Боюсь потерять мужчину: Как победить тревожное состояние в отношениях: не бойтесь потерять мужчину

04.10.2019

Содержание

Как победить тревожное состояние в отношениях: не бойтесь потерять мужчину

Психологи отмечают, что тревожные состояния — не редкость, а своеобразная норма поведения. Люди так устроены: они надеются на лучшее в кризисных ситуациях и начинают бояться неприятностей, как только жизнь налаживается. Тем не менее с чувством тревоги и страхом потерять любимого человека нужно бороться, чтобы не провоцировать нежелательные конфликты, чувство ревности и взаимные упреки. Есть несколько действенных приемов, которые помогут девушкам избавиться от навязчивого страха.

1. Девушке важно понимать, что ее избранник — не единственный на Земле мужчина. Даже если любовь сильна и партнер идеален, не стоит делать из него кумира. Обращать внимание на других мужчин стоит хотя бы для того, чтобы поддерживать самооценку на высоком уровне. Комплименты со стороны мужчин — это способ доказать себе свою привлекательность и избавиться от комплекса неполноценности, который может провоцировать страх потерять любимого человека. Такое поведение держит мужчину в тонусе и заставляет его бороться за отношения, что еще больше сближает партнеров.

2. Девушке не нужно прекращать общение с противоположным полом только из-за того, что она находится в отношениях. Границы переступать не нужно, однако легкий флирт и непринужденные разговоры с друзьями мужского пола помогут преодолеть страх потерять своего избранника. Нередко отношения, которыми так дорожит женщина, погружаясь в них полностью, на самом деле не являются идеальными. Но понять это можно только благодаря общению. Не исключено, что временная влюбленность — это лишь промежуточное звено, которое в дальнейшем свяжет девушку с действительно идеальным кавалером.

3. Общение с избранником — это не повод стараться быть идеальной во всем. Страх расставания часто возникает у тех девушек, которые стремятся стать еще лучше, забывая о том, что мужчина уже выбрал, а значит, его все устраивало. Безусловно, меняться в лучшую сторону необходимо каждому человеку, однако в погоне за мнимым идеалом запросто можно потерять свое «я», шарм и обаяние, за которые мужчина и полюбил избранницу. Девушкам важно помнить о том, что право на ошибку есть у каждого, а значит, можно позволять себе быть слабыми и несовершенными.

4. Не всегда удается сразу же встретить человека, с которым можно будет провести всю оставшуюся жизнь. Влюбленностей в жизни может быть много, а значит, не нужно полностью погружаться в каждые отношения и переживать так, словно все это в последний раз. Девушкам важно не забывать о чувстве собственного достоинства, ведь после расставания будут еще встречи, и не исключено, что они принесут гораздо более яркие впечатления.

5. Психологи отмечают, что мужчины любят, когда в отношениях присутствует легкость и непринужденность. Девушка, постоянно боящаяся потерять своего избранника, вряд ли сможет добавить легкости в общение, а значит, конфликты станут неизбежными. Не стоит вести себя так, словно мужчина — это единственный плот в океане, и держать его «привязанным» к себе. Простота в отношениях достигается не ревностью и ультиматумами, а разговорами, когда партнеры могут услышать друг друга и понять, в одном ли направлении они смотрят. В таком случае паре не грозит расставание из-за пустяков и надуманных претензий.

Стоит помнить о том, что тем, кто действительно подходит друг другу, не будут страшны никакие препятствия на пути. А тем, кто начал отношения по ошибке, проще будет расстаться и продолжить поиски своего идеала. 


На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

18.06.2019 03:47

Откуда берется страх потерять мужчину

Страх потерять мужчину
header_banner_back

Видеомаркетинг —
мощный инструмент продвижения

Вопрос

Здравствуйте! Спасибо, что ответили на первое письмо. Наконец-то в моей жизни появился хороший мужчина! С ним все в порядке, а вот я сама себе стала врагом № 1. Я все время нахожусь в подвешенном состоянии от страха его потерять. Естественно, я стала неуверенна в себе (может я всегда такой была, но сейчас неуверенность стала вызывать дискомфорт). Боюсь, без Вашего совета не обойтись. Что мне сделать с собой, чтобы перестать съедать и себя и его. Я очень хочу создать семью с этим мужчиной. Благодарю. Жду Вашего совета.

А., 21, Россия, Новосибирск.

Ответ

Добрый день, г-жа А.!

Ваше желание – естественно, каждому человеку хочется обрести семейное счастье! Тут совет не поможет, работать надо глубоко. Для начала осознайте – Вы считаете себя такой, какой Вы не являетесь внутри себя и именно это Вам не нравится.

Первое, что вы должны понять, что Вы – сильная! Сила – это Дух внутри каждого человека. Это Вера в себя. Это Вера в то, что СВОЁ никогда не уйдет от Вас. Это привязка – привязка к тому, что Вам понравилось и Вы решили присвоить это, даже если оно не ваше, например.

Страха нет и неуверенность не рождается, когда Вы знаете, что Ваше останется с Вами навсегда.

