Как сообщить любимому о беременности: Как вы сказали мужу о беременности? — 28 ответов на Babyblog

01.08.2021

Содержание

Как сказать мужу о беременности. Сообщить оригинально, интересно, трогательно. Способы

Как сказать мужу о долгожданной беременности — вопрос важный для любой женщины. Если будущая мама об интересном положении может узнать от гинеколога, сделав тест на беременность, то отец приятную новость может услышать лишь от жены. Существует масса способов превратить сообщение в волшебное, красивое и романтическое событие.

Интересные и оригинальные способы сообщить мужу о беременности

Перед сообщением будущему отцу о беременности, следует продумать все до мелочей.

Существует несколько рекомендаций, чтобы новость получилась запоминающейся:

Категория Описание
Ситуация Мужчина в этот момент должен быть отдохнувшим и в хорошем расположении духа. Если он зол, или у него проблемы на работе, не стоит торопиться с сообщением шокирующей новости.
Первостепенность Муж обязательно должен узнать о событии первым, так как, услышав поздравление с будущим отцовством от знакомых, может сильно обидеться. При этом сильно тянуть с извещением не нужно, а лучше рассказать в первых 2-3 недели.
Эмоции Приятная атмосфера должна впоследствии ассоциироваться с радостью и счастьем. Обстановка должна располагать к общению, нельзя биться в истерике, и ставить беременность в укор.
Муж, а потом отец Обязательно начать с того, как любим и ценен мужчина в качестве мужа.
Реакция Даже если будущий отец замолчал, ушел в себя, и не образовался так, как по мнению женщины должен был обрадоваться. Мужу необходимо дать время прийти в себя, и отойти от шока, потому как беременность, даже приятный, но стресс.

Если же беременность оказалась незапланированной, лучше заранее намекнуть, сообщив о небольшой задержке, чтобы не напугать любимого новостью сразу.

Снимки УЗИ и другие атрибуты

Как сказать мужу о беременности мило и необычно помогут любые атрибуты, связанные с интересным положением.

Например:

  • на подносе с утренним кофе, поданным любимому в постель, могут лежать милые пинетки;
  • распечатанные снимки УЗИ красноречиво укажут на ожидающееся пополнение семьи;
  • разложенные по карманам соски;
  • гирлянда из подгузников;
  • подача кофе не в чашке, а в бутылочке с соской.

Праздничный ужин

Супруга следует предупредить, что на ужин ожидаются гости. Стол сервируется на три персоны. Далее вариантов может быть несколько. Можно подготовить красиво оформленную записку со словами «Папа, задерживаюсь на _ месяцев», в зависимости от срока. Такую же фразу (либо подобную) можно написать безопасным аквагримом на животе.

Как сказать мужу о беременности? Это можно сделать во время романтического ужина, который будет накрыт на троих

Когда начнется ужин, придумывается отговорка, что гость задерживается, и когда любопытство мужа достигает апогея, ему вручается подготовленная записка, или приподнимается футболка так, чтобы он смог прочитать надпись.

Тест в подарок

Если беременность была желанной, и муж каждый раз при проверке смотрел на тест в ожидании второй полоски, то можно преподнести тест в качестве подарка. Для этого он перевязывается лентой с бантиком, или упаковывается в подарочную коробку. При этом можно упаковать коробку меньшего размера в коробку больших габаритов.

Поочередное распаковывание слоев только подогреет интерес мужчины. При желании тест-полоску можно спрятать в футляр для драгоценностей, при этом лучше, чтобы он не выглядел в качестве пустышки или коляски, так как намек будет через чур очевиден, и исчезнет «вау» эффект.

Причуды беременных

Как сказать мужу с хорошим чувством юмора о беременности помогут причуды женщин в положении. При этом чудачества могут быть самыми неожиданными.

Например:

  • Женщина заворачивается в покрывало или простыню и усаживается посредине комнаты под зонт.
  • Дама ставит на стол к обеду селедку с шоколадкой и пельменями.

В ответ на удивленный взгляд «что это?» женщина отвечает: «а у беременных свои капризы». Реакция мужа гарантирована. При этом, чем несуразнее комбинации, тем интереснее.

Запутанный квест для мужа

На номер телефона мужа отправляется смс такого содержания: «Тебя ждет сюрприз. Записка спрятана под подушкой». В записке, находящейся под подушкой, находятся следующая подсказка: «Загляни за штору».

В укромном месте за гардиной может быть следующая наводка, которая зависит от фантазии. В самой последней записке должна быть надпись: «Дорогой, ты вскоре станешь папой».

Интересно, если в последней записке (лучше, чтобы муж обнаружил ее не сразу) указывалось место, где была бы спрятана футболка с авторской надписью «Лучшему в мире отцу!». Следует постараться, чтобы квест был не слишком простой.

Поход в детский магазин

Следует попросить любимого поучаствовать в совместном шопинге. Перед походом за покупками не нужно уточнять, в какой именно магазин будет совершен поход. Целью визита должен стать магазин с товаром для беременных.

Сообщить о грядущем пополнении в семействе можно во время похода в магазин одежды для беременных

Для создания сюрприза женщина с интересом наблюдает и рассматривает аксессуары для беременных и интересуется у мужа, пойдет ли ей тот или иной товар. В этот момент следует наблюдать за реакцией любимого. В ответ на вопрос о беременности, можно беспристрастно сообщить о положении и посмотреть на счастье мужа.

Флюорография-сюрприз

Для любимого делается снимок УЗИ и выставляется в рамку на рабочий стол, пока он не видит, вешается на стену комнаты, или его электронный формат устанавливается фоном рабочего стола компьютера. Приятный сюрприз с эффектом неожиданности гарантирован. При этом лучше всего подготовить фотоаппарат, чтобы успеть уловить эмоции.

СМС с намеком

Как сказать мужу о беременности при помощи телефона, описано далее. Неожиданную СМС об интересном положении муж может получить от аиста.

Во время, когда любимый этого не видит, свое имя переименовывается на слово «Аист». Далее в подходящий момент, не затягивая, посылается сообщение такого смысла: «Я уже в дороге, через 9 месяцев прилечу».

Признание в кругу друзей

Все дорогие сердцу люди собираются за одним столом под предлогом вечеринки или простого воскресного обеда. В ходе веселья виновница торжества предлагает компании фотографироваться, а сама выступает в качестве фотографа.

Когда нужно клацнуть, вместо «Улыбочка!» произносятся слова «Я беременна!», и в этот момент происходит фотосъемка ошарашенных родных. Таким образом, момент истинного проявления эмоций останется запечатленным надолго. Впоследствии такое фото непременно будет вызывать лишь улыбку.

Другие способы

Как сказать мужу о беременности другими оригинальными способами, представлено далее:

  • В маркете приобретаются пинетки и утром выставляются около обувной полки мужа. Так как пол на ранних сроках неизвестен, пинетки можно приобрести нейтрального цвета. Детские пинетки можно также положить на прикроватную тумбочку, пока любимый спит.
  • Сидя за столом, сообщается, что для любимого есть 2 новости, одна хорошая, а вторая не очень. Начать рекомендовано с плохой и сообщить, что скоро носить обручальное кольцо будет невозможно. Супруг, вероятно, смутится, в этот момент следует продолжить и сказать, что носить кольцо нереально, так как у беременных отекают пальцы.
  • Пользуясь программой по подсчету, рассчитывается будущая дата родов, и задается вопрос мужу, не знает ли он, что произойдет (к примеру) 15 февраля 2019 года? А через несколько минут предположений выдается помощь: «нас станет трое».
  • Подбирается или создается ситуация, в которой муж поднимает жену на руки. При этом задается вопрос, не тяжело ли мужчине. После этого делается удивленное лицо, и задумчивая фраза «Странно…а нас уже двое».
  • Для любителей экстремальных отношений, и для тех, кто не стесняется, и не опасается предрассудков, можно мелом на асфальте под окнами написать «Дорогой, ты вскоре станешь папой!». Далее производится звонок на мобильный телефон мужу, с просьбой, чтобы он выглянул на улицу из окна. В этот момент самой следует стоять около надписи с шариками в руках.
  • На животе производится надпись фломастером «Тут малыш», и, как ни в чем не бывало, позвать любимого совместно принять душ.

Как сказать мужу о беременности оригинально? Это легко можно сделать с помощью тематического торта

  • Можно заказать красивый тематический торт, или пирожные с запиской-сюрпризом внутри. Кроме того, на помощь придет тематический завтрак. Для этого можно пожарить яйцо, а из простых сосисок сделать лучики, и кетчупом написать «Доброе утро, папа».
  • Перед сном на живот повязывается красная лента с бантом и перед сном супругу сообщается, что его ожидает сюрприз. Когда придет время раздеться, халат снимается, и любимый увидит подготовленный подарок.
  • В продаже имеются чашки-хамелеоны, на которых при нагревании поверхности могут проявляться разнообразные новости, в том числе, новость о беременности.
  • На полку холодильника ставится вилок капусты с запиской «Я тут. Заберите меня оттуда через 9 месяцев».
  • Можно приобрести креативную футболку с надписью «Мировой папа» или нечто подобное. Подарок дарится мужу.
  • По просьбе курьер может принести посылку в виде пинеток, сосок и бутылочек.
  • Соберите компанию друзей, предварительно попросив написать на внутренней стороне коробки «Мой живот скоро станет расти не от пиццы».

  • Смешные фото. Любимому отсылается фото на фоне самых несочетаемых продуктов с комментарием «Отныне никаких диет. Я собираюсь есть за двоих».
  • Для военного можно организовать такой сюрприз. В коробку укладываются погоны младшего сержанта (с 2-я полосками, как в тесте) и дарятся любимому. Пока он недоумевает, наготове вторая коробка с массой детских мелочей.
  • Надувается 3 шарика, при этом так, чтобы один шар был вложен в другой. Этот воздушный «букет» презентуется мужу со словами «это наша семья».
  • На УЗИ существует функция записи сердцебиения малыша. После этого мужу предлагается послушать новый модный трек. Прослушивание лучше совершать в наушниках. После непонимания любимого сообщается о природе записи данного звука.

Как сказать мужу о долгожданной беременности, такое впечатление и останется у него о данном великолепном событии. Необходимо быть готовой к любой реакции мужа. Каким бы желанным ни был ребенок, для мужской психики это сообщение, несомненно, стресс. Необходимо быть мудрой, любящей и внимательной, тогда восторг и забота любимого мужа станет настоящей наградой для мамы и будущего малыша.

