Полезные статьи от профессионалов сайта Дива

Красивые волосы не только делают нас более привлекательными, но и свидетельствуют о здоровье их обладателя. Сухие и ломкие волосы могут указывать на проблемы со здоровьем и гигиеной. Чтобы шевелюра всегда выглядела превосходно, важно правильно мыть волосы, используя тщательно подобранные шампуни. Ни одно фирменное средство не поможет, если использовать его неправильно. Многие люди, покупая дорогие шампуни, применяют их не так, как положено.

Как часто стоит мыть волосы?

На состояние волос влияет частота, с которой их моют. Речь идет не о приеме ванной, а о мытье специальными средствами. Специалисты Студии парикмахерского искусства «ДИВА» прошедшие курсы парикмахеров, рекомендуют мыть жирные волосы 2 раза в неделю, сухие — раз в неделю. Длинные волосы чаще нуждаются в шампунях, чем короткие, однако это не повод использовать специальные средства каждый день.

Что будет, если мыть голову ежедневно, используя шампунь? Как показывает практика, волосы от этого не становятся лучше. Кожа головы начинает интенсивно вырабатывать жир, который смывается моющими средствами. В результате можно получить не чистую шевелюру, а жирные локоны, которые невозможно нормально расчесать. Сушить волосы после постоянного ухода бесполезно, лучше уменьшить применение шампуня. Исключение составляют только специальные шампуни для ежедневного применения.

Как выбрать шампунь?

Сегодня производители выпускают огромное количество моющих средств для ухода за волосами. В продаже можно найти не только обычные шампуни, но и средства с кератином, лецитином и другими веществами. Отдельно стоят флаконы со средствами для окрашенных волос. Как правильно выбрать шампунь?

Для начала надо условно разделить все средства на несколько категорий. Шампуни бывают:

• простыми, только для очищения;
• лечебными;
• для глубокой очистки;
• для получения нужного оттенка волос.

Последний тип шампуней предназначен скорее для окрашенной шевелюры. Для ухода за волосами и кожей головы нужны лечебные и очищающие средства. Если нет особых проблем, то можно использовать шампуни для нормальных волос и ежедневные средства для мытья головы. Они не раздражают кожу и обладают мягким очищающим воздействием.

Жирные волосы надо мыть специальным шампунем для жирных волос, можно использовать средства для глубокой очистки. Не стоит использовать средство каждый день, лучше подобрать для ежедневного ухода специальный шампунь со слабым очищающим эффектом. Для длинных волос подбирают шампунь, учитывая состояние шевелюры. Волосы могут быть нормальными, жирными или сухими.

Сухие волосы необходимо очищать с помощью средств, которые содержат мало очищающих компонентов и имеют в составе увлажнители. Увлажняющие компоненты делают волосы более послушными и блестящими. Сушить такие волосы с помощью фена не рекомендуется — высокая температура негативно влияет на их состояние.

Если есть проблемы с перхотью, то для таких целей производители выпускают специальные шампуни. Лучше искать их в аптеках, потому что разрекламированные средства не решают проблему с перхотью полностью. Прекратив использовать шампунь, вы можете обнаружить, что перхоть появилась снова.

Помните, что хорошие шампуни после разведения небольшим количеством воды не оставляют осадка. Также при выборе обращайте внимание на состав средства. Шампуни с содержанием сульфата натрия и аммония не рекомендуется покупать, потому что они не дают хорошего моющего эффекта.

Как правильно мыть волосы?

Как мыть волосы, чтобы получить превосходный эффект? Для начала их необходимо хорошо расчесать. Волосы, которые были расчесаны перед мытьем, будут хорошо расчесываться и после мытья. Перед нанесением шампуня волосы необходимо смочить. Шампунь наносят из расчета 1-2 чайные ложки на один раз — количество средства зависит от длины волос. На длинные волосы может потребоваться и больше шампуня.

Перед нанесением средства на волосы можно немного развести его в ладони водой. Потом средство наносят на волосы и начинают распределять от корней к кончикам. Не рекомендуется задевать кожу головы ногтями — используйте только подушечки пальцев. Всегда двигайтесь по направлению от корней волос к кончикам — это совпадает с направлением волосяных кутикул.

Отдельная проблема — выбор воды для мытья головы. Водопроводная вода слишком жесткая. Вы можете использовать лучшие шампуни, но не получить нужного эффекта. Косметологи рекомендуют ставить надежные фильтры или применять предварительно прокипяченную воду. Причем кипятить ее надо достаточно долго, чтобы соли жесткости ушли в осадок. Тогда вода станет достаточно мягкой для мытья головы и не будет вызывать раздражения. После мытья волосы можно расчесать.

Как сушат волосы?

Расчесав волосы, можно просушить их с помощью фена. Однако не стоит держать прибор на слишком близком расстоянии — горячий воздух делает волосы сухими и ломкими. Обладательницам сухих волос вообще лучше обойтись без фена. Пусть локоны просохнут сами. В специализированных салонах мастера держат фен на солидном расстоянии от головы клиента.

Дополнительные средства для волос

Сделать волосы еще более красивыми можно с помощью дополнительных средств:

• спреев;
• масок;
• бальзамов;
• кондиционеров.

Бальзамы используют при мытье головы. Средство наносят на волосы и практически сразу смывают. В отличие от шампуней, бальзамы не втирают в кожу головы — они предназначены только для волос.

Вылечить ослабленные и сухие волосы можно с помощью специальных увлажняющих масок. Их наносят на определенное количество времени, а потом смывают. Маски мгновенно улучшают состояние волос, однако их тоже надо правильно выбирать.

Кондиционер стоит использовать людям с сухими и ломкими волосами. Кондиционер склеивает волосяные кутикулы и препятствует потере влаги. В результате после мытья волосы выглядят более живыми и сияющими. Для ухода за волосами не обязательно покупать десятки моющих средств. Достаточно приобрести хороший шампунь, кондиционер и маску для волос.

Рекомендуем записаться на курсы парикмахеров в нашем учебном центре.

Поделиться

12 советов от врача, которые усилят рост волос и сделают их более здоровыми

Бальзам можно наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5-7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос, защитный спрей или другие несмываемые средство (гид о том, как их использовать, читай здесь). 

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается термозащитных средств, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Уход за длинными волосами

Длинные волосы никогда не выходили из моды, к сожалению, не все сохранили такое богатство с детства, увлекшись современными стильными стрижками. Многие девушки, наоборот, устали от стрижек и укладок и растят волосы. Отрастить волосы хотя бы до лопаток – дело очень трудоемкое, с годами волосы растут очень медленно, у многих дорастают до определенной длины и начинают сечься. Мы расскажем вам, как ускорить рост волос и как правильно ухаживать за длинными волосами.

«Хитовые» стрижки и укладки с мировых показов

Как правильно мыть, расчесывать и сушить длинные волосы?

Волосы мойте в теплой воде – ни ледяная вода, ни кипяток не подходят. Жесткая вода вообще не полезна волосам, да и шампунь в ней плохо растворяется. Если вы любите ванны с морской солью, подбирайте волосы наверх. Без ополаскивателя длинным волосам не обойтись. Как подобрать шампунь, кондиционер и маску для разных типов волос, мы уже писали ранее. Даже хороший шампунь, который идеально подходит вашим волосам, необходимо менять раз в 2-3 месяца и обязательно на продукт другой фирмы, чтобы избежать проблем, связанных с накоплением в волосах специфических химических компонентов.

Переходя на другой шампунь, попробуйте сначала пробник. Если замечаете после первого мытья, что с волосами что-то не то (слишком жесткие, пушатся, не лежат, вам не нравятся, как они выглядят после мытья)– лучше откажитесь от использования именно этого шампуня, выбор сейчас широкий. Бальзам-ополаскиватель для длинных волос просто необходим. Он облегчает расчесывание волос и восстанавливает их структуру. Лучше всего брать тот кондиционер, который дополняет шампунь (та же фирма).

По теме: Уход за волосами: как часто мыть волосы и вредит ли фен?

Сначала смачиваем водой, причем не только верхний слой, а полностью волосы по всей длине. Вспениваем на голове шампунь, а затем распределяем его по волосам. Желательно при этом волосы не путать и наверх не поднимать, а мыть движениями сверху вниз. Жестко «стирать» также не стоит. Промываем от шампуня под душем, опять-таки – сверху вниз мягкими движениями. Хорошо промытые волосы скрипят под пальцами, причем по всей длине. Затем наносим бальзам-ополаскиватель на корни волос, мягко массируем кожу головы пальцами.

Пластиковая щетка – идеальный вариант сделать массаж головы под душем и расчесать мокрые волосы. Вода желательно чтобы была мягкой. Расчесываем (щеткой или расческой) волосы, распределяя бальзам по всей длине волос. Затем, продолжая расчесывать, отполаскиваем – опять-таки до скрипа. После этого можно прополоскать волосы травяным отваром – для запаха или же для лечения. Мягко вытираем волосы, заворачиваем в полотенце, чтобы оно впитало влагу, а заодно получаем компресс, способствующий раскрытию пор в коже головы, минут 10-15 достаточно. Мыть волосы лучше не чаще 2-3 раз в неделю.

Все, что вы хотите знать о наращивании волос

Выбирайте расческу с тупыми редкими зубьями из натурального дерева. Щетки подходят только для прямых не очень густых волос. Если у вас очень густые, вьющиеся или кудрявые (или «химия»), тогда только расческа.Лучшевсего дать волосам высохнуть самостоятельно. Если нет на это времени, высушите феном. Холодная сушка более щадящая, чем горячая сушка. Лучше сушить волосы чуть дольше, но при меньшей температуре, и лучше не досушить, чем пересушить. Особенное внимание следует уделять корням и кончикам – после сушки они должны быть чуть влажными (а не сухими).

По теме: Тонкие волосы. Создаем объем и густоту

Как часто подстригать длинные волосы?

Длинные волосы необходимо подстригать хотя бы 2-3 раза в год. Во-первых, волосы на разных частях головы растут в разном темпе, и со временем прическа теряет форму. Во-вторых, иногда длинные волосы путаются так сильно, что узелки и даже целые прядки приходится обстригать. И, в-третьих, у длинных волос достаточно часто секутся кончики, и их нужно обрезать, чтобы сохранить здоровье волос – а также ускорить их рост. Если есть возможность, лучше стричься у одного и того же парикмахера. Выбирать лучше всего по признаку «нравится – не нравится». Потому что волосы – слишком интимная сфера для каждой женщины, и если позволить неприятному Вам человеку что-то с ними делать – неприятный осадок останется надолго.

По теме: «Горячие ножницы» лечат ослабленные, секущиеся волосы

Красим длинные волосы

Если Вы желаете радикально изменить цвет волос – не спешите. Ведь перекрасить волосы обратно (особенно после темных оттенков в светлые) почти невозможно, вернуть исходный цвет вряд ли получиться, а обрезать длинные волосы – жалко. Для начала попробуйте тонировать волосы специальной смывающейся краской в нужный цвет. Если нравится – тогда можете смело перекрашиваться.

Лучше всего использовать натуральные компоненты – хну, басму, ромашку, и т. д. При достаточном желании можно найти рецепт под любой цвет. Правда, такую красящую смесь придется держать на волосах 3 — 4 часа. Зато волосы будут яркими, живыми, шелковисто-блестящими.

