Качайте. Слушайте в наушниках на комфортной громкости. Старайтесь делать это перед сном в полной темноте. Постарайтесь отвлечся от всего, чтобы никто вам не мешал во время прослушивания. Будьте здоровы!
Опубликовано в
Психология
загрузка...