Как мужчине понять беременную жену?

Ответить на вопрос «как понять женщину?» довольно-таки сложно, а понять беременную женщину и подавно. Но, тем не менее, это возможно.

Живёте Вы со своей второй половинкой долго, знаете её хорошо, все её повадки, привычки и пристрастия, знаете, что она любит, от чего плачет и от чего смеётся. Она милая, нежная, заботливая, но вот в ней зарождается новая жизнь, и Вы просто перестаёте её узнавать. Ваша возлюбленная то кричит, то плачет, то смеётся без причины. Но всё это можно объяснить. Причина в гормональных изменениях, происходящих в её организме. И не стоит думать, что Вам это доставляет больше хлопот, нежели ей самой. Беременная девушка и сама порой недоумевает от тех или иных поступков, совершённых ею.

Уж поверьте, в Вашем мужском сильном плече и поддержке Ваша супруга нуждается сейчас, как никогда прежде!

Изменения в организме беременной не дают ей возможности жить, как прежде. Токсикоз, боли в пояснице и копчике, недосыпание и бессонница, отёкшие ноги и тяжёлый животик, который с каждым месяцем носить всё тяжелее и тяжелее.

Организм Вашей жены в период беременности переживает очень сложный период и проходит весьма сложные испытания. Откуда Ваш будущий малыш берёт ресурсы для роста и развития? Конечно же, из мамы. И не мудрено, что именно в этот период женщине не хватает кальция, йода, витаминов и т.п., из-за чего чаще всего и возникают эти странные пристрастия к еде, когда сначала будущей мамочке хочется солёненького, потом сладенького, а после и вовсе вперемешку солёненького со сладеньким. Из-за нехватки тех или иных микроэлементов организм требует всё и сразу, и тогда беременная не может определиться, чего же ей хочется в данный момент. Тем не менее, не стоит забывать, что очень многих продуктов Вашей жене сейчас нельзя и Ваша задача – помочь ей это осознать, как можно мягче.

Конечно, каждая женщина переносит беременность по-своему. Но любой из них страшно. Страшно рожать, особенно если это впервые, страшно оступиться, чтобы ребёночек родился крепким и здоровым, страшно, что жизнь больше не будет прежней, страшно, что не удастся воспитать ребёнка таким, как этого хочется, страшно быть непонятой и т.д.! И в такие моменты, им нужна Ваша поддержка и защита! Однажды она среди миллиона других мужчин выбрала именно Вас, не только, как спутника жизни, но и как отца Вашего малыша. Будьте с ней и помогите сделать этот нелёгкий этап жизни счастливым!

Маргарита Бровко, педагог сети семейных центров «Азбука для родителей».

Как мужчине понять беременную жену)) — 4 ответов на Babyblog

Когда женщина ждет ребенка, она испытывает дискомфорт по любому поводу, у нее меняется настроение 5 раз в течение часа. У нее могут появляться странные прихоти, которые нужно непременно очень быстро выполнить. Она становится эгоистичной и постоянно жалуется на всякие диковинные недомогания. Объяснить ей, что ее состояние – естественно и нормально, и что с ней не происходит ничего необычного – невозможно. Понять, что происходит с женщиной, можно только одним способом: постараться вжиться в ее шкуру и проникнуться ее состоянием.

Дорогие мужчины, выполняйте предложенные упражнения аккуратно и дотошно, все то время, что жена ждет ребенка, и ваша любимая перестанет быть для вас загадкой. Удачи!

1 – 3 месяца беременности

1. Каждый вечер устраивайте себе отравление – например, пейте накануне водку с пивом без закуски.
2. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит – оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.
3. К ногам привяжите мешочки с песком – по полтора килограмма.
4. Ешьте творог. Если не хочется – по чуть-чуть.
5. Это не ешьте, вам нельзя. Это – тоже. И это. Лучше – яблочко.
6. Бросьте сигарету, вы что?
7. Прилягте и съешьте еще йогурт.
8. Вытирайте, раз стошнило. Не зовите жену – она занята.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на спид и сифилис.
10.Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.

3 – 6 месяцев беременности

1. К животу спереди привяжите матрац с водой.
2. Если одеваетесь – не отвязывайте его, так и пяльте на себя ботинки.
3. Спать – тоже с матрацем. Как-как! На боку!
4. Не забудьте выпить снотворного с утра!
5. А перед уходом на работу – литр воды.
6. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного.
7. В нос вставьте ватку – так, чтобы воздух проходил, но была бы легкая одышка. Ватку носите постоянно.
8. Тяжело дышать? Проветривайте чаще – некоторым помогает.
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? На спид и сифилис. Неважно, что вы уже сдавали.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.

6 – 9 месяцев беременности

1. Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут. Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать – вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет.
2. Матрац накачайте посильнее.
3. Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час.
4. Постарайтесь не отлучаться с рабочего места слишком часто. Будьте бодрым и работоспособным в течении всего рабочего дня. Если у вас это получается слишком легко – увеличьте свою ежедневную дозу снотворного.
5. Увеличьте так же вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам: пусть будут теперь по 2 кило – каждый.
6. Вечером, не отвязывая матрац, ложитесь в постель и будьте потрясающим любовником!
7. Если же вам кажется, что у жены появился другой мужчина – будьте снисходительны.
8. Уделяйте жене больше вашего времени и внимания. Представьте – ведь и ей тоже тяжело!
9. Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? Да все на то же – на спид и сифилис.
10. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно, с матрацем, что за вопрос?

В роды играть не будем, это все равно невозможно, но думаю, что вам весело и без них. Хотя можете посетить в 20-й раз вашего уже хорошо знакомого проктолога и пусть он вставит вам куда-нибудь апельсин. Теперь дышите глубже и тужьтесь. Удалось освободиться?
Отлично.
Можете отвязать свой матрац.

Муж познается в декрете. Или что думают мужчины о беременных женах | Петрозаводск ГОВОРИТ | Газета «Петрозаводск» online

Слава Богу! Моя родила! Не сына, конечно. Но какая разница! Меня все равно гордость так и распирает. Надо же, я уже двух красавиц сообразил. Нет, правда, мужики, если думаете, что ликовать можно только по поводу сына, то ошибаетесь. Девочки это классно! Симпатяги такие!

Вот только как вспомню девять месяцев ожидания их появления на свет, девять месяцев страданий, так не по себе становится. Вот без преувеличений скажу, что не только жена, но и я все это время носил груз и терпел муки. Это испытание для «беременных» отцов! И если вы как раз в преддверии такого события в семейной жизни, то учтите — в один прекрасный момент у вас может запросто «крыша» слететь.

Начну с первых месяцев из девяти. У кого, конечно, как, но моя Светка в это время рыдала без причины. Днем и ночью. По всяким пустякам. Не позвоню, как обещал, плачет в трубку. И никакие объяснения, что закрутился, дел было много на работе, не принимались. Захлебывается слезами — и все тут. Молоко убежало, опять рыдать давай. Погода плохая, лучше ее не трогай.

А если очередной сериал смотрела, то просто умывалась слезами, хоть тазик подставляй. После обильного слезотечения начинался период буйного негодования. Гнев же, естественно выливался на меня. Хорошо еще, что теща у меня миролюбивая. За зятя вступалась моментально и успокаивала меня: «Не перечь! Это гормоны бушуют! Ты главное почаще в недоумении пожимай плечами и улыбайся!»

Я так и делал. Как дурачок расплывался в улыбке при каждой сцене жены. Но гормоны эти практически через день лишали меня сна. В два часа ночи, к примеру, жене могло захотеться клубники, или ананаса, а в половине третьего — селедки. Ягоды еще ничего, старался иметь их про запас, ананас тоже держал в холодильнике. А вот селедки, как правило, не оказывалось. И я, полуодетый, сунув ноги в шлепки, несся в магазин. Благо, что нынче есть такие круглосуточные возможности. Но и тут мне предстояло понервничать: селедка супруге полюбилась не в баночках, а только в упаковке, чтоб целенькая была. Потом я ее с полчаса чистил, косточки вынимал, а одновременно картошечку варил. И часа в четыре так утра мы прямо в кровати трапезничали.

А что делать? Мне ни разу не удавалось угадать, чего жене приспичит поесть в очередную ночку. Однажды захотелось кильки в банке. Причем в томате, как раньше, в детстве, когда ее мама десятками банок закупала эту ерунду на дачу. Но сегодня той самой кильки в любом магазине не найдешь. И я опять был не мил ее сердцу.
В общем, вкусы жены в эти девять месяцев абсолютно изменились. А от соседки тети Паши, которая любила к нам забежать и своими калитками угостить, почему — то просто воротило. Ей казалось, что та пахла жареной рыбой. И когда ни в чем не виноватая женщина появлялась на пороге с аппетитными калитками на блюде, супруга закрывала рот ладонью и неслась в туалет. Как же мне было неудобно перед соседкой!

А еще жена не терпела запах крема, каким я чистил ботинки. А носки я сдергивал с ног сразу же, как входил в дом. У порога. И первым делом бежал в ванную и запускал ноги под струю воды. Но и это еще было для меня терпимо. Помою — и все. А вот что выводило из себя, так это ее подозрения. И чем больше она «беременела», тем чаще доводила ими меня: «Я толстуха, некрасивая и неуклюжая! Знаю, ты на работе романы заводишь!» И никакие слова на нее не действовали. Попробуй на пару минут опоздай домой, громы и молнии начинались. Истерику такую закатывала — мама не горюй! Я имел однажды неосторожность сказать:

Подумаешь, ты немножко раздалась! Но не останешься же такой!

Что тут началось:

А если останусь, значит любви конец? Все вы мужики одинаковые. Вот родить бы вам хоть одному?

Да я бы родил. Легче самому это сделать, чем терпеть девять месяцев каторги. Но не можем мы, мужики, округляться таким образом. Хотя иногда мне казалось, что я полнею вместе с супругой. А все — таки зря природа нам в этом отказала. Ходили бы на пару одинаковые. И обид бы не было. Это же не навсегда. Мне, правда, все равно было. Пусть себе толстеет сколько угодно. Мужской логикой я понимал, что вряд ли может быть иначе, если даешь жизнь еще одному малышу. Живот же растягивается. Грудь полнеет. Да и много чего другого набирает объем. Природа — мать, и против нее не попрешь.

А теперь о главном, будущие папы. Чтобы поддержать свою любимую женщину в этот непростой период, не вздумайте пообещать ей после родов абонемент в фитнес- клуб или велотренажер в спальню. Неправильно поймет и зарыдает на весь подъезд. Лучше почаще говорите ей комплименты, что она самая лучшая, самая красивая, что полнота ей даже идет, поглаживайте ее округлившийся животик. Ну что ж делать-то? Им же приходится такую ношу терпеть. Зато потом… Счастья сразу так много, что весь мир хочется обнять.

Мне жена сказала, что муж познается в декрете. И я, правда, старался, чтобы все ее прихоти исполнить. Удачи вам и терпения, «беременные» папаши. Пожимайте почаще невинно плечами и улыбайтесь все девять месяцев! Даже если совершенно новые обои придется содрать со стен, потому что от их цвета супругу тошнит. Клейте новые и не возмущайтесь. Это ведь не жены виноваты в наших страданиях все девять месяцев, а дочки и сыночки. Эти маленькие засранцы побыстрее просятся к папам. Разумеете?