Оформление статьи: Натали Подольская

Видео о том, как сообщить любимому о пополнении в семье

Как сказать мужу о беременности, вы узнаете из этого видео:

Как подготовиться к разговору о беременности

Даже если вы уверены, что возлюбленный обрадуется новости о беременности, все равно хочется рассказать об этом как-то по-особенному. Поэтому следует запастись терпением и подготовиться к беседе, следуя простым рекомендациям:

  • Выберете подходящий момент для сообщения радостного известия. Проследите, чтобы супруг был отдохнувшим, расслабленным и в хорошем настроении. Если у мужа неприятности на работе, сломалась машина или неожиданно заболела спина, отложите разговор. Дождитесь, когда все проблемы разрешатся, и только тогда сообщите новость о том, что в семье ожидается пополнение.
  • В первую очередь расскажите о своем положении партнеру, а уже потом маме, родственникам, подругам и коллегам. Как рассказать мужу о беременности, если он далеко? Наберитесь терпения и сохраните секрет до его возвращения. Как самый близкий человек и будущий отец, супруг имеет полное право узнать о беременности от вас, а не от родных или приятелей.
  • Для разговора подготовьте атмосферу, которая приятна вам обоим. Если вам нравится проводить время дома, то приготовьте вкусный обед из любимых блюд мужа. Или сходите в тихий ресторанчик, в котором ужинаете каждую субботу. Однако не стоит выбирать шумные и многолюдные места, где легко отвлечься и испортить такой важный момент.
  • Планируя, как рассказать мужу о беременности, помните, что любой человек падок на похвалу и комплименты. Не скупитесь на добрые слова, расскажите супругу о своей любви, о том, какой он прекрасный мужчина, как вы счастливы рядом с ним, а потом сообщите о скором появлении малыша. Поддержите растерявшегося возлюбленного комплиментом, что он будет самым прекрасным отцом, о котором ребенок может только мечтать. 
  • Не настраивайте себя на какую-то определенную реакци

варианты креативного сообщения, примеры, как с тортом сообщить о беременности, новость об отцовстве из розыгрыша

Чтобы новость о наступившей беременности надолго запомнилась супругу, нужно подойти к этому моменту со всей ответственностью.

Как сообщить мужу о беременности: креативные идеи

Заветные две полоски на тесте окрыляют женщину, и хочется как можно скорее рассказать все своей второй половинке.

Но если взять в себя в руки, можно превратить подобное событие в запоминающийся момент.

На каком сроке беременности рассказать мужу об интересном положении

Первые 12 недель самые опасные, ведь за этот срок может случиться все что угодно. Поэтому рекомендуется весь первый триместр умалчивать о своем новом положении, однако, это касается коллег, знакомых и дальних родственников. Муж, а это будущий папа, имеет такие же права узнать о наступлении беременности, как и женщина. Скрывать от него нет смысла, да и если молодые родители живут вместе – это будет не так-то просто, когда переполняют эмоции.

Необычные варианты, как рассказать мужу о беременности

Узнать о том, что в семье вскоре появится маленькая кроха – это волнительное событие, как для женщины, так и для мужчины. Вот только если будущая мама узнает о зачатии от врача или сделав тест, новоиспеченный папа сможет получить эту информацию только от своей жены. Как же можно рассказать мужу о беременности, чтобы он этот день запомнил на всю жизнь? Давайте разбираться.

Розыгрыш от друзей

Для этого придется сказать о беременности друзьям, которых нужно попросить разыграть супруга. В один из вечеров можно устроить спонтанную вечеринку, на которую будут приглашены общие знакомые.

Те, в свою очередь, начнут приходить к вам домой с подарками, которые намекают на то, что в семье ожидается пополнение. Это могут быть розовые и голубые шарики с изображением младенца, погремушки, пинеточки, распашонки. Будущая мама вначале должна будет немного подыграть и в недоумении принимать сувениры. Когда все гости соберутся все должны будут дружно поздравить озадаченного папочку.

СМС

Первым делом, нужно как-то незаметно подписать свой номер телефона на Аист (например, номер был подписан «любимая жена», а нужно написать аист). В течение дня, когда любимый будет на работе, отправьте ему СМС с интригующим текстом:

  1. Вариант первый. «Уже лечу к вам. Ожидайте прибавление примерно через 9 месяцев».
  2. Вариант второй. «Привет папуличка».
  3. Вариант третий. «Привет папуль. Я у мамы в животике, но очень хочу с тобой встретиться».

Будьте уверены, муж будет спешить вернуться домой как никогда.

По радио или в телеэфире

Этот способ подходит только в том случае, если вы будете уверены, что супруг целый день будет слушать радио и не пропустит ваше сообщение.

Тогда можно позвонить на местную радиостанцию и попросить ведущего в прямом эфире торжественно поздравить отца ребенка с радостным событием.

Текст может быть следующим: «Внимание! Это специальное сообщение для (например) Иванова Ивана. Мы хотим вас поздравить! Вы скоро станете папой».

Если вы с любимым, когда-либо обговаривали имя будущего ребенка, и сошлись на одном и том же, тогда в текст сообщения можно добавить имя малыша. Будет намного трогательней.

Также можно заказать поздравление в телеэфире. Для этого нужно позвонить или сходить к работникам телевизионной службы вашего города, и попросить в какой-нибудь подходящей передаче поздравить мужа со скорым пополнением в семье. Текст сообщения может быть примерно тот же, что и для радио.

Иные креативные варианты

Новость о наступившей беременности должна запомниться надолго. Поэтому будущие мамочки готовы на любые фантастические идеи, лишь бы интересно и необычно преподнести эту информацию своему возлюбленному.

Интересные идеи:

  1. Купите Киндер сюрприз, аккуратно достаньте яйцо, при этом, не повредив шоколадные половинки. Выньте игрушку и поместите вместо нее тест с двумя полосками. Запакуйте все обратно и отдайте мужу на десерт.
  2. Испеките или же закажите торт, на котором будет надпись «Мы скоро станем родителями». Отправьте его курьером на работу и ждите реакции.
  3. Смонтируйте видео, которое будет состоять из ваших совместных фотографий. На последний слайд поставьте картинку с надписью «Ты скоро станешь папой».
  4. Устройте романтический ужин для супруга, который скоро придет с работы. Накройте на три персоны. Для третьего поставьте набор из детской посуды и обязательно дополните весь образ бутылочкой и соской.
  5. Приобретите тематическую книгу, например, «Как быть хорошим папой», а вместо закладки положите свой тест с двумя полосками.
  6. Закажите специальную кружку, которая при нагревании будет показывать вашу надпись, например, «Ты лучший папа» или «Мы скоро станем родителями».
  7. Закажите футболку с принтом «Самому лучшему папе», подарите мужу.
  8. Организуйте поход в ресторан. Попросите официанта вручить супругу записку, в которой будет написано: «Уже лечу. Буду ближе к осени (например)».
  9. В холодильнике разместите большой кочан капусты и наклейте на него записку со словами: «Жду, чтобы вы меня забрали через 9 месяцев».
  10. Испеките пирожки и в один из них поместите записку с надписью «Я беременная». Обязательно пометьте как-то для себя этот пирожок или сразу отдайте его возлюбленному.

Вариантов много, но выбирать нужно тот, который придется вам по душе и темпераменту вашего супруга.

От мужчины нужно ожидать самую разную реакцию и быть к ней готовой. Часто сильный пол не так ярко и восторженно реагирует на подобные события, что может расстроить беременную женщину. Дайте супругу прийти в себя.

Если фантазия хорошо развита, придумать способ, который поможет креативно сообщить мужу о наступившей беременности не так уж и сложно. Если появится растерянность, просто выберите подходящий вариант из перечисленных идей и сообщите любимому о радостном событии.

Полезное видео

Как сообщить парню, что беременна?

Если забеременела от своего парня и 100-процентно в этом уже уверена, обязательно оповести его. Ведь ситуации встречаются разные: может последовать как разрыв, так и свадьба, которая в таких ситуациях бывает довольно часто. Но сначала настройся не на радужную реакцию, а на молчаливую или недовольную. Так тебе будет проще воспринять ответ. Причем любой.

Содержание:

Сообщи о беременности, исходя из характера

Смелая

Можешь «обрадовать» своего парня без лишних намеков. Так и скажи, глядя в глаза: «Я беременна». Не отводи взгляд ни на минуту, чтобы он не принял твои слова за подвох или обман. А дальше говори то, что первое придет на ум: поведай обо всем как на духу.

Стеснительная

Подойди к нему, потупив взгляд и опустив голову, а потом скажи, что, мол, ты сейчас узнаешь нечто очень важное. Затем сообщи новость о своем положении, ограничившись всего одной фразой: «Знаешь, я беременна». А можешь совсем урезать ее до двух слов.

Романтик

Если ты привыкла к романтичным отношениям и к признаниям в таком же ключе, то пригласи возлюбленного в кафе, на набережную, в парк, предварительно выбрав маршрут. Или позови к себе домой, заранее подготовив ужин на двоих. А дальше просто поведай о своей щекотливой ситуации.

Дерзкая

Садишься в такси и едешь прямо к нему на квартиру. Поднимаешься и звонишь в дверь. Откроет – сразу говори про беременность, не дожидаясь, пока пригласит войти. Потом разворачиваешься и уходишь.

Неуверенная

Позвони на мобильный и поделись известием, что ждешь от него ребенка. Если на том конце замолчали, повтори слова еще раз, чтобы гарантированно донести до будущего папочки нужную информацию.

Нетерпеливая

Если не терпится поделиться радостью, а ты сидишь на паре, брось парню коротенькую СМС и только потом при встрече сообщи все более обстоятельно.

Лакомка

Ты или он любители вкусненько поесть? Тогда порадуй любимого свежей выпечкой с судьбоносной запиской. В ней напиши все, как есть про свою беременность. Угощение постарайся сделать необычайно вкусным и красиво оформленным. Можешь даже испечь торт. Если не записка, то вкус обязательно порадуют его, ведь мужчины любят поесть.

Экстремалка

Пригласи парня на аттракционы или подари ему прыжок с парашютом. И когда он спустится с небес на землю, сразу говори о своем интересном положении – прямо так, пока он весь в парашютных ремнях.

Сексапильная

Выбери откровенный пеньюар, сделай яркий макияж и проведи с ним великолепную ночь, сообщив, между паузами, что ты ждешь от него ребенка.

Острожная

Жди подходящего настроения и удобного момента. И вот когда все «звезды» сойдутся, признайся в беременности. Но если не уверена в себе, лучше помолчи, чтобы случайно не испортить ситуацию. Но не затягивай надолго.

Веселая

Если ты неунывающая хохотушка, то просто скажи все напрямик, сразу, как только парень перешагнет порог квартиры. Добавь при этом с нескрываемой счастливой улыбкой, что он скоро станет папой.

