Что делать если жена изменила: простить или бросить

Если Вы узнали, что любимая девушка изменяет с другим парнем не стоит горячиться и «рубить с плеча». Необходимо спокойно проанализировать ситуацию. Только так можно принять правильное решение.

Как поступить сразу после раскрытия измены

Психологи советуют в таких случаях «взять таймаут» на несколько дней и остыть.

Если просто отвлечь себя от всех мыслей не получается, стоит попробовать заняться каким-нибудь делом. Например, на несколько дней уйти с головой в любимую работу или другое интересное занятие. Переключение внимания восстановит эмоциональное равновесие.

Также неплохо взять отгул и уехать в другой город, чтоб сменить обстановку и тем самым опять же отвлечь себя.

Это не значит, что нужно плюнуть на проблему. Нужно дождаться, пока к Вам вернется способность адекватно мыслить, оценивать и принимать решения. Контактов с супругой в это время лучше избегать.

Анализ ситуации – разговор с девушкой

Когда Вы почувствуете, что можете взвешенно принимать решения и готовы адекватно оценить ситуацию, стоит обсудить ситуацию с женой.

Измена – по умолчанию неприемлемый для отношений поступок, но всё равно стоит выслушать доводы любимой. Нужно попытаться понять её, разобраться, чем продиктован этот поступок. Ведь о многих изменах люди потом жалеют. И раскаяние жены может стать решающим фактором в принятии последующего решения.

Важно вести такой разговор не дома, а в каком-нибудь общественном месте – кафе, ресторане и т. п. Это убережет от эмоционального взрыва. Если дать волю чувствам, разговор превратится в перебранку, которая ни к чему не приведет.

Принимаем решение, как жить дальше

После разговора с женой нужно заново тщательно проанализировать свои чувства. Задайте себе следующие вопросы.

1. Понимаете ли Вы причины, которые толкнули её к этому?
2. Можете ли Вы устранить эту причину?
3. Насколько страшный для Вас этот поступок?
4. Готовы ли Вы простить жену и двигаться с ней дальше, забыв об этом инциденте?
5. Сможете ли Вы опять доверять своей супруге?

Если Вам кажется, что вы поняли жену, можете её простить и верить ей – нужно постараться восстановить отношения. Достаточно и уверенности, что вы сможете её простить через некоторое время, когда всё немного забудется. Подумайте, что Вам дороже – обида или отношения?

Вот несколько полезных советов о том, как простить женщину, которая Вам изменила.

Если Вы не можете простить супругу за измену, не стоит оставаться с ней, из таких отношений ничего не выйдет. Это только спровоцирует недоверие с Вашей стороны, что повлечет за собой разрушение отношений. Лучше не мучать ни себя, ни жену и подать на развод.

Как безболезненно пережить разрыв отношений с любимым человеком можно прочитать здесь.

Чего делать нельзя

Вот чего не следует делать ни при каких обстоятельствах:

• Месть жене в виде измены ей. Изменить жене ради мести – значит опуститься до её же уровня, это плохой способ решить проблему.
• Разборки с любовником. Это бессмысленно. Проблему надо решать с женой.
• Уход в запой. Алкоголь он не поможет и только усилит эмоциональную бурю. Он же может и поспособствовать совершению других поступков из этого списка.
• Закатывание истерик. Во время ссоры можно наговорить кучу гадостей. Это не исправит ситуацию, а сделает еще хуже.
• Принятие важных решений на горячую голову. Решения, принятые под воздействием эмоций, редко оказываются правильными.

Жена изменяет что делать ? |

Жена изменяет что делать ?

Практически во всех культурах современного мира отношение к женщинам, изменяющим своим благоверным, самое негативное и зачастую презрительное. Если на похождения неверных супругов смотрят достаточно благосклонно и пытаются их оправдать, то рогоносца все жалеют и сочувствуют, а изменщицы предстают в глазах общества как порочные и развратные особы, разрушающие семьи и не думающие о последствия. Но давайте все же разберемся с женскими изменами, и что за ними стоит? Кто такие неверные жены — жертвы различных обстоятельств, развратные создания или же кошки, гуляющие налево?

Одной из причин измены женщины — проблемы в семье. Житейская мудрость гласит, что от хороших мужей не гуляют. Но, конечно же, бывают и исключения. Отношения на стороне заводят далеко не все, многие готовы много лет терпеть нелюбимых и постылых супругов, не решаясь на измены. Но есть определенный тип женщин, способных на адюльтер. И есть определенные причины, способные подтолкнуть их этому:

• Жизнь с нелюбимым. Брак без любви, отношения по расчету встречаются довольно часто. Понятно, что, продавая себя, свои чувства, свою молодость и красоту и получая взамен стабильность и финансовую обеспеченность — трудно заботиться о супружеской верности. Да и сами супруги, которые часто намного старше своих молоденьких и хорошеньких женушек, прикрыв глаза смотрят на похождения своих супруг. Но подобные браки очень стабильны и редко приводят к разводу. Сходив налево, жены возвращают к богатому и теплому мужскому кошельку.

• Отсутствие внимания со стороны мужа. Многие мужья, прожив пару лет в браке, перестают уделять супругам внимания. Игнорируя своих жен, их мнение, чувства, пожелания они сами подталкивают их к изменам. Все начинается с безобидного флирта для поднятия самооценки, а иногда заканчивается разводом и уходом из семьи. Новый мужчина видит в женщине женщину. Устав от быта и постоянной рутины, женщина расцветает в новых отношениях, купаясь в комплиментах и знаках внимания, которые давно не уделял ей родной муж.

• Измена из мести. Простить измену мужа — очень сложно и больно. Выбирая между женой и любовницей, много лет изменяя и обманывая обеих, супруг в итоге возвращается в семью. Но отношения дали трещину, жена не может простить мужа, и чтобы сделать ему также больно и отомстить за все, тоже заводит отношения на стороне. Подобная измена из-за мести несет только моральное опустошение и внутреннюю горечь.

• Ревность мужа. Не так страшно грешной быть, чем грешной слыть. Ревнивцы, постоянно контролируя и обвиняя свою женщину в выдуманных изменах, сами подталкивают их к реальным. Сначала жене приятно и лестно внимание мужа, что он оберегает и дорожит своим сокровищем, но вечное оправдывание и тотальный контроль отравляют семейную жизнь. Когда жене не верят и не доверяют, она идет на крайний шаг — и реально начинает изменять, так хоть вина ее будет реальна.

• Новая любовь. Тут никто не застрахован, новая любовь может прийти в любом возрасте, и всем отношениям рано или поздно приходит конец. Не факт, что любовник в конечном счете женится на неверной, но к бывшему супругу многие уже не возвращаются.

Психологическое состояние женщины в этой ситуации напрямую зависит от мужчины. Если у нее появилась новая любовь — то прилив энергии сил и фонтан феерических чувств надолго отдаляют ее от действительности. Она под воздействием эмоций ничего не видит, не слышит, новый избранник в ее глазах намного лучше старого постылого супруга. Если она собралась уходить из семьи и готова к разводу, то верит, что новые отношения будут прочнее и стабильнее прежних. Но обычно измены ведут к опустошению души, горечи утраты и даже отвращению к себе самой. Чувство вины может преследовать неверную многие годы.

Отличие измены у мужчин от женской измены в том, что мужчина обычно изменяет телом, а женщина изменяет — душой. Для мужчины в изменах важен зачастую только секс, сексуальная разрядка. Женщина же в другом мужчине ищет то, чего ей не хватает в браке — любви, защищенности, восхищения, внимания.

Если новый мужчина готов увести вас из семьи, очень хочет этого и всячески настаивает на легализации своего статуса, то встает очень нелегкий выбор — повиниться и остаться с мужем или бросить все и уйти к любовнику. Давайте рассмотрим все шаги для принятия решения:

• Подумайте о последствиях. Самое первое и самое главное — подумать, чем вам грозит то или другое решение. К чему это приведет, что будет это значить для вашей семьи. Сейчас вы можете испортить жизнь не только себе, но и своему мужу и вашим детям. Не ясно, как бывший муж отреагирует на ваше желание уйти из семьи, как он ведет себя в конфликтной ситуации, и не будете ли вы потом жалеть об этом.

• Представьте вашего любовника в роли мужа. Сможет ли новый возлюбленным быть хорошим мужем, а возможно — и отцом для ваших детей? Сможет ли он обеспечить семью? Как он ведет себя в быту? Одно дело — нерегулярные сексуальные встречи, а другое дело — постоянная семейная жизнь.

• Отпустите эмоции. Здравый смысл и рациональность, нужен взгляд со стороны. Отпустите все эмоции, которые сейчас преобладают. Важные решения можно принимать только когда эмоции улеглись и преобладает рассудок, а не после очередной ссоры с супругом спешно собирать чемодан.

• Решайте только за себя. Не стоит сохранять семью только из жалости или жить только ради детей. Это в первую очередь не нужно вашим детям — жить в семье, где родители не любят друг друга, где часты скандалы и конфликты. Это ваша жизнь и вам нужно самой принимать нелегкое решение.

• Убедитесь в серьезности намерений любовника. А вы точно уверены, что ваш любовник хочет вашего развода с мужем? Точно ли готов он к серьезным отношениям или это только ваши мечты? Примет ли он вас или он сообщит, что вы все не так поняли?

В любом случае решать все равно придется вам самой.

Жена изменяет — возможно ли такое? Конечно. Женщины, как и мужчины, также бывают склонны к измене. Как же быть в таких ситуациях? Ловить за руку? Устраивать слежку? Скандалить, ругаться, разводиться или просто смириться?

Каждая ситуация требует индивидуального рассмотрения. Нельзя применить какой-то один шаблон к абсолютно всем семьям.

Именно для разбора таких ситуаций, когда жена изменяет, существуют профессиональные психологи. Эти специалисты не только выслушают и успокоят, но и проанализируют вашу семейную жизнь, укажут на ошибки, подскажут, как вести себя дальше.  

Не знаете, что делать?  Семейный психолог сможет помочь Вам в решении данной проблемы!

Опытный специалист, сможет помочь решить текущие психологические проблемы, в том числе и самые сложные, запутанные, используя свой многолетний опыт и самые новейшие и прогрессивные методики. Он поможет выйти из стрессового состояния, понять первопричины неудач, избавиться от многих негативных привычек, фобий, страхов и переживаний. Обратившись к нему за психологической помощью, можно будет реально рассчитывать на индивидуальный подход и позитивные результаты.

   ЗАДАТЬ ВОПРОС ПСИХОЛОГУ                    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ   

Пять верных признаков, что жена вам изменяет

У вашей жены появились дорогие цацки, цветы с работы приносит, духи новые, дорогие? Немедленно проверьте шкаф, балкон и под кроватью!

Фото: Олег РУКАВИЦЫН

Вниманию счастливых обладателей свидетельства о браке! Британские ученые выявили основополагающую закономерность: женщины запрограммированы на супружескую неверность. Об этом феномене рассуждает старейший редакционный женолюб Александр МЕШКОВ.

Рогоносцы! Вас — легион!

Женатики напряглись, наморщились: «Врешь! Моя не изменяет! Я точно знаю!» Обломайтесь, парни, этот вывод сделан на основе антропологических исследований в 62 странах мира. Первый поход налево британцы прогнозируют через четыре года после свадьбы. Но даже если у вас еще есть в запасе пара лет, не обольщайтесь. Эти британцы несносные оптимисты! Раньше все произойдет! Будьте готовы, друзья, к этому каждый день! И не важно, что вы сексуально востребованы женой, что вы одариваете ее флорой, дарами из бутиков и целуете перед уходом на работу. «Женщина даже в счастье имеет склонность к флирту» — так сказал глубоко уважаемый мною писатель Макс Фриш. А он врать не будет.

Женская неверность, как, впрочем, и недолговечность браков, запрограммирована на уровне ДНК. Хотя в последнее время этому способствует еще и социальная обстановка: нищета, пьянство, расслоение общества, мздоимство, криминализация общества, проституция и нравственная деградация (ее я ощущаю на своем примере). Раньше разводов было меньше. Сейчас это эпидемия покруче чахотки и черной оспы. Чаще распадаются браки, как ни странно, основанные на любви. Прагматичный подход к браку почти гарантирован от распада. В таких разумных семьях замнут любой скандал, лишь бы не утратить своего пакета акций.