А напоследок дарю анекдот.

Беременной женщине все время хотелось мороженого. На ультразвуке врач видит такую картину: два близнеца в животе занимаются физкультурой, приговаривая:

— Ничего, брат, перезимуем…

Максим, счастливый отец

Что нужно сделать, чтобы понять свою жену

Понять, что происходит с женой, можно только одним способом: попытаться вжиться в ее шкуру. Выполняйте предложенные нами упражнения аккуратно, все то время, что супруга ждет ребенка, и ваша любимая перестанет быть для вас загадкой.

1-3 месяцa

— Каждый вечер устраивайте себе отравление — например пейте накануне водку с пивом без закуски. На следующее утро вставайте, выпейте снотворного и идите на работу. Если сильно тошнит — оставайтесь дома, но извольте прибраться и приготовить обед.
— К ногам привяжите мешочки с песком — по полтора килограмма.
— Ешьте творог. Если не хочется — по чуть-чуть. Это не ешьте, вам нельзя. Это — тоже. И это. Лучше — яблочко.
— Бросьте сигарету, вы что?
— Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены на что-нибудь
— Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога.

3-6 месяцев

— К животу спереди привяжите матрац с водой. Если одеваетесь — не отвязывайте его, так и пяльте на себя ботинки. Спать — тоже с матрацем. Как-как! На боку!
— Не забудьте выпить снотворного с утра! А перед уходом на работу — литр воды. На ночь же выпейте литр воды и мочегонного. В нос вставьте ватку — так, чтобы воздух проходил, но была бы легкая одышка. Ватку носите постоянно. Тяжело дышать? Проветривайте чаще — некоторым помогает.
— Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Как на что? На спид и сифилис. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Матрац не отвязывайте.

6-9 месяцев

— Каждое утро садитесь на вертящийся стул и крутитесь 10 минут. Когда вестибулярный аппарат окончательно откажется с вами сотрудничать — вставайте и собирайтесь на работу. Ах, вас качает? Сочувствую, это пройдет.
— Матрац накачайте посильнее.
— Выпейте мочегонного, а на работе пейте по стакану воды каждый час.
— Постарайтесь не отлучаться с рабочего места слишком часто. Будьте бодрым и работоспособным в течении всего рабочего дня. Если у вас это получается слишком легко — увеличьте свою ежедневную дозу снотворного.
— Увеличьте так же вес мешочков с песком, которые вы привязываете к ногам: пусть будут теперь по 2 кило — каждый.
— Если же вам кажется, что у жены появился другой мужчина — будьте снисходительны. Уделяйте жене больше вашего времени и внимания. Представьте — ведь и ей тоже тяжело!
— Сходите в поликлинику и сдайте кровь из вены. Трижды в месяц проходите осмотр у проктолога. Конечно, с матрацем, что за вопрос?

Как мужчина переживает беременность женщины?

Когда женщина узнает о том, что у нее будет ребенок, ее могут посетить самые разнообразные эмоции — удивление, растерянность, страх, тревога, радость, счастье… Постепенно она осознает грядущие перемены в жизни и привыкает к мысли о будущем материнстве. А как ведет себя мужчина, узнав о беременности своей женщины и будущем отцовстве?

Эмоциональная реакция мужчины на беременность также имеет различный диапазон, а иногда она бывает еще более сильной, чем у будущей мамы. Конечно, многие мужчины на известие о беременности любимой реагируют очень позитивно: проявляют радость, чувствуют себя как никогда счастливыми, состоявшимися, успешными. Как правило, это происходит в том случае, если мужчина внутренне готов стать отцом и живет в браке с будущей мамой своего ребенка.

Но бывает и так, что мужчина не проявляет особо бурных эмоций, так как осознание им своего отцовства происходит гораздо медленнее, чем у женщины. Во-первых, это обусловлено тем, что физиологически в организме мужчины не происходит никаких изменений, в отличие от женщины, которая с первых месяцев начинает чувствовать гормональные и физиологические перестройки. Во-вторых, изменения в привычном ритме жизни мужчины если и есть, то связаны больше с изменениями жизни женщины — регулярным посещением ею врачей, более частыми больничными, изменением режима питания, сна и т.п. В-третьих, известие о беременности в соединении с неготовностью к грядущим переменам в жизни может спровоцировать мужской стресс, в котором все каналы выражения эмоций на какое-то время блокируются.

Случается, что реакция мужчины на беременность жены носит очень сильный негативный характер. Причиной этому также может стать психологическая неготовность к родительству.

Как поведет себя будущий отец зависит от множества факторов. Прежде всего от его индивидуальных качеств, воспитания в семье с родителями и отношения к собственной семье, жене, от зрелости как Личности, умения осознать возникающие жизненные трудности и новою ответственность, от способности бороться с этими трудностями, от желания принять себя в совершенно новой роли.

Мужчине очень трудно настроится на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно проникнуться беременностью своей избранницы психологически так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами супруги. Тогда за девять месяцев мужчина сумеет подготовиться к появлению на свет своего ребенка, даже если этот ребенок не был запланирован .

Мужчине также сложно понять, что происходит в организме беременной женщины, у него даже подобных ощущений — по биологической природе — не может возникнуть. Для того, чтобы лучше понимать какие процессы происходят с женщиной во время беременности, мужчине нужно как можно больше почерпнуть информации о том, что же такое беременность, как развивается ребенок в материнской утробе, что происходит с мамой во время каждого месяца беременности, как происходят роды, как приходит на свет новый маленький человек. Есть литература по эмбриологии, видеофильмы, на которых показано развитие ребенка до рождения.

Чем больше времени проходит от момента зачатия, тем сильнее мужчина входит в свою новую роль, особенно если достигнут хороший психологический контакт между супругами. Мужчина с любопытством наблюдает,  как округляется живот жены. Одни находят новые формы поистине эротическими, не упускают случая, чтобы своими руками смазать их кремом или сделать легкий массаж. Другие, напротив, боятся даже прикоснуться к жене. Этот страх быстро пройдет, если женщина осторожно будет направлять руку мужа. Чем больше мужчина будет контактировать с ребенком, находящимся в лоне матери, тем лучше он запомнится ребенку. У ребенка еще до появления на свет сложится положительный образ отца. Он будет узнавать голос своего папы. И отец в этом случае для ребенка будет таким же близким существом, как и мама. Активное внесение мужского начала в процесс беременности (здесь имеется в виду ежедневный контакт с мамой, ежедневный контакт с ребенком, разговоры с ним, поглаживание живота беременной, приятное времяпрепровождение семейной пары с учетом того, что вместе с ними сейчас уже находится третий член их семьи) очень благотворно влияет на развитие ребенка в утробе и закладывает фундамент для его полноценного личностного роста в дальнейшем.

Однако, есть и такие мужчины, которым не так легко привыкнуть к новым обстоятельствам. В их привычную жизнь теперь постоянно вмешивается третий. Возможно, это говорит чувство ревности к будущему конкуренту или непричастности к органической связи между матерью и ребенком. В таком случае для супруга еще важнее откровенно и тактично поговорить о своих чувствах, чтобы ожидание малыша для обоих было радостью, а рождение — праздником!

Андреева Надежда, студентка 4 курса ПП-ЦПО ПГУ им. Шолом-Алейхема, волонтер проекта «Счастье внутри»

Девочки , я валяюсь !!!!)))… — Ксения Шестакова Farmasi

Девочки , я валяюсь !!!!)))

Как понять мужчине беременную женщину???😂😂😂

👉Как мужчине понять беременную жену, если срок беременности до трёх месяцев?

1. Каждый вечер ешьте что-нибудь несвежее, например прокисший суп. Если в холодильнике всё свежее, то сходите в магазин и купите следующие напитки: джин-тоник, водку и конечно пиво. Зачем пиво? Пиво без водки, деньги на ветер! Джин-тоник выпейте по дороге домой, а дома пейте водку и запивайте пивом, пока не стошнит. Зачем? Так надо! Вытащите суп из холодильника, чтобы к завтрашнему вечеру он успел прокиснуть. Возлияния и питание испорченными продуктами чередуйте через день, чтобы не стать к концу эксперимента законченным алкоголиком.

2. Утром, не смотря на ужасное состояние, выпейте снотворного и немного поешьте. Если не можете, то по чуть-чуть, через силу, ребенка, ведь нельзя морить голодом. Стошнило? Ничего, такое случается, спустя некоторое время попробуйте поесть снова, авось уляжется.

3. Если вы не можете встать с постели, тогда сходите к терапевту за больничным листом и отдыхайте дома. Приберитесь и приготовьте обед для голодной супруги. Тошнит? Ну ничего, соберитесь как-нибудь с силами. Что же ей теперь от голоду умереть?

4. Встречайте супругу дома с улыбкой и бодрым настроением. Кому понравиться кислое выражение лица. Беременность длинная, если жену игнорировать, то она может уйти к другому.

5. Если вам вдруг похорошело и захотелось есть чего-нибудь вкусненького, то вспомните о правильном питании. В вашем меню должны быть: злаки, фрукты, овощи, мясо (отварное, нежирное), рыба (тушеная), кисломолочные продукты, соки, компоты.
Какая жареная картошка с курочкой гриль? Рыбки к пиву солёненькой захотелось? Выкинь сигарету сейчас же! Кетчуп тоже нельзя! И майонез! И перец! Соль и сахар в малых дозах. Жирное, жареное, острое, солёное – нельзя! Остальное почти всё можно.

6. Если вы не можете есть такую невкусную, пресную, но очень полезную пищу, то пробуйте есть маленькими порциями. Опять тошнит? Тогда ешьте лёжа! Вырвало? Ну, убирайте, жену не зовите, она устала после работы и сейчас смотрит телевизор.

Листай карусель ➡️➡️➡️

Хламидиоз — КВД №2

Что такое хламидиоз?

Хламидиоз – частая инфекция, передаваемая половым путем (ИППП). Вызывает заболевание бактерия Хламидия трахоматис (Chlamydia trachomatis), которая поражает женскую половую сферу и является причиной негонококковых уретритов у мужчин. Проявления хламидиоза, как правило, незначительны или отсутствуют, однако при этом развиваются серьезные осложнения. Осложнения могут нанести непоправимый ущерб организму, включая бесплодие – все это протекает очень скрытно.

Хламидиоз вызывает также выделения из полового члена у зараженных мужчин.

Пути заражения хламидиозом

Хламидиозом можно заразиться при:

• вагинальные или анальные контакты с зараженным партнером;
• реже при оральном сексе;
• использование сексуальных игрушек с зараженным партнером;
• заражение новорожденного при родах от больной матери.

Абсолютно все сексуально активные люди могут заболеть хламидиозом. Чем больше число сексульных партнеров, тем больше риск заражения. Особенно высок риск заражения у девушек, поскольку у них шейка матки полностью не сформирована. Около 75% новых случаев заболевания наблюдается у женщин младше 25 лет. К 30 годам примерно 50% сексуально активных женщин переболевают хламидиозом. У сексуально активных мужчин риск заражения наивысший в возрасте 20 – 24 лет.

