Сказать, что отношения порой трудно поддерживать, — это преуменьшение, особенно если вы с кем-то, кто не совсем готов внести изменения для вас. Oodles женщин не получают любовь и уважение, которого они заслуживают от своих партнеров просто потому, что они слишком дарить.

Отношения дают и берут, и если вы делаете все, что он дает, а он делает все, что нужно, что-то должно измениться.

Эти указатели заставят его задуматься о последствиях потери одной из лучших вещей, которые когда-либо случались с ним.

Как заставить парня понять, что он тебя теряет

Указатель один — перестать быть доступным

Это отстой, когда мужчина воспринимает тебя как должное. Если это так, вы можете дать ему небольшую дозу его собственного лекарства, убедившись, что вас нет рядом, когда он нуждается в вас. Отойдите, когда дело доходит до того, чтобы рассказать ему о деталях вашей жизни. Заставь его угадать, где ты и чем занимаешься.

Не отказывайтесь от этой тактики слишком быстро, потому что она не будет эффективной. Вы должны придерживаться этого достаточно долго, чтобы он понял, что что-то не так, и он вынужден выяснить, что это такое. Это должно заставить его стараться сделать ваши отношения и жизнь лучше.

Указатель второй — упомянуть планы без него

Поговорим о указателе в вашем лице. Если вы дадите ему знать, что уезжаете с друзьями на выходные и вернетесь в понедельник, он спросит себя, почему вы уезжаете с ними, а не он.

Может быть, вы хотите сказать ему, что вы встречаетесь с друзьями по работе, парнями и девчонками, и вы не планируете возвращаться домой, потому что вы просто врезаетесь в дом друга. Чем ты лучше, тем лучше.

Это заставит его волноваться о том, чем вы будете заниматься, потому что питье и расстояние никогда не являются хорошей комбинацией.

Без сомнения, это может быть хороший удар по лицу, что ему нужно немедленно изменить свои действия, иначе вас не будет навсегда.

Указатель 3 — Расслабьтесь с ответами

Мужчины не любят липких девчонок; нет никаких сомнений по этому поводу.Если вы действительно хотите заставить его пошевелиться, расслабьтесь, отвечая на его сообщения. Заставь его ждать, пока ты ответишь; это заставит его волноваться.

Это заставит его понять, что ему придется пройти лишнюю милю, если он собирается привлечь ваше внимание. Продолжайте делать это, пока не увидите, как улучшаются ваши отношения. Если этого не произойдет, тогда вы получите свой раскаленный сигнал, чтобы пнуть его и перейти к человеку, который действительно хочет вас и готов показать вам каждый день.

Указатель четвертый — покажи ему несколько ходов в спальню

Вы хотите, чтобы он задался вопросом, где, черт возьми, вы узнали новые шаги в спальне.Это отправит его мозг бродить по неизведанной территории. Все, что вам нужно сделать, это заставить его подумать на несколько минут, что вы можете быть с другим мужчиной, и это будет громко и ясно кричать, что он просто может потерять вас.

Если он тебя любит, он запрыгнет на подножку, чтобы быстро начать вносить изменения в лучшую сторону.

Указатель пятый — Побалуйте себя красиво

Когда вы предпримете дополнительные шаги, чтобы позаботиться о себе, вы заставите его беспокоиться о вашей потере.Возможно, вы хотите пойти в тренажерный зал и сбросить несколько фунтов, пойти за покупками в нижнее белье или посетить спа-салон для полного преобразования тела. Это не имеет значения, если вы дадите ему понять, что внимание сосредоточено исключительно на вас.

Гарантировано, это заставит его волноваться из-за потери вас.

Указатель Шесть — Кокни, чтобы он мог видеть

Этот требует много мужества, но это работает. Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы заставить своего мужчину волноваться, вам нужно усилить его на две ступени, когда вы приблизитесь к горячему мужчине. Просто убедитесь, что ваш парень видит вас в действии.Это может быть застенчивая улыбка или более длинный взгляд. Сделай все возможное, чтобы он знал, что он не единственный парень, о котором ты думаешь.