История рассудит

Женщины из корпоративной этики со мной не согласятся и станут наезжать на мужиков: «Они нас сами испортили!» Но обратимся к истории. Склонность к полигамии заложена в женщине с доисторических времен. Женщину покрывали все самцы стаи. Позже, на заре человеческой цивилизации, существовал душевный обычай: муж по закону гостеприимства обязан был уступить на ночь свою жену усталому путнику. Ведь муж-то покрывает свою жену, почитай, каждый день, устает, а свежему путнику в самый раз, он в пути слегка воздержался. Елена Прекрасная, из-за которой развязался вооруженный Троянский конфликт, как раз была сладким плодом такой вот случайной связи. Царь Тиндарей (ее отец) гостеприимно допустил переночевать к своей жене молодого красавца чужеземца, и она тут же понесла. Елена родилась такой же красивой, как чужеземец, только с грудями. Остальные дети Тиндарея были если не уродами, то вполне обычными тварями божьими. Елена в возрасте 12 лет с легкой руки Тезея рассталась с такой сомнительной добродетелью, как девственность, и родила от него Ифигению. А потом эта вертихвостка удачно выскочила замуж за Менелая и уехала в Спарту.

Молодые девчонки с еще нерастраченной сексуальной энергией так же скорее наставят вам рога, чем изнуренная бытом старушка

Фото: EAST NEWS

Если женщина просит…

Как-то девушка, с которой меня в тот момент связывала крепкая любовь, позвонила и попросилась в гости. Ей было одиноко: она поссорилась с родителями, подруга замуж вышла, пломба выскочила, цепочку золотую потеряла и еще насморк настиг. Но в этот вечер я был занят по горло и вежливо отказался.

— Меня пригласил поужинать один молодой человек, — сказала тогда она. — Можно я схожу?

Я никогда не видел ничего предосудительного в совместном приеме пищи. Я сам не раз питался в столовой с девушками и даже пару раз с парнями. В армии мы вообще ели одновременно всей ротой. Я и подумать не мог о том, что в ужине есть что-то порочное. На следующий день мы встретились как ни в чем не бывало. Я даже не спросил про давешний ужин. Забыл. А через месяц я узнал, что тот ужин в ресторане плавно перешел в завтрак в постели.

— Но почему? — спросил я растерянно.

— Мне было одиноко и больно, — ответила она.

А суть этой измены проста: никогда не отказывайте девушке в близости, потому что тут же найдется другой. Свято лоно пусто не бывает. У ленивых пастухов волки всегда сыты. Все в этой жизни можно отложить, друзья мои, кроме секса и любви! Даже уборку урожая яровых, запуск космического корабля, заготовку леса, встречу с друзьями, если они в ущерб сексу!

Когда? Почему? С кем?

Главная причина женских измен, конечно, — неудовлетворенная сексуальность: либидо через край, а настоящего мужчины рядом нет. А если есть, то пьет, скотина такая. Но зачастую измены женщины происходят из-за ее позднего вхождения в сказочный и манящий мир секса. Аппетит приходит во время еды. Хочется наесться до отвала.

Могут наши девочки изменить нам из-за мести. Ты мне — я тебе! Непременно наставят рога трудоголику, отдающемуся только работе.

Хороший повод изменить — желание получить порцию андреналина. Ой, мамочки, что будет? Новый партнер, тайное свидание, новые руки, жаркие поцелуи. Ах! А вдруг мой узнает? Жена одного моего приятеля, прирожденного йога, любила склонять к греху его друзей на кухне, пока тот медитировал. Кроме меня, у йога было еще много друзей. Некоторые приходили в гости по два раза в день. Йоги! Будьте осторожны с медитациями! Берегитесь друзей!

Внимание! Каждый 15-й ребенок «чужой»

Фото: Олег РУКАВИЦЫН

По статистике, большинство измен происходит в трудовом коллективе. Именно там закручиваются служебные романы. Так что же, на работу не пускать? Но домой электрик или сантехник может прийти, а также массажист, инструктор по фитнесу, домашний доктор, друг дома, в конце концов.

Волевая женщина-диктатор имеет больше шансов завести себе кого-то на стороне, чем покорная, бессловесная рабыня. Долой диктатуру! Жен к ногтю!

Чем больше женщину мы любим, тем больше у нас шансов стать обладателем ветвистых рогов. Молодые девчонки с еще нерастраченной сексуальной энергией так же скорее наставят вам рога, чем изнуренная бытом старушка. Но самый опасный возраст — это 35 лет. Муж уже опостылел, да она ему тоже, а хочется много ласки и немного оргазма. В 35 за женой глаз да глаз. К тому же образованные жены чаще изменяют, чем дуры неграмотные. Долой образование!

Наличие раскованной незамужней подружки тоже может подтолкнуть вашу жену к измене. О чем они говорят? О футболе? О театре? Дудки! Назамужним подружкам свойственно делиться радостью постыдных утех. Что вызывает нездоровую зависть у вашей половинки.

А вообще есть женщины, которые не изменяют? Теоретически — да. Но только потому, что нет возможности, объекта, благоприятного стечения обстоятельств. Каждая хотела бы изменить, да страшно.

Мне сверху видно все, ты так и знай!

Изменяет ли тебе жена или нет, на ощупь это, ребята, не определишь. И не пытайтесь. Я пробовал — пустое! Визуально тоже все вроде бы на месте. Тут надо стать немножко психологом, психоаналитиком и сексопатологом. Внимание!

А). Ваша жена из толстопузика-хозяйки стала вдруг красавицей моделью, без присущей ей хозяйственной сумки, новая прическа, грудь топорщится, лихорадочный взгляд, маникюр, педикюр, новые трусы, навороченный лифчик, зад ходит ходуном. Все! Щупайте голову!

Б). Отказывает вам в близости: «Голова болит, устала, отстань, завтра, послезавтра, мне нельзя. От тебя дурно пахнет!» Ищите мужчину!

В). Задерживается на работе. Работы много. Ага! Знаем мы эту работу! Сами задерживались!

Г). По выходным уходит: к подружке, на курсы, в фитнес, в библиотеку, в планетарий, на шопинг. Да знаем! Сами на рыбалку ходим!

Д). Появились дорогие цацки, цветы с работы приносит, духи новые, дорогие. Это при ее-то зарплате! Немедленно проверьте шкаф, балкон и под кроватью!

P. S. (Друг мой! Почитай на ночь, вырежь и повесь на стенку в рамку!)

Проведенные в некоторых развитых странах исследования показали: 11% детей родились не от законных отцов. Шансы женщины залететь от случайного партнера гораздо выше, чем от постоянного.

50% всех женских измен приходится на период овуляции и дни сразу после месячных, когда она не может понести.

Внимание! Каждый 15-й ребенок не только «чужой», он еще и зачат в ситуации, когда в матке женщины находится сперма двух мужчин. Один из них — законный муж. А шансов больше победить у любовника! Вот хохма-то!

Неистовый, кудрявый, мускулистый хохотун-любовник выпускает в новую партнершу до 600 млн. сперматозоидов, а постылый лысый муж всего 150 — 300 млн. Внутри лона эти сперматозоиды начинают биться, как татары и русичи на Куликовом поле. Основная масса сперматозоидов — бойцы. Их — 85%. Они выпускают яд в энергичные воспроизводящие сперматозоиды. Их всего 1 процент. У любовника «убийц» всегда больше, чем у мужа.

ПРЕСТУПЛЕНИЕ И НАКАЗАНИЕ

В Иудее изменщиц коварных забрасывали каменьями. В некоторых странах Азии — смертная казнь за измену еще не отменена. В Африке — О! Ужас! — отрезают клитор тупым ножом. Девчата! Берегитесь африканцев!

А вам, ребята, я советую, узнав об измене, простить этих слабых существ. Вы же сами кое-где у нас порой, кое что, кое как… Ладно, я шучу, конечно. На конюшню их и всыпать плетей! Не пристало нам с рогами ходить.

5 откровенных историй мужчин: как пережить измену жены

Измена – это огромная психологическая травма, с которой каждый справляется по-разному. И если женщины могут найти утешение в обществе подруг, то далеко не каждый мужчина способен открыто рассказать о случившемся даже специалисту.  

Олег, 29 лет.

— Начну с того, что с женой у нас испортились отношения уже давно. Она сказала, что больше не любит меня. И я ответил ей тем же. Но разъезжаться мы не стали. Жена говорит, что все равно будет со мной, потому что в ее семье принято, чтобы был только один муж на всю жизнь. Интересов общих у нас нет, только если общие долги – ипотека на квартиру. Честно говоря, мне кажется, что ей просто не хочется от меня уходить, потому что у нас общая квартира. Она в деньгах больше потеряет.

Знакомые посоветовали съездить в отпуск, отдохнуть. Когда мы вернулись обратно в Уфу, решили попробовать свободные отношения. Я разместил анкету на сайте знакомств, она вроде бы тоже. Но если все мое свободное общение закончилось на уровне переписки, то она переспала с каким-то мужчиной. О чем мне сама и рассказала. В тот момент я понял, что жена стала мне чужой. Мы продолжаем жить вместе, она поклялась, что такого больше не будет, но меня теперь даже ее вид раздражает. 

Ринат, 42 года.

— Я женат уже в третий раз, расскажу о первом браке. Это было почти двадцать лет назад. Мы были молодыми, в этом все дело. Мне друзья говорили, что если женщина не нагулялась, она будет изменять. Так и было. В браке мы пробыли всего год.

Как-то раз она отпросилась у меня на встречу одноклассников. Я на такие мероприятия никогда не ходил. Пришла она оттуда другая. Сразу мне обо всем рассказала. Призналась, что перепила и отдалась бывшему однокласснику, которого любила в школе. Плакала, что такого больше не повторится, что это было лишь минутное помешательство. Потом в церковь ходила, замаливала грехи. Я сначала попытался простить, а потому подумал – зачем оно мне надо. Если предала один раз, поступит так снова. И как бы я ее смог отпускать куда-то с друзьями? 

Александр, 33 года.

— Мы с женой в браке уже пять лет. Всегда считал ее очень скромной, иногда даже в тайне хотел, чтобы она при мне пофлиртовала с кем-нибудь. Недавно мне пришло по электронной почте письмо, в котором говорилось, что жена мне изменяет. Я даже с юмором отреагировал, рассказал жене, думал, это розыгрыш. Через пару дней ко мне подошла коллега по работе и еще раз повторила содержимое письма. Оказалось, ее муж признался, что спал с моей женой. Это случилось год назад во время новогоднего корпоратива.

Я припер жену к стенке. Она сначала отпиралась, оправдывалась, что не знает, о чем это я. Но потом созналась. Говорит, бес попутал. Для мужчин измена жены – это самое больное. И ведь все было у нас хорошо. А сейчас я даже не знаю, что и делать. Она молчала целый год, а я рядом «рогатый» ходил.

Ранис, 30 лет.

— Мы как-то сидели с мужиками, обсуждали подобную тему. Все друзья сказали, что строго следят за женами: куда ходят, с кем общаются, кому звонят, даже пароли в соцсетях знают. А я так себя никогда не вел, потому что доверял полностью жене. Но послушав их рассказы, решил прийти домой и проверить, с кем моя общается.

Когда жена уснула, я взял ее телефон и зашел во все соцсети. Все было нормально, обычные переписки. Пока не добрался до вкладки с сайта знакомств. Вот тут меня понесло. Она общалась под выдуманной фамилией и именем. Ей посторонние мужики скидывали свои органы, она их оценивала, а потом, как следовало из переписок, встречалась с ними. Я честно признаюсь, хотел ее ударить. Но сдержался. В свое оправдание она сказала, что ее не устраивает секс. Якобы я много работаю и мало времени уделяю ей, поэтому она и нашла такой выход.

Детей у нас нет, видеть ее больше не могу.

Денис, 43 года.

— Мы с женой вместе 25 лет. У нас двое взрослых детей. Женились, потому что так хотели наши родители. Любви особой никогда и не было. Но жили нормально.

Только в последнее время стали много ссориться. Я иногда жил отдельно, давал ей возможность отдохнуть от меня. Но не учел, что с каждым днем жена стала все больше отдаляться. Однажды я пришел домой в 12 ночи, а ее нет. Спрашиваю у дочки, где мама, а она отвечает, что мама на концерте. Сказала первое, что в голову пришло. Понятное дело, где она была. Я по лицу дочери понял, что она мне врет.

Ушел, пришел на следующий день тоже поздно, ее опять нет. Дети снова придумали что-то. Потом мне знакомые рассказали, что она встречается с мужиком из соседнего дома. Я ее даже и винить не могу, она меня никогда не любила. Ушел окончательно без скандала. Хотя все равно надеялся, что у нас получится все исправить. 

Фото: https://lady.tut

Как пережить измену жены? Что делать?

Во-первых, ничего не случается просто так, и жена не могла просто так изменить. Постарайтесь разобраться в причинах. Измена – это повод задуматься. Успокоившись, возможно, вы поймете, что все случилось только к лучшему.

Не вините себя

В такие моменты мужчины либо обвиняют во всем неверную жену, либо винят себя. Чувство вины – это негативный фактор, который способен разрушить и без того непростые отношения.