Нельзя заразиться хламидиями через поцелуи, объятия, посуду, ванны, полотенца.

Проявления хламидиоза

Хламидиоз протекает очень скрытно. Около 75% зараженных женщин и 50% зараженных мужчин не имеют проявлений болезни. Если проявления заболевания развиваются, то это происходит примерно через 1 – 3 недели после заражения.

У женщин, хламидия сначала поражает шейку матки и уретру (мочевыводящий канал).

Проявления:

• необычные влагалищные выделения;
• боль или неприятные ощущения при мочеиспускании;

Если инфекция проникает до придатков, возможны проявления:

• боли внизу живота;
• боли в поясничной области;
• тошнота;
• незначительное повышение температуры;
• боль во время полового контакта или кровотечение после него;
• кровотечения между месячными.

Симптомы у мужчин:

• прозрачные или мутные выделения из полового члена;
• боль или неприятные ощущения при мочеиспускании;
• могут быть жжение и зуд в области выходного отверстия мочеиспускательного канала;
• редко боль и/или опухоль яичек.

Мужчины или женщины, имеющие анальные контакты с зараженным партнером, могут внести инфекцию в прямую кишку, что приводит к воспалению, боли, выделениям или кровотечениям из прямой кишки.

Хламидия может вызвать воспаление горла (фарингит) у мужчин и женщин, имеющих оральные контакты с зараженным партнером.

Какие осложнения могут развиться, если не лечить хламидиоз?

Если заболевание не лечить, развиваются серьезные краткосрочные и стойкие осложнения. Как и само заболевание, осложнения часто протекают скрытно.

У женщин с нелеченным хламидиозом, инфекция может проникнуть из уретры до фаллопиевых труб (трубы несущие яйцеклетку из яичников до матки) — это вызывает (в 40% случаев) развитие воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ приводит к стойкому повреждению фаллопиевых труб, матки и окружающих тканей. Хроническая тазовая боль, бесплодие и внематочная беременность – результат ВЗОМТ.

Женщины, больные хламидиозом, более подвержены заражению ВИЧ-инфекцией, риск возрастает почти в 5 раз.

Для профилактики развития серьезных последствий хламидиоза, необходимо ежегодное обследование на хламидиоз для всех сексуально активных женщин в возрасте 25 лет и младше. Ежегодное обследование необходимо женщинам старше 25 лет находящихся в группе риска (новый половой партнер, множественные половые партнеры). Все беременные женщины должны пройти обследование на хламидиоз.

Осложнения хламидиоза у мужчин развиваются редко. Инфекция иногда распространяется до придатков яичеки и вызывает боль, повшение температуры и, редко, мужское бесплодие (стерильность).

Редко, хламидийная инфекция может вызвать воспаление суставов в сочетании с поражением кожи, воспалением глаз и мочевыводящего канала – это так называемый синдром Рейтера.

Действие хламидий на беременную женщину и ее ребенка

Хламидиоз у беременных жещин повышает риск выкидыша, преждевременной отслойки плаценты. Новорожденные от инфицированных матерей могут получить инфекцию глаз и легких. Инфекция легких (пневмония) может быть смертельна для новорожденного.

Диагностика хламидиоза

Диагностика включает наблюдение клинических симптомов у пациента, исследование на хламидии мазков с шейки матки, соскоба с мочевыводящего канала, первой утренней порции мочи. Чаще всего исследование проводится методом ПЦР (полимеразная цепная реакция). Мазки и соскобы могут причинить незначительный дискомфорт.

Дополнительно проводится исследование крови методом ИФА (иммуноферментный анализ) на наличие иммунитета к хламидиям, это вспомогательное исследование часто помогает установить точный диагноз.

Лечение хламидиоза

Лечение хламидиоза проводится антибиотиками, принимаемыми внутрь. Для предотвращения повторного заражения должны быть найдены, обследованы и пролечены все половые партнеры. Больные хламидиозом должны воздержаться от незащищенного секса во время лечения, в противном случае возможно повторное заражение полового партнера. К сожалению, после успешного лечения возможно повторное заражение хламидиями, поскольку не развивается стойкий иммунитет к этому микроорганизму. Многократное заражение женщин хламидиями приводит к значительному повышению риска серьезных осложнений, включая бесплодие. Повторное исследование проводится через 4 недели после лечения.

Профилактика хламидиоза

Наилучший путь профилактики инфекций, передаваемых половым путем – это долговременные половые контакты с одним здоровым половым партнером. Мужские презервативы из латекса, при правильном применении, резко снижают риск передачи инфекции.

Необходимо ежегодное обследование на хламидиоз для всех сексуально активных женщин в возрасте 25 лет и младше. Ежегодное обследование также необходимо женщинам старше 25 лет, находящихся в группе риска (новый половой партнер, множественные половые партнеры). Все беременные женщины должны пройти обследование на хламидиоз.

Любые проявления, такие как боль или неприятные ощущения при мочеиспускании, необычная сыпь, выделения являются сигналом для прекращения половых контактов и немедленного обследования в условиях специализированной клиники – КВД. Если у больного обнаружены хламидии (или любые другие ИППП), он должен сообщить об этом своим половым партнерам, для того чтобы они также прошли полное обследование и соответствующее лечение. Это снизит риск развития серьезных осложнений и предотвратит возможность повторного заражения.

Больные хламидиозом должны воздержаться от незащищенного секса во время лечения, в противном случае возможно повторное заражение полового партнера.

Гонорея — КВД №2

Что такое гонорея?

Гонорея — инфекция, передаваемая половым путем (ИППП). Вызывает заболевание бактерия — гонококк (Neisseria gonorrhoeae), которая поражает женскую половую сферу, включая шейку матки, матку, придатки и мочевыводящий канал у женщин и мужчин. Инфекция может поражать ротовую полость, горло, глаза и прямую кишку.

Пути заражения гонореей

Гонореей можно заразиться при:

• вагинальные или анальные контакты с зараженным партнером;
• реже при оральном сексе;
• использование сексуальных игрушек с зараженным партнером;
• заражение новорожденного при родах от больной матери.

Абсолютно все сексуально активные люди могут заболеть гонореей. Чем больше число сексуальных партнеров, тем больше риск заражения. К сожалению, после успешного лечения возможно повторное заражение гонореей, поскольку не развивается стойкий иммунитет к этому микроорганизму. Нельзя заразиться гонореей через общую посуду, полотенца.

Проявления гонореи

Часть заразившихся могут не иметь проявлений заболевания. У остальных признаки гонореи появляются через 2 – 5 дней до 2 – 3 недель после заражения, как правило, раньше у мужчин, чем у женщин. Более чем у половины женщин заболевание протекает без симптомов.

Проявления у женщин:

• необычные гнойные влагалищные выделения, чаще желто-зеленого цвета;
• боль, жжение или неприятные ощущения при мочеиспускании;
• боли внизу живота;
• при воспалении шейки матки — кровотечения между месячными.

Симптомы у мужчин (без проявлений менее чем у 10% мужчин):

• белые или желто-зеленые гнойные выделения из полового члена;
• боль или неприятные ощущения при мочеиспускании;
• могут быть жжение в области выходного отверстия мочеиспускательного канала;
• иногда боль и/или опухоль яичек.

Мужчины или женщины, имеющие анальные контакты с зараженным партнером, могут внести инфекцию в прямую кишку, что приводит к анальному зуду, болям и выделениям из прямой кишки.

Гонорея может вызвать воспаление горла (фарингит) у мужчин и женщин, имеющих оральные контакты с зараженным партнером, однако это случается редко.

Осложнения инфекции

Если заболевание не лечить, могут развиться серьезные осложнения.

У женщин с нелеченной гонореей, инфекция может проникнуть из уретры через полость матки, маточные трубы (трубы несущие яйцеклетку от яичников до матки, придатки) до брюшной полости — это вызывает развитие воспалительных заболеваний органов малого таза (ВЗОМТ). У женщин сВЗОМТ может не быть проявлений осложнения. Если же проявления есть, то это, как правило, боли в нижней части живота и повышение температуры. ВЗОМТ приводит к внутренним абсцессам (полости с гнойным содержимым, которые трудно поддаются лечению), к стойкому повреждению маточных труб, матки и окружающих тканей. Хроническая тазовая боль, бесплодие и внематочная беременность – результат ВЗОМТ. Внематочная беременность – опасное для жизни состояние, при котором оплодотворенная яйцеклетка растет вне матки, обычно в маточных трубах.

У мужчин инфекция иногда распространяется до придатков яичек и вызывает эпидидимит, который проявляется болью в области придатка яичка и паховой области. Это осложнение может привести к мужскому бесплодию, если не лечиться. Гонококк может попасть в кровь и вызвать поражение суставов (гонококковые артриты) сердца, мозга, кожи. Эти опасные для жизни осложнения развиваются редко.

Лица, больные гонореей, более подвержены риску заражения ВИЧ – инфекцией. ВИЧ-инфицированные, имеющие гонорейную инфекцию, с большей вероятностью могут заразить своих половых партеров вирусом иммунодефицита человека.

Действие заболевания на беременную женщину и ее ребенка

Заражение новорожденных происходит при родах через инфицированные родовые пути. Это может вызвать инфекцию глаз (коньюктивит), суставов или, опасное для жизни новорожденного, заражение крови. Лечение беременной женщины резко снижает риск этих осложнений.

Диагностика гонореи

Диагностика включает наблюдение клинических проявлений у пациента, исследование на гонорею мазков с шейки матки, соскоба с мочевыводящего канала и прямой кишки, первой утренней порции мочи. Мазки и соскобы могут причинить незначительный дискомфорт. Обнаружение гонококков возможно при обычном исследовании мазка или соскоба под микроскопом. Лица, больныегонореей, обязательно должны быть обследованы на другие ИППП.

Лечение гонореи

Диагностика и лечение гонореи, как и других ИППП, должна проводиться в условиях специализированной клиники – КВД, имеющей все необходимые средства для быстрой и точной диагностики. Лечение гонореи проводится антибиотиками. В последнее время все чаще обнаруживается устойчивость гонококка к различным антибактериальным препаратам. Учитывая, что почти у половины больных гонореей обнаруживаются хламидии и другие ИППП, могут назначаться одновременно два антибиотика. Лечение гонореи не приводит к восстановлению причиненных повреждений (спайки в маточных трубах и т.д.). Для предотвращения повторного заражения должны быть найдены, обследованы и пролечены все половые партнеры. Больные гонореей должны воздержаться от незащищенного секса во время лечения, в противном случае возможно повторное заражение полового партнера. К сожалению, после успешного лечения возможно повторное заражениегонореей, поскольку не развивается стойкий иммунитет к этому микроорганизму. Повторное исследование проводится через 7 — 10 дней после окончания лечения.

Профилактика гонореи

Наилучший путь профилактики инфекций, передаваемых половым путем – это долговременные половые контакты с одним здоровым половым партнером. Мужские презервативы из латекса, при правильном применении, резко снижают риск передачи инфекции.

Любые проявления, такие как боль или неприятные ощущения при мочеиспускании, необычная сыпь, выделения являются сигналом для прекращения половых контактов и немедленного обследования в условиях специализированной клиники – КВД. Если у больного обнаружена гонорея (или любые другие ИППП), он должен сообщить об этом своим половым партнерам, для того чтобы они также прошли полное обследование и соответствующее лечение. Это снизит риск развития серьезных осложнений и предотвратит возможность повторного заражения.