Еще лучше, если милый парень попросит купить тебе напиток или, что еще лучше, купит его, не спрашивая. Парни действительно ненавидят, когда на снимке, кажется, другой человек. Думаю, это как-то связано с выживанием сильнейших. Парни просто не любят проигрывать, особенно другому парню.

Pointer Seven — Отступите с Clingy Crap

Правда … Вы не дадите своему парню шанс скучать по вам, если вы всегда повсюду.Это действительно ничего не делает для вас. Если вы хотите, чтобы ваш парень беспокоился о вашей потере, вы должны сообщить ему, что вы независимы, и он вам действительно не нужен.

Когда твой парень увидит, что ты сильнее, чем он думал, он поймет, что ему лучше поправиться, иначе он может потерять тебя.

Указатель Восемь — Назад Далеко

Это сложный вопрос, но если вы хотите, чтобы ваш парень беспокоился о вашей потере, важно убедиться, что вы расплывчаты чаще, чем нет. Иногда девушка должна быть немного злой!

Если ваш мужчина не обращает на вас достаточного внимания или он ведет себя грубо, вам лучше начать с ним немного отдаляться.Когда вы делаете это, вы заставляете его задаться вопросом, что вы делаете и где вы находитесь.

Когда он наконец решит спросить вас, все ли в порядке, просто поиграйте в него и скажите ему, что все в порядке.

Не прекращайте то, что вы делаете, и не обращайте на него никакого внимания. Если он не может понять это, у него определенно есть некоторые проблемы. Положите мяч в его суд, чтобы принять меры, чтобы все исправить. Если он не заинтересован в том, чтобы что-то делать, то пришло время пнуть его жалкий зад в обочину.

Указатель Девять — не будь пожалуйста

Многие женщины просто хотят порадовать своего мужчину. Это отличная черта в здоровых и счастливых отношениях. Однако, когда вы хотите, чтобы он понял, что теряет вас, важно, чтобы вы не дали ему все.

Это просто душит изменения и повторяет сообщение, что вы счастливы, и все в порядке.

Хватит пытаться угодить ему все время, и он начнет думать, что что-то не так. Вау, момент прорыва.

Убедитесь, что он не первый для вас просто потому, что он этого не заслуживает. Если вы позволите ему воспользоваться вами, он сделает это. Никогда этого не забывай.

Попробуйте быть требовательной сукой и посмотрите, что получится. Он увидит, что вы серьезны и быстро изменит свою мелодию. Столы перевернутся, и он сделает все, что в его силах, чтобы заставить вас улыбнуться, и это именно то, чего вы заслуживаете.

Указатель десятый — повесить с толпой

Слишком часто в отношениях вы встречаетесь с друзьями, которых у вас есть общие, а не с теми, которые только для вас.Это огромная ошибка в целом.

Как пара, вы уже много делитесь. Оставить немного воображению — это невероятная вещь. Вам не нужно делиться с ним друзьями. Если некоторые из ваших друзей мужчины, даже лучше!

Цель состоит в том, чтобы заставить его беспокоиться о том, с кем вы и чем занимаетесь. Этот шаг покажет твоему мужчине, что ему лучше не делать тебе больно, но он должен ценить тебя и стараться изо всех сил, чтобы сделать тебя счастливым.

Требуется двусторонняя жертва, чтобы установить отношения, и пришло время заставить его подойти к тарелке.

Указатель Одиннадцать — Покажи Свою Независимость

Когда ты покажешь своему мужчине, что ты сильная, независимая женщина, он увидит тебя с завистью в глазах. Мужчинам действительно нравится девушка, которая умеет заботиться о себе.

