымытые мокрые волосы, держится 30 минут и смывается водой.

4 место — сухой шампунь

Сразу хочется сказать, что сухой шампунь — это не способ борьбы, он не устраняет причину, а лишь на время помогает с ней справиться.

Сейчас огромное множество сухих шампуней, их без труда можно найти в любом магазине. Принцип действия у них простой: сухой шампунь адсорбирует уже имеющееся на волосах количество кожного сала, за счет чего волосы снова на время становятся чистыми.

Пользоваться сухим шампунем просто. Его нужно встряхнуть и распылить на волосы, с некоторого расстояния, после чего хорошо вычесать расческой.

Я как обладательница достаточно темного цвета волос боялась их пробовать, потому что опасалась налета на волосах и того, что мне не удастся до конца вычесать шампунь. Но попробовав, поняла, что опасения были напрасны. Сухой шампунь действительно классная вещь и я обязательно рекомендую ее попробовать всем, кто до него еще не добрался.

Также, если у вас все-таки нет возможности приобрести сухой шампунь, не расстраивайтесь, есть вполне доступная альтернатива и это детская присыпка или обычный порошок какао.

Их, конечно, распылить не получится и нужно осторожно наносить по проборам. Проще всего это делать немного влажной губкой. Она опускается в ваш самодельный сухой шампунь, набирает продукт и затем его нужно распределить по проборам. После чего вычесать.

Эффект ничуть не хочу, чем от покупного средства, но с самодельным придется немного заморочиться.

3 и 2 место — это волосы и расческа

Расческа

Очень важно пользоваться чистой расческой. Особенно, если расчесываетесь не гребнем, а массажной или танг тизером или ангелом. Они очень хорошо «набирают» на себя «жирок», чем усугубляют ситуацию жирности.
Чем чаще мыть расческу, тем будет лучше.

Волосы у лица

Эту интересную особенность я заметила совсем недавно.Всегда считала, что мои волосы у лица жирнятся быстрее всего, потому что я их часто трогаю. Я люблю носить распущенные волосы и часто именно за передние пряди убираю их от лица. Кстати, да, волосы действительно лучше трогать пореже, но сейчас не об этом.

У меня жирная кожа лица. И передние пряди жирнятся гораздо быстрее остальных, потому что волосы с ним соприкасаются. Такой очевидный факт, но стал он мне ясен совсем недавно.

Поэтому лучше закалывать волосы, сводя подобный контакт к минимуму.

Кстати, второе интересное наблюдение меня настигло, когда я начала специально убирать волосы от лица.

Жирность действительно стала меньше и меня это приятно порадовало.

Но мы не можем контролировать свои волосы во время сна и именно тогда они снова могут лезть в лицо. Именно это подтолкнуло меня убирать волосы перед сном. Я не большой любитель заплетать косички на ночь, поэтому я нашла для себя решение и это сеточка для причесок. Она продается в любом профессионалом магазине и выглядит как паутинка, но ее легко одевать на голову и прятать в ней волосы. Так они не лезут себе в личико, кому-то в рот, и ко всему прочему, практически не путаются за ночь.

Возможно, именно этот пункт станет для многих приятным и полезным открытием. Таким, как в свое время и был для меня.

Контроль передних прядей действительно здорово сказывается на моменте продления чистоты волос в лучшую сторону.

1 место — переход на бессульфатные шампуни

Я бы даже сказала, что лучше переходить не просто на бессульфатные, но на натуральные и органические шампуни.

Для обладательниц жирных волос особенно провальным вариантом являются шампуни с силиконами. Именно после использования таких, можно отметить, что волосы становятся неопрятными гораздо быстрее, чем обычно. Поэтому первый шаг — это отказ от средств с силиконами.

Второй — переход на бессульфатные шампуни.

Это мне тоже в свое время подсказал мастер. Если бы не он, я бы до сих пор мучилась с проблемой жирности, но теперь я смогла сдвинуть на день ощущение свежести волос. Теперь мои волосы становятся жирными лишь к вечеру четвертого дня после мытья, что я считаю вполне нормальным.

И прийти к этому мне помог именно переход на бессульфатные шампуни. Спустя год постоянного использования, я получила результат, в поисках которого находилась 10 лет.

Почему бессульфатные шампуни?

Все дело в пагубном воздейсвии слс. Я не говорю, что Sodium Lauryl Sulfate (sls) — ужасная напасть и нужно запретить средства с ним, нет. На самом деле, я считаю, что современные шампуни, как раз, достаточно неплохие, ведь косметическая промышленность не стоит на месте и постоянно создает все новые рецептуры. Дело лишь в том, что слс — это достаточно агрессивное поверхностно-активное вещество, которое очищает все-таки не деликатно и бережно.

Мы все очень давно пользуемся средствами с слс, поэтому наша кожа привыкла к определенному «ритму жизни». Слс обладает подсушивающим действием, поэтому кожа вырабатывает то количество секрета, которое нейтрализует его действие. В этом нет ничего ненормального и если вас устраивает это, тогда все хорошо. Но я полагаю, что раз вы читаете этот пост, жирность вам надоела, и вы хотите с ней справиться. Поэтому я делюсь с вами своим опытом и знаниями, как когда-то поделились со мной.

Именно мой мастер подсказал мне этот способ и теперь я рассказываю о нем. Надеюсь, что эта информация окажется для вас полезной и поможет также как и мне в свое время.

Переход на бессульфатные шампуни — это своего рода аналог 7 позиции, но совершенно не сложный. Я не пыталась ходить дольше с грязной головой, а мыла волосы в своем обычном режиме, честно говоря, даже ничего не ожидая ничего, но когда результат появился, я была невероятно и крайне приятно удивлена.