Следует принять факт измены. Ни в коем случае не сравнивайте себя с тем, кого предпочла женщина. Постоянно прокручивая эту ситуацию, мучая себя лишними вопросами, вы не найдете правды, не повернете время вспять. Поэтому не стоит изводить себя. Постарайтесь отпустить чувство вины.

Остановитесь и подумайте

Не принимайте решение сгоряча. Позвольте себе взять паузу и подумать, что же делать дальше. Будет лучше, если вы уедете на какое-то время, смените обстановку. Или поселитесь у друзей, пока точно не решите все для себя. Измена вовсе не означает, что отношениям пришел конец.

Не держите это в себе

Если вы можете держать себя в руках, то следует поговорить со своей женой, все обсудить. Иначе вы будете изводить себя лишними вопросами, постоянно думая, почему она так поступила.

В ходе разговора постарайтесь не обвинять никого. Если диалог не получается, поговорите в форме монолога. Пусть каждый по очереди выскажет все, что у него накопилось. Таким способом можно вскрыть многие проблемы. 

Измена свидетельствует о том, что близкие люди перестали понимать друг друга. Связи на стороне – это способ снять эмоциональное напряжение, но, к сожалению, вовремя сознать ошибку выбранного метода могут не все.  

Читайте также

22 человека рассказали о том, как узнали, что любимые им изменяют

По статистике, 20 % мужчин и 13 % женщин хотя бы раз изменяли своим супругам. Никому не хочется верить в то, что их вторая половинка входит в это число. Но принять факт неверности партнера бывает не так сложно, как вывести изменщика на чистую воду или поймать на горячем, ведь разумные сомнения в данном деле часто переплетаются с простой паранойей.

AdMe.ru поинтересовался, как пользователи сети узнали об измене своей второй половинки. Оказывается, выдать лжеца могут вполне безобидные привычки и вещи.

• Нашел блокнот моей жены. На первой странице был изложен план из 10 пунктов, в котором подробно рассказывалось, как она собирается бросить меня ради другого парня. Я сократил план до одного пункта. © decorama
• Она достала телефон, чтобы снять видео на дне рождения моего сына, а на экране высветилось сообщение: «Я тоже тебя люблю». © toobs623
• Узнала, что мой муж изменяет тогда, когда забилась ванная. Чистила сама. Из слива достала клок рыжих волос. Я блондинка. © «Подслушано»
• У нас была связанная учетная запись Apple, а еще у обоих было приложение «Найти мой iPhone». Выяснил, чем на самом деле были эти задержки на работе в последнее время. © bldyjingojango

• Однажды я проснулся и увидел, как она пролистывает в телефоне смайлики в виде сердечек в сообщениях на Facebook. На тот момент мы были женаты 7 лет, 2 детей. И это был мой день рождения. © unknown author
• Пришла в гости подруга, расчесывалась моей расческой. Я собрала ее волосы и ради интереса накидала на рубашку мужа. Признался, что изменяет мне с этой подругой. © «Подслушано»
• Моя машина пропахла сигаретным дымом. Хотя ни я, ни моя жена никогда не курили. Я спросил ее об этом. Она побледнела. В тот момент я вспомнил обо всех задержках допоздна в ресторане, где она работала. Она прочитала это в моих глазах. А я все понял по ее взгляду. © will-i-ambic
• Моя гениальная бывшая жена наехала на меня из-за нашего общего счета за мобильные. Она упрекнула меня, что я слишком много говорю по телефону. Я никогда не звонил с него куда-либо, кроме как на ее номер, что было бесплатно. Поэтому я просмотрел счет и нашел номер парня, с которым она мне изменяла. © The-Shadowcatt

• К знакомому приехал дальний брат жены на пару дней. Приняли хорошо, тот даже решил задержаться, да вот приятель мой заподозрил что-то неладное. Оказалось, это был ее любовник, жил у них около месяца. Выгнал вместе с «братом». © Sabay
• Моя девушка была студенткой по обмену. Я погуглил ее имя из любопытства и нашел блог ее парня, в котором подробно рассказывалось об их романтических отношениях. Оказывается, любовником был я. © hardy_v1
• Стояли с мужем в пробке. Окна в машине запотели. На заднем сиденье лежала сумка, она мне понадобилась. Я повернулась назад, чтобы взять ее, и заметила на стеклах отпечатки ног и рук. Так я узнала, что муж мне изменяет. © «Подслушано»
• Я посчитал фотографии. Это было в 2000 году, когда в большинстве мобильных телефонов еще не было камер, а снимки с отдыха приходилось проявлять в фотолабораториях. Она принесла домой фотографии со своего отпуска, на котором она «встретилась со старым школьным другом» в Вегасе, но нескольких не хватало. Дело в том, что в те времена пленки продавались на 12, 24 или 36 кадров. Я просмотрел снимки, однако количество не сходилось. С пленки на 24 кадра она принесла домой только 18 фото. В конце концов я нашел оставшиеся снимки… Она и ее новый парень выглядели счастливыми. © gogojack

• Она постоянно удаляла все свои сообщения… У меня возникли подозрения, и я сказал ей, что на моем компьютере есть программа, которая принимает сообщения по беспроводной сети. Спросил ее напрямую, соврав, что прочитал все на компьютере, и она призналась. © crazygav

• Заметил, что люди, которые изменяют, агрессивно ведут себя по отношению к своим вторым половинкам и обвиняют в неверности их. Чувство вины дает о себе знать. © unknown author

• Муж завел любовницу. Узнала я очень просто. Он, вечерами возвращаясь домой, чистил в машине пассажирское сиденье, а я с балкона не могла понять, что он там чистит каждый вечер на стоянке возле дома. Стала замечать на моем сиденье в машине много белых волос. Я сама блондинка, испугалась, что так волосы лезут. Через пару недель все узнала — не у меня лезут. © «Подслушано»
• Ключом к разгадке стал тот факт, что у него резко изменился музыкальный вкус. © Michelle

• Можно догадаться по языку тела и настроению. Еще один явный признак — это когда ваш партнер приходит домой и сразу же бежит в душ, хотя на улице не жарко, он не ходит в спортзал и не делает ничего, требующего физической отдачи. © The_Jenazad

• Она попросила меня починить кое-что на ее iPad… Нашел на нем электронные письма с подтверждением авиабилетов, которые она купила, чтобы навестить бывшего парня на другом конце страны. © pmcanc123
• Мой муж перевел свой телефон с нашего общего тарифного плана на ее [любовницы]. Сотовый оператор прислал мне электронное письмо, подтверждающее изменения, и учетную запись, в которой значилось ее имя. Я спросила мужа об этом, но он соврал. Я нашла ее на Facebook, и оказалось, что они только что отметили вторую годовщину отношений. А мы незадолго до этого отпраздновали 8 лет в браке. © cowgirltu
• Она написала об этом [измене] в своем дневнике, наша няня наткнулась на него, прочитала и рассказала мне. © brewless

• Он оставил открытой свою страничку на Facebook. Я знаю, что должна уважать его личное пространство. Но у меня были некоторые подозрения, поэтому я зашла во входящие сообщения. Конечно же, я нашла их переписку. © vmille14
• Моя жена пыталась мне позвонить и не повесила трубку, когда включилась голосовая почта. Она случайно записала почти 3-минутное сообщение, в котором вместе со своим любовником поливала меня грязью и говорила, насколько счастливее она была с ним. В тот момент я сидел дома с нашими детьми, думая, что она находится в 1 800 милях отсюда рядом со своим умирающим отцом. Два года спустя мы развелись, ее отец все еще жив. ©

  NorthMahkato

А вы когда-нибудь сталкивались с изменой? Или, может, уличали в неверности кого-то из своих знакомых? Что вам помогло вывести лжеца на чистую воду?

Что делать если изменил жене

Вы любите свою жену или девушку, но окончательно запутались в отношениях. Помните, что потеря любви всей своей жизни является одним из самых сильных ударов, которые только можно получить. Особенно, когда Вы знаете, что в этом виноваты только Вы сами.

Но, тем не менее, всегда есть выход, даже из такой сложной ситуации. Стоит придерживаться ряда принципов, и тогда, возможно, жена Вас простит за измену. Почему возможно? Потому, что простить измену может не каждая.

Будьте честным со своей женой. Когда ваша жена узнает об измене, Вам необходимо быть четким и последовательным. Не нужно путаться в своих словах, не нужно каждый раз придумывать какие-то дополнительные факты. В идеале Вы сами должны рассказать ей это, а не кто-то другой. История должна быть только одна, не больше и не меньше. Не нужно винить свою жену, даже если она неправа. Ошибку совершили Вы, и неважно что это: измена или нежелание решать проблемы с женой. Доверие можно вернуть только правдой, даже если её говорить не так легко.

Извинитесь перед ней. Скажите, что Вы сожалеете и просите прощения. Так что подготовьтесь к тому, что это будет не самый приятный и радушный прием в вашей жизни. Но это самый логичный шаг в данной ситуации.

Закрываться и быть гордым тоже можно, если вся власть и денежные ресурсы находятся в Ваших руках. Но тогда есть вероятность нервного срыва вашей жены от безысходности. Стоит также отметить, что если это не первая измена, то либо жене уже все равно на Вас, либо она никогда уже не простит.

Избавьтесь от любовницы. Если Вы это еще не сделали, то сделайте это прямо сейчас. Вся ваша правда, извинения, честные глаза и подарки превратятся в пустое место, если ваша половинка увидит парочку смс сообщений от другой женщины. Да, этот шаг выглядит очевидным, но, к сожалению, многие мужчины про него забывают. Будьте умнее, сделайте это прямо сейчас. Но не стоит забывать, что чувства есть не только у жены, но и у любовницы. Она может всячески вредить вашим отношениям с женой. Будьте готовы к этому.

Общение. Ваша жена едва ли будет так же мило общаться с Вами, как и раньше. Так что если хотите вернуть хорошее расположение к себе, придется пожертвовать своими интересами и стать более лояльным.

Если она хочет получить доступ к почте и паролям, то покажите ей это. Если она хочет, чтобы после работы Вы пришли домой, то Вам придется прийти. Однако есть одно дополнение. Ни за что не соглашайтесь показать своей жене любовницу. Если любовница будет стройнее, выше, объемней вашей жены, то за этим последуют сравнения и упреки. А фразы типа: «Это потому, что я полнее…», — будут преследовать Вас очень долго.

Готовьтесь. Вашей супруге будет очень больно. Нет ни одного человека, который бы не переживал из-за измены своего супруга. Так что если ей захочется в три часа ночи большой торт, то купите ей этот торт. Если она захочет побыть одна, то Вам нужно предоставить ей пространство. Если она наоборот захочет контролировать и видеть Вас, то сделайте все возможное, что зависит от Вас. Покажите то, насколько Вы готовы измениться. Помните, хоть Вы и не говорите, что во всем виновата жена, она в любом случае будет так думать. Ей нужна Ваша поддержка.

Боритесь за свое счастье. Да, Вы изменили жене, сделали ошибку, большую ошибку. Но если Вы уверены в том, что ваша любовь взаимна, то вернуть хорошие отношения можно. Можно напомнить счастливые моменты в вашей жизни. Подарить её любимые цветы. Стать немного романтичным и тем энергичным парнем, которого она полюбила. Но знайте меру, уверенность и отчаяние всегда рядом, а их граница незаметна.

Советы:

• Не нужно выгораживать себя. Помните, что Вы должны просить прощение, а не объяснять «стечение обстоятельств» и «расположение звезд».
• Её подруги будут настроены против Вас. И каждое их слово будет призывать к разводу и расставанию. Но Вам не нужно спорить с ними. Лишь дайте понять своей жене, что Вы это знаете. И Вы понимаете их позицию. Ничего более.
• Настроение девушек меняется быстро. Поэтому тяните время, чтобы переждать её гневные порывы. За ними всегда будет сострадание и понимание.
• Если с Вами не хотят разговаривать, то дайте ей время подумать. Если она любит Вас, то рано или поздно она даст Вам второй шанс.

Дополнительно:

На примирение потребуется много времени. Будьте готовы к тому, что до конца своих дней она будет помнить об этом. Но со временем плохое забывается, а остается только хорошее. Так что терпение и еще раз терпение.

Если Вы уверены, что Вам хватит сил сдерживать это внутри, а ваша жена никогда не узнает об измене. То имеет смысл утаить это от жены. Душевные терзания рано или поздно покинут Вас, а Ваша жена спасется от ненужной депрессии. Это ложь, но многие браки спасает именно это.

Жена изменила мне с другом и говорит, что случайно

Жена изменила мне с другом и говорит, что случайно

Мне за тридцать, я женат, у меня двое очаровательных детей. У меня хорошая работа с «несимметричным» графиком: два месяца работы вахтовым методом чередуется с одним месяцем отдыха дома.