Больные гонореей должны воздержаться от незащищенного секса во время лечения, в противном случае возможно повторное заражение полового партнера.

8 важных вещей, которые мужчинам нужно знать о беременности — HealthyWay

На сегодняшний день самые большие разногласия между моим мужем и мной произошли через несколько недель после рождения нашего первого ребенка. Мне казалось, что я плохо поправляюсь после беременности и родов, в основном потому, что большую часть ухода за новорожденным я выполняла.

Я помню, как сердито сказал ему, как одиноко я себя чувствую как новый родитель; что я думала, что мы партнеры, но так не чувствовалось с тех пор, как родилась наша дочь.Я не понимал, почему он не проявлял больше инициативы.

Что меня поразило, так это то, что мой муж, казалось, не знал, что я борюсь. Он сказал, что я, кажется, так хорошо умею быть мамой. Он предположил, что я предпочитаю заботиться о ребенке, чем заставлять его неуклюже пытаться выучить основы, и что я скажу, если мне понадобится помощь.

Оглядываясь назад, кажется смешным думать, что мой муж когда-либо верил, что воспитывать детей легче для меня, чем для него. Сейчас у нас трое детей, и он умело справится со всеми, пока я работаю или гуляю с друзьями.Он намного лучше усыпляет детей, чем я, и гораздо терпеливее переносит хаос перед сном.

Однако я не думаю, что его опыт совершенно нового отца необычен. Кажется, что многие мужчины придерживаются определенных убеждений о родах и воспитании новорожденного, которые являются полным заблуждением. Они считают, что это дается женщинам естественнее, или полагают, что их партнерша изящно справляется с каждым препятствием, с которым сталкивается беременность.

По правде говоря, мужчины могут оказать себе и своему партнеру услугу и убедиться, что они действительно понимают, что происходит во время беременности.

Эти восемь важных вещей, которые должен знать каждый будущий отец о беременности, — отличное место для начала.

1. Обращаться осторожно?

Несмотря на то, что беременность, безусловно, является тяжелым испытанием для здоровья, беременные женщины не являются хрупкими. С будущими мамами не нужно обращаться в детских перчатках, и им определенно не нужно, чтобы партнер ограничивал их деятельность.

«Следует поощрять женщин оставаться активными на протяжении всей беременности. Физическая активность не увеличивает риск выкидыша, малой массы тела при рождении или преждевременных родов.Продолжать заботиться о маленьких детях безопасно. Кроме того, большая часть трудоустройства приемлема во всех триместрах », — говорит Майкл Хейдон, доктор медицинских наук, медицинский директор по акушерству, перинатологии и патологии плода в медицинском центре MemorialCare Saddleback в Лагуна-Хиллз, Калифорния.

Кроме того, Хейдон подчеркивает, что женщины могут и должны продолжать заниматься спортом во время беременности. Он рекомендует от 20 до 30 минут семь дней в неделю.

2. Внешность обманчива.

Несмотря на то, что беременность может быть не очевидной снаружи, в первом триместре происходит много всего, и это утомительно !. Партнерам следует знать, что первый триместр может быть самым трудным периодом беременности для некоторых женщин, и неудивительно, что им нужно больше отдыха.

«Я бы хотела, чтобы мой партнер осознал, что, хотя в первом триместре не так много всего происходит, это самая изнурительная часть беременности», — делится писательница Келли Берч, беременная вторым ребенком.«Конечно, у меня еще нет большого живота, но мое тело производит больше крови, растягивается и меняется, помогая вырастить самые важные части нашего будущего ребенка. Да, мне действительно нужно лечь спать в 8 часов вечера, даже если я уже поспала ».

Независимо от того, что беременная женщина переживает в вашей жизни, лучший подход — быть исключительно чутким и делать все возможное, чтобы сделать ее жизнь немного проще, — предлагает Хейдон.

Если есть другие дети, Хейдон говорит будущим папам, чтобы они «по возможности заботились о других детях, поскольку дневной сон или массаж во время беременности могут способствовать благополучию и расслаблению.Принятие на себя части готовки или покупок на протяжении всей беременности позволит беременным пациенткам сесть и облегчить связанные с беременностью боли в спине ».

3. Это не похоже на кино.

Когда в фильмах изображены беременные женщины, кажется, что они по умолчанию придерживаются самых обсуждаемых и экстремальных симптомов беременности. Партнеры должны знать, что беременность у каждой женщины индивидуальна, и вы никогда не должны сомневаться в том, что женщина говорит, что она переживает.

То, что вы никогда об этом не слышали, не означает, что этого не происходит.

«Есть симптомы беременности, помимо тех, о которых слышишь и видишь в фильмах. То, что вы никогда об этом не слышали, не означает, что этого не происходит.

«У меня не было этой проблемы с моим мужем, но мой брат не поверил мне, когда я сказала ему, что я не могу смотреть в компьютер, чтобы не заболеть», — делится Шана Вестлейк, писательница и мама двоих детей.

Даже самые незначительные симптомы могут осложнить жизнь беременной. Партнерам полезно работать, чтобы понять эти симптомы и отреагировать сочувствием.

Беременность меняет тело женщины изнутри и снаружи с головы до ног.

«Беременность меняет тело женщины изнутри и снаружи с головы до ног. Поддерживающий супруг должен признать этот факт. Хотя запор, изжога, бессонница, отек, боль в пояснице, беспокойство или многие другие последствия беременности могут не казаться серьезными неудобствами при индивидуальном рассмотрении супругом (супругой), ему следует представить себе, что у него все эти проблемы одновременно. месяцев, продолжая заниматься своими обычными делами », — говорит Эми Петерс, врач-акушер-гинеколог в Медицинском центре Сэддлбэк.

4. Вы оба новички.

Первые беременности — это совершенно новый опыт для обоих родителей.

Легко предположить, что будущая мама знает, что она делает, просто потому, что она женщина, но вера в то, что материнство дается женщинам естественным образом, ошибочно.

По правде говоря, каждый день, когда вы беременны первым ребенком, — это новое событие. У беременных женщин есть страхи и вопросы, как и у их партнеров, и то, как они испытывают эти страхи, может сильно различаться.

Помните, что для вашей жены это тоже новый опыт.

«Для нее это тоже неизведанная территория. Помните, что это новый опыт и для вашей жены, и она тоже не знает, чего ожидать. Сочувствуйте различным чувствам и стадиям, через которые она может пройти во время этого », — предлагает Боулдер, консультант по вопросам брака из штата Колорадо Вятт Фишер, психиатр.

5. Интимные ожидания

Хотя некоторые женщины могут испытывать повышенное желание интимных отношений со своим партнером, ожидание этого от всех беременных женщин — хороший способ создать напряжение в вашем браке.Беременность у каждой женщины индивидуальна, и все может сильно меняться день ото дня в течение каждой беременности.

Усталость, дискомфорт и эмоции — все это играет роль в желании (или отсутствии желания) беременной быть интимной. По словам Фишера, для женщин совершенно нормально испытывать резкие колебания своего либидо, а мужчинам следует подготовиться к этим изменениям.

6. Работа для двух человек

Безусловно, правильно сказать, что женщины выполняют большую часть работы во время беременности, но это не значит, что мужчины не играют важной роли.Зачатие ребенка — это работа двух человек, и вырастить ребенка тоже.

Конечно, мужчины не могут вынашивать ребенка, но они могут помочь, предлагая эмоциональную поддержку своему партнеру и оставаясь вовлеченными в процесс принятия решений.

«Когда мы говорим о роли партнера во время беременности, мы имеем в виду поддержку беременной женщины», — говорит Кеннет Джеймс, доктор медицины, акушер-гинеколог в Медицинском центре Сэддлбэк. «Партнеры должны быть партнерами. Поддерживайте, любите и осыпайте своих партнеров похвалой и напоминайте им, насколько они особенные.Поверьте, это проще, чем выпихивать ребенка! »

Рождение ребенка вместе может быть одним из самых связывающих событий.

Сохранение эмоциональной вовлеченности также поможет мужчинам почувствовать себя вовлеченными в процесс и оставаться на связи со своим супругом, что является важной подготовкой к тому, чтобы стать родителями.

«Продолжайте путешествие вместе. Совместное рождение ребенка может быть одним из самых связывающих переживаний. Поэтому оставайтесь активным участником этого процесса, регулярно проверяя ее, ее чувства, ее потребности, а также делитесь своими, чтобы этот опыт мог сблизить вас двоих, а не дальше друг от друга », — советует Фишер.

7. Осведомленность о психическом здоровье

Мы мало что слышим об этом, но депрессия не ограничивается только послеродовым периодом. Даже если вы пытались зачать ребенка и очень хотите стать родителем, депрессия во время беременности представляет собой реальный риск.

Хотя собрать точные статистические данные о пренатальной депрессии было непросто, исследование, опубликованное в журнале Industrial Psychology Journal , показывает, что от 4 до 20 процентов беременных женщин будут испытывать пренатальную депрессию.

Некоторые беременные женщины могут говорить, когда чувствуют себя подавленными, другие могут держать свои симптомы при себе. Вот почему партнеры должны оставаться в курсе, наблюдая за симптомами депрессии или беспокойства. Это очень важно для благополучия как мамы, так и ребенка. Эти симптомы могут включать частый плач, проблемы со сном или отсутствие удовольствия от того, что она раньше любила делать.

Беременность может иметь большое влияние на новорожденного не только с медицинской точки зрения, но и эмоционально.

«Беременность может иметь большое влияние на новорожденного не только с медицинской точки зрения, но и эмоционально.Мы знаем, что тревожные, гневные и подавленные матери могут вызвать у тревожных, злых и депрессивных детей. Это может настроить их ребенка на жизненные трудности, начиная с детства и до взрослого возраста. Помогая матери оставаться счастливой и здоровой, это может оказать положительное влияние на детей », — объясняет Фишер.

8. Подготовка к отцовству

Будущие мамы проводят большую часть своей беременности, готовясь стать мамой, но мужчины также должны знать, что им нужно делать, прежде чем стать отцами.Мы даже не говорим о родительских книгах или уроках. Эти вещи важны, но необходимо сделать более базовые приготовления.

Не надейтесь на нее.

«Проведите собственное медицинское обследование, сделайте прививки и уроки сердечно-легочной реанимации новорожденных. Не полагайтесь на нее во всем, — говорит Фишер.

В частности, существует целый список вакцин, которые родители должны иметь, чтобы защитить себя и своего хрупкого новорожденного. Некоторые из этих вакцин нельзя вводить новорожденным, поэтому крайне важно, чтобы их опекуны внесли свой вклад!

Кроме того, все родители должны знать, как выполнять СЛР, а отцы должны планировать посещение уроков по родам и грудному вскармливанию, чтобы научиться поддерживать своего партнера.