Мой путь и поиск идеального шампуня был долгим, и, думаю, что здесь не может обойтись без советов. Я перепробовала много всего, но по действию и качеству могу выделить шампуни следующих фирм: Гринфарма, Милорада и Chocolatte. Начинать я бы рекомендовала с Гринфармы.

Также не могу не осветить один момент и это момент перехода.

Переход на бессульфатные шампуни может пройти совсем не «безболезненно». Например, у меня, когда я начала пробовать действительно органические шампуни в начале появились совершенно непонятные хлопья в голове и некое подобие зуда. Я бы могла бросить все, но это была бы не я. Я продолжила пользоваться средством, потому что все было не так катастрофично, будь неприятные ощущения более ощутимыми, я бы, конечно, бросила, но я продолжила. Но к концу используемого средства, все симптомы прошли и больше никогда не повторялись. Тоже самое было и у моих друзей, которые также переходили на органику. Поэтому данный момент перехода я считаю вполне нормальным и даже больше того скажу — естественным.

Но, конечно же, если вас это пугает, пробовать не стоит.

Для меня риск оказался вполне оправданным и я наслаждаюсь своими чистыми волосами, которые остаются такими на протяжении четырех дней после мытья головы. И я очень рада, что нашла свой способ и средство, которые мне помогли.

Надеюсь, что для других они окажутся столь же полезны

Спасибо, что были со мной

Изображения: omaske.ru, vestnik.space, medicina.ru, kosmetsovet.com, skrabim.ru, offeecard.info, evehealth.ru, shpilki.net, yalo.su, voloslekar.ru.

Как использовать рисовую воду для волос — 2 простых и простых метода

Стакан риса — это все, что вам нужно для улучшения волос. Да, это правда. Просто смочите его водой и вуаля! У вас есть рисовая вода для лечения волос, которая издавна использовалась для решения всех ваших проблем с волосами.

Это самый хорошо охраняемый древний секрет Азии, и вы должны попробовать его, чтобы узнать почему. Самое приятное то, что вы можете легко приготовить это дома. Читайте дальше, чтобы узнать, как .

Содержание

Что такое рисовая вода?

Вы умеете варить рис? Помните, как вы замачивали его в воде, а затем процедили? Что ж, в следующий раз не выбрасывайте воду, потому что она творит чудеса с вашими волосами и кожей.

Рисовая вода выглядит как жидкость молочного цвета, и это из-за остатков крахмала, оставшихся после риса. Он богат минералами и витаминами и делает его полезным напитком (1).

Рисовая вода подтягивает кожу и улучшает здоровье волос. Он также улучшает кровообращение в организме, способствует росту клеток кожи и сохраняет кожу молодой и обновленной.

Звучит идеально, правда? Любопытно узнать, как появилась рисовая вода? Прочтите ниже, чтобы узнать.

История использования рисовой воды для волос

В китайской деревне Хуанлуо, широко известной как земля Рапунцель, живет племя Красных Яо.

И это правильно, потому что с давних пор все женщины в этой деревне мыли рисовым отваром для мытья и ухода за волосами. Он даже внесен в Книгу рекордов Гиннеса как «деревня с самыми длинными волосами в мире» (2).

И когда-то то же самое было в другой стране. Благородные женщины японского императорского двора в 800 году нашей эры были известны своими красивыми длинными волосами, потому что, как вы уже догадались, они мыли волосы рисовой водой.

Эти традиции передавались из поколения в поколение из уст в уста. Время шло, и с появлением всемирной паутины мир стал ближе, и произошел обмен полезными культурными традициями. В рамках этой попытки я здесь, чтобы рассказать вам о рисовой воде как об исключительном ингредиенте для ухода за волосами.

Полезна ли рисовая вода для волос?

Да, идеально подходит для волос. Что в этом такого? Исследования показывают, что рисовый отвар содержит инозит, углевод, восстанавливающий поврежденные волосы (3).

Этот инозитол остается в волосах даже после смывания рисовой водой, действуя как щит и защищая волосы от повреждений. Рисовая вода также содержит аминокислоты, которые укрепляют корни волос, увеличивают объем волос и делают их блестящими и гладкими (4).

Рисовый отвар во всех отношениях полезен для волос. Это безопасно, естественно и абсолютно без побочных эффектов. Улучшает состояние ваших волос здоровым образом.

Поверьте, нет ничего лучше рисового отвара для ваших волос.Узнайте больше об этом в следующих разделах.

Обычная рисовая вода против. Ферментированная рисовая вода — что более эффективно?

Рисовая вода звучит как простая вещь. Но у него есть несколько разновидностей, из которых более известны обычная рисовая вода и ферментированная рисовая вода. Давайте разберемся, какой из них лучше.

pH обычной рисовой воды выше, чем pH ваших волос ( 5 ). Ферментация снижает уровень pH рисовой воды до уровня ваших волос и помогает закрыть кутикулу, тем самым защищая волосы.

Ферментирующая рисовая вода увеличивает содержание в ней витаминов и питательных веществ, которые питают волосяные фолликулы. Он способствует здоровому росту волос и улучшает их общее состояние.

Кроме того, во время ферментации в рисовой воде образуется вещество, называемое «питера», и оно богато витаминами, минералами, аминокислотами и органическими кислотами. Известно, что питера способствует регенерации клеток и сохраняет здоровье кожи и волос (6).

Ферментированная рисовая вода является кислой, и когда вы ополаскиваете ею волосы, она восстанавливает и уравновешивает pH ваших волос.