Если ты ленивый и нуждающийся, он побежит прямо на тебя. Убедитесь, что он знает, что вам не нужен мужчина, чтобы сделать вас счастливым. С таким отношением вы заставите его дважды подумать о том, кто вы есть и что вы для него значите. И если у него есть мозги, он подхватит вас и постарается доказать вам, что он поможет заботиться о вас и любить вас, только вас.

Указатель Двенадцать — Получи Сексуальность

Секс сводит парней с ума больше, чем один. Когда вы убедитесь, что вы выглядите сексуально горячо, вы заставляете его хотеть вас, и он сделает все возможное, чтобы привлечь ваше пристальное внимание.

Если вы наберетесь, первые мысли, которые появятся у него в голове, — это то, что вы делаете это для другого человека. Этого будет достаточно, чтобы он начал беспокоиться о том, как сильно он пренебрегает вами в этих отношениях и сколько вы заслуживаете.

Надеюсь, вы увидите немедленные изменения в его поведении, и это должно вернуть ваши отношения в нужное русло, если вы этого хотите.

Указатель Тринадцать — Просто будь тобой

Убедитесь, что вы не попали в ловушку, позволив ему относиться к вам так, как будто вы ничего не заслуживаете. Вы делаете, и вы должны получить это уважение, просто будучи собой.

Ваш парень не контролирует вас, и нет никаких сомнений, что вы должны быть уверены в том, чтобы принимать решения, которые вы хотите, а не только то, что, как вы думаете, он хочет.

Дай ему знать, что тебе нелегко угодить, но делай это тепло. Если вы слишком сдержанны, он может начать видеть вас в негативном свете, а вы этого не хотите.

Покажите ему, что вы можете предложить, и что любой мужчина захочет вас только потому, что вы есть вы. Ему нужно думать, видеть и чувствовать, что нет никого другого из вас, и это заставит его еще сильнее постараться, чтобы он не потерял вас. Заставить его волноваться — это хорошо.

Указатель четырнадцатый — не принимайте номер два

Эксперты по суете говорят, что вы никогда не должны соглашаться с тем, что ваш мужчина относится к вам так, как будто вы номер два.Если он строит планы со своими друзьями, и они пропускают его, вы должны убедиться, что у вас нет возможности заполнить пустоту.

Заставить его беспокоиться о том, чтобы потерять вас, нетрудно, если вы готовы использовать несколько невинных уловок.

Если он знает, что вы всегда доступны для него, он не будет ценить вас за вас и просто предположить, что у вас нет ничего лучше, чем угодить ему. Важно, чтобы вы взяли верх и не отпускали.

Не позволяй ему считать тебя само собой разумеющимся.Верьте в себя и в то, что вы хотите, и никогда не позволяйте ему заставить вас согласиться на меньшее, чем вы заслуживаете.

Pointer Fifteen — Используйте социальные сети, чтобы показать, что вам весело!

Социальные сети хороши и плохи в отношениях. В этом случае вы можете использовать свою учетную запись Facebook или Instagram, которая, конечно же, следует за ним, чтобы показать, что вам весело.

Это особенно эффективно, когда его нет на картинке. Это поможет вам показать миру, что он не самый важный человек в вашей жизни, и это заставит его хотеть вас больше.

Надеюсь, он понимает, что хочет быть этим человеком, и он собирается начать действовать в соответствии с этим желанием прямо сейчас.

Если он всегда переоценивает вещи, эта тактика должна работать замечательно.

Будьте последовательны в своих постах и ​​убедитесь, что вы показываете ему, что вам весело делать разные вещи с широким кругом друзей. Мальчики, как правило, не задумываются об эмоциональном романе так часто, как мы, и время от времени вам нужно напоминать ему о том, что он должен проснуться и приступить к работе, чтобы проявить себя.

Указатель Шестнадцать — Отпустите интерес к его жизненным историям

Безошибочный способ заставить его волноваться — это убедиться, что он знает, что вы не так заинтересованы в нем, как когда-то. Заставь его осознать, что у тебя есть дела получше, чем слушать, что он говорит. Это может показаться немного грубым, но иногда ответ — жесткая любовь.