Второе, что еще может быть причиной – исчезает то, что мешает развиваться Вам на пути к себе сильной, настоящей, реализованной. Потому что только развитие может дать долгую прекрасную и радостную жизнь. Да, порой при наличии “чего-либо”, мы можем также развиваться как и без “этого”, а порой мы можем расслабиться и наличие “второго человека” или “какого-то появившегося удобства”, нас сбивает с пути к себе. Суть не в том, что нельзя расслабляться, суть в том, что мы куда-то шли, двигались к цели, а тут вдруг решили остановиться, потому что пришла ситуация, при которой нет жесткой необходимости добиваться запланированного ранее. А ведь именно “запланированное ранее” вело Вас по пути, в котором и нашелся “этот” элемент комфорта. Следовательно – нужно идти дальше и не бросать “начатое ранее” (это обещание: можете доп. прочитать об обещаниях) – тогда ничего не исчезнет по пути. Исчезает то, чего нет, если Вы отменяете то начало (то обещанное в начале самому себе), от наличия которого “это” появилось. Варианты пути разные. В одном есть что-то, а в другом этого нет. И прыгать и менять варианты не получится – получится только определится каким путем Вы идете. Результат – “это” уходит, исчезает или его забирают – потому что Вы же не выполняете обещание себе или отменяете просьбу, из-за которой все пространство и время помогало реализовать Вашу же просьбу. ЧТОБЫ человек научился идти к себе так или иначе происходят ситуации и если человек уходит от ответственности, скорее всего Вселенная перестанет реагировать и сочтет Вас безответственным человеком по отношению к себе, другим и по отношению к Вселенной.

Третье – это может быть работой Вашего “второго я”, которое Вас мучает и не дает жить нормально. Другими словами – это могут быть Ваши старые убеждения, Ваши страхи, Ваша ревность, Ваша любая часть, которой Вы разрешаете побеждать над основной Вами. Вместо того, чтобы уделять время развитию устойчивости в своих Принципах (наличие Духа и Потока Энергии в жизни, в теле) – Ваш эгоизм или иллюзия побеждает Принцип и заменяет подделкой. Ради иллюзорной жизни, Вселенная ничего не будет делать и переделывать ради нас.

Вам надо побеждать эти ложные моменты, но не отбрасывать, а преобразовывать! Нужно научиться видеть “проявления эгоизма” и управлять ими внутри себя. Для этого в первую очередь Вам стоит смотреть фильм “Револьвер”, где главный герой побеждает “второе я”, это в фильме очень хорошо показано. Я надеюсь, что Вы тоже сможете победить “второе я”. Также очень глубоко идет работа над ошибками в нашей книге «Код взаимоотношений женщины и мужчины»

С уважением,
Оксана Тумадин
Практикующий психолог

Читайте дополнительно статью: как отличить эго и эгоизм

Смотрите реалити сериал “Как выйти замуж”, который журнал Women’s Time отснял для женщин и девушек, которые хотят стать счастливыми в отношениях и семье, а главное – там подробно даются шаги к себе любимой. Идея сериала психолога Оксаны Тумадин и в фильме на практике проходится тренинг.

узнать больше об авторе статьи, задать вопрос или обратиться за консультацией Вы можете здесь

Для более подробной информации об Авторе, школе Оксаны Тумадин, курсах и глубоких проработках – новый удобный официальный сайт Оксаны Тумадин www.school-prosvobodu.ru 

Как перестать бояться потерять мужчину? – М+Ж.ру

Как перестать бояться потерять мужчину?

Едва мысль о потере любимого мужчины промелькнёт в голове или прозвучит в откровенном разговоре тет-а-тет, женщине можно позавидовать и посочувствовать одновременно…

С одной стороны, уместны поздравления: наконец-то «тот самый». Не запасной номер в телефоне на скучный вечер. Не кандидат на принудительное свидание — избавление на случай, когда мама стращает одинокой старостью и кошачьим питомником. Не роман-недоразумение с человеком, из-за которого порой помышляла примкнуть к феминисткам… А настоящее чувство — неважны ни декорации свиданий, ни мнение подруг.

С другой стороны, все знают подлую закономерность: стоит обрести нечто ценное, так со всех сторон к вашему счастью потянутся завистливые ручонки. А что, если его уведёт «красивая и смелая»? А что, если вторгнется ваше прошлое? А вдруг ненаглядного отнимут высшие силы?

Никто не даст гарантий вечного счастья и ключей к его сохранению. И не успокоит тотально. Единственное, что можно посоветовать, — помнить старую мудрость: не бойся потерять — и не потеряешь…

Он самый лучший

Он самый лучший

Она раньше была «сильной и независимой». Быт, карьера, образование — всё сама, всё своими руками с безупречным лаконичным маникюром. Потом стремительный брак по великой страсти — и сокрушительный развод. С потерей нервов, здоровья, денег, но самое главное — веры. Что любовь существует, что есть нормальные мужчины. И что это счастье может однажды случиться…

Она и не искала, и не ждала. Работала, зарабатывала, тратила. Ездила, смотрела, умнела. Слушала чужие истории: одни лишь подтверждали её теорию самостоятельности, другие — подтверждали со временем. Как писал грустный поэт, «всё будет так, исхода нет».