Ферментированная рисовая вода усиливает полезные свойства обычной рисовой воды, и вы можете использовать любой из них в зависимости от необходимого вам уровня восстановления и омоложения.

Теперь пришло время научиться готовить, друг мой. В восторге?

Способы приготовления рисовой воды

Здесь мы упомянули два основных и простых метода приготовления рисовой воды для волос в домашних условиях и о том, как эффективно использовать ее для волос.

1. Вареная рисовая вода

I) Что такое вареная рисовая вода?

Один из способов получения рисовой воды — это кипячение риса.Избыток воды, оставшийся после варки риса в воде, называется вареной рисовой водой. Это концентрированная жидкость, которую можно разбавить для мытья лица или ополаскивания волос.

II) Как приготовить воду из вареного риса

1. Возьмите стакан и наполните его рисом (белым, коричневым, басмати или жасминовым рисом).
2. Залейте в него больше воды, чем вы обычно используете для приготовления.
3. Рис отварить некоторое время. Вы можете либо набрать лишнюю воду, которая попадает на верхний слой, либо подождать, пока рис приготовится, а затем процедить лишнюю воду в стакане.
4. Эта вода представляет собой высококонцентрированную мутную жидкость.

III) Как использовать вареную рисовую воду для волос

Вареная рисовая вода — отличный кондиционер, поэтому давайте разберемся, как использовать ее как один.

1. Возьмите кружку кипяченой рисовой воды и добавьте в нее несколько капель эфирного масла розмарина, лаванды или ромашки.
2. Вымойте волосы шампунем, а затем полейте рисовой водой. Оставьте на 5-20 минут, в зависимости от времени, которое у вас есть.
3. В этот период аккуратно помассируйте волосы и кожу головы.
4. После того, как закончите, тщательно промойте волосы обычной водой. Используйте его не реже одного раза в неделю, чтобы увидеть улучшение здоровья и текстуры ваших волос.

2. Ферментированная рисовая вода

I) Что такое ферментированная рисовая вода?

Ферментированная рисовая вода — это рисовая вода, которую перед употреблением оставляют на некоторое время для брожения. Ферментация превращает рисовую воду в сильнодействующую жидкость, которую необходимо разбавить перед использованием.

II) Как сделать воду из ферментированного риса?

1. Возьмите полстакана риса и замочите его в двух стаканах воды.Держите в стороне от 15 до 30 минут.
2. Извлеките воду, процеживая рис.
3. Перелейте полученную жидкость в банку и оставьте там на день или два при комнатной температуре.
4. Когда вы заметите кислый запах, исходящий из банки, остановите брожение и переместите банку в холодильник.
5. Добавьте чашку или две теплой воды, прежде чем использовать ферментированную рисовую воду, так как она очень сильнодействующая и не рекомендуется использовать ее напрямую.

III) Как использовать ферментированную рисовую воду для волос

Как насчет богатой маски для волос, которая питает ваши волосы? Похоже на то, что тебе нужно, правда? Давайте узнаем, как приготовить его из ферментированной рисовой воды и горчицы.

1. Возьмите необходимое количество горчичного порошка и смешайте его с ферментированной рисовой водой до образования однородной пасты.
2. Добавьте к пасте немного оливкового масла и тщательно перемешайте.
3. Нанесите пасту на кожу головы. Не позволяйте ему растекаться по волосам.
4. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте мягким шампунем.

Теперь, когда мы знаем, как легко приготовить рисовую воду в домашних условиях, давайте узнаем о ее преимуществах.

Преимущества рисовой воды для волос

Рисовая вода содержит инозит, углевод, который помогает повысить эластичность и уменьшить поверхностное трение.Узнайте, какие преимущества рисовая вода лучше всего для волос.

1. Улучшает рост волос

Нет ничего лучше рисовой воды, чтобы уменьшить выпадение и способствовать росту волос. В частности, аминокислоты, содержащиеся в рисовом отваре, способствуют регенерации волос и ускоряют их рост.

Кроме того, рисовая вода содержит витамины B, C и E, которые дополнительно способствуют росту волос (7). Лучший способ использовать рисовую воду для роста волос — это ополоснуть им волосы после мытья. Выполняйте этот процесс не реже двух раз в неделю, и вы обязательно увидите результаты.

2. Уменьшает количество секущихся концов

Секущиеся концы делают вас похожим на беспорядок, не так ли? Волосам необходим белок, чтобы избежать секущихся кончиков, а в рисовой воде его много.

Основными причинами секущихся кончиков являются неадекватный уход и загрязнение, которые приводят к общему ухудшению здоровья ваших волос. Аминокислоты, присутствующие в рисовом отваре, придут вам на помощь и устранят повреждения.

Замочите секущиеся кончики рисовой водой на 15–20 минут, а затем вымойте волосы.Постепенно вы увидите улучшение состояния ваших волос.

3. Ополаскиватель для волос

Лучшее, что вы можете сделать, — это промыть волосы рисовой водой после мытья шампунем вместо кондиционера. Улучшает текстуру волос и увеличивает объем. Он также укрощает и разглаживает волосы. И, прежде всего, он сохраняет ваши волосы сильными и здоровыми.

4. Защищает волосы от повреждений

Рисовая вода снижает поверхностное трение и улучшает эластичность волос. Он содержит углевод, называемый инозитолом, который восстанавливает поврежденные волосы и защищает волосы в целом (8).

Что отличает рисовую воду от других ингредиентов, так это то, что инозитол остается в ваших волосах даже после смывания рисовой водой и защищает волосы от дальнейшего повреждения.

