Наука страсти: почему изменяют даже в счастливом браке :: Здоровье :: РБК Стиль

Механизм принятия решения изменить очень сложен. В нем участвуют не только наш мозг и гормоны, но и установки общества, паттерны и проблемы, которые мы приносим в свой брак в том числе из родительской семьи.

Что говорит наука

• С точки зрения нейронауки значимую роль в поддержании любых романтических отношений играет нейромедиатор дофамин. Он участвует в системе поощрения и формировании зависимостей — в том числе наркотической и, отчасти, любовной. Нам хочется, чтобы партнер вел себя определенным, приятным нам образом, поскольку мозг в таком случае воспринимает его действия как награду. Но как только его поступки перестают нас удовлетворять, волшебный эффект дофамина ослабевает, появляется потребность найти иной источник удовольствия. На дофамине, по сути, держится первая страсть. Когда она затихает и отношения входят в привычное русло, приходится прилагать усилия, чтобы поддерживать их. Далеко не все к этому готовы.
• Важную роль также играет окситоцин, который называют гормоном привязанности. Долгое время его связывали лишь с отношениями матери и ребенка, но потом выяснилось, что он вырабатывается и при близком контакте влюбленных. Чтобы окситоцин делал ваш брак более крепким, нужно держаться за руки, обниматься, целоваться и да, заниматься сексом. Отсутствие в паре физической близости приводит к изменам не только потому, что мужчина или женщина лишены возможности заниматься сексом, но и потому, что когда вы не прикасаетесь и не прижимаетесь друг к другу, ослабевают связывающие вас окситоциновые нити.

• Психотерапевт Эстер Перель утверждает, что измена часто вообще не имеет никакого отношения к нашему партнеру. Она становится частью поиска себя — в том числе через принятие своей сексуальности и проработку детских травм. Женщина может быть очень счастлива в браке с интеллигентным университетским преподавателем. Но если в юности мама запрещала ей встречаться с опасным байкером, став взрослой, она может найти себе похожего на него любовника, чтобы закрыть гештальт и понять, почему тогда, много лет назад, ей был нужен именно такой мужчина.
• В 2013 году британо-американская группа ученых опубликовала результаты исследования, в ходе которого выяснилось, что люди изменяют еще и потому, что получают удовольствие даже не от секса или флирта с другим человеком, а от нарушения норм морали. Многим из нас нравится чувствовать себя «неправильными», и измена — лишь один из способов продемонстрировать окружающим свою силу и дерзость.​
• Историки также занимаются проблемами измен. Примерно до XIX века моногамный брак был актом социальным и крайне прагматичным. Вести хозяйство большой семьей было легче, чем в одиночку, а передача генов считалась почти сакральным действом. Теперь роль брака изменилась: с каждым годом мы становимся все более экономически независимыми, а в партнере ищем человека, который станет для нас другом, любовником, спутником в путешествиях — кем угодно. В результате мы изменяем потому, что просто имеем возможность искать подходящую пару хоть до конца жизни.

Как с этим жить

Значит ли это, что мы обречены изменять? И да, и нет. С одной стороны, в браке действительно может возникнуть желание изменить. С другой — если разобраться в себе и отношениях с партнером, риск измены или потребность в ней становятся ниже.  

Ситуация. Многие люди рассчитывают, что романтика, страсть и сюрпризы, с которых начинались отношения, обязательно сохранятся и в браке. Когда этого не происходит, они ищут острых ощущений на стороне. 

Как избежать измены. «Я бы постаралась узнать, что чувствуют супруги в их реальных, живых отношениях на этом этапе, — говорит Алла Соломатина, практикующий психотерапевт, кандидат психологических наук. — По чему конкретно ностальгируют, оглядываясь на «конфетно-букетный» период? Очень может быть, что за идеализацией красивого начала стоит страх перед рутиной семейной жизни. Убеждение, что в ней вообще нет места красоте, любви, романтике. Часто вслед за своими усталыми мамами, героически выживавшими в одиночку бабушками, унылыми или пьющими отцами люди несут в себе глубокую, разрушительную программу: семья — это долг, это труд. А жизнь с удовольствием, радостная праздность, проявленная сексапильность супругов — грех и стыд. Опознавание этих внутренних запретов высвобождает и страсть, и романтику, и радость бесконечного узнавания друг друга».

---

Ситуация. В семье появился ребенок, и женщина посвящает ему все свое время. В итоге мужчина изменяет, чтобы получить внимание, которого ему не хватает в семье.