Вы можете попробовать написать кому-нибудь текст, когда он в середине истории; это заставит его задуматься о том, что такого важного, что вы не можете внимательно слушать то, что он говорит.

Использование этих указателей в нужное время даст ему сигнал, что, если он уже не беспокоится о вашей потере, ему лучше начать прямо сейчас.

Вот несколько советов, которые помогут вам сделать ваше сожаление о потере

Совет первый — правило нулевого контакта

Несмотря ни на что, вы не можете вести себя как половик и связываться со своим бывшим после разрыва. Он твой бывший по причине. Все, что вам нужно, это показать, что вы нуждаетесь, и это заставит его увидеть, что вы действительно нуждаетесь в нем, чего, конечно, вам не нужно.

Совет второй — Заблокируйте его номер навсегда!

Это еще один шаг, который вы должны сделать, чтобы показать своему бывшему, что вы больше никогда не захотите его в своей жизни. Это трудный шаг, особенно если вы давно вместе, но не обманывайте себя; это необходимо.

Совет третий — измени свою жизнь позитивно

Это еще один шаг, чтобы показать ему, что вы движетесь вперед к лучшему. После распада настало время для позитивных перемен, и это должно произойти сразу после нового распада.Может быть, вы хотите похудеть и начать ходить в спортзал? Возможно, вы хотите взять отпуск или переехать в другой город?

Положительно подумайте о дверях, которые только что открылись. Ум над материей — положительная вещь. Одеваться сексуально, делать прическу и ногти, и быть уверенным, что вы всегда выглядите как миллионы долларов, тоже не повредит.

Дай ему шанс!

Совет четвертый — сделайте свою жизнь перегруженной весельем!

Чтобы вы с сожалением потеряли вас, важно выйти за пределы своей зоны комфорта и оживить свою жизнь множеством забав.Вы можете найти новый круг друзей, которые помогут вам сосредоточиться на том, что важно в вашей жизни, а не на чушь прошлого.

Когда ваш бывший увидит, что вы очень счастливы, у него не останется иного выбора, кроме как принять поражение и тот факт, что он потерял лучшее, что с ним когда-либо случалось.

Совет пятый — сосредоточиться на том, чтобы сделать его сумасшедшим ревнивым

Этот шаг просто приятен. Я не собираюсь говорить, что это хорошо, но ни он, ни это никогда бы не случилось. Покажите ему через социальные сети, что вы счастливы и здоровы, и переходите к большему и лучшему.

Совет шестой — убедитесь, что его друзья знают, что вы счастливы — по-настоящему

Важно, чтобы вы здесь осторожно шли, потому что, если вы этого не сделаете, это может иметь неприятные последствия. Не больно протягивать руку и дотрагиваться до его близких друзей время от времени. Покажите им, что вы очень счастливы в жизни и не говорите ни слова о своем бывшем.

Это может быть немного эмоционально, и вы должны быть уверены, что этого не произойдет. Не спрашивайте ничего о том, как поживает ваш бывший. Это отличный способ передать ему сообщение, что он вам не нужен или не нужен… никогда!

Совет седьмой — сияй с уверенностью

Возможно, вам придется немного попрактиковаться в этом, но, показав своему бывшему, вы невероятно уверены в себе и в безопасности, у него не останется иного выбора, кроме как огорчиться из-за потери вас.

Совет восьмой — избавиться от горькой карты

Несмотря ни на что, ты не хочешь драться со своим бывшим о прошлом. Если вы действительно сосредоточены на том, чтобы заставить бывшего сожалеть о том, что вы потеряли себя, тогда вам нужно держать все на свету, если вы когда-либо будете общаться.