Несколько способов сообщить о беременности

Некоторых представителей сильного пола небезопасно «поражать» с ходу: могут сбежать от избытка радости. Нет, реально их лучше не травмировать, а подготавливать постепенно, чтобы им самим пришла мысль о беременности.

Ситуация первая

Каждый день при встрече сообщай, что у тебя задержка уже 5 дней, 6, а затем 7 и так далее. При этом проси его купить чего-нибудь вкусненькое – например, соленых огурцов, приговаривая, что вкуснее их нет ничего на свете. Тогда парень сам предложит тебе пройти тест на беременность.

Ситуация вторая

Можешь позвонить ему и сказать, чтобы сегодня приходил на свидание не с цветами, а с баночкой соленых оливок или любой другой вкусняшкой, какая тебе взбредет в голову (желательно даже не сезонная – как, например, арбуз в разгар холодов). Естественно, он обо всем догадается сам или спросит об этом напрямую и тебе не придется изворачиваться.

Ситуация третья

Когда будешь звонить возлюбленному, скажи примерно следующее: «Папочка, принеси мне томатного сока, а маме букет цветов». Эффект будет ошеломляющим, но понятным.

Ситуация четвертая

Пригласи парня в милый ресторанчик на набережной или в парк, где в спокойной обстановке поведай ему свою тайну. Если обрадуется – хорошо, нет – останется допивать кофе в одиночестве.

Ситуация пятая

На день рождения (если у него оно как раз близко) испеки торт и напиши на нем, что ты беременна. Реакция окажется двоякой, но в любом случае верх одержит праздничное настроение с таким шикарным «подарком».

Ситуация шестая

Скажи, что у тебя есть для него сюрприз и с загадочным видом вручи большую коробку. Открыв ее, он увидит там следующую с таким же шикарным бантом. И так будет до тех пор, пока парень не доберется до заветной шкатулки с запиской о том, что ты находишься в интересном положении.

Ситуация седьмая

Продолжая тему праздников и подарков, можешь на Новый год преподнести своему парню сувенир с открыткой, в которой поздравь его с тем, что он скоро станет папочкой.

Ситуация восьмая

Закажи ему футболку с надписью «Молодой папаша» или себе с изображением теста на беременность и словами «Угадай, кто у меня?».

Ситуация девятая

Закажи доставку открытки с соответствующим сообщением. И не банально, и прямо, и вполне цивилизовано.

Подготовься к его реакции

Чтобы не получить шок, тебе следует быть готовой к любой реакции, ведь для мужчины подобная новость – гром среди ясного неба. Поэтому не пугайся, а настройся на все предполагаемые ситуации.

  1. Даст денег на аборт. Всунет их небрежно в твою сумку или положит в руку, даже если ты в этот момент будешь рыдать у него на глазах.
  2. Не сказав ни слова, отвернется и уйдет в неизвестном направлении. И больше никогда не позвонит, вычеркнув тебя из своей жизни.
  3. Может уйти без слов, но потом вернуться. Вероятно, не сразу, а через определенное время, когда свыкнется с мыслью о твоей беременности.
  4. Скажет нечто неприятное о непредусмотрительности, поэтому нужно подготовиться к неприятному разговору с обвинениями в свой адрес.
  5. Потребует результаты анализов, чтобы убедиться во всем лично. В конце также попросит пройти тест на отцовство как доказательство того, что ребенок именно его. Будет тратить на это любые средства.
  6. Обрадуется: метнется в ближайший магазин за шампанским и шоколадом, чтобы отпраздновать такое приятное известие.
  7. Замрет, как вкопанный, на одном месте, но потом расплывется в улыбке и начнет интересоваться, не хочешь ли ты чего-нибудь вкусненького.
  8. Сразу предложит руку и сердце, а затем поведет знакомиться с его родственниками.
  9. Попросит повторить сказанное, чтобы убедиться, что это не сон.
  10. Начнет доказывать, что он по этой части «болеет» и в принципе не может иметь детей, что все это нонсенс, что ребенок не от него.
  11. Закатит неимоверный скандал с обвинениями, оскорблениями. То есть сделает все, чтобы ты поскорее убралась от него сама.
  12. Начнет сетовать на свою неосторожность и скажет, чтобы сходила в больницу на аборт и начала принимать противозачаточное.

Как вести разговор о беременности?

Следует сразу дать понять, что беседа будет серьезной. Если вы в парке или кафе, попроси его убавить звук в наушниках, если дома – скажи, чтобы выключил телевизор.

Не высказывай в его адрес обид и оскорблений – виноваты оба. Поэтому данная тема должна быть исключена. Уже все произошло – и неважно по чьей вине.

Если по срокам прошло несколько недель, скажи: молчала потому, что не была уверена и хотела полностью убедиться.

Не реагируй слишком остро на его шоковое состояние. Оно пройдет, а вот будущему малышу это может навредить, поэтому осторожничай.

Как оригинально сообщить мужу о беременности. Красивые и интересные способы

Привычный уклад
жизни семейной пары, может кардинально поменяться в один момент и этот момент
приходит с новостью о вашей беременности. Узнав об этом грандиозном событии,
каждая женщина задается вопросом, как сообщить эту новость супругу. Конечно, можно пойти самым
простым путем и особо не заморачиваться, простая фраза: «любимый я беременна!»
не поменяет своего смысла и актуальности. Однако, в этот знаменательный день
хочется поделиться этой новостью со своей половинкой, как-то интересно и оригинально, чтобы спустя
много лет воспоминания об этом дне радовали и согревали сердце.

 Идеи как необычно сообщить супругу о беременности

                Подбирая вариант, как красиво сказать мужу о
беременности, необходимо помнить несколько важных деталей. Даже не
деталей, а моментов, когда не стоит говорить в лоб такую новость.

  1. Воздержитесь от сообщения, если с супругом вы в ссоре или рассержены на него по какой-то причине. Дело в том, что узнав о таком важном событии в подобной ситуации, вы заставите испытывать свою половинку вину. Соответственно это далеко не те эмоции, которые должен испытывать человек узнавший о беременности любимой женщины.
  2. Стоит немного подождать с оповещением любимого, если он занят каким-то серьезным делом. Причем совсем не важно каким именно, это может быть совещание на работе, а может просмотр футбольного матча (не удивляйтесь, наблюдать за игрой любимой команды для многих представителей сильной половины человечества – является важным событием).
  3. Воздержитесь от сообщения, когда супруг управляет транспортным средством. Неизвестно, как он отреагирует, а это может быть очень опасно на дороге.

Варианты сообщений

  1. Наверное, самый часто используемый способ сообщить супругу радостную новость – сказать за праздничным ужином.

Известите мужа заранее, что сегодня вечером у вас будет торжественный вечер. Стол накройте на три персоны. Напишите коротенькое письмо, содержимое записки примерно такое: «милый папуля, мне придется немного задержаться, буду примерно через 8-9 месяцев», если сможете высчитать примерную дату, то впишите ее.

Дождитесь пока любимый не начнет задавать вопросы, кто должен еще присоединиться к вам и когда. Отвечайте двусмысленно не намекая, а вот когда терпение супруга достигнет крайней точки, протяните ему письмо.

  1. Прекрасный вариант, чтобы реакция на вашу новость осталась на долгие года – сделать фотоснимок супруга в момент, когда он услышит это удивительное известие.

Пригласите в гости родных людей или близких друзей, попросите всех сесть рядом, чтобы сделать общий снимок. Камера должна охватывать всех, а лица должны быть хорошо видно.

Предложите сфотографировать дружную компанию вам и когда все усядутся поудобнее, замените слово «сыыыр!» на «любимый, а я беременна!». Выждите секунду или две и сделайте фотографию. Реакция на эту новость будет с вами долгое время.

  1. Подберите повод сделать мужу подарок, это может быть абсолютно любой праздник – начиная от дня металлурга или рыбака и заканчивая днем рождения любимого.

Выберите красивую упаковочную тару и упакуйте туда ваш символический подарок с тестом на беременность. Презент может быть очень простой, так как после увиденного теста мужу будет абсолютно безразлично, что еще лежит внутри коробки.

  1. Наверное, абсолютно все знают, что у беременных свои причуды, а это, между прочим, прекрасный вариант сообщить супругу сногсшибаемую новость. Оденьтесь так, как будто вы собрались на пляж, поставьте солнцезащитный зонтик у кресла и сядьте в него, а рядом поставьте молочные продукты с селедкой, фрукты и овощи с супом.

Увидев данное представление супруг непременно поинтересуется, что случилось и все ли у вас в порядке, а вы промежду прочим скажите: «все прекрасно, просто беременные имеют свои чудачества». Осознав в чем дело, реакция любимого не заставит себя ждать.

  1. Следующий вариант подойдет для внимательных и чутких мужчин. Предложите супругу совместно посмотреть фильм. Заранее подберите сюжет, в котором героиня будет говорить о своей беременности. Именно в этот момент положите руку супруга себе на живот и многозначительно вздохните, глядя на него. Внимательный муж обязательно все поймет.
  2. Напишите любимому сообщение на телефон с примерным текстом: «скорее приходи домой, тебя ждет презент. Указания на столике в прихожей». Придя домой, супруг непременно прочтет, а в ней следующее указание: «посмотри на столе в кухни», там следующая записка: «глянь в шкафу» и так далее, последнее послание должно быть примерно следующего содержания: «милый, твоя жена беременная!».

Можно вместо последнего сообщения положить футболку со следующей надписью: «я будущий отец!» или «лучший папа!», впрочем, текст можно написать любой.

  1. Необычный способ сообщить о вашей беременности – совместный поход по магазинам.

Ходя по магазинам, зайдите в специализированный магазин для беременных. Смело примеряйте одежду и с внимательным видом разглядывайте белье, для более полного эффекта позовите консультанта. Обязательно советуйтесь с любимым, пусть скажет, что именно вам идет. Понаблюдайте за реакцией мужа, а если понадобится, скажите взглядом и многозначительной улыбкой.

  1. Пригласите супруга в уютный ресторанчик или небольшое кафе. Предложите ему сделать заказ (этот пункт очень важный). После того, как любимый сделает заказ, под удобным предлогом покиньте стол, например, припудрить носик, а сами тем временем подговорите официанта, чтобы он после основного заказа принес торт или мороженное.

Супруг станет отрицать и говорить, что не заказывал это, на что официанту следует возразить и объяснить мужу, что сладость предоставлена администрацией в качестве акции будущим родителям и это бесплатно.

Правда в конце ужина придется оплатить счет, но разве это сможет сравниться с эмоциями супруга!