5. Укрепляет корни волос и разглаживает волосы

Рисовая вода богата аминокислотами — это то, что вы уже знаете. Вы будете удивлены, узнав, что помимо множества преимуществ, которые они придают вашим волосам, они также укрепляют корни волос, придают блеск волосам, делают их гладкими и шелковистыми.

6. Лечит перхоть

Перхоть — это угроза. Это похоже на то, как чума атакует вашу голову, оставляя на вашей одежде ливень белого тумана. Это очень неприятно и вызывает зуд и раздражение.

Рисовая вода избавляет от перхоти, а при регулярном употреблении помогает полностью бороться с этой проблемой (9). Для этого необходимо регулярно ополаскивать волосы рисовой водой.

7. Делает волосы шелковистыми и блестящими

Кто не хочет, чтобы волосы были шелковистыми и блестящими? Это то, о чем мы все мечтаем.И рисовая вода может сделать это. Все, что вам нужно сделать, это использовать рисовую воду в качестве маски для волос, оставить на 20 минут, а затем смыть.

Затем нанесите шампунь и кондиционер, и вуаля! Еще лучше, если вы добавите немного розовой воды в раствор рисовой воды.

8. Удаляет вшей

Ах, вши! Эти крошечные существа разрушают ваш покой и высасывают из вас кровь. Не волнуйтесь, рисовый отвар легко справится с ними. Крахмал в рисовой воде мгновенно убивает вшей и гнид.

Рисовая вода решает проблему до того, как она распространится слишком сильно и ухудшит ваше состояние.

9. Как кондиционер для волос

Рисовая вода — хороший и экономичный кондиционер для волос. Добавьте к нему немного эфирного масла розмарина, лаванды или герани, и все готово.

Нанесите раствор на всю длину волос. Оставьте на 10-30 минут, а затем смойте холодной водой.

Попробуйте, потому что это отличный кондиционер.Я не просто говорю это. Рисовая вода в качестве кондиционера восстанавливает волосы, укрепляет их и повышает их эластичность (10).

Советы по мытью волос рисовой водой

Есть несколько советов, которые нужно помнить, чтобы сделать процедуру мытья волос рисовой водой полноценным занятием.

Рисовая вода содержит натуральные сапонины и может использоваться как мягкое очищающее средство. Но чтобы избежать накопления рисовой воды в волосах из-за жесткой воды со временем, вы должны добавить в нее чайную ложку натурального осветлителя, такого как лайм, амла или шикакай .

Зеленый чай также является отличным дополнением к рисовой воде, так как придает волосам блеск и силу. Он также уменьшает выпадение волос.

Хотите попробовать рисовую воду и оценить ее преимущества, не так ли? Что ж, прежде чем вы продолжите, я должен сказать вам, что рисовая вода не имеет хорошего запаха, особенно ферментированная рисовая вода.

Кроме того, преимущества рисовой воды для волос, упомянутые в статье, не полностью подтверждаются исследованиями. Тем не менее, это работало для многих людей на протяжении веков, так почему бы не провести небольшой тест на прядь и продолжить его?

Ответы экспертов на вопросы читателей

Могу ли я оставить рисовую воду в волосах на ночь?

В этом не будет необходимости.Подойдет 15-30 минут, так как углеводы в рисовой воде остаются в волосах даже после того, как вы их смываете, чтобы защитить волосы.

Могу ли я употреблять рисовую воду?

Однозначно! Рисовая вода полезна как для волос, так и для организма.

Прокомментируйте ниже и расскажите, что вы думаете об этой статье. Мы были бы рады получить известия от вас.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Swathi имеет степень магистра биотехнологии и работал в местах, где происходят настоящая наука и исследования. Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для журнала Health and Wellness и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества. А в те дни, когда она не пишет, она учится и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Carnatic, строит планы на путешествовать и помешан на чистоте.

Лучшие советы по мытью волос, чтобы мыть волосы правильным способом — наши 10 лучших советов

Обсуждение правильного способа мытья волос может показаться не таким важным.Но разве не правда, что большинство из нас допускают ошибки, следя за процессом? Существуют определенные методы, которые помогут вам правильно мыть волосы и в то же время укрепят здоровье волос.

В этом посте мы обсудили несколько советов, которые могут помочь упростить процесс. Мы также рассмотрели несколько распространенных ошибок, которых можно избежать. Уход за волосами — важная часть повседневного образа жизни, и эти советы расскажут, почему.

Как правильно мыть волосы — Dos

1.Смажьте волосы маслом перед мытьем шампунем

Обязательно нанесите масло для волос и вотрите его в кожу головы и волосы за 2–3 часа до мытья головы. Для этого можно использовать кокосовое, оливковое или горчичное масло. Большинство шампуней содержат агрессивные ингредиенты, которые могут удалить эфирные масла с прядей волос. Смазывайте волосы маслом перед мытьем, чтобы решить эту проблему.

2. Распутывание волос

Распутывание волос перед мытьем шампунем может облегчить образование узлов. Это когда волосы сухие и узлы легко снимаются.Влажные волосы трудно распутать. Кроме того, влажные волосы становятся слабыми и ломкими, поэтому они легко ломаются.

Вы можете распутать ваш, разделив его на четыре части. Всегда начинайте душ с расчесывания волос. Это помогает стимулировать кровообращение в коже головы, тем самым уменьшая выпадение волос и предотвращая закупоривание пор. Это также может уменьшить секущиеся кончики.

3. Промойте волосы

Тщательно ополосните волосы в течение минуты перед нанесением шампуня. Хорошо смочите его водой на минуту.В этом случае используйте теплую воду (горячая вода может высушить волосы) — это поможет открыть поры.