Когда он узнает, что вам действительно все равно, и вы отпустили весь гнев, он увидит, насколько вы удивительны. Как это может не заставить его сожалеть о том, что ты ушел?

Девять советов

— Дайте ему карту

Это не всегда срабатывает, но если вы отправите ему хорошую открытку о том, что вы весело проводите время, возможно, потягиваете напитки на пляже, ему будет очень плохо от причинения вам вреда.Женщина должна делать то, что женщина должна делать!

Заключительные слова

Как заставить парня осознать, что он потерял тебя или потерял тебя, нелегко. Используйте эти указатели и советы, чтобы помочь вам завершить отношения или построить их сильнее. Следуй своей интуиции, голове и сердцу, и ты найдешь человека, которого заслуживаешь.

,

Почему он боится меня любить?

Он боится любви или не любит меня? Конечно, любовь может быть страшной, но вы хотите знать, боится ли ваш мужчина любви или он просто не любит вас? И почему он боится любви? Если он не любит тебя, отпусти его!

Попробуйте Викторины Люди говорят о!

Ложь или оправдание?

К сожалению, чаще всего люди говорят, что боятся любви, что является ложью и оправданием. Они просто не знают, как сказать вам, что вы не тот, за кого они хотят жениться или быть с ним навсегда.Они хотят подвести вас или пытаются заставить вас жалеть их или оставаться с ними без обязательств.

Если они продолжат встречаться с вами после того, как они скажут это, то, возможно, они не захотят быть серьезными с кем-либо или могут не захотеть быть серьезными с вами. Они могут хотеть просто дурачиться или встречаться случайно.

Боитесь совершить?

Он может бояться обязательств, но если он любит тебя, он не рискнет или хотя бы попробует? Теперь вам решать, нормально ли это с вами.Если он не влюблен в тебя сейчас, каковы шансы, что он влюбится в тебя позже?

Тест на карму сейчас !!

Боишься любви?

Конечно, иногда некоторые мужчины на самом деле боятся любви. Но это, вероятно, мало и далеко друг от друга. Некоторые парни боятся любить, потому что они боятся отказаться от контроля. Они чувствуют необходимость быть сильными и не проявлять слабости. Он может бояться любить снова после того, как его обидели. Трудно чувствовать себя уязвимым, особенно когда вы позволяете себе чувствовать себя уязвимым и чем вам больно.

Трудно снова любить, когда вы доверяете кому-то, и они разрушают это доверие. Или, может быть, любовь просто не сложилась. Трудно поверить, что это время будет другим. Честно говоря, если вы держитесь за прошлое, то вы блокируете настоящее. Как ты можешь преодолеть свои страхи, если не встретишь их? Трудно не принять это лично. Я имею в виду, если вы действительно тот, кто не должен рисковать?

Страх перемен

Еще одна причина, по которой кто-то может бояться любви, это страх перемен или потери того, что у них есть сейчас.Возможно, он не захочет изменить ваши отношения, если они идут хорошо. Или он может не захотеть потерять вашу дружбу, особенно если вы сначала были друзьями.

Какой цвет соответствует вашей личности?
Пройди тест сейчас!

Если вы хотите попытаться проработать это с ним, то посмотрите, будет ли он разговаривать с кем-то, кроме вас — с другом или даже с профессионалом. Но правда в том, что как бы ни был напуган парень, если он действительно любит вас и хочет быть с вами, он постарается заставить его работать.Он попытается преодолеть свои страхи. Он не рискует потерять свою девушку только потому, что боится.

Если ничего не работает — двигайтесь дальше

Так что, скорее всего, если человек говорит, что боится любить вас, он, вероятно, просто не в вас. Расстаться с ним, и если он тот, то он действительно может решить свои проблемы с обязательствами и вернуться к вам.

И это фантастика, но есть вероятность, что он встретит кого-то еще или продолжит свой холостяцкий образ жизни.Но ты тоже будешь двигаться дальше. Вы встретите того мужчину, который не боится любить и любит вас. Он не боится обязательств и не боится вас.