  1. Незаметно переименуйте свое имя в телефоне мужа на АИСТ. Напишите сообщение супругу следующего содержания: «вылетаю, буду через (срок беременности) месяцев, жди».
  2. Можно положить большой вилок капусты в холодильник, а рядом поставить надпись: «жду тебя через 9 месяцев», а между листьями капусты можно вставить тест на беременность с двумя полосками.
  3. Данный способ прекрасно подойдет, чтобы сообщить любимому о второй беременности.

Высчитайте срок беременности, если необходимо, то можно взглянуть на записи в дневнике о беременности. Точно на 6 неделе задайте вопрос супругу: «милый, ты хоть представляешь, что за день сегодня?». Супруг начнет перебирать в своей голове все совместные даты, начиная от дня знакомства и до дня рождения вашей мамы. После того, как все возможные варианты закончатся, вы с очаровательной улыбкой скажите: «могу сказать тебе точно – сегодня забилось сердечко еще одного члена нашей дружной семьи».

  1. Сообщить о третьей беременности, можно посредством письма.

Текст: «Мой милый, горячо любимый супруг, хочу признаться тебе в моей бескрайней любви и поделиться своими переживаниями. Когда мы с тобой повстречались, я боялась поверить, что это не сон. Потом боялась знакомить со своими подругами, чтобы ты не смотрел на других девушек. Помню, как боялась сказать тебе о первой беременности, потому, что не знала, как ты себя поведешь. Сильно переживала, говоря о второй беременности, но увидела, как безгранично ты любишь наших детей. Мой родной, я в очередной раз боюсь сказать тебе о том, что нас станет на одного человечка больше, но теперь я боюсь захлебнуться в радостных эмоциях и поцелуях. Солнышко мое, я так рада, что когда-то не побоялась и сказала тебе – да!»

Дорогие женщины, собираясь сообщить своему мужчине о беременности помните – совсем не важно каким способом вы решите сказать ему об этом, в любом случае впечатления на подобную новость, у вашего избранника сохраниться на всю жизнь.

Когда можно безопасно объявить о беременности?

Перво-наперво: сейчас самое время объявить, что вы беременны.

«Пациенты все время спрашивают меня:« Когда можно безопасно сказать всем, кого мы ждем? », — говорит Хизер Бартос, акушер-гинеколог из Cross Roads, штат Техас. «И я всегда говорю им одно и то же: используйте свое усмотрение. Решение полностью зависит от вас ».

При желании он также может быть медленным. «Сообщение о своей беременности одному человеку или одной группе людей не означает, что вам нужно рассказать всем сразу», — говорит Бартос. Вашему начальнику не нужно знать одновременно , что и ваша мама или ваш лучший друг. (Только убедитесь, что ваши владельцы новостей могут держать это в секрете.)

Возьмем, к примеру, меня: пока я ждала, пока мне не исполнится 13 недель , чтобы рассказать своим коллегам по офису, мы с мужем позвонили родственникам и сообщили родственникам счастливые новости после того, как мой тест на беременность дал эту потрясающе-страшную жизнь -изменяющаяся двойная розовая линия. (На самом деле, я почти уверен, что мы набрали номер будущих бабушек и дедушек до того, как палка завершила подсчет всех моих изменяющихся гормонов.)

Мы с мужем дорожили этими первыми 10 недель или около того, когда так мало людей знали наши новости. Это был наш особый секрет. И отсрочка объявления «мы ожидаем» также помогла нам постепенно приспособиться к этой идее.

Конечно, мои причины проливания и не могут отличаться от ваших. При выборе идеального времени и с кем для обсуждения необходимо взвесить множество факторов. Вот что следует учитывать, прежде чем объявить о беременности.

Дикторы ранней пташки

Не все кричат ​​новости супер-пупер рано. «Обычно довольно традиционно ждать конца первого триместра, примерно 12 недель , когда риск выкидыша значительно снижается», — говорит Бартос. «Но есть несколько веских причин рассказать об этом раньше». Например:

ЭКО младенцев

«Я поделилась этой новостью с семьей по телефону , шесть недель », — говорит Бартос, мать двоих детей. «У нас была беременность с ЭКО.Фактически, у большинства из моих предыдущих комментаторов тоже прошли через ЭКО ». Когда все близкие вам люди уже знают, что вы проходите in vitro (что часто требует ежедневного анализа крови, многих месяцев или лет лечения и множества посещений врача), почти неестественно , а не , раскрывать последние достижения.

Сильное утреннее недомогание

«Такое физическое бремя в сочетании с отказом от распространения новостей может быть достаточно изолирующим для некоторых женщин», — говорит Шара Брофман, клинический психолог, специализирующийся на репродуктивном и перинатальном психическом здоровье из Института Селени в Нью-Йорке.«Раннее сообщение — это средство заручиться поддержкой». Кроме того, если вы не можете работать или плохо себя чувствуете весь день (и всю ночь) и , коллеги и семья обязательно это заметят. Один из способов справиться с крайней утренней тошнотой — обсудить условия проживания с вашим рабочим местом.

Выкидыш в прошлом

Это может показаться нелогичным, но для некоторых женщин, которые пережили потерю беременности в прошлом, сообщить другим на ранней стадии — это именно то, что им нужно. Беременность после выкидыша может стать настоящим испытанием для эмоций, и некоторые пары знают, что им понадобится поддержка и дополнительные проверки от близких, что бы ни случилось. «Спросите себя, как вы обычно справляетесь со стрессовыми ситуациями», — говорит Брофман. «Если для вас часто помогает иметь несколько друзей и родственников, с которыми можно безопасно поделиться своими чувствами, вы можете сообщить об этом заранее».

Раннее УЗИ

В то время как Общество акушеров и гинекологов Канады [SOGC] рекомендует женщинам пройти ультразвуковое исследование «свидания», то есть сканирование, когда вы узнаете дату родов — на 11–14 неделях, некоторые женщины проходят сканирование раньше.(Это может быть рекомендовано, например, если у вас нерегулярные менструации или вы не уверены в дате последней менструации.) Врачи часто могут определить срок беременности с помощью ультразвука (либо с помощью традиционного УЗИ брюшной полости, либо с помощью внутреннего вагинального зонда) после семь недель .

Некоторый генетический скрининг вернулся

Некоторые, но не все беременные женщины проходят неинвазивное пренатальное тестирование (иногда называемое внеклеточной ДНК или вкДНК, или тестом гармонии) уже на 10 недель (в зависимости от вашего возраста, независимо от того, была ли беременность высокий риск и другие факторы).Здесь будущие родители могут узнать, есть ли какие-либо признаки синдрома Дауна или других хромосомных аномалий, немного раньше, чем при более традиционном скрининге, который обычно проводится между и 14 неделями . В качестве бонуса, если вы выберете, НИПТ может также определить пол ребенка , , не дожидаясь сканирования анатомии . (Если вы не сделаете НИПТ, вы получите сканирование затылочной прозрачности, ультразвуковое исследование, которое измеряет жидкость в шее плода — см. Ниже.) «Некоторым получение дополнительной информации помогает им чувствовать себя более уверенно при объявлении», — объясняет Брофман.

Поездка запланирована

«Если вы собираетесь отправиться в районы повышенного риска, то есть в районы, которые подвержены заражению вирусом Зика , вам нужно будет поделиться своими новостями и, скорее всего, изменить свои планы», — говорит Бартос. (Заражение вирусом Зика во время беременности представляет значительный риск для плода.)

Дикторы на 12 недель

Конец первого триместра и начало второго — лучшее время для объявлений о беременности, отмечает Бартос.Причины для объявления на данном этапе:

Снижение частоты выкидышей

Во втором триместре у большинства женщин шансы на выкидыш падают до 1–5 процентов, отмечает March of Dimes. «Из-за этого многие пары теперь чувствуют себя более комфортно, привлекая людей к своему волнению — и даже позволяя себе более полно ощутить собственное волнение», — говорит Марисса Лонг, лицензированный психолог в области клинического и репродуктивного здоровья из Южной Калифорнии.

Некоторый генетический скрининг вернулся

Между 11 и 14 неделями беременности большинству женщин делают анализ крови и / или УЗИ, которые вместе ищут маркеры, которые могут указывать на лишнюю или отсутствующую хромосому, такие как синдром Дауна (трисомия 21), трисомия 18 и трисомия 13. «Получение результатов может обнадеживать; У будущих родителей есть дополнительная информация, которая может побудить их поделиться своими новостями », — говорит Брофман.

Утреннее недомогание и истощение могут улучшить

Большинство женщин обычно начинают чувствовать себя менее больными прямо сейчас.Короче говоря, они рады поделиться, потому что они больше не , увязшие в тошноте или , кажущиеся грубыми .

Остановите все и посмотрите это объявление о беременности, которое пошло не так, как надо

Поздние дикторы

Живя в мире идеально оформленных рекламных щитов объявлений о беременности в Instagram, может быть трудно вспомнить, что не все хотят как можно скорее предать гласности свою беременность массам социальных сетей. Некоторые причины, по которым вы можете подождать:

Чувство амбивалентности

Планировалась ваша беременность или нет, но многие женщины не уверены в своих чувствах по поводу того, чтобы стать родителями.«Когда вы знаете, что другие будут возбужденно реагировать и будут ожидать от вас того же, легче избежать этого давления, чем притвориться или вызвать эмоции, которых у вас нет», — говорит Лонг. Кроме того, объявление о беременности часто обращает внимание на будущую маму. Если вы стесняетесь внимания, возможно, вам просто захочется наслаждаться уединением как можно дольше.

Выкидыш в прошлом

В то время как некоторые женщины, пережившие выкидыш или потерю, хотят рассказать об этом раньше, у других наблюдается противоположная реакция.«И то и другое совершенно нормально, — говорит Брофман. Бартос говорит, что многие из ее пациенток, перенесших выкидыш во время предыдущей беременности, предпочитают подождать. «Если вы объявите об этом, а затем потеряете беременность на раннем этапе, вам может потребоваться немало усилий, чтобы сообщить всем об этой новости. На самом деле это может вызвать посттравматическое стрессовое расстройство », — говорит она.

Анатомический снимок

Между 18 и 20 неделями женщины проходят анатомическое сканирование (также известное как УЗИ второго уровня), на котором они могут узнать пол своего ребенка (если они того пожелают).В то же время врач проверяет, соответствуют ли размер и положение ребенка заданному значению, а мозг, сердце, легкие и другие органы ребенка развиваются должным образом. «Те, кто серьезно обеспокоен генетическими нарушениями, могут не делиться своими новостями, пока это сканирование не даст некоторого подтверждения, — говорит Лонг.

Для большинства рожениц, впервые рожающих, характерный ребенок шишка обычно «появляется» примерно на 14–16 неделе беременности, что затрудняет совместное использование , а не (без некоторых очень стратегических изменений гардероба).

