загрузка...

Вагин Игорь - Управление стрессом

Вас преследует постоянная нехватка времени и конфликты на работе? Вы стали тревожным и раздражительным, страдаете головными болями? Испытываете трудности в общении с людьми? В Вашей жизни наступил кризис? Вы пережили смерть близкого человека, развод, потеряли работу?

Известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор множества книг по психологии Игорь Вагин предлагает эффективные психотерапевтические методики для борьбы со стрессом. Специальные экспресс-техники помогут Вам научиться контролировать эмоции, преодолеть страх и хроническую тревогу, приобрести уверенность и повысить самооценку, побороть чувство вины и избавиться от стыдливости, управлять гневом, справиться с обидами.

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

Дополнительная информация

  • Автор: Вагин Игорь
  • Исполнитель: Илья Прудовский
  • Жанр: Психология
  • Продолжительность: 05ч. 33мин.
Книгу прослушали: 1539 раз

Понравилось? Добавь в ↓↓↓↓↓ помоги проекту развиваться!

АНДРЕЙ

... любите книгу всей душой! Она не только ваш лучший друг, но и до конца верный спутник!

 

Создаю САЙТЫ и БЛОГИ здесь: VenSayt.com
Зарабатываю здесь: HotPartnerka.ru
Для тех кто любит путешествия и Испанию (новый сайт): IspaTour.ru

Внимание!!! Для того чтобы убрать правую панель и всю рекламу с сайта зарегистрируйтесь или войдите на сайт под своим логином и паролем.

Помощь сайту

Понравился сайт? Внесите вклад в его развитие, пожертвовав любую сумму на один из кошельков:

Yandex PayPal MoneyBookers
-- R175617978190
Z826833073992
Отправить SMS (от 5 руб.)

Деньги пойдут на оплату серверов.
В примечании к платежу укажите Ваш email или логин на нашем сайте.


Администрация сайта.

Авторизация / Вход

LOGENTER

Комментарии

загрузка...

Правовая оговорка

Сайт не предоставляет электронные версии произведений и ПО, а занимается индексированием файлов, находящихся в файлообменных сетях. Весь материал, представленный на сайте YourOnlineBooks.Ru взят из открытых источников или прислан посетителями сайта. Материал используется исключительно в некоммерческих целях. Все права на публикуемые ПО, аудио, видео, графические и текстовые материалы принадлежат их владельцам. Запрещено любое использование материалов сайта без письменного разрешения автора материала. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против его использования на моём сайте, пожалуйста свяжитесь со мной и материал будет удалён с сайта.

.