Он не лжет и не пытается манипулировать своей женщиной или просто хочет сделать это медленно. Он любит тебя, и он так говорит, и он это доказывает. Вы будете так благодарны, что не остались с тем, кто боялся любить. Вы оба составите счастливую пару!

См. Также:

.

5 шагов, чтобы отклеиться

«Смерть не самая большая потеря в жизни. Самая большая потеря — это то, что умирает внутри нас, пока мы живем ». ~ Норман Кузены

Из всех вещей, которые нас пугают, потеря может показаться самой страшной. Временами я думал об этом с таким страхом, что это было ошеломляющим.

Всякий раз, когда я увольнялся с работы, которую ненавидел в прошлом, я чувствовал себя застрявшим между двумя страхами, связанными с потерями: страх потерять свою страсть, оставаясь, и страх потерять свою финансовую безопасность, если я уйду и не найду что-то еще ,

Всякий раз, когда я думал о том, чтобы расстаться с плохими отношениями, я чувствовал себя парализованным двумя подобными страхами: страх потерять свой шанс на удовлетворение пребыванием и страх потерять комфорт общения, если я уйду и не найду кого-то другого.

Я беспокоюсь не только о возможной потере, так как это касается важных решений. Я переживаю из-за потери людей, которых люблю, удовольствий, которые мне нравятся, и обстоятельств, которые мне нравятся. Я боялся потерять свою молодость, здоровье и чувство идентичности.

А потом случаются ежедневные потери: если я этого не сделаю, потеряю ли я чье-то уважение? Если я этого не сделаю, потеряю ли я свою собственную? Если я не пойду, потеряю ли я какую-то еще неизвестную возможность? Если я не останусь, потеряю ли я чувство комфорта и безопасности?

Я мог бы даже пойти так далеко, чтобы сказать, что всякий раз, когда я чего-то боюсь, в основе лежит потеря. Я подозреваю, что я не одинок.

Отвращение потерь

Экономисты определили неприятие потерь в качестве основного фактора при принятии финансовых решений, так как большинство людей предпочитают избегать потери денег, чем приобретать больше.Считается, что психологическое воздействие проигрыша вдвое сильнее, чем удовольствие от выигрыша.

По словам Ори и Рэма Брэфмана, авторов Sway: неотразимое притяжение иррационального поведения , мы часто принимаем плохие решения, просто чтобы избежать потерь.

Один из примеров, которые они предлагают, касается капитана Джейкоба ван Зантена, некогда известного и уважаемого пилота, который возглавлял программу безопасности для KLM — голландской авиакомпании, которая позиционируется как «люди, которые делают возможным пунктуальность».

Весной 1977 года, во время полета из Амстердама на Канарские острова, ван Зантен узнал, что террористическая бомба взорвалась в аэропорту Лас-Пальмас, где он должен был приземлиться.Наряду с рядом других рейсов, его перенаправили в меньший аэропорт в 50 милях.

После благополучной посадки самолета он начал беспокоиться о ряде проблем, которые могут возникнуть в результате неудачного взлета.

Правительство установило обязательный период отдыха между рейсами для пилотов, что означало, что он может быть заключен в тюрьму, если он взлетит через определенный час. Ночевка означала посадку пассажиров в отеле, что было бы дорого для авиакомпании.

Ожидание намного дольше означало потерю времени, денег и его репутации пунктуальности.

В конце концов ван Зантен взлетел в густом тумане — несмотря на то, что знал риски и не получал разрешения на взлет — потому что это казалось моментом «сейчас или никогда». Он не видел Pan Am 747 через взлетно-посадочную полосу, пока не стало слишком поздно — и в результате погибли 584 человека.

Давление и потенциальные последствия потерянного времени накапливались, и ван Зантен действовал против своего лучшего суждения, надеясь избежать их.