В конце концов, нет единого подходящего времени, чтобы объявить о своей беременности. На самом деле, говорит Лонг, «даже мысль о том, что сейчас« подходящее »время, может вызвать беспокойство и беспокойство».

Вместо этого действуйте своей интуицией. Или ваша шишка — в зависимости от того, что заставит вас поделиться первым.

Подробнее:
Я всем рассказывала, что забеременела всего на 8 неделе — и не жалею об этом

Как сохранить свою беременность в секрете в первом триместре

20 важных вещей, которые нужно знать, когда вы беременны в первый раз

Лия никогда не была счастливее, чем когда она услышала первое сердцебиение своего десятилетнего ребенка.Врач, который проверил ее через фетальный монитор, заверил ее, что ребенок здоров. И следующие несколько месяцев жизни Лии были просто заполнены планированием ребенка, заботой о себе и ребенке в утробе матери. Это было самое прекрасное время в жизни беременной мамы. Также может быть несколько препятствий. Но разве не везде препятствия?

MomJunction поможет вам пройти через чудеса и приключения, которые ждут вас во время беременности. Вам нужно многое знать, особенно если вы беременны в первый раз.Конечно, вам также необходимо обсудить с врачом немало вещей. Итак, готовьтесь к прекрасному путешествию впереди.

Важные сведения о беременности

Вот 20 важных вещей, которые необходимо знать о беременности. Знание этого сделает вашу беременность более приятной и запоминающейся.

1. Признаки того, что вы беременны:

Если вы пропустите менструальный цикл, у вас могут появиться некоторые симптомы, такие как тошнота, легкая боль в спине, перепады настроения, болезненность или опухание груди и тяга к определенной пище (1).Часто ложные симптомы приводят к замешательству. Поймите, что есть серьезные признаки того, что вы беременны. Один из способов подтвердить вашу беременность — это провести анализ мочи в домашних условиях с помощью имеющихся на рынке наборов. Вы также можете пройти тест на беременность у врача.

Очень важно быть уверенным в том, что вы беременны. Если домашние тесты на беременность показывают неопределенные результаты, вам следует обратиться к гинекологу для подтверждения беременности.

2. Визиты к врачу по поводу дородовой помощи важны:

Многие пары ходят к врачу еще до планирования ребенка, чтобы убедиться, что их первая беременность протекает здоровым образом и не имеет осложнений.После подтверждения беременности важно регулярно посещать врача. Выбирайте лучшего гинеколога и никогда не пропускайте ежемесячные осмотры. Это помогает оценить здоровье матери и ребенка. Более того, также необходимо купировать любые нарушения развития на самой ранней стадии (2).

[Прочтите: Меры предосторожности во время первого месяца беременности ]

3. Понимание семейной истории болезни:

Это одна из самых важных вещей, которые нужно помнить во время беременности.После зачатия неплохо обсудить беременность вашей матери, бабушки или тети. Это поможет вам узнать о любых генетических нарушениях или врожденных аномалиях по семейной линии. Подобная информация подготовит вас к любым потенциальным проблемам и при необходимости предпримет профилактические меры (3).

4. Прививки важны:

При каждом дородовом посещении ваш врач будет информировать вас о прививках, которые вам нужно будет сделать в следующий раз. Будь то обычная прививка от столбняка или гриппа, обязательно сделайте прививки.Прививки предотвратят заболевание. Помните, что некоторые заболевания только что беременных женщин могут серьезно ухудшить физическое и психическое здоровье плода. Так что оставайтесь в безопасности, будьте уверены.

Существует миф о том, что вакцинация беременных женщин может нанести вред здоровью ребенка. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это. Живые аттенуированные вирусы и живые бактериальные вакцины не рекомендуются во время беременности. Преимущества вакцинации беременных женщин превышают потенциальный риск (4).

5.Определение своего гестационного возраста:

Беременность делится на три этапа, каждый из которых состоит из трех месяцев, называемых триместрами. С каждым этапом в вашем организме происходят физиологические изменения в виде гормональных изменений, артериального давления, дыхания и обмена веществ. За такими изменениями следует следить с самого начала беременности, чтобы понимать другие стадии и свой прогресс в них. Также необходимо знать срок родов, который в основном определяется датой вашего последнего менструального цикла.Нормальные роды могут произойти между 37 и 40 неделями (5).

6. Во время беременности может возникнуть кровотечение:

Обычно первым признаком беременности считается задержка менструации. Однако у некоторых женщин кровотечение на начальных сроках беременности создает путаницу, если это менструальное кровотечение.

Этот вид кровотечения возникает, когда яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку, где имплантируется в слизистую оболочку матки (имплантационное кровотечение или кровянистые выделения).Лучше всего распознать его по цвету. Она часто бывает коричневого или розового цвета в отличие от обычного красного цвета менструальной крови. Хотя это не беспокоящий фактор, лучше обратиться к врачу.

7. Какая нормальная прибавка в весе?

Большинство женщин впервые обеспокоены увеличением веса во время беременности и стремятся сбросить его в самое ближайшее время после беременности. Увеличение веса зависит от вашего ИМТ (индекса массы тела) до беременности. Если во время зачатия у вас избыточный вес, вам рекомендуется набирать меньше калорий, чем у людей с нормальным весом.Основная идея заключается в том, что плод должен получать необходимые питательные вещества для роста и здорового развития. Поэтому правильное питание и понимание потребностей ребенка являются приоритетом (6).

[Читать: Советы по поддержанию здорового веса во время беременности ]

8. Что есть и чего не есть:

Наряду с регулярной дозой витаминов и лечебных добавок вы должны иметь питательные, полезные и полезные вещества. сбалансированное питание. Врачи, как правило, составляют схему питания, соответствующую вашим индивидуальным потребностям.Ешьте часто и небольшими порциями.
Кроме того, вам следует избегать употребления алкоголя и продуктов с кофеином, так как они могут увеличить вероятность преждевременных родов, врожденных нарушений и недостаточного веса у младенцев (7).

9. Физическая активность обязательна:

Ежедневные упражнения обеспечивают бесперебойную работу вашего тела. Помните, роды — это трудоемкий процесс, требующий много энергии. Только здоровый организм может выдержать различные стадии родов. Упражнения также помогают облегчить привычный дискомфорт во время беременности.Они укрепляют ваши мышцы, чтобы они могли переносить боли при беременности. Результаты показывают, что правильный режим тренировок беременной мамы значительно способствует развитию всей системы вашего ребенка (8).

[Прочитано: Физические нагрузки, которых следует избегать во время беременности ]

10. Во время беременности может быть дискомфорт:

Быть беременным непросто. В течение всего периода будут неудобства. Такие действия, как стояние или сидение в течение длительного времени, которыми вы могли бы заниматься раньше, будут либо запрещены сейчас, либо вы сочтете их слишком трудными для выполнения.Такие проблемы, как запор и рвота, могут истощить вашу энергию. Здоровое питание и необходимое количество отдыха могут помочь вам уменьшить дискомфорт (9).

11. Путешествие во время беременности:

Путешествие разрешено на начальных этапах, но может быть рискованно по мере приближения срока родов. Некоторые авиакомпании не принимают путешественников женщинам на сроке беременности более 36 недель. Если ваше путешествие неизбежно, проконсультируйтесь с врачом и примите необходимые меры предосторожности. Бывают случаи, когда справка от врача является обязательным условием для поездки (10).

[Читать: Советы по планированию авиаперелетов во время беременности ]

Вот некоторые факты о ранней беременности, в которых ваш врач может посоветовать вам избегать путешествий:

  • История преждевременных родов или выкидыша
  • Многоплодная беременность ( близнецы, тройни или более)
  • Высокое артериальное давление
  • Плацентарные аномалии
  • Гестационный диабет
  • Несостоятельность шейки матки
  • История кровотечений во время беременности
  • История преэклампсии или внематочной беременности

Если у вас нет этих осложнений врач может разрешить вам путешествовать.Большинство врачей разрешают поездки во втором триместре, но могут попросить вас избегать их в течение первого и третьего триместров.

12. Имейте правильное отношение:

Всегда будьте позитивны. Правильный подход сделает вас достаточно сильными, чтобы противостоять трудностям на каждом этапе беременности. Психологи утверждают, что разумное приличие матери имеет большое влияние на плод. Готовьтесь заранее, так как хорошо информированная мать сможет справиться с ранними трудными днями после родов.

13.Отложите свои карьерные заботы в сторону:

Вы можете беспокоиться о статусе своей карьеры, когда появится ваш ребенок. Не пытайтесь подтолкнуть существующую карьеру к новой роли матери. Карьера, которая лучше сочетается с материнством, — идеальный выбор. Вы сможете восстановить свою карьеру, когда ваши дети вырастут и станут независимыми.

14. Выделяйте время на все:

В исследовании, опубликованном в Journal Of Labor Economics, упоминается, что у беременных женщин, проработавших до восьмого месяца, рождались дети на полфунта легче, чем у тех, кто прекратил работать раньше.Беременность может стать большим стрессом для вашего тела, и поэтому вы не можете больше напрягать себя на работе. Если вы не можете позволить себе сделать перерыв в работе, делайте перерывы между ними почаще.

15. Выберите место родов:

Вам необходимо спланировать место — больницу, дом престарелых и т. Д. — где вы хотели бы родить. Важно выбрать место, которое лучше всего подходит для вас и соответствует потребностям вашей семьи. Выбор больницы должен определяться опытом ваших врачей, их авторитетом, гигиеной и другими факторами, такими как расстояние от дома и окрестности места родов.Заблаговременный выбор места и посещение его должны сделать вас комфортными для вашего дня высадки (11).

16. Что такое родовая боль?

Когда срок родов приблизится, у вас начнутся схватки. Необходимо проконсультироваться с врачом и понять, что означает «собираться на роды». Это еще одна вещь, которую необходимо знать во время беременности, и ее идентификация поможет вам без труда справиться с родами. Одним из первых признаков родов являются частые болезненные схватки, которые со временем усиливаются.Во многих случаях во время ранних родов рекомендуется ходьба, потому что это позволяет женщинам чувствовать себя более комфортно (12).

[Прочитано: Способы естественного стимулирования родов ]

17. Боязнь родов может задержать роды:

Женщины, которые боятся родов, проводят примерно на полтора часа дольше, чем женщины, которые не боятся рожать . Страх и тревога увеличивают концентрацию в крови гормонов, известных как катехоламины, что ослабляет способность матки сокращаться (13).Плохое общение между вами и вашим врачом также может продлить роды. Желательно посещать занятия по пренатальному дыханию.