По теме: Главные ошибки при окрашивании волос в домашних условиях Лечим волосы

Прежде всего, длинные волосы необходимо каждый день вычесывать. Не просто расчесать, чтоб не были спутанными, а именно вычесать, много раз повторяя одни и те же движения уже с расчесанными волосами – для массажа кожи головы и равномерного распределения питательных веществ внутри волос. Это также неплохой способ ускорить рост волос. Лучше всего для этих целей подходит массажная щетка, а для распутывания кончиков может понадобиться расческа.

Можно полоскать волосы после мытья отварами из трав. Так, в череде полощут волосы для силы и здоровья, она же помогает справиться с аллергическими реакциями; ромашка мягко тонирует светлые волосы, способствует также общему их укреплению и т.д. Важно, чтобы запах отвара нравился лично Вам, потому что волосы очень долго держат запах. Также можно применять различные маски для волос – или готовые, или пользоваться народными средствами.

Читайте также: Возвращаем волосам блеск.

Как отрастить длинные волосы: главные правила и ошибки :: Красота :: РБК Стиль

© Francois G. Durand/Contributor/Getty Images

Автор

Юлия Вахонина

21 декабря 2017

Рассказываем, как правильно мыть, сушить и расчесывать волосы, чтобы не навредить им.

Если отношение к уходу за кожей лица и тела за последние годы стало осознанным и вдумчивым, благодаря блогерам-косметологам и экспертам, то с волосами все еще только в процессе. В желании отрастить длинные густые волосы и придать им здоровья многие проходят курсы салонных уходов, наносят специальные масла и маски. Однако все это приносит мало результатов, если вы неправильно ухаживаете за волосами на таких базовых этапах, как очищение, расчесывание и сушка волос.

Очищение волос

Правильный уход за волосами начинается с мытья головы. Эксперты советуют мыть голову исключительно в вертикальном положении, поскольку именно так чешуйки волоса меньше травмируются. Наносить шампунь необходимо только на кожу головы, стараясь при этом делать массаж. Очищение же кончиков при правильном мытье происходит благодаря тому, что пена спускается по длине волос при смывании средств, что позволяет мягко очистить их. Наносить шампунь на все волосы не стоит, поскольку это может привести к сухости и ломкости.​​

Очищение кожи головы

Так же, как лицо и тело, кожа головы требует регулярного и глубокого очищения — пилинга. Можно использовать специальный шампунь с кислотами или отшелушивающими частицами либо сделать его самостоятельно. Для этого нужно всего лишь смешать крупную гималайскую соль с парой капель масла и лимонного сока. При регулярном глубоком очищении улучшается не только состояние кожи головы (проходит перхоть, регулируется выработка сальных желез), но и ускоряется рост волос.

Фен нового поколения, Dyson

Здоровье и рост волос напрямую зависят от того, как вы их сушите. Уже на первых минутах после ванны или душа многие совершают ошибку — трут и затем закутывают волосы в полотенце. Таким образом вы не только повреждаете структуру волос, но и способствуете их выпадению. Обращаться с мокрыми волосами нужно бережно: слегка промокните их полотенцем — мягкими движениями, без трения. А если вам все же необходимо, чтобы лишняя влага впиталась, то лучше не использовать тяжелое полотенце, а заменить его легкой хлопковой футболкой. После этого волосы лучше оставить сохнуть естественным способом.

Однако если требуется уложить волосы, то сушить локоны нужно без расчески: распределите пряди пальцами, а фен держите под углом 45 градусов, чтобы максимально закрыть чешуйки. При этом необходимо использовать профессиональные фены, которые помогают избежать перенагревания. Например, один из самых безопасных и удобных — фен Dyson нового поколения. Он не только следит за температурой воздушного потока, но и позволяет быстрее и удобнее (благодаря сбалансированной конструкции) высушить волосы, сохранив их блеск и плотность.

Безопасное расчесывание

Главная и очень распространенная ошибка в уходе за волосами — расчесывание мокрых локонов. При намокании волосы становятся тяжелее, поэтому они легко ломаются и выдергиваются, особенно при манипуляциях с гребнями и расческами. Поэтому расчесывать волосы можно исключительно после того, как они станут сухими, и не важно, высохнут они естественным путем или с помощью фена. При этом эксперты советуют использовать деревянные расчески с натуральным ворсом или профессиональные Tangle Teezer.

Внешний вид ваших волос также зависит от того, достаточно ли вы получаете витаминов и полезных элементов. Один из самых безопасных БАДов — биотин, который улучшает усвоение витаминов группы B, необходимых для роста волос. Другие микроэлементы — например, цинк, кальций, селен, железо — лучше начинать пить после полной диагностики организма на нехватку тех или иных витаминов, поскольку один микроэлемент может подавлять другой, который также требуется вывести в норму. Чтобы получить видимый результат и поправить здоровье организма в целом, проконсультируйтесь с врачом. 

SaveSaveSave

Учимся мыть голову правильно!

В условиях современной экологии очень важно регулярно и правильно мыть волосы, так как в них накапливается пыль и грязь из окружающей среды, а также остатки различных средств для укладки волос и прочее. Давайте разберемся , как правильно мыть голову и волосы, какой водой лучше мыть, как правильно расчесывать волосы и как их сушить.

Как часто мыть волосы.

Затрудненный приток воздуха к коже головы и тепло от волос способствуют развитию микробов ,сказать конкретную цифру трудно, т.к. она определяется индивидуально. На частоту мытья волос действует целый ряд факторов: тип волос и кожи, длина волос, характер работы, время года, питание, различные средства для укладки волос и т.д.

Потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Тем, кто ежедневно пользуется средствами для укладки волос (гелями, муссами, лаками) лучше мыть волосы каждый день специальными мягкими шампунями для ежедневного мытья, поскольку эти средства утяжеляют волосы, что не очень полезно. Чаще нужно мыть голову и зимой, поскольку головные уборы не позволяют голове «дышать», из-за чего волосы быстро становятся жирными .

А вот если спросить любую женщину, какой водой она моет голову, она с удивлением посмотрит на вас, пожмет плечами и ответит: «Водопроводной». А в ней столько хлорки и всевозможных примесей, что удивительно, как это еще у нас вообще остались волосы. Содержащиеся в жесткой воде соли кальция, магния и железа пагубно воздействуют на волосы и кожу головы, именно они способствуют появлению сухости и шелушения. Волосы склеиваются, а по высыхании становятся жесткими, сухими и легко обламываются.

Волосы впитывают воду гораздо сильнее кожи, а вместе с ней и все вредные вещества. В старые времена голову мыли талой или дождевой водой, но современной женщине и это недоступно, особенно в больших городах. Воздух настолько загрязнен, что лучше не рисковать.

Лучше всего мыть голову кипяченой водой. Для смягчения воды в нее можно добавлять: питьевую соду (1 ч. л. на 1 л воды), нашатырный спирт (1ч. л. на 2 л воды), буру (1 ч. л. на 2 л воды) или глицерин (1 ч. л. на 1 л воды).

Другая распространенная ошибка при мытье головы — использование слишком горячей воды. Во-первых, такая вода активизирует работу сальных желез, и, следовательно, волосы могут приобрести излишнюю жирность. Во-вторых, под ее воздействием мыло, входящее в состав шампуней, «заваривается» и оседает на волосах серым налетом, который плохо смывается. Чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода. После полоскания полезно обдать волосы холодной водой.

Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные. Это позволяет вымыть из волос чешуйки отмерших клеток кожи, число которых после расчесывания увеличивается. В результате волосы поразят вас чистотой и блеском.

Наносить шампунь на голову всегда следует дважды в течение одного мытья. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала. Считается правильным наносить шампунь не на волосы, а на кожу головы, либо на ладонь (особенно если это концентрированный шампунь), растерев его с небольшим количеством воды, затем наносить на кожу головы.

Следует хорошо смочить теплой водой волосы и голову. Далее кончиками пальцев (не ногтями) вотрите шампунь в кожу головы и ладонью равномерно распределите шампунь по верхнему слою волос. Это нужно сделать как можно быстрее, так как шампунь должен находиться в контакте с волосами не более минуты ( если в инструкции не указано друге) — этого времени достаточно для полноценного очищения.

Во время мытья головы всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы. Голову моют осторожными круговыми движениями пальцев, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Мытье головы рекомендуется сочетать с массажем волосистой части головы.

Легкий массаж головы при втирании мыльной пены способствуют усилению кровообращения кожи головы, улучшают местный обмен в тканях. Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании. Во время мытья не следует тереть сильно волосы друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.

Как сушить волосы.

Вытирать волосы лучше всего теплым полотенцем. Вытирать волосы надо легко по направлению чешуек кутикулы, т.е. от корней волос к их кончиками, при этом не стоит делать это слишком усердно. Не стоит вытирать волосы насухо, поскольку после мытья волосы особенно чувствительны к повреждениям. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос.

Нельзя допускать, чтобы волосы сохли сами по себе на холоде, лучше обмотать голову теплым полотенцем — оно впитает влагу. Очень плохо сушить волосы на солнце, так как лишнее количество ультрафиолета еще никому не приносило пользы, а влажные волосы являются слабозащищенными от внешних воздействий. Если вы решили сушить волосы на солнце, то покройте голову платком.

Быстрое высушивание феном или сухим жаром очень вредно, так как волосы легко пересушиваются, делаются хрупкими, ломкими (секутся). Летом полезно сушить волосы на открытом воздухе. Сбившиеся и спутанные длинные волосы надо осторожно разобрать руками, отжать их между концами полотенца и оставить распущенными до полного высыхания.

Если высушить волосы нужно быстро, то используйте режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как расчесывать волосы.

Противопоказано расчесывать мокрые или влажные волосы. Волосы могут впитывать влагу, поэтому не следует расчесывать волосы, особенно длинные, во влажном состоянии. Отяжелевшие водой, они легко обрываются, выдергиваются.

Гребни должны быть с совершенно гладкими, не очень густыми и тупыми зубьями, чтобы они не царапали кожу. Самыми лучшими гребнями считаются роговые, деревянные или из твердых масс, которые легко гнутся. Металлические расчески часто повреждают кожу и чешуйчатый слои волос, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.

Для расчесывания волос лучше использовать щетку с натуральной щетиной, при усиленном выпадении волос — редкий гребень. Лучше всего причесываться расческами из дерева.

Короткие волосы расчесываются от корней, а длинные — от свободных концов. Если волосы запутались, надо набраться терпения, не вырывать их, а разделить все волосы на небольшие пряди и постепенно расчесывать их от периферии к центру.

Шампуни.

Как правило, почти все современные шампуни имеют слабокислую среду (в районе рН 5,5), что является естественным для нашей кожи и волос. При этом некоторые шампуни могут даже и не образовывать обильной пены, однако эффективность их от этого не уменьшается. Все компоненты, входящие в шампунь, должны быть хорошо сбалансированы.

Например как в средствах DSD de Luxe. Все средства для волос линии Divination Simone DeLuxe изготовлены из экологически чистых, безопасных и натуральных компонентов, в соответствии со строгими стандартами качества Ecocert.