Я женат на своей «любви с первого взгляда» более девяти лет. Я боготворю свою жену, и несмотря на различные возможности сходить «на лево», никогда ей не изменял.

Моя жена, красивая женщина, у которой не было серьезных отношений (ни одного интимного опыта) с мужчинами, до нашей свадьбы она была милой «домашней» девушкой и девственницей.

Из-за моих постоянных длительных вахт, я не против, если ей удается развеяться в компании наших друзей, даже если меня нет рядом, чтобы  она имела возможность с кем-то поговорить, посплетничать. ..  Она у меня не больно пьющая, так, по праздникам, и обычно знает свою норму в алкоголе и держит себя в норме. Когда жена много выпьет, то она может быть довольно кокетливой…

У нас нормальная интимная жизнь по любым показателям, и, несмотря на временные взлеты и падения в течение последних 9 лет, у нас крепкие супружеские отношения, мы ничего не скрываем друг от друга, предпочитая свободно и откровенно высказывать свое мнения один другому.

Это произошло все на минувшей неделе. Когда я ночью я прилетел домой из очередной рабочей поездки, зная, что моя жена накануне на одном из корпоративов выпивала в компании наших общих коллег по работе. К тому времени, когда я приехал домой, было уже после полуночи. Дети ночевали у родителей жены.

Я принял душ и лег спать около 1-го часа ночи. Когда я лег, то еще подумал, что моя жена в любое время тоже может вернуться домой, так как в местных кафешных заведениях обычно работа заканчивается в полночь, и, поскольку она была с нашими знакомыми, она была в безопасности, что ее проведут домой. После тяжелой работы и из-за перелета я так устал, что, как только моя голова уткнулась в подушку, так я сразу же и уснул.

Проснулся от звуков из прихожей, когда моя жена открывала входную дверь в квартиру. Уже около 5:30 утра было. Увидев время, я сразу же забеспокоился, почувствовал, что что-то случилось, и спросил, все ли с ней в порядке?

В ответ она сразу же расплакалась и из ее глаз полились слезы…

«Я пошла в кафе, там были все наши коллеги по работе, с которыми мы всегда отмечаем такие праздники. Также там был и твой друг. Мы выпили и потанцевали. Мы все много пили в тот вечер. В конце концов я была совершенно пьяная и сказала твоему другу, что хочу домой. Когда мы вышли на улицу, я поняла, что чувствую себя ужасно плохо, на меня накатывала тошнота и кружилась голова. Некоторое время мы шли по направлению к дому, а затем поймали такси. Твой друг сказал таксисту отвезти нас к себе (он живет в одном квартале от нашего дома). Когда мы добрались туда, я поняла, что я не дома, там меня снова замутило, поэтому я попросилась зайти в его ванную.

Я был зол и опустошен одновременно. Мой друг, которого я считал самым близким человеком, которому я мог доверять, предал меня. Моя жена, которая никогда раньше не делала ничего подобного, была очень расстроена из-за случившегося и испытывала настолько сильное чувство вины, что сразу же рассказала мне о том, что произошло, как только вернулась домой.

Какой вывод я сделал из всего этого признания жены?

Моя жена вышла на улицу с моим другом (он, кстати, уже пару лет как в разводе), которого она без задней мысли попросила провести ее к дому. Он, вероятно, весь вечер наблюдал за ней и хорошо видел, что она изрядно тогда напилась. После чего привез ее к себе домой и на полную катушку воспользовался этим ее состоянием.

Моим первым инстинктом было выгнать жену из дома и отправиться к этому «другу», чтобы набить ему морду.  Но я сдержался… Теперь же я просто опустошен.

Я поражаюсь тому, как моя жизнь могла в мгновение ока полностью перевернуться с ног на голову?

Я чувствую, что больше никогда не смогу доверять своей жене. А как же мои дети… ведь им нужна их мама… Что я должен теперь делать со всем этим?

***************************

Жена изменила с другом, что делать?

Свой вариант

27(5.6%)

Выгнать жену

55(11. 5%)

Набить другу похотливую морду

91(19.0%)

Понять и простить

87(18.2%)

Однозначно развод

81(16.9%)

Ничего, с кем не бывает

66(13. 8%)

Изменить жене с ее подругой

71(14.9%)

Читаемые похожие публикации:

9 вещей, которые нужно сделать, если ваша жена изменяет

Как часто женщины изменяют? По словам Брэдфорда Уилкокса, доктора философии директор Национального проекта брака в Университете Вирджинии изменяет 14 процентов замужних женщин. Другими словами, шансы на измену жены невелики, несмотря на то, что вы можете прочитать на многих интернет-сайтах.

Разве не было бы интересно узнать статистику о том, как часто жен обвиняют в измене по сравнению с реальной статистикой? И следует задаться вопросом, если бы мужья больше знали о низком проценте жен, которые изменяют, было бы им легче доверять и отпустить любые подозрения?

Иногда поведение жены может указывать на измену только потому, что есть признаки и подозрения, но это не означает, что это измена. Мой первый совет всем, у кого нет убедительных доказательств жульничества, — не позволять своим подозрениям сходить с рук и не обвинять в неверности, если вы не абсолютно уверены, что есть проблема, которую нужно решить.

Если вы абсолютно уверены, что ваша жена изменяет:

1. Не обманывай другого мужчину полностью альфа-самцом. Несомненно, он вторгся на вашу территорию, вторгся туда, где ему не место, но ваши угрозы или физическое насилие приведут вас в тюрьму и подтолкнут вашу жену к нему.И, как гласит старая пословица, «валяясь со свиньями, ожидайте, что испачкаетесь». Ваша жена и другой мужчина снизили свои стандарты, это не значит, что вы тоже должны это делать.

2. Проверьте свои эмоции, прежде чем раскрыть ее секрет. Когда вы обнаружите измену, вы испытаете много разных эмоций. Вы будете бояться потерять жену, расторгнуть брак и, конечно же, познать, что супружеское доверие подорвано. Если вы хотите спасти свой брак, вам нужно сдержать свои эмоции и подойти к этой проблеме с умом. Если вы хотите развестись, вам будет лучше во время бракоразводного процесса, если вы не позволите эмоциям управлять своими решениями.

3. Если вы хотите спасти свой брак, я призываю вас поговорить с терапевтом, прежде чем встречаться с женой. Психотерапевт поможет вам обработать информацию и эмоции и подскажет, какие шаги необходимо предпринять, чтобы спасти брак.

4. Создайте хорошую систему поддержки, но не рассказывайте о своих семейных проблемах никому, кто вас выслушает.Важно, чтобы вы знали, что вы не одиноки, что у вас есть доверенное лицо, когда ваши эмоции берут верх. Выберите хорошего друга или члена семьи, которому вы доверяете, но не позволяйте своему гневу заставлять вас рассказывать об этом слишком большому количеству людей. Если вы можете спасти свой брак, вы не хотите, чтобы люди осуждали вас или вашу жену. Ваши семейные проблемы — ваше дело; держите его ближе к груди.

5. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией других. Браки и отношения уникальны. То, что происходит в чужой ситуации, не является отражением того, что произойдет в вашей ситуации. Вам необходимо разработать план личного и семейного выздоровления, основанный на вашем браке и отношениях с женой.

6. Позаботьтесь о своих эмоциональных и физических потребностях. Положитесь на свою систему поддержки, поговорите с терапевтом, сделайте то, что вам нужно, чтобы эмоции не стали причиной вашей болезни. Придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы стресс в вашей ситуации не мешал оптимальному физическому самочувствию.Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, ничто так не снимает стресс и депрессию, как обычные тренировки.

7. Защитите свои законные права в случае, если ваш брак не сохранится. Независимо от того, хотите вы развода или нет, в ваших интересах проконсультироваться с адвокатом по разводам, если ваша жена изменяет. Вам не нужно подавать на развод, но консультация адвоката по разводам поможет вам понять ваши законные права на развод и то, как защитить себя и все семейное имущество в случае, если роман приведет к расторжению брака.

8. Расскажите жене о ее предательстве. Важно иметь доказательства измены и всех ваших уток подряд. Если вы поговорили с терапевтом и поверенным по разводам и хорошо разобрались в своих эмоциях, конфронтация с женой, скорее всего, пойдет вам на пользу.

9. Примите решение, оставаться в браке или подавать на развод. Если ваша жена отказывается бросить роман, у вас есть два выхода. Вы можете дать ему время и посмотреть, угаснет ли роман, или вы можете подать на развод и продолжить свою жизнь.Что бы вы ни делали, это ваш выбор. Не позволяйте жене диктовать вам, как вам реагировать на ее плохое поведение. Только вы знаете, что является приемлемым, а что недопустимым в браке, в конце концов, вам решать, что можно, а что нельзя.

«Я поймал свою жену на измене: что теперь?»

Вы могли подозревать. В конце концов, какое-то время она казалась несколько далекой. Но вы никогда не думали, что это случится с вами. Когда столкнулись с неопровержимыми доказательствами, это было похоже на то, что меня сбил грузовик. У нее роман. Будь то эмоциональная или физическая связь, предательство столь же глубокое.

Как может так много эмоций поразить сразу? Они приходят и уходят — гнев, печаль, безнадежность, замешательство, смущение, предательство и отвержение. Истина потрясает землю. Мир, который вы знаете, был разрушен из-за полного злоупотребления доверием со стороны человека, который должен был уважать его больше всего.

Если у вас есть или вы испытываете это сейчас, мне очень жаль. Вы можете задать себе следующие вопросы: что случилось? Мой брак закончился? Можно ли его спасти? Я вообще хочу его сохранить? Есть так много вещей, с которыми нужно противостоять, но главный вопрос: что теперь?

Вы, наверное, хотите прогуляться.Останавливаться. Это займет время.

Это понятно. Она была неверна. Однако не стоит принимать быстрое решение. Прежде чем принять какое-либо решение, потратьте время на проработку приведенных ниже шагов. Прежде чем уйти, сделайте все возможное, чтобы спасти свой брак.

Внимательно относитесь к своим детям.

Помните, что она их мать. Им не нужно знать подробности или даже знать, кто виноват. Не ставьте их в положение выбора сторон. Это достаточно сложно. Скажите им, что вам и их маме приходится нелегко.Подтвердите свою любовь к ним и продолжайте проводить с ними как можно больше времени. Когда все сказано и сделано, вы хотите иметь возможность взглянуть на них и сказать им, что вы сделали все возможное, чтобы спасти брак и сохранить семью.

Промойте свои чувства.

«Пополнение» — это не похоронить свои чувства. Вы должны дать им свободу. Ваши чувства законны. Хорошее лицо не заставит их исчезнуть. Только позже они проявятся в виде горечи, наполненной ядом.Почувствуйте себя глубоко, определите эти чувства и сформулируйте их.

Тогда сразись с ней.

Если вы еще этого не сделали, поговорите со своей женой, когда вы все под контролем. Будьте готовы к тому, что она возложит вину на вас. Задавайте вопросы и соберите как можно больше информации. Спокойно скажите ей, что именно вы чувствуете. Не сдерживайся. Это займет несколько сеансов.

Побывайте в одиночестве и помолитесь.

Вам нужно уйти туда, где у вас есть время подумать и поразмыслить. Уберите отвлекающие факторы.Я очень рекомендую заручиться помощью и руководством Бога. Разлука на время может быть здоровой.

Проведите самостоятельную инвентаризацию.

Она сделала то, что сделала, и тебе не нужно признавать это. Однако ваш брак, скорее всего, оказался нездоровым, и для этого нужны два человека. Подумайте и определите, каким образом вы внесли свой вклад. Признайте свою роль и то, что вы можете сделать в будущем. Подробнее об этом читайте в статье «Как помочь супругу завести роман».

Не впадайте в плохие привычки.

Есть глубокая боль и одиночество. Возникнет соблазн оцепенеть или отвлечься от этого. Напиваются, побили, и / или смотреть на порно может временно обеспечить облегчение и острые ощущения. Однако утром вы ощутите еще большее одиночество и боль. Вкладывайте энергию в здоровые занятия.

Найдите надежного друга, с которым можно поговорить — будьте очень осторожны в выборе.

Вам нужен друг, с которым вы можете быть настоящим на любом уровне. Тщательно выбирайте этого человека.Убедитесь, что они хорошие слушатели, уравновешенные и проницательные. Будет легко тяготеть к парню, который ударит вашу жену. Этот парень тебе не нужен. Вам нужен тот, который помогает внести трезвую ясность.

Обратитесь за профессиональной консультацией и группой поддержки.