Как избежать измены. «За этим сценарием я вижу перекос семейной системы: муж впадает в инфантильное состояние и конкурирующие отношения с младенцем за любовь мамы, а жена героически принимает на себя роль идеальной, всемогущей Матери. Тут женщине очень важно донести до мужа свои реальные чувства: и ощущение бесконечной ответственности за жизнь малыша, и усталость, и желание поддержки и утешения, и потребность в том, чтобы доверять мужчине. А мужу — поделиться тем, что он чувствует себя отодвинутым на задний план, что он соскучился по ласкам и нежности, что порой он ощущает себя с малышом неуклюжим и неловким. Это крайне непростой, но очень ресурсный период в жизни семьи, и, пройдя его искренне и вместе, супруги могут выйти на очень глубокий уровень близости».

Ситуация. Один партнер изменяет, потому что хочет таким образом отомстить другому за прошлые обиды: за равнодушие, за грубость или за измену, которую тот когда-то совершил.

Как избежать измены. «Конечно, необходимо говорить! Стараться быть услышанным и пытаться слышать другого. Говорить от первого лица, не обвиняя («Ты — такая, ты — такой!»), а апеллируя к себе: «Я чувствую боль. Я чувствую, что не справляюсь» и так далее. Если накопился клубок обид, то лучше прибегнуть к помощи посредника — психотерапевта. Измена из чувства мести — война, в которой не будет победителей, в том числе среди тех, кого втягивают в эту игру».

---

Ситуация. Измена принесена как паттерн из родительской семьи. Отец завел любовницу, например, и мать с этим смирилась, и теперь мужчина считает, что в его браке все должно быть устроено аналогичным образом. Или женщина изменяет мужу, потому что он не подходит под определение идеального мужчины, которое ей навязала мать, и, поняв, что поменять его не получится, она находит любовника.

Как избежать измены. «Мы все в партнерские отношения привносим какие-то сценарии из семейной истории наших родителей и прародителей. В том числе сценарии измен. Задача, которая стоит перед каждым, кто вступает в близкие отношения, — научиться жить своей головой. И своим сердцем. Те паттерны, которые в нас «встроены», теряют свою силу, как только мы задаемся вопросом: «Я действительно так считаю? На самом ли деле я этого хочу или так принято? Это мое (наше) решение или привет из прошлого?» Нашим бабушкам и дедушкам помогали выживать совсем другие жизненные приоритеты. Но если сейчас они не адекватны нашей культуре, нашему «Я», нашим реальным отношениям, нашим живым чувствам, их нужно осознать и распрощаться с ними, как со старой одеждой».

Психология измены 

По словам Аллы Соломатиной, для понимания истинных причин измены важно осознать как минимум два аспекта отношений партнеров: во-первых, что на самом деле чувствует каждый человек в паре (как в конкретных ситуациях, так и в целом), а во-вторых, как с этими чувствами партнеры обходятся.

«Часто даже любящие супруги не замечают реальных чувств друг друга, — рассказывает Алла. — Например, в психотерапевтической работе с супружеской парой, прожившей в любви много лет, вдруг выясняется, что за совместным образом «мы крутые походники» у жены давно накопились усталость и раздражение на дискомфорт от такого отдыха. Но признаться в этом она не может даже себе, потому что для них с мужем это значило бы «постареть духом». Психотерапевту приходится «усиливать» голос того из партнеров, который в обычной жизни звучит тише.

Можно привести пример более серьезной ситуации, касающейся сексуальных отношений. Однажды мужчина грубовато пошутил в интимный момент. Женщина услышала в этой шутке разочарование в ее привлекательности, и это наложилось на ее собственные комплексы. В результате она стала избегать близости. Дальше — больше: мужчина почувствовал себя отвергнутым и перестал проявлять активность. Если бы эту цепочку додумываний и обид не прервали откровенным разговором, кто-нибудь из супругов вполне мог бы не выдержать и попробовать найти свое счастье с кем-то еще.

Самое главное — понять, как или кем себя чувствует в паре каждый из партнеров. Речь идет об устойчивом ощущении, которое может сопровождать всю партнерскую жизнь и проявляться в разных значимых ситуациях. Например, кто-то все время чувствует себя не соответствующим высоким требованиям супруга или супруги. Кто-то, наоборот, всегда разочарованным и неудовлетворенным. Кто-то вынужден себя упрощать, а кто-то — пыжиться, чтобы казаться интересней. Кто-то всегда прав, а кто-то — «дурак и недотепа».

Вариантов таких паттернов и причин их возникновения очень много, но рано или поздно однобокое, ограниченное ощущение себя каждым из партнеров накопится и приведет к кризису отношений. Что с этим кризисом делать: отвернуться от своего партнера и попробовать найти «новое счастье» на стороне, добрать эту радость и целостность с другим или все же попробовать пробиться друг к другу — к настоящему, непридуманному, живому и уникальному человеку — и, в счастливом случае, вместе вырасти в отношениях? Это точка выбора каждой пары». 

взгляд на проблему с мужской стороны

Ещё ни разу мне не попадался мужчина, который бы заявлял, что способен простить предательство со стороны любимой женщины. Считается, что женская измена куда более коварна и жестока, чем мужская. И если жена решилась переступить черту, то брак уже не спасти.