16 вещей, которые беременные женщины хотят знать своим партнерам

Уважаемые партнеры беременных,

Вот некоторые вещи, которые мы действительно очень хотим, чтобы вы знали о беременных женщинах:

Факт о беременной женщине №1: Мы напуганы

Конечно, мы очень рады стать матерями, но многие из нас также боятся. Мы понятия не имеем, какой будет жизнь после рождения ребенка, и это ужасно. Мы беспокоимся о беременности, родах, ребенке, наших отношениях с вами … мы беспокоимся обо всем.Мы знаем, что вы тоже можете быть такими.

Факт о беременной женщине №2: Мы гормональны — хорошо, мы это признаем

Сумасшедшее количество гормонов, необходимых для роста ребенка, может влиять на наше настроение. Да, возможно, в одну минуту мы в экстазе, а в следующую — рыдаем. Может быть, мы изо всех сил пытаемся сконцентрироваться, заходим в дверь и почти срываемся каждый раз, когда вы совершаете ошибку. Но, пожалуйста, не вините нас, вините гормоны. И, пожалуйста, проявите немного больше понимания, чем обычно … это действительно гормоны.

Факт о беременной женщине № 3: не смейте упоминать гормоны

Послушайте, для нас было действительно большим признаться в том, что мы немного гормональны, но это не значит, что вы можете упомянуть об этом.Если мы рыдаем в магазине «Сделай сам» из-за того, что вы предложили неправильный оттенок краски для нашей уже заинтересованной детской комнаты, не упоминайте гормоны. Вы можете извиниться и действовать так, как будто наша реакция полностью рациональна — но что бы вы ни делали… никогда, никогда не упоминайте слово «h».

Факт о беременной женщине №4: Беременность действительно тяжелая

Может показаться, что мы просто постоянно ноем, но беременность — это действительно тяжело. Мы не ожидали, что это будет настолько утомительным, тошнотворным, гормонально заряженным, болезненным и головным.Мы чувствуем себя ужасно, поэтому, пожалуйста, позаботьтесь о нас. Даже если тебе надоест слушать наши стоны.

Факт о беременной женщине № 5: Мы чувствуем то же, что и вы

Какие бы заботы и страхи не мешали вам спать по ночам, они наверняка не дадут уснуть и нам. Мы можем казаться спокойными, спокойными и собранными, но это не так. Мы клубок нервов, мы не можем ни на чем сосредоточиться, потому что очень заняты обо всем. Это утомительно.

Так что, пожалуйста, не чувствуй себя одиноким. Было бы здорово, если бы вы могли поговорить с нами о том, что вы чувствуете, это могло бы помочь нам почувствовать себя немного менее нервным, зная, что это не только мы.

Факт № 6 о беременной женщине: мы беспокоимся, что вы больше не думаете, что мы сексуальны

Любим ли мы наши большие сиськи или ненавидим наши растяжки, мы беспокоимся о том, как вы нас видите. Мы беспокоимся о том, что вы больше не находите нас сексуальными и что мы выглядим такими огромными, какими кажемся. Если бы вы искренне напомнили нам о том, что любите нас и находите нас привлекательными, это действительно помогло бы нам. Часто.

Факт о беременной женщине № 7: Мы хотим еще один массаж

Таскать с собой этого нашего ребенка — тяжелая работа, и мы устали.Наши бедра болят, наши спины болят, наши ноги болят, и мы просто очень, очень хотим чувствовать, что о них заботятся. Так что, пожалуйста, не могли бы вы сделать нам еще один массаж? И, пожалуйста, не стоните о том, что у вас болит рука, не когда мы страдаем от всех болей, известных женщине.

Факт о беременной женщине № 8: Мы беспокоимся о том, будем ли мы хорошими мамами

Мы беспокоимся о том, что не можем безупречно ухаживать за нашими младенцами, потому что они не поставляются с инструкциями по эксплуатации, и мы теряем сон, беспокоясь о том, будем ли мы хорошими мамами.Успокойте нас, рассказав, какие черты характера у нас есть, чтобы стать отличной матерью. Убедите нас, что мы учимся и в этом вместе, и мы станем экспертами в своем собственном ребенке. Иногда нам действительно нужно это слышать.

Факт о беременных женщинах № 9: Мы беспокоимся о родах

Мы очень рады встретить нашего новорожденного ребенка, но боимся того пути, который нам предстоит проделать. Все люди продолжают говорить нам: «О, вы узнаете, когда будете рожать!» Или «Это не похоже ни на что другое, это трудно объяснить!», Но ни то, ни другое не слишком обнадеживает.Мы беспокоимся о том, как мы с этим справимся, поэтому, пожалуйста, успокойте нас, став лучшим партнером по рождению, которым вы можете быть.

Найдите время, чтобы прочитать две из наших статей: «10 замечательных советов, которые помогут ей в родах» и «Руководство по родам и поддержке для будущих пап».

Факт № 10 о беременной женщине: мы должны предупредить вас о сексе

Секс в срок может быть веселым в фильмах, но поверьте нам, это не будет смешно, когда наступит срок. Мы будем отчаянно нуждаться в этом ребенке, и есть большая вероятность, что, помимо карри и ананасов, мы захотим заняться сексом.

Приготовьтесь. Это не будет ни хороший секс, ни романтический секс, ни сексуальный секс. Это будет стрессовый, дискомфортный секс под высоким давлением. Имейте в виду. О, и женский оргазм также полезен, потому что он производит окситоцин. Так что вы можете предложить кхм .

Факт о беременной женщине №11: Мы полностью изучили ваше лицо

Извините, это может показаться немного грубым, но как только мы узнали, что ожидали, мы раскритиковали ваше лицо. А наши, не волнуйтесь, мы не несправедливы.Мы определили, чьи особенности мы хотим, чтобы ребенок имел, и мы знаем, какие из ваших особенностей мы не хотим, чтобы ребенок имел. И не волнуйтесь, мы знаем, что вы сделали то же самое.

Факт о беременной женщине №12: Мы обеспокоены тем, что грудное вскармливание станет трудным

… и не только потому, что мы беспокоимся, что вы не сможете помочь. Нам понадобится ваша поддержка в 3 часа ночи, когда мы будем рыдать, потому что мы устали, а ребенок просто хочет покормить, вы нам понадобитесь в обеденное время, когда мы впервые нервно кормим нашего ребенка публично, и мы » Вам нужно, чтобы вы сказали нам, что у нас все отлично.Или найти поддержку, когда мы боремся.

Исследования неоднократно доказывали, что роль партнера может иметь большое значение между продолжением грудного вскармливания матери или приемом банки со смесью. Большинство беременных женщин хотят кормить грудью как можно дольше, поэтому нам нужно, чтобы вы были на борту, чтобы побудить нас достичь наших целей, как и вы во время родов. Хорошее место, чтобы получить несколько очень важных советов, которые должен знать каждый родитель, — это статья BellyBelly «10 главных советов по грудному вскармливанию».

Факт о беременной женщине № 13: Мы беспокоимся, что вы почувствуете себя обделенным, когда появится ребенок

Несмотря на то, что мы любим вас больше всего на свете, когда родится наш ребенок, вы на какое-то время будете на втором месте по нашему вниманию.Мы собираемся стать безумно влюбленными в нашего ребенка, которому нужна его или ее мама 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но это не значит, что мы любим вас меньше.

Это временно, со временем наш ребенок начнет общаться и с вами. Сообщите нам, если вы чувствуете, что вам нужно какое-то общение или время «мы». Пожалуйста, не страдай молчанием, ты важен — так что, пожалуйста, расскажи нам, что ты чувствуешь.

Факт о беременной женщине №14: Вы нужны нам в команде

Помните, когда мы (тихо) признали, что у нас может быть гормональный фон во время беременности? Что ж, это будет продолжаться еще некоторое время после родов.Вы можете обнаружить, что мы немного защищаемся, эээ, все. Что нам действительно нужно, так это чтобы вы были в нашей команде.

Мы будем чувствовать себя уязвленными, уязвимыми и неуверенными в себе, как молодые мамы, поэтому убедитесь, что вы поддержите нас. Мы, вероятно, почувствуем, что все критикуют нас (особенно вашу мать), поэтому, пожалуйста, убедитесь, что вы на нашей стороне.

Факт о беременной женщине №15: Мы ценим вас

Мы знаем, что вы работали усерднее с тех пор, как узнали, что ожидали. Дома вы делаете больше, чтобы помочь, вы заботитесь о нас, возможно, изучаете методы родовспоможения и кормления грудью, проводите дополнительные часы на работе, чтобы сэкономить дополнительные деньги, и следите за тем, чтобы по дому закончили.И мы просто хотим, чтобы вы знали, мы это ценим.

Мы думаем, что ты потрясающий, и нам очень повезло с тобой. Мы тебя любим.

Факт о беременной женщине №16: Нам не терпится увидеть вас отцом

Нам не терпится увидеть этого мягкого новорожденного у вас на руках, и вы посмотрите в глаза своему новорожденному ребенку. Нам не терпится увидеть ваше лицо, когда вы в первый раз возьмете ребенка на руки или когда она впервые вам улыбнется.

Нам не терпится увидеть, как вы уложите ее спать или нежно поцеловаете ее в лоб перед тем, как отправиться на работу каждое утро.Нам не терпится увидеть, как вы научите ее ездить на велосипеде или поможете ей с домашним заданием. Мы знаем, что ты будешь прекрасным папой, и думаем, что наш ребенок уже один из самых счастливых людей в мире.

При всей нашей любви, уважении и восхищении всем, что вы делаете,

Все беременные
xxx

Пс. Спасибо за то, что прочитали это — мы знаем, что вы, вероятно, досконально разбираетесь в информации, как и мы!

15 вещей, которые мужчины должны знать о беременных женщинах

Мужчины часто не знают, что такое беременность.Они могут иметь хорошие намерения, но в конечном итоге могут довести беременную жену до истерики.

Если ваша жена беременна и вам кажется, что вы ходите вокруг нее по яичной скорлупе, вам нужно вооружиться — знаниями!

Расскажем, что мужчины должны знать о беременных женщинах:

1. Она голодна, накорми ее:

Да, вы знаете, что вашей беременной жене нужно есть больше, чем обычно. Так что будьте готовы к закускам в доме!

2. Не критикуйте ее меняющуюся внешность:

Никогда, никогда не говорите ей, насколько она вырастает.Она это знает. Она может не говорить вам об этом, но прекрасно осознает свое изменяющееся тело. Не добавляйте ей боли. Просто скажите: «Ты прекрасно выглядишь» — хватит!

3. Мозг беременности — это не миф:

Хорошо, ваша жена может никогда не сказать вам этого, но гормоны беременности действительно сказываются на мозге. Будь добрым. Она забудет, где хранила ключи от машины — просто игнорируйте эти случаи. Не волнуйтесь, все вернется в норму, как только родится ваш ребенок.

4. Секс не навредит ребенку:

Но это не значит, что вашей жене это понравится! Итак, подумайте об изменении сексуальных потребностей вашей жены.Некоторые женщины становятся гиперсексуальными во время беременности. Остальные теряют интерес.

[Прочитано: Оральный секс во время беременности ]

5. Ей подушки нужны больше, чем тебе:

Теперь не делай это личным. Конечно, она тебя любит! Но когда вы чувствуете себя китом, последнее, что вам нужно, — это еще один человек в постели. Так что устройтесь поудобнее на диване, пока ваша жена спит на своей любимой подушке.