4. Сначала используйте теплую воду.

Вымойте волосы теплой водой до и после использования шампуня. Теплая вода помогает открыть поры на коже головы. Прежде чем наносить кондиционер, промойте волосы теплой водой. Убедитесь, что вода не слишком горячая, так как она может повредить волосы и обжечь кожу головы.

5. Разбавьте шампунь

Всегда разбавляйте шампунь, смешивая его с водой.Это снизит концентрацию шампуня, наносимого на волосы и кожу головы. Шампунь может содержать агрессивные химические вещества, и, разбавляя его, вы снижаете риск повреждения волос.

6. Кондиционируйте волосы

После того, как вы вымыли волосы шампунем, промойте их и нанесите кондиционер. Никогда не наносите кондиционер прямо на кожу головы. Также нанесите кондиционер с помощью расчески, так как это позволит равномерно нанести его. Затем вы можете смыть через 1-2 минуты или оставить кондиционер на волосах немного дольше, как указано в инструкции.

После этого полностью смойте кондиционер. Любые остатки могут повредить ваши волосы и сделать их тусклыми.

7. Осторожно очистите кожу головы

Очистите кожу головы небольшими круговыми движениями, но никогда не слишком сильно. Кончиками пальцев можно удалить грязь, чешуйки кожи, остатки и натуральные масла. После скраба смойте теплой водой в течение минуты.

8. Массаж головы

Во время мытья головы помассируйте голову пальцем круговыми движениями — спереди назад и сзади вперед.Повторяйте несколько минут. Это помогает стимулировать и отшелушивать кожу головы.

9. В конце промойте волосы холодной водой.

В завершение промойте волосы холодной водой. Если возможно, постарайтесь полностью удалить кондиционер, вымыв волосы холодной водой. Ополаскивание холодной или обычной водой помогает закрыть кутикулу и удерживает влагу в каждой пряди.

10. Не трите волосы слишком сильно.

Всегда вытирайте волосы полотенцем. Никогда не будьте резкими, когда вытираете волосы полотенцем.Это может серьезно повредить волосы и сделать их тусклыми. Вместо этого вы можете попробовать осторожно выжать излишки воды или дать волосам высохнуть самостоятельно.

Ошибки, которые совершают женщины при мытье волос — что нельзя делать

1. Используйте шампунь в два раза больше

Возможно, вам понравится экспериментировать с новыми продуктами. Возможно, вам даже придется использовать два разных шампуня одновременно. Хотя ваши волосы могут быть неспособны различать продукты, нет необходимости использовать то, что выглядит привлекательно.

Найдите шампунь, который вам больше всего подходит, и придерживайтесь его. Кроме того, существуют правила мытья головы шампунем (как часто следует мыть голову и т. Д.), С которыми вы можете ознакомиться здесь.

2. Горячий душ

Горячий душ вреден для волос. Это делает ваши локоны грубыми и непривлекательными. Он крадет всю влагу и делает волосы растрепанными и непослушными. Для душа лучше подходит холодная вода. Вы можете смешать яблочный уксус с холодной водой и ополоснуть им волосы.Уксус — отличное отшелушивающее средство, которое удалит перхоть и сделает волосы мягкими и гладкими.

3. Отказ от масок для волос

Еще одна большая ошибка, которую совершают женщины, — это не использовать маски для волос. Маски для волос отлично подходят для волос и, безусловно, необходимы. Вы должны использовать как минимум одну маску для волос два раза в неделю, чтобы защитить волосы от повреждений и сохранить их красивыми. Кроме того, не забывайте тщательно мыть волосы, когда снимаете маску для волос.

4. Пропуск кондиционера

Последняя ошибка, которую делают женщины при мытье волос, — это вообще пропускать кондиционер.Кондиционер создан для того, чтобы его нельзя было упустить. Он необходим для красивых и густых волос, и его следует использовать при мытье головы. Помните, что кондиционер должен оставаться на волосах примерно 5 минут, прежде чем вы их ополоснете.

Эти небольшие изменения добавят блеска вашим волосам и помогут сохранить их управляемость.

Несколько причин для регулярного мытья волос

1. Потная голова

Когда вы тренируетесь, вы начинаете потеть.В первую очередь потеют кожа головы и волосы, и не стоит оставлять волосы немытыми. Он содержит DHT, половой гормон, который связывается с волосяными фолликулами и вызывает выпадение волос (1). Если вы испытываете сильное выпадение волос, вы также можете попробовать некоторые домашние средства, которые помогут его уменьшить.

2. Использование косметики

Если вы пользуетесь косметикой для волос, обязательно вымойте волосы перед сном. Косметика для волос может проникнуть в кожу головы во время сна и заблокировать поры кожи.Кроме того, не используйте слишком много косметических средств одновременно. Чем натуральнее ваши средства для волос, тем лучше.

3. Кожный жир кожи головы

Многие люди жалуются на то, что их волосы становятся слишком жирными в течение дня. Мытье волос один раз в день поможет сохранить их чистыми и обезжиренными (кожным салом). Кожный жир — это натуральное масло, выделяемое кожей. Избыточное производство кожного сала может вызвать проблемы с кожей головы и волосами.

Если вы страдаете одним из перечисленных выше состояний, вы должны мыть голову каждый день.Будьте осторожны, не используйте шампунь и кондиционер в избытке. Они содержат химические вещества, и постоянное нанесение на волосы может нанести вред. Вы можете мыть волосы холодной водой каждый день и использовать хорошую сыворотку, чтобы волосы оставались гладкими и мягкими.

Уход за волосами — это просто, но важно. Позаботьтесь о своих волосах и не забывайте оставаться стильными.