Женская измена: мужское видение ситуации

Хотя наше общество давно отошло от строгих патриархальных установок, женщина по-прежнему играет роль любящей матери, хранительницы домашнего очага и заботливой спутницы мужчины. Муж обеспечивает семью, работает, а в объятиях жены находит покой и умиротворение. Измена супруги в мужских глазах – это не просто интрижка или желание получить новые ощущения. Измена – это предательство отношений, которое свидетельствует о том, что от любви и уважения не осталось и следа.

Психологи упорно твердят, что женщины, как и мужчины, могут испытывать сексуальную неудовлетворённость, могут хотеть ненавязчивого флирта и при этом не считать это предательством по отношению к супругу. Однако те поступки, которые «сходят с рук» сильной половине человечества, женщинам прощают редко.

Природа заложила в мужчине потребность быть лидером и хозяином. Если кто-то другой посягнул на его супругу, это наносит сильный удар по мужской психике, ведь женщина – часть дома, территории, которую необходимо охранять и защищать от постороннего вмешательства. Поэтому простить женскую неверность готов далеко не каждый мужчина.

Почему нельзя прощать?

Как-то раз я поинтересовалась у своего знакомого, который развёлся с женой, почему он не смог простить измену. Известно, что супруга изменила ему лишь раз, когда на встрече однокурсников перебрала алкоголя и «потеряла контроль». Она сама призналась в содеянном, надеясь на прощение, но супруг потребовал развода. У него были следующие аргументы:

1. Брезгливость. Неприятно прикасаться к женщине, когда знаешь, что она побывала в объятиях другого мужчины.
2. Преданное доверие. Даже если попытаться простить и продолжить жить вместе, вернуть прежнее доверие уже невозможно.
3. Задетая гордость. Такой поступок чудовищно ударяет по мужской самооценке.
4. Любовь ушла. Предательство заставило взглянуть на супругу с другой стороны, без «розовых очков», в результате чего чувства угасли.

По статистике, около половины всех жён или изменяют мужьям, или подумывают об этом. Многие из них очень искусно скрывают свои похождения, но всё тайное рано или поздно становится явным. Даже если похождения «налево» казались неверной невинной шалостью, они могут разрушить самый прочный семейный союз.

Женщина никогда не изменит просто так

Прекрасная половина человечества относится к интимной близости куда серьёзнее и ответственнее, чем их супруги. Если женщина решается на адюльтер, у неё должны быть определённые мотивы.

Самая распространённая причина – неудовлетворённость браком. Она может выражаться в недостатке эмоций, душевных разговоров, физического контакта. Но когда супруг узнает о неверности любимой, он вряд ли станет слушать рассказы про «недостаток тепла». Также часто жёны изменяют из желания отомстить своим партнёрам, причинившим боль.

Конечно, иногда встречаются и любительницы острых ощущений, которым необходимы регулярные интрижки, но всё-таки это исключение, а не правило. Если супруга решается на адюльтер, в этом есть вина и мужа, недостаточно прислушивавшегося к желаниям и потребностям любимой.

Простить – проявить слабость

Для мужчины любое проявление слабости унизительно. А простить предательство – это слабость. Мужская логика проста: если показал слабину перед женой, то ценить тебя она больше не будет. Кроме того, легко потерять уважение друзей и приятелей, если об измене станет известно окружающим.

Но здесь можно вспомнить известную истину – в прощении заключается сила. Обижаться годами и не признавать своих ошибок, которые толкнули жену на измену, может каждый. А вот обдумать ситуацию, понять её причины и найти силы простить сможет только действительно любящий и сильный мужчина.

Изменила раз – предаст и во второй

Некоторые женщины, услышав заветное «прощаю», вместо раскаяния начинают искать нового любовника. Народная мудрость гласит, что тот, кто предал один раз, предаст и второй. Обманутые мужья становятся подозрительными, и любой разговор супруги с симпатичным коллегой или давним приятелем оборачивается семейным скандалом. Большинство пар предпочитает разойтись, а не продолжать жизнь в напряжении и недоверии.

К сожалению, статистика подтверждает, что редко измена случается лишь один раз. Попробовав «запретный плод», многие не могут остановиться. Но каждый случай индивидуальный. Будет изменять женщина дальше или же искренне раскается, зависит не только от неё, но и от её супруга.

А если всё-таки простить?

«Я готов простить что угодно, но только не женскую измену!» – однозначно заявил мой знакомый, когда мы разговаривали о его разводе. А если всё-таки простить?

После супружеского предательства отношения изменятся. Многие пары пытаются сохранить брак ради общих детей, другие же не расстаются из-за надежды возродить былую любовь. Предсказать развитие ситуации сложно. Большинство союзов со временем распадается, но есть и обратные примеры, когда супруги проходят через измену и всё-таки восстанавливают отношения. На это могут потребоваться долгие годы. Иногда спасительным решением становится обращение к семейному психологу.