Для обнаружения сложных проблем требуется опыт. Проблемы, с которыми сталкиваетесь вы и ваш брак, требуют профессионального понимания и перспективы. Даже если у вас нет желания примириться, вам все равно следует регулярно встречаться с консультантом для вашего личного исцеления.

Прости ее.

Это самая сложная, но самая полезная часть. Это не означает, что все забыто или что вы вслепую возобновляете отношения. И это, конечно, не значит, что все в порядке. Это просто означает отпустить обиду, гнев и горечь. Это означает, что вы готовы к обновлению, будь то продвижение или восстановление брака.

Без звука: Что из вышеперечисленного, по вашему мнению, наиболее полезно?

10 вещей, которые нужно делать сразу же, когда вы узнали, что ваш партнер обманывает

Это называется «влюбиться», потому что вы рискуете упасть ничком.И когда кто-то вам изменяет, это в значительной степени чувство, которое описывает большинство людей. Даже если вы думаете, что это может происходить, и узнаете, что были правы, или даже не представляете, что это происходит, и открываете правду из ниоткуда, это больно, как приземление на тонну кирпичей.

Поскольку вы, возможно, не знаете, как себя вести в моменты, дни, недели и месяцы после того, как узнали, что ваш партнер изменяет вам, мы попросили ведущих экспертов по взаимоотношениям поделиться своими советами о том, как реагировать.

1.Сохраняйте спокойствие и собирайте информацию

Слушайте, что говорит ваш партнер. | iStock.com/Jacob Ammentorp Lund

Независимо от того, насколько вы расстроены в первый раз, услышав эту новость, важно собрать как можно больше информации о том, что произошло между вашим партнером и этим другим человеком. Было ли это разовое мероприятие? Если нет, то как долго они встречаются и как часто видятся? Они все еще на связи?

«Вся эта информация ценна», — Дон Майкл, Ph.Д., клинический сексолог, эксперт по взаимоотношениям и автор книги «Мой муж не будет заниматься сексом со мной», — сказал в интервью The Cheat Sheet. «Только будьте осторожны, чтобы не слишком остро реагировать и не делать того, о чем вы можете пожалеть позже, поскольку крики, обвинения и волнение ничего не решат, а только заставят вашего партнера замолчать и не захотеть говорить об этом».

2. Выходите из ситуации

Сделать шаг назад. | iStock.com/ViewApart

Оставаться рядом с человеком, который только что сбросил на вас эту бомбу, — это противоположность тому, что вам нужно прямо сейчас. «Если вы находитесь в неудачном положении, когда живете со своим партнером, и он или она имеют наглость сидеть дома после того, как рассказали вам новости, уходите», — порекомендовала Николь Мартинес, лицензированный клинический профессиональный консультант в интервью. со шпаргалкой. «Он или она должны дать вам немного места и времени, чтобы все осмыслить, однако, если он или она слишком слепы, чтобы позволить этому случиться, удалите себя».

Для вас вредно сидеть сложа руки в такой ситуации и может помешать вам обработать все правильно.

3. Найдите хорошую компанию

Ищите товарищеские отношения в друзьях. | iStock.com/Highwaystarz-Photography

Это время использовать вашу систему поддержки семьи и друзей. Пребывание в одиночестве может привести вас только в плохое место и заставить вас почувствовать, будто вы медленно падаете в глубокую темную дыру. Вместо этого позвоните другу или члену семьи, чтобы тот пришел за вами. Сейчас не время водить машину, поэтому попросите кого-нибудь подобрать вас, где бы вы ни находились. «Вождение в состоянии эмоционального состояния так же плохо, если не хуже, чем вождение в состоянии алкогольного опьянения», — пояснил Мартинес.«Вы часто уделяете меньше внимания своему вождению и окружению, чем кто-то, кто находится в состоянии алкогольного опьянения, потому что вы так отвлечены и, возможно, плачете». Если вам нужно быстро уйти и вы не хотите ждать, пока вас заедут, позвоните в Uber или Lyft.

4. Пусть слезы текут свободно

Плачь — это нормально. | iStock.com/AntonioGuillem

Очень часто мы думаем, что плач — это признак слабости, и пытаемся избежать его любой ценой, но, верьте или нет, плач является слабительным действием.«Мы не только плачем, но и снимаем напряжение и часто обвиняем себя, что позволяет нам выходить из ситуаций с более реалистичной точки зрения», — сказал Мартинес. Так что продолжайте и хорошенько поплачьте, съешьте кусок шоколада и несколько минут поговорите со своим лучшим другом о своем заблудшем любовнике. Тогда вперед! Жалкая вечеринка окончена.

5. Выполните упражнения

Упражнения помогут успокоить ум. | iStock.com/lzf

Самый быстрый способ успокоить разум — это пошевелить телом. «Упражнения помогут вам успокоиться и помогут преодолеть сильные эмоции», — говорит Клаудия Сикс, доктор философии.Д., сексолог, коуч по взаимоотношениям и автор книги Erotic Integrity . А физические упражнения могут помочь высвободить кортизол, гормон, вызывающий стресс, и высвободить эндорфины, гормоны хорошего самочувствия.

6. Запишитесь на прием к врачу

Проверь себя. | iStock.com

Если у вас есть врач, которого вы регулярно посещаете, назначьте встречу для проверки на ИППП. «Если ваш партнер вступал в половую связь с другим человеком, вы не можете быть уверены, что он использовал защиту, и вы, конечно, не знаете, какими болезнями или инфекциями может обладать человек, с которым они были сексуально активны», — предупредил Майкл.«Ваше здоровье — это самая важная вещь и беспокойство, которое сопровождает его, поэтому немедленно проявите инициативу и проверьте все».

7. Не используйте это время, чтобы винить себя

Старайтесь не сосредотачиваться на том, что вы сделали неправильно. | iStock.com/Rawpixel Ltd

Хотя сейчас может показаться, что это не так, и хотя ваш партнер может даже попытаться обвинить вас в своем плохом поведении, постарайтесь помнить, что это не ваша вина. Это был их выбор. «Человеческая природа — пытаться обвинять других в том, что они сделали, чего им стыдно», — объяснил Мартинес.«Они часто инстинктивно думают, что обвиняют в своих действиях другого человека, что помогает им осознать тот факт, что они не так ужасны, как им кажется в данный момент».

Это обычная, хотя и постыдная реакция, обвинять другого человека в выборе, который он сделал сознательно, но не позволять ему перекладывать это на ваши ноги. Если у вас были проблемы, они могли решить их разными способами.

8. Не позволяйте этому поколебать ваше отношение к себе

Знайте, что это не должно поколебать ваше отношение к себе. | iStock.com/razyph

Самоуважение — вещь непростая, но помните, что это за «я». «Слишком многие люди связывают свою самооценку с тем, как другие думают о них», — сказал Мартинес. «Они должны основывать это на том, что они думают о себе, и тогда это будет долгожданное дополнение, если кто-то достойный заботится о них». Другими словами, слишком часто люди воспринимают измену любовника как нападение на то, кем они являются по сути как личность. Но это не так, это полная демонстрация того, кто их партнер.

9. Признайте свои ошибки

Сначала это может быть неочевидно, но вам придется признать свою роль. | iStock.com

«Это может потребовать помощи семейного терапевта или клинического сексолога, но важно, чтобы вы смотрели на ту роль, которую играли, сознательно или нет», — сказал Сикс. «Это поможет вам добиться успеха в ваших следующих отношениях». Вы заставляли своего партнера часто чувствовать себя не так? Вы воздерживались от секса? Гораздо больше возможностей знать и признавать свою роль, а не просто сосредотачиваться на том факте, что это произошло с вами.

«Хотя вполне возможно, что вы ничего не сделали, чтобы побудить своего партнера изменить вам, вы хотите выяснить это на основе непредвзятого мнения, а не от друга, который говорит вещи только для того, чтобы вы почувствовали себя лучше», — добавила она.

[Исправление, 11.04.17: в более ранней версии этой истории ошибочно пропущены цитаты Клаудии Шесть. Он был обновлен, чтобы отразить, какие части являются ее словами.]

10. Спросите, удовлетворяются ли ваши потребности

Сравните, что вы получаете от отношений и что вам нужно в них.| iStock.com/m-imagephotography

Прежде чем вы сможете сказать «да» продолжению отношений, вам нужно все обдумать. «Дайте себе пространство, чтобы не прощать, и если вы дойдете до места, где чувствуете, что можете простить, это нормально», — сказал Майкл. «Но если нет, то это тоже нормально. Нет правила, которое гласит, что вам нужно прийти к прощению «. Другими словами, не оставайтесь в отношениях, если вы часто испытываете боль.

И не забывайте о роли, которую играет ваш партнер.«Прекратите отношения, если человек, который обманул, не взял на себя ответственность за свои поступки, если он не извинился и не намерен восстановить ваше доверие», — сказала д-р Джейн Грир, эксперт по отношениям из Нью-Йорка. автор Как ты мог сделать это со мной? «Однако, если вы чувствуете, что они допустили ошибку, готовы восстановить ваше доверие и работать с вами над этим, и готовы бороться с вашим гневом, пока вы не справитесь с ним, вы можете использовать обман как ступеньку к тому, чтобы отношения крепнут в будущем.”

[Примечание редактора: статья была первоначально опубликована 7 апреля 2017 г.]

4 вопроса, которые следует задать юристу, если ваш супруг изменил вам

Обнаружение того, что ваш супруг изменял, может заставить вас почувствовать, что мир вокруг вас рушится. Вы можете чувствовать грусть, злость, депрессию, боль, мстительность или все вышеперечисленное.

В то время как вы переживаете множество эмоций, связанных с тем, что вас предал кто-то, кого вы любили, доверяли и думали, что проведете остаток жизни с вами, может быть трудно сосредоточиться на юридической стороне неверности.

Что произойдет, если вы (или ваш супруг) решили расторгнуть брак в результате неверности? Излишне говорить, что будут эмоциональные последствия, независимо от того, хотите вы решить это или нет, но также могут быть серьезные юридические последствия. Важно понимать, каковы эти последствия, а также какие у вас есть варианты, если вы окажетесь в такой ситуации.

Вот юридические последствия и ваши варианты, если ваш супруг изменял.

1.Если ваш супруг изменял, какие претензии вы могли бы предъявить им?

Во многих штатах супружеская измена играет роль в определении размера алиментов или супружеской поддержки. Неверность супруга может помешать его требованию о выплате алиментов, на которые он мог бы иметь право в противном случае. Это также может помочь вашему требованию о выплате алиментов, если это другой супруг обманул. Если вы живете в штате, который считает супружеские проступки, такие как прелюбодеяние, фактором определения алиментов, вам необходимо убедиться, что у вас есть доказательства, необходимые для обоснования вашего требования. В некоторых штатах — например, в Южной Каролине — обвинение в супружеской неверности может позволить вам подать заявление о разводе меньше установленного периода ожидания (это варьируется от штата к штату, хотя в большинстве штатов стандартным является один год).

В других штатах прелюбодеяние не рассматривается в качестве требования или компенсации, поэтому в зависимости от штата неверность может не повлиять на ваше дело о разводе или разводе. Законы различаются от штата к штату, поэтому важно знать, что законы вашего штата говорят о мошенничестве и ваших правах.

2. Какие доказательства нужно иметь в отношении , чтобы доказать, что ваш супруг изменял вам?

Признаки неверности могут присутствовать сразу: ваш супруг может прийти домой с запахом духов, или вы можете найти квитанцию ​​на обед на двоих в самом дорогом ресторане города, если знаете, что вас угощали и обедали. ночь! Но достаточно ли этого, чтобы доказать, что ваш супруг изменяет?

Как правило, определение мошенничества может охватывать целый спектр ситуаций. Неверность может включать в себя что угодно, от эмоциональной связи или неприемлемых текстовых сообщений до свиданий или секса с кем-то вне брака. Во многих штатах вам придется доказать, что существовало нечто большее, чем просто блуждающий взгляд или отношения, балансирующие по ту сторону дружбы. Когда дело доходит до этого, вы должны доказать, что ваш супруг (а) вступал в половые отношения с третьим лицом.

Это не обязательно означает, что вы должны поймать своего супруга и третью сторону (также известную как «любовник») на месте преступления.Неверность можно доказать, продемонстрировав, что у вашего супруга была возможность и склонность к сексуальному контакту с кем-то другим. Это могут быть фотографии вашего супруга и третьего лица, входящие в номер отеля и появляющиеся несколько часов спустя. Это могут быть два человека, которые публично держатся за руки и целуются, а затем исчезают в доме третьего лица после того, как у них было достаточно времени, чтобы вступить в половой акт.

Проконсультировавшись со своим поверенным, вы можете принять решение нанять частного детектива, который обычно является человеком, прошедшим подготовку или имеющим опыт работы с законами и требованиями для доказательства связи.