18. Делайте покупки ребенка заранее:

Еще одна вещь, которую вам нужно знать о беременности, — это избегать спешки в последнюю минуту и ​​держать наготове все необходимое после доставки. Несколько вещей, детские коврики, одеяла, теплую одежду (в зависимости от сезона) и принадлежности для кормления следует покупать заранее. Кроме того, вам нравятся такие покупки, и они улучшают ваше общение с ребенком.

19. Изучение и понимание ухода за детьми и воспитания детей:

После родов для многих людей внезапная обязанность по уходу за детьми и воспитанию детей может стать трудной. Поэтому поговорите со своими врачами, друзьями, родственниками или прочитайте различные книги, чтобы получить некоторые знания о беременности и уходе за детьми.

20. Беременность может улучшить вашу память:

Канадские исследователи из Университета Западного Онтарио говорят, что беременность перегружает серое вещество мозга, а не превращает его в кашу, чтобы справиться с проблемами материнства.Исследование показало, что беременные мамы лучше справляются с тестами на память, чем другие женщины, у которых нет детей.

[Читать: Пищевые продукты, которые нужно есть во время беременности ]

Еще важная информация о беременности:

  • Найдите хорошего врача или акушерку, чтобы роды были безопасными.
  • Мальчик или девочка? Не думай много. Будьте готовы приветствовать вашего ребенка.
  • Носите подходящую одежду. Не беспокойтесь о шишке, она выглядит красиво, а вы выглядите симпатичнее.
  • Вы начнете храпеть, так как мембраны вашего носа могут опухнуть.
  • Не носите бюстгальтеры на косточках, поскольку они могут ограничить изменения груди. Используйте бюстгальтеры с утолщенными плоскими бретелями, которые полностью закрывают грудь.
  • Удержание жидкости было бы большой проблемой. Попробуйте спать с приподнятыми ногами и не забывайте пить больше воды.
  • Не волнуйтесь, если вы заметили выделения из влагалища. Это обычное явление во время беременности, если оно не станет густым, пахнущим и зеленым или не заляпано кровью.
  • Гормоны беременности ускоряют метаболические процессы, заставляя вас краснеть и больше потеть.
  • Кожа во время беременности растягивается, отчего зудит живот.
  • Вы будете пахнуть иначе. Химические изменения в вашем теле придадут вам новый, манящий и теплый запах.
  • Не пропустите ни одного дородового осмотра. Каждый осмотр важен, поскольку некоторые осложнения, если таковые имеются, могут проявиться только на поздних сроках беременности.Чем раньше вы найдете, тем быстрее сможете обратиться за лечением.
  • Ваше либидо значительно изменится. Может быть более или менее. Это нормально, и эти изменения временные.
  • Ваш голос будет лучшим, что слышит ваш ребенок, когда он / она находится в утробе матери. Рассказывайте истории и пойте песни.
  • У вас могут быть странные перепады настроения. Вы можете ожидать гнева, печали и страха. Это не значит, что вы злитесь, это всего лишь игра ваших гормонов.
  • Если это ваша вторая беременность, заставьте вашего первого ребенка почувствовать ответственность за ближайшего брата или сестру.
  • Если у вас есть домашние животные, держите их в чистоте и приучите их вести себя должным образом, когда новорожденный приходит домой. Найдите няню для домашних животных или собаку, когда вы находитесь вдали от дома.
  • Вы должны заранее договориться о помощи, чтобы кто-то позаботился о ребенке, когда вы на работе или отдыхаете после родов.
  • Заранее определите, кто будет с вами во время родов. Некоторые женщины предпочитают людей вокруг, а другие хотят уединения.
  • Вам следует поговорить с врачом о том, как ваш супруг может помочь вам при родах. Он может быть вашей эмоциональной поддержкой, когда вы рожаете.
  • Не паникуйте, когда у вас роды. Просто успокойтесь и пусть ни одна история никоим образом не повлияет на вас. У каждого свой опыт. Собирайте чемодан в больницу до положенного срока.

Только вы можете решить, что лучше для вас во время беременности. Просто дайте здоровое начало, назначив дородовой осмотр у подходящего врача.

Помните, что первый триместр беременности знаменует новую главу в жизни женщины. Если вы впервые мама, вы будете нервничать и беспокоиться, это обычное чувство. Тщательное изучение процесса родов и ежедневное общение с врачом помогут вам расслабиться и с уверенностью перенести роды. Тем не менее, мы надеемся, что вышеупомянутые моменты облегчат ваше беспокойство и с уверенностью отправятся в путь. Не стесняйтесь делиться своими мыслями ниже.

15 способов подтвердить беременность без проведения теста

Тест на дому или в больнице может помочь подтвердить вашу беременность, но вы можете узнать, беременны ли вы, прежде чем сдавать сам тест.На вашем теле могут появиться некоторые признаки, указывающие на то, что вы беременны, от пропущенных месячных и болезненной груди до сухой кожи.

В этом посте MomJunction мы перечислили некоторые вероятные признаки и симптомы, которые могут определить вашу беременность. Единственный симптом, который наверняка испытывают все женщины, — это задержка менструации, в то время как другие признаки могут быть, а могут и не быть у всех. Поэтому, если вы заметили некоторые или все эти симптомы, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы определить беременность, а не полагаться только на эти симптомы.

15 признаков того, что вы можете забеременеть

Ниже приведены некоторые признаки, которые ваше тело может выдать во время беременности. У некоторых женщин могут быть несколько или все из этих симптомов, а у некоторых их может не быть вовсе.

1. Пропущенные месячные

Это первый признак возможной беременности (1).

Однако вы можете пропустить месячные по ряду других причин, таких как внезапное увеличение или потеря веса, регулярное использование противозачаточных средств, стресс или перенапряжение, а также расстройства пищевого поведения или любые гинекологические проблемы (2).Поэтому вам следует сделать домашний тест на беременность или проконсультироваться с врачом через семь-десять дней после задержки менструации, чтобы знать наверняка.

2. Кровянистые выделения

Если вы заметили несколько капель крови через одну или две недели после последней менструации, это может быть имплантационное кровотечение. Кровянистые выделения возникают, когда эмбрион имплантируется в стенку матки (3). Но это может произойти и по другим причинам, и может быть непросто определить, вызвано ли кровянистые выделения именно имплантацией. Кроме того, не все женщины испытывают кровянистые выделения.

3. Тошнота и рвота

У некоторых женщин тошнота и утреннее недомогание могут возникать уже через три недели после зачатия. Вы можете почувствовать тошноту от запаха, вкуса или даже мысли о еде. Это может быть признаком повышения гормонального фона и вероятным признаком того, что ваше тело готовится к беременности (4).

Не у всех женщин он возникает на столь ранних сроках беременности, а у некоторых может вообще не быть в течение первого месяца.

4. Запор и вздутие живота

Женщины могут испытывать газы, вздутие живота, метеоризм, запор и чрезмерную отрыжку из-за повышения уровня прогестерона, который расслабляет гладкую мышечную ткань желудочно-кишечного тракта, влияя на процесс пищеварения (5).Это может заставить вас чувствовать себя сытым даже после небольшого приема пищи.

Беременность — не единственная причина вздутия живота. Это чувство может возникать также из-за несварения желудка, повышенной кислотности и т. Д.

5. Болезненность груди и покалывание сосков

Некоторые женщины жалуются на болезненность, болезненность и болезненность груди. Ареолы и соски могут потемнеть, а вокруг сосков могут появиться небольшие пятна. Вы также можете увидеть белые прыщики вокруг ареолы (6).

Эти изменения в груди могут быть ошибочно приняты за симптом симптома ПМС, а не за беременность, или наоборот.

6. Частое мочеиспускание

В некоторых случаях гормональные изменения могут увеличить кровоток и задержку воды, наполняя мочевой пузырь чаще, чем раньше. Кроме того, растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая частое мочеиспускание (7).

Этот знак может сбивать с толку, особенно зимой, когда холодный климат естественным образом усиливает желание пописать. Некоторые другие причины частого мочеиспускания — недержание мочи и гиперактивный мочевой пузырь.

7.Боль в спине

Нижняя часть спины может болеть точно так же, как до и во время менструации. Боль возникает вокруг крестцово-подвздошного сустава (8).

Однако, поскольку боль похожа на ту, которую вы испытываете во время менструации, она может вводить в заблуждение и не может быть четким признаком вашей беременности.

8. Головные боли

Головные боли также могут быть признаком беременности и могут возникать на ранних сроках беременности (9). Но головные боли настолько распространены, что их нельзя рассматривать как самостоятельный симптом беременности.Вы можете проверить наличие других признаков беременности и увидеть, возникают ли они одновременно с головными болями, чтобы определить беременность. Если головные боли слишком частые или сильные, обратитесь к врачу.

9. Раздражительность или перепады настроения

Вы можете чувствовать себя сверхчувствительным, сварливым и плаксивым из-за гормональных изменений, изменяющих уровни нейротрансмиттеров или химических посредников в мозгу. Это может привести к усилению эмоций, как положительных, так и отрицательных (10). Но такие ощущения могут быть похожи на симптомы ПМС и не обязательно помогают в определении беременности.

10. Отвращение / тяга к еде

Тяга к некоторым продуктам или развитие отвращения к некоторым запахам может быть признаком беременности. У вас могут быть эти пристрастия и отвращения на любом сроке беременности (11).

11. Усталость и бессонница

Повышение уровня прогестерона, тошнота и частое мочеиспускание могут привести к бессоннице и утомляемости. Вы можете почувствовать бодрость во втором триместре, а усталость может вернуться в третьем триместре (12).

У вас может быть бессонница или бессонница по другим причинам, например, из-за стресса, депрессии, плохого сна или приема лекарств.

12. Ладонная эритема

В некоторых случаях вы можете заметить покраснение на ладонях, также называемое красными ладонями. Это может произойти из-за аномального уровня эстрадиола (женского полового гормона) у женщин (13).

Другими причинами этого могут быть генетика, заболевания печени, аутоиммунные заболевания, инфекции или другие изменения в образе жизни.

13. Заложенность носа

Повышение уровня гормонов и продукции крови может повлиять на слизистые оболочки ноздрей и вызвать их опухание, высыхание и кровотечение.Следовательно, это может привести к насморку или заложенности носа (14)

Так же, как и головные боли, заложенность носа является общим симптомом, а не только беременностью. Поэтому проверять это нужно вместе с другими симптомами беременности.

14. Низкое сексуальное влечение

Исследования показывают, что некоторые беременные женщины отмечали, что их сексуальное желание снизилось в первом триместре, а затем постепенно уменьшалось по мере развития беременности. Однако доказательства ретроспективны (15).