Для выбора шампуня используйте простой принцип: сначала внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При том разнообразии моющих средств, какое есть сегодня на рынке, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Бытует мнение что так как волосы быстро привыкают к одному шампуню, то через какой-то промежуток времени необходимо поменять марку моющего средства для волос. Это самый настоящий миф, который был порожден рекламой 90-х годов.

Если вспомнить о том, что волосы – это уже мертвые клетки, то привыкнуть или отвыкнуть они не могут в принципе. Потому, если вы полностью довольны шампунем, которым пользуетесь, то не стоит от него отказываться в пользу любой другой даже самой модной марки.

Еще одно мнение, что взрослым очень подходит детский шампунь, так как он обладает удивительной мягкостью. На самом деле, шампунь для детей не предназначен для смывания грязи с волос взрослого человека, тем более, если вы пользовались лаком, муссом или гелем.

В этих случаях вы в принципе как следует, не промоете свои волосы. Не стоит слепо доверять некоторым производителям, которые на флаконах детского шампуня пишут, что его использование рекомендуется и взрослым, особенно при тонких волосах или чувствительной коже головы.

В общем, за то, чтобы ваши волосы имели красивый и здоровый вид, отвечаете только вы сами. Питание, правильный уход, экология – вот основные составляющие здоровья вашей шевелюры!

Помогите: как правильно мыть голову?

Не имеет никакого значения, носите вы каре, дреды или шапку из волос а‑ля Анджела Дэвис. Правило гигиены одинаково для всех: мыть голову нужно регулярно, а частота зависит от скорости, с которой загрязняются ваши волосы. Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!

Что делает волосы грязными и что будет, если не мыть их

месяц?

Волос, видимый нашему глазу, является мёртвой структурой. Он ничего не производит, а только накапливает на своей поверхности пыль, грязь и остатки средств для укладки. Жирными и неприятными на ощупь волосы делает себум, или кожный жир. Это не одно вещество, а целый комплекс из жиров, углеводов и восков, которые:

• не дают влаге испаряться с поверхности кожи,
• не пропускают бактерии и не дают им размножаться на коже лица, тела и головы.

Количество себума напрямую зависит от выработки гормонов. Этот параметр программируют гены, и мы никак не можем повлиять на то, сколько себума выделят сальные железы. Но адаптироваться и подобрать правильные средства для поддержания чистоты волос — ещё как.

Другой важный фактор, который влияет на жирность кожи головы — это возраст. Но и он тесно связан с гормонами: чем больше организм производит андрогенов, тем активнее работают сальные железы на поверхности кожи и тем быстрее причёска теряет свежий вид. Андрогены принято считать мужскими гормонами, но и у женщин они тоже вырабатываются, просто потом превращаются в эстрогены. Молодость — пик содержания андрогенов в крови, поэтому юноши и девушки отмечают повышенную жирность волос именно в этот период жизни. А дети и пожилые могут мыть голову реже, потому что их сальные железы работают вполсилы.

В целом сальные железы работают нам на благо — они увлажняют кожу головы, предотвращают её сухость и появление зуда. 

Существует миф о том, что чем реже вы будете мыть голову, тем меньше волосы будут жирниться. Но сальные железы нельзя приучить производить меньше жира.  

Если вы не будете мыть голову неделю, а то и месяц, то убедитесь в этом сами. Волосы приобретут вид сосулек, если ваш тип кожи жирный, или станут похожи на результат неудачной химической завивки, если ваш тип кожи — сухой. Плюс ко всему вы узнаете, что такое перхоть, — когда отмершие чешуйки с кожи головы щедро сыпятся с волос на плечи в огромном количестве. Одна из причин появления перхоти — плохая гигиена.

Как часто нужно мыть голову?

Чёткого и одинакового для всех ответа на этот вопрос нет. Мыть голову нужно по мере необходимости и с оглядкой на тип кожи головы.

• Если волосы пачкаются и начинают выглядеть неопрятно через 1–2 дня после мытья, то у вас скорее жирный тип кожи головы. В этом случае мыть голову рекомендуется каждый день или через день.
• Если волосы выглядят чистыми 3 дня и больше — у вас или нормальный тип кожи, или сухой. Мыть голову можно реже, 2–3 раз в неделю достаточно .

Совет: если вы занимаетесь спортом, всегда мойте голову после тренировок. Интенсивная физическая нагрузка провоцирует выработку гормонов, а гормоны стимулируют сальные железы работать активнее.

Как правильно мыть голову и чем?

Мытьё головы начинается с применения шампуня. Его главная и единственная задача — очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира. Восстановление, укрепление или ускорение роста волос средство не может гарантировать, даже если в составе указаны питательные масла, витамины и пивные дрожжи. Обзорная статья 2015 года в журнале Indi­an Jour­nal of Der­ma­tol­ogy объясняет, почему не стоит возлагать надежды на шампунь: контакт с маслами и другими полезными компонентами слишком короткий, чтобы повлиять на структуру и качество волоса. Шампунь может повлиять только на чистоту ваших волос и придать им приятный запах. 

Как работает шампунь

В основе любого шампуня лежит моющее вещество, или ПАВ. Эта группа веществ подарила нам средства для мытья посуды, окон, стёкол и прочие средства, которые облегчают нам жизнь и экономят время у раковины. Суперсила этих веществ в том, чтобы одновременно притягивать и отталкивать воду и по ходу дела смывать все жирное и грязное на поверхности предметов — и волос в том числе. Когда мы наносим шампунь на волосы, ПАВ крепко цепляются к молекулам кожного жира, и вода никак не может их разъединить. Но стоит направить струю воды на волосы в шампуне, как парочка шампунь+жир легко улетит в сливное отверстие в душе. 

Без ПАВ мы не добьёмся чистоты и свежести волос. Они содержатся абсолютно во всех шампунях. Если вы видите на полке магазина средство с пометкой «без SLS», то это значит, что в составе шампуня нет только сульфатов — их заменяет другая группа ПАВ. Средства без SLS — лаурила сульфата и лаурета сульфата — подойдут тем, кто страдает от аллергии, дерматита или обладательницам сухой кожи головы. Они мягче и деликатнее очищают волосы, в отличие от своих собратьев с сульфатами внутри.

Чтобы проверить, нет ли в купленном или сохранённом в корзине онлайн-магазина шампуне SLS или веществ, провоцирующих аллергию или другие нежелательные побочные эффекты, рекомендуем обратиться за помощью на сайт EWG’s Skin Deep. Это база данных включает в себя больше 65 000 косметических средств и компонентов с оценкой уровня их безопасности для вашего здоровья. Сайт выполнен при поддержке неправительственной рабочей группы по охране окружающей среды в США. Ещё у них есть приложение, но искать в нём можно только продукты, а не их составляющие. 

А теперь инструкция

1. Мочим волосы тёплой водой. Не горячей, не холодной — вода должна быть комнатной температуры. Чем вода холоднее, тем хуже смываются загрязнения. Чем вода теплее, тем активнее работают сальные железы и тем быстрее кожа головы станет жирной, как у профессора Снейпа.
2. Набираем в ладошку немного шампуня. Шампунь лучше наносить на кожу головы, а не прямо на волосы: иначе он плохо распределяется между прядей и мытьё не будет тщательным. Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.
3. Массируем кожу головы круговыми движениями. Нам важно очистить кожу головы, поэтому активные движения осуществляем у корней волос. Стержень волоса — всё, что растёт дальше корневой зоны, — очистится при стекании пены. Дополнительно намыливать волосы не нужно, так вы их только запутаете.
4. Ополаскиваем волосы. Чтобы хорошо промыть волосы у корней, приподнимайте пряди пальцами и пропускайте между них струю воды.
5. При необходимости повторяем процедуру. Если вы привыкли мыть голову каждый день, наносить шампунь дважды не нужно. Если моете голову реже, то можно повторить процедуру и спеть в душе ещё пару любимых треков. Главное здесь — не переусердствовать и не пересушить волосы. 

Могу ли я переусердствовать с мытьём волос?

Чрезмерное мытьё волос может навредить. Как понять, что вы перестарались с мытьём головы:

• Волосы становятся сухими и легко ломаются
• Волосы потеряли блеск
• Кожа головы сухая и чешется
• Волосы стали выпадать в большем количестве, чем прежде
• Появилась перхоть

Если заметили эти симптомы, стоит обратиться за помощью к трихологу — специалисту по здоровью волос. Он поможет подобрать шампунь и дополнительный уход, который вернёт волосам здоровый вид.

Мне нужно нанести на волосы что-то ещё после мытья?

Да. Ещё одно средство, которое важно иметь на полочке в ванной комнате — кондиционер для волос. Он отвечает за увлажнение, блеск и лёгкое расчёсывание.

Наносить кондиционер нужно после мытья головы шампунем начиная от середины длины ваших волос и до самых кончиков — корни волос оставляем в чистоте и покое. 

Перебарщивать с кондиционером тоже не нужно — так вы ускорите процесс загрязнения волос уходовыми средствами.

• Если у вас длинные волосы, нанесите столько средства, сколько помещается в одной ладони.
• Если короткие, ваш ориентир — размер грецкого ореха. 

Среди средств для ухода за волосами вы также можете встретить пилинги, скрабы и шампуни для глубокой очистки волос. Они эффективно справляются с очищением кожи головы, если вы часто используете средства для укладки или вам кажется, что одного мытья волос недостаточно. Их можно использовать пару-тройку раз в месяц, но это зависит лишь от вашего желания и финансовых возможностей. Дерматологи считают необходимым использовать шампунь и кондиционер, всё остальное — на ваш выбор. 

Каким способом лучше всего сушить волосы?

В идеале волосы должны сохнуть естественным способом — без вмешательства фена и активных трений полотенцем. Но такую роскошь позволить себе мы можем не всегда: если вымыть голову перед сном и заснуть с мокрыми прядями, наутро есть риск увидеть в зеркале нечто и потратить на укладку волос лишний час. Такой вариант не годится. Как же быть?

• Используйте кондиционер для волос. Это само по себе ускоряет процесс сушки волос. Например, в состав кондиционеров часто входит силикон. Он работает по принципу футляра: запечатывает каждый волос и делает его непроницаемым для воды. Если на средстве написано «бальзам-ополаскиватель», то не пугайтесь — перед вами тот же кондиционер, только под другим названием.
• Аккуратно промокните волосы полотенцем. Промокнуть, но не растирать: чрезмерное трение волос раскрывает их чешуйки и способствует посечению кончиков.

Совет: для сушки волос используйте мягкое полотенце из микрофибры: его текстура не вредит волосам и не спутывает их, а материал впитывает больше воды в сравнении с хлопком.

• Сушите волосы феном с минимальной температурой нагрева, если вам некогда заниматься сушкой волос в полотенце. Направьте поток воздуха на свою ладонь: если воздух обжигает руку, то он будет обжигать и волосы. Перед сушкой нанесите на волосы термозащиту, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.

А правда, что яблочный уксус хорошо очищает волосы?

И да и нет. Если pH яблочного уксуса соответствует уровню pH ваших волос и кожи головы, то средство будет эффективно для очищения. Если уровни кислотности не совпадают — эффект будет нулевой.

При чём тут pH?