Хотя электронные письма и записи телефонных разговоров могут быть вызваны судом, если вы рассматриваете вопрос о раздельном проживании и разводе и подозреваете, что ваш супруг (а) обманул — или все еще изменяет — вам, очень важно обратиться за юридической консультацией, прежде чем действовать. В то время, когда эмоции, вероятно, накаляются, рассмотрение ситуации с вашим будущим бывшим лицом к лицу без надлежащих доказательств может быть скорее катастрофическим, чем продуктивным в долгосрочной перспективе.

3. Как это может повлиять на опеку над ваших детей, если ваш супруг изменил?

Как правило, человек может свободно встречаться после разлуки.Однако, если ваш (а) супруг (а) решит продолжить встречаться с человеком, с которым изменил, это, безусловно, может создать более эмоциональную ситуацию. Это также может затруднить или даже сделать невозможным ведение переговоров с умным руководителем. Возможно, вы не хотите, чтобы ваши дети были рядом с человеком, которому ваша супруга изменяла.

Хотя это чувство может быть обычным и даже понятным, то, как вы себя чувствуете, может иметь или не иметь значения, когда ваше дело об опеке передается на рассмотрение судьи, чья работа заключается в принятии решения в наилучших интересах ребенка.Некоторые судьи могут решить, что общение с этим человеком так скоро не в интересах ребенка, в то время как некоторые судьи могут решить, что это нормально, если вовлеченные взрослые будут уместными.

Может потребоваться некоторое время, чтобы разобраться в ваших противоречивых чувствах, но родители, которые стремятся работать вместе, чтобы ставить интересы своих детей на первое место, могут прийти к соглашению о том, когда и как партнеры по свиданию будут задействованы в жизни детей .

Это можно сделать путем заключения родительского соглашения, которое иногда называют «родительским планом». ”Соглашение о воспитании может решить все вопросы, связанные с опекой; в нем могут быть изложены взаимоприменимые правила и рекомендации, которые позволяют каждому родителю чувствовать себя относительно комфортно, когда их детей знакомят с новым романтическим партнером их со-родителя.

Если вещи очень спорные и двое родителей просто не могут договориться о чем-нибудь, координатор родительства может помочь им сделать ко-родительским решения — в том числе, когда дети могут быть введены в качестве партнера знакомства. Координатор по воспитанию детей, как правило, является адвокатом или терапевтом, который действует как нейтральная третья сторона, чтобы помочь двум родителям в конфликтном случае опеки решить определенные вопросы, по которым они не могут прийти к соглашению самостоятельно.

4. Можете ли вы подать в суд на любовницу вашего супруга за разрушение вашего брака?

В зависимости от штата, в котором вы живете, вы можете подать иски против любовника вашего супруга (человека, с которым ваш супруг изменял). Одно из таких утверждений — «отчуждение привязанности». Обычно вы слышите об этом утверждении, когда в новостях появляется заголовок о крупной денежной награде, присужденной присяжными по громкому делу. Отчуждение от привязанности — иногда называемое деликтом «сердечного бальзама» — это тип иска, доступный для тех, кто считает, что их бросил или бросил их супруг по вине третьей стороны.

Заявление об отчуждении привязанности доступно только в нескольких штатах, включая Северную Каролину, Гавайи, Иллинойс, Миссисипи, Нью-Мексико, Южную Дакоту и Юту. Чтобы добиться отчуждения привязанности и удовлетворить юридические требования иска, вы должны доказать, что настоящая любовь и привязанность существовали между вами и вашим супругом до вашего разделения или развода и что третья сторона была контролирующей и непосредственной причиной отчуждение от вас привязанности.Это не обязательно должна быть причина , только для ухода вашего супруга или неверности, но это должен быть контролирующий фактор.

Если вы находитесь в одном из немногих штатов, где доступна эта претензия, важно рассмотреть вопросы, связанные с доказательством связи. Возможны и другие причины действий, например, халатное или умышленное причинение эмоционального стресса. Эти утверждения могут быть очень тонкими. поэтому важно поговорить с опытным адвокатом по бракоразводным процессам, чтобы узнать, доступен ли вам иск и можете ли вы справиться с юридическим бременем доказывания по любым таким искам.

Если ваш супруг обманул, узнайте свои права перед законом

Итак, прежде чем (или, может быть, после) вы прислушаетесь к совету Кэрри Андервуд и поставите ключ на борт автомобиля вашего супруга или поднесете бейсбольную биту к обеим фарам, важно сделать шаг назад и рассмотреть юридические последствия обмана вашего супруга и претензии и проблемы, с которыми вы можете столкнуться. Хотя это может показаться концом света, помните, что мир продолжает вращаться, и это тоже пройдет.

Поиск ответов на четыре вышеупомянутых вопроса — это первые шаги, которые необходимо предпринять, если ваш супруг изменяет. Его или ее неверность означает, что вы должны быть готовы к следующим шагам: хотите ли вы попробовать семейное психологическое консультирование в попытке спасти свой брак, или вы хотите разлучения с семьей или развода? Дайте себе все возможные преимущества, двигаясь вперед к построению жизни, которая может включать или не включать вашего супруга.

Робин Лэлли — поверенный и сертифицированный координатор по вопросам родителей в Группе практики семейного права в Sodoma Law York, где она возглавляет офис в Рок-Хилле, Южная Каролина.Имея лицензию в Северной и Южной Америке, она имеет опыт ведения дел, связанных с разводом, опекой над детьми, алиментами и другими делами, связанными с семейным правом. www.sodomalawyork.com

Моя жена изменила мне, что теперь? • Убежище для мужа

«Моя жена изменила мне; Я изо всех сил пытаюсь справиться с ее любовью, и я не могу выбросить эти образы из головы! Что мне делать?»

Вы чувствуете только гнев, когда представляете, как ваша жена нарушает вашу любовь и доверие с другим мужчиной?

Может быть, просто осознание того, что ваша жена изменяет, оставило вас в полном шоке, и вы не можете сдержать гнев, кипящий внутри вас?

Вы ищете способ избавиться от боли измены вашей жены?

Что ж, не давайте пока обручальное кольцо; Я знаю, что неверность ранит. Я знаю, что в этом мире не так много боли, которая могла бы сравниться с чувством, когда неверность вашей жены всплывает у вас в голове.

Сегодня я хотел бы поговорить с вами о том, как оправиться от своей неверности и, наконец, работать над восстановлением брака.

Научиться контролировать огромное количество эмоций, возникающих при столкновении с неверностью вашей жены, станет одним из первых шагов к выздоровлению или, по крайней мере, к выживанию после ее романа.

Продолжая читать эту статью, вы узнаете, как контролировать свой гнев и управлять своими эмоциями, особенно в контексте своенравного супруга.Если вы не можете найти покой среди всех эмоций, кружащихся внутри вас, то эта статья для вас.

В конце концов, это естественно, что ты сейчас злой и параноик. Спорили вы с ней по поводу романа или нет, сексуальной неверности достаточно, чтобы погубить любого мужчину. И, честно говоря, большинство мужчин сейчас справляются НАМНОГО хуже, чем вы.

«Моя жена изменила мне…»
Вот 3 совета, которые помогут сдержать эмоции

Когда мне изменила моя школьная возлюбленная, это чуть не разорвало меня на части . .. Количество гнева, которое я накапливал внутри себя, заняло месяцы, если не годы, чтобы проработать и полностью понять.И я уверен, что это не сравнится с тем, что вы испытываете сейчас.

Искренне и искренне, мне очень жаль, что вы оказались в таком положении и что теперь вам нужно найти способ справиться с изменой женой.

Вещи наконец начнут улучшаться, как только вы поймете, как работать со своими эмоциями и использовать их, вместо того, чтобы позволять им разрушаться изо дня в день.

Вот 3 совета, которые я собрал, которые, я думаю, помогут вам, если вы думаете: «Моя жена изменила мне, и я потерялся».

Моя жена изменила мне — Совет №1.
Получите физический урон!

Это один из старейших и наиболее полезных способов снятия эмоционального напряжения… Интенсивная физическая работа. Это не только терапевтическое действие, но и то, что вы можете начать делать прямо сейчас, днем ​​или ночью.

Это не обязательно должно работать, и если вы не совсем тот тип, который вам подходит, вам нужно будет найти замену. Даже если вы начнете ежедневно совершать 30-минутную прогулку, это почти на 100% гарантирует, что вы будете мыслить более ясно.

Однако факт остается фактом: интенсивная физическая работа, от которой можно вспотеть, является одним из лучших методов лечения.Так что, если можете, вложите несколько долларов в боксерскую грушу, гирю, членство в спортзале или что-то в этом роде.

Обещаю, тебе станет легче.

Физическая работа — это подстраховка для многих мужчин, и я всегда рекомендую ее, когда это возможно.

Моя жена изменила мне — Совет №2.
Определите, что в ее неверности сводит вас с ума

Часто ключ к преодолению гнева — это сначала ТОЧНО понять, откуда он исходит.

Ладно, прямо сейчас вы думаете, что я идиот.

Я имею в виду, очевидно, ты злишься из-за того, что твоя жена тебе изменяла, верно?

Но вот в чем дело … Некоторые части обязательно сводят вас с ума больше, чем другие.

Например, многие мужчины ненавидят физический половой акт. Для них безразлично, совершила ли их жена эмоциональную измену или имела чисто физическую связь … Это все одно и то же, и все это одинаково болезненно для измененного мужа.

Итак, для многих женатых мужчин половой акт и физический контакт — это то, что они изо всех сил пытаются преодолеть в интрижке.

Другим мужчинам, например, трудно преодолеть тот факт, что им лгали.

Третьи не могут смириться с тем фактом, что их жена не была довольна их сексуальной жизнью; это подрывает самоуверенность преданного супруга до глубины души.

Другие мужчины чувствуют себя виноватыми или ответственными, как будто они должны были бы остановить роман.

Если вы можете точно определить, что вы пытаетесь преодолеть в связи с изменой вашей жены, то ваше осознание само по себе облегчит вашу жизнь.

Моя жена изменила мне — Совет №3.
Вы злитесь из-за прошлых отношений?

Часто любые проблемы, которые были у вас и вашей жены в прошлом, будут возникать снова примерно в то же время, когда вы узнаете о ее измене. Если это описывает вас, то вы должны принять это как знак и признать, что самый простой способ проработать все это — выделить каждую отдельную проблему.

Гораздо проще простить несколько маленьких проблем, чем одну большую, поэтому пусть каждая проблема будет отдельной проблемой, и вскоре вы начнете понимать, что исцеление вашего брака на самом деле не так уж и невозможно.

В этом случае могут быть полезны консультации по вопросам брака или индивидуальная терапия.

Если вы верите, что ваш брак можно спасти , и готовы сделать все возможное, чтобы вернуть жену, то пора вам действовать. Развод не должен быть концом этой истории; просто дайте себе и своей жене шанс измениться.

Что бы вы ни решили делать отсюда, я желаю вам удачи.

В конце концов, помните, что жизнь коротка, и если вы сможете спасти любовь, которую вы испытывали к жене в какой-то момент, и вернуться к хорошим дням, тогда вы должны почувствовать стимул к этому. Не обязательно, просто поощряется.

Если вы тот парень, который говорит: «Помогите! Моя жена изменила мне, и я не могу отказаться от этого! » то я надеюсь, что эта статья была для вас полезной. Что бы ни случилось, не стесняйтесь заглядывать на HusbandHelpHaven.com, чтобы получить еще один любовный совет.

Спасибо за чтение!

С большой мужской любовью,
— Стивен

С большой мужской любовью,

— Стивен

Я Стивен, парень, стоящий за «Хелп Хейвен». Я не консультант по вопросам брака и не юрист, я просто парень в Интернете, который поговорил с кучей мужчин, переживающих разлуку… Более 2000 за последние 5 лет. Моя цель — дать мужчинам все необходимое, чтобы спасти их брак от разлуки. Подробнее здесь

6 Что делать, если моя жена изменила мне в браке

Моя жена изменила мне: должен ли я развестись?

Разлюбить легче, чем влюбиться. Вы можете разлюбить своего супруга в течение первых нескольких месяцев брака или на это может уйти несколько лет; когда бы это ни случилось, это оставляет вас опустошенным. Неверность — одно из худших вещей, которые может испытать человек, хуже, чем разрушение любви, и это последнее, чего мужчина ожидает от своей жены.

Неважно, сколько историй вы слышали от своих друзей и родственников о том, что их жены отвернулись от них, и неважно, насколько вы уверены, что с вами этого не случится, но поверьте мне, когда я говорю, что это может случиться и что тоже в то время, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Итак, вы узнали, что она не проводила вечера со своими друзьями, как говорила, и эти подарки были не от коллег, и совершенно очевидно, что она обманывала.Что теперь? Развестись с ней? Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, если ваша жена изменяет вам.