Любая измена, будь она мужской или женской, является предательством по отношению к партнёру.

Прощать её или нет – дело каждого человека. Но если всё-таки идти мирным путём и пытаться простить, то нужно не вынашивать годами обиды и не замалчивать о своих переживаниях. Только честное и открытое общение партнёров поможет сохранить брак.

Психология, причины и признаки женской измены

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.

Общество принимает факт полигамии у мужчин, но когда дело касается женской измены – в 97% случаев окружающие среагируют негативно, не принимая во внимание объяснения.

Причины неверности женщины зачастую кроются в неправильном поведении ее спутника — его слабости, отчужденности, холодности.

Психология женской измены

Прекрасный пол оспаривает свою предрасположенность к измене, вопреки статистике, фиксирующей 54% женской неверности партнеру. Замужние дамы гораздо охотнее пойдут искать удовлетворенность в объятьях другого, на фоне отношений, потерявших эмоциональную окраску.

Каждая вторая девушка грезит о любви, романтических завтраках или страстных ужинах. Женщина хочет выражения любви, присутствия нежности, которые для нее важнее храбрых подвигов. Жена может бросить устоявшийся брак ради другого мужчины, который открыто выражает восхищение, оказывает знаки внимания.

Жизнью женщины руководят сердечные чувства. На неверность ее зачастую толкает эмоциональный всплеск. Не каждая девушка пойдет на предательство из-за стройности ног или милого личика случайного знакомого. Причины кроются внутри женской психологии.

С точки зрения психологов, измена – серьезный шаг для прекрасного пола. Подобный эксперимент не заканчивается бесследно, оставляет следы на задворках подсознания. Даже если случилась разовая встреча, она останется в памяти на долгие годы.

Слабый пол сильно подвержен влиянию окружающих. Общество женскую неверность осуждает больше, чем измену мужчины. По этой причине, дама вряд ли окажется способна проявить инициативу, желая нагуляться на стороне.

Когда семейная жизнь разрушена, верность мужу становится эфемерным понятием. Благоверная может решиться на побочную связь, хотя будет впоследствии о ней сожалеть. Изменщица начинает считать себя жертвой обстоятельств и обвинять мужа, толкнувшего ее на путь разврата.

8 ключевых отличий женской измены от мужской

Не отрицая того, что подобный проступок несет один смысл независимо от пола, женская измена имеет ряд отличий:

1. Неверность девушек имеет психологический характер, мужчинами руководит физическое влечение.
2. Если женщина вступает в отношения с другим, это значит, что прежние контакты можно считать завершенными. Мужчинам совесть не мешает иметь несколько связей одновременно и врать каждой своей пассии.
3. Изменщицу мучают угрызения совести, тогда как мужчина расцветает, обманывая супругу.
4. Поведение женщины после измены отличается от мужского. Девушка после встречи с любовником выглядит подавленной и опустошенной. Интрижка происходит случайно, а не преднамеренно, вызывая шоковое состояние у изменщицы. Парень, напротив, находится в приподнятом настроении.
5. Мужчины стараются искать любовные приключения подальше от дома, в другом городе или на курорте. Девушки – наоборот: им важно знать, что они возбуждают интерес у представителей постоянного круга общения.
6. Парни внутренне гордятся собой – мысли о раскаянии проходят мимо. Женщина считает себя униженной, испытывает вину за содеянное.
7. Жена на стороне ищет чувство желанности, а также полноценности. Муж идет «налево» ради удовольствия.
8. Для совершения измены женщине нужно разочароваться в избраннике. Парень может предать, не переставая любить вторую половину.

При сравнении этих двух понятий напрашивается вывод: мужчина целенаправленно идет на измену, женщина – под давлением обстоятельств.

Признаки женской неверности

Каждая девушка индивидуальна, но признаки женской измены распознать несложно.

К их числу можно отнести следующие ситуации:

1. У супруги постоянно появляются неотложные дела вне дома или начальство просит задержаться на работе. Когда факт обмана получится уличить, не стоит устраивать ссору. Для начала нужно попробовать поговорить по душам, выяснить причины, толкнувшие изменщицу на этот шаг. Порой спокойный диалог поможет объяснить мотивы девушки и прийти к взаимопониманию. Но это действует, когда партнеры хотят сохранить союз. Если мужчина сам мечтает о разводе, такой поступок станет лишним козырем.
2. Женщина периодически приходит домой с цветами, объясняя их появление подарком от подруги или корпоративом. Подобные доводы нужно встречать с подозрением. Но это не является железобетонным признаком измены жены, поэтому необходимо спокойно разобраться в ситуации.
3. Поводом подозревать супругу станет запах чужой туалетной воды. Более 90% мужчин используют хороший парфюм. Впрочем, существует вероятность, что девушка пролила на себя духи с витрины магазина, на ней нет никакой вины, кроме неаккуратности.
4. Супруга проявляет непривычную нежность к мужу. Это выглядит подозрительно, если раньше она была холодна по части проявления чувств. С другой стороны, подобному поведению находится логическое объяснение: благоверная могла не заводить любовника, а просто решила разнообразить быт семьи. Такой вариант маловероятен, но доказательств обратного нет.