1 источники

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Анджали Сайи — писатель и интроверт. От изучения авиационной техники и желания спроектировать собственный самолет до написания статей о прическах, она прошла долгий путь. Она считает, что волосы — один из ключевых факторов, определяющих личность женщины.Процитирую ее: «Что в первую очередь делают в фильмах, чтобы показать изменение личности? Измените волосы, потому что они живут своей собственной жизнью ». Она здесь, чтобы помочь вам подобрать нужную прическу. Этот книжный червь — самопровозглашенный Wholocker, талантливый барабанщик и фотограф-любитель.

Горячая или холодная вода? Как мыть волосы

Горячая вода ополаскивает масла и грязь

Горячая вода — наилучшая температура для мытья волос, которые содержат много грязи, масла или отложений продуктов.Тепло воды открывает кутикулу волоса, позволяя шампуню более глубоко очистить.

Продукты для волос растворяют в горячей воде

Тепло ускоряет растворение остатков продукта моющими средствами. Это позволяет более эффективно очистить волосы перед нанесением нового продукта. .

Горячая вода может сделать волосы излишне пористыми

Горячая вода может обезвоживать кожу головы, что приводит к снижению влажности волос. Он также может сушить волосы, поскольку лишает их естественных масел, что делает их уязвимыми для ломкости.

Горячая вода вызывает вьющиеся волосы

Каждому типу волос волосы нуждаются в увлажнении, чтобы они не завивались. Поскольку горячая вода очищает волосы от натуральных масел, влага выходит из стержня волоса и может сделать волосы вьющимися.

Холодная вода очищает кожу головы

Холодная вода закрывает кутикулу волоса, а также закрывает поры.

Ополаскивая волосы холодной водой, вы защищаете поры кожи головы от грязи, жира и масла.Кроме того, если ваши поры закрыты, вероятность выпадения волос значительно снижается.

Холодная вода делает волосы блестящими

Холодная вода закрывает кутикулу волоса, в результате чего поверхность становится более гладкой и блестящей.

Это то же самое, что использовать холодный воздух из фена, чтобы уменьшить вьющиеся волосы и добавить блеск.

Холодная вода удерживает влагу в волосах

Холодная вода закрывает кутикулу волоса и удерживает влагу.

В то время как горячая вода может удалить влагу из волос, холодная вода сохраняет влагу и естественный кожный жир волос.

Холодная вода улучшает кровообращение кожи головы

Когда вам холодно, ваша кровь движется быстрее, а капилляры расширяются, чтобы согреться.

Кровь приливает к коже головы и корням волос, давая им все ценные питательные вещества, необходимые для сохранения здоровья.

Также следует отметить, что плохое кровообращение может способствовать выпадению волос!

Холодная вода может быть неудобной

Мыться под холодным душем неприятно, особенно зимой.

Холодная вода уменьшает объем волос

Холодная вода может сделать волосы менее густыми и уменьшить их объем.

Это может быть проблемой для парней, у которых от природы тонкие волосы.

Я всегда рекомендую использовать теплая вода (не горячая вода) для мытья и кондиционирования волос. Немного более прохладная вода (не слишком горячая) ограничит количество повреждений, которые вы потенциально можете нанести своим волосам, но также позволит вам очистить волосы от скоплений продукта.

Используйте в холодной воде для последнего полоскания, чтобы закрепить и защитить волосы. Выберите комфортную для вас температуру!

Как правильно мыть волосы: советы экспертов

Мыть волосы — это то, что большинство из нас делает, не задумываясь дважды … это все равно, что чистить зубы. Это просто часть нашей повседневной жизни.

Но это может быть не так просто, как мы думали. Оказывается, то, как вы моете волосы, может отличить хороший день от плохого.

Shutterstock / СЕГОДНЯ

СЕГОДНЯ Style поговорил со знаменитыми парикмахерами и специалистами по волосам, чтобы узнать лучшие советы, хитрости и секреты, когда дело доходит до мытья волос. Их ответы могут вас удивить!

1. Все начинается с знания вашего типа волос.

«После 15 лет прически, я обнаружил, что большинству людей все еще трудно справиться с этой очень важной задачей», — сказал парикмахер Нил Групп, который работал с супермоделью Беллой Хадид.

Grupp говорит, что первым делом нужно выяснить, какой у вас тип волос.

«Сделайте тест« конский хвост »и посмотрите, меньше ли диаметр пони, чем четверть. Это означает, что у вас тонкие волосы. А четверть или больше означает, что у вас средние или густые волосы», — сказал Grupp.

Далее нужно подобрать шампунь и кондиционер, подходящий для вашего типа волос. Для тонких волос он рекомендует использовать средство, которое не утяжеляет волосы, но придает им силу и объем.

«Тонкие волосы содержат на 50 процентов меньше белка, чем средние или густые волосы, а это значит, что они слабые и нуждаются в укреплении», — сказал Grupp.

Для средних и густых волос ищите средство с увлажнением, которое смягчит текстуру.

2. Не существует универсального метода.

Как часто вы моете волосы, зависит от состояния волос и кожи головы. «Не существует универсального рецепта для шампуня или режима стирки», — сказала колорист Кара Крейг, работающая в салоне Suite Caroline в Нью-Йорке.

Райан Перл, знаменитый колорист из салона Cutler в Нью-Йорке, объяснил, что чем больше вы шампуня, тем сильнее происходит окисление, а это значит, что ваш цвет может измениться.Он предлагает мыть окрашенные волосы только в случае крайней необходимости.

3. А что, если я люблю спортзал?

Не нужно мыть голову шампунем сразу после тренировки.