# 1 Не спорите с ней по телефону

Вы злитесь и не можете мыслить ясно. Вы хотите пойти прямо к ней и к мужчине, который украл ее у вас. У вас есть полное право спросить их, но не сейчас и определенно не в состоянии крайнего гнева. Вы можете заболеть и попасть в тюрьму. Конфронтация — это не решение, и это последнее, что вам следует делать.Не торопитесь и проанализируйте ситуацию. Как далеко она зашла, каков статус ее отношений с другим мужчиной и что заставило ее это сделать — вот вопросы, на которые нужно ответить в первую очередь. В этой ситуации очень важно то, как вы реагируете и ведете себя. Конфронтация может ухудшить ситуацию. Поговорите с ней о ее эмоциях и чувствах и о том, как они изменились. Что заставило ее сбиться с пути и как вернуть ее, если ты все еще любишь ее и не хочешь разводиться.

# 2 Подумайте о своих детях

Ваша жизнь может измениться в мгновение ока, если ваш партнер предаст вас.Независимо от того, какие обстоятельства привели вас к этому моменту, но теперь, когда ее обнаружили, что она связана с кем-то еще, вам нужно пересматривать ситуацию снова и снова. Как это повлияет на вашу жизнь и жизнь ваших детей? Подумайте, как развод с женой повлияет на ваших детей. Как бы вы ни злились, помните, что она мать ваших детей, и ваши решения напрямую повлияют на ваших детей. На данный момент развод может показаться правильным, но в конечном итоге пострадают именно дети.Если она была для тебя плохой женой, это не значит, что она тоже будет плохой матерью. Детей не следует заставлять принимать чью-то сторону, и, поскольку вы оба им нужны, решение следует принимать с учетом их благополучия.

# 3 Не позволяйте эмоциям вести вас

Худший кошмар сбылся. Обнаружение неверности в вашем партнере может усилить негативные эмоции, но не позволяйте этим эмоциям направлять вас. Не хороните свои чувства и не позволяйте им взорваться, как вулкан.Контроль над своими эмоциями даст вам возможность определить и сформулировать сильные чувства. Найдите время, чтобы подумать и решить. Никогда не принимайте решения, когда вы злитесь, решение, о котором вы позже пожалеете. Часто жены, обманувшие своих мужей, возвращаются к попрошайничеству, проведя несколько месяцев, наконец, чтобы понять, что они сделали ошибку, оставив своих мужей.
Внимательность поможет вам в легком переходе. Поставьте себя на ее место и ведите себя так, как вы ожидаете от нее, если вы двое поменялись местами.

Моя жена изменила мне, но беременна, что мне делать?

Информация о том, что ваша жена совершила прелюбодеяние, может быть очень тревожной. Если это произойдет в течение первых нескольких месяцев брака, а вы все еще не планируете создавать семью, вряд ли возникнет трудность отстраниться, поскольку на карту ничего не стоит. Если это происходит в то время, когда вы уже довольно долго состоите в этом браке и планируете совместную жизнь как пара и вместе создаете семью, с ситуацией может быть сложно справиться.

Влюбиться и завязать отношения супружеской пары — это прекрасно, а родить ребенка — это божественно. Осознание того, что вы собираетесь стать отцом, — это самое удивительное чувство в мире, но что, если оно сопровождается столь же плохими новостями. Как бы вы отреагировали, если в один прекрасный день узнаете, что ждете ребенка, а на следующий день узнаете об измене жены? Что бы ты сделал? Это то, что вам следует делать

# 4 Поймите, что к чему привело

Любовь может заставить вас делать сумасшедшие вещи, как и беременность. Во время беременности женщина проходит через многое и нуждается в постоянных заверениях супруга. Она может думать об обмане мужа, если ей не уделяют достаточно внимания и любви. Могут быть две вещи: либо беременность приводит к неверности, либо неверность приводит к беременности. Независимо от причины, у вас остается два варианта: остаться в браке и дождаться, пока роман прекратится, или подать на развод. Если вы думаете, что все это произошло из-за того, что вы не смогли обеспечить ей необходимое количество любви и уверенности, вам необходимо оценить свое поведение и действовать соответствующим образом.Все станет лучше, когда потребности будут удовлетворены, а желания исполнены.

# 5 Пересмотрите семейный статус

Что делать в ситуации, когда ваша жена совершает прелюбодеяние и в то же время беременна, зависит от типа ваших отношений. Если вы знаете друг друга какое-то время, провели время друг с другом, в конце концов полюбили друг друга, поженились и собираетесь родить ребенка, вам следует уделить время отношениям. Подумайте обо всех факторах, которые могли привести вас двоих к тому моменту, когда, несмотря на беременность, она подумала о физических отношениях с другим мужчиной.
Если вы все еще любите ее и хотите, чтобы она вернулась в вашу жизнь, попробуйте несколько вещей.

• На этот раз не будет места для ошибок. Постарайтесь быть более логичным и ставьте перед собой реалистичные цели.

• Будьте честны и преданны на этот раз, если вы не были им раньше. В большинстве случаев это око за око. Вы могли бы услышать, как женщины говорят: «Мой муж изменял мне, пока я была беременна, поэтому я изменяла ему, пока я была беременна».

• Не сдавайтесь, особенно если она вынашивает вашего ребенка.Это было бы непросто, но что не так. Лицензированный терапевт по вопросам брака доктор Тодд Крегер сказал: «Никакие отношения, будь то отношения с бывшим или новым человеком, не будут всегда легкими». Если приложить дополнительные усилия, ваша жена может понять, что этим отношениям стоит дать еще один шанс.

• Обратитесь за помощью к специалисту. Есть несколько онлайн-ресурсов, книг, аудио- и видеокурсов, которые помогут спасти брак. Какой бы безнадежной ни казалась ситуация на данный момент, с небольшой помощью она поправится.

# 6 Готовься с неизбежным

Развод должен быть последним вариантом в любой ситуации и в худших обстоятельствах. Если вы сделали все, чтобы убедить ее, но ничего не вышло, выберите развод, даже если она беременна. Она, должно быть, думала о нерожденном ребенке, которого вынашивает, и если бы она хотела воспитывать его с вами, она бы не сделала того, что сделала. Может, ребенок даже не твой.

Обратитесь за юридической помощью прямо сейчас, когда речь идет о семейном имуществе и опеке над детьми.Поймите свои законные права на развод и позвольте тесту ДНК доказать, что ребенок ваш или нет. Удержать ребенка или отпустить его может быть сложно, и вы должны быть готовы ко всему, что происходит на вашем пути. Будьте готовы растить ребенка в одиночку, если он ваш, и если вы не хотите, чтобы вашего ребенка воспитывала неверная женщина и ее любовник.

Изменять супругу непростительно. Независимо от того, делает ли это муж или жена, это оставляет другого партнера опустошенным. Вы дали обет быть вместе в взлетах и ​​падениях жизни до самой смерти, и тогда это происходит.Но это жизнь, и она раскрывается по-своему горько и сладко.

В конце будет следующее замечание: вы оба можете жить так, как хотите, и ничто не должно мешать вам делать это. Преодолейте обидные чувства и начните все сначала, потому что вы этого заслуживаете.

Как определить, что ваша жена изменяет: 15 признаков того, что большинство мужчин пропускают

К сожалению, если вы думаете, что ваша жена вам изменяет, возможно, вы правы.

Это то, что никто не хочет признавать.

Если вы попали в эту статью, значит, у вас были подозрения и вам нужно успокоиться.

Возможно, вы застряли в петле отчаяния и с каждым днем ​​чувствуете себя все более параноиком. Это не легко. И также не думайте, что ваша жена спит с кем-то другим.

Женщины изменяют по совершенно другим причинам, чем обманывают мужчины.

Итак, прежде чем обвинять ее в том, что она спит без дела, вы должны быть абсолютно уверены.

Вот как вы можете определить, что она спит с кем-то другим, если вам нужно какое-то подтверждение для вашего душевного спокойствия и подтверждения ваших подозрений, когда вы противостоите ей.

1. Она внезапно стала недоступной для вас и вашей семьи.

Если она когда-то была внимательной женой и матерью, но отступила и проводит больше времени, делая то, что хочет делать, это может быть из-за того, что она пытается дистанцироваться от людей, которым она причиняет боль своим делом.

Психолог Пол Коулман, специалист по психиатрии, сказал Prevention, что «тот, кто внезапно должен« работать допоздна », временами, выходящими за рамки разумного объяснения, может быть обманщиком».

Если раньше она говорила тебе, а теперь держит тебя в неведении, возможно, она тебе изменяет.

2. Кажется, она больше внимания уделяет своей внешности.

Если она перешла от джинсов и футболки к чему-то более откровенному или сексуальному, скорее всего, это не в вашу пользу.

Она снова чувствует себя сексуально живой, и это видно в ее гардеробе. Женщины, особенно матери, устают и просто стараются прожить дни в чистой одежде.

Если она вдруг делает прическу и красится, чтобы сидеть дома, это может быть признаком того, что она наряжается для кого-то другого.

Если у вашего партнера была одна и та же стрижка в течение долгого времени, но внезапно появилась новая смелая стрижка, «это может указывать на попытку произвести впечатление на другого человека», — говорит Джонатан Беннетт, сертифицированный консультант и совладелец Double Trust Dating.

Если они внезапно переодеваются в городе, проводят время с новыми людьми и возвращаются домой в любое время ночи без объяснения причин, у вас могут быть проблемы.

Лучший способ подойти к этим ситуациям — спросить их о вечере и о том, что они делали.

Если они избегают ответов на ваши вопросы или если вы замечаете, что их история меняется так же сильно, как и их одежда в наши дни, что-то может измениться для них, что заставит вас задуматься, что, черт возьми, произошло между вами двумя.

3. Она комментирует чужие семейные проблемы.

Если вы обнаружите, что ее больше интересуют сплетни и драмы о взаимоотношениях других людей, это признак того, что она вас чувствует.

Ей интересно, как вы относитесь к романам, разводу или разлуке.У нее могло быть очень сильное мнение по этому поводу, и она могла быть категорически против этого на поверхности.

Правда в том, что она могла проецировать свои страхи и суждения о себе на эти другие пары.

4. Она кажется виноватой.

Если она больше извиняется или пытается уделять вам больше внимания, чем раньше, это может быть потому, что она чувствует себя виноватой из-за того, что делает.

Кажется, она замкнута и не так много делится с вами.

Согласно Лилиан Гласс, Ph.D. в журнале Oprah Magazine вы можете сказать, скрывает ли ваш партнер что-то, если «он раскачивается взад и вперед», когда болтает с вами.

Это признак нервозности.

Это защитный механизм, который многие люди используют для защиты себя и другого человека.

Несмотря на то, что она изменяет вам, она все еще достаточно заботится, чтобы защитить вас от того, что на самом деле происходит.

Возможно, это потому, что она пытается построить стену, чтобы не было так больно, когда она уйдет, или она может сделать наоборот и попытаться укрепить то, что у вас есть, чтобы, когда она уйдет, это не было так сложно .

5. Она хочет поэкспериментировать в спальне.

Если вы устали друг от друга, но внезапно она снова заинтересовалась сексом и хочет попробовать что-то новое в спальне, это знак того, что у нее роман.

Это также может быть секс на основе чувства вины, особенно если она приходит домой после прогулки «с друзьями» и внезапно хочет порезвиться.

Секс-эксперт Роберт Вайс объясняет, почему:

«Как снижение, так и повышение уровня сексуальной активности в ваших отношениях могут быть признаком неверности.Секс происходит меньше, потому что ваш партнер сосредоточен на ком-то другом; больше секса происходит, потому что они пытаются это скрыть ».

Возможно, она пытается исправить то, что было сделано с кем-то другим. Эмоции накаляются во время интрижек, и она может с удовольствием избегать этих чувств.

СВЯЗАННЫЙ: Что заставляет обычного парня мгновенно становиться «горячим»?

6. Она говорит, что ей нужно больше времени наедине с собой.

Может случиться и обратное: она может полностью отказаться от секса и близости с вами.Также из-за вины.

Она может говорить такие вещи, как будто она хочет уйти одна — и она может иметь это в виду, — но дело в том, что она не хочет проводить с вами время, потому что ей от этого плохо.

Ей нужно время, чтобы подумать и осмыслить жизнь — это признак того, что ей нужно принимать важные решения.

Если вы видите этот симптом, а также некоторые другие, описанные в этой статье, это не обязательно гарантирует, что они обманывают. Однако вам нужно начать действовать, чтобы остановить разложение вашего брака.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о 3 методах, которые помогут вам наладить отношения (даже если ваша жена в данный момент не заинтересована).