6. Она не сломается:

Ваша жена беременна. Она не превратилась в стекло! Обращайтесь с ней хорошо, но не переусердствуйте.

7. Беременность для нее:

Да, вы в восторге от отцовства. Но именно она претерпевает изменения во время беременности. Так позвольте ей быть центром притяжения.

8. Не спрашивайте, просто сделайте:

Если ваша жена просит эпидуральную анестезию, не спрашивайте: «Вы уверены?» Вместо этого обратитесь к врачу. Да, все, что вам нужно сделать, это следовать ее примеру!

9. Родильное отделение:

Ну, ваша жена решает, кто будет с ней во время родов.Если она попросит вас быть рядом, отлично. Если нет, не дуться.

10. Она устала, не ленива:

Представьте, что ваше тело взорвалось втрое от своего первоначального размера. Представьте, что вы бодрствуете ночью, когда что-то крутится у вас в животе. Что ж, ваша жена переживает все это и многое другое. Она устала. Не путайте это с ленью.

11. Да, ей нужен массаж:

Беременность тяжелая. Тело твоей жены сейчас совсем другое. И это больно. Так что, если она попросит на ночь десятый массаж живота, просто сделайте это.Если вам хочется пожаловаться, вспомните, через что она проходит.

[Читать: Массажное кресло во время беременности ]

12. Пренатальные визиты важны:

Это самые важные вещи, когда мы говорим о том, что мужчины должны знать о беременности. Возможно, для вас дородовые посещения — пустая трата времени. Не говори ей этого. Просто поболтайте с ней, пока она радуется и проливает слезы, наблюдая за малышкой в ​​ее животике во время сканирования.

13.Она гормональная, не упоминайте об этом:

Если вы видите, как она выкрикивает глаза после просмотра глупого фильма, не упоминайте гормоны. Она это знает, вы это знаете — только не делайте это предметом обсуждения.

14. Она права:

Что ж, примите, что она права. Если хочешь покоя дома!

15. Она боится:

Беременность может быть самым нормальным явлением в мире, но для вашей жены это страшно. Изменения в ее теле, роды, роды, уход за беспомощным младенцем — вот то, что дает вашей жене бессонные ночи.Не говорите просто: «все будет хорошо». Возьмите ее за руку и объединитесь с ней.

Главное научиться смеяться. Беременность и уход за младенцем изменят вас, вашу жену и ваш брак. Это скажется на ваших идеальных отношениях. Чтобы выжить, вам понадобится хорошее чувство юмора.

Надеюсь, вам понравился наш пост о том, что мужчинам нужно знать о беременности. Если вы новый отец, расскажите, как вы помогли своей жене победить блюз беременности.

Пять основных фактов, которые мужчины должны знать о беременных женщинах

Независимо от того, насколько сильно мы, беременные женщины, хотели бы помочь вам понять, что происходит, мы хотели бы знать сами.

Через пару дней моя третья беременность дойдет до 32 недель. И, может быть, это просто мои выбитые гормоны, но этот пост — 13 вещей, которые все мужчины должны знать о беременных женщинах — полная чушь.

Ладно, может, не полностью. Например, мозг беременности абсолютно реален, а потом превращается в мозг мамы. Подушки действительно становятся полезными, и по большей части мы не хотим, чтобы с нами обращались так, будто мы внезапно стали хрупкими и бесполезными. Но большинство высказываний глупо и предсказуемо, а те, которые являются законными, теряют всякое доверие из-за общего тона пьесы.

Позвольте мне уделить несколько минут рассмотрению некоторых основных проблем и изложить вам пять основных вещей, которые мужчины должны знать о беременных женщинах.

5. Мы запутались не меньше вас

Как бы мы ни хотели, чтобы помочь вам понять, что происходит, чаще всего мы хотели бы знать сами. Беременность заставляет нас мучиться — физически, умственно и эмоционально. Мы чувствуем себя совершенно неконтролируемыми, и вы можете понять, что для большинства женщин это, возможно, ее худший кошмар.

Итак, нет, мы не знаем, почему сегодня ничего не звучит аппетитно, а на следующий нам внезапно хочется еды, которую мы ненавидели всю жизнь. Нет, мы не знаем, почему однажды ночью мы не хотим, чтобы ты прикасался к нам, но на следующую ночь мы полностью овладели тобой. Или почему в один момент массаж спины, который вы предлагаете, является идеальным решением для наших ноющих мышц, а на следующую ночь мы просто съежимся от ощущения ваших рук. И да, мы так же сбиты с толку, как и вы, когда это «утреннее» недомогание абсолютно не связано со временем суток — поэтому, пожалуйста, простите нас, если мы пробормотаем себе под нос, как мужчина, должно быть, назвал это состояние.

Для старых мам, это может сбить с толку еще больше, потому что мы уже делали это раньше. Мы должны знать, чего ожидать и почему, поэтому, когда мы остаемся в таком же замешательстве с четвертой беременностью, как и с первой, дайте нам немного расслабиться за то, что мы немного рассердились.

4. Мы устали, а не лениться

Беременность — это тяжелый труд. Несмотря на то, что кажется, что мы ничего не делаем, наши тела творит дерьмо за кулисами. Мы растем цельного человека. Мы не можем это объяснить, да и сами этого не понимаем — помните № 5.И, честно говоря, мы часто это ненавидим. Мы ненавидим чувство усталости и истощения и внезапную необходимость вздремнуть в два часа дня. И часто с каждой беременностью нам становится немного сложнее и утомительнее. Добавьте сюда детей постарше, и вы, возможно, начнете понимать, почему мы чувствуем себя немного более измотанными, немного медленнее и немного более рваными.

Но мы не ленивы. Если мы не поддерживаем в доме такую ​​чистоту, как раньше, то это потому, что мы устали. Если мы не справляемся с работой по дому, это потому, что мы устали.Если дети проводят лишний день или два без душа — или мы делаем это, — это потому, что мы устали.

3. Мы все еще хотим тебя и секс

Хотя да, мы можем устать, и да, наши гормоны будут колебаться в течение месяца, беременность не обязательно превращает нас в скромных ледяных королев, которые не хотят, чтобы их трогали. На самом деле, для некоторых гормоны беременности могут усилить жар и усилить сексуальное влечение. Тем, кто переживает более позднюю беременность, мы могли бы даже вспомнить период 6-8 недель засухи, который наступает после рождения ребенка, и мы действительно хотим использовать время, которое мы можем получить, пока это возможно, потому что, несмотря на то, что некоторые мужчины, кажется, думают , женщинам действительно нравится секс.

Кроме того, мы хотим знать, что вы все еще хотите нас, особенно когда мы можем чувствовать себя отталкивающими, непривлекательными и отвратительными. Мы хотим знать, что вы по-прежнему находите нас привлекательными, по-прежнему находите нас желанными и по-прежнему хотите поддерживать с нами близкие отношения даже после того, как мы набрали 40 с лишним фунтов и ни одна из наших вещей не подходит.

Итак, нет. Не сбрасывайте со счетов близость в течение этих 40 недель. Это не из-за стола, и это действительно может быть чертовски круто в это время. И эти большие сиськи не обязательно запрещены.Просто говорю’.

2. Каждая беременность индивидуальна

Независимо от того, что вы слышали или испытывали с беременными женщинами, каждая беременность уникальна. Некоторые женщины испытывают странную тягу к еде. Некоторые женщины этого не делают. Некоторые женщины откусывают вам руку, если вы попытаетесь схватить картофель фри. Некоторые женщины с радостью поделятся своей тарелкой. Некоторые женщины будут капризны. Остальные будут казаться вполне нормальными. Некоторые будут хотеть секса все время. Другие не хотят, чтобы их трогали.

И вашей женой могут быть все эти женщины в ходе одноплодной беременности — пожалуйста, помните № 5.

Итак, нет, мы не все безумные фашисты. Не все мы суки без чувства юмора. Мы тоже не все светящиеся солнечные шары. И поверьте мне, если бы мы могли помочь вам узнать, чего ожидать от нашей беременности, мы с радостью помогли бы вам, потому что нам не нравится, когда вы боретесь с тем, стоит ли ходить вокруг нас на цыпочках.

И это подводит меня к первой вещи, которую вы должны помнить о беременных женщинах…

1. Нам нужно, чтобы вы плыли по течению

Ролл с ударами, чувак. Хотя беременность помогает нам подготовиться к материнству — эти частые ночные перерывы в ванной подготавливают нас к ночному кормлению, а утреннее недомогание, с которым мы сражаемся, знакомит нас с жидкостями организма, — это также подготавливает вас к отцовству.Лучшее, чему вы можете научиться как родитель, — это быть гибким, потому что ваше благословенное дитя будет таким же капризным и непредсказуемым, как ваша беременная жена. А научиться плыть по течению может быть единственной вещью, которая поможет вам оставаться в здравом уме в вашем отцовском призвании. Так что начни сейчас.

Не прекращайте шутить — мы не теряем чувства юмора. Вы не должны перестать быть с нами честными. Мы можем справиться, услышав о вашем дерьме, или решить ваши проблемы в отношениях. Просто оцените наше настроение.Спросите нас, что нам нужно. Поговори с нами. Будь с нами. Поддержи нас и люби нас. По сути, не походите на придурка, написавшего эту статью. И не забывайте № 2. Каждая женщина и каждая беременность индивидуальны, поэтому пункты 3, 4 и 5 могут не относиться к вашей женщине. Катайтесь с этим.

И, пожалуйста, из любви ко всему святому, не ходи в Хаффпо за советом по поводу супружеской жизни — потому что это дерьмо.

Следите за сообщениями Ванессы на Twitter.

Ванесса Расанен — ​​жена, мать четверых детей, писатель на неполный рабочий день и аналитик данных на полную ставку.

Почему мужчины никогда не поймут, что значит быть беременным

Уважаемые мужчины,

Как там висит? Подожди, не отвечай.

Послушайте, нам нужно поговорить. Это один из тех разговоров, где вы должны уделять внимание, а не улыбаться, кивать и произносить эмоционально поддерживающие фразы через определенные промежутки времени, при этом тонко проверяя свою ленту в Твиттере на предмет последних новостей об игре.

К настоящему времени вы, наверное, слышали о Трех беременных папах — вы знаете, о мужчинах, которые решили носить каждый месяц по костюму для беременных, чтобы посмотреть, что значит быть «беременным».Благородное усилие? Определенно, и женщины очень поддерживают мужчин, пытающихся поддержать нас, когда у нас есть булочка в духовке. WH даже поговорил с этими тремя парнями об их усилиях, и ребята, казалось, полностью посвятили себя этому делу.

Но … ладно, вот в чем дело: точно так же, как мы, женщины, никогда не поймем, что значит писать свое имя на стене здания (предположительно: ЭПИЧНО!), Вы никогда полностью не поймете, каково это носить ребенка в течение девяти месяцев. Это не твоя вина, это просто факт жизни — вроде того, как в любой момент по телевизору всегда появляется какая-то Кардашьян.

Помимо очевидной биологической проблемы, мужчины, похоже, действительно сосредоточены на увеличении веса во время беременности. Трое пап тоже поступали с постоянными жалобами на трудности с передвижением и чувство веса. Но лишний вес — это всего лишь микромир в бесконечной вселенной беременности. Не поймите меня неправильно: попытаться продлить сексуальное время, когда вы чувствуете себя ореховой тыквой, набитой чем-то кружевным, непросто.