Возможен еще один способ вычислить неверную жену: она могла раскрыться, переписываясь с подругами или делая записи для дневника. Исследовать почту любимой, листать дневник, штудировать память телефона, разыскивая намеки на вероломство, нужно крайне осторожно.

Готовы перестать думать о своей проблеме и наконец перейти к реальным действиям, которые помогут избавиться от проблем раз и навсегда? Тогда, возможно, вам будет интересна эта статья.

Для спутницы такое поведение станет смертельным оскорблением.

Прежде чем изменять любимой женщине, надо помнить, что она сможет сделать это изящней. Знаешь, что самое печальное в измене? Что ты не сможешь простить. (Ринат Валиуллин, «В каждом молчании своя истерика»)

Даже если подозрения не оправдаются, отношения будут обречены, так как внутри них больше не останется места доверию и прощению.

Причины женской измены

Существует множество различных поводов, способных подтолкнуть девушку к совершению опрометчивого поступка. Можно выделить 7 основных причин женской измены.

Недостаток внимания со стороны мужчины

Любая девушка хочет быть самой-самой: любимой, прекрасной, вожделенной. Если женщина не получает определенную долю восхищения дома, она захочет испытать эти чувства на стороне.

Слабость мужчины

Если в паре слабый тот, кому положено быть сильным, вторая половина сначала перестанет воспринимать его всерьез, затем уважать, а потом любить. Впоследствии она найдет того мужчину, которому захочет быть верна.

Неоправданные надежды

Часто бытовая рутина губительно влияет на чувства. Супруги успели узнать друга, изучить привычки, прийти к компромиссам.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

Когда дама привыкает к постоянным комплиментам от своего возлюбленного, различным знакам внимания, она крайне разочаровывается, если конфетно-букетный период сменяется заурядными бытовыми проблемами. Глядя на безразличное поведение своего мужчины, девушка желает испытать былые чувства вне семьи.

Ограничение в действиях

Человеку с детства прививают нормы морали для понимания того, что разрешено, а что под запретом. Но с возрастом меняется взгляд на вещи. Желание попробовать запретное, поступать как хочется, обойдя ограничения, часто становится сильнее моральных принципов. Это чувство обостряется, если супруг является ревнивым тираном — запрещает жене общаться с подругами, контролирует каждый ее шаг.

Возмещение нехватки близости

Влюбленные могут не подойти друг другу по постельным потребностям. Например, если жена каждый вечер демонстрирует страсть с желанием, а любимый муж отворачивается к стенке, чтобы уснуть. Подобная несовместимость послужит поводом для похода «налево».

Месть

Если изменил муж, то глупо удивляться тому, что жена ответит ему аналогичным образом. Единственным способом искупления мужской вины и отмщения за свои страдания, она посчитает заведение романа с другим мужчиной.

Более 9 000 человек избавились от своих психологических проблем с помощью этой техники.

Причиной мести подобного рода могут быть постоянные ссоры по инициативе супруга, напряжение внутри семьи.

Муж наркоман или алкоголик

Алкоголизм и наркомания в семье бьет по всем, кто находится рядом. Когда муж начинает скатываться по наклонной, переставая интересоваться чем-то еще, кроме своего «увлечения», жена ищет утешение на стороне.

Измена глазами женщины

По мнению психологов, прелюбодеяние становится причиной дисбаланса между въевшимися принципами и их нарушением. По этой причине неверной девушке хочется оправдаться перед собой. Подобную ситуацию можно сравнить с уходом пацифиста на войну: ему претит убийство, но у него нет другого выхода. Подобное заставляет или резко менять систему ценностей, или находить себе оправдание. Таким образом, найдя компромисс, получится усмирить муки совести. Солдату помогают патриотические песни, плакаты, поддержка товарищей, а девушка ищет успокоение, копаясь внутри своей психики.

Способы самооправдания:

1. Супруг это заслужил. Поход на сторону – не преступление, но вносит определенный когнитивный диссонанс между мыслями и действиями, выдаваемый психикой. Неверная жена часто оправдывает свое поведение тем, что муж ее не достоин и заслужил такое отношение. Муки совести утихают, а затем супруга начинает поиск следующего партнера.
2. Разделение личной жизни. Нередки случаи, когда дамы утешаются, разделяя личную жизнь на две части: одна – для семьи, вторая – для любовника. Когда это входит в привычку, женщина старается угодить всем участникам треугольника, чем и оправдывает себя. Правда, такой метод имеет не слишком яркое выражение среди женской аудитории, он скорее свойственен мужьям.
3. Самовнушение. Стараясь обрести душевное равновесие, изменщица вешает на себя клеймо «плохой девочки» и начинает внушать себе, что еще не готова нести ответственность за поступки. Это внутреннее откровение зачастую является следствием некачественного воспитания, тяжелого детства, плохого примера в лице родителей.

Женская измена глазами мужчины выглядит аморально, подло и даже противоестественно.

Человек, злоупотребивший доверием и предавший любовные эмоции, повергая слабое существо в слезы отчаяния, есть, по моему мнению, подлец и негодяй. (Ш. Нодье)

Когда девушка идет на подобный шаг, она хочет чтобы жизненные принципы совпадали с поступками, опасаясь панического страха, опустошенности и душевных терзаний.

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.

Такой диссонанс иногда переходит в затяжную апатию, нередко приводящую к самоубийству.

Последствия женской измены

Частым последствием женской измены является развод. Девушке сложно закончить посторонние отношения, даже если она сама этого хочет. Психика уже разделилась на до и после: новый партнер стал близким, с ним можно строить планы на будущее, а бывший – остается позади.

Если в семье присутствуют дети, то расставание из-за измены сильно отражается на них. Дочь обычно встает на сторону матери. Сын, наоборот, станет защищать отца, считая виновной мать. Подобные выяснения отношений пагубно сказываются на психике, особенно если дети уже достигли подросткового возраста.

Семейная жизнь для них теперь неразрывно связана с ложью и болью. Благодаря укоренившемуся недоверию, детям, пострадавшим от измены родителей, в будущем будет сложно завести собственные отношения.

Мужская измена

Психологи выделяют 8 признаков мужской измены:

1. Внезапные изменения в поведении.
2. Ревностное отношение к личным гаджетам.
3. Появление новых друзей или внезапное возобновление отношений со старыми, о которых ничего не известно.
4. Постоянные завалы на работе и переработки.
5. Угасание или прекращение сексуальных отношений.
6. Кардинальная смена имиджа.
7. Смена поведения: от упреков до приливов нежности и наоборот.
8. Появление нестыковок в рассказах и мелкая ложь.

Многие оправдывают этот поступок, считая его неизбежным.

Это связано с тем, что в обществе устоялся стереотип о полигамности мужского пола. Его подкрепляют следующие 10 мифов о мужской измене:

1. «Это все природные инстинкты, против них нельзя идти».
2. «Секс во имя любви не считается».
3. «Парни изменяют своим спутницам только с более молодыми и красивыми девушками».
4. «Мужики всегда рассказывают друзьям об амурных приключениях».
5. «Я так боялся тебя потерять, что переспал с твоей подругой».
6. «Мужчины – это дети. Не понимают, что творят».
7. «Без любви измена не считается».
8. «Мужское начало основано на полигамии, оно не может принадлежать одной».
9. «Это был лишь эксперимент и я не получил никакого удовольствия от секса».
10. «Женщина всегда чувствует появление соперницы»

Мужская измена может состояться, даже если жена устраивает по всем параметрам и присутствуют теплые чувства. Мужчины всего лишь ищут отдушину, позволяющую внести разнообразие в сексуальную жизнь и отвлечься от семейного быта. Лучшим вариантом является кратковременная интрижка без обязательств и обмена номерами телефонов.

Ни один изменник не хочет разводиться. Когда супруг выбирает себе любовницу, ему неинтересен ее внутренний мир, тем более, их совместное будущее.

Для мужчины она не самодостаточная личность, а существо противоположного пола, благодаря которому можно удовлетворить инстинкты. Вопреки распространенному мнению, внешние данные не имеют большого значения.

Как предотвратить измену

Чтобы предотвратить измену, мужчине не следует забывать о том, каким галантным рыцарем он был в самом начале отношений со своей любимой. Желательно устраивать внезапные свидания, делать сюрпризы, а еще не отказывать ей в небольших подарках без повода. Важно признаваться в любви, говорить своей женщине, что она – самая лучшая. Муж должен стараться больше времени проводить со своей второй половинкой. Если спутница расстроена, нужно поддержать ее и успокоить.

Женщине важно ощущать любовь и заботу. Если эти чувства присутствуют в отношениях, то вероятность поиска утешения в чужих объятиях будет стремиться к нулю.

Подробнее о том, как предотвратить измену →

Как пережить измену

В подобной ситуации нельзя заниматься самоуничижением. Если обманутый муж готов простить измену, то нужно перевернуть эту страницу и жить дальше. Возвращение к данному вопросу не даст шанса таким отношениям.

Если прощение невозможно, стоит отпустить бывшую любовь, идти своей дорогой и заняться собой. Нельзя цепляться за конкретного человека, тем более стараться удержать силой. Лучше перестать тратить время друг друга и двигаться дальше, на поиски тех, с кем получится построить счастье, начать новую жизнь.

Подробнее о том, как пережить измену  →

Если вы не хотите сдаваться и готовы реально, а не на словах, бороться за свою полноценную и счастливую жизнь, вам может быть интересна эта статья.

описание понятия, причины, советы психологов

Психологи провели исследование, на основании которого установили, что мужчины и женщины по-разному воспринимают слово «измена». Оказывается, не все люди это понятие связывают с сексуальными контактами на стороне. Выясним, что считается изменой в отношениях, и рассмотрим существующие точки зрения по данному вопросу.

Виды измен

При слове «измена» люди чаще представляют, как их партнер флиртует на стороне или придается плотским утехам со своей любовницей. На самом деле это более сложное понятие. Для одних изменой считается сексуальные отношения вне брака. Другие же этим словом называют ослабление эмоциональной связи между супругами, когда один теряют всякий интерес к другому. Прежде чем отвечать на вопрос: «Что считается изменой в отношениях?», выясним, как классифицируется это понятие.

1. Первый тип измен: это мимолетные знакомства, заканчивающиеся интимной близостью. Как правило, после первого секса связь любовников не продолжается и между ними не возникает эмоциональной привязанности.
2. Второй тип: отношения между любовниками приобретают длительный характер (до 1-1.5 лет). Изменщик (-ца) не хотят отказываться от любовницы (-ка), но и семью разрушить не готовы.
3. Третий: этот вариант измены означает, что у человека помимо основного партнера есть много любовников (-ц) на стороне.
4. Четвертый тип: здесь измены возникают из-за проблем в браке. Один из партнеров, таким образом, заполняет образовавшуюся пустоту.
5. Пятый – это эмоциональная измена. Возникает сильная эмоциональная связь с человеком на стороне. Но эти отношения дружественные; в них отсутствует секс.

Отношение мужчины к измене

Представители сильной половины населения относятся к этой проблеме консервативно. Что такое измена в отношениях, по их мнению? Большинство мужчин понятие «неверности» ассоциирует с сексуальными контактами их избранницы на стороне. Некоторые измену приравнивают и к сексуальным фантазиям партнерши, когда во время интимной близости она мечтает о другом мужчине. Размещение женщиной, состоящей в отношениях, анкеты на сайте знакомств также для многих считается изменой.

Большинство мужчин считает женскую неверность неприемлемой. Мало, кто из мужей прощает предавших их жен, но иногда измены несут позитив о котором написано в этой статье: https://psychbook.ru/423521a-izmena-ploho-eto-ili-horosho-psihologiya-otnosheniy-prichinyi-izmen-sovetyi-psihologov.

Женское мнение

Представительницы прекрасного пола понятие «мужская неверность» наделяют более широким значением. Итак, что считается изменой в отношениях, по мнению женщин?

• Общение с другой девушкой по телефону, в Сети.
• Флирт на стороне.
• Совместные походы партнера и другой женщины в театр, кино, кафе.
• Поцелуй с другой девушкой.
• Виртуальный секс.

При этом женщины в этом вопросе более гибкие. На все из перечисленных пунктов они принимают серьезно. Многие прощают сексуальные связи своих избранников на стороне, тем более если они произошли с девушкой легкого поведения или на нетрезвую голову. В нашем обществе нередки случаи, когда женщины делают вид, что не замечают измены супруга. Они считают, что такая «молчанка» помогает сохранить отношения.

Научная точка зрения

Специалисты имеют свое мнение на этот счет. Что считать изменой, по мнению ученых? Каждый человек имеет генетическую предрасположенность к флирту на стороне. Все хоть раз заинтересованно смотрели на человека противоположного пола, будучи в отношениях или браке. Вот только одни позволяют себе «переступить черту», чтобы испытать новые ощущения, а другие – нет. По мнению специалистов, сдерживающим фактором выступает общественная мораль. В обществе есть определенные правила, подлежащие соблюдению. Измена считается нехорошим, неправильным поступкам для людей, состоящих в официальных отношениях. Во-первых, такой поступок осуждается обществом, а во-вторых, причиняет душевную боль одному из супругов. Если бы измена была разрешена на официальном уровне, общественная мораль могла бы сильно измениться. А, следовательно, поменялось бы и отношение мужчин и женщин к понятию «супружеская неверность».

Что говорит церковь?

Любая религия не одобряет измену. Отношения в семье после измены тяжело восстановить, считают священнослужители. Физическая близость с другим человеком на стороне нарушает духовную связь между супругами.

В древние времена измена считалась тяжким грехом. За нее человека приговаривали к смертной казни. В наши дни система наказаний стала мягче. Но религия до сих пор не поощряет флирт на стороне. В Библии указано, что прелюбодеяние относится к категории смертных грехов, за которые человеческая душа после смерти попадает в ад. Как же священник может одобрять порочные связи, если они запрещены Священным Писанием?

Поэтому религиозная точка зрения остается неизменной в этом вопросе. Изменять нельзя. Это – большой грех. Конечно, всегда можно прийти в храм и покаяться в грехах. Но священники напоминают, что за каждое нарушение Божьих законов последует наказание.

Эмоциональная измена

Она представляет собой неплатонические, эмоциональные интенсивные отношения с другим человеком, ослабляющие связь между супругами. Что такое измена в отношениях на эмоциональном уровне?

Бывают случаи, что у одного из супругов появляется приятель (-ца) на стороне, с которой завязываются очень близкие дружественные отношения. В них отсутствует секс. Но партнер так сильно заинтересован и поглощен новым другом, что перестает интересоваться своей второй половинкой. Если подключить сюда теорию энергетического обмена между людьми, то получается, что часть энергии из семьи забирается и отдается другому человеку. В результате ослабевает эмоциональная связь между супругами.

Часто люди «выбирают» эмоциональную измену при нежелании работать над семейными отношениями. Такие «дружеские» связи дарят необходимый заряд энергии; благодаря им один из супругов компенсирует желания, нужды, которые не реализовываются в брачном союзе.

Мнение психологов

Специалисты в области психологии имеют свою точку зрения относительно вопроса: «Что считается изменой в отношениях?» Они утверждают, что ни один человек не станет изменять без причины, даже если ему очень понравился незнакомец (-ка). Психологи выделяют несколько причин, по которым мужчин и женщин «тянет налево».

1. Угасшие чувства любви или полностью разрушенные отношения.
2. Нежелание партнеров признавать и решать существующие проблемы в совместном союзе.
3. Причины психологического характера: нередко мужчина утверждается с помощью измен. В современном мужском окружении бытует мнение, что у «настоящего» мужчины должна быть официальная супруга и любовница. Это повышает его статус в глазах друзей и приятелей.

Специалисты рассказывают, что одна из самых сложных областей – это психология отношений. Измены в союзе мужчины и женщины очень распространенное явление. Именно с этой проблемой часто обращаются к психологу супружеские пары. Но еще больше пар замалчивают проблемы в отношениях.

Психологи советуют обратить внимание на критерии, свидетельствующие о том, что отношения становятся опасными.

• Беспричинные изменения настроения одного из партнеров.
• Частые жалобы друзьям, родственникам и знакомым на свою вторую половинку и посвящение их во все подробности личной жизни.
• Чрезмерная замкнутость, когда один из партнеров тщательно прячет свои чувства и переживания.

Измена в браке

Официальный союз не должен превращаться в тюрьму. Каждому партнеру необходимо чувствовать, что вторая половинка не посягает на его свободу. Что считается изменой в браке? Современный мир устроен таким образом, что мужчины и женщины не могут существовать обособленно друг от друга. На работе, улице, в общественных местах люди обращают внимание друг на друга. Один человек нам кажется симпатичным, другой же не вызывает никаких эмоций. Поэтому нет ничего страшного, если мужчина обращает внимание на понравившуюся женщину и наоборот. Легкий флирт считается уместным в браке. Это мнение психологов. Но если партнер начинает переступать границы флирта, нужно «бить тревогу». Ведь все это может окончиться изменой. А она способна полностью разрушить брачный союз. Отношения после измены мужа чаще продолжают существовать. Женщины не хотят разрушать годами существующий союз из-за непродолжительной интрижки. Некоторые же не могут смириться с предательством партнера.

Жизнь после измены

По статистике, отношения после измены жены редко налаживаются. Психологи дают несколько советов, как поступить, если один из супругов узнал про предательство другого.

1. Не нужно спешить делать выводы и предпринимать окончательные решения.
2. Необходимо взять «тайм-аут», чтобы «прийти в себя» после эмоционального шока.
3. Если в окружении есть близкий родственник или друг, которым можно довериться, следует поделиться с ним своими переживаниями. Но главное, чтобы человек мог именно выслушать, не давая никаких советов.
4. Когда первые эмоции уравновесятся, необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию.

Психологи отмечают, что многие пары не могут наладить жизнь после измены, потому что не хотят этого делать из-за глубокой обиды. Другие – не желают проговаривать друг с другом сложившуюся ситуацию и выяснять причины, из-за которых так произошло. Проблема и в том, что люди не умеют прощать. Чтобы простить партнера, у человека должны быть удовлетворены собственные потребности внимания, моральной поддержки и принятия. А это все психологические вопросы. И если их вовремя не решить, это может привести к необратимым последствиям в отношениях.