неприятие потери в повседневной жизни

Мы все принимаем иррациональные решения каждый день, просто чтобы не потерять.

Мы покупаем вещи, которые нам не нужны (или группы, которые мы не будем использовать), потому что продажа скоро заканчивается. Мы берем предмет одежды, потому что остается только один, и кто-то другой может взять его, даже если мы не уверены, что хотим этого. Мы сохраняем членство в тренажерном зале, которое активно не используем, если знаем, что не сможем снова получить ту же ставку.

И затем есть большие вещи.

Мы отказываемся от возможностей, которые могут быть полезны, чтобы избежать риска потерять что-то еще, что кажется достаточно хорошим. Мы используем свое время таким образом, что чувствуем себя не в своей тарелке, потому что боимся потерять время на решение, которое может быть неправильным. И мы не можем инвестировать в себя, хотя мы стремимся расширяться, потому что расставаться с нашими деньгами может быть больно.

Я месяцами ждал создания своих электронных книг Tiny Wisdom, потому что это потребовало бы больших инвестиций. Если бы я не пошел на такой риск, я бы не заработал денег, которые я сейчас использую, чтобы обновить сайт и посещать уроки актерского мастерства — то, что я хотел делать годами.

Мы не можем знать наверняка, что риск окупится, но мы можем выбрать, когда страх потери мотивирует наши действия, и предпринять сознательное усилие, чтобы преодолеть его. Если мы этого не сделаем, это может серьезно ограничить наш потенциал для роста, счастья и удовлетворения.

Преодолевая страх потери

Я впервые осознал этот страх и связанные с ним иррациональные мысли и поведение, когда почувствовал себя опустошенным после того, как человек, с которым я хотел расстаться, расстался со мной первым.

Я понял, что сам не принял решение, потому что предпочел плохие отношения одиночеству. Я также понимал, что на меня бы гораздо меньше влияли, если бы я решил уйти, и что мои чувства полностью изменились, потому что я чувствовал себя неуправляемым — как будто я что-то потерял, и это был не мой выбор.

С тех пор я разработал небольшую систему для выявления этого страха, когда он овладевает, и несколько практик для его преодоления, чтобы он не одолел меня.

1. Спросите себя: «Чего я боюсь потерять?»

Это может показаться очевидным вопросом, но я узнал, что слишком легко пройти через наши дни, делая выбор, не осознавая присущих им чувств.

Всякий раз, когда у вас есть выбор, узнайте, каким образом вы мотивированы страхом потерять что-то, будь то комфорт, безопасность, контроль, деньги, общение или что-то еще.

Как только вы поймете, чего боитесь потерять, вы можете …

2.Убедитесь, что вы видите всю картину.

Было время, когда я работал шестьдесят с лишним часов в неделю, чтобы удержаться на работе, которую я даже не хотел. Я был последним оставшимся сотрудником США после массового увольнения, но я не чувствовал себя готовым потерять эту работу.

После нескольких месяцев долгой работы дома я понял, что никогда не буду чувствовать себя готовым. Только когда я наконец уволили, я начал планировать этот сайт.

Моя логика была ошибочной — лучше было оставаться уверенным, потому что я не был готов делать что-то еще — потому что реальность заключалась в том, что мне нужно было время и пространство, чтобы понять что-то еще.

Другими словами, потеря была необходима, чтобы настроить меня на прибыль; это не было наоборот.

Если вы принимаете решение или избегаете принятия решения, основываясь на страхе того, что вы можете потерять, спросите себя, теряете ли вы больше, не делая того, что вы действительно хотите сделать.

Когда вы пытаетесь увидеть за пределами страха, вы лучше можете узнать, сохраняете ли вы себя застрявшими — и если вам выгодно отпустить то, что, по вашему мнению, вам нужно.

3. Используйте неприятие потери в качестве мотивации для достижения того, чего вы действительно хотите.