7. Она не приглашает вас с друзьями.

Одним из признаков того, что ваша жена может вам изменять, является то, что она внезапно проводит больше времени с друзьями, но оставляет вас дома.

Если она не приглашает вас на прогулку или настаивает, чтобы вы остались дома и посмотрели игру, возможно, вы правы, что беспокоитесь.

Согласно Роберту Вайсу, Ph.D., ее друзьям может быть неудобно рядом с вами, потому что они знают, что происходит:

«Друзья мошенника часто знают об измене с самого начала, а ваши собственные друзья, вероятно, узнают об этом задолго до вас. Это знание обычно заставляет этих людей чувствовать себя некомфортно рядом с вами ».

Она также не сообщает вам всех подробностей о встрече: не уверена, кто будет там, не знает, во сколько она будет дома, не знает, каков план.

Это все признаки того, что она пытается изобразить невиновность и скрыть свое дело.

Если ты настаиваешь на уходе, она рассердится. Ей легче держать тебя подальше от того, что на самом деле происходит.

8. Она заговорила о будущем по-другому.

Если раньше она говорила о будущем и использовала слово «мы», а теперь говорит о вещах, которые хочет делать одна, это нехорошо.

Даже если она скажет вам, что не хотела быть эгоистичной в отношении своих планов, помните, что она может просто заметать следы.

По словам клинического психолога Рамани Дурвасулы в журнале Oprah Magazine, «серьезное обязательство затрудняет быстрое прекращение отношений».

Если она не включает вас в свои планы, для этого есть веская причина. Отчасти проблема с подозрением в том, что кто-то вам изменяет, состоит в том, что ваш партнер может очень хорошо объяснять, почему все обстоит именно так.

Если вы не проявляете бдительности в отношениях, он может просто выйти за дверь без вас.

9. Она много внимания уделяет своему телефону.

Конечно, в наши дни все уделяют много внимания своим телефонам, но если она предпочитает пролистывать социальные сети или отвечать на текстовые сообщения вместо того, чтобы разговаривать с вами, вы были бы правы, подвергнув сомнению ее мотивы.

По словам консультанта и терапевта доктора Трейси Филлипс, сокрытие информации от вас в телефоне может быть признаком обмана:

«Возможно, они пытались избежать получения сомнительных звонков или текстовых сообщений в вашем присутствии.”

Может быть, она даже не осознает, что делает это, но если у нее роман, можно поспорить, что она будет защищаться и оскорбиться предположением, что она делает что-то, кроме обновления своего последнего селфи-фото.

Психолог Вайс объясняет возможные сценарии в «Психологии сегодня»:

«Мошенники чаще, чем раньше, пользуются своими телефонами и компьютерами и охраняют их, как будто от этого зависит их жизнь.

Если для телефона и ноутбука вашего партнера никогда раньше не требовался пароль, а теперь он требуется, это плохой знак.Ваш партнер внезапно начинает ежедневно удалять тексты и очищать историю браузера, что не является хорошим знаком.

Если ваш партнер никогда не отказывается от своего телефона, даже беря его в ванную, когда принимает душ, это плохой знак «.

10. Она больше не уделяет тебе времени.

То, что когда-то было интимными и веселыми отношениями, внезапно стало настолько холодным, что вам понадобится свитер. Если ваша жена не хочет проводить с вами время и не спрашивает о вашем расписании, это может быть связано с тем, что она заполняет свои дни компанией других.

Согласно Роберту Вайсу, доктору философии, MSW в области психологии сегодня:

«Спущенные шины, разряженные батареи, пробки, дополнительное время в тренажерном зале и подобные оправдания опоздания или полного отсутствия также могут указывать на неверность».

Когда вы попросите немного ее времени, она может рассердиться и называть вас нуждающимся. Конечно, это всего лишь ее защита, чтобы держать вас в страхе.

Также, по словам Рамани Дурвасулы, доктора философии в журнале Oprah Magazine, если они перестанут рассказывать о своем дне или о своем местонахождении, что-то может произойти:

«Самые интересные аспекты их дня могут быть связаны с их новым флиртом… Это может быть более разрушительным, чем сексуальная неверность, поскольку подразумевает, что близость повседневной жизни теперь разделяется с кем-то новым.”

Хотя она не хочет быть с вами, она также не хочет причинять вам боль, и это выходит не так, и вы двое чувствуете себя еще дальше друг от друга.

Рекомендуемая литература: 8 причин, по которым ваша девушка не уважает вас (и 7 вещей, которые вы можете с этим поделать)

11. Она изменит историю.

Когда она наконец откроется, у нее будут самые абсурдные причины, по которым она изменяла вам. Знайте, что эти причины — это истории, которые ей нужно рассказывать себе, чтобы оправдать свое поведение.

Она им не верит, но они заставляют ее чувствовать себя лучше, когда она решила обмануть.

Она будет говорить вещи, которые другие не могут отрицать, это веские причины бросить кого-то, и независимо от того, насколько хорошим партнером вы когда-то были, она сделает вас ужасным супругом. Дело не в тебе. Дело в ее вине.

12. Она больше с вами не общается

Вспышка новостей:

Женщины любят общение, особенно с любимым мужчиной.

Хотя у всех нас бывают дни, когда мы на самом деле не хотим разговаривать, если это становится тенденцией, когда она была довольно болтливой, то, к сожалению, она могла разлюбить вас и полюбить другого мужчину.

Согласно доктору Уотерсу в суете, изменение в моделях общения может указывать на обман:

«Например, может быть, теперь они присылают очень короткие или расплывчатые тексты, когда вы привыкли получать описательный роман, или возникли трудности, когда вы говорите о вещах, которые обычно легко обсуждать вместе».

Ни для кого не секрет, что женщины более разговорчивы, чем мужчины, так что что-то должно произойти, если она больше не желает трепаться с вами.

Как разобраться?

Сядьте с ней и задайте ей несколько вопросов по темам, которые, как вы знаете, она обычно очень болтает.

Если она, кажется, рада общению, как раньше, отлично! Если нет, то вы можете прямо спросить ее, что случилось.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как решать проблемы общения в браке (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда речь идет о спасении отношений, особенно браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот опять ссылка на его видео.

13. Она все время на грани.

Даже если вы просто тусуетесь, она кажется капризной или нервной. Возможно, она испытывает сильное чувство вины за свои действия, и она будет проецировать эти чувства на вас и пытаться заставить вас чувствовать себя плохо из-за того, какой вы есть.

По словам Лилиан Гласс, доктора философии. в журнале Oprah Magazine вы можете определить, скрывает ли ваш партнер что-то, если «он раскачивается взад и вперед», когда разговаривает с вами.

Это признак нервозности.

Это защитный механизм, который многие люди используют для защиты себя и другого человека.

Несмотря на то, что она вам изменяет, она все еще достаточно заботится, чтобы защитить вас от того, что на самом деле происходит.

14. Она злится, когда вы задаете вопросы

Если вы дошли до точки разочарования и чувствуете, что вам нужно поговорить с ней о том, что происходит, она разозлится, когда вы начнете задавать вопросы, если она вам изменяет.

Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию компании Maple Holistics, говорит Bustle, что необъяснимые перепады настроения могут быть признаком жульничества.

Или, если она даже думает об этом, набросится на вас и каким-то образом сделает вашу вину, что вы даже зададите эти вопросы.

По словам Роберта Вайса, доктора философии, MSW в области психологии сегодня, она, возможно, перекладывает вину на вас:

«Мошенники склонны рационализировать свое поведение (в собственном сознании). Один из способов сделать это — переложить вину на вас.

«Часто их внутренние оправдания измены просачиваются наружу, и они осуждают вас и ваши отношения. Если вдруг кажется, что все, что вы делаете, неправильно, или что то, что раньше не беспокоило вашего партнера, внезапно начинают действовать, или как будто вас отталкивают, это может быть сильным признаком измены ».

Люди, которые лгут и пытаются скрыть правду, пойдут на многое, чтобы защитить себя и свою неприкосновенность. Это не личное. Дело в их неспособности смотреть правде в глаза.

СВЯЗАННЫЙ: Чему Дж. К. Роулинг может научить нас о психологической стойкости

15.

Нет близости

Если вы уже три месяца не валялись в сене, что-то могло быть не так.

Имейте в виду, что пары растут через периоды засухи, но если она даже не проявляет к вам интереса и на самом деле ничего не произошло, чтобы создать дистанцию ​​между вами, обман может быть причиной того, что это произошло.

Им ничего от вас не нужно, потому что их потребности удовлетворяет кто-то другой.

С другой стороны, все может и наоборот, когда они будут уделять вам больше внимания в постели, по словам Пола Коулмана, PsyD, в Prevention:

«Люди, испытывающие чувство вины, могут усилить занятие любовью дома… Некоторые сделают это, чтобы замести следы. Но некоторые могут сделать это, чтобы удовлетворить партнера, чтобы партнер не стал искать секса позже, когда обманщик знает, что он или она не будет доступен ».

Итак, если она действительно изменяет, что вам делать?

Во-первых, не вините себя.

Люди часто винят себя, когда им изменяют. «Разве меня не хватило?» «Достаточно ли я повеселился? Возбуждение? Эмоциональная поддержка?»

Но вам не нужно задавать себе эти вопросы. Такие вопросы заставят вас чувствовать себя дерьмово, потому что вы никогда не получите точного ответа.

То, что выбрал ваш партнер, не имеет к вам никакого отношения. Вы не должны чувствовать ответственности за действия партнера.

Бесполезно думать о том, что могло бы быть или что могло бы быть.В этом нет никакого смысла.

Very Well Mind дает отличный совет:

«Обвинение себя, своего партнера или третьего лица ничего не изменит, это просто напрасная трата энергии. Постарайтесь также не играть жертву, если вы можете ей помочь, или погрязните в жалости к себе. Это только заставит вас чувствовать себя более беспомощным и плохо относящимся к себе ».

Изучать, что пошло не так, вредно и, конечно, непродуктивно.

Как бы тяжело сейчас ни было, вместо того, чтобы жить прошлым, постарайтесь смотреть в будущее и смотреть в будущее.

Самый большой вопрос, который вы зададите себе, — стоит ли вам расстаться с ней.

Трудно решить, расстаться ли с партнером.

Дело в том, что у всех все будет по-своему.

У вас есть молодая семья? Дети? Или вы находитесь в отношениях, которые на самом деле не связаны друг с другом?

Если у вас нет постоянных связей, возможно, будет проще прекратить отношения.

Но если у вас есть дом и дети, это может усложнить задачу.

Имейте в виду, что для вас нет правильного или неправильного ответа.

Некоторые пары успешно избавляются от неверности и создают более крепкие отношения. Другие пары этого не делают.

Эксперт по взаимоотношениям Эми Андерсон дает отличный совет, если вас обманули:

«Всегда следуйте тому, что говорит вам сердце… Проведите выходные в одиночестве, исследуя себя, вдали от отвлекающих факторов и мнений других… Помните свою систему основных ценностей и постарайтесь сосредоточиться с очень ясной головой, чтобы вы могли получить правильный ответ, который вам нужен. для вас … Если вы счастливы оставаться со своим партнером, который обманул, то это то, что работает для вас … Если вы знаете, что всегда будете подозрительны или не можете отойти от того, что на самом деле произошло, у вас есть свой ответ.”

Скажите партнеру, чтобы он на время оставил вас в покое, чтобы вы могли собраться с мыслями и, что наиболее важно, выяснить, сможете ли вы когда-нибудь простить своего партнера за измену вам.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, если ваш партнер изменил вам:

1) Им не все равно, что они вас обидели? Они вообще понимают, что причинили вам боль? И действительно ли они сожалеют о том, что сделали?
2) Вы знаете всю степень их обмана? Они действительно были честны с вами в этом?
3) Сможете ли вы двигаться дальше? Или тот факт, что они обманули, всегда будет в глубине души? Сможете ли вы им снова доверять?
4) Стоит ли сохранять отношения? Или лучше двигаться дальше?

Лучший способ сохранить брак

Во-первых, давайте проясним одну вещь: только потому, что ваш партнер демонстрирует пару моделей поведения, о которых я только что говорил, не означает, что он определенно изменяет. Возможно, это просто индикаторы предстоящих проблем в вашем браке.

Но если вы недавно наблюдали несколько из этих показателей у своего супруга и чувствуете, что с вашим браком что-то не так, я призываю вас действовать, чтобы изменить положение вещей сейчас, прежде чем положение ухудшится.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео брачного гуру Брэда Браунинга. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы ваша жена снова полюбила вас.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут трансформироваться в неверность и разобщенность.

Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению распадающихся браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.

Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, очень действенны и могут стать разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».

Вот опять ссылка на видео.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы все исправить, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что заглянули в Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.