«Когда вы потеете, вы только что вымыли волосы солью. Если вы помоете их снова, это будет слишком много для очищения», — сказала Сьюзан Монахан из салона Warren Tricomi в Гринвиче, Коннектикут. «Блеск и естественный контроль завитков обеспечиваются благодаря тому, что ваши натуральные масла остаются на ваших волосах».

Монахан предлагает промыть кожу головы теплой или горячей водой и добавить на кончики немного кондиционера.Он избавит от остатков соли, не лишив волосы влаги.

Вы уверены, что вам все еще нужна небольшая помощь? Шампунь не обязательно ответ.

«Если вы любите спортзал и не можете мыться только два раза в неделю, попробуйте очищающий крем. Это менее абразивный вариант», — сказал Мэтт Суинни, глобальный креативный директор L’ANZA Healing Haircare.

4. Обратите внимание на то, чем вы стираете.

Крейг — поклонница шампуней с низким содержанием моющих средств, но она отмечает, что они могут подойти не всем.

«Мое общее правило — использовать высококачественный шампунь или очищающее средство на растительной основе. Шампуни из аптек часто содержат силиконы, которые могут накапливаться на коже головы и делать волосы мягкими и сухими», — сказал Крейг.

Силикон также может вызвать поломку.

«Важно убедиться, что ваш шампунь нежный, но достаточно мощный, чтобы очистить волосы, добавляя в них влагу», — добавила Сара Потемпа, знаменитый парикмахер, работающий с Леей Мишель и создательницей The Beachwaver.

При выборе шампуня обращайте внимание на продукты, которые не содержат сульфатов, парабенов и / или гидрохимических веществ, рекомендует Potempa.

5. Во всем виноваты трубы.

«Некоторые клиенты говорят мне, что их светлые волосы со временем становятся темнее или менее яркими. Это может быть из-за отложений минералов в трубах, скопления продуктов или наличия загрязнений. Для этого я рекомендую мягкое осветление шампунь в качестве лечения (максимум раз в неделю) », — пояснил Крейг.

Pearl также предлагает приобрести фильтр для лейки душа как долгосрочное решение.

6. Самый главный шаг? Промыть!

«Я нахожу, что большинство людей не смывают шампунь и кондиционер должным образом и остаются на них продукты. Если вы думаете, что смыли достаточно, продолжайте полоскание», — сказал Крейг.

Художник международного уровня Cantu Мария Антуанетта отмечает, что люди жалуются на сухость или зуд кожи головы, часто из-за скопления продуктов. Чтобы быстро исправить это, попробуйте полоскание яблочным уксусом.

7. … но не повторяйте.

«Не смывать и повторять.Обычно одного шампуня достаточно, чтобы смыть налет », — сказал Потемпа.

Grupp добавила, что все, что вам нужно для выполнения работы, обычно составляет четверть объема.

8. Кондиционер предназначен для смывания.

Хотя многие люди думают, что лучше оставить дополнительный кондиционер в конце душа, они ошибаются. Монахан сказал, что оставить формулу в волосах на три-пять минут перед смыванием должно помочь.

«Когда Сначала я начал работать с Николь Кидман, и я приходил сушить ее волосы феном, шел дым.В конце концов она призналась, что не очень хорошо смыла кондиционер, — сказал знаменитый парикмахер Дэвид Бабайи. — Дым, который заполняет комнату каждый раз, когда я сушу волосы феном, — это всего лишь. Кондиционер через некоторое время накапливается и ломает волосы ».

9. Не трите кондиционер.

Бабайи говорит, что большинство людей вытирают волосы, чтобы быстрее удалить продукт, но на самом деле это приносит больше вреда, чем пользы.

«Уберите волосы назад, дайте воде стечь и ополосните волосы, а не вычистите их», — сказал Бабайи.«Это на самом деле быстрее, потому что тогда все скользит и закрывает кутикулу».

Если у вас есть время, попробуйте расчесать волосы кондиционером, чтобы предотвратить образование узлов, — посоветовал Grupp. Если вы не можете прочесать, Grupp сказала, что это показатель, который нужно использовать больше.

10. Какая идеальная температура воды?

«Для лучшего мытья используйте горячую воду во время чистки, чтобы открыть кутикулу волос, и используйте холодную воду для ополаскивания кондиционера, чтобы закрыть кутикулу», — сказала Перл.

Очень важно использовать холодную воду, чтобы закрыть кутикулу, так как одна только горячая вода может вызвать завивание, добавил Потемпа.

11. Шампунь и кондиционер не предназначены для всей головы.

«Шампунь создан для очистки кожи головы, поэтому в душе вы всегда должны уделять ему внимание, а не мыть шампунь от верха до кончиков. Пена в вашем шампуне должна быть достаточно сильной, чтобы убрать любые остатки с кончиков во время мытья. «- сказал Марк Мена, который работает с Крисси Мец, Минди Калинг и Кэти Ли Гиффорд. «Противоположное верно для кондиционера. Избегайте кондиционирования кожи головы и вместо этого сосредоточьтесь на средней длине и кончиках.

12. Измените свой распорядок дня.

То, что нас научили мыть шампунем, а затем кондиционировать, не означает, что порядок всегда лучший.

«Я всегда рекомендую своим клиентам, чтобы они в первую очередь делали в душе это состояние кончиков, даже до того, как их мыть шампунем. Шампунь очищает, но он также может сушить волосы, поэтому сначала нужно защитить кончики. Затем, после того как вы нанесете шампунь, снова слегка обработайте кончики », — объяснила Мена.