15. Акне

Повышение гормональной активности может привести к высыпанию прыщей, как это может произойти во время менструации (14) (16).

Перечисленные выше симптомы могут быть признаками беременности, но могут возникать и по другим причинам, связанным со здоровьем. Кроме того, у вас может не быть ни одного из этих симптомов, и вы все еще беременны.

Часто задаваемые вопросы

1. Верны ли естественные признаки выявления беременности?

Естественные признаки могут указывать на беременность, а могут и не указывать, потому что они могут совпадать с симптомами других проблем со здоровьем или могут возникать из-за общих гормональных колебаний перед менструацией.
Домашний тест на беременность или анализ крови — лучший способ подтвердить, что вы беременны.

2. Через сколько дней можно подтвердить беременность?

Беременность можно подтвердить уже через неделю после пропущенной менструации, если вы проходите домашний тест на беременность. Анализ крови может дать результат раньше. Присутствие гормона ХГЧ в моче обычно проявляется дольше, чем в крови.

3. Когда обратиться к врачу для подтверждения беременности?

Вы можете посетить врача, если ваш домашний тест на беременность покажет положительный результат или если вы пропустили месячные в течение двух последовательных циклов.В большинстве случаев врачи рекомендуют вам посетить ее примерно через восемь недель при вероятной беременности или раньше, если у вас есть какое-либо заболевание или проблемы с предыдущей беременностью (17).

4. Можете ли вы использовать немедицинские способы подтверждения своей беременности?

Немедицинские способы определения беременности использовались задолго до того, как наборы для тестирования на беременность перестали использоваться. Однако они могут быть неточными и не иметь никакой научной поддержки.

Признаки и симптомы, о которых мы говорили ранее, могут быть связаны не только с беременностью.Они также могут указывать на начало менструального цикла или указывать на другие заболевания. Простой и эффективный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти домашний тест на беременность, если вы заметили эти признаки. Или вы можете назначить визит к врачу и сдать анализ крови, чтобы определить беременность.

Наблюдали ли вы какие-либо из этих симптомов во время беременности? Сообщите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Как избежать беременности через месяц?

Возможность прерывания беременности через месяц после зачатия или в любое время в первом триместре зависит от вашего здоровья и от того, как далеко продвинулась беременность.После осмотра ваш врач может рассмотреть возможность прерывания беременности на этом этапе медикаментозно или хирургическим путем. В этом посте MomJunction мы подробно расскажем вам об этих методах.

Как остановить беременность без хирургического аборта?

Некоторые варианты, которые практикующий врач может предложить, прежде чем рассматривать хирургическое вмешательство, включают:

1. Медикаментозный аборт

Этот метод использует таблетки и обычно рекомендуется в течение девяти недель беременности. В некоторых случаях это также может быть рассмотрено после девяти недель.Вам не нужно попадать в больницу, поскольку таблетки можно безопасно принимать в уединении вашего дома (1). Но, возможно, вам придется посетить врача во время лечения.

Врач, скорее всего, назначит вам курс из двух таблеток мифепристона и мизопростола:

  • Сначала мифепристон назначается для блокирования выработки гормона прогестерона и истончения слизистой оболочки матки.
  • Мизопростол вводят через 48 часов, чтобы вызвать сокращение маточных мышц.Это приводит к кровотечению и спазмам. В ближайшие дни эмбрион и остатки матки могут покинуть матку. И кровотечение могло продолжаться от семи до десяти дней.
  • Ультразвук проводится через две недели, чтобы убедиться, что все очищено и нет остатков тканей. Если остались какие-либо ткани, их можно удалить хирургическим путем.

2. Метод с соленой водой

В этом методе извлекается небольшое количество околоплодных вод, и физиологический раствор вводится в амниотический мешок непосредственно с помощью иглы.Солевой раствор обжигает плод, и примерно в это время организм подвергается родам, чтобы изгнать плод (2). В некоторых случаях роды не возникают, и простагландины вводятся для стимуляции сокращений матки.

Если эти методы не работают, возможно, вам придется выбрать хирургические варианты.

Как остановить беременность с помощью хирургического аборта?

Хирургический аборт, который рекомендует врач, будет зависеть от стадии беременности. Два распространенных метода включают мануальную вакуум-аспирацию (MVA) и дилатацию и эвакуацию (D&E), которые выполняются в больнице и требуют местной анестезии.

1. MVA

Выполняется в течение первых 12 недель беременности. Для обезболивания шейного отдела используется местная анестезия. Затем шейку матки открывают с помощью зажима и удерживают в расширенном положении. Тонкая канюля, прикрепленная к отсасывающему устройству, вводится в вашу матку через цервикальный канал, чтобы удалить плод и ткани матки. Процедура занимает от 10 до 15 минут, и вам, возможно, придется остаться в больнице на несколько часов для оптимального восстановления. Это относительно безопасная и щадящая процедура с меньшим количеством осложнений (3).

2. D&E

Это выполняется на 13 неделе беременности или после нее и обычно является последним вариантом, когда другие методы прерывания беременности после одного месяца неэффективны или неэффективны.

За несколько часов до самой процедуры в шейку матки вводится расширитель, который помогает ее расширить. Практикующий проводит спинальную анестезию или общую анестезию, чтобы обезболить шейную область. Затем проходит tenaculum, чтобы открыть шейку матки и матку.

Цервикальный канал расширяется зондами увеличивающегося размера.Затем канюля, которая прикреплена к насосу, вводится в матку. Насос создает мягкий вакуум для удаления тканей плода и матки. Позже кюреткой соскребают слизистую оболочку матки и остатки тканей. Процедура занимает от 15 до 30 минут, и вам, возможно, придется остаться в больнице на несколько часов для оптимального восстановления.

Хирургический вариант — это инвазивный метод, во время которого у вас могут возникнуть головокружение, судороги, тошнота и потливость. У некоторых также может быть сильное кровотечение, повреждение шейки матки, сгустки крови и перфорация в матке.Кроме того, есть вероятность заражения, у вас может развиться температура и болезненность в животе, для чего вам следует обратиться к врачу (4).

Природные средства, которые могут остановить беременность

Считается, что природные средства, в том числе травы и натуральные ингредиенты, способны остановить беременность, но они могут быть сопряжены с высоким риском. Использование этих трав может привести к сильному кровотечению (из-за невыполненного или незавершенного аборта), токсичности и инфекциям. Практикующие врачи могут не рекомендовать их, и их использование в основном основано на неофициальных данных.

  1. Папайя : Папайя содержит фитохимические вещества, оказывающие абортивное действие и подавляющие активность гормона прогестерона. Он также содержит простагландины и окситоцин, которые могут стимулировать сокращения (5).
  1. Ананас : Ананас содержит протеолитический фермент, известный как бромелайн, который может смягчать шейку матки. Считается, что употребление в пищу мякоти молодых фруктов может привести к естественному аборту (6).
  1. Корица : Корица, заваренная с водой для приготовления чая, может вызвать ранние роды и обычно попадает в список трав, которых следует избегать во время беременности (7).
  1. Семена кунжута : Их либо смешивают с пальмовым пальмовым сахаром, либо добавляют с медом. Считалось, что определенная доза может увеличить тепло тела и, следовательно, стимулировать сокращения.
  1. Ромашка / зеленый чай : Еще одно древнее убеждение состоит в том, что высокое потребление зеленого чая или ромашкового чая может вызвать сокращения матки (7).
  1. Тяжелые упражнения : Некоторые также считают, что такие упражнения, как скручивания и приседания, могут стать причиной аборта.Но нет никаких научных исследований, подтверждающих это широко распространенное мнение.
  1. Частые половые акты : Это может нанести вред плоду, если проводится в первые недели. Оргазм приведет к сокращению матки, что приведет к аборту. Также известно, что простагландины, присутствующие в сперме, останавливают рост плода. Однако, как и другие естественные методы, этот метод не рекомендуется для остановки беременности.

Несмотря на то, что они были опробованы, не рекомендуется использовать их для вашей безопасности.

Возможные осложнения аборта

Аборты безопасны только в том случае, если поставщик медицинских услуг выполняет / рекомендует необходимые шаги для завершения всего процесса. В противном случае могут возникнуть такие осложнения, как (8):

  • Инфекция матки
  • Остатки тканей плода в матке
  • Невозможность прерывания беременности
  • Чрезмерное кровотечение, которое может потребовать переливания крови
  • Повреждение шейки матки
  • Повреждение в матку
  • Риски для психического здоровья в некоторых случаях

Чтобы вернуться к нормальной жизни, необходимо отдыхать, получать достаточное питание и получать правильное лечение.Ваш врач, вероятно, предложит вам необходимое лечение и посоветует вам выздоровление.

Как ускорить восстановление после аборта?

Хотя вы можете вернуться к обычному распорядку дня в течение нескольких часов после аборта, рекомендуется отдыхать два-три дня, чтобы ваше тело и разум справились с истощением (9) (10).

  • Не поднимайте тяжелые предметы весом более 50 фунтов. Они могут усилить кровотечение и привести к осложнениям.
  • Не занимайтесь физическими упражнениями, включая езду на велосипеде, бег и аэробику, чтобы избежать риска.
  • Следите за температурой тела каждый день хотя бы в течение недели, так как высокие температуры могут указывать на инфекцию.
  • Избегайте полового акта, так как шейка матки все еще нежная и не закрывается быстро. Отказ от секса также снижает риск инфекций. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, когда лучше всего вернуться к сексуальной активности.
  • Используйте горячий компресс, например бутылку с горячей водой или грелку, на живот, чтобы избавиться от спазмов и боли.
  • Избегайте плавания и купания в течение как минимум двух недель. В противном случае это может вызвать раздражение и инфекцию в области влагалища.
  • Не используйте что-либо, например тампоны или противозачаточные имплантаты, во влагалище в течение как минимум двух недель.
  • Включите обильную диету, состоящую из фруктов, овощей, полезных жиров, белков, цельнозерновых продуктов и пейте много воды.

Рекомендуется обратиться к врачу в течение месяца после аборта, чтобы проверить, полное ли заживление.

Прерывание беременности для многих — непростая задача. Этот процесс может сказаться на вас как физически, так и эмоционально. Поэтому вам следует уделить достаточно времени и обратиться за поддержкой к партнеру и семье, чтобы принять правильное решение. Обратитесь к врачу за медицинской помощью. Ваш врач — только лучший проводник, который проведет вас через это.

Если у вас есть опыт или советы, которыми вы можете поделиться, запишите их в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи

Когда лучше всего объявлять о беременности?

Возможно, имеет смысл объявить о своей беременности разным группам в разное время.Вы можете сначала рассказать об этом нескольким близким членам семьи, а затем нескольким друзьям, прежде чем объявить об этом публично в социальных сетях или рассказать своим коллегам.