Уровень pH — это количественный показатель кислотности воды или других жидких растворов. Чем ближе цифра к нулю, тем более кислотным является средство. Согласно научным исследованиям, pH моющего средства для волос косвенно влияет на степень их очистки. Он должен соответствовать уровню pH кожи головы, который равен 5,5, но этот показатель усреднённый. 

Если pH средства ниже этого показателя и стремится к кислотности — это плюс для волос, которым требуется глубокое очищение и защита от грибков и бактерий. На этикетках шампуней в супермаркетах уровень кислотности обычно не указывают: достаточно, чтобы средства прошли тестирование на безопасность использования. Но если волосы после шампуня внезапно стали ломкими, плохо расчёсываются или электризуются, возможно, pH вашего средства выше 5,5.

pH cредства для мытья волос может быть ниже 5,5 — в этом случае оно лучше очищает кожу головы, оказывает антибактериальный эффект и защищает от размножения грибка. pH яблочного уксуса равен 3. То что нужно для борьбы с перхотью. Вот почему считается, что его применение не вредит волосам и способствует их бережному очищению от загрязнений. Это не противоречит науке.

В этом видео YouTube-блогер Изабелла Демаркo провела собственное расследование об эффективности применения яблочного уксуса для волос, прикрепила ссылки на научные исследования и показала рецепт приготовления раствора, который не навредит. Если хочется повозиться — можно поэкспериментировать. Только учтите, что этот рецепт будет эффективен для волос, склонных к образованию перхоти. Нет перхоти — мойте голову шампунем.

А что насчёт детской присыпки?

Это ещё одно популярное народное средство для очищения кожи головы. Детская присыпка содержит крахмал или тальк, вещества, которые впитывают в себя кожное сало и очищают волосы в тех случаях, когда вымыть голову нет возможности. Как будет выглядеть результат, зависит от вас: присыпку нужно как следует вычесать, чтобы не казалось, будто вы не мыли голову месяцами.

У присыпки есть адекватная альтернатива: это сухой шампунь. В его составе содержится спирт или крахмал — они впитывают излишки жира на волосах и возвращают причёске свежий вид. В целом это все равно что нанести присыпку или кукурузный крахмал на волосы, только в удобном формате, с приятной отдушкой и без белых следов на волосах.

Используйте сухой шампунь не чаще двух раз в неделю и помните: лучше обычного шампуня с очищением кожи головы не справится ничто. Особенно если при выборе вы учитываете тип кожи головы и склонность к аллергии и раздражению.

Что купить для очищения и увлажнения волос?

👇 У вас остались вопросы про мытьё головы? Пишите их в комментариях!

Как мыть голову правильно

Чтобы ваши волосы были предметом гордости для вас и зависти для окружающих, за ними следует правильно ухаживать. Как именно, нам рассказал профессиональный эксперт в этом вопросе.

Мнение эксперта

Оксана Черненко, врач-трихолог японской космецевтики для волос Kaminomoto и клиники профессора Юцковской

«Красивые, сильные, блестящие волосы — это не только генетика, хотя и это тоже, но и тщательный уход. Особое место в нем занимает процесс мытья головы. Казалось бы, что тут сложного, но и здесь есть свои тонкости, о которых нужно знать каждому».

Первое, о чем многие забывают перед тем, как помыть голову, — расчесать волосы в сухом состоянии. Второе — хорошенько намочить их, так как без этого не получится большого количества пены, за счет которой как раз осуществляется очищение как кожи головы, так и самих волос. Чаще всего, если пены недостаточно, дело не в количестве шампуня, а в недостатке воды. Поэтому не спешите добавлять шампунь. Применяйте правило «меньше шампуня — больше воды». Само средство изначально лучше вспенить мокрыми руками, а уже затем наносить на мокрые волосы. Шампуни без сульфатов обычно хуже пенятся, учитывайте это при их использовании. 

Помимо этого, очень важно обращать внимание на состав шампуня. Например, если у вас плотные волосы, склонные к жирности, то следует исключить средства, которые содержат силиконы.

Вода должна быть теплой, оптимально — 35–45°С, а вот горячая вода активизирует работу сальных желез, поэтому ее лучше избегать.

Во время мытья головы движения руками должны быть круговыми, по ходу роста волос (то есть от пробора к ушам, от пробора к заушной области, от пробора к затылку), неторопливыми, аккуратными, напоминающими массаж. Нужно аккуратно намыливать и кожу голову, и волосы по всей длине.  

При намыливании волосы не должны сильно менять свое положение — не превращайте их в «гнездо», чтобы снизить вероятность спутывания. Мыть волосы в положении вниз головой также не рекомендуется, так как это провоцирует все то же спутывание и утяжеление — после такого волосы могут начать сильнее выпадать. 

Мыть голову шампунем следует дважды для тщательного очищения кожи и самих волос.

Выбор самого шампуня в идеале лучше доверить профессионалу — парикмахеру или врачу-трихологу. Эти специалисты смогут объективно оценить состояние ваших волос и кожи головы, определить их тип и подобрать уход. Эти средства должны решать такие проблемы, как сухость или, наоборот, жирность кожи головы, перхоть, тусклость цвета при окрашивании, недостаток объема и многое другое. Но если перечисленные проблемы являются симптомами таких заболеваний, как себорейный дерматит, псориаз и разные виды алопеции, возлагать надежды на шампунь и средства ухода не стоит. Здесь потребуется комплексное лечение.

После шампуня обязательно применяйте бальзам-ополаскиватель или кондиционер. Он склеивает раскрывшиеся при мытье кератиновые чешуйки, снижает электризацию волос и облегчает расчесывание. Помните, что главная задача шампуня — очищение. Уход осуществляют бальзамы, кондиционеры и маски, которые не стоит наносить на корни. Кожа головы сама продуцирует защитную пленку, поэтому нанесенный сверху кондиционер и маска создадут ощущение непромытости и жирности кожи головы.

Но в каждом правиле есть исключение — существуют специальные маски для волосистой части головы, которые не просто можно, но и нужно наносить на корни. Чаще всего это домашние масляные маски, которые распределяют по сухим волосам до мытья головы, надевают шапочку для душа и так ходят 30–40 минут. После чего в ход идет шампунь.

Готовые фирменные маски лучше всего наносить на уже чистые, влажные волосы, предварительно убрав лишнюю влагу полотенцем. Такую маску можно использовать вместо бальзама на каждое третье-четвертое мытье. Они придадут волосам излишнее утяжеление. Также помните, что маска — средство, всегда смываемое. Это не значит, что нужно смывать ее до скрипа, но и оставлять на волосах полностью до высыхания нельзя. Оптимально — смыть ее до состояния «легкой скользкости» волос. То же самое касается бальзама.

Не рекомендуется использовать средства шампунь+кондиционер (два в одном). Это маркетинговый ход для ленивых. Шампунь и кондиционер априори имеют разный уровень pH (кислотно-щелочной баланс). Поэтому невозможно смешать эти средства в одном флаконе и при этом сохранить их функции в полном объеме. В результате будет или неполноценное очищение или некачественное кондиционирование, либо и то и другое.

Не существует четких рамок, как часто нужно мыть голову — мы все индивидуальны. Мыть голову необходимо по потребности. Сальный секрет кожи головы — это идеальная среда для развития воспалений и размножения микроорганизмов. Если ваши волосы становятся жирными уже на следующий день — мойте их каждый день, но выбирайте шампунь для ежедневного использования. Эти средства содержат наиболее щадящие компоненты и не вызывают аллергии. Конечно, бывает, что секреция кожного сала увеличивается из-за гормональных сбоев в организме. В таком случае после лечения патологическая жирность уйдет и вы сможете мыть голову реже.

Ополаскивайте волосы прохладной водой. Это обеспечит дополнительный блеск за счет склеивания кутикулы. Если у вас жесткая вода, то можно добавить в ополаскивание чайную ложечку яблочного уксуса (это смягчит воду). Можно подкислить воду лимоном для дополнительного блеска светлых волос.

Никогда не расчесывайте мокрые волосы! Это правило, о котором писали уже неоднократно, и все еще многие его не соблюдают. Промокните волосы полотенцем, оставьте естественно сушиться на 30–40 минут или подсушите феном с прохладным воздухом. И только потом беритесь за расческу. 

Кстати, о фене. Горячий воздух выпаривает влагу из волос, делает их сухими и ломкими. Если ваши волосы и так не могут похвастаться густотой и объемом, то высокие температуры (примерно 80 градусов) будут для них губительны. Приобретите фен с возможностью выбора низкого температурного режима и системой ионизации. Начните сушку с низких температур, затем повысьте, а в конце снова обработайте волосы прохладным воздухом. 

Читайте также: В моду вошли черные банты, как у Катрин Денев.

Как мыть волосы

Если вы совершенно не знаете, как правильно мыть волосы, вы не одиноки. Мы росли, когда нас учили мыть его каждый день, а потом мы узнали, что мыть мыться нужно, вероятно, только пару раз в неделю — и теперь в Интернете появился целый метод «запрета какашек».

Использование правильных техник может в корне изменить здоровье ваших волос, их упругость и блеск, но если вы делаете некоторые типичные ошибки, вы можете повредить свои прекрасные локоны, даже не осознавая этого. Мы попросили двух ведущих парикмахеров Нью-Йорка, стилиста Нунцио Савиано из салона Нунцио Савиано в Нью-Йорке и Кайла Уайта , ведущего колориста в салоне Oscar Blandi, поделиться своими лучшими советами по намыванию и правильному выполнению этого путь.

1. Начните с ополаскивания

Точно так же, как ваше белье требует цикла полоскания перед добавлением моющего средства, волосы должны быть тщательно намочены перед добавлением шампуня. «Горячая вода откроет кутикулу, что хорошо для удаления любой грязи или продуктов, застрявших в волосах», — говорит Уайт.Еще один бонус: «Когда волосы ополаскиваются в теплой воде, жир разжижается через кожу головы и открывается кутикула, чтобы она могла впитать масло» в вашем кондиционере, — говорит Савиано.

2. Если у вас длинные волосы, сначала обработайте их

Да действительно! «Если у вас волосы ниже плеч, защитите ломкие кончики от высыхания и дальнейшего повреждения, пропустив через них небольшое количество кондиционера и слегка промой их перед любым мытьем шампунем. Это не только сохранит концы волос здоровыми, но и заполнит влагой любые отверстия в кутикуле, сделает ее более гладкой и усилит блеск », — говорит Уайт.

3. Вспенить — но только на волосистой части головы

«Вам нужно мыть шампунем только волосы на коже головы, особенно на затылке», — говорит Савиано.

Уайт соглашается. «Лучший способ намыливаться — от корней до кончиков. Волосы, расположенные ближе всего к коже головы, — самые молодые и неизбежно будут самыми жирными, в то время как конец волос — самая старая и обычно самая сухая и самая хрупкая часть волос ».

Не используйте больше шампуня, чем нужно; и Савиано, и Уайт говорят, что четверти количества шампуня достаточно.Если ваши волосы особенно длинные или густые, удвойте их.

4. Будьте нежны!

Трение может необратимо повредить кутикулу волос, что приведет к их ломкости и вьющимся. Думайте о мытье волос, как о мытье деликатесов вручную — очень осторожно.

«Начинайте мыть с корней», — говорит Уайт. «Увеличьте приток крови к коже головы и стимулируйте рост волос с помощью вертикальных движений со средним давлением». Не делайте круговых движений, так как они могут спутать волосы.

Затем: «Разгладьте пену на концах прямым поглаживающим движением», — советует Уайт. «Не трите хрупкие концы и не двигайте вперед-назад, как если бы вы стирали тряпку на стиральной доске».

5. Не промыть и повторить

Несмотря на то, что написано в инструкции на обратной стороне бутылки с шампунем, нет необходимости мыть голову дважды.

«Избегайте срезания волос с помощью одного шампуня, которого обычно достаточно», — говорит Уайт.«Если только волосы не очень грязные и первый шампунь не вспенился». В таком случае, давайте еще раз намылиться.

6. Добавьте кондиционер от средней длины до кончиков

После того, как вы ополоснули шампунь, «выжмите немного воды из волос перед нанесением кондиционера», — говорит Савиано. «Затем подстригите волосы и завершите душ, оставив ополаскиватель для кондиционера на последнем этапе принятия душа».

Чем дольше кондиционер остается на волосах, тем лучше он впитывается.Не наносите кондиционер на корни волос; натуральное масло с кожи головы более концентрировано.

7. Завершить ополаскивание холодной водой

«Холодная вода плотно закроет кутикулу, запечатывая внешний слой, похожий на черепицу, что заставит ее отражать больше всего света и излучать больше света», — говорит Уайт.

Другие советы по мытью волос…

Используйте шампунь и кондиционер, соответствующие вашему типу волос. Если у вас сухие волосы, выбирайте увлажняющие средства.Если вы красите волосы, выбирайте безопасные для цвета формулы. Шампуни для придания объема, как правило, оставляют волосы суше для волос, поэтому они лучше всего подходят для тонких типов волос, которые отягощаются более увлажняющими продуктами.

Частота мытья головы также зависит от типа волос. Если у вас жирные или тонкие волосы, возможно, вам потребуется ежедневно мыть шампунь. Нормальные или сухие волосы могут мыться примерно три раза в неделю.

Отфильтруйте воду. White рекомендует использовать фильтр для душа, такой как T3 Source Showerhead , так как он «удаляет ржавчину и минералы из воды, которые могут потускнеть и отложиться на блондинках, делая их темными и мутными.(Мы попробовали это, и это также сделало наши волосы очень мягкими.)

Версия этой статьи была первоначально опубликована в сентябре 2015 года.

Самые распространенные ошибки, которые люди допускают при мытье волос шампунем

Скорее всего, вы неправильно моете волосы шампунем. Теперь, когда я привлек ваше внимание, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки. Большинство людей совершают по крайней мере одну ошибку каждый раз, когда намыливаются.Иногда мы не тратим достаточно времени на очистку кожи головы, иногда не ополаскиваем ее полностью, а иногда пропускаем кондиционер глубокого действия. Но, как и все остальное, всегда есть возможности для улучшения, и предпринять шаги, чтобы лучше заботиться о наших волосах, довольно просто исправить. Хорошо, как только вы поймете, где делаете ошибки.

Имея это в виду, мы выделили шесть распространенных ошибок, которые люди допускают при мытье шампунем и кондиционировании волос.

Ошибка №1: Не смачивайте волосы полностью

Большинство людей не смачивают волосы полностью перед нанесением шампуня.Каждая прядь должна быть насквозь влажной для тщательной очистки. Хорошая новость заключается в том, что нужно всего лишь около минуты стоять под струей душа, чтобы убедиться, что каждая прядь пропитана водой. Плохая новость в том, что у всех все по-разному. Если ваши волосы особенно густые — даже не густые, а просто густые — проведите пальцами по ним, чтобы еще раз проверить, прошла ли вода от корня до кончиков волос.

Ошибка № 2: Использование слишком большого количества шампуня

Люди обычно не представляют, сколько шампуня использовать в душе. А если вы воспользуетесь модным шампунем, вы можете смыть кучу денег на ветер. В то же время, если использовать слишком мало шампуня, ваши волосы будут недостаточно чистыми. Он даже не покроет ваши пряди. Но есть способ определить, сколько шампуня вам нужно. Для коротких волос стремитесь к размеру никель . Для волос средней длины стремитесь к на четверть . Если у вас длинные волосы, вы захотите использовать за полдоллара . Выдавите шампунь на ладонь, а затем пальцами нанесите средство, начиная с кожи головы и макушки.

Ошибка № 3: Пропустить кожу головы

Очень важно начинать с кожи головы. Если вы когда-нибудь пользовались профессиональным шампунем в салоне красоты, вы знаете, сколько времени они проводят на вашей коже головы. Это не просто импровизированный массаж головы. Очистка кожи головы — ключевой шаг к созданию эффективного шампуня. Магическое число для очищения кожи головы — три минуты, независимо от длины и типа волос.

Сосредоточение первоначальных усилий при мытье головы на коже головы помогает удалить грязь, кожный жир и скопившиеся на нем загрязнения.Провести на коже головы менее трех минут — это все равно, что быстро провести шваброй по грязному полу, а не вычистить поверхность от грязи.

Ошибка № 4: Неполная промывка

Мы рекомендуем использовать первый шампунь, чтобы сосредоточить внимание только на коже головы, а не на самих волосах. Оказывается, некоторые из нас на самом деле должны прополоскать и повторить , особенно тем, у кого длинные или текстурированные волосы.

Все происходит так: после того, как вы терли кожу головы в течение трех минут, пора ополаскивать.Достаточно быстрого 15-секундного полоскания, но в зависимости от типа волос вам может потребоваться немного больше времени. Теперь это вторая часть шампуня, только на этот раз вы сосредоточите свои усилия на волосах, а не на коже головы. Для этого возьмите небольшое количество шампуня и нанесите его на волосы. Сосредоточьтесь на нанесении шампуня на настоящие пряди волос. Вы можете потратить на эту часть всего 20 секунд или больше, если вы используете много продуктов, которые могут вызвать образование отложений.

Если вы обычно тщательно ополаскиваете волосы во время мытья головы, это может принести больше вреда, чем пользы.Тем более, что на волосах может образовываться шампунь , а не кондиционеры, по мнению экспертов Le Salon в Нью-Йорке, поэтому важно потратить не менее минуты на ополаскивание волос шампунем, прежде чем переходить к следующему шагу. .

Уловка использования кондиционера заключается в том, чтобы нанести его только на две трети нижних волос, чтобы кожа головы и корни не стали чрезмерно жирными, так как кожа головы производит натуральные масла.

Уловка использования кондиционера заключается в том, чтобы нанести его только на нижние две трети волос.Кроме того, не позволяйте кондиционеру касаться кожи головы, так как корни, на которых образуется натуральное масло, могут стать чрезмерно жирными и утяжелять волосы.

Пропуск использования кондиционера может сэкономить время, но в конце концов ваши волосы заплатят за это. Ключ к продуктивному состоянию — удаление излишков воды с волос перед нанесением кондиционера, потому что это позволяет им впитаться и выполнять свою работу. Не торопитесь, чтобы обработать его, не забудьте покрыть каждую прядь.

Ошибка № 5: Неравномерное нанесение

Если вы хотите избежать спутывания и ломкости волос, нанесите кондиционер на волосы расческой с широкими зубьями или классической щеткой для укладки Denman 5 Row, если у вас вьющиеся или кучерявые волосы.Обязательно тщательно смойте кондиционер. В зависимости от вашего типа волос может быть полезно оставить немного кондиционера для более мягких волос, особенно для кудрявых волос.

Ошибка № 6: отказ от холодного полоскания

Наконец, промойте волосы холодной водой. Если вы думали, что это миф о красоте, повторяемый годами в журналах и на веб-сайтах, то это действительно правда. Горячая вода приподнимает кутикулу и, следовательно, делает продукты более эффективными, но вам необходимо промыть волосы холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.Более плоская кутикула имеет более гладкую поверхность, которая отражает свет и делает волосы более блестящими. Ничего страшного, если вы боитесь холодного душа, но если вы смелы и хотите иметь блестящие волосы, рискните и переместите кран в холод.

Как правильно мыть волосы за 6 простых шагов

Вы когда-нибудь задумывались, как правильно мыть волосы? Вам следует. настоящая причина того, что ваши волосы выглядят (и на ощупь!) Так чертовски хорошо после похода в салон, потому что профессионалы понимают, что ключ к счастливым волосам — это хорошо сделанный шампунь — вот почему мы посоветовались с профессионалами, чтобы выяснить это. точно , как вывести нашу игру с шампунем на новый уровень.Вот лучшие советы для шелковых, блестящих, красивых волос.

1. Лучше меньше, да лучше: избегайте стирки ежедневно (или даже через день)

Не такой уж секретный секрет самой красивой косы в мире? Они не моют голову так часто, как вы думаете. «Большинство молодых женщин сегодня слишком много моют волосы!» говорит Энтони Коул, ведущий стилист Sebastian Professional Haircare. «Для большинства типов волос достаточно трех раз в неделю». Если это кажется нелогичным, подумайте вот о чем: на самом деле ваши волосы выделяют больше масла при слишком частом мытье.Итак, как ни странно, лучший способ мыть волосы — это совсем не мыть их.

2. Используйте фильтрованную, теплую воду Luke

Каким бы расслабляющим ни был горячий душ, воздействие сверхвысоких температур на пряди делает их сухими и безжизненными (не говоря уже о более быстром потускнении цвета у тех, у кого краситель в их волосах волосы). Хотя не существует точной температуры, которая была бы доказана идеальной, — это предпочтительнее, чтобы вода была теплой, а не горячей, , по словам Оскара Бланди, создателя линии по уходу за волосами Oscar Blandi {: rel = nofollow}.И перед тем, как выйти из душа, смойте один раз прохладной (или даже холодной!) Водой. В то время как теплая вода открывает кутикулу волоса, холодная вода закрывает ее, что «помогает удерживать влагу и приносит пользу вашим волосам в долгосрочной перспективе».

Также подумайте о приобретении фильтра для воды. Фильтры для душа (которые стоят от 50 до 100 долларов) устраняют хлор и синтетические химические вещества, которые можно найти в воде для душа. Фильтрованная вода не только сделает ваши волосы здоровыми, но и полезна для кожи.Это беспроигрышный вариант.

3. Используйте легкое давление для массажа кожи головы и корней волос

Поскольку здоровые волосы начинаются с кожи головы — буквально — очень важно соблюдать осторожность при мытье у корней. «Не используйте ногти и не массируйте кожу головы слишком сильно, — говорит Оскар. «Вы хотите оказать минимальное давление. Ваша кожа головы может естественно ощущаться , но она не такая грязная, как вы думаете». Тем не менее, по словам Оскара, два цикла (мягкого, неабразивного) мытья головы обычно помогают очистить кожу головы — первая — просто для удаления отложений. Не нужно спешить с этим процессом: уделите массажу одну-две минуты. В качестве дополнительного бонуса массаж усилит приток крови к коже головы, что может стимулировать рост волос.

4. Выберите шампунь, соответствующий вашему типу волос.

Шампунь не так долго находится в ваших волосах, поэтому не имеет значения, какой вы используете, верно? Неправильно, говорят профи. Как и в случае с уходом за кожей, все дело в определении вашего типа волос и выборе рецептуры, наиболее подходящей для ваших нужд. Если у вас жирные волосы, подумайте о очищающем шампуне и держитесь подальше от слишком увлажняющих или чрезмерно увлажняющих.

Если ваши волосы находятся на другой стороне спектра, то есть сухие, выберите противоположный вариант. Разглаживающие, увлажняющие формулы станут вашим поводом. Шампуни с этими характеристиками тоже полезны для грубых волос. «Ищите этикетки с надписью« увлажняющий », — говорит Оскар. «Использование шампуня, в котором содержится влага, сделает ваши волосы более послушными». Что в этом не нравится?

Как правильно мыть волосы, чтобы сделать волосы более здоровыми

Королевский уход за волосами не должен заканчиваться, когда вы выходите из салона, особенно когда дело касается мытья волос.

Хотя выбор идеального шампуня и кондиционера может быть полезным, создание основы для здорового волоса сводится к правильному очищению. Мы знаем, это звучит так просто, потому что мытье волос может казаться вашей второй натурой. Каким бы заманчивым это ни было — держать вещи в движении и быстро ополаскивать волосы, правда в том, что дополнительное время для правильной очистки волос может окупиться в долгосрочной перспективе. Чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом, подумайте о том, чтобы переосмыслить, как вы мыть волосы, с помощью этих 4 полезных советов.

Тщательно расчесывайте волосы перед тем, как мыть волосы

Фото: @samvillahair

Чтобы получить максимальную отдачу от шампуня и кондиционера, лучше всего нанести его на только что причесанные волосы. В зависимости от типа волос вы можете сделать это с помощью лопаточной щетки или расчески с широкими зубьями перед тем, как принять душ. Распутайте застрявшие узлы, нанеся на них несмываемый кондиционер, например One United. Потратьте время на то, чтобы распутать и расчесать волосы, чтобы избежать ломкости и стимулировать кожу головы.

Вы можете узнать больше о том, как найти подходящую щетку для ваших волос здесь>

Вспенивание во время очистки волос

Во-первых, важно соблюдать осторожность при очищении, чтобы сохранить здоровье кожи головы. Перед нанесением шампуня убедитесь, что волосы полностью пропитаны теплой водой, по крайней мере, на минуту. Это может помочь открыть поры кожи головы и сделать ее более восприимчивой к любым продуктам, которые вы наносите.

При ежедневном мытье важно наносить на волосы правильное количество продукта. Чтобы не перегружать пену, попробуйте использовать чайную ложку шампуня и кондиционера. Хотя ваш шампунь должен быть направлен на кожу головы, кондиционер следует наносить только на кончики. Вы всегда можете добавить еще кондиционер или нанести маску, если чувствуете, что вашим волосам действительно нужна дополнительная влажность.

Определенные типы волос лучше мыть каждые несколько дней, а не ежедневно.Если это похоже на ваши волосы, в те дни, когда вы проводите чистку, дважды промойте волосы шампунем, прежде чем использовать кондиционер. Чтобы добиться наилучшего очищения, лучше разделить процедуру мытья головы на два этапа. Первое полоскание поможет избавиться от основных загрязнений и сажи, приставших к вашим волосам, а второе полоскание поможет глубоко очистить волосы.

Рассмотрите новые методы мытья волос

Во время мытья волос может возникнуть соблазн избавиться от грязи, взявшись за нее прямо, но будьте осторожны, чтобы не надавить ногтями на кожу головы и не вонзить их.Вместо этого аккуратно массируйте кожу головы круговыми движениями кончиками пальцев и очищающим шампунем, например Clean Maniac. Это значительно упростит избавление от скоплений, не повредив при этом кожу головы. Кроме того, использование техник массажа кожи головы в душе было связано со снижением стресса, а кто бы не хотел меньше стресса?

Массаж кожи головы не только расслабляет, но и помогает создать идеальную среду для роста волос. Массаж кожи головы может стимулировать волосяные фолликулы и помочь в удалении омертвевших клеток кожи головы.Во время очищения Women’s Health рекомендует массировать шампунь в кожу головы, начиная с передней части головы. Начните с массирования висков небольшими круговыми движениями, постепенно продвигаясь к верхушке, уделяя особое внимание линии роста волос. Затем переместитесь на затылок, положив обе руки по бокам головы и потирая кончики пальцев круговыми движениями, а большими пальцами осторожно потяните кожу вверх у основания.

Тщательно ополаскивайте волосы после мытья

Когда вы моете волосы, важно не упускать из виду ополаскивание.Потратьте несколько дополнительных минут, чтобы как следует удалить с волос шампунь и кондиционер, чтобы избавиться от проблем с накоплением после душа.

Одним из главных виновников здоровой шевелюры является тепло. В то время как вред, который горячие инструменты могут нанести вашим волосам, широко обсуждался, причиной тусклости может быть тепло от воды в душе. Чтобы волосы оставались красивыми, попробуйте промыть их холодной водой. Это поможет закрыть поры волос, что поможет удержать влагу из кондиционера и придать им сияющий вид.

Переосмыслив свою стратегию очищения, вы будете на пути к лучшим волосам.

Хотите узнать больше о том, как вывести свой уход за волосами на новый уровень? Воспользуйтесь средством поиска салонов Redken, чтобы найти ближайшего стилиста, который может дать индивидуальные рекомендации.

Как правильно мыть волосы, по мнению профессионалов

Волосы

От тонких и прямых до толстых и кудрявых — мы получили все советы экспертов.

Поскольку парикмахерским в Лос-Анджелесе только недавно разрешили открывать свои двери из-за пандемии, я посетил свою подругу и парикмахера, Лианн Ситрон, соучредителя салона Andy LeCompte, и сделал ей столь необходимую стрижку на заднем дворе. Предварительно срезав, когда она дала мне стандартную стирку, действительно попав туда руками и продуктом, она спросила о моей технике мытья волос в домашних условиях. Я дважды мыл голову? Я чистил спину? Я ответил утвердительно, чувствуя гордость, как будто я проявил должную осмотрительность, но, что удивительно, даже в качестве редактора красоты она поставила мне твердую четверку в мытье волос.Откровенно говоря, мне не хватало навыков.

После того, как мы посмеялись над тем фактом, что мой муж, у которого такая же длина волос, как и я (они падают чуть ниже моей груди), лучше моется шампунем и кондиционирует, Цитрон заметил, что клиенты склонны не мыть волосы должным образом, несмотря на это. почти универсальная косметическая процедура (если, конечно, у вас нет волос). Чтобы узнать больше о том, как улучшить свои собственные привычки в отношении волос средней длины 2A (то есть у них есть немного волнистая волна), я обратился к знаменитостям-парикмахерам из Citrone и Нью-Йорка, Томми Баккетту и Чаки Амосу, чтобы они объяснили, как правильно мыть волосы. волосы, от тонких и прямых до густых и вьющихся.

Объявление

Распространенные ошибки при мытье волос

У всех иногда случаются спутанные волосы, но есть несколько довольно распространенных ошибок, когда дело доходит до мытья головы. «Ошибка номер один, которую я вижу у клиентов, заключается в том, что они не используют достаточное количество шампуня или не вспенивают всю голову», — говорит Бакетт. «Шампуни без сульфатов дают меньше пены, но все же необходимы для удаления грязи и масла». Парикмахер предлагает использовать количество шампуня на четверть размера, чтобы очистить верх и низ длинных толстых прядей.Для более тонких и коротких причесок достаточно двух центов. «Многие люди, когда они моют голову шампунем, наносят шампунь прямо на верхнюю часть, моют верхнюю часть и немного наносят ее на нижнюю часть», — добавляет он, чего недостаточно, чтобы полностью избавить кожу головы от грязи, отложений и жира. «Помимо того, что вы не вымыли волосы, неправильное мытье иногда может привести к появлению перхоти».

Амос чувствует то же самое, но считает, что процесс мытья волос происходит в двух частях: на коже головы, затем на ваших прядях и кончиках.Он также отмечает, что клиенты обычно используют одну и ту же температуру во время стирки. «Сначала вы должны сосредоточиться на коже головы, используя самую теплую воду, которую могут выдержать ваши волосы», — говорит он. «Тогда вы хотите сосредоточиться на прядях и концах по отдельности. И обычно мы этого не делаем — мы делаем все как одно целое. Вместо этого смойте прохладной водой посткондиционер, чтобы кутикула отложилась. Мы думаем, что наша шевелюра — это всего лишь однокомпонентный процесс с одной температурой. В результате вы получите более плоские корни, больше скоплений жира на коже головы, забивание [волосяного фолликула] и меньший рост.”

То, как часто вы моете волосы, также указывает, сколько раз вы должны использовать шампунь. «Я считаю, что вам следует мыть голову дважды», — говорит Ситроне. «Этот первый шампунь удаляет жир и масло, а второй шампунь делает их действительно чистыми». Тем не менее, Бакетт и Цитрон согласны с тем, что если вы моетесь каждый день, то одного шампуня будет достаточно — так вы не лишите кожу головы тех натуральных масел, которые необходимы для сохранения мягкости и увлажнения волос.

Советы по использованию шампуня

Вне зависимости от того, моете ли вы волосы один, два или три раза во время душа, есть несколько хитростей, чтобы ваши волосы после этого выглядели и чувствовали себя наилучшим образом.«Начните с затылка на затылке и поднимите пену вверх. И не забывайте про уши », — говорит Бакетт. «Для первого шампуня используйте подушечки пальцев круговыми движениями. Вы хотите придать бодрости и немного поскрести кожу головы, чтобы удалить грязь и жир. Второй шампунь больше похож на массаж. Я называю это шампунем для тела, он очень чистый ».

Цитроне любит раздевать волосы в душе, чтобы вода попала в кожу головы и вытекла шампунь.«Наклоните голову вперед, разделите волосы сзади и дайте воде стечь», — говорит она. «Это похоже на мытье сковороды или тарелки. Вы можете сказать, когда он чистый, но вам нужно помыть, чтобы удалить все остатки с тарелки. Также обратите внимание на то, где вы натираетесь. Он кажется чистым? Кажется, на голове комковатый шампунь? Я всегда сначала втираю шампунь в руки, чтобы началась пена ».

Объявление

Тонкие волосы: инструкции

Текстура ваших волос классифицируется как окружность вашей отдельной пряди, которая для тонких волос меньше.У вас может быть много волос, но если диаметр ваших волос меньше, они все равно считаются прекрасными. Buckett и Citrone поддерживают ежедневный разовый шампунь для этого типа волос, как для прямых волос, так и для более распущенных волн и локонов. Большинство людей с тонкими волосами могут быть склонны к чрезмерному выделению масла, поскольку стержень их волос имеет тенденцию быть более гладким и менее пористым, чем у более толстых типов волос, поэтому масла заметно ложатся на волосы.

«Используйте один хороший шампунь, хорошо промойте его и нанесите кондиционер от ушей до ушей», — говорит Бакетт. «Иногда даже кондиционер не нужен. Если он действительно жирный, смойте и используйте в качестве кондиционера небольшой спрей для расчесывания волос. Не наносите кондиционер на кожу головы, так как он может утяжелить ваши волосы ».

Для более плотных и тонких кудрей Амос рекомендует мыть волосы максимум каждые три-пять дней и время от времени использовать осветляющий шампунь — шампунь, который удаляет скопления продуктов и масел, чтобы волосы оставались чистыми. Думайте об этом как о перезагрузке ваших прядей. Его не следует использовать ежедневно из-за осушающих агентов, которые содержатся в большинстве составов.Вместо этого наносите средство еженедельно или раз в месяц в зависимости от типа волос. Амос отмечает, что вам следует нанести осветляющий шампунь на корни, протирая подушечками пальцев, чтобы стимулировать кожу головы.

Если вы чувствуете, что все еще накапливаются, но не хотите полностью мыть шампунь, он рекомендует промыть кожу водой без шампуня или кондиционера. Это поможет сохранить ваши корни чистыми, а кожу головы здоровой.

Практическое руководство для средних текстурированных волос

Если у вас больше среднего размера волос — не совсем тонких, но не таких густых или грубых, — Амос рекомендует мыть их один раз в неделю или максимум каждые 10 дней.«Я использую шампунь с низким пенообразованием и без сульфатов для вьющихся волос и массирую его по коже головы круговыми движениями, поскольку он выводит грязь во время процесса мытья. И вам не нужно ничего, что может лишить вас волос », — говорит он. «Дважды промойте теплой водой, потому что вы хотите открыть фолликулы и удалить грязь. Затем кондиционируйте волосы от середины стержня до кончиков не менее трех минут. Все, что меньше трех минут, на самом деле не в форме.

Buckett также рекомендует использовать более тяжелый кондиционер после двух циклов шампуня или маску раз в неделю, чтобы поддерживать влажность.

Объявление

Толстые, кудрявые и кудрявые инструкции

Для более густых и текстурированных волос Бакетт подчеркивает важность трехкратного мытья шампунем и очистки кожи головы, особенно если вы используете больше средств для укладки. Будь то блеск, крем, гель или помада, эти формулы могут вызвать скопление и даже задушить кожу головы, если вы не очистите ее должным образом.

«Вы должны думать обо всем этом силиконе на волосах», — говорит он.«Шампуню потребуется некоторое время, чтобы действительно разрушить эти молекулы, чтобы он был полностью очищен и смыт. Если вы не пенитесь, добавьте еще немного шампуня. Поднимите голову в душе, добавьте еще немного воды и начните процесс эмульгирования ».

Buckett также является сторонником кисточек для шампуня для натуральных волос. «Это маленькие силиконовые прокладки, которые умещаются в ладони», — говорит он. «Он создан для людей с псориазом, которым нужно немного больше сил. Кроме того, он удаляет грязь, жир и омертвевшие клетки кожи.”

Амос считает, что этот тип волос следует мыть каждые две-три недели, чтобы сохранить волосы и кожу головы здоровыми. Он предлагает перед шампунем распутать волосы, смыв водой и добавив немного кондиционера к концам, а не к корням. Затем проведите по всей длине пальцами или гребешком с широкими зубьями. «Если волосы достаточно длинные, я люблю делить их на две или четыре части и заплетать волосы. Это удерживает их вместе, пока вы начинаете процесс мытья, и вы можете больше проникать в кожу головы.Затем примите душ и ополосните волосы горячей водой. Когда вы начнете наносить первый шампунь, начните с кожи головы и используйте осветляющий шампунь. Затем помассируйте вторым шампунем круговыми движениями, а не зигзагами и не вверх-вниз. Круглый — лучший вариант, потому что так волосы у кудрявой девушки растут ».

Что касается третьего шампуня, Амос любит совместную стирку. «Если у вас нет совместной стирки, вы смешиваете одну часть кондиционера и две части шампуня. На этом этапе у вас будет немного больше пены, чем в первые два раза, потому что большая часть грязи от первых двух полосканий в значительной степени выпадает из ваших волос.”

Затем идет кондиционер, который Амос говорит оставить на 10 минут. «Накройте голову пластиковой шапочкой», — предлагает он. «Это вызовет парниковый эффект [из-за тепла], позволяя кондиционеру проникнуть в стержень волос. Смойте холодной водой, чтобы кутикула застыла. Затем промокните насухо и распутайте ».

Susanne Kaufmann Пенообразователь для шампуня Объем

$ 51

Buckett — большая поклонница этого шампуня для объема для тонких волос.Он признает, что натуральные и органические продукты обычно не смывают тщательно, но этот хорошо справляется со своей задачей и оставляет волосы мягкими и блестящими.

Купить

Davines Love Шампунь

$ 29

Фаворит цитрона, который она рекомендует для различных типов волос, — это шампунь Davines Love Smoothing Shampoo. Он нежно очищает пряди с помощью жирных кислот и богатых витамином E сицилийских оливок минута, которые разглаживают и питают вьющиеся и непослушные волосы.

Купить

Шампунь Shu Uemura Ultimate Reset Shampoo

$ 49

Еще одно средство от Citrone — это шампунь Ultimate Reset от Шу Уэмуры для поврежденных прядей. От отбеливания и окрашивания до тепловой укладки — это восстанавливает и восстанавливает пряди, не утяжеляя волосы. Он также удаляет грязь и загрязнения, обеспечивая бережное очищение.

Купить

Carol’s Daughter Monoi Repairing Conditioner

восстанавливающий кондиционер

$ 22

Для натуральных волос Амос предлагает восстанавливающий кондиционер Monoi Repairing Conditioner, потому что он не делает волосы тяжелыми.Этот гидратор, наполненный маслом монои — смесью цветов таитянской гардении тиаре и кокосового масла копры, бамбуковой воды и провитамина B5, помогает восстановить поврежденные пряди.

Купить

Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo

Шампунь для ухода за бондом

$ 28

Buckett в восторге от шампуня Olaplex, который был создан специально для окрашенных, обесцвеченных или очень толстых прядей, которым требуется дополнительное увлажнение. Он также рекомендует его для натуральных волос, которые собираются выпрямить или выдуть, так как он подготавливает пряди для тепловой укладки.

Купить

Pantene Gold Series Шампунь без сульфатов арганового масла

$ 9

Амос является поклонником всей коллекции Gold Series от Pantene. Он рекомендует мыть кудрявые и кудрявые пряди не реже трех раз каждые две-три недели и предлагает шампунь без сульфатов для третьего цикла мытья. Обильная пена помогает удалить налет, не лишая волосы натурального масла.

Купить

Низорал A-D Шампунь против перхоти

$ 15

Для кожи головы, склонной к перхоти, Бакетт использует Низорал.Этот шампунь, который следует принимать два раза в неделю, содержит 1% кетоконазола для снятия шелушения, шелушения и зуда. Он также достаточно нежный, чтобы его можно было наносить на окрашенные и химически обработанные пряди.

Купить

Кондиционер для тяжелых форм

$ 25

Амос любит этот гидратор для вьющихся и кудрявых волос, который распутывает и подчеркивает локоны. Он предлагает оставить на 10 минут или больше и накрыть пряди шапочкой для душа, чтобы формула проникла в стержень волоса, разгладилась и восстановилась.

Купить

Как в 29 лет я научился мыть волосы как взрослый

«Вы отправляете грязь в пробку. Годы неудачных свиданий, подлых друзей и постыдных ошибок — теперь все прошло. Дейзи Бьюкенен изучает целебную силу правильного мытья волос

Я научился правильно мыть волосы, когда мне было 29 лет.

Я не катался на волне налета и жира или чего-то подобного — и я определенно не был из тех смелых, уверенных в себе людей, которые говорят: «Я слышал, что твои волосы моются сами собой, если оставить их на шесть недель! Я думал, что попробую! » Я протирала волосы шампунем и увлажняла их кондиционером каждые два дня.Я потратил на это деньги, которых у меня не было, надеясь на чудо, думая, что подходящий парикмахер сможет исправить это и исправить меня — если бы мои волосы были шелковистыми и гладкими, я тоже мог бы быть — в то время как ломкие, жареные узлы у меня были жизнь с личным недостатком. Я боялся мыть собственные волосы и, что еще хуже, сушить их, потому что быть наедине со своими волосами означало быть самим собой в своей голове. Было очень тяжело спешить, чтобы я мог продолжать отвлекаться от себя.

Потом я встретил Иэна.Его порекомендовал мне гламурный человек, которого я не очень хорошо знала, шелковистый, гладкий человек. Я верил, что Йен может исправить меня, преобразовать меня и помочь мне сбежать от себя, головой вперед. Йен был очень дорогим человеком, что хорошо согласуется с моим ненадежным убеждением, что если я не могу себе что-то позволить, то, вероятно, мне это действительно нужно. И Ян был груб с моими волосами.

«Он в ужасном состоянии», — фыркнул он, взяв прядь, которая была прикреплена к комку, который превращался в дред. «Я полагаю, вы промыли его шампунем один раз, а затем расчесали кондиционер пальцами.«Был другой способ?

» Ян, я очень занят. У меня много волос «. Конечно, у него было время для сложных ритуалов, связанных с волосами — он тусовался с волосами весь кровавый день. У меня был плотный график! Если бы я тратил слишком много времени на личный уход, как бы У меня есть время, чтобы сказать «да» всему, что все остальные хотели, чтобы я сделал? Или избавиться от ненависти к себе?

«Я бы не стал относиться к шляпе так, как ты относишься к своим волосам». минут Я не заслуживала хороших волос.Я ничего хорошего не заслужил. Это было фолликулярное представление моей земной ценности. В течение дня или около того у меня был гладкий, красивый выброс, а затем фасад треснул, и я остался с запутанным беспорядком. Как и моя карьера, мои финансы, моя личная жизнь — это может выглядеть хорошо в течение ограниченного периода времени, а затем я останусь с неуправляемыми путаницами, потому что я не заслуживаю лучшего.

Но если вы можете расчесать все узлы, вы на один шаг ближе к тому, чтобы заговорить на собрании, или сказать своему плохому парню, чтобы он ебать, или открыть этот ужасный конверт на циновке.

Ян был первым, кто рассказал мне о методологии хорошей прически. Когда я потягивал шампанское (Ян против просекко), он объяснил, что химические вещества, которые делают пену шампуня, сушат ваши волосы, первый цикл мытья шампунем просто ослабляет грязь, а второй фактически очищает волосы. Он сказал, что, если я не расчесываю кондиционер подходящим устройством, я мог бы спеть своим волосам колыбельную, чтобы сделать их мягкими и послушными. Возможно, потому, что я выглядел так, будто вот-вот заплачу, — смягчился Ян.«Многие девушки готовы убить за волосы такой же густой, как у тебя. Но ни у кого нет хороших волос, если они не приложат усилий. Лучше позаботься о них, и они позаботятся о тебе». По словам Яна, я больше не мог винить свои дрянные волосы и, соответственно, свою дрянную жизнь в невезении.

В то время идея позаботиться обо всем была устрашающей. Я был жертвой убийства растений, пропусков обедов, накопления овердрафтов. Но Ян дал мне небольшой проект. Он верил в меня. Так что я попала в TK Maxx, купив дешевый шампунь без сульфатов.Это вызвало крошечную революцию, которая началась в моей голове, но стала шириной всего тела. Каждый раз, стоя в душе, наливая вторую порцию шампуня себе на ладонь, я думала: «Как бы ты ни облажался сегодня, ты моешь волосы, как взрослый!»

Через пару месяцев я вернулся к Яну. Он был доволен моим заметным прогрессом. Я начал исследовать мир масок, время от времени расчесывая волосы пригоршней слизи перед тем, как пойти в спортзал. Каждый дедлайн, который я соблюдал, и овощи, которые я ел, казалось, добавляли кирпичик к этому новому пути, который я строил — пути к тому, чтобы стать разумной взрослой женщиной с красивыми волосами.

Если вы когда-нибудь принимали ванну или чашку чая, вы поймете скромную целительную силу горячей воды, и, стоя под душем, чувствуя, что мои грязные волосы становятся чистыми, кажется не чем иным, как возрождением. Слишком долгое мытье волос напомнило мне запах мыла, воскресного вечера, спасения и утренней школы. Еженедельное мытье волос было наихудшим ритуалом. Мои младшие сестры пытались сопротивляться, меня умоляли подавать хороший пример, и мы все оставляли ванну пахнуть головой и плечами.Речь шла о минимуме. Чистота была связана с порядочностью и не имела ничего общего с личным тщеславием.

Когда я был достаточно взрослым, чтобы нести ответственность за поддержание чистоты своих волос, это было все, что я мог сделать, чтобы выдержать эту работу. Даже будучи взрослым, я не мог заставить себя найти время для этого или для себя.

Но когда я начал мыть его по инструкциям Иэна, я начал чувствовать много удивительных вещей — было нормально побыть один в течение часа и в таком месте, где я не мог мгновенно отвечать на сообщения и электронные письма; было нормально быть голым и смотреть на свое тело, не закрывая глаза, когда я привык к виду своих колен, голеней и сосков; Я, наверное, не выйду из душа с волосами из рекламы шампуня, но это были мои волосы, и этого было достаточно.Это было обычное место для начала, но добрые чувства текли, как теплая вода, на мою голую спину.

Если вы чувствуете себя подавленным и хотите чувствовать себя любимым, прекратите то, что вы делаете, и вымойте волосы вот так.

Вам понадобится:

• Прочная расческа

• Шампунь

• Кондиционер

• Горячая вода

• Мягкое полотенце

• Час и терпение

1.Шагните под теплую воду и возьмите в ладонь немного шампуня. Обеими руками энергично вотрите его в кожу головы. Будьте твердыми. Вы используете тепло и силу своих рук, чтобы разгладить каждую пугающую, острую мысль в своей голове. Втирайте, пока не заболеют руки, и смойте.

2. Сделайте это еще раз. На этот раз шампунь должен лишь немного вспениться. Подумайте о том, насколько тщательна ваша работа — вы не просто перемещаете грязь, вы отправляете ее в колодец. Месяцы, если не годы, долгих неудачных свиданий, злых друзей, постыдных ошибок и чужих сигарет — все теперь прошло.Больше не надо.

3. Сожмите волосы. Разделите его на части, отожмите и снова отожмите. Вылейте всю воду. Теперь возьмите расческу (я предпочитаю Tangle Teaser) и готовьтесь к битве. Это самое сложное. Вы бежите в гору. Вы сражаетесь с Годзиллой. Но если вы сможете сделать это и расчесать все узлы, вы на один шаг ближе к тому, чтобы заговорить на собрании, или сказать своему плохому парню, чтобы он отвали, или открыть этот ужасающий конверт на коврике.

4. Это самое интересное! Сожмите волосы в последний раз, а затем возьмите самый вкусный кондиционер, который вы можете себе позволить.Раздел за разделом, прочешите его. Вы откармливаете индейку. Фолликулы становятся пухлыми и мощными, поглощая всю влагу и питательные вещества, которые вы им даете, потому что вы следовали правилу.

5. Пальцами убедитесь, что волосы покрыты покрытием. Наконец, осторожно растереть. Смойте кондиционер прохладной водой.

6. Оберните полотенцем и очень осторожно высушите. Чисто. Хорошо пахнет. Независимо от того, что происходит до или после, в этот момент у вас самые чистые и мягкие волосы во Вселенной.

Инструкции по мытью волос могут показаться более очевидными и снисходительными, чем запуск блога о еде с рецептом тостов с фасолью. Для меня не было очевидным то, что то, как мы выбираем заботу о себе, часто оказывает большее влияние, чем то, что вы сразу видите на поверхности.

У меня не самые роскошные и блестящие волосы в мире, но я чувствую, что в одной крошечной области я получаю питание, здоровье и стараюсь изо всех сил. От этого никто не выигрывает, кроме меня. Нам всем нужно найти место, чтобы быть такими эгоистичными, потому что именно тогда мы выясняем, как побыть наедине с собой и в мире с собой.Вы можете научиться готовить для одного из самых амбициозных гастрономических обедов или выучить наизусть стихотворение на малоизвестном языке призраков, которое вы читаете только тогда, когда никого нет рядом. Будьте безумно амбициозны в своем эгоизме! Но если начать с действительно чистых волос, это не повредит.

Извлечено из Дейзи Бьюкенен «Как стать взрослым: у вас все хорошо, и я расскажу вам, почему». купить онлайн здесь, £ 14,99. Книга в мягкой обложке выйдет 28 июня 2018 года за 9,99 фунтов стерлингов.

Оптимальный способ правильно мыть волосы

Что такого особенного в волосах, свежее салонных, что делает их такими блестящими, упругими и великолепными? Даже если у вас не запланирована тщательная сушка феном, после стирки волосы станут более шелковистыми и пышными. Как?

Это вопрос, который я недавно задала своему стилисту (потому что, думаю, вы все хотите знать). «Есть ли« правильный способ »мыть волосы, потому что всякий раз, когда я делаю это дома сам, на него никогда не наносится столько влаги или лака?» Ее ответ был интересным: «У большинства людей, которые приходят к умывальнику, наверху прекрасные чистые волосы, тогда, когда вы дойдете до середины макушки и нижней части, потребуется немного больше времени для обработки, потому что они не были вымыты. тщательно.» Ага.

Все необходимое для вдохновения, чтобы максимально использовать длинные красивые волосы

Я спросил своих товарищей, как они моют голову на Zoom.Большинство — разыграли это как рекламу Herbal Essences — признались, что сосредоточили свое внимание на верхней части головы и либо быстро взяли волосы у затылка, либо полностью пропустили их, как и я. Никто из нас не разрезал волосы так, чтобы мы действительно могли тщательно очистить волосы, расположенные в центре нашей макушки. Но оказывается, что это вполне может стать похоронным звоном для укладки феном, бросающего вызов гравитации, поскольку масло и грязь, которые рассеиваются по всей нашей коже головы (на волосах за ушами, в средней части и внизу), становятся остались позади — отсюда грустные, вялые волосы, которые кажутся отягощенными.

«Потратив немного дополнительного времени и подумав о том, как вы моете волосы дома, вы можете ощутить легкую и бодрую салонную свежесть», — сказала мне ведущий стилист Холли Роуз Кларк, когда я спросила ее, есть ли решение. Это простые хитрости, которые она предлагает превратить обычное мытье для волос в формулу для восхитительно блестящих волос.

Сначала расчешите волосы

«Прежде чем принять душ, расчешите волосы. Это поможет удалить грязь, удалить волоски и распутать сучки », — говорит Холли.

Убедитесь, что температура правильная.

« Далее, важна температура воды.Смочите волосы теплой водой. Слишком горячая вода откроет кутикулу волоса, и это позволит ускользнуть от протеинов кератина, дорогого салонного цвета и естественных увлажняющих факторов, — говорит Холли. — Это означает, что волосы теряют не только цвет, но и силу ».

Удвойте свой шампунь

«Всегда мойте волосы дважды, — говорит она. — Первый шампунь удаляет грязь, загрязнения и остатки продукта. Второй шампунь, по сути, придает сияние и блеск, подобно двойному очищению лица.

Вам следует заменить свой обычный шампунь на версию без сульфатов, и вот почему

Техника — это все

«Вам нужно использовать шампунь размером с лесной орех. Первый шампунь не так сильно пенится, поскольку он занят удалением всех этих неприятностей. Второй шампунь еще больше пенится.

Нанесите шампунь прямо на корни и вмассируйте в кожу головы. Обращайте особое внимание на труднодоступные места, которые часто упускаются из виду », — говорит Холли.«Помассируйте кончиками пальцев затылок и затылок».

Ополаскивание имеет решающее значение (если вы осторожны)

«Ополосните теплой водой, — говорит она. — Во время ополаскивания сжимайте волосы руками. Вы узнаете, когда весь продукт покинет ваши волосы, так как они будут казаться «скрипучими» чистыми.

Если не ополоснуть волосы должным образом, волосы станут плоскими, безжизненными и на ощупь слегка покрытыми. Тем не менее, влажные волосы слабы и более склонны к ломкости, поэтому будьте осторожны при мытье собственных волос.»

Используйте свой шампунь и кондиционер в полную силу.

« Шампунь и кондиционер служат совершенно разным целям и поэтому подходят для разных участков ваших волос. Шампунь — это ваше очищающее средство, поэтому он вам действительно нужен только на тех участках, которые становятся грязными и загаженными — вашими корнями.

Кондиционер предназначен для более сухих участков волос, а именно от середины волос до кончиков, а не от корней. Никогда не корни, — говорит Холли. — Меня всегда шокирует, когда клиенты говорят мне, что они не используют кондиционер.Я чувствую, что это очень неправильно понимают и получают плохую репутацию, потому что некоторые обвиняют его в том, что он утяжеляет волосы и лишает вас любого естественного объема. Это происходит только тогда, когда вы кладете его на корни. Но кондиционер при правильном использовании имеет решающее значение. Я всегда говорю своим клиентам: представьте себе прядь волос размером с вашу руку, покрытую рыбьей чешуей (кутикулой). Когда мы моем волосы шампунем, они слегка приоткрываются, а когда мы кондиционируем волосы, они снова закрываются, делая волосы более гладкими и сильными.

Лучший способ подобрать подходящий шампунь и кондиционер — обратиться за профессиональной консультацией. Спросите своего парикмахера. Большинство людей не осознают, что многие дешевые продукты содержат силиконы, которые оставляют после себя пленку, которая может сделать волосы тусклыми и блокировать волосяные фолликулы, а это препятствует росту новых волос. Что касается сульфатов, шампуни без сульфатов гораздо мягче и плотнее удерживают кутикулу, поэтому цвет не выцветает ».

Завершите обработкой прохладной водой

«Если можете, окончательно ополосните волосы прохладной водой», — говорит Холли. «Прохладная вода бодрит, стимулирует кровообращение, герметизирует кутикулу и делает волосы гладкими и блестящими, что является секретом того, как салон будет выглядеть свежим».

Stave off frizz

«И наконец, я бы порекомендовал приобрести полотенце из микрофибры», — говорит Холли. Они намного лучше подходят для ваших волос, так как волокна не загрубают кутикулу, а значит, меньше вьются. Кроме того, они впитывают гораздо больше влаги, что ускоряет высыхание волос.

Итак, вот и все, секрет салонных свежих волос более управляем, чем вы думаете — это просто массаж кожи головы своими руками.

Лучшие парикмахеры мира * точно * рассказывают, как сушить волосы, чтобы максимально использовать их потенциал для укладки.

.