Но это ничто по сравнению с опухшими сиськами, случайными волосками, которые появляются повсюду (не спрашивайте), и вам нужно писать каждые 30 секунд.А еще есть запор, внезапная сильная ненависть к еде, которую вы ели вчера, и приливные волны гормонов, которые превращают вас в плачущего, кричащего, вздора, который хочет банановых блинов в час ночи.Это случилось с моим другом.

Когда вы беременны, все становится настоящим. И это не прекращается в течение 40 долгих недель.

Теперь поговорим о доставке, и я не говорю о пицце. Вам когда-нибудь приходилось выдавливать человека из интимных мест? Приходилось ли вам когда-нибудь выдавливать что-нибудь из вашего детского производителя? Уверяю вас, это полная противоположность эпопее.Хуже того, у вас есть девять месяцев, чтобы подумать о том, что будет дальше. Вы даже ходите на занятия, чтобы до тошноты говорить о том, насколько это будет неэпично. Это похоже на просмотр трюка Jackass , разыгрываемого в замедленной съемке в течение часа каждую неделю, прежде чем вам действительно придется делать это самому.

Ну ладно. Вы хотите поддерживать своего партнера, и это здорово. Это действительно так. Если вы действительно хотите полноценной беременности, у вас появится геморрой, наберете около 30 фунтов в прессе, ягодицах и бедрах, у вас появятся опухшие ступни и начнете мочиться каждый раз, когда вы смеетесь / чихаете / кашляете / дышите неправильно.Да, и пусть кто-нибудь пинает вас в мусорную корзину несколько раз в день с интервалом в одну-три минуты, потому что именно так ощущаются схватки Брэкстона-Хикса.

Пока вы этим занимаетесь, выбросьте все предметы одежды, которые вам нравятся, и носите исключительно одежду, которая (а) повсюду огромна и (б) необъяснимо украшена огромными бантами и блестками. Почувствуйте себя маленьким китом-косаткой, пробующим Toddlers & Tiaras ? Вот это дух!

Не хотите идти по этому пути? Просто говорите своей беременной партнерше, что она великолепна и восхитительна, каждый день, когда можете.Это намного дальше, чем вы думаете.

Больше от Здоровье женщины :
Кошмары в родильном зале: 5 родов, которые делают ваши роды похожими на фильм Диснея
Прошлое, настоящее и будущее рождения детей и споры о морали
7 способов повысить ваши шансы забеременеть

Корин Миллер
Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Ее работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Чувства, отношения и беременность | Беременность Рождение и ребенок

Беременность может означать начало нового этапа в жизни женщины со всеми изменениями, которые он может принести. Люди говорят об очевидных вещах — пристрастие к еде, усталость, тошнота, форма тела — но есть также ситуации, такие как переговоры о новых рабочих соглашениях и пересмотр своих финансов, которые могут усложнить это время.

Помимо физических, финансовых и социальных изменений, многие женщины также испытывают эмоциональные изменения во время беременности. Смешанные эмоции — нормальная и необходимая часть подготовки к тому, чтобы стать родителем.

Как и неожиданные осложнения со стороны физического здоровья (например, высокое кровяное давление), проблемы с психическим здоровьем могут затронуть любую женщину во время беременности. Разговор о своих чувствах может стать первым шагом на пути к лучшему.

Очень важно заботиться о себе и осознавать, трудно ли вам справляться изо дня в день.Если вы какое-то время чувствуете грусть, подавленность, беспокойство или тревогу, и это начинает влиять на вашу жизнь, пора обратиться за помощью.

Подготовка к материнству

Как будущим мамам, так и папам может быть полезно узнать о том, как помочь себе и другим в это время перемен.

Прочтите книги для родителей, поговорите с членами семьи и друзьями об их опыте молодых родителей и подумайте о том, кто мог бы оказать вам поддержку, если она вам понадобится.Это может помочь в установлении контактов с другими беременными людьми или детьми того же возраста.

Хотя подготовка важна, также хорошо помнить, что нельзя подготовиться ко всему.

Ваши эмоции во время беременности

Беременность — это трудное и волнующее время. Будущие мамы и папы испытывают взлеты и падения, ожидая ребенка, — это нормально. Однако некоторым тревога и депрессия во время беременности могут повлиять на их повседневную жизнь.

Обратите внимание на следующие симптомы тревоги и депрессии во время беременности:

• панические атаки (учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, одышка)
• стойкое общее беспокойство, например опасения за здоровье или благополучие ребенка
• навязчивое или компульсивное поведение
• резкие перепады настроения
• постоянно грустит, грустит или плачет без видимой причины
• нервничать, нервничать или паниковать

Если симптомы длятся более 2 недель, поговорите со своим терапевтом или акушеркой.

Ваши отношения с партнером

Беременность внесет большие изменения в ваши отношения, особенно если это ваш первый ребенок. Одни люди легко справляются с этими изменениями, другим — труднее.

Пара часто ссорится во время беременности. Важно понимать, что во время беременности есть понятные причины для случайных трудностей и веские причины для того, чтобы чувствовать себя ближе и любить.

Эти коммуникативные советы помогут укрепить отношения во время беременности:

• Поговорите друг с другом о том, что вы думаете о беременности и о том, что нас ждет впереди — о положительных и отрицательных моментах. Старайтесь говорить так, чтобы объяснить ваши взгляды, а не обвинять партнера.
• Расскажите о своих надеждах и мечтах о семье, а также о том, какие ритуалы и традиции важны.
• Обсудите свой индивидуальный стиль воспитания. Если ваши стили окажутся разными, возможно, вам придется работать над решением проблем вместе с переговорами и компромиссом.
• Будьте открыты и честны в отношении своих сексуальных потребностей.

Есть также практические способы, которыми вы можете помочь справиться с влиянием беременности на ваши отношения:

Ваши отношения с семьей и друзьями

Беременность — это не только особое время для вас и вашего партнера; вокруг вас может быть много других людей, заинтересованных в вашей беременности, например, ваша семья и друзья.

Люди могут предложить огромную помощь самыми разными способами, и вы, вероятно, будете рады их интересу и поддержке.Но иногда может казаться, что они берут верх.

Беременность также может стать причиной множества советов и, возможно, критики. Бывают моменты, когда вы цените совет, но также бывает, когда совет не нужен или не помогает.

Важно решить, что подходит именно вам. В конце концов, это ваша беременность и ваш малыш.

Если нежелательный совет становится проблемой, мягко объясните, что есть некоторые решения, которые можете принять только вы и ваш партнер, а некоторые вещи вы предпочитаете делать самостоятельно.

Поддержка в труде

Один практический вопрос, который вам нужно будет обсудить, заключается в том, как вы справитесь с родами и будет ли ваш партнер рядом. Многие партнеры хотят присутствовать при рождении ребенка. Это может помочь узнать о вариантах вашего рождения, в том числе о том, где вы можете родить.

Возможно, у вас нет партнера во время этой беременности, и вам нужна дополнительная поддержка со стороны семьи или друзей. Вы можете поговорить со своей акушеркой о некоторых доступных услугах.

Как справиться, если ты один

Если вы беременны и находитесь в одиночестве, важно иметь людей, с которыми вы можете поделиться своими чувствами, которые могут предложить вам поддержку. Самостоятельно решать проблемы, личные или медицинские, часто бывает сложно. Лучше найти кого-нибудь, с кем можно поговорить, чем позволять вещам вас расстраивать.

Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, поддержать вас при рождении

То, что у вас нет партнера, не означает, что вы должны ходить на дородовые визиты самостоятельно и справляться с родами самостоятельно.Вы имеете право взять с собой кого угодно: друга, сестру или, возможно, вашу маму.

По возможности привлекайте своего биологического партнера к дородовым занятиям и дайте ему знать, чего вы от него хотите. Возможно, будет полезно обсудить с ними ваш план родов, чтобы они поняли ваше желание родов.

Если у вас нет партнера, вы также можете спросить свою акушерку, есть ли в вашем районе курсы дородового ухода, специально предназначенные для одиноких женщин.

Планируйте наперед

Подумайте, как вы будете справляться после родов.Будут ли рядом люди, которые помогут и поддержат вас? Если нет никого, кто мог бы вас поддержать, возможно, стоит обсудить с кем-нибудь вашу ситуацию.

Связанная информация

Беременность при диабете

На этой странице:

Если у вас диабет и вы планируете беременность, вам следует попытаться приблизить уровень глюкозы в крови к целевому диапазону до того, как вы забеременеете.

Также важно придерживаться целевого диапазона во время беременности, который может отличаться от целевого диапазона, когда вы не беременны.Высокий уровень глюкозы в крови, также называемый сахаром в крови, может нанести вред вашему ребенку в течение первых недель беременности, даже до того, как вы узнаете, что беременны. Если у вас диабет и вы уже беременны, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы составить план лечения диабета. Работа с вашей медицинской бригадой и соблюдение вашего плана лечения диабета может помочь вам иметь здоровую беременность и родить здорового ребенка.

Планируйте контролировать уровень глюкозы в крови до беременности.

Если вы впервые заболели диабетом во время беременности, у вас гестационный диабет.

Как диабет может повлиять на моего ребенка?

Органы ребенка, такие как мозг, сердце, почки и легкие, начинают формироваться в течение первых 8 недель беременности. Высокий уровень глюкозы в крови может быть вредным на этой ранней стадии и может увеличить вероятность того, что у вашего ребенка будут врожденные дефекты, такие как пороки сердца или дефекты мозга или позвоночника.

Высокий уровень глюкозы в крови во время беременности также может увеличить вероятность того, что ваш ребенок родится слишком рано, будет слишком много весить или иметь проблемы с дыханием или низкий уровень глюкозы в крови сразу после рождения.

Высокий уровень глюкозы в крови также может увеличить вероятность выкидыша или рождения мертворожденного ребенка. ¹ Мертворожденный означает, что ребенок умирает в утробе матери во второй половине беременности.

Как мой диабет может повлиять на меня во время беременности?

Гормональные и другие изменения в организме во время беременности влияют на уровень глюкозы в крови, поэтому вам может потребоваться изменить способ лечения диабета. Даже если вы страдаете диабетом в течение многих лет, вам, возможно, придется изменить свой план питания, режим физической активности и лекарства.Если вы принимали пероральные лекарства от диабета, вам может потребоваться перейти на инсулин. По мере того, как вы приближаетесь к установленному сроку, ваш план управления может снова измениться.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у меня во время беременности из-за диабета?

Беременность может усугубить некоторые долгосрочные проблемы с диабетом, такие как проблемы с глазами и почек, особенно если у вас слишком высокий уровень глюкозы в крови.

У вас также больше шансов на развитие преэклампсии, иногда называемой токсемией, когда у вас развивается высокое кровяное давление и слишком много белка в моче во второй половине беременности.Преэклампсия может вызвать серьезные или опасные для жизни проблемы для вас и вашего ребенка. Единственное лекарство от преэклампсии — это роды. Если у вас преэклампсия и вы достигли 37-й недели беременности, ваш врач может захотеть родить ребенка раньше срока. До 37 недель вы и ваш врач можете рассмотреть другие варианты, которые помогут вашему ребенку развиваться до того, как он или она родится.