Семья

Считайте, что начинать нужно только своей семье. Ваша беременность станет главной новостью для ваших родителей, особенно если это их первый внук. Возможно, вы захотите придумать творческий способ рассказать об этом своей матери, отцу, братьям и сестрам, чтобы вы могли быть там, чтобы воочию увидеть их реакцию.

Если вы решите объявить об этом только своей семье в самом начале беременности, у вас будет много людей, с которыми можно отпраздновать, но вам не придется объяснять вещи снова и снова, если что-то пойдет не так.

Друзья

Скорее всего, вы сначала захотите рассказать об этом своим самым близким друзьям. Затем, когда вам будет удобнее, вы можете расширить группу или сделать официальное объявление в социальных сетях. Но имейте в виду, что эта новость может ускользнуть даже от самого благонамеренного друга или родственника.

Социальные сети — это, вероятно, самый простой способ сообщить новости друзьям и родственникам, которые живут далеко. Разместив в Интернете фотографию своего УЗИ, вы сможете мгновенно получить новости.

Работодатель

Рано или поздно вам придется сообщить об этом своему работодателю, особенно если вы собираетесь брать отпуск по уходу за ребенком или не работать. Как упоминалось выше, рекомендуется сразу же сообщить на рабочем месте, если ваша работа связана с физическим трудом, который может быть опасен.

Как только ваш работодатель узнает о вашей беременности, вы защищены от дискриминации в соответствии с Законом о дискриминации при беременности 1978 года. Ваш работодатель должен предоставить вам разумные приспособления, если вы не можете безопасно выполнять свою работу во время беременности.

Если ваша работа не связана с физическим трудом, вы можете подождать, пока не научитесь сообщать им об этом. Просто убедитесь, что вы даете своему работодателю разумное количество времени на подготовку к отъезду.

Скорее всего, вы сначала захотите сообщить своему непосредственному руководителю, чтобы вы двое могли вместе спланировать, как рассказать другим, с кем вы работаете. Совершенно нормально попросить своего руководителя сохранить конфиденциальность этой информации, пока вы не будете готовы сообщить об этом другим.

Если вы не хотите сразу сообщать своему непосредственному руководителю, не стесняйтесь встретиться с отделом кадров вашей компании, чтобы обсудить возможные варианты.Будьте готовы обсудить их опасения по поводу того, как ваша беременность повлияет на вашу работу.

Профессионализм и подготовленность помогут убедить ваше рабочее место в вашей приверженности делу плавного перехода.

Как избежать беременности, когда проходить тест и многое другое

Что вы можете сделать

Воздержание — единственный способ по-настоящему избежать беременности, но если вы ведете половую жизнь, важно знать все возможные варианты. Хотя противозачаточные средства могут помочь предотвратить беременность, они не принесут вам никакой пользы, если вы не примете их вовремя или не измените по мере необходимости.А методы контроля рождаемости, даже при правильном применении, могут дать сбой.

Вот что вы можете сделать, чтобы убедиться, что у вас есть правильный метод контроля рождаемости и вы правильно его используете.

Если вы еще этого не сделали, возможно, вы захотите использовать противозачаточные средства. Есть несколько гормональных и негормональных вариантов на выбор. Гормональные подходы включают следующее:

  • Ежедневные комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин, два синтетических гормона, подобных тем, которые вырабатываются вашими яичниками.
  • Ежедневные мини-пилинги содержат только прогестин.
  • Пятна на коже содержат эстроген и прогестин, их можно носить в течение 21 дня. Они удаляются на семь дней перед переходом на новый патч.
  • Вагинальные кольца — еще один вариант гормонального фона. Их также носят 21 день и снимают в течение семи дней перед заменой.
  • Внутриматочные спирали (ВМС) могут быть гормональными или негормональными. В зависимости от устройства их можно носить от 3 до 10 лет.

Ваш шанс забеременеть увеличивается с каждым днем, когда вы не принимаете противозачаточные средства.Вот несколько советов, которые вам необходимо знать, чтобы убедиться, что ваши противозачаточные средства эффективны:

Вам следует

  • Принимать таблетки каждый день в одно и то же время. Если вы примете таблетку слишком рано или слишком поздно, это может нарушить ваш гормональный баланс. Это может сделать таблетку менее эффективной.
  • Избегайте пропущенных доз. Когда вы пропускаете день, противозачаточные средства становятся менее эффективными.
  • Немедленно примите пропущенную таблетку. Если вы пропустите один день, примите таблетку, как только вспомните.Если вы пропустите два дня, вы можете принимать обе таблетки сразу или в разное время в течение дня. Если вы пропустили день приема плацебо, выбросьте негормональные таблетки и возобновите ежедневное употребление.
  • Своевременно заменяйте кольцо или пластырь на коже. Если вы забудете перейти на новое кольцо или пластырь для кожи, вы не защищены от беременности.

Ваш ежемесячный график контроля над рождаемостью может отличаться от календарного месяца. Из-за этого может быть сложнее вспомнить, когда нужно получить и вовремя сменить контрацептив.

Но есть разные варианты, которые можно использовать, чтобы не отставать от графика, в том числе:

  • Авто-пополнение. Настройте автоматическое пополнение запасов в аптеке, чтобы рецепт был готов, когда он вам понадобится.
  • Автодоставка. Авто-доставка дает вам возможность доставить рецепт прямо к вам. Вы можете сделать это в аптеке или с помощью такого приложения, как Nurx.
  • Мобильные приложения. Приложения, отслеживающие менструальный цикл и контроль над рождаемостью, также являются простым способом напомнить вам, когда принимать таблетку, а когда вам нужно пополнить дозу.

Контроль над рождаемостью очень эффективен для предотвращения беременности, но не защищает от инфекций, передаваемых половым путем. Вот почему стоит использовать барьерную защиту вдвое. Презервативы — единственный способ предотвратить ИППП, а гормональные противозачаточные средства увеличивают защиту.

НЕ используйте одновременно мужские и женские презервативы. Мужские и женские презервативы можно приобрести в местной аптеке или поликлинике. Вы также можете поговорить со своим врачом о приобретении и использовании презервативов.

Презервативы бесполезны, если вы их неправильно надеваете или используете неправильный размер.

Чтобы использовать мужской презерватив, вам необходимо:

  • Надеть презерватив на головку эрегированного полового члена. Если пенис не обрезан, сначала оттяните крайнюю плоть.
  • Обязательно выдавите воздух из кончика презерватива.
  • Осторожно разверните презерватив до конца.
  • Удерживайте презерватив за основание перед тем, как вытащить. Вытащив презерватив, осторожно снимите его и выбросьте в мусорное ведро.
  • Никогда не используйте презерватив повторно и никогда не используйте два одновременно.

У женского презерватива закрытый конец имеет толстое кольцо, которое удерживает презерватив во влагалище. Открытый конец имеет тонкое кольцо, закрывающее отверстие влагалища.

Чтобы использовать женский презерватив, вам необходимо:

  • Найдите удобное положение.
  • Удерживая закрытый конец, сожмите стороны внутреннего кольца вместе большим и указательным пальцами.
  • Вставьте этот конец во влагалище, затем пальцем протолкните его как можно глубже, пока он не коснется шейки матки.
  • Введите пенис партнера в отверстие презерватива. Остановитесь, если презерватив вошел во влагалище или если пенис проскользнет между презервативом и стенкой влагалища.

Вы также можете отслеживать свою фертильность и избегать секса во время овуляции. Есть приложения, такие как Glow, с помощью которых вы можете отслеживать менструальный цикл и цикл овуляции. Но этот метод эффективен только в том случае, если вы не торопитесь и действительно познаете свое тело. Вместо этого рассмотрите его как хорошее дополнение к другим вариантам контроля рождаемости.

Противозачаточные средства иногда не работают, но у вас все еще есть возможности. ЭК может помочь предотвратить беременность, если у вас был незащищенный секс или если у вас не сработали противозачаточные средства. Доступны два типа ЭК:

Гормональные таблетки ЭК. Вы можете принимать гормональные таблетки ЭК сразу или в течение пяти дней после секса. Но наиболее эффективно он принимается в течение первых 72 часов. Вы можете купить таблетки ЭК в местной аптеке или, если вы застрахованы, получить рецепт бесплатно, потому что это считается профилактическим лечением.Вы также должны иметь под рукой одну или две таблетки ЭК на случай, если она вам понадобится в будущем.

Экстренная контрацепция ВМС . Ваш врач может ввести медную ВМС в течение пяти дней после секса, чтобы предотвратить беременность, и может длиться до 10 лет. Как и в случае таблеток ЭК, экстренная ВМС может быть бесплатной или недорогой в большинстве планов страхования.

Вы также можете рассмотреть методы длительного действия, такие как ВМС, если вы хотите что-то более надежное, но требующее меньше усилий. В конце концов, медные Т-ВМС настолько эффективны, что их используют в качестве экстренной контрацепции.

ВМС — это маленькие Т-образные палочки, помещаемые в матку. Они предотвращают попадание сперматозоидов в матку за счет сгущения цервикальной слизи.

На рынке представлено пять различных ВМС:

  • ParaGard, негормональная ВМС с медью, эффективная до 10 лет
  • Мирена, гормональная ВМС, утвержденная на срок до пяти лет
  • Liletta, гормональная ВМС, эффективная для трех лет
  • Skyla, гормональная ВМС меньшего размера, также эффективная в течение трех лет
  • Kyleena, новая гормональная ВМС, срок действия которой составляет пять лет

Если вы не хотите детей и хотите что-то «установить и забыть», то поговорите со своим врач о стерилизации для длительной защиты.У женщин маточные трубы заблокированы, поэтому яйцеклетка не может попасть в матку. У мужчин предотвращается выделение спермы во время эякуляции.

Некоторые процедуры стерилизации могут не сработать сразу, поэтому вам следует использовать резервные методы контроля над рождаемостью, пока врач не разрешит вам все.

Неудача с контрацепцией может случиться с каждым. Презерватив может порваться или вы пропустили несколько дней приема таблетки. Если вы думаете, что беременны, вы можете пройти тест на беременность дома, чтобы выяснить это.Большинство врачей рекомендуют сдавать анализ после первого дня задержки менструации. Женщинам, у которых нерегулярные месячные, следует пройти тест не менее чем через три недели после отказа от контрацепции.

Подтвердите свои результаты у врача, так как домашние тесты не всегда надежны. Они могут попросить вас сдать анализ мочи, крови или и то, и другое. Если окажется, что вы беременны, поговорите со своим врачом о дальнейших действиях, таких как планирование семьи, аборт или усыновление.

No Comments

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *