Что делать мужу, когда жена не хочет секса — karpachoff.com

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях

Помните старый афоризм: «Сначала мы женимся, чтобы у нас был регулярный секс, потом разводимся, чтобы у нас был регулярный секс»? На самом деле снижение регулярности, продолжительности и остроты ощущений так называемого «семейного» секса — дело привычное. Согласно статистике, сексуальный интерес супругов снижается почти в три раза, и если до брака ежедневно занимались любовью 41% пар, то после — только 6%. 

Разбираться в причинах угасания страсти нужно вместе — как мужу, так и жене. Но сегодня мы рассмотрим проблему под мужским углом: что же делать, если жена не хочет близости с мужем и всячески избегает секса? 

Почему «болит голова»

Давайте сразу отбросим случаи, когда жена действительно устала, болеет, чем-то занята или после родов прошло слишком мало времени — то есть объективные причины нежелания заниматься сексом. Рассмотрим случаи, когда отказ от близости имеет некую подоплеку. Не всегда очевидную не только для мужа, но и для самой жены. 

Также читайте: Почему женщины заводят любовников

Почему она это делает:

1. Обижена на вас. Не всегда свои обиды можно высказать словами, между партнерами могут образоваться некие психологические барьеры, возникнуть табуированные темы, которые будут препятствовать откровенному общению. Вы можете думать, что все отлично, а она — скрывать обиду. 
2. Надоел однообразный секс. Со временем половой акт у стабильной пары приобретает черты ритуала: повторяются не только время и место, но и последовательность действий. С одной стороны, это хорошо, так как партнеры постепенно приходят к комфортному алгоритму, с другой — однообразие быстро надоедает.
3. Испытывает давление с вашей стороны. Мужчины с высоким либидо ощущают повышенную потребность в сексе, и невозможность женщины ее удовлетворить становится почвой для конфликтов, морального давления, а иногда и агрессивных слов/действий. Кого-то заводят такие тестостероновые бури, но большинство женщин все же отталкивают.
4. Вы ей больше не нравитесь. Ну что ж, бывает и такое. Чувства подостыли, вы изменились (внешне или внутренне — неважно), поменялись ваши отношения и куда-то ушла духовная близость. Все меньше тем, которые вам хочется обсудить. Все меньше приколов, которые смешны обоим. Все меньше сексуального притяжения.
5. Стесняется себя, своего тела. Если 50 лет назад только 36% женщин комплексовали на тему недостатков своей фигуры, то сейчас этот показатель достигает 72%. То есть практически три четверти женщин переживают о том, что они несовершенны, некрасивы и в связи с этим нежеланны для своих мужчин. Почему этот показатель так вырос, догадаться нетрудно: навязанные обществу стандарты красоты + бодишейминг и прочие виды угнетения всех, кто не соответствует общепринятым критериям идеальной внешности. 
6. Есть любовник. Все банально: в жизни вашей жены появился тот, кому она дарит страсть и ласку, а вам приходится довольствоваться крохами внимания. Внутри женщины идет постоянная борьба: к любовнику она ощущает симпатию, сексуальное желание, а к мужу — вину, чувство долга, страх обличения. 
7. Подозревает наличие у вас любовницы. Некоторым женам достаточно увидеть незакрытую вкладку с «Порнхабом», чтобы окрестить мужа изменщиком и извращенцем. Другие бьют тревогу только при наличии неоспоримых доказательств. Даже если вы ни в чем таком не замечены, дыма без огня не бывает. Где-то вы дали повод усомниться в своей верности. И жену можно понять, ведь трудно спать с тем, кто, возможно, уже изменил или находится на пороге измены. 
8. Дети занимают все ее мысли. Когда женщина принимает роль матери, другие ее ипостаси (жена, подруга, работник, дочь) отходят на второй план. Маленькое существо поглощает все ее мысли и время, появляются неведомые ранее тревоги, сомнения. Материнство меняет любую женщину — кого-то больше, кого-то меньше. Жена отказывает в близости? Возможно у неё поменялись приоритеты.  
9. Наказывает вас. Если вы ее обидели, не выполнили обещанное, не уделили должного внимания какой-либо проблеме, не заработали денег и так далее, ждите наказания. Одни жены ограничиваются надутыми губами и разбором полетов, другие же сохраняют внешнее спокойствие, но при этом уходят спать в другую комнату. Такой холодный конфликт самый опасный, потому что рискует затянуться надолго. 

Между прочим, в некоторых странах (например, в Малайзии) всерьез задумываются о том, чтобы внести в законодательство изменения, согласно которым, отказ в сексе приравнивается к домашнему насилию. 

Может сложиться впечатление, что мужчина сам виноват в том, что женщина избегает с ним близости. Но на самом деле ответственность за любую трансформацию отношений несут оба партнера. Ухудшение коммуникации, падение взаимного интереса, отстраненность и неправильные решения/выводы — обоюдная проблема, которую нужно решать вместе.

Как наладить сексуальные отношения

Понимание причин отказа жены заниматься сексом проблему не решит. Нужна целая стратегия — многокомпонентная и продуманная, чтобы восстановить регулярный секс в вашу семью. 

→ Для начала — обсудите с супругой ваши отношения. Создайте благоприятную обстановку, разгрузите ее от домашней рутины, отвезите детей к бабушке. Останьтесь наедине и просто поговорите. 

Доверительная беседа действует исцеляюще. Жена отметит вашу обеспокоенность и заинтересованность решить проблему. Наверняка пойдет навстречу и объяснит свои мотивы. Если установить контакт не получилось, возможно, выбрано неудачное время или кризис в ваших отношениях гораздо глубже.

→ Будьте чуть более обходительны и внимательны, чем раньше. Женщине как воздух необходимо, чтобы мужчина заполнял собой пространство вокруг. Был рядом, вникал в ее дела, предлагал помощь, выслушивал. Если вы с годами перестали делать это, то отсутствие секса — закономерный результат. Возвращайте в ваши отношения близость духовную, а физическая вернется вслед за ней.

→ Сделайте ее своей богиней, как бы пафосно это ни звучало. Даже если вы не даете поводов сомневаться в вашей верности, но при этом не делаете комплиментов жене, не превозносите ее, не восхищаетесь ею, потеря сексуального интереса — дело времени. Нет ничего более возбуждающего, чем восхищенный и заинтересованный мужской взгляд. Покажите, насколько жена желанна для вас.

→ Настало время испробовать новинки из секс-шопа и советы из «Камасутры». Ну и что, что вы консерватор в сексе — пора меняться, если хотите получать его регулярно. Стесняетесь лично посетить интим-магазин? Воспользуйтесь услугами секс-шопов в онлайне. Выбор там гораздо шире, а анонимность покупателей гарантирована. Но советуем не шокировать жену слишком специфическими «игрушками». Начните с аксессуаров (насадки, мини-стимуляторы), возбуждающих гелей и сексуального белья / костюмов для ролевых игр.

→ Съездите в путешествие — подальше и только вдвоем. Выход из зоны комфорта и смена декораций помогут сделать перезагрузку в отношениях. Вы будто заново познакомитесь друг с другом и в романтической обстановке сможете завести настоящий курортный роман, который продлится и после возвращения домой. 

→ Постарайтесь немного отстраниться. Жена не хочет секса — отступите. Оставьте ее в покое на несколько дней. Есть шанс, что максимум через неделю она и сама проявит инициативу и вы, оба изголодавшись, проведете фееричную ночь. Если отстранение не помогло и в течение длительного времени сексуальная жизнь не возобновляется, пора бить тревогу. Это значит, что сформировалось ее неприятие вас, как сексуального партнера. То есть она может хотеть секса, но не настолько, чтобы делать это с вами.

В таком случае вам понадобится основательная реанимация отношений, семейная терапия или временное расставание, чтобы понять, имеет ли ваш союз какие-либо перспективы.

*****

Заметив, как вы стараетесь вернуть регулярный и страстный секс в вашу супружескую жизнь, жена вряд ли останется безучастной. У вас обязательно все получится, ведь по-настоящему любящие друг друга люди всегда смогут найти выход из любой трудной ситуации. Поэтому, если жена избегает близости — просто действуйте. 

Оцените статью по 5-бальной шкале

Понравилась статья? Поделитесь в социальных сетях

Отношения. Жена не хочет секса. Что делать и как исправить?

Психолог и сексолог предлагают партнерам пути выхода из сложившейся ситуации.

– Мне 29 лет, жене – 27. Мы вместе два года, из них год женаты. В начале отношений почти каждый день она проявляла нежность и ласку: обнимала, целовала меня. И это всегда приводило к сексу. Ни разу она не отказывала мне. Бывало даже наоборот: я себя плохо чувствовал или просто не хотел, и приходилось ей прямо об этом говорить.

А через год наша интимная жизнь стала не такой бурной. Мы занимались сексом раза два в неделю, не больше. Но даже несмотря на это, секс все равно был страстный и громкий. И я видел, что она хотела интима.

Теперь же в интимной жизни все стало совсем плохо: секса может не быть месяц, иногда даже приходится уговаривать жену. Чувствую себя при этом как-то унизительно. Отказывая, жена ссылается на усталость или простое нежелание. При этом с удовольствием ухаживает за мной, целует, обнимает и всячески проявляет ласку и нежность. А страсть и качество секса такие же, как и в начале отношений.

Когда я прямо спросил у жены, что не так, она ответила, что ей достаточно объятий и поцелуев. Что она от этого «заряжается» и секс ей становится не так интересен.

Я ее не понимаю: она меня любит, во время интима страстная и довольная, так почему же она не хочет секса? Очень хочу вернуть «прежнюю» жену, но не знаю, как это сделать.

– Секс разжигает возбуждение. И, похоже, в этой паре оно пропало. Есть близость, есть нежность, но природного, животного «топлива» нет. В начале отношений возбуждения много. Достаточно даже контакта с человеком: пока все ново и это будоражит воображение. Со временем партнеры узнают друг друга больше, драйв проходит, и угасает возбуждение. Это нормально. Если в паре есть контакт, близость и возможность обсуждать такие вещи – все можно изменить. Просто для возбуждения нужно приложить чуть больше усилий.

В этой паре женщина проявляла больше инициативы, мужчина на эту инициативу откликался. Сейчас ситуация изменилась. И это может быть прекрасной возможностью привнести в отношения что-то новое. А именно инициативу мужчины. Но нужно понимать, что уговорами вряд ли можно возбудить женщину. Нужен флирт, соблазнение – создавать такие условия, в которых ее возбуждению не будет шансов спать. С первого раза может не получиться, но стоит пробовать.

И раз об этой проблеме говорит мужчина – то и действовать нужно ему. Не следует воспринимать ее нежелание как отвержение. Просто нужно помочь ей вернуть возбуждение.

Соблазнить собственную жену – сложно, но тем приятнее будет победа.

— В начале отношений количество секса «подогревается» страстью, новизной и взаимным стремлением к максимальной близости. Энергии у партнеров много, и ее хочется разделять друг с другом. Но постепенно страсть угасает и возбуждение в паре снижается. В итоге интенсивность сексуальных отношений упирается в половую конституцию партнеров, их характер и общее состояние здоровья – усталость и утомляемость. Это нормально.

В этом случае, как с едой: можно любить вкус пищи и быть довольным от сытости, но если сон важнее, то и еда не в радость. Кроме того, аппетит чаще приходит во время еды и с сексуальным удовольствием так же. Решить ситуацию можно только обсудив с женой сексуальные предпочтения и желания. Иногда они могут сильно не совпадать в паре, особенно когда люди живут вместе довольно долго.

Может быть и так, что жена испытывает дискомфорт в отношениях, поэтому и подавляет сексуальное желание. Но обо всем этом нужно говорить с ней.

Если супругу устраивает такое количество сексуальной близости, то это является абсолютной нормой. Тогда придется искать варианты, чтобы оба партнера могли в полной мере наслаждаться интимной жизнью.

Но прежде чем договариваться о чем-то с женой, мужчине следует принять и смириться с тем, что теперь сексуальная жизнь в паре будет другой. Как раньше, уже не будет.

Если жена не хочет секса

Статья  семейного психолога Ященко С.А.

5% женщин секса не хотят совсем и оргазма не получают ни при каких обстоятельствах. 70% имеют клиторальный оргазм и стесняются сказать об этом мужу и терпят боль во время секса, т.к. не возбуждены. В этой статье — советы мужчинам, что делать, если жена не хочет секса. 

Чтобы не разбираться самому — запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А. 

телефон 3032060

Запишитесь к психологу    

Если Вы мужчина – то я рекомендую Вам заниматься сексом как можно чаще. Это не только полезно для Вашего здоровья, это также очень необходимо Вам для сохранения Вашей сексуальной функции. Если у мужчины мало секса  — то его сексуальная функция слабеет и утрачивается навсегда. И когда вы, наконец, встретите свою идеальную женщину, или Ваша жена вдруг вспомнит, что она женщина – то может быть будет поздно. У женщин позднее зажигание, а вот Вам себя беречь надо.

Короче – регулярный секс Вам нужен, как воздух.

Почему же женщины его не хотят?

• Молодость, не развитость женской сексуальности, у женщин пик сексуальной активности – 40 лет.
• Ваша или ее неопытность (мало было хороших любовников). Отсюда ни Вы, ни она, не знают, как разбудить ее сексуальность.
• Вы не ласкаете ее клитор или делаете это грубо.
• Вы не грузите ее мозг ласковыми словами и она думает о стирке, а потому не получает оргазма.
• Она обижена на Вас.
• Она манипулирует сексом ( т.к. он ей меньше нужен).
• Она зажата, не считает себя красивой и сексуальной, а Вы не торопитесь говорить ей комплименты. 
• Вы не пишете ей днем СМС о любви и не пристаете в течении дня.
• Вы делаете все в сексе слишком быстро – и ей больно, потому, что она не возбуждена. 
• Она устала морально или физически.
• Вы своими нравоучениями напоминаете ей папу (а с папой спать нельзя). 

Что делать?

• Добиться от нее такого оргазма, чтобы она умоляла Вас повторить
• Общаться с ней как с самой красивой, сексуальной женщиной на свете
• Иногда помогать ей и порой разговаривать с ней о важных ей мелочах, просто слушая, без советов. 
• Отслеживать ее реакции в сексе и грузить ей мозг комплиментами (освойте клитор – он Ваш друг)
• Станьте успешным и независимым
• Решите семейные конфликты явные и скрытые.
• Сходите к психологу или сексопатологу, желательно вместе.  
• Перестаньте ее поучать. 
• Если ничего не помогает – займитесь онанизмом.

О сексе говорить трудно. Жена может бояться Вас обидеть, или бояться показаться слишком опытной, а потому она может молчать о том, чего ей хочется или что ей в сексе нравится.

А сами может быть вы будете искать годами, т.к женщины иногда не понимают, что телом тоже можно показать что им приятнее. Поэтому надо прийти к психологу.

А еще женщина может осознанно или бессознательно манипулировать Вами через секс. И тогда вы будете получать секс только тогда, когда хорошо себя ведете в ее понимании.

Но она не знает, что Вы не такой как она. Она не знает как для Вас это вредно! Приходите вместе к психологу и психолог сможет донести это до нее.            

С уважением, семейный психолог Ященко С.А.

Запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А.

 телефон 3032060   

Звоните — не тратьте свою жизнь на резкий и некачественный секс.  Живите полноценно!                                                                                                                  

Ященко Светлана:

 19 лет практики, образование семейного психолога европейского уровня, доброжелательное отношение и грамотный подход к решению любых Ваших вопросов. Работает  с самыми различными проблемами личного характера, проблемами отношений, семьи, проблемами карьеры и бизнеса, управления эмоциями.

При запись с сайта — скидка 500 р. 

Запишитесь к психологу    

Почему жена меня не хочет? Почему жена не хочет секса?

Секс – один из важнейших аспектов в семейной жизни. Но бывает, наступают ситуации, когда он присутствует редко, либо его нет вовсе. И на то, что происходит такое отдаление друг от друга, влияют многие факторы. Но при желании эти обстоятельства можно исправить, и совместная жизнь наладится. У мужчин часто возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Так от чего же зависят такие периоды в жизни почти каждой семьи?

Усталость

Недосыпание и усталость – это основные факторы, которые могут влиять на женскую сексуальность. Вряд ли супруга, измотанная работой, вся «на нервах», будет хорошей партнершей. В таком состоянии она думает о конфликтах в офисе, о сборе ребенка в школу, о том, что приготовить на ужин и как быстрее лечь спать, чтобы хоть немного отдохнуть. Ей очень сложно переключиться на близость, если мысли заняты другим, да и сил на секс часто просто нет, соответственно, и желания тоже.

Диеты

Врачи постоянно предупреждают о том, что не каждая диета может подойти определенному человеку. Все люди индивидуальны, и составлять рацион нужно избирательно и очень осторожно, дабы не навредить организму. Многие диеты могут нарушить гормональный баланс. Причиной того, что женщины начинают изнурять себя недоеданием, часто являются мужья, которые старательно указывают супругам на их размеры. Тогда ответ на вопрос о том, почему жена не хочет секса, вполне понятен: она начинает стесняться своего обнаженного тела. К тому же дамы, пытаясь сбросить ненавистные килограммы, часто изнуряют свой организм недоеданием или вообще голодом. Как результат – взвинченные нервы и понижение сексуального желания почти до минимума.

Беременность

Это самый распространенный период, когда возникает мучительный вопрос: «Почему жена меня не хочет?» Дамы в положении частенько пренебрегают сексом, так как чаще всего опасаются, что это может повредить малышу. Некоторым страшно, потому что процесс соития протекает в непосредственной близости от плода – а вдруг он будет что-то чувствовать? И им становится неловко. Бывает, что женщинам просто стыдно за свое тело и большой живот.

Пассивность

Сексуальность женщины во многом зависит от ее активности в постели. Часто чрезмерная опека мужа приводит к тому, что она перестает что-то предпринимать сама, во всем полагаясь на его мнение. И это сильно отражается на сексе. Жена становится пассивной, неинтересной мужу. Ласки она принимает вяло, практически ничего не давая взамен, а уж об экспериментах и речи нет. Конечно, мужчинам не очень нравится подобная ситуация.

Гимнастика

Внимание к своему телу – необходимое условие сексуальности. И если лишние килограммы не дают спокойно, без одышки подняться по лестнице на 5-й этаж, то уж в постели, где тратится огромное количество энергии, они мешают и подавно. Отказываясь от секса с мужем, иногда жена выбирает комфортное существование, без напряжения для своего тела. Некоторые просто стесняются себя. Особенно если еще недавно их фигура была намного стройнее. В данном случае могут помочь занятия спортом.

Редкие встречи

Если интимные отношения происходят нечасто, то ответ на вопрос «почему жена меня не хочет» кроется именно в этой проблеме. Супруга привыкает к тому, что муж постоянно занят. А вечерние хлопоты «съедают» последние часы перед сном. Секса хочется, да вот только одна из половинок все время занята, и в результате желание ослабевает, как затухающий огонь. Супруги начинают отвыкать друг от друга, и женщина перестает испытывать оргазм, так как мужчина в такой ситуации разряжается быстро. А раз уж секс с мужем не приносит ей удовольствия, она старается избегать интимной близости.

Забывчивость

Если возникает вопрос: «Почему жена меня не хочет?» — то стоит поискать причину именно в себе самом. Так как часто в этом случае виноват муж. После первых прожитых месяцев и лет он забывает выполнять просьбы супруги, дарить цветы и подарки, проявлять внимание как к женщине. И вот результат: жена начинает задумываться, стоит ли продолжать отношения, если она не представляет для него интереса. А секс становится просто очередной обязанностью, не приносящей радости.

Грубость

Если супруг — деспот, треплет женщине нервы, да еще при этом распускает руки, то винить в том, что сексуальное влечение у нее пропало, ему нужно себя самого. Мало кто будет испытывает желание, если в постели его ждет очередное истязание. Или же в том случае, если муж начал вызывать отвращение у жены своим поведением.

Внешний вид

Не только женщина, но и мужчина должен выглядеть опрятно. Редко кому понравится небритый, пахнущий потом, неаккуратно одетый человек. Да и пивной животик возбуждает далеко не каждую даму. Мужчины спрашивают: «Почему жена не хочет целоваться?» Ответ прост: если не принимать душ и не чистить зубы после работы, перед тем как лечь спать, запах будет неприятным. А если еще есть и легкий перегар, то тут у жены быстрее возникнет отвращение, чем желание поцеловать.

Почему жена не хочет секса: диагноз – подкаблучник

Нередко желание женщины пропадает, если во время совместной жизни оказывается, что мужчина не может принимать самостоятельных решений, и она становится в семье доминирующей половиной. В результате пропадает сексуальное влечение, так как она начинает воспринимать его не как партнера, а как ребенка.

Почему пропадает сексуальное желание у мужчины

Все перечисленные причины могут относиться и к сильному полу. Если женщина не следит за собой, всегда уставшая, инфантильная, не имеет своего мнения и т. д., то понять, почему муж перестает хотеть жену, несложно. У него вполне может пропасть желание, особенно если перед глазами — множество представительниц прекрасного пола, которые намного интереснее и привлекательнее.

Очень часто после свадьбы женщины перестают следить за собой, своей фигурой, внешним видом. Мужчина подсознательно хочет ежедневно наслаждаться красотой, желает, чтобы жена была сексуальной. А когда около него находится женщина в старом замызганном халате, с неухоженными волосами, не следящая за телом, то, естественно, его перестанет к ней тянуть. Часто дамы сами виноваты, что их бросают: нужно постоянно подогревать интерес мужа к себе, иначе он свое внимание направит на других.

Почему женщины изменяют

Бывают, возникают ситуации, когда супруга начала изменять. И тогда у мужчины возникает вопрос: «Почему жена хочет другого?» Оказывается, что у нее для измены немало причин:

• Однообразие. Чаще всего супруга в этом случае «используется» как домашний робот и перестает даже чувствовать себя женщиной. Она стирает, готовит, убирает, ухаживает за мужем и детьми и при этом умудряется еще работать. Вроде все в семье хорошо. Но вот утрачивается многое, что для женщины важно. Например, подарки, внимание, звонки, приятные неожиданности, жаркий секс и просто романтика. Именно поэтому, желая другого, она ищет в нем то, чего ей так недостает с мужем.
• Семейные проблемы. Это, в первую очередь, частые размолвки, скандалы и непонимание друг друга. Сюда же относятся оскорбления и унижения со стороны мужа.
• Ранний брак. Девушка может разочароваться, если вышла замуж еще юной, не узнав хорошо будущего мужа. И со временем, прожив с ним какое-то время, понимает, что это не ее идеал.
• Новая любовь. Бывает, что чувства угасают, если муж неспособен больше зажечь в жене огонь или не уделяет ей должного внимания. И она может полюбить другого.
• Привлекательность. Если муж перестал за собой следить, ему не стоит удивляться, почему жена хочет изменить. Глаза женщины волей-неволей останавливаются на том, кто опрятно одет и ухаживает за собой.
• Деньги. Если супруг не удовлетворяет материальных потребностей женщины из-за невысокой заработной платы, или ей хочется более дорогих подарков. В таком случае она может искать более обеспеченного человека.
• Карьера. Нередко именно из-за нее женщина начинает отношения с мужчиной, который поможет ей подняться по служебной лестнице.
• Неудовлетворенность в сексе. Если муж уже не доводит ее до оргазма, или ей хочется попробовать что-то новое, а он не идет на эксперименты.
• Чрезмерное половое влечение. Жену муж просто неспособен удовлетворить.
• Из мести. Для нее может найтись множество причин. Например, если жена узнала, что супруг ей изменил, и решила ответить тем же.

Почему супруги возвращаются после ухода

Такое случается не только с мужчинами, но и с женщинами. Есть несколько причин, по которым возвращаются к прошлым отношениям. Итак, почему жена хочет вернуться?

• В первую очередь дети (если они есть). Это самая распространенная причина. Почти половина браков по статистике заново регистрируется именно из-за наличия общих детей.
• Быт. Как ни странно, он может не только разлучить, но и вновь свести супругов вместе. Часто бывает, что приевшееся однообразие в быту становится причиной ухода к другому. Но со временем наступает понимание, что муж лучше, роднее, и жизнь с ним понятнее и привычнее.
• Страсть часто захватывает, и женщина уходит. Но это чувство проходит быстро, и глаза вновь открываются, тогда хочется вернуть прежние стабильные отношения.
• Финансовая сторона вопроса также важна. Когда женщина уходит просто в никуда, ей может не хватать той поддержки, которую ранее оказывал муж. Или когда она ушла к другому, ошибочно полагая, что тот сможет дать ей больше в материальном плане, а новый мужчина не справляется с ее запросами.
• Совместный бизнес, который заставляет часто видеться, а порой и задуматься о том, что, может, стоит попробовать начать все заново.
• Ревность. У женщин, как и у мужчин, сильно развито чувство собственности. И если после ее ухода у бывшего мужа вдруг появляется новая пассия, то это способно возродить, казалось бы, умершую любовь.
• Беда, горе – любые негативные события в жизни. Они способны не только разлучить, но и возбудить желание вернуться обратно.
• Любовь. Она не проходит, если чувства сильны. Иногда разлука помогает осознать женщине, насколько дорог ей именно этот человек, и она стремится вернуться к нему.

Жена не хочет секса

Одной из главных проблем мужчин старше 30 является отсутствие желания у жены заниматься сексом. А точнее такое положение дел, когда вечером мужчина приходит домой и видит женщину, которая относится к нему с презрением. На любые попытки и намеки на занятие любовью она отвечает отказом, который выводит мужчину из себя и крайне его злит.

И тогда некоторые начинают искать любовь и женскую заботу на стороне, и это у них получается достаточно успешно. А другие уходят в себя и начинают постепенно разрушать свою мужскую гордость и здоровье. Тут речь идет о вечернем пиве, посиделках с мужиками и полным нежеланием идти домой и видеть эту кислую и пресную жену, которая ничего хорошего все равно не скажет.

Эта ситуация рано или поздно приведет к разрушению семьи или более серьезным конфликтам на нервной почве. Так как мужчина не может жить без женской ласки и любви. Он начинает сходить с ума, становится раздражительным и принимает решение уйти из семьи. И можно с уверенностью сказать, что такое положение дел нужно срочно исправлять.

Хотеть секса с женой — совершенно нормально

Хотя проблема затрагивает голову вашей жены, страдаете от этого Вы сами. Если она действительно не хочет заниматься сексом, и у неё отсутствует желание быть с Вами, Вам потребуется время и силы, чтобы добраться до причины такого поведения.

Ошибка многих мужчин заключается в том, что они начинают искать причину в себе, что категорически неверно. Помните: желание заниматься сексом нормально для людей. Если Вы хотите секса, а ваша жена нет?- то это проблема вашей жены.

Поэтому не нужно читать журналы и статьи о том, как усталость и работа влияют на сексуальное влечение. Нормальные супружеские отношения включают регулярный секс с женой. Если это не случается по каким-либо причинам — это явный признак того, что Ваш союз под угрозой. Это не ваша вина, Вы хотите нормальный брак.

Истинные причины сказать сложно, но если жена заставляет Вас чувствовать себя маньяком и сексуально озабоченным человеком — она явно Вас не уважает. Такое положение дел долго не может существовать. Рано или поздно у Вас накопится недовольство, и Вы найдете другую женщину.

Почему жена не хочет заниматься сексом

Она устает. Некоторые женщины действительно устают на работе или дома с детьми, что вечером им хватает лишь сил на то, чтобы добраться до кровати и шмякнуться в неё. Таких жен можно легко отличить по сонному состоянию, вялой походке и крепкому сну. Другими словами, человек устает так, что ему действительно ничего не нужно.

А если вечером ей хватает сил, чтобы посидеть посмотреть сериалы, посидеть в одноклассниках или контакте, поболтать со своими подругами или сходить с девчонками погулять, то это точно не усталость.

Она недавно родила ребенка. Девушки после родов испытывают пониженное сексуальное влечение, которое можно описать так: «Ты уже родила, вот за ребенком и следи.  Другой тебе пока не нужен». И как бы мужчина не старался и не пытался завести свою жену, природа ставит стоп и все.

Встречаются даже девушки, которые сами понимают, что их мужу плохо, но пересилить себя не могут. Такое состояние может длиться от 2 месяцев до 2 лет, и женщина фактически ничего не может поделать с собой.

Вы не возбуждаете её. Женщины хотят видеть рядом с собой сильных и успешных мужчин, которые имеют харизму и мужественность. И сложно уловить ту грань, когда Вы перестаете быть мужчиной её мечты и превращаетесь в скучного сожителя, который приносит деньги и изредка удивляет. Чаще всего именно эта причина становится тем камнем преткновения, который разрушает семью.

Она нашла другого. Если женщина разлюбила своего мужа и нашла нового ухажера, то она об этом скажет не сразу. Она будет прятаться, извиваться и постепенно принимать мысль, что её брак окончен. Она, в сущности, делает расставание для себя более мягким и спокойным. И секс не является той частью, которая поможет ей отвыкнуть от своего мужчины. Поэтому, она и не занимается им.

Что делать, если жена не хочет секса

Как же все-таки изменить ситуацию? Если жена говорит, что она слишком устала, а когда Вы проявляете свою ласку и желание, она начинает ругаться и говорить, что Вы мешаете ей отдыхать. Вам все же нужно попытаться изменить эту ситуацию и начать действовать.

Многие мужчины начинают проявлять заботу и ласку, дарят цветы и устраивают ужины со свечами. Также помогают делами по дому, возятся с детьми и тому подобные дела. Да, это действительно даст результат. У вас будет секс. Но он будет вследствие женской благодарности, а не влечения и желания. Через некоторое время все вернётся опять в ситуацию без секса.

Она может оправдывать такое поведение, что на данном этапе жизни для неё карьера, семья, родители или дети, стали важнее. Это звучит правдоподобно, но чистая ложь, которая скрывает настоящую причину.

Вам нужно понять мужскую сексуальность. Женщина хочет и желает заняться сексом с успешным и сильным мужчиной. Проблема не в Вас, а в ней. Она не считает Вас больше сексуальным. Поэтому Вам необходимо стать более самостоятельным, самоуверенным и конечно, привести свое тело в порядок. Когда Вы сделаете это, она сама полезет к Вам, и уже Вам предстоит выбрать, хотите или нет этого.

Вы не обижаетесь на жену, Вы не ссоритесь с ней, Вы просто начинаете следить за собой и делать себя лучше. И тогда уже она сама побежит к Вам, так как будет хотеть и опасаться, что Вас возжелает другая.

Что делать, если жена не хочет секса: разбираемся в причинах и находим выход | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Чтобы секс был не повинностью, а взаимным желанием, женщине важно чувствовать, что для своего мужчины желанна лишь она. Это достигается не в салонах красоты и не фитнес-клубах. Эмоциональная связь между мужем и женой — вот что не дает остыть друг к другу.

6
5626
12 Октября 2017 в 22:49

Автор публикации:
Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом

«Устала, голова болит, рано вставать, чеснок ел, ребенка разбудишь!» Число ее отговорок растет с каждым днем. Жена не хочет секса, а я лезу на стену.

Мужчина — это желание к женщине. Что делать, если на его желание нет никакого отклика от нее?

Первый шаг к решению проблемы — понять, почему у жены пропало желание к сексу. Рассмотрим основные бессознательные причины безразличия женщины к сексу и определим, что делать мужу, чтобы исправить ситуацию. В этой статье вы узнаете, как вернуть в семью страсть и взаимное удовольствие друг от друга не только во время секса, но и всегда.

Секс в обмен на защищенность

Системно-векторная психология раскрывает азы взаимоотношений: мужчина просто хочет женщину, потому что получает гарантированный оргазм. А в основе женского желания к мужчине лежит ощущение безопасности и защищенности.

Секс кажется чем-то самим собой разумеющимся в паре. Но если копнуть в корни человеческой цивилизации, очевидно — мужчина никогда не получал право обладать женщиной просто так. Он добывал мамонта, изобретал новые орудия труда, строил мосты, осваивал территории, создавал комфорт для женщины. Этим он «добывал» свое право на женщину, на продление своего генофонда, право иметь жену и получить секс. Называйте женщину прагматичной и расчетливой, но в ее психику заложено желание прокормить себя и потомство. И это двигает все человечество к развитию.

И сегодня, независимо от того, содержит ли муж жену или она сама достойно зарабатывает, в глубине устройства женской психики — желание быть под мужской защитой. Удовлетворение этого женского желания есть ключ к тому, как повысить либидо женщины.

Для мужчины — «первым делом — самолеты», то есть достойное выполнение своей видовой роли в обществе. Женщина бессознательно считывает эти способности, и такой мужчина привлекателен для нее, она мечтает о сексе с этим героем, который если и не спасает мир, то точно добывает мамонта.

В силах любого реализованного мужчины обеспечить женщине чувство защищенности и безопасности. А если его нет, то у женщины вместо желания к сексу — стыд за своего мужчину и страх за себя и детей. И не всегда это осознается.

Жена будет хотеть секса, если муж обеспечит ей уверенность в счастливом завтрашнем дне. Это основа. А дальше?

Самая моя-моя, самая любимая

Чтобы секс был не повинностью, а взаимным желанием, женщине важно чувствовать, что для своего мужчины желанна лишь она. Это достигается не в салонах красоты и не фитнес-клубах. Эмоциональная связь между мужем и женой — вот что не дает остыть друг к другу.

Двое близки настолько, что могут говорить друг с другом не только о покупках, меню на ужин и коллегах, но и о самом потаенном, заветном, личном — из нутра в нутро. Когда эта связь выстроена, сексуальная близость становится в разы чувственнее. От такого удовольствия в паре никто не будет ускользать.

Основная работа над созданием эмоциональной связи лежит на хрупких женских плечах. Но ей, как балерине, для красивого, легкого, чувственного прыжка нужна опора надежного партнера. Жена сможет эмоционально сближаться с мужем, только будучи уверенной в понимании с его стороны и стремлении двигаться в одном направлении.

Когда вы говорили с женой по душам? Что вы знаете о ее душе? О сокровенных желаниях жены, переживаниях, мечтах? Один из верных шагов к сексу не для галочки — это не выливать на нее ушат своих проблем, недовольств и раздражения, а попробовать почувствовать и услышать ее. С системно-векторной психологией вы поймете о женщине больше, чем она осознает о себе сама.

Жена не хочет секса — причины семейного обета безбрачия

Понимание, почему жена избегает сексуальной близости, — это шанс изменить ситуацию.

Ощутив ее психологические состояния, вы увидите не упрямицу, которая из вредности отлынивает от выполнения супружеского долга, а любимую женщину, которая от чего-то страдает.

Разве стала бы жена сторониться близости, если бы наслаждалась процессом? Как дать ей почувствовать вкус удовольствия вновь? И снова нужно начать с глубокого понимания своей половинки — знать особенности, обусловленные векторальным набором женщины.

• Сначала смысл

Звуковая женщина ни во что не ставит все материальные желания, в том числе телесные. Но это не значит, что их у нее нет совсем. Просто когда она хочет и не находит смысла, она не хочет секса. Поэтому сначала удовлетворите ее интеллектуальный приоритет: поговорите с ней, обсудите ее мучительный внутренний поиск. С системно-векторной психологией вы сможете разглядеть в кажущейся холодности своей звуковой жены ее особенности восприятия, что даст возможность вам обоим наслаждаться сексом.

Женщина с анальным вектором — это мощное либидо. Неужели лучшая жена и хозяйка всю страсть отдала приготовлению борща? «Прививку» против секса домовитой, порядочной и верной жене с анальным вектором могла сделать обида. Она внимательна к деталям сама и ждет от мужа того же. Не похвалил ее ужин? Забыл про годовщину? Не поблагодарил толком за подарок, сделанный ею? Чтобы обида не портила ваши сексуальные отношения, нужно точно знать, как легко снять и предотвратить это зыбучее чувство. Самое простое, но действенное решение — вовремя попросить прощения и исправить оплошность.

• Я экономить буду

Во всем организованная, подвижная жена с кожным вектором создана, чтобы экономить время, деньги, энергию. Если этого не происходит в должной мере в социуме, брошенное мужу очередное «нет» может приносить такой женщине бессознательное удовольствие от запрета. И тогда вместо организации финансовой компании жена будет вести учет сексуальных контактов, экономить ресурсы тела, а в тяжелых случаях — использовать секс как способ манипуляции мужем. Помогите ей реализовать свой потенциал на работе, и тогда экономия чувств и эмоций в спальне больше не будет вас изводить.

В оковах мата

Неосознанная травма от матерного слова значительно влияет на качество сексуальной жизни. Системно-векторная психология показывает, что мат, услышанный девочкой в детстве от значимых взрослых, может вводить взрослую женщину в бессознательную ложную установку: будто секс — это что-то грязное, недостойное, постыдное, агрессивное (ведь матерятся часто во время скандала). Она думает, что любит и хочет мужа, но что-то мешает раскрыться и получать от близости полноценное удовольствие. Что делать ради желанного с обеих сторон секса?

1. Запретить себе и своим друзьям материться в присутствии жены.
2. Не высмеивать женскую сексуальность просмотром злорадствующих видео.
3. Помочь ей осознать и проработать травму на тренинге «Системно-векторная психология», как это сделали уже сотни семей и получили в результате яркую интимную жизнь.

«Самый важный момент, который меня волновал и из-за которого я уговорила мужа на оплату тренинга, это наша с мужем сексуальная жизнь. До беременности у нас была нормальная сексуальная жизнь (это на мой взгляд, мужу было мало, а мне хватало). После беременности и родов мне, конечно, было совсем не до мужа… После нескольких лекций по СВП мы смогли об этом поговорить. Но выхода из ситуации пока я не видела. И вот после последней лекции что-то произошло. Мне стало хотеться, причем каждый день. Муж так обалдел, что предложил написать об этом отзыв…»

Вера Ц., предприниматель

Женщина хочет секса с мужчиной, который ей близок душой

Мужчина и женщина — сообщающиеся сосуды. Что есть в одном, перельется в другой. Будет это раздражение или нежность и участие? Мысли, как отплатить за обиду, или забота и стремление максимально наполнить любимого человека радостью? В ваших силах запустить мощную волну удовольствия для двоих.

Автор публикации:
Татьяна Кузьмина, консультант по образованию за рубежом

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Жена отказывает мужу в сексе. Можно ли ее образумить

ДАЖЕ ОБЕЗЬЯНЫ ЭТО ПОНИМАЮТ

Для начала научная притча — в тему, как говорится. Из половой жизни горилл. За ними — одним самцом и пятью самками — несколько лет наблюдали биологи. И подметили: некоторые представительницы слабого обезьяньего пола часто и настойчиво предлагают самцу секс, изображая крайнюю степень готовности. При этом наиболее активна та, которая уже беременна, — она так и льнет к «мужу» — отцу своего будущего ребенка. Зачем, спрашивается, если цель уже достигнута и продолжение рода обеспечено? А затем, оказывается, чтобы самец не отвлекался на других самок. По мнению ученых, подобное поведение и стало предвестником моногамии у людей.

Соль притчи: даже обезьяны понимают, что самцу нужен секс, что он укрепляет семью. А вот некоторые человеческие самки этого не понимают.

«УСТАЛА — ГОЛОВА БОЛИТ — СПАТЬ ХОЧЕТСЯ»

«Секслесс» — этим термином психологи обозначают отвратительное явление, поразившее и западное, и российское общество. А именно отсутствие регулярных половых сношений между супругами. Бывает, конечно, что и мужья обделяют жен интимным вниманием. Но чаще отказывают в близости все-таки женщины. И мужчины, истерзанные своим либидо, слышат: «устала — голова болит — спать хочется». Или совсем обидное: «Куда полез?!»

— Если жена постоянно отказывает мужчине, причем, заметьте, нормальному, уж поверьте мне на слово, без причин, то это унижает мужчину, — выражает наиболее распространенную эмоцию некто Саша, написавший на форум «КП». Он же предлагает и решение проблемы — тоже весьма популярное:

— Я пошел жене навстречу. И избавил ее от своих желаний близости с ней. Ей не надо теперь даже придумывать причин для отказа. Я же отдаю свою нежность той, которая этого хочет.

— А у нас полная гармония, — делится своим опытом Мария. — Он не хочет, и мне не надо.

Ну а если муж все еще любит свою жену? Если он предан и совестлив? Хочет исключительно ее. Мечтает о настоящей сексуальной гармонии? Страдает. Мучается в догадках. Таких, поверьте на слово, очень много. Как тут быть?

Психологи нашли ответ. Но вы не поверите, насколько он прост и прямолинеен.

ТЫ ОТКАЗАЛА МНЕ ТРИ РАЗА, ВОТ ТАКАЯ ТЫ

Удивительный эксперимент провела секс-терапевт из Австралии Беттина Арндт. Она попросила 98 мужчин и женщин (супругов) год вести анонимные дневники своей интимной жизни. И рассказывать в них чистую правду. Получив желаемое, исследовательница написала целую книгу «Почему женщины уходят из секса и другие битвы в спальне».

Читая чужие откровения, Беттина не сделала шокирующего открытия, обнаружив, что причин много. И у всех они, как правило, разные. Но наткнулась все-таки на несколько общих.

Первое: большинство жен почему-то считают, что секс должен быть только тогда, там и так, как они хотят. Но при этом никак не доносят своих мыслей до мужей. И просто отказывают. Мол, сам должен понимать. А он, козел, не понимает. И лезет. И обижается еще потом.

Иными словами, жены делают мужей виноватыми в несвоевременных домогательствах. И уже сами на них обижаются — такова уж женская логика. И эта обида, в свою очередь, становится поводом для отказа…

Результат — усугубляющийся со временем секслесс.

Второе: жена держит на мужа какую-нибудь злобинку, пусть даже очень маленькую: мусор, к примеру, не вынес, не поинтересовался, как у нее на работе, теще гадость сказал. И, дуясь, «наказывает» лишением интимной близости. Но опять же не сообщает причину сексуальной забастовки. Молчат, как бревно. Далее — см. выше.

Но даже говоря те самые пресловутые «устала, голова болит, спать хочется», многие женщины опускают подробности. А может, у них действительно был трудный день на работе. И они озабочены ею так, что в голове даже нет места мыслям о сексе.

Вывод: спальня — не поле битвы экстрасенсов, а мужья — не телепаты догадливые. Им подробно объяснять надо. И не доводить дело до глубоких обид.

НЕ НАДО РОМАНТИКИ, ЛУЧШЕ СРАЗУ В КОЙКУ

Саму же госпожу Арндт шокировало в дневниках другое. Оказалось: все расхожие советы, которые так любят давать психологи, никуда не годятся. Добавить в отношения романтики, побеседовать по душам, походить с женой по театрам и ресторанам, спровадить куда-нибудь детей, посетить сексопатолога, посмотреть, наконец, вместе порнушку… Ерунда все это. Работает лишь в очень редких случаях.

«Я люблю свою жену, — пишет нам на форум некто Игорь, по сути, подтверждая умозаключение австралийской исследовательницы. — Хочу жену постоянно, хотя мы 20 лет вместе. А она меня — нет. И все разговоры на эту тему ничего не дают. К врачу не идет: «Я не больная». Физически здорова — от порно заводится, но, зная это, не позволяет включать. И ничто не помогает: и в отпуска ездим, и в рестораны ходим, и на танцы — романтики хоть отбавляй…»

Беттина Арндт объясняет, что страсть, а то и элементарная похоть, которая толкает молодоженов в объятия друг друга, не может длиться вечно. А тем более проявляться у обоих супругов одинаково. Да еще спустя много лет. Выработка сексуальных гормонов, ответственных за нее, — страсть — угасает примерно за 18 месяцев.

Исследовательница нашла самый что ни на есть примитивный усилитель выработки — секс.

Но как можно «лечиться» сексом, если его-то как раз и нет?! Очень просто, уверяет исследовательница. Через не могу. Через «устала — голова болит — спать хочется».

Женщина должна осознать всю пагубность секслесса, понять, насколько он мучителен для любящего мужа, разрушителен для семьи. И не отказывать — соглашаться всегда, когда муж просит. Если, конечно, ее не скрутил приступ аппендицита.

Кстати, из дневников Арндт почерпнула: полно женщин, которые, ложась в постель с мужем, не ощущают никаких сексуальных позывов. Но, неожиданно поддавшись напору прикосновений, вдруг чувствуют, что соответствующее возбуждение начинает подступать. И процесс в итоге проходит на должном уровне.

— Секрет счастливых пар в том, что они просто делают это, — говорит ошеломленная исследовательница из далекой Австралии.

Может быть, и для России столь простой секрет сгодится?

А В ЭТО ВРЕМЯ

Третий не лишний, если он гипнотизер

Итальянцев секслесс довел почти до шаманства. А именно — до гипноза, с помощью которого те пробуют воздействовать на жен, объявивших сексуальную забастовку. Как пишет газета La Repubblica, к услугам гипнотизеров обратились уже 8 миллионов человек в возрасте от 18 до 65 лет. И если ей — газете — верить, то многим помогает. Причем гораздо быстрее, чем психоанализ.

Каким-то загадочным образом гипнотизерам (за 10 сеансов, по 80 евро каждый) удается разбудить у жен-отказниц былое сексуальное расположение к мужьям. Значит, где-то в подсознании оно все-таки сохраняется. А это обнадеживает.

ВЫСОКАЯ НАУКА

И таблетки не помешают

Надо понимать, что первой мужу откажет та жена, у которой стало плохо с либидо. Пропало. И в этом, может быть, толстый корень всех проблем. А одну из вероятных причин пропажи — чисто биологическую — обнаружила Катерина Эспозито (Katherine Esposito) из Второго университета Неаполя (Second University of Naples).

Исследовательница знала: у мужчин с повышенным уровнем холестерина либидо понижено. Хотя бы из-за того, что жировые бляшки сужают сосуды и мешают нормальному притоку крови к половым органам. А нет ли аналогичных проблем у женщин? Госпожа Эспозито решила это проверить. Обследовала пациенток с нормальным и повышенным уровнем холестерина. И открылась ей суровая правда: у последних, страдающих так называемой гиперхолестеринемией, способность сексуально возбуждаться была крайне понижена.

Однако «ненормальные», по словам исследовательницы, поддаются лечению. Медикаментозно. Посредством препаратов, которые блокируют в печени работу фермента, необходимого для производства холестерина. Группу таких веществ называют статинами. Вот их и надо принимать. Естественно, посоветовавшись с врачом и убедившись, что уровень холестерина действительно повышен.

Автор ждет ваших откликов!

Почему моя жена не хочет секса со мной? Семь истин за низким сексуальным желанием

«Она никогда не занимается сексом».

«Она всегда говорит, что слишком устала».

«Она говорит, что я трогаю ее только тогда, когда хочу секса».

Вот некоторые типичные жалобы, которые я слышу как сертифицированный терапевт по вопросам секса и взаимоотношений. Часто за этими жалобами скрывается грубое чувство страха, печали и безнадежности.

«Разве я не привлекаю мою жену?»

«Разве она меня не любит?»

«Разве я не нужен ей?»

«Обречена ли я жить в бесполом браке?»

Что вы можете с этим сделать?

На самом деле, скорее всего, многие вещи способствуют тому, что ваша жена избегает близости с вами. Вопрос в том, что вы можете с этим поделать? Чтобы ответить на этот вопрос, пора открыть глаза, бросить вызов некоторым своим убеждениям, закатать рукава и приступить к работе. Кто знает, может быть, не за горами более полноценная сексуальная жизнь.

Жесткая правда № 1

Секс — последнее, что в ее голове

Большинство женщин в наши дни совмещают различные, а иногда и противоречивые роли и обязанности в своей повседневной жизни. Материнство, управление домом, карьерные потребности, общественные и религиозные службы, а также ее отношения с вами! Выполнение всех этих обязательств оставляет у нее мало времени, чтобы расслабиться достаточно долго, чтобы позволить своему сексуальному желанию вырасти до уровня осознанного осознания, не говоря уже о том, чтобы преодолеть порог желания что-то с этим сделать.В конце концов, секс может казаться ей еще одним делом, а не тем, чего она хочет.

Мозг женщины — ее самый мощный половой орган. Доктор Эмили Нагоски, автор книги «Приходи как есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь», описывает мозг как «ускоритель», который положительно реагирует на сексуальную стимуляцию, и «тормоза», которые обеспечивают все причины не заниматься сексом.

Женские тормоза чувствительны. Они прерывают сексуальное желание из-за слишком большого количества обязанностей и слишком большого стресса на ее тарелке.

Что вы можете с этим сделать:

Станьте ее партнером в управлении домашним хозяйством и детьми. Спросите ее конкретно, что вы можете сделать. Исследования показывают, что большую часть домашней работы берут на себя женщины. Чем больше вы можете внести свой вклад, тем меньше она будет утомлена. Готовить обед. Стирать. Привлекайте детей к занятиям.

Спросите ее, как прошел день — слушайте. Интересуйтесь тем, что происходит в ее жизни. Одним словом — забота.

Спросите ее о вещах, которые мешают ей чувствовать желание и возбуждение (тормоза), и о вещах, которые помогают ей чувствовать себя расслабленной и сексуальной (ускорители).Помните: секс — это удовольствие и связь, а сексуальное удовольствие нелегко испытать, когда женщина находится в состоянии сильного стресса. Если вы хотите секса лучше и больше, помогите снизить уровень стресса.

Жесткая правда # 2

Ты ее не привлекаешь

Знаете ли вы, что женское обоняние более чувствительно, чем мужское? Ее стандарты гигиены могут отличаться от ваших. Вы знаете, что ее отталкивает? Завести ее? Если не уверены, спросите ее!

Визуальные подсказки, такие как уверенное и классное видение привлекательного, хорошо одетого партнера, могут стать огромным ускорителем для женщин.Женщины также обычно реагируют на романтические сигналы и интимное поведение, такое как танцы, просмотр заката и массаж. Такое поведение может помочь ей почувствовать связь с вами и ускорить ее желание и возбуждение.

Некоторые женщины сообщают, что их мужья больше привлекают, когда они видят, как они идут в спортзал, даже если у него есть лишние килограммы. Ей нравятся его усилия и решимость стать лучше.

Что вы можете с этим сделать:

Вы заботитесь о себе физически? Вы ведете себя как можно лучше и живете так, чтобы гордиться собой?

Иди в спортзал. Постарайтесь хорошо пахнуть. Одевайтесь красиво и гордитесь тем, как вы себя представляете.

Постарайтесь стать лучше и сообщите ей, над какими целями вы работаете. Получите собственную терапию. Она будет удивлена ​​и горда тем, что вы готовы работать над собой.

Жесткая правда № 3

Она не чувствует себя сексуальной

Исследования показывают, что негативные чувства к своему телу или внешнему виду являются огромным тормозом для женщин. Ее негативная реакция на увеличение веса — и ваша предполагаемая реакция — сильно отталкивает ее.Когда женщина чувствует себя уверенной и здоровой — как эмоционально, так и физически — она ​​гораздо больше настроена на близость.

Существует сильное социальное давление, чтобы люди были определенного размера и выглядели определенным образом. В этой области женщины придерживаются гораздо более строгих стандартов, чем мужчины, и это делает ее уязвимой и чувствует себя недостаточной. В СМИ существуют неумолимые стандарты не только о том, как должна выглядеть женщина, но и о том, что значит быть сексуальной. Она повсюду видит эти изображения «сексуальных женщин» и чувствует, что не может сравниться.Часто она бросает даже попытки. Она не осознает, что у каждой женщины есть свой уникальный и аутентичный способ быть «сексуальной».

Для некоторых женщин, оставаясь дома большую часть дня и не имея хобби или посторонних интересов, способствует снижению самооценки и общей уверенности в себе. Когда женщины позволяют себе начать испытывать удовольствие и уверенность в других сферах своей жизни, им легче начать чувствовать, что они заслуживают и хотят сексуального удовольствия в своей жизни.

Что вы можете с этим сделать:

Предложите позаботиться о детях и выполнить другие обязанности, чтобы она могла немного побыть наедине с собой. Поощряйте ее развивать свои таланты и интересы. Побалуйте ее немного.

Не говорите вещей, которые могут быть обидными. Делайте искренние комплименты за то, что вы находите в ней привлекательным и сексуальным, и делайте это иногда, когда вы не в постели.

Многие женщины сообщают, что они возбуждаются, когда чувствуют, что их партнер хочет, и когда к ним обращаются так, чтобы они чувствовали себя особенными.

Жесткая правда # 4

Вы не были лучшим партнером

Может быть, вы не поддерживали ее эмоционально. Может быть, в прошлом вы злились или хандрили, когда она не интересовалась сексом. Может быть, вы в последнее время были немного сварливы или эмоционально отстранены от нее.

Женщина уязвима физически и эмоционально, когда вступает в сексуальные отношения с мужчиной. Помните, что мозг — самый мощный половой орган, и для большинства женщин сексуальность связана с их отношениями.Если она испытывает от вас неуважение, отсутствие заботы или отрицательные эмоции в целом, ей будет очень сложно расслабиться достаточно, чтобы испытать желание.

Что вы можете с этим сделать:

Проведите самостоятельную инвентаризацию. Когда вы в последний раз брали ее на свидание? Когда вы в последний раз инициировали разговор на интересующую ее тему? Вы относитесь к ней с уважением и признательностью в повседневном общении? Как вы реагируете, когда она не хочет заниматься сексом? Мопи? Сердитый?

Приносим извинения за плохое поведение в прошлом. Поговорите с ней о том, что, по вашему мнению, вам нужно делать лучше. Будьте готовы консультировать пары. Мягко спросите ее, как бы вы могли больше удовлетворить ее эмоциональные потребности. Слушайте, что она говорит, и делайте это!

Жесткая правда # 5

У нее могут быть проблемы со здоровьем

Ее низкое желание может иметь мало общего с вами. Гормональный дисбаланс, депрессия, хронические заболевания / боль и некоторые лекарства могут способствовать снижению полового влечения.

Женщины примерно в два раза чаще страдают депрессией, чем мужчины.Более 60% людей, страдающих депрессией, сообщают о негативном влиянии на их либидо. Те же нейротрансмиттеры, которые контролируют настроение, также участвуют в стимуляции притока крови к гениталиям. Если нейротрансмиттеров нет в нужном количестве, вероятность возбуждения меньше.

Хроническая болезнь и боль не позволяют ей даже думать о сексе. Она интуитивно знает, что ее тело заплатит цену за сексуальность и / или ей так некомфортно физически, что идея сексуального удовольствия кажется невозможной.

Что вы можете с этим сделать:

Задайте ей вопросы о ее здоровье и о том, считает ли она, что это влияет на ее сексуальность. Знайте, что с ней происходит физически, и будьте внимательны к этому. Порекомендуйте ей обратиться к врачу, эндокринологу или терапевту. Поддерживайте.

Поговорите с ней о том, как вы можете быть сексуальной парой без боли. Узнайте, какие прикосновения доставляют ей удовольствие.

Жесткая правда # 6

Она борется со своими собственными представлениями о сексе

Каждая пятая девочка является жертвой сексуального насилия над детьми.Это может оставить стойкие шрамы, а также нездоровые представления о сексе. Так много людей, переживших сексуальное насилие, не получают поддержки или терапевтической помощи, которая им необходима для исцеления от травмы. Часто женщины «проталкиваются», заставляя себя заниматься сексом и не осознавая, что к их сексуальным ранам добавляются дополнительные слои боли. Женщинам необходимо усвоить идею о том, что они имеют право сказать «нет», прежде чем они почувствуют себя взволнованными, чтобы сказать «да!»

Многие женщины принимают мощные культурные идеи о том, что секс — это постыдно и плохо. Получив сильные сообщения «нет», окутывающие их страхом перед сексом, закрепившиеся за десятилетия жизни, естественно, в результате возникают сильные модели негативного мышления, связанные с сексуальностью. Десятилетия обусловленности не уходят просто так, когда женщина внезапно вступает в отношения с вами, и секс теперь «в порядке».

Часто после свадебной церемонии в игру вступают другие доминирующие «должны», которые не приводят к здоровому сексуальному отношению и полноценной сексуальности. Женщины усваивают следующие «должны»: «Я должна заниматься сексом, даже если я не хочу этого.» «Это мой долг.» «Если у меня нет секса, он будет с умом, обращается к порнографии, и т.д.» Эти мысли и убеждения являются огромным тормозом для женщин и подавляют удовольствие и эротизм. Сексуальные действия из страха и обязательств вместо желания и связи могут продолжать наносить ущерб ее и без того противоречивому чувству сексуальности.

Что вы можете с этим сделать:

Будьте внимательны к прошлому опыту своей жены. Поговорите с ней о культурных сообщениях, которые вы усвоили в связи с сексом, и спросите ее о ее.Бросьте вызов своим собственным убеждениям и представлениям о сексе в браке и о том, как он «должен быть».

Займите твердую позицию согласия с тем, как вы ведете себя с ней. То, что вы женаты, не означает, что вы имеете право заниматься сексом, когда хотите. У нее все еще есть право выбирать, когда заниматься сексом, а когда нет. Вы можете спросить ее: «Вам удобно?» «Это нормально?» «Вы хотите притормозить?»

Найдите способы прикоснуться к ней без какого-либо сексуального подтекста. Обними ее. Возьми ее за руку.Обними ее. Прежде всего, будьте внимательны к тому, как она реагирует на это прикосновение, и действуйте соответственно.

Жесткая правда № 7

Ей это не нравится

Боль часто возникает у женщин во время полового акта, но по разным причинам они стесняются или боятся поговорить со своим партнером. Проблема в том, что когда мозг связывает сексуальный опыт с болью, создается и усиливается усвоенная негативная реакция. Результатом часто бывает автоматическое отвращение.

После нескольких болезненных сексуальных переживаний женщина может прийти к выводу, что ей просто не нравится заниматься сексом.Она не осознает, что боль не обязательно должна быть частью ее сексуального опыта. Сертифицированный сексопатолог может быть очень полезным в предоставлении психологического образования и решений, помогающих избавиться от боли.

Женщинам обычно нужно гораздо больше времени для прелюдии и времени для того, чтобы ее мозг и тело стали достаточно возбужденными, чем мужчинам. Эротическая и приятная прелюдия помогает смягчить и справиться с болью, а также дает больше времени для возбуждения, чтобы достичь переломного момента в оргазме.

Что вы можете с этим сделать:

Расскажите ей о ее опыте.Спросите ее, испытывала ли она когда-нибудь боль. Спросите ее, какие виды прелюдии ей нравятся. Будьте смелыми и спросите ее, что еще ей может понравиться. Если что-то из этого кажется слишком неудобным, чтобы говорить о нем, сексопатолог умеет вести подобные разговоры с парами безопасным и удобным способом.

Если вы занимаетесь сексом со своей женой, и она испытывает боль, прекратите то, что вы делаете! Существует множество инструментов, таких как смазка, подушки и игрушки, которые позволяют парам справляться с проблемами сексуальной боли.Доступны различные позиции и варианты, которые не должны включать боль. Секс должен доставлять удовольствие обоим участникам. Сделайте это приоритетом в ваших отношениях.

Заключительные слова

Иногда вы чувствуете себя беспомощным, зная, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. Вы отчаянно хотите установить связь со своей женой, а сексуальность — это беспрецедентно мощный способ испытать глубокую связь с любимой женщиной. По правде говоря, для ее процветания нужны два преданных делу человека, которые ценят свою сексуальность.Вы всего лишь один человек в этом уравнении, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Запись на прием к сертифицированному сексопатологу может быть очень полезной и даст вам понимание и лучшее понимание.

Оставайтесь с нами…
Я просто ненавижу секс?
Семь шагов для восстановления сексуального влечения

Список литературы

1. Биник, Ицхак и Холл, Кэтрин. 2014. Принципы и практика сексотерапии. Нью-Йорк: Guilford Press.
2. Дэвис, Мишель Вайнер. 2003. Брак, лишенный секса: повышение либидо в браке. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
3. Мальц, Венди. 2012. Путешествие к сексуальному исцелению. Нью-Йорк: HarperCollins.
4. Маккарти, Барри и Маккарти, Эмили. 2003. Возрождение желания. Нью-Йорк: Бруннер-Рутледж.
5. Нагоски, Эмили. 2015. Приходи как есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь. Нью-Йорк: Саймон и Шустер.

© 2018 Paige Vandersloot MS, сертифицированный сексопатолог AASECT, лицензированный семейный и семейный терапевт.

5 причин, по которым ваша жена не хочет секса

Помните, когда вы встречались с женой? Было действительно сложно держать руки подальше друг от друга. Вы хотели ее, и она хотела вас. Это было так хорошо. Это было потрясающе. Нет ничего лучше, чем быть желанным. После замужества, и особенно после рождения детей, все может измениться. Ты все еще готов идти каждую ночь, но она не готова. Что произошло? Вы чувствуете, что уже редко занимаетесь сексом, а когда вы занимаетесь сексом, кажется, что она делает вам одолжение.

Ты тренируешься, хорошо выглядишь, но это не имеет значения. Вы заблудились. Предполагалось, что весь этот супружеский секс будет другим. Для более глубокого понимания следует рассмотреть возможность консультирования пар. Однако эти 5 причин, по которым ваша жена не хочет секса, помогут вам понять и показать, что делать.

1. Она не чувствует связи с вами.

Хотя мы чувствуем себя более связанными с нашими женами, занимаясь сексом, нашим женам сначала необходимо установить эмоциональную связь. Возможно, вы говорили с ней о повседневной логистике или о поверхностных вещах.Ей нужно больше. Она хочет, чтобы ее видели, слышали и знали. Разрыв вызывает ее одиночество. Как будто она в одиночестве застряла в темнице. Тебе нужно ее освободить.

Действие: Расскажите ей о ней. Узнайте, как она себя чувствует, ее неуверенность, страхи и трудности. Также поделитесь своими чувствами. Посмотри на нее — не отвлекайся. Получите для нее туннельное зрение. «Очистите механизм».

2. Она не чувствует себя сексуальной.

Лучшее место, где ваша жена может получить подтверждение — это от вас.Ее тело изменилось с тех пор, как родились дети. Она это знает и, наверное, все время думает об этом, постоянно сравнивая себя с другими женщинами. Я гарантирую, что даже когда она вернется к своему детскому телу, она все еще сравнивает — отчаянно нуждается в подтверждении. Лучшее место, где она может это получить, — это от тебя.

Действие: Подтвердите ее. Ей нужно почувствовать вашу страсть к ней в ваших словах, языке тела и глазах. Скажите ей, что она сексуальна и почему, особенно когда она отрицательно отзывается о себе. Когда вы вернетесь с работы домой, поприветствуйте ее долгими объятиями и поцелуями, прежде чем поприветствовать детей. Смотрите ей в глаза и не спешите отводить взгляд. Когда вы находитесь вне дома, смотрите на нее, а не на другие места. Посмотрев на нее, вы поймете, что в комнате, полной людей, вы хотите поговорить только с ней. Лучшее место, где ваша жена может получить подтверждение — это от вас.

Исследования показывают, что с течением времени влечение женщины к сексу уменьшается, а желание нежности возрастает.Проблема в том, что наше желание секса остается таким же высоким, как всегда. Даже в самом высоком состоянии ее аппетит мог быть не таким высоким, как ваш, и, вероятно, никогда не будет.

Действие: Осознайте эту реальность и проявите к ней терпение. Обращайтесь к ней с физической и эмоциональной нежностью. Это то, чего она хочет и в чем нуждается. Постарайтесь удовлетворить ее потребности раньше своих.

4. Она устала, в стрессе или депрессии.

Материнство утомительно, эмоционально истощает и вызывает стресс.И снова, в зависимости от глубины ее беспокойства и / или депрессии, вы можете обратиться за консультацией.

Действие: Дайте ей немного отдохнуть. Выведите детей на день, сделайте для нее какие-нибудь дела или уберите дом. Если она находится в состоянии стресса или депрессии, потрите ей плечи, даже не прося вас об этом. Сделайте ей массаж стоп или всего тела. Скажите ей расслабиться и расслабиться. Дайте ей послушать музыку и зажгите свечи. Снимите ее напряжение.

5. Она сосредоточена на том, чтобы быть мамой, а не женой.

Женщины очень стараются быть идеальной мамой — чтобы все было вместе. Они ругают себя за каждую маленькую ошибку или недостаток знаний. Они сравнивают и могут зациклиться на устранении недостатков. Иногда наши отношения как мужа и жены теряются. Это не хорошо. Ваши интимные отношения важны и тоже требуют ее внимания.

Действие: Вам нужно поговорить с ней о своих чувствах. Однако убедитесь, что вы не преследуете ее и не оказывает на нее давления.Расскажите ей, какая она замечательная мама. Дайте ей понять, что вы скучаете по ней, хотите ее и желаете ее. Возможно, здесь даже будет уместно использовать слово «ревнивый». Ваша самая большая забота должна заключаться в большей близости — существенная потребность каждого из вас.

Заработайте несколько очков: Вы хотите хорошо поговорить с женой? Поделитесь с ней этой статьей iMOM и спросите, что она думает. 4 вещи, которые вы можете сделать, когда не в настроении

Без звука. Что помогло вам преодолеть нежелание жены к сексу?

Что отсутствие секса влияет на ваш брак

ЧТО ОТСУТСТВИЕ СЕКСА ВЕЩЕСТВУЕТ С ВАШИМ БРАКОМ: Для женщин

Отсутствие секса

Многие пары, которых я вижу в моем офисе, в конечном итоге рассказывают о том, что у них нет секс.В последнее время я вижу много сердитых, замкнутых мужчин. Это хороший ключ к пониманию того, что происходит на самом деле.

Когда пара не занимается сексом, терапию обычно инициируют жены. Они чувствуют, что теряют мужей или беспокоятся, потому что их муж часто злится и раздражается. Иногда они находятся в моем офисе, потому что у мужа была интрижка или потому, что он сказал, что хочет развода.

Я начинаю процесс терапии, и в конце концов выясняется, что уже много месяцев или лет секса очень мало.Я говорю «в конце концов», потому что жена не упоминает об этом — она ​​не думает, что это так уж важно.

Она знает, что они не часто занимаются сексом, но они ладят во всем, и он не особо на это жалуется. Муж не сразу говорит об этом, потому что он смущен или даже унижен. Какой мужчина хочет, чтобы кто-то знал, что его собственная жена не хочет его?

Если вы не занимаетесь сексом в браке, это большое дело.

Значит, что-то не в порядке. Чем дольше вы игнорируете это, тем тяжелее будет удар, когда вы будете вынуждены действовать.

Каждые. Одинокий. Время. Каждый раз жена удивляется . .. шокирована тем, насколько злой, обиженной и отвергнутой чувствует себя ее муж из-за того, что они не занимаются сексом. Конечно. Она признается, что знает, что у них не было секса. Она признается, что знает, что это проблема для него. Но она не понимала, насколько это проблема.

Позвольте мне рассказать вам, что происходит с парнем, с которым вы спите каждую ночь, когда вы отвергаете его ухаживания: он чувствует себя неадекватным.

Он спрашивает, любишь ли ты его вообще.

Он боится, что разочаровывает вас в сексуальном плане, и это причина, по которой вы ему отказываетесь. Он чувствует себя совершенно беспомощным, а затем начинает чертовски обижаться на вас за то, что вы поставили его в бессильное положение.

Он может действовать в пути облегчить как его сексуальное расстройство и его здание обиды на вас с помощью порно или интрижки. Он часто избегает прихода домой и работает дольше.

Он будет оправдывать это, полагая, что вы заставили его это сделать.

Тогда он может рассердиться на вас еще больше.

Потому что он действительно просто хочет, чтобы ВЫ его любили.

По крайней мере, до тех пор, пока он не разозлится и не отключится настолько, что не начнет вас презирать. Когда становится так плохо, он пытается оставаться вежливым, но время от времени проявляется презрение, и это сбивает вас с толку. Но это также помогает обосновать, что не заниматься сексом — это нормально. В конце концов, кто хочет заняться сексом с придурком?

Все эти сильные чувства происходят под поверхностью, и вы не замечаете, насколько ему больно. Отчасти потому, что он не был достаточно прямолинеен, говоря вам.Но отчасти потому, что вы не хотите видеть его боль.

Когда он попытался поговорить об этом, вы в ответ сказали ему: «Все, что вам нужно, это секс». Это приводит его в ярость и увеличивает пропасть между вами. Это заставляет его чувствовать себя безнадежным, и он думает, что если бы все, чего он хотел, был секс, его бы точно не было здесь с тобой.

Затем он замечает, что вы тоже начали отказываться от несексуальной физической привязанности. Вы напрягаетесь, когда он вас обнимает. Вы отталкиваете его поцелуями, которые дают ему понять, что у вас нет ни времени, ни желания задерживаться.В какой-то момент, чтобы защитить себя, он приходит к выводу, что это его «нормально».

Он в ловушке бесполого брака.

И он начинает отделяться.

Это момент, когда большинство мужчин выходят из брака.

Мужчины, не занимающиеся сексом: вот как поговорить с женой

Если это происходит в вашем браке, просыпайтесь сейчас же! Ребята, если это похоже на вашу ситуацию, скажите жене откровенно о своих чувствах.

Дайте ей понять, что что-то нужно изменить. Скажите ей, как сильно вы чувствуете боль и как больно снова и снова чувствовать себя отвергнутым.Не прячьтесь за смущение или унижение. Вы не единственный мужчина, который чувствует себя пойманным в бесполый брак. Я все время это вижу. Ваш единственный выход — высказаться или уйти. Уход может показаться проще, но он разлучает семью.

Будьте уважительны, но скажите ей! Если она не понимает этого, решите проблему, назначив для вас двоих встречу с экспертом по вопросам брака. Если она не хочет присоединяться к вам, идите одна. Не оправдывайся тем, что пытался ей сказать.У каждой пары, которую я видела в этой ситуации, есть жена, которая говорит мне, что не знала, что все было так плохо. Вы не сказали ей достаточно прямо, пока не отложили брак другими способами, чтобы привлечь ее внимание. Не бойтесь точно узнать, почему вы не занимаетесь сексом. Какой бы ни была причина, очень вероятно, что решение есть, но вы никогда не сможете решить его без некоторых ответов.

Если один из партнеров в браке не хочет секса, какие варианты?

Что вы делаете, когда замужем, а ваш партнер больше не хочет заниматься сексом? Каков ответ? Если консультация не работает или ваш партнер не пойдет, каковы ваши варианты? Развод? Смерть? Дела?

Тому 55 лет, а его жене Шелли 52 года. Они женаты 25 лет, у них трое детей. «Я очень сексуальный человек, а моя жена — нет», — говорит Том. «Когда мы познакомились, мне было 90 по сексуальной шкале, ей было 60. Дело не в том, что ей не нравится секс, а в частоте, которая является проблемой для меня. Итак, что мне делать? Развестись? Я» У меня слишком много вложений. Обсудить? Я сказал. Дела наладились, но потом мне показалось, что она просто выполняла свой женский долг. Итак, у меня начались романы.

«Может быть, это не для каждого парня в моем положении, но для меня это идеально.Больше никаких разочарований, больше никаких ощущений, что я сексуально неполноценен. Желание женщины меня опьяняет. Мои любовники думают, что я замечательный, и я до сих пор занимаюсь сексом с женой раз в два месяца. Для меня это идеально, и все счастливы ».

Том говорит, что его первый роман« просто случился ». На станции пригородных поездов он встретил женщину, которая была одинокой и привлекательной.

«Я всегда заранее говорю женщинам, что я женат. Все остальные тоже были женаты. Я влюбился в одну.Она тоже была влюблена в меня. Когда все закончилось, было больно, но мы пошли дальше. Я очень, очень осторожен, чтобы моя жена никогда не узнала. Я занимаюсь этим более 20 лет, а она никогда не делала этого. Я не уверен, что было бы, если бы она это сделала, но я думаю, мы бы выжили. Я не знаю, делает ли кто-нибудь из моих друзей то же самое; у нас есть политика «не спрашивать, не рассказывать» ».

Я спросил Тома, доволен ли он своим выбором. Он сказал:« Не всегда, но, как я уже сказал, это лучше альтернативы ». есть ли у него какие-либо негативные чувства по поводу того, что он делает.Он сказал: «Довольно много, но я думаю, что хочу того, чего хочу.

» Для многих это может показаться печальным случаем, и, возможно, то, что я делаю, неправильно, но я всегда смог разделить эмоции. Все женщины, с которыми я был, особенные. … Я рада обмену опытом. Я почти уверен, что у моей жены несексуальный, эмоциональный роман. Если это то, что ей нужно, я рада за нее, и я могу с этим справиться ».

Жюстин говорит, что она« только что подала на развод на прошлой неделе », потому что ее 25-летний муж считал, что не заниматься сексом нормально.Я не какой-то сексуальный маньяк! Я был бы счастлив, если бы раз в месяц занимался сексом, а время от времени немного ласкал. Но я могу сосчитать на четырех пальцах, сколько раз мы были интимными за последние три-четыре года. Я, наконец, перестала спрашивать мужа и решила сократить свои потери. Он просто не думал, что мои чувства рассчитаны на такой важный супружеский вопрос. Я думаю, что с его стороны это пассивно-агрессивное действие, поэтому я сделал этот решительный шаг и не передумал.

«Я сочувствую мужчинам, чьи жены не будут заниматься сексом.Скажите им, что мне оставалось всего лишь одна неделя до 25 лет, и я расстался, и они тоже могут ».

Дениз говорит, что познакомилась и вышла замуж за любовь всей своей жизни шесть лет назад. Она говорит, что ее муж был в бесполом браке 45 лет. лет, пока не умерла его жена ». Мой совет мужчинам, состоящим в бесполых браках, — уходите сейчас, а не позже. Тысячи женщин хотят отношений, включающих секс. Перенести эмоциональную боль, связанную с пребыванием в браке, который больше не является браком, — это верный путь к катастрофе.Для меня брак включает физическую и психологическую близость. Любой брак, в котором нет двоих, не является браком, это просто договоренность с финансовыми связями ».

———-

Вас оставили у алтаря? Или вы бросили кого-то Отправьте свой рассказ вместе с вопросами и проблемами в отношениях на [email protected] или Cheryl Lavin, 435 N. Michigan Ave., Chicago, IL 60611. Пожалуйста, укажите дневные и вечерние номера телефонов. Можно использовать буквы целиком или частично и становятся собственностью колонны.

Моя жена не хочет заниматься сексом. Что мне делать?

слева

Д-р Гейл Зальц

GailSaltz

TODAY Contributor

http://www. drgailsaltz.com/ru/about197/country.html feedback.msnbc.com; [email protected]

Q: Мы с женой поженились в прошлом году. Я очень люблю ее и сделаю все, чтобы она была счастлива.Но я не чувствую, что это будет взаимностью.

Моя жена редко инициирует физическую близость, будь то секс или даже быстрый поцелуй. Если есть какое-то физическое взаимодействие, я его инициирую. Я довольно часто намекаю, что желаю большего физически. Когда я пытаюсь поговорить с ней об этом, она раздражается.

Я хороший муж и отчим ее сыну. Я делаю всю работу по дому, готовлю и стираю. Я также работаю полный рабочий день и водлю пасынка на его спортивные тренировки. Моя жена также работает полный рабочий день, на работе, которая сильно утомляет ее.

Я чувствую, что наш брак распадается. Меньше всего мне хотелось бы еще больше раздражать жену, поэтому сейчас я избегаю говорить об этом, но чувствую, что игнорирую свои собственные потребности, и этого не должно быть. Что еще я могу сделать?

A: Похоже, вы отличный муж, и, безусловно, делаете свою долю по дому. Но очевидно, что ничего из этого не помогает, когда дело доходит до близости с женой.

Вы намекаете на свои нужды, а она избегает темы. Этот танец попыток приближения и избегания — обычное дело, но он ничего не решает.Вам нужно перестать намекать и заняться проблемой.

Раздражение вашей жены, когда вы говорите о интимных отношениях, означает, что она предпочитает не понимать намек. Она не хочет заниматься этими вопросами и предпочла бы статус-кво. Со своей стороны, вы даете ей силы, отступая.

Усталость — это оправдание. Многие люди много работают и устают. Конечно, в жизни есть много конкурирующих приоритетов, но вы не хотите, чтобы усталость вытеснила секс в конец списка. В противном случае супруг станет вашим соседом по комнате.

Для многих людей отсутствие близости является препятствием. Это указывает на огромный дисбаланс в браке и открывает двери для неверности и развода. Неудивительно, что вы чувствуете, что ваш брак распадается. Вполне могло быть.

Итак, вы должны дать жене понять, что сексуальная близость является для вас жизненно важной частью брака, и вы не хотите связывать себя жизнью без близости. Если не получится, брак, скорее всего, обречен.

Будьте очень конкретны и честны.Лучше сказать: «Я хотел бы заниматься сексом два раза в неделю», чем сказать «Я хотел бы заниматься сексом чаще, чем мы». Из-за расплывчатости вас трудно понять. Никто не знает, означает ли «чаще» два раза в день или два раза в год.

В то же время вы можете быть добрыми, сочувствующими и понимающими. Дайте жене понять, что вы не хотите, чтобы она была несчастной в браке, но что вы несчастны сами. Вы не можете бесконечно игнорировать свои потребности — и я бы добавил, что это те потребности, на которые вы имеете право.

Конечно, существует много бесполых браков, и если партнеры имеют одинаковые сексуальные дисфункции и не имеют проблем с отсутствием секса, это нормально для них. Но вам это не подходит. Вы не можете сказать, была ли ваша сексуальная жизнь когда-то хорошей или потеря интереса вашей жены была внезапной. Если так, возможно, у нее проблемы со здоровьем. Так что, конечно, сначала следует исключить проблемы со здоровьем как причину ее отсутствия. В противном случае, если вы не можете решить эту проблему самостоятельно, вы можете обратиться к сертифицированному сексопатологу.

Итог доктора Гейл: Отсутствие сексуального интереса со стороны одного из супругов — серьезная проблема, и если вы продолжите избегать этой темы, это может безвозвратно разлучить вас.

Доктор Гейл Зальц — психиатр из пресвитерианской больницы Нью-Йорка и постоянный автор статей в журнале «Сегодня». Ее последняя книга «Удивительно! Разумнее относиться к интимным частям» («Пингвин») помогает родителям решать вопросы дошкольников о сексе и деторождении. Ее первая книга «Стать реальным: преодолевать истории, которые мы рассказываем себе, которые сдерживают нас», была опубликована в 2004 году издательством Riverhead Books. Теперь он доступен в мягкой обложке. Для получения дополнительной информации вы можете посетить ее веб-сайт www.drgailsaltz.com .

10 причин, по которым ваша жена не хочет заниматься сексом

Женщине заниматься сексом после того, как вы мало разговариваете, в лучшем случае кажется странным, а в худшем — оскорблением или унижением. Если вы не показали, что вам небезразлично, что происходит в ее сердце, и если вы не поделились своим сердцем, ей будет трудно открыться. Для нее секс означает физическую уязвимость.Это сложно сделать. Если она не чувствует, что вы были эмоционально уязвимы, то секс часто не обсуждается.

Для вас, конечно, секс часто становится дверью к эмоциональной уязвимости, поскольку после этого вы чувствуете себя так близко к ней. Но поймите, что для нее ей нужно, чтобы вы сначала открылись. Так что сначала потратьте немного времени на разговоры и что-то вместе! Некоторые идеи:

2. Она чувствует себя подавленной.

Женщины многозадачны; Поскольку мы чувствуем себя такими ответственными за всех в своей жизни, нам трудно выключить голоса в нашей голове, которые всегда напоминают нам о вещах, которые необходимо сделать.Мы испытываем постоянный стресс из-за того, что нужно сделать. Если на нашей тарелке слишком много вещей, мы не сможем расслабиться ночью. И поскольку женщинам нужно иметь возможность сосредоточиться на сексе, чтобы наше тело чувствовало себя хорошо (если наша голова не в игре, наши тела не будут следовать за ней), то чувство подавленности убивает наше сексуальное влечение. Для мужчин секс — хорошее отвлечение. Для женщин отвлечение делает секс практически невозможным.

Решение? Помогите ей не чувствовать себя такой подавленной! Поговорите с ней о том, что у нее на тарелке.Помогите ей понять, как сказать «нет» некоторым вещам. Помогите ей с вечерними делами, например, приготовьте обед на следующий день или уложите детей в постель. Проведите последние 15 минут дня, помогая ей обдумать и обсудить, что нужно сделать завтра, чтобы она могла отпустить это.

3. У нее туннельное зрение (часто для детей или для работы)

Когда что-то приходит в голову, трудно перестать зацикливаться на этом. Хотя мужчины часто работают в боксах и могут переключаться с одного бокса на другой, когда что-то действительно беспокоит нас или когда впереди стоит большая задача, от этого трудно отказаться.Будь то больной ребенок или родитель, попавший в беду; большой проект на работе; или друг в кризисе, если что-то у нас на сердце, трудно сосредоточиться на сексе (и опять же — секс требует присутствия нашего мозга!)

Что делать. Если она волнуется, послушайте ее. Пусть говорит. Помолитесь с ней. Потерпи. Иногда ей нужно напоминание, чтобы передать дела в руки Бога!

Помогите! Моя жена не хочет заниматься сексом

Я согласен с Дэном Аллендаром, когда он говорит: «Секс изменчив, и он должен был быть таким. Для парней, когда мы регулярно занимаемся сексом, мир такой, каким он должен быть, и мы — уверенные в себе мужчины, готовые принять любой вызов и победить любого врага! С другой стороны, недостаток секса заставляет нас падать, сомневаться в своей самооценке и удивляться, «Что толку?» Это приводит к очень частым вопросам:

Q: Моя жена не хочет заниматься сексом. Я принимаю это на свой счет и чувствую, что она меня не хочет. Я предполагаю, что это ее отсутствие влечения ко мне. Я чувствую себя нелюбимым и обиженным из-за этого.Я прав?

A: Не торопитесь с выводами. Есть много факторов, почему ваша жена не хочет заниматься сексом, и многие из них могут иметь мало общего с вами.

Другое подключение

Из-за того, как мы устроены, мужчины и женщины очень разные взгляды на секс. Все начинается с химических веществ в нашем мозгу. У мужчин уровень тестостерона намного выше, чем у женщин. Это химическое вещество, которое заставляет нас думать о сексе и хотеть его. У женщин гораздо более высокий уровень окситоцина, который иногда называют «гормоном связи».«Это химическое вещество, которое заставляет их хотеть соединиться. Итак, вот мы с высоким уровнем тестостерона, готовы к сексу — и вот наши жены с их высоким окситоцином, готовые прижаться.

Она запрограммирована на то, чтобы хотеть общения так же сильно, как мы хотим секса. «Эй, нам нужна связь!» Я слышу, как вы говорите. Ты прав! Мы хотим соединить свое тело с ее! Она хочет, чтобы вы интересовались ею, уделяя ей внимание, прислушиваясь и трогая, но только несексуальные прикосновения. Мы запрограммированы на чувство удовлетворения, когда занимаемся сексом.Женщины запрограммированы на чувство удовлетворения, когда они связаны.

Легко увидеть, что возникнет проблема с частотой, не имеющая ничего общего с тем, насколько вы желательны . Парни запрограммированы на желание большего секса, а женщины запрограммированы на эмоциональную связь. (Хотя примерно в 25% отношений это наоборот — я встречал пару таких парней, но ни один из них не оценил прекрасную ситуацию, в которой они оказались.) Женщины могут чувствовать себя сексуально удовлетворенными, не испытывая оргазма во время секса.Я знаю, это ошеломляет!

Подключение

Тогда есть разница в том, как мы думаем. Она входит в комнату, смотрит на вас определенным образом, и вы думаете, «Хорошо, я знаю, что у нее на уме!» На самом деле, нет. Ребята, мы можем разделить наши мысли и мгновенно переключиться на «секс», просто взглянув на тело жены.

Для женщин все взаимосвязано, что означает: этот взгляд, который она на вас посмотрела, может быть даже не о вас.Ребята могут сосредоточиться и избавиться от отвлекающих факторов. Женщинам обычно труднее это делать. Поскольку секс занимает очень важное место в нашем мыслительном процессе, мы быстро к нему приходим. У женщин множество мыслей, о сексе гораздо меньше, особенно когда есть отвлекающие факторы, например, дети, требующие внимания, крайний срок на работе и осознание того, что в холодильнике нет молока.

Проблема в том, что женщины часто чувствуют себя отключенными и отвлеченными. Одна из главных причин, по которой женщины отказываются от секса, — это усталость.Как сказала одна женщина, : «Когда я прихожу домой поздно после напряженного дня и занимаюсь семейными требованиями, последнее, о чем я думаю, — это секс. Я слишком накакал, чтобы тусоваться ». Проще говоря, женщины часто слишком устают.

Ваша жена желает вас, но она демонстрирует это совсем не так, как вы думаете. Вы хотите секса, но она хочет, чтобы вы обратили на нее внимание, выслушали ее, прижались к ней, помогли с посудой и сказали ей, что она красива, прежде чем ее мозг переключится на размышления о сексе. Удовлетворение своих потребностей в связях очень важно для женщины . Означает ли это, что если вы сделаете это сегодня вечером, она будет всем вам? Так не работает. Это не переключатель в мозгу жены, но есть хорошие новости:

«Мы много работаем, чтобы получить хороший секс, но даже в этом случае нет никаких обещаний. Но я могу пообещать вам следующее: если вы будете усердно работать, чтобы завоевать сердце своей жены, как когда-то, когда она сказала: «Я делаю», ее эмоциональная потребность в близости, связи и любви вернет ее в ваши объятия.Там ваш шанс зажечь огонь очень многообещающий.

Секреты счастливо женатых мужчин , стр. 227

Растем вместе

И что теперь? Решайте реальные проблемы по-своему. Препятствия на пути к общению с женой имеют мало общего (если вообще есть) с вашей желанностью. Вам нужно избавиться от неправильного мышления, «Она меня не желает». У женщин другое подключение, поэтому, скорее всего, у вас проблема с подключением.

Вот что я предлагаю: вновь проявить интерес к ней и ее потребностям .Если вы еще не читали книгу Гэри Чепмена « Five Love Languages ​​», сделайте это сейчас и начните веселиться. Я обнаружил, что мужчины умеют наблюдать даже лучше женщин. Это как-то связано с нашей способностью сосредотачиваться, поэтому задача состоит в том, чтобы увидеть, что работает. Как ей больше всего нравится, когда вы выражаете ей любовь?

Я понял, что старался любить свою жену так, как мне нравится получать любовь, поэтому написал ей действительно красивые открытки с хорошо продуманными формулировками. Это было нормально, но я помню, как меня осенило, что если я вычистил посудомоечную машину, я действительно говорил на ее языке! Мне нравятся слова одобрения, а ей нравятся акты служения.Это сильно повлияло на то, как я выражаю любовь. Мне нужно убедиться, что я удовлетворяю ее потребность в связи со мной так, как она хочет, чтобы это произошло. Это значит уйти из спальни, а не только тогда, когда я хочу секса.

Отвлечься — огромная проблема для женщин. Мы должны понимать, что женщинам нужно гораздо больше времени, чтобы поднять настроение. У меня на это уходит 30 секунд, и я уверен, что ты справишься с этим, но твоя жена другая. Я обнаружил, что моя жена сильно отвлекалась тем, что у нас не было замка на двери спальни.Она подумала, что один из детей может зайти к нам, занимаясь сексом. Узнав об этом, на следующий же день я запер дверь. Моя жена до сих пор называет это самым быстрым проектом по благоустройству дома, который я когда-либо делал! Устранение отвлекающих факторов непросто и всегда успешно, но часто может многое сделать.

Усталость. Это и ежу понятно. Чем вы могли бы больше помочь? Каждый раз, когда я делаю что-то, что мне не нравится, я обычно говорю себе (да, я говорю сам с собой), что выражаю любовь, независимо от того, видит она это или нет.Поощряйте ее отдыхать, в которой она нуждается. Ваша поддержка может помочь преодолеть ее чувство вины за то, что она вздремнет или рано ложится спать.

Кстати, когда наблюдение не дает вам нужной информации, вы всегда можете спросить ее. Когда я спросил свою жену, как мне лучше всего выразить любовь и каковы ее потребности, ответ пришел не сразу, но со временем у нас появилось гораздо более четкое представление о том, как это работает.

Еще один раз, когда вы заинтересуетесь своей женой: узнайте, что ей действительно нравится в спальне .То, что вам что-то нравится, не означает, что вашей жене это нравится. Общение действительно важно. Она уникальна. Неважно, что написано в книгах, фильмах или Интернете, вам нужно узнать, что ей нравится.