Как мне подготовиться к беременности, если у меня диабет?

Если у вас диабет, для сохранения здоровья и рождения здорового ребенка важно поддерживать уровень глюкозы в крови как можно ближе к норме до и во время беременности.Обследование до и во время беременности, соблюдение плана питания при диабете, физическая активность в соответствии с рекомендациями вашей медицинской бригады и прием лекарств от диабета, если это необходимо, помогут вам управлять диабетом. Отказ от курения и прием витаминов в соответствии с рекомендациями врача также могут помочь вам и вашему ребенку оставаться здоровыми.

Работайте со своей бригадой здравоохранения

Регулярные посещения медицинской бригады, которая специализируется на диабете и беременности, обеспечат вам и вашему ребенку наилучший уход.Ваша медицинская бригада может включать

• врач, специализирующийся на лечении диабета, например эндокринолог или диабетолог
• акушер со стажем лечения женщин с диабетом
• инструктор по диабету, который может помочь вам справиться с диабетом
• практикующая медсестра, обеспечивающая дородовой уход во время беременности
• диетолог, помогающий с планированием питания
• специалистов, которые диагностируют и лечат проблемы, связанные с диабетом, такие как проблемы со зрением, болезни почек и сердца
• социальный работник или психолог, который поможет вам справиться со стрессом, беспокойством и дополнительными требованиями, связанными с беременностью

Вы, , самый важный член команды.Ваша медицинская бригада может дать вам экспертный совет, но вы тот, кто должен управлять своим диабетом каждый день.

Перед тем, как забеременеть, поговорите со своим лечащим врачом.

Пройдите медицинский осмотр

Пройдите полное обследование перед беременностью или сразу после того, как вы узнаете, что беременны. Ваш врач должен проверить

• высокое кровяное давление
• Болезни глаз
• Болезни сердца и сосудов
• повреждение нерва
• Болезнь почек
• заболевание щитовидной железы

Беременность может усугубить некоторые проблемы со здоровьем при диабете.Чтобы предотвратить это, ваша медицинская бригада может порекомендовать скорректировать лечение до того, как вы забеременеете.

Не курить

Курение может увеличить ваши шансы зачать мертворожденного ребенка или ребенка, родившегося слишком рано. ² Курение особенно вредно для людей с диабетом. Курение может усугубить проблемы со здоровьем, связанные с диабетом, такие как болезни глаз, болезни сердца и почек.

Если вы курите или употребляете другие табачные изделия, бросьте. Попросите о помощи, чтобы вам не пришлось делать это в одиночку.Для начала вы можете позвонить на национальную телефонную линию для бросающих курить 1-800-QUITNOW или 1-800-784-8669. Советы по отказу от курения можно найти на Smokefree.gov.

Обратитесь к зарегистрированному диетологу-диетологу

Если вы еще не посещали диетолога, вам следует начать посещать его до того, как вы забеременеете. Ваш диетолог может помочь вам узнать, что есть, сколько и когда есть, чтобы достичь здорового веса или сохранить его, прежде чем вы забеременеете. Вместе вы и ваш диетолог составите план питания, соответствующий вашим потребностям, расписанию, предпочтениям в еде, состоянию здоровья, лекарствам и режиму физической активности.

Во время беременности некоторым женщинам необходимо внести изменения в свой рацион, например добавить дополнительные калории, белок и другие питательные вещества. Вам нужно будет посещать диетолога каждые несколько месяцев во время беременности по мере изменения ваших диетических потребностей.

Будьте физически активными

Физическая активность может помочь вам достичь целевого уровня глюкозы в крови. Физическая активность также помогает поддерживать нормальное кровяное давление и уровень холестерина, снимает стресс, укрепляет сердце и кости, улучшает мышечную силу и сохраняет гибкость суставов.

Прежде чем забеременеть, сделайте физическую активность регулярной частью своей жизни. Старайтесь заниматься активностью по 30 минут 5 дней в неделю.

Поговорите со своим лечащим врачом о том, какие занятия лучше всего подходят для вас во время беременности.

Физическая активность может помочь вам достичь целевого уровня глюкозы в крови.

Прочтите советы о том, как лучше питаться и вести активный образ жизни во время беременности и после рождения ребенка.

Избегайте алкоголя

Вам следует избегать употребления алкогольных напитков во время беременности и на протяжении всей беременности.Когда вы пьете, алкоголь также влияет на вашего ребенка. Алкоголь может привести к серьезным проблемам со здоровьем вашего ребенка на всю жизнь.

Отрегулируйте лекарства

Некоторые лекарства небезопасны во время беременности, и вам следует прекратить их прием до наступления беременности. Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, например, о лекарствах от высокого уровня холестерина и высокого кровяного давления. Ваш врач может сказать вам, какие лекарства следует прекратить принимать, и может назначить другое лекарство, которое безопасно использовать во время беременности.

Врачи чаще всего назначают инсулин при сахарном диабете 1 и 2 типа во время беременности. ³ Если вы уже принимаете инсулин, вам может потребоваться изменить тип, количество или способ и время его приема. Вам может потребоваться меньше инсулина в течение первого триместра, но, вероятно, потребуется больше, когда вы будете беременны. Ваши потребности в инсулине могут удвоиться или даже утроиться по мере приближения к сроку родов. Ваша медицинская бригада будет работать с вами, чтобы разработать режим инсулина, отвечающий вашим меняющимся потребностям.

Принимайте витаминно-минеральные добавки

Фолиевая кислота — важный витамин, который вы должны принимать до и во время беременности для защиты здоровья вашего ребенка. Вам нужно будет начать принимать фолиевую кислоту как минимум за 1 месяц до беременности. Вам следует принимать поливитамины или добавки, содержащие не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты. Когда вы забеременеете, вам следует принимать 600 мкг в день. ⁴ Спросите своего врача, следует ли вам принимать другие витамины или минералы, такие как добавки с железом или кальцием, или поливитамины.

Что мне нужно знать о тестировании уровня глюкозы в крови до и во время беременности?

Частота проверки уровня глюкозы в крови может измениться во время беременности. Возможно, вам придется проверять их чаще, чем сейчас. Если вам не нужно было проверять уровень глюкозы в крови до беременности, вам, вероятно, придется начать. Спросите у своего лечащего врача, как часто и в какое время вам следует проверять уровень глюкозы в крови. Ваши целевые уровни глюкозы в крови изменятся во время беременности. Медицинская бригада также может попросить вас проверить уровень кетонов, если у вас слишком высокий уровень глюкозы в крови.

Во время беременности вам может потребоваться чаще проверять уровень глюкозы в крови.

Целевой уровень глюкозы в крови до беременности

Когда вы планируете беременность, ваши ежедневные целевые значения глюкозы в крови могут отличаться от ваших предыдущих целевых значений. Спросите у своей медицинской бригады, какие цели подходят вам.

Вы можете отслеживать уровень глюкозы в крови с помощью «Моя ежедневная запись уровня глюкозы в крови» (PDF, 44 КБ) . Вы также можете использовать электронную систему отслеживания уровня глюкозы в крови на своем компьютере или мобильном устройстве.Записывайте результаты каждый раз, когда вы проверяете уровень глюкозы в крови. Ваши записи об уровне глюкозы в крови могут помочь вам и вашей медицинской бригаде решить, работает ли ваш план лечения диабета. Вы также можете делать заметки о своем инсулине и кетонах. Возьмите трекер с собой, когда будете посещать медицинскую бригаду.

Целевой уровень глюкозы в крови во время беременности

Рекомендуемое дневное целевое значение уровня глюкозы в крови для большинства беременных женщин с диабетом составляет

• Перед едой, перед сном и ночью: 90 или менее
• Через 1 час после еды: от 130 до 140 или меньше
• Через 2 часа после еды: 120 или меньше ³

Спросите своего врача, какие цели подходят вам.Если у вас диабет 1 типа, ваши цели могут быть выше, чтобы у вас не развился низкий уровень глюкозы в крови, также называемый гипогликемией.

номера A1C

Еще один способ проверить, достигли ли вы поставленных целей, — это сдать анализ крови на A1C. Результаты теста A1C отражают ваш средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Большинству женщин с диабетом перед беременностью следует стремиться к тому, чтобы уровень A1C был как можно ближе к норме — в идеале — ниже 6,5 процента. ³ После первых 3 месяцев беременности ваша цель может составлять всего 6 процентов. ³ Эти цели могут отличаться от целей A1C, которые вы ставили ранее. Ваш врач может помочь вам установить целевые значения A1C, которые лучше всего подходят для вас.

Уровни кетонов

Когда у вас слишком высокий уровень глюкозы в крови или вы недостаточно едите, ваше тело может вырабатывать кетоны. Кетоны в моче или крови означают, что ваше тело использует жир для получения энергии вместо глюкозы. Сжигание большого количества жира вместо глюкозы может нанести вред вашему здоровью и здоровью вашего ребенка.

Вы можете предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, проверив кетоны.Ваш врач может порекомендовать вам ежедневно проверять мочу или кровь на кетоны или когда ваш уровень глюкозы в крови выше определенного уровня, например 200. Если вы используете инсулиновую помпу, ваш врач может посоветовать вам проверять на кетоны, когда уровень глюкозы в крови выше, чем ожидалось. Ваш лечащий врач может научить вас, как и когда проверять мочу или кровь на кетоны.

Поговорите со своим врачом о том, что делать, если у вас есть кетоны. Ваш врач может предложить изменить количество принимаемого вами инсулина или время его приема.Ваш врач также может порекомендовать изменить приемы пищи или перекусы, если вам нужно потреблять больше углеводов.

Какие тесты будут проверять здоровье моего ребенка во время беременности?

На протяжении всей беременности вы будете сдавать анализы, такие как анализы крови и УЗИ, чтобы проверить здоровье вашего ребенка. Поговорите со своим лечащим врачом о том, какие пренатальные тесты вам нужно пройти и когда вы их можете пройти.

Список литературы

[1] Бюллетени Комитета ACOG по практике. Бюллетень практики ACOG.Руководство по клиническому ведению акушеров-гинекологов. № 60, март 2005. Прегестационный сахарный диабет. Акушерство и гинекология. 2005; 105 (3): 675–685. Подтверждено в 2014 г .: www.acog.org/Resources-And-Publications/Practice-Bulletins-List.

[2] Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса. Отчет главного хирурга. www.surgeongeneral.gov/library/reports/50-years-of-progress/. Опубликовано в 2014 г. Проверено 7 июля 2016 г.

[3] Стандарты медицинской помощи при диабете — 2016. Уход за диабетом. 2016; 39 (1) (доп.): S94 – S98.

[4] Корреа А., Гильбоа С.М., Ботто Л.Д. и др. Недостаток витаминов или добавок, содержащих фолиевую кислоту, и связанных с сахарным диабетом врожденных дефектов. Американский журнал акушерства и гинекологии. 2012; 206 (3): 218.e1 – e13.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний. Исследователи также используют клинические испытания для изучения других аспектов лечения, таких как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания

, которые в настоящее время открыты и набираются, можно посмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

.