В своем посте на Money Ning Эмили Гай Биркен говорит, что мы можем извлечь выгоду из страха потери, составив график нашего продвижения к цели. Так же, как мы не хотим терять время и деньги, мы не хотим терять импульс.

Если вы повесите большой календарь на стене и будете ставить звездочку на каждый день, когда будете делать что-то позитивное — например, заниматься спортом, заниматься новым хобби или отправлять резюме на новую работу — у вас возникнет психологическая потребность продолжай в том же духе.

Биркен пишет: «Ваше разочарование от того, что вы видите день без золотой звезды, больше вашего счастья на работе в любой день.

Конечно, сначала вы должны знать, чего вы действительно хотите.

4. Регулярно оценивайте свои намерения и мотивы.

Это связано с последним. Иногда мы думаем, что хотим чего-то, потому что хотели этого годами, а потом боимся потерять эту мечту и все связанные с ней награды.

Но иногда, когда мы растем и узнаем о себе и мире, наши желания меняются.

Моя подруга накопила массу долгов, изучая закон, только для того, чтобы понять, что через пару лет своей карьеры она не выполнила ее, как она надеялась.Она построила всю свою жизнь на этой возможности, и у нее было почти 100 000 долларов в виде студенческих ссуд.

Она могла бы легко чувствовать себя застрявшей, как будто она потеряла бы слишком много, если бы ушла. Но она все равно сделала. Она переехала в Чили и стала учителем пилатеса, и, хотя в конечном итоге она поняла, что ей потребуется еще какое-то время вернуться к закону, чтобы погасить свой долг, она освободила эмоциональные страхи, связанные с принятием другого пути.

И поскольку она испытала радость делать что-то еще, у нее теперь есть непреодолимая мотивация сделать это снова: она знает, что она может получить больше, чем то, что она может потерять.

Если вы заставляете себя что-то делать, и часть вас чувствует, что это неправильно, спросите себя: «Я действительно хочу этого прямо сейчас?» У вас есть шанс, и вы просто чувствуете разочарование и разочарование, но есть шанс, что вы больше этого не делаете. Только вы можете точно знать, чего вы действительно хотите.

5. Измените то, как вы видите неизбежность потери.

Реальность такова, что потеря неизбежна.

Мы все потеряем отношения, ситуации и состояния бытия, которые мы любим и любим.Даже если мы практикуем непривязанность, на каком-то уровне нам станет комфортно с людьми и обстоятельствами.

Можно сказать, что это то, что делает жизнь прекрасной и осмысленной — поскольку ничто не длится вечно, каждый момент предоставляет уникальные возможности, достойные полной оценки и наслаждения.

Или вы могли бы сказать, что это то, что делает жизнь трагичной — все мимолетно, и в конце концов все ускользает.

То, как мы выбираем, чтобы видеть вещи, диктует, как мы будем их переживать. Вы бы предпочли видеть все как драгоценное или бессмысленное?

Если мы можем выбрать первое, мы можем признать, что каждая потеря предоставляет возможности для будущих выгод — новых отношений, опыта и способов существования, которые могут нас удовлетворить такими способами, которые мы не можем предсказать.

Конечно, это может произойти, только если мы верим в нашу способность распознавать и создавать эти новые связи и ситуации. У всех нас есть потенциал, чтобы сделать это.

Некоторые потери кажутся разрушительными, когда мы их испытываем, а иногда выгода не пропорциональна потере.

Но так или иначе, мы выживаем после каждой бури. Будем ли мы процветать, зависит от нас. Это выбор, который мы должны сделать активно, не в ответ на то, чего мы боимся, а в ответ на то, что мы действительно хотим чувствовать и делать в этой жизни.

Итак, я оставляю вас с этим вопросом: почему вы боитесь проиграть? И готовы ли вы довериться себе и своим способностям, чтобы вы могли отклеиться?

О Лори Дешене

Лори Дешене — основатель Крошечного Будды. Она также является автором

.