Если вы заметили, что ваши волосы выглядят плоскими, виноват не кондиционер, а ваша техника.Кэрри Фонте из бренда средств по уходу за волосами éprouvage предлагает следующее:

1. В душе закрутите волосы, чтобы выжать лишнюю воду, и аккуратно распутайте их пальцами.
2. Разделите волосы пополам, как будто у вас две косички.
3. Наносите кондиционер или маску, начиная с концов и продвигаясь вверх к коже головы. Подождите три-пять минут и тщательно смойте.

13. Не оставайтесь верными одному кондиционеру.

Поменяйте кондиционер, чтобы волосы не привыкли ни к одному продукту.

«Всегда держите в ванной две разные бутылки с кондиционером. Меняйте их каждые две недели, чтобы ощутить преимущества», — сказал Монахан.

СВЯЗАННЫЙ:

Как часто мне следует мыть волосы?

Как мыть волосы по типу волос

В зависимости от типа волос — густых, тонких, жирных, сухих, натуральных, кудрявых, цветных и т. Д. — у ваших прядей будет свой набор потребностей.

«Чтобы найти правильный баланс мытья волос для вашего типа волос, нужно несколько проб и ошибок, но каждая шевелюра обладает идеальным балансом.Обратите внимание на внешний вид кожи головы и волос, чтобы получить сигналы, потому что чрезмерное или недолговечное мытье имеет явные признаки (сухость и жирность) », — сказала Кэролайн Аронсон, генеральный директор и основатель It’s a 10 Haircare.

Дамам с тонкими тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты.

Во-первых, женщины с жирными волосами обычно чувствуют потребность чаще мыть голову, но это может быть контрпродуктивным. «Это может привести к тому, что кожа головы подумает, что ей нужно заменить масла, и вырастет излишек», — сказал Аронсон.Чтобы пресечь этот неприятный цикл в зародыше, поищите шампунь без сульфатов, который предлагает глубокое очищение без эффекта сушки.

По словам Романовски, сухие поврежденные волосы также хорошо реагируют на более редкое мытье шампунем, поэтому вы можете попробовать мыть локоны через день. Окрашенные волосы также следует мыть реже — используя увлажняющую формулу без сульфатов — если вы хотите получить максимальную отдачу от затраченных средств. В конце концов, цвет немного тускнеет с каждым шампунем, поэтому вы можете продлить срок службы окрашивания, стирая только через день или каждые три дня.

«Поиск правильного баланса мытья волос для вашего типа волос требует некоторых проб и ошибок, но идеальный баланс есть у каждой шевелюры». Shutterstock

Некоторые типы волос требуют более частого мытья, например, более тонкие пряди. более тонкие волосы, как правило, необходимо очищать чаще. Дамам с тонкими, тонкими волосами также следует избегать шампуней, содержащих определенные ингредиенты. «Диметикон может накапливаться и утяжелять волосы. Циклометикон — хороший выбор для этого типа волос, поскольку он испаряется со временем », — сказал Романовски.

Но если у вас густые волосы, вам не нужно мыть их так часто. «Более густые текстуры нуждаются в масле, поэтому их можно мыть реже», — сказал Фугейт.

Для нормальных и жестких волос следует искать шампунь с диметиконом, отличным ингредиентом для укрощения кудрей и распадающихся волос, по словам Романовски. И нормальных волос

Как правильно мыть волосы шампунем для достижения наилучшего результата?

Великолепные волосы начинаются в душе, поэтому правильное мытье волос является важной частью повседневного ухода за волосами.Это может показаться простым, но есть способ получить самый лучший шампунь, и все начинается с очень влажных волос и ложки шампуня (размером и объемом примерно с малину). Помните: меньше значит больше!

«Волосы не станут« привыкать »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

«Некоторые шампуни являются высококонцентрированными / клиническими, поэтому вам не нужно много», — сказал Фугейт. «Хитрость заключается в том, чтобы энергично очистить кожу головы массирующими движениями, затем добавить еще воды и повторить процедуру.Вода поможет восстановить пену шампуня и распределит чистые масла до кончиков ».

И не забудьте хорошо промыть. Любые остатки или скопления продукта, которые вы оставите, могут вызвать раздражение кожи головы. «Прохладное полоскание после мытья головы и кондиционирования имеет большое значение. Холодные полоскания закрывают кутикулу, поэтому молекулы красителя не вымываются и не остаются в волосах », — сказал Аронсон.

Если вам интересно, нет необходимости время от времени менять шампунь, потому что волосы действительно ценят консистенцию.«Волосы не« привыкнут »к шампуню, так что он больше не будет работать», — сказал Романовски.

В то же время увлажняющие кондиционеры, в частности, иногда могут создавать скопление продукта, делая ваши волосы плоскими. В этом случае вы можете попробовать осветляющий шампунь, чтобы удалить скопление и восстановить объем.

И, говоря о кондиционерах, вы всегда должны использовать их после мытья головы! «Если вы не используете кондиционер, волосы будет труднее расчесывать, и это может привести к большему ущербу», — сказал Романовски.«Кондиционер также улучшит внешний вид ваших волос и улучшит их самочувствие. Это способ предотвратить их дальнейшее повреждение».

Имейте в виду, что кондиционеры намного более мощные, чем шампуни, в целом, поэтому стоит уделять больше внимания качественному кондиционеру, чем шампуню. «Любой эффект, который вы получите от шампуня, будет подавлен эффектом, который вы получите от кондиционера», — сказал Романовски.

Я мою волосы раз в неделю — и они никогда не выглядят лучше

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет

Вниз треугольник

близко

Исследуй здоровье.com

Меню профиля

Ваш счет

Вниз треугольник

.