А потом он — как бывает лишь в самых честных книгах и в жизни, которую, как известно, не перешутишь. Просто появился, задержался рядом и захотел остаться навсегда. Не искал удобства и выгоды, не бежал от кошмарных воспоминаний, а словно был послан ироничными высшими силами. Дескать, любовь есть, как и нормальные мужики…

Читайте такжеЧитайте также:
Как встретить достойного мужчину?

И тут бы некоторым «сильным и независимым» обмякнуть счастливо, сменить стильные «лодочки» на тапки с помпонами, а отчёты — на рецепты медовиков… Что, собственно, и произошло.

А потом счастливица вдруг вскинулась посреди ночи: где, где он? А вот он, рядом лежит… До утра отпустило, а там по новой «накрыло»: он жарил сырники, а она вдруг чуть не умерла от острого приступа счастья. И чёрт же дёрнул спросить: «Ты всегда был таким заботливым?» Подразумевалось, конечно, что только с ней, эксклюзив… А он то ли не понял, то ли оказался избыточно честен. Просиял, переворачивая сырник: «Ну я вообще такой, стараюсь, чтобы со мной всем было хорошо».

И всё. Из левой грудины тикающий механизм рухнул камнем. Со всеми, значит. И до неё был, и после неё будет. А она-то ду-у-ра поверила… Это в её жизни он история, а она в его — всего лишь эпизод… Шла по улице и в такт шагам в голове взрывалась истерическая мысль: «Я. Боюсь. Его. Потерять.»

Выход из тупика

Острая влюблённость всегда омрачается этим психозом — иррациональным страхом утраты. Перед лицом истинного чувства все мы дети малые: смертельно зависим от объекта привязанности. А в крови бушует мощный наркотический коктейль: все эти дофамины с эндорфинами реально превращают вчерашних циников в улыбчивых котят. Так что всё в порядке, никто не встретил «роковую страсть» — не надо плакать. Наоборот, радоваться надо: испытать это не каждому повезёт.

Собственно, на этом можно и расходиться. Страшно потерять своё долгожданное счастье? Не надо бояться, надо наслаждаться и радоваться. Вот буквально каждому дню и моменту, не загадывая на будущее, не жадничая. Потому что природа рациональна и малость скуповата: не будет постоянно расходовать полезные гормоны, вскоре их уровень пойдёт на спад. Тут-то и выяснится, что и сырники его малость пригоревшие, и по ночам ненаглядный похрапывает. Он не станет менее любимым, может, ещё сильнее к нему прибьёт: просто дурные мысли перестанут накатывать на ровном месте.

А вдруг этот такой же?

А вдруг этот такой же?..

…Навидалась всякого: первый муж ушёл к лучшей подруге, другой оказался завзятым бабником. Она за эти годы выработала отменный нюх — на все эти «задержусь после работы», неурочные звонки и отрешённую молчаливость. Вечный невроз и недоверие. Когда второй союз распался, даже вздохнула с облегчением: лучше ужасный конец, чем, как говорится, ужас без конца.

Наконец, встретился серьёзный и солидный. Звезду с неба не обещал и вообще говорил мало, а делал много. Там петли просевшие прикрутил, здесь ящик смастерил под цветы на окне. На лето к морю отвёз, после работы встречал простым, но свежим и горячим ужином. И самое главное, вёл себя так, словно других женщин не существует. Вообще поводов не давал, мучитель.

К хорошему быстро привыкают — особенно те, кто досыта наелся плохого. Покой и забота ценятся по высшей ставке. Ей почему-то вспомнилось: в детстве подобрали кота, которого выбросили дачники-разгильдяи в конце лета. Исхудавший, он ел три дня подряд, пока не поверил, что еда не кончится…

Встала и проверила его карманы — вдруг расслабилась, а там улики… Пока спал, проверила телефон. Да где же он прячет их, других женщин с бесстыжими глазами? А потом очнулась, будто со стороны себя увидела. Да что ж она делает, чем он заслужил такое? Написала подруге, мол, срочно вылетай на совещательный шабаш. И еле дождалась, с ходу выпалила: «Боюсь его потерять». Ну а дальше — про непотребства те самые, обыски и слежку…

Выход из тупика

Негативный опыт прошлых отношений — это повальная беда всех, у кого были эти отношения и остался опыт, который ни обнулить, ни отключить не удаётся: трагические жизненные уроки въедаются почти намертво, так уж устроена психика. Отсюда эта почти параноидальная подозрительность тех, кто пережил измену: психика буквально вопит на каждый триггер.

И начинаются проверки телефонов, слежка в соцсетях, по возможности блокировка слишком общительных «просто знакомых». Всё это отвратительно, и «сыщик» сам себе не рад, но по-другому не может. Он бессознательно погружён в прежнюю историю, которая его пополам и об колено. Нет, он не пытается спасти ускользнувшие отношения — он пытается предотвратить ад, который последовал за тогдашними событиями. Он, увы, помнит ту преисподнюю.

Читайте такжеЧитайте также:
Как выбрать достойного мужчину?

Если «накрывает» от страха, остаётся старый проверенный способ — взглянуть в глаза этому страху, но перед этим заручиться поддержкой. Честно сказать человеку, как боязно лишиться его, потому что он хороший, а до него были не очень, и это не его вина, но «осадочек остался». И сложно обещать, что разом удастся «заблокировать» сектор дурных воспоминаний и сыщицкие наклонности. Но работа уже ведётся — титаническая! Всё, что нужно, — чуть-чуть терпения и понимания, говорят, это лечится, вон великий писатель Фицджеральд говорил, что любовь всё исцеляет.

А ещё «чистосердечное признание» — условная «проверка на вшивость». Если человек ответит протестом, мол: «Не имеешь права меня подозревать, я не виноват, что ты раньше встречалась со всякими там» — есть смысл сразу потерять его. Потому что без эмпатии, поддержки, понимания отношения всё равно не сладятся.

На тебе сошёлся клином белый свет…

На тебе сошёлся клином белый свет…

Она раньше как-то не задумывалась, что её мир стоит не на трёх китах или черепахах, а на одном-единственном человеке, который в прямом смысле кормилец: зарабатывает и обеспечивает, пока она ищет себя — растит ребёнка — наслаждается беззаботностью (нужное подчеркнуть). И если однажды он не сможет или не захочет продолжать, то впереди малоприятные события. Точнее, самостоятельность и ответственность: она и «вкус»-то их позабыла…

И накатило. А что, если он попадёт в аварию? А что, если заболеет? Или встретит другую женщину? Довела себя до ручки: ждала его по вечерам словно верный пёс. Ключ в замке повернётся, а она едва не скачет от радости — сегодня они ещё вместе. А сколько им отмерено, точнее её относительной уверенности в завтрашнем дне?

Читайте такжеЧитайте также:
Как принять прошлое своего партнёра?

Устав от себя, позвонила маме, выложила, что на душе. А та была верна своей линии: «А я тебе говорила — все яйца не кладут в одну корзину! Нельзя жить только одним человеком — и его жизнь заедаешь, и своей не живёшь. Марш учиться, работать — пора встать на ноги!» Вдруг мамина правота стала в полный рост, хотя слова не были новыми. И сделалось стыдно: получается, она не его боится потерять, а собственную сытость — как содержанка какая-то…

И завертелось: сначала на курсы, потом продавцом в кофейню, потом уже другие курсы — понравилось. И с ним почему-то отношения улучшились.

Выход из тупика

Бывает, что люди страшатся утратить не близкого человека, а ресурс — еду, жильё, деньги. Если «трусишка» полностью здоров и мог бы сам себя обеспечить, это, мягко говоря, постыдное паразитирование. И в целом безответственность прежде всего перед собой: имея руки и голову, ждать милости «кормильца» — ну куда это годится.

В обмен на кусок хлеба (пусть и сытный) мы отдаём свои возможности, шансы, право быть специалистом и вообще личностью. К тому же такой формат плохо сказывается на отношениях: рано или поздно «кормилец» устаёт, что «должен всем, как земля колхозам». И ему кажется (увы, справедливо), что его используют: при таком раскладе потеря и впрямь реальна, ведь психически стабильные люди хотят равных партнёрских отношений.

А что, если разжать вспотевшие от натуги ладошки, слезть с чьих-то натруженных плеч и сделать шаг в сторону самостоятельности? Вряд ли что-то потеряется, зато есть огромный шанс обрести себя.

ТекстМарта Прелесная

Как не бояться потерять мужчину?

Как не бояться потерять мужчину или женщину?

Как не боятся потерять мужчину, или женщину? Мужа или жену? Присмотритесь к себе.

Насколько внутренняя личная платформа, ваше базовое «Я» независимо от обстоятельств во взаимоотношениях с партнером? Перетекает ли ваша психическая энергия, как в случае сообщающихся сосудов? Когда в одном убавляется, в другом прибавляется и наоборот.

Бывает, один из супругов (влюбленных) погружается в свои темные глубины, в депрессию или полосу невезения. Тогда второй подставляет ему плечо и чувствует себя более уверенно. Как только «страдалец» выбирается из своих несчастий, второй постепенно теряет свою уверенность. Иными словами: едва начинаете меньше нуждаться в поддержке и одобрении партнера, растет его страх потерять вас.

Если так – это тревожный сигнал! Ваш брак, любовь в опасности. В пространстве личных чувств не хватает места, чтобы вы оба были сильными. Поэтому история отношений становится похожей на «переливание» энергии из одного сообщающегося сосуда в другой. Иногда, дабы не потерять любимого человека, он(а) подсознательно желает, чтобы с вами приключилась неприятность, и он смог стать сильным. А может, замечали нечто подобное в себе?

Когда вам необходимо, чтобы в вас нуждались, то способствуете слабости вашего избранника. Если ему необходимо, чтобы вы в нем нуждались, тогда он способствует вашей слабости. Это – неосознанное подавление. Впрочем, бывает и хуже. Осознанное подавление тоже имеет место среди пар, которые стремятся к «единству».

Как не бояться потерять мужчину? Кадр фильма "Великолепный век"Как не бояться потерять мужчину? Кадр фильма "Великолепный век"

Итак, не используйте партнера в качестве мотора и не позволяйте ему использовать вас. Так далеко не уедете. «Прикипаете» к человеку, рядом с которым можете проявить свои лучшие качества. Это значит – без него вы себя не реализуете, и будете жить в страхе потерять источник энергии. Поэтому хватаетесь за него или за нее мертвой хваткой.
Вспомните, что происходит с тонущим человеком, который цепляется за своего спасителя. Они оба могут пойти на дно! Чаще всего так и происходит.

Почему бы каждому из вас не развивать собственную способность плавать и держаться на воде, вместо того, чтобы надеяться и рассчитывать на другого? Почему бы обоим не стать хорошими пловцами? Тогда страх потеряет смысл.
Если цепляетесь за партнера, как утопающий, то у него появляется желание оттолкнуть вас – с целью выжить. Это срабатывает инстинкт самосохранения. А против инстинкта не попрешь! Чем крепче держитесь за кого-то, тем больше растет сила отталкивания. Этот подсознательный процесс нелегко отследить, когда он зарождается. Но когда он набирает обороты, его уже не остановишь.

Чтобы понять, как не бояться потерять мужчину, женщину, – я вовсе не советую вам отделиться от всех и лелеять свое эго. Я пытаюсь объяснить вам: «быть самим собой» и «быть вместе с кем-то» – не противоречие, а реалии, которые требуется привести в равновесие. Любой перекос порождает проблемы, разрушающие самые прочные чувства и самый надежный. союз. Если прочность и надежность подвергать постоянным испытаниям, они могут не выдержать. Мы живем в полярном мире, где не существует абсолютной прочности и абсолютной надежности.

Когда партнер (партнерша) пытаются манипулировать вами или переделывать вас, вам понадобится вся твердость, чтобы оставаться собой и в тоже время поддерживать хорошие отношения. Таким образом спасете свой любовный союз от разрушения. Поддавшись влиянию извне, наоборот, перережете страховочную веревку и полетите в пропасть.

Как не бояться потерять мужчину? Кадр "Великолепный век"Как не бояться потерять мужчину? Кадр "Великолепный век"

Как не потерять мужчину или женщину?

Вот, на что вам следует обратить внимание в совместной жизни:

  • Супруги часто зацикливаются на недостатках друг друга, вместо развития достоинства – свои и того, с кем у вас отношения.
  • Личная способность мыслить, чувствовать и действовать самостоятельно в значительной степени формируется вашими родителями. Вы склонны копировать родителей, даже если не считаете их достойным примером для подражания.
  • Надежда на то, что супруг (супруга) вырвет вас из матрицы родительского гнезда, обычно не оправдывается. Именно его (ее) стремление сделать это будет порождать проблемы.
  • Мнение, что вы «продвинутее» своего партнера, скорее всего, фантазия, которой себя тешите, и реальная угроза потерять человека навсегда. Когда признаете, что находитесь примерно на одном уровне, вам будет проще увидеть, какими эмоциями, упреками и требованиями обмениваетесь.
  • Отстаивайте свои собственные интересы в браке и в близости, а не постоянно жертвуйте ими ради других, и это сделает вас счастливее.
  • Критерием вашей оценки не должно быть то, что другие думают о вас или чувствуют к вам! Главный критерий – собственное мнение о себе, именно ваши чувства и ощущения. Перестаньте смотреть на себя в кривое зеркало под названием «ДРУГИЕ». Кем бы эти «ДРУГИЕ» ни были – родители, супруг, возлюбленная, подруга или приятель.

Как не бояться потерять мужчину? Фото фильма "Великолепный век"Как не бояться потерять мужчину? Фото фильма "Великолепный век"

Верный способ, как не бояться потерять мужчину или женщину, – станьте более индивидуальным, это самое лучшее, что можете сделать для себя и тех, кого любите. Парадокс в том: чем индивидуальнее, чем вы отделеннее от других – тем выше перспектива к подлинному единению. Не только на бытовом, любовном, но и на духовном уровне!

Оставайтесь со мной, и я раскрою вам еще много секретов.

рубрика «1001 НОЧЬ О ЛЮБВИ, БЛИЗОСТИ И БРАКЕ»

вопрос психологувопрос психологу

Поделитесь этой статьей с друзьями — и Вам обязательно зачтется!)

Не бойтесь потерять мужчину! — Официальный сайт Милы Левчук

Знаете, существует довольно много таракашек в головах девушек, которые прогнозируют, что любимый бросит, если…

Например, вчера: Он подумает, что я ему не нужна, если я не буду пускать его к себе домой!

А ещё, если:
🔹Вы не будете звонить первой;
🔹Вы скажете, что вам что-то не нравится;
🔹Вы скажете, как бы вы хотели, чтобы к вам относились и обращались;
🔹Вы заведете хобби;
🔹Вы обозначите границы;
🔹Вы устроите масленицу;
🔹Скажете, что хотите создать семью;
🔹Не переспите с ним по первому требованию.

И этот страх — прямая проекция неуверенности в себе и зацикленности на отношениях, в которых он вам нужен ГОРААААЗДО больше, чем вы ему и, что хуже, вы сама себе. Вы как бы говорите: только не бросай меня, я готова на все! И это приведёт его к выводу: она так хочет меня, что я могу делать что угодно! Он будет знать, как из вас вить веревки!

А на самом деле всё обстоит так, что если мужчина ДЕЙСТВИТЕЛЬНО заинтересован в вас, его не остановит в попытках вас завоевать ничего кроме:
🔸Прямого отказа, а иногда посыла куда подальше;
🔸Понимания, что вы встречаетесь с другим.

И все! Если он встал и ушёл, потому что ему вовремя не дали, потому что сказали, что ваш дом — это храм и вы к себе не приглашаете, то и плюньте ему во след. Этот человек унёс с собой ту версию реальности, в которой вы не счастливы с тем, кто не боится вас потерять и ничего для вас не делает.

Потому что нормальному мужчине есть куда пригласить девушку, за которой он ухаживает. А если нет, он быстро начинает решать проблему, а сама проблема — сильнейший мотиватор сменить работу, съехать от родителей и чего-то достигать. Ведь есть цель: квартира, куда он может вас привести, потому что вы его к себе не приглашаете, у вас такие правила. Если вы отказываетесь от свадьбы, потому что у него нет денег или зарабатываете на неё сами, если ваш отец оплачивает всё, то ему нет смысла вставать с дивана. Если вы таскаете к себе и прикармливаете нищеброда, он поймет, что он и так хорош!

Дорожите им, но не бойтесь потерять мужчину! И тогда он тоже будет вами дорожить! #мл_началоотношений

Поделиться

Поделиться
Поделиться
Поделиться

Как избавиться от страха потерять любимого

Инструкция

Если вы поняли, что этот страх мешает вам жить и чувствовать себя нормально, то это значит, что вы уже сделали первый шаг навстречу внутренней свободе. Постарайтесь гнать от себя негативные мысли, ведь если какое-то чувство овладевает всем вашим существом, вы перестаете рационально думать. А если не думаете, значит, совершаете много глупых поступков и, возможно, говорите дурацкие вещи, чем в немалой степени раздражаете мужчину, так как он, скорее всего, просто не понимает, что происходит.

В некоторых случаях страх отступает, если вы хорошо «выговоритесь». Мысли, облеченные в словесную форму, теряют свою остроту, и на душе становится легче. Попробуйте найти внимательного психотерапевта, который вас выслушает, научит рассуждать по-другому и даст целый ряд дельных советов о том, как следует себя вести в отношениях с мужчиной.

Иногда в роли «психотерапевта» может выступить замужняя подруга, женщина старшего возраста и более опытная в семейных делах.

Попробуйте понять, почему вы боитесь. Возможно, вы уже пережили тяжелый разрыв отношений и не хотите, чтобы это повторилось. Тогда следует еще раз проанализировать ваш прошлый опыт и сделать рациональные выводы. Не повторяйте своих ошибок.

Если причина ваших страхов заключается в том, что вы не уверены в себе и недооцениваете себя, как личность, попробуйте поработать над своими качествами. Например, определите и выпишите в столбик свои достоинства, за которые вас стоит любить и уважать, и недостатки. Не умеете готовить? Кто мешает пойти на кулинарные курсы и научиться это делать профессионально… Недостаточно привлекательны? Займитесь спортом и научитесь пользоваться косметикой. Подумайте, как и во что следует одеваться… Только не делайте все эти вещи ради своего любимого. Они нужны именно вам для повышения своей самооценки.

Убедитесь в том, что ваша любовь взаимна. Если после долгих размышлений вы придете к выводу, что мужчина вас просто не любит так сильно, как вы, то боитесь ли вы его потерять или не боитесь, но разрыв отношений вполне возможен. Честно признайте этот горький факт и перестаньте бояться.

Ваша жизнь принадлежит только вам, и вы ни в коем случае не должны растворяться в интересах мужчины, которого любите. Поищите такие занятия, которые вам лично нравятся, и не тратьте время на глупые размышления и сомнения. Если у вас будут другие увлечения и страсти (друзья, кино, живопись, танцы, спорт и т.п.), вы не будете так зависимы от мужчины.

Займитесь своим интеллектуальным развитием. Больше читайте, знакомьтесь с новыми областями знаний. Для этого не нужно становиться «книжным червем» или ученым, но, впитывая новую информацию, вы почувствуете себя увереннее, компетентнее. Вы станете уважать себя больше, а вашему мужчине будет с вами интереснее.

Представьте себе наихудшее: он вас бросил. И после первого приступа паники, когда способность соображать к вам вернется, подумайте: ну и что? Жизнь на этом не заканчивается, вокруг множество других интересных людей, о которых вы сейчас и понятия не имеете, а вы по-прежнему умная и привлекательная женщина… Представьте, сколько возможностей вам предоставляет свобода.

Если вы его действительно любите, отпустите на поиски лучшей судьбы. И не потому, что вы мазохистка или такая добрая. Просто, многие мужчины, порой бессознательно, играют на этих страхах с женщинами. И если вы не будете цепляться за него, как за последнюю надежду в жизни, то, возможно, этим самым «зацепите» его сильнее. Потери в жизни бывают, к этому следует быть готовой, но переживать за то, чего, возможно, никогда не произойдет, не стоит. Цените свое счастье сегодня.

Женская психология: Я боюсь, что он меня бросит…

Когда поиски «одного единственного» закончены, казалось бы, можно успокоиться. Но не тут то было! Теперь настал черёд бояться его потерять. Человеческая жизнь — сплошная неопределённость. Даже имея крепкие отношения, нет гарантии, что они будут длиться вечно. И что же теперь, каждый день жить в страхе?

Привычка бояться

С древних времён женщина была зависима от мужчины. Он обеспечивал её пропитанием, отвечал за безопасность, давал крышу над головой. Естественно, у нашей сестры был смысл бояться, что бросит — без него ведь не выживешь! Некоторые психологи считают, что именно с тех времён у женщин и остался подсознательный страх потерять мужчину как добытчика и покровителя.



В современном мире многие представительницы слабого пола материально независимы и бывают сильнее любого мужчины — по крайней мере, морально. Но страх потери отношений, воспитанный многими поколениями пра- и прапрабабок, живёт и в них.


Однако, страх потерять возлюбленного чаще тревожит тех, кто в принципе привык бояться. Мнительные, ранимые, чувствительные натуры переживают из-за детей, родителей, кредиторов, работы и ненадёжных друзей. Мужчина, который в любую минуту может их покинуть — только ещё один пункт в данном списке. В этой ситуации следует работать не с «внешними врагами», а с собственным психологическим состоянием и внутренним миром.

Что с самооценкой

Существенная причина цепляться за мужчину — это неуверенность в себе. Именно комплекс неполноценности заставляет многих женщин сохранять давно изжившие себя отношения, в которых не осталось любви или даже элементарной симпатии. «Что если на меня больше никто не обратит внимание?» или «А вдруг я никогда не найду никого лучше?» — такие вопросы часто мучают неуверенных в себе женщин. Стоп! С таким взглядом на мир и на себя счастливой не станешь.

Большинству женщин свойственно два больших заблуждения:
  • Первое — мужчин мало, а нормальных ещё меньше, так что лучше держаться того, который есть. «Пусть плохонький, да мой» — знакомо? 
  • Второе — я недостойна хорошего мужчины. «Недостойной» женщина может быть по разным, порой совершенно надуманным, причинам. Маленький рост, широкие бёдра, среднестатистическая внешность, прыщик на носу…

Как только женщина отбросит оба эти заблуждения и расправит плечи, жить ей станет значительно легче. Дама, зацикленная на одном избраннике, многое теряет. Она неадекватно воспринимает окружающий мир. Для неё он сужен до одного человека — своего партнёра. Мужчина, в свою очередь, перестаёт видеть достоинства женщины, которая рядом, потому что она сама в себе их не видит.


Самооценка поддаётся корректировке
. Иногда это происходит проще, иногда сложнее, но результат всегда есть. Можно записаться на специальные психологические курсы, заняться своей внешностью, пообщаться с людьми, которые по-настоящему счастливы в личной жизни. Да просто почитать литературу по психологии отношений, благо, её сейчас можно спокойно найти в интернете. Изучив опыт извне, важно пересмотреть свои взгляды. Потому что только поставив на первое место себя, женщина сможет занять должное место в жизни своего мужчины.

Откуда берётся страх потерять мужчину

Зачастую за боязнью потерять мужчину кроются другие страхи. Имеет смысл задать себе вопрос «Почему я боюсь его потерять?» Вариантов может быть несколько.


Прошлый негативный опыт

Может, однажды вы уже пережили разрыв и, что хуже всего, инициатором расставания были не вы? Значит, вы просто боитесь повторения болезненной ситуации. Понять можно, но и вы осознайте пару простых истин. Во-первых, не избавившись от страха, вам будет сложно двигаться дальше. Во-вторых, шанс, что история повторится на самом деле ничтожен. С этим страхом нужно бороться — самостоятельно или в связке с психологом. Главное понять, что старая страница вашей жизни уже перевёрнута, о ней пора забыть и начать всё с чистого листа.

Отсутствие проявлений любви

Если партнёр в отношениях достаточно холоден, не говорит о своих чувствах и проявляет их сдержанно, даже скупо — то велика вероятность, что женщина не ощущает себя любимой и желанной. У неё появляется недовольство, сомнения и страхи. Это, в свою очередь, сильно портит характер — вы становитесь ворчливой и придирчивой по мелочам. Отношения разлаживаются, но вы не инициируете расставание из-за убитой самооценки, продолжая цепляться за своего мужчину. В этой ситуации следует как можно быстрее выяснить вопрос со взаимностью и, если это игра в одни ворота, лучше взять тайм-аут.

Отсутствие доверия

Когда в паре нет доверия, страх потери обязательно появится. Учитесь разговаривать друг с другом, слышать друг друга, вставать на позицию другого человека и мысленно отпускать его, не держать около себя постоянно.

Женщина, от которой не уйдут


Интернет пестрит запросами «Что делать, чтобы мужчина никогда не бросил?» Неужели есть какой-то секрет, спросите вы? Да, есть!

Мужчина никогда не бросит женщину, которая искренне себя любит. Внимание: речь не идёт об эгоцентризме! Важно правильно понять эту формулировку. Женщина, любящая себя, самодостаточна и не зациклена на мужчине. У неё есть своя собственная жизнь, со своими интересами и увлечениями. Мужчине она даёт свободу. Прежде всего, свободу и право самому осуществлять выбор. И, конечно, всегда занимается самосовершенствованием — не позволяет себе закиснуть в быту, не позволяет своей жизни крутиться только вокруг мужчины.

Работайте над собой, над своим внешним видом и внутренним миром, станьте лучшей версией себя и у вашего любимого никогда не возникнет мысль о том, чтобы вас покинуть.

«Я боюсь мужчин», Вивек Шрая

Раньше я работал в некоммерческой организации LGBTQ +, и часть моей работы заключалась в чтении и исследовании книг, журналов и других средств массовой информации.

Это было утомительно. Это убило мою способность читать ради удовольствия. Я устал часто читать одну и ту же статистику, испытывая ту же боль, которую испытывает сообщество в таком объеме.

Я читаю все, от более свежих, современных текстов до мемуаров 80-х, исторических документов, комиксов, личных анекдотов.В основном, многие из способов, которыми мы переживаем квирфобию и tran

, я использовал, когда работал в некоммерческой организации LGBTQ +, а часть моей работы заключалась в чтении и исследовании книг, журналов и других средств массовой информации.

Это было утомительно. Это убило мою способность читать ради удовольствия. Я устал часто читать одну и ту же статистику, испытывая ту же боль, которую испытывает сообщество в таком объеме.

Я читаю все, от более свежих, современных текстов до мемуаров 80-х, исторических документов, комиксов, личных анекдотов.По большому счету, изменились многие способы, которыми мы переживаем квирфобию и трансфобию, но то, как они заставляют нас чувствовать, осталось прежним.

Конечно, было так много странностей и транс-радостей, но я был погружен в эти видео, книги, журналы и журналы лично, профессионально и эмоционально.

Труд любви, и было приятно услышать от стольких людей в моем сообществе. Но это было глубокое и утомительное обязательство.

Тогда я прочитал эту книгу.

Люди всегда называют работу Вивек Шрайи сырой, и хотя это была сама по себе эмоциональность, ее уровень мастерства, заботы и исполнения исключительный.

Как мне вообще начать рецензировать эту книгу? Говорить о том, как она исследует гендер и токсичную мужественность, как она соотносит это со своим собственным опытом? Шрайя исключительна, потому что она доказывает, что вы не можете критически исследовать что-либо, не обращаясь к его эмоциональной силе.

Невозможно критически исследовать перформативную природу пола, не рассказывая анекдоты из жизни. Эти анекдоты, этот опыт воплощают эту идею в жизнь.

Как всегда, строки в этой книге меня полностью настораживают.

«Странность связана со свободой от границ».

Я прочитал утомительное количество странных книг для своей работы, и каким-то образом книга Вивека Шрайи «Я боюсь мужчин» восторжествовала над всем этим и вернула мне мою любовь к чтению.

Я всегда буду благодарен за это.

И представьте на минуту, что вы транс-юноша. И вы читаете эту книгу.

Сила Вивека неизмерима, но ее любовь тоже.

.

Я боюсь ее потерять … по Ягуру

Пример моей любимой песни https://soundcloud.com/jahseh-onfroy/king

Вокал: https://soundcloud.com/jahseh-onfroy

вдохновлено https://soundcloud.com/oddwin

я ждал, когда он упадет

желаю, чтобы это было на yt …

me encanta.

Мне было интересно, могу ли я использовать этот бит и поставить его на Apple Music.Конечно, отдать должное названию.

отличные флюиды

люблю этот образец owa

теперь я боюсь потерять ее

RIP X .. ты не знаешь, как я забочусь о тебе

Комментарий Adrė

xxxtentacion <3

Сумасшедший, я нашел это после того, как мы с девушкой расстались 🙁

действительно холодная песня

мне нужно это

лафлейм

я так люблю это, чертовски большое спасибо

@ martijn-polkerman: в описании

XXXtentacion — Король

анума

Комментарий от Xenø

@ user-949504901: в этой песне используется ускоренный сэмпл «King» на

это напоминает мне X

Мне это нравится.Я бы хотел, чтобы это было немного дольше. 🔥

нравится: 3

@yaguru: ну да 🙂

@ юма-семпай: нет;)

хорошая песня 🙂

хмммм

это